Shtëpi > Mobilje > Përkujtues, këshilla, rekomandime. Kujdes: patogjenët

Përkujtues, këshilla, rekomandime. Kujdes: patogjenët

Siguria e fëmijëve në periudhës së verës

Një kujtesë për prindërit për sigurinë e fëmijëve gjatë verës

Në mënyrë që fëmijët të jenë të pushuar, të shëndetshëm dhe të gjallë, duhet të mbani mend një sërë rregullash dhe kushtesh kur organizoni pushimet e tyre me prindërit, të afërmit, miqtë (në dacha ose në fshat me gjyshen e tyre):

● zhvillojnë aftësitë e sigurisë personale të fëmijëve;

● bëni biseda individuale me fëmijët, duke shpjeguar rregulla të rëndësishme, pajtueshmëria me të cilën do të ndihmojë në shpëtimin e jetës;

● të zgjidhë problemin e kohës së lirë të fëmijëve;

● mbani mend! Në orët e vona të mbrëmjes dhe natën (nga ora 23.00 deri në orën 6.00 në verë), fëmijëve dhe adoleshentëve u ndalohet ligjërisht të dalin në rrugë të pashoqëruar nga të rriturit;

● jini vazhdimisht të vetëdijshëm se ku dhe me kë është fëmija juaj, kontrolloni se ku janë fëmijët tuaj;

● mos lejoni të flisni me të huajt. Shpjegojini fëmijës suaj se ai ka çdo të drejtë të thotë "jo" gjithmonë dhe kujtdo nëse ky "dikush" po përpiqet ta dëmtojë atë;

● Shpjegojuni fëmijëve se në asnjë rrethanë nuk duhet të hipin në një makinë me njerëz të panjohur;

● bindni fëmijën tuaj se pavarësisht se çfarë ka ndodhur, ju duhet të dini për incidentin, mos u zemëroni në asnjë rrethanë, mbani gjithmonë anën e tij. Shpjegoni se disa fakte nuk duhen mbajtur kurrë sekret, edhe nëse kanë premtuar se do t'i mbajnë sekret;

● Noti dhe loja në ujë, përveç kënaqësisë, përbëjnë kërcënim për jetën dhe shëndetin e fëmijëve. Kur një fëmijë është në ujë, mos i hiqni sytë, mos u hutoni - ndonjëherë një minutë mund të kthehet në një tragjedi;

● sigurohuni t'u shpjegoni fëmijëve se nuk duhet të notojnë vetëm ose të zhyten në një vend të panjohur;

● një i rritur që kujdeset për fëmijët e larë duhet të jetë në gjendje të notojë, të ofrojë ndihmën e parë dhe të zotërojë frymëmarrjen artificiale dhe ngjeshjet e gjoksit;

● për të mos u bërë viktimë ose autor i një aksidenti trafiku, mësojini fëmijët rregullat e rrugës, mësojini të jenë jashtëzakonisht të kujdesshëm në rrugë dhe në transportin publik;

● tregoni kujdes dhe ndiqni të gjitha kërkesat e sigurisë kur jeni me fëmijët në një lojë ose terren sportiv, në një shëtitje;

● mësoni rregullat e ngasjes së biçikletave me fëmijët tuaj.

Jini jashtëzakonisht të kujdesshëm me zjarrin. Tërhiqni vëmendjen e fëmijëve në rastet më të zakonshme të zjarreve për shkak të trajtimit të pakujdesshëm të zjarrit: fëmijët që luajnë shaka me zjarrin; qymyr të pashuar, skorje, hi, zjarre; bishta cigaresh të pashuara, shkrepse; djegia e plehrave nga pronarët e vilave dhe parcela kopshtesh në skajet e pyllit; djegia e barit, qark i shkurtër, funksionimi i pajisjeve elektrike, pajisje shtëpiake, furra.

Mos harroni se nga natyra fëmijët janë të pakujdesshëm dhe të besueshëm. Vëmendja e fëmijëve mund të shpërqendrohet. Prandaj, sa më shpesh t'i kujtoni fëmijës tuaj rregulla të thjeshta sjelljeje, aq më shumë ka gjasa që ai t'i kujtojë dhe t'i zbatojë ato. Ju duhet t'i kujtoni ato rregullisht.

Ruajtja e jetës dhe shëndetit të fëmijëve - përgjegjësia kryesore të rriturit!

Çdo vit, një numër i madh fëmijësh vdesin nga rrëzimet nga lartësitë. Kini kujdes! Kurrë mos i lini dritaret hapur nëse ka fëmijë në shtëpi!

Më shpesh, fëmijët e moshës një vjeç (kur fëmija fillon të ecë) dhe 5-6 vjeç bien nga dritaret. Pse po ndodh edhe kjo? Për vitet e fundit numri i dritareve plastike në shtëpitë tona është rritur ndjeshëm, nga njëra anë kjo është e mirë, dritaret e reja nënkuptojnë komoditet dhe pastërti, por, nga ana tjetër, prindërit duhet të kuptojnë rrezikun që qëndron në dritaren e re. Kur ne vetë ishim fëmijë, shtëpitë tona ishin të vjetra korniza druri, të cilat ishin mjaft të vështira për t'u hapur edhe për një të rritur.

Tani dritare plastike Hapet shumë lehtë dhe nëse është i pajisur edhe me rrjetë kundër mushkonjave, atëherë bëhet edhe më i rrezikshëm për fëmijën. Ai në mënyrë të pandërgjegjshme e percepton rrjetën e mushkonjave si një pengesë mbrojtëse, mbështetet mbi të dhe ndodh e pariparueshme.

Shumë prindër i lejojnë fëmijët e tyre të luajnë në pragjet e dritareve - kjo nuk duhet të bëhet në mënyrë që fëmija të mos mësohet me faktin se dritarja dhe pragu i dritares janë një vend për lojërat dhe argëtimin e tij.

Ju duket se jeni afër, por e dyta për të cilën jeni shpërqendruar mund të jetë e fundit në jetën e fëmijës suaj!

Statistikat e lëndimeve të fëmijërisë gjatë 5-6 viteve të fundit kanë frikësuar gjithnjë e më shumë mjekët e fëmijëve - mes aksidenteve rrugore, djegieve dhe tragjedive të tjera që mund t'i ndodhin një personi të vogël, lëndimet që fëmijët marrin kur bien nga dritaret zënë një vend gjithnjë e më të fortë.

● mos përdorni kurrë rrjeta kundër mushkonjave - fëmijët mbështeten në to dhe bien me to!

● mos e lini kurrë fëmijën tuaj pa mbikëqyrje!

● instaloni bravë në dritare në mënyrë që fëmija të mos e hapë vetë dritaren!

Memo për prindërit për sigurinë e fëmijëve gjatë periudhës së verës (pushimeve).

Të dashur prindër, mos harroni se fëmijët tuaj kanë nevojë për ndihmë dhe vëmendje, veçanërisht në verë.

Së pari, kujtojini fëmijës tuaj çdo ditë rregullat e rrugës. Përdorni situata të përshtatshme për këtë në rrugë në oborr, gjatë rrugës për në kopshti i fëmijëve. Kur jeni në rrugë me fëmijën tuaj, është e dobishme t'i shpjegoni atij gjithçka që po ndodh në rrugë me transport dhe këmbësorë. Për shembull, pse në për momentin nuk mund të kalosh rrugën, çfarë rregullash ekzistojnë për këmbësorët dhe makinat në këtë rast, theksojnë shkelësit, duke theksuar se shkelin rregullat, duke rrezikuar të goditen nga mjetet në lëvizje. Mos harroni se fëmija juaj duhet të mësojë:

● nuk mund të dalësh në rrugë pa të rritur, ecën me dorën e një të rrituri, mos u çliro, mos u largo nga trotuari;

● duhet të ecni në rrugë me një ritëm të qetë, duke mbajtur anën e djathtë trotuar;

● mund të kaloni rrugën vetëm në trotuarin e këmbësorëve kur semafori është i gjelbër, duke u siguruar që të gjitha makinat të kenë ndaluar;

● rruga është menduar vetëm për automjeteve;

● trafiku në rrugë rregullohet me semaforë;

● në transportin publik, mos u përkulni nga dritaret, mos ekspozoni duart ose ndonjë objekt.

Së dyti, kur dilni jashtë, mbani parasysh këtë

● kur lani fëmijët gjatë shëtitjeve, shëtitjeve dhe ekskursioneve gjatë verës, zgjidhni një vend të qetë, të cekët me një fund të pjerrët lehtë, i pastër nga pengesat, algat dhe llumi;

● fëmijët nuk duhet të lejohen pranë trupave ujorë pa mbikëqyrjen e të rriturve;

● një fëmijë që lahet duhet të monitorohet vazhdimisht;

● gjatë notit, ndalojini fëmijët të kërcejnë në ujë dhe të zhyten nga parmakët ose nga bregu;

● ndaloni me vendosmëri fëmijët të bëjnë shaka me ujë.

Së treti, kujtojini vazhdimisht fëmijës tuaj rregullat e sigurisë në rrugë dhe në shtëpi. Përsëriteni fëmijës tuaj çdo ditë:

● Mos shkoni larg shtëpisë apo oborrit tuaj.

● Mos u merrni asgjë nga të huajt në rrugë. Hiqni dorë menjëherë.

● Shmangni grupet e adoleshentëve që nuk i njihni.

● Shmangni vendet e shkreta, luginat, tokat e lira, shtëpitë e braktisura, hambarët, papafingo dhe bodrumet.

● Mos hyni në hyrje ose në ashensor me një të huaj. Vlen të përmendet këtu se ndonjëherë krimet kryhen nga njerëz që ju njihni (për shembull, ndonjë fqinj, xhaxhai Vanya i sjellshëm, i buzëqeshur dhe i qetë, në fakt mund të rezultojë të jetë një maniak).

● Mos ua hap derën njerëzve që nuk i njeh.

● Mos hipni në makinën e dikujt tjetër.

● Përgjigjuni të gjitha propozimeve nga të huajt: "Jo!" dhe menjëherë lërini aty ku ka njerëz.

● Mos kini turp të thërrisni njerëzit për ndihmë në rrugë, në transport, në hyrje.

● Në një moment rreziku, kur përpiqen t'ju rrëmbejnë, përdorni forcë, bërtisni, çlirohuni, ikni.

Mbani mend! Fëmija merr shembull nga ju - prindërit! Lëreni shembullin tuaj t'i mësojë fëmijës tuaj sjellje të disiplinuar në rrugë dhe në shtëpi.

Bëni gjithçka që mundeni për të mbrojtur fëmijët nga aksidentet!

Parandalimi i lëndimeve tek fëmijët

Lëndimet e fëmijëve dhe parandalimi i tyre janë një problem shumë i rëndësishëm dhe serioz, sidomos gjatë pushimeve verore, kur fëmijët kanë më shumë kohën e lirë, janë më shpesh në rrugë dhe lihen pa mbikëqyrjen e të rriturve.

Pavarësisht shumëllojshmërisë së madhe të lëndimeve tek fëmijët, shkaqet që i shkaktojnë ato janë tipike. Para së gjithash, është një rrëmujë mjedisi i jashtëm, neglizhenca, mbikëqyrja e të rriturve, pakujdesia, sjellja jokorrekte e fëmijës në shtëpi, në rrugë, gjatë lojërave, sporteve. Natyrisht, shfaqja e lëndimeve lehtësohet edhe nga karakteristikat psikologjike fëmijët: kurioziteti, lëvizshmëria e madhe, emocionaliteti, mungesa e përvojës jetësore, dhe si rrjedhim mungesa e ndjenjës së rrezikut.

Të rriturit janë të detyruar të parandalojnë rreziqet e mundshme dhe t'i mbrojnë fëmijët prej tyre.

1. Eliminimi i lëndimit situata të rrezikshme.

2. Trajnimi sistematik i fëmijëve në bazat e parandalimit të lëndimeve. Është e rëndësishme të mos zhvilloni ndjenjat e ndrojtjes dhe frikës tek fëmija, por, përkundrazi, t'i ngjallni atij se rreziku mund të shmanget nëse dikush sillet siç duhet.

Lëndimi më i zakonshëm tek fëmijët është ai i shtëpisë.

Llojet kryesore të lëndimeve që fëmijët mund të marrin në shtëpi dhe shkaqet e tyre:

● djegie nga një sobë e nxehtë, enët, ushqimi, uji i vluar, avulli, hekuri, pajisjet e tjera elektrike dhe zjarri i hapur;

● rënie nga një shtrat, dritarja, tavolina ose shkallët;

● mbytje nga sende të vogla (monedha, kopsa, arra, etj.);

● helmimet shtëpiake kimikatet(insekticide, lëngje larës, zbardhues etj.);

● disfatë goditje elektrike nga pajisjet elektrike me defekt, telat e ekspozuar, gjilpërat ngjitëse, thika dhe objekte të tjera metalike në priza dhe instalime elektrike në mur.

Bie

Rëniet janë një shkak i zakonshëm i mavijosjeve, kockave të thyera dhe lëndimeve serioze të kokës. Ato mund të parandalohen nëse:

● mos lejoni fëmijët të ngjiten në vende të rrezikshme;

● instaloni mbrojtëse në shkallë, dritare dhe ballkone.

Në verë, këndet e lojërave për fëmijë, dhe veçanërisht swings, bëhen një zonë me rrezik të lartë.

Prerjet

Xhami i thyer mund të shkaktojë prerje, humbje gjaku dhe infeksion. Shishe qelqi duhet të mbahet larg fëmijëve dhe foshnjave. Fëmijët e vegjël duhet të mësohen të mos prekin xhami i thyer. Thikat, tehet dhe gërshërët duhet të mbahen jashtë mundësive të fëmijëve. Fëmijët më të mëdhenj duhet të mësohen se si t'i trajtojnë këto objekte me kujdes. Shumë lëndime mund të shmangen nëse u shpjegoni fëmijëve se gjuajtja me gurë dhe të tjera objekte të mprehta, të luash me thika ose gërshërë është shumë e rrezikshme. Objektet e mprehta metalike dhe kanaçet e ndryshkura mund të bëhen burim i infeksionit të plagës. Artikuj të tillë nuk duhet të jenë në këndet e lojërave të fëmijëve.

Lëndime në rrugë

Nga të gjitha llojet e lëndimeve, lëndimet e marra në aksidente rrugore përbëjnë një në dyqind. Por pasojat e tyre janë shumë të rënda. Makina më e rrezikshme është ajo në këmbë: fëmija beson se nëse rreziku nuk është i dukshëm, do të thotë se nuk ka. Por kur u largua nga pas një makinë të tillë në rrugë, 63 nga 100 fëmijë që u përfshinë në një aksident përfunduan nën rrotat e një makine tjetër. Fëmijët duhet të dinë dhe të respektojnë rregullat e trafikut kur kalojnë rrugën.

Aksidentet me biçikletë janë një shkak i zakonshëm i lëndimeve tek fëmijët më të rritur. Raste të tilla mund të shmangen nëse të afërmit dhe prindërit i mësojnë fëmijës sjelljen e sigurt gjatë ngasjes së biçikletës. Fëmijët duhet të mbajnë helmeta dhe pajisje të tjera mbrojtëse në kokë.

Asnjë hobi i vetëm i fëmijëve nuk ka çuar ndonjëherë në një fluks të tillë të plagosurish si patinazhi me rul, i cili kohët e fundit është bërë veçanërisht i popullarizuar. Në rrotullim, kërkesat për kontrollin e trupit janë shumë të larta - dështimi më i vogël çon në një rënie, e cila është gjithmonë e mbushur me lëndime. Kur blini patina me rul për fëmijën tuaj, mësoni atë të qëndrojë mbi to dhe të lëvizë. Sigurohuni që të blini jastëkë gjunjësh, jastëkë bërrylash, jastëkë dore dhe një helmetë. Kjo do të parandalojë dëmtime të mëdha. Mësoni se si të bini saktë - përpara në gjunjë, dhe më pas në duar. Ju duhet të largoheni nga autostrada. Mësojini fëmijët të shmangin shpejtësitë e mëdha, të ndjekin sipërfaqen e rrugës dhe të jenë të kujdesshëm.

Djegiet

Djegiet mund të shmangen nëse:

● instaloni sobat mjaft të larta ose zhvidhosni dorezat e djegësit në mënyrë që fëmijët të mos mund t'i arrijnë ato;

● fshihni nga fëmijët lëngje të ndezshme si benzina, vajguri, si dhe shkrepset, qirinj, çakmakë, xixëllonja dhe fishekzjarre.

Helmimi

Substancat toksike, ilaçet, zbardhuesit, acidet dhe lëndët djegëse nuk duhet të ruhen kurrë në shishe ushqimore - fëmijët mund t'i pinë gabimisht. Substancat e tilla duhet të mbahen në enë të mbyllura mirë, të etiketuara jashtë mundësive të fëmijëve.

Ilaçet gjithashtu duhet të mbahen jashtë mundësive të fëmijëve.

Goditje elektrike

Fëmijët mund të lëndohen rëndë nëse i fusin gishtat ose sendet priza elektrike; ato duhet të mbulohen për të parandaluar goditjen elektrike. Telat elektrik duhet të jenë të paarritshme për fëmijët - telat e ekspozuar paraqesin një rrezik të veçantë për ta.

Është shumë e rëndësishme që të rriturit të sillen në mënyrë korrekte në të gjitha situatat, duke u demonstruar fëmijëve një mënyrë jetese të sigurt. Mos harroni se shembulli i një të rrituri është ngjitës për një fëmijë!

FORCIMI I FËMIJËVE GJATË PERIUDHËS SË SHËNDETËSISË TË VERËS

Forcimi është një ilaç i fuqishëm shëndetësor që redukton numrin e ftohjeve. Ka një efekt të përgjithshëm forcues në trup, rrit tonin e qendrës sistemi nervor, përmirëson qarkullimin e gjakut, normalizon metabolizmin. Mjetet kryesore të forcimit të fëmijëve janë faktorët natyrorë natyra - ajri, uji, dielli.

Forcimi ka një efekt të dobishëm nëse veshja e fëmijëve, si brenda dhe jashtë, korrespondon me sezonin, temperaturën e ajrit dhe gjendjen shëndetësore të çdo fëmije. Kur zgjidhni rroba, është e nevojshme të merren parasysh aktivitetet e fëmijëve, për shembull, gjatë lojërave në natyrë me lëvizje intensive, rrobat duhet të ndriçohen (në këtë rast, duhet të jeni shumë të vëmendshëm ndaj gjendjes shëndetësore të secilit fëmijë, merrni marrë parasysh kushtet në të cilat zhvillohet loja: a ka erë etj.) .

Kushti i parë për forcimin është që procedurat të kryhen jo herë pas here, por sistematikisht çdo ditë. Kushti i dytë është që kohëzgjatja e procedurave të rritet gradualisht. Kushti i tretë është që të merret parasysh gjendja shëndetësore dhe emocionale e fëmijës.

Është më mirë të filloni ngurtësimin kohë e ngrohtë vit. Nëse gjendja e fëmijës përkeqësohet pas ngurtësimit, duhet të ndërpritet. Efekti i procedurave të ngurtësimit arrihet në 2-3 muaj. Prandaj, forcimi nuk mund të anulohet edhe në rastin e sëmundjeve të lehta tek fëmijët - thjesht duhet të zvogëloni ngarkesën ose intensitetin e stimulit. Nëse një fëmijë sëmuret, procedurat e forcimit rifillojnë duke përdorur një regjim të butë 1-2 javë pas shërimit të plotë.

Rekomandohet të filloni forcimin e trupit me banja ajri. Është më mirë të kryhen procedura të tilla në mëngjes në kombinim me ushtrime në mëngjes. Seancat speciale të banjove me ajër nuk rekomandohen të merren me stomak bosh. Temperatura e ajrit gjatë banjove ajrore është 16 -20 gradë. Për fëmijët e shëndetshëm e para banjot ajrore zgjasin 20-30 minuta. Më pas, kohëzgjatja e procedurave rritet çdo herë me 5-10 minuta dhe gradualisht rritet në dy orë.

Forcimi i ajrit:

Banja me ajër gjatë ndërrimit të rrobave të fëmijës dhe gjatë ushtrimeve në mëngjes.

Flini në një dhomë gjumi të ajrosur mirë me akses në ajër të pastër (dritare të hapura).

Ruajtja e temperaturës optimale në dhomë (+ 18...20 gradë).

Shëtitjet e përditshme ajër të pastër 3-4 orë në çdo mot.

Veshja duhet të jetë e lehtë, të mos kufizojë lëvizjen, me një përmbajtje minimale të materialeve artificiale.

Forcimi i ujit:

Lani duart pas gjumit me ujë të ngrohtë, më pas lani duart në mënyrë alternative deri në bërryla, fytyrën, qafën, pjesën e sipërme të gjoksit me ujë të ngrohtë dhe të ftohtë.

Gargara me ujë të valuar me ulje graduale të temperaturës nga 36 në 22 gradë me 1 gradë çdo ditë.

Për forcim të veçantë procedurat e ujit përfshijnë fërkim, larje. Rubdown - faza fillestare forcim me ujë.

Fshirja e pjesëve të trupit (krahët, gjoksi, shpina) fillon me fërkim të thatë derisa lëkura të skuqet pak me një dorezë ose peshqir terry brenda 10 ditëve. Më pas kryhen peceta të lagura, temperatura e ujit ulet nga 30...32 gradë në temperaturën e dhomës me 1 gradë çdo 2 ditë. Kohëzgjatja e procedurës është deri në 3 minuta. Në fund ka një fërkim të thatë.

Për qëllime të ngurtësimit, mund të përdorni një lyerje uji me kontrast në këmbët tuaja. Për fëmijët e dobësuar që vuajnë shpesh nga infeksionet akute të frymëmarrjes, rekomandohet një regjim i butë larjeje, kur fillimisht hedhin ujë të ngrohtë në këmbë (+38...36) gradë, pastaj +28 gradë dhe përfundojnë përsëri me ujë të ngrohtë. Për fëmijët e shëndetshëm, rekomandohet një kontrast më i lartë: +38 - +18. Përfundoni procedurën me fërkim të thatë. Ju mund të përdorni një larje duarsh të kundërta, regjimi i temperaturës njëjtë si kur derdhni këmbët. Gradualisht, temperatura e ujit ulet me 1 gradë në javë, dhe kohëzgjatja rritet në 35 sekonda.

Një faktor tjetër efektiv forcues është dielli. Rrezet e diellit kanë një efekt të përgjithshëm forcues në trup, rrisin metabolizmin në trup, shëndeti dhe gjumi bëhen më të mirë dhe lëkura rregullon më mirë shkëmbimin e nxehtësisë. Bërja e diellitËshtë mirë që ta merrni në mëngjes para orës 11. Filloni me 5-10 minuta, duke e çuar deri në 2-3 orë. Këshillohet që të kombinoni banjot e diellit me lëvizje aktive.

Ngurtësimi i fëmijëve mosha parashkollore përfshin ecjen zbathur. Nëse fëmija juaj mban gjithmonë pantofla në shtëpi, ju duhet të filloni të vogla. Lëreni të vrapojë zbathur në dysheme për të paktën disa minuta. Shtoni 1-2 minuta në ditë dhe kjo gjithashtu do të forcohet. Në verë, ju mund ta lini fëmijën tuaj të vrapojë zbathur në bar, rërë ose guralecë të ndezur në lumë, dhe në sezonin e ftohtë është e dobishme ta lini fëmijën tuaj të vrapojë zbathur në tapetin në shtëpi për 10-20 minuta në fillim. atëherë mund ta rrisni gradualisht kohën.

Përdorimi i një masazhi të tillë natyral të këmbëve jo vetëm që forcon, por edhe shëron trupin. Meqenëse veprimi i sipërfaqes ka një efekt të dobishëm në funksionimin e organeve të brendshme.

SI TË HANI NË VERË.
Të dhënat shkencore kanë treguar se gjatë verës rritet aktiviteti fizik i fëmijës, gjë që shkakton rritje të proceseve metabolike, rritje të konsumit të proteinave, vitaminave, minerale. Natyrisht, për të mbuluar këto kosto shtesë, është e nevojshme të rritet përmbajtja e kalorive dhe vlera ushqyese dietën e fëmijëve. Në verë ulet sekretimi i lëngut tretës tek fëmijët dhe ulet oreksi. Çfarë duhet bërë? Është e nevojshme të rritet marrja e kalorive e fëmijës me 10-15% dhe të bëhen disa ndryshime në përbërjen e dietës. Fëmijës duhet t'i jepet më shumë qumësht dhe produkte qumështi dhe pije qumështi të fermentuar, të cilat përthithen më mirë. Një gotë kefir është gjithashtu e mirë (para gjumit). Nevojiten perime të freskëta, fruta, manaferra, barishte. Ato jo vetëm që e pasurojnë ushqimin me vitamina dhe kripëra minerale, por gjithashtu normalizojnë ekuilibrin acido-bazik në trup, i cili shpesh shqetësohet në kushtet e mbinxehjes.
Është e nevojshme të ndryshoni regjimin e të ushqyerit, të ndërroni drekën dhe ushqimet e pasdites. Pra, në pasditen e nxehtë, kur oreksi i një fëmije zvogëlohet ndjeshëm, një dietë më e lehtë e produkteve të qumështit të fermentuar, lëngjeve, frutave dhe manave është e përshtatshme për të. Dhe kur fëmija luan pas një sy gjumë dhe ka uri, ai do të bëjë mirë me një drekë me kalori, të pasura me proteina dhe ushqyese.
Në mot të nxehtë, nevoja e fëmijëve për lëngje rritet. Në ditët e nxehta, është e dobishme të jepni një pije para se të ushqeheni. Kjo rrit oreksin tuaj. Ju mund të lejoni që pjata e dytë të lahet me lëng, ujë, etj.
Dhe së fundi, mos harroni të monitoroni me kujdes respektimin e rregullave të nevojshme të higjienës gjatë verës, përdorni vetëm produkte të freskëta, me cilësi të lartë, lani mirë perimet dhe frutat.

FËMIJA DHE DIELLI.
Rrezet e diellit ose rrezatimi diellor, në kushte të caktuara, kanë një efekt të dobishëm në trupin e fëmijës në rritje. Ato përmirësojnë metabolizmin, rrisin mbrojtjen, nxisin formimin e vitaminës D, përmirësojnë përbërjen e gjakut dhe kanë një efekt të dëmshëm në shumë patogjenë.
Megjithatë, abuzimi me rrezet e diellit nuk kërkon shtrirje nën diell. Nuk ka nevojë të përpiqeni për një fëmijë të nxirë mirë, është gabim ta konsideroni këtë një shenjë shëndeti. Është më mirë nëse foshnja është nën ndikim rrezet e shpërndara në një zonë ku rrezet e diellit nuk depërtojnë dhe ku ka hije.
Qëndrimi i një fëmije në një zonë me kiaroskuro dhe banja me ajër të diellit është e dobishme për shëndetin e tij: ai nuk lodhet nga dielli, nuk djersitet, nuk nxehet dhe nuk rrezikon të digjet nga dielli. Por nëse fëmija duhet të jetë në zona ku ka pak hije, atëherë ekspozimi në diell duhet të jetë i kufizuar.
Mundohuni ta mbani fëmijën tuaj larg diellit në mesditë, sepse... kjo është e dëmshme: në këtë kohë atmosfera përmban kryesisht rreze termike, ose infra të kuqe, duke shkaktuar mbinxehje.
Koha më e mirë për të luajtur në zonat e ndriçuara nga dielli është në mëngjes nga 9.30 - 11.30, dhe pasdite nga ora 16.00 - 17.00, kur dielli është mjaft i ulët mbi horizont.
Fëmija nuk duhet të ekspozohet në rrezet e diellit direkte për më shumë se 5-6 minuta për herë të parë. Gradualisht kjo kohë rritet në 10-15 minuta, dhe më vonë në 40 - 50 minuta (për gjithë ditën). Sidoqoftë, në këto kushte, mos e humbni vigjilencën, monitoroni vazhdimisht mirëqenien dhe gjendjen shpirtërore të fëmijës.
Shenjat kryesore të mbinxehjes janë letargjia, skuqja e lëkurës së fytyrës, dhimbje koke, djersitje në raste të rënda, mund të ndodhë humbja e vetëdijes. Nëse kjo ndodh, çoni fëmijën menjëherë në hije, jepini të pijë ujë të valuar të ftohur (jepni të pijë me gllënjka të vogla), vendosni një peshqir të lagur në ballë dhe mos e lini më fëmijën në diell.

VERA DHE SIGURIA
FËMIJËT TANË

Statistikat e rrezikshme.
Korriku është veçanërisht i pasur me lëndime dhe helmime të fëmijërisë. Përveç kësaj, sipas statistikave ndërkombëtare, koha më e mundshme për një aksident është mbrëmja e së dielës. Për sa i përket grupmoshës së “rrezikut”, fëmijët 1-2 vjeç janë më të pambrojturit.
Për një arsye të pashpjegueshme, fëmijët tërhiqen në mënyrë të pashmangshme nga vende dhe objekte që janë potencialisht të rrezikshme për shëndetin dhe ndonjëherë jetën - pellgje, kanale, shkurre me gjemba, bimët helmuese, zjarre, shkallë të larta dhe autostrada të ngarkuara.
Duke marrë parasysh të gjitha këto, prindërit duhet të jenë gjithmonë vigjilentë dhe të mos e lënë fëmijën e tyre pa mbikëqyrje. Kur shkoni në pushime me fëmijën tuaj, mos harroni të merrni me vete një çantë të ndihmës së parë dhe policën e tij të sigurimit mjekësor.

Dielli është i mirë dhe i keq.

Të etur për ngrohtësi dhe dritë, gjatë verës kalojmë shumë kohë në rrezet e diellit direkte, duke harruar rrezikun e djegieve dhe goditjes nga nxehtësia. Edhe para se të fillojë nxehtësia, duhet të blini një krem ​​mbrojtës për fëmijë që mbron lëkurën nga rrezatimi i tepërt ultravjollcë.
Djegiet nga dielli nuk janë aq të padëmshme sa mendojnë shumë njerëz. Është vërtetuar se ato mund të çojnë jo vetëm në plakjen e parakohshme të lëkurës dhe zhvillimin e fotodermatitit (alergji ndaj rrezeve të diellit), por edhe në ulje të shikimit dhe madje edhe kancer (kanceri i lëkurës).
Si ta mbroni fëmijën tuaj nga djegia nga dielli dhe goditjet nga nxehtësia:
Kur dilni jashtë, sigurohuni që të vishni një kapelë Panama për fëmijën tuaj.
Nëse fëmija juaj është nën 6 muajsh, nuk mund të përdorni krem ​​kundër diellit, thjesht mos e ekspozoni fëmijën tuaj në rrezet e diellit direkte.
Për fëmijët mbi 6 muaj kërkohet krem ​​kundër diellit me faktor mbrojtës të paktën 15 njësi.
Duhet të aplikohet krem ​​mbrojtës zona të hapura lëkurë çdo orë, dhe gjithashtu çdo herë pas notit, edhe nëse moti është me re.
Gjatë periudhës nga ora 10.00 deri në orën 15.00, që është kulmi i aktivitetit të rrezeve ultravjollcë A dhe B, është më mirë të mos bëni banja dielli fare, por të uleni në hije.
Edhe nëse fëmija nuk është djegur nga dielli në 5 ditët e para, periudha e ekspozimit në diell të hapur nuk duhet të kalojë 30 minuta.
Fëmija duhet të ftohet periodikisht në hije - nën një ombrellë, tendë ose nën pemë.
Vishni fëmijën tuaj me rroba të lehta pambuku.
Në mot të nxehtë, fëmijët duhet të pinë shumë.
Nëse fëmija është ende i djegur, mbështilleni me një peshqir të lagur ujë të ftohtë, dhe kur të ktheheni në shtëpi, fshijeni me një tretësirë ​​të përbërë nga ujë dhe uthull në një raport 50 me 50.
Në verë rritet edhe rreziku i djegieve termike. Kur uleni pranë zjarrit ose përzieni reçelin në një legen, jini jashtëzakonisht të kujdesshëm nëse ka dikë pranë jush fëmijë i vogël.
Nëse madhësia e djegies i kalon 2.5 centimetra, konsiderohet e rëndë dhe fëmija kërkon specializim. kujdesi mjekësor. Përpara se të dërgoheni në spital ose në dhomën e urgjencës, duhet pasur kujdes për të ftohur vendin e djegies. Ju nuk mund të hapni flluska ose të aplikoni suva në djegie - është më mirë të kufizoheni në një fashë sterile të lirshme.

Pickimet e insekteve.

Me fillimin e verës shfaqen një numër i madh i insekteve të ndryshme të stinës. Nëse fluturat, pilivesa dhe karkaleca janë krejtësisht të padëmshme, vëllezërit e tyre "kafshues" - mizat, mizat e kuajve, mushkonjat, disa milingona, rriqrat, etj. - janë shumë më pak të këndshëm.
Ju mund t'i trajtoni ato në ambiente të mbyllura duke përdorur një fumigator. Për dhomën e fëmijëve, preferohet një fumigator me energji elektrike, pasi, ndryshe nga një spirale që digjet, nuk thith oksigjen. Rrjetë kundër mushkonjave apo edhe garzë e zakonshme e vendosur në dritare - elementi i kërkuar duke mbrojtur fëmijën tuaj nga insektet e bezdisshme.
Gjatë shëtitjeve, foshnja juaj do të ndihmohet nga peceta të posaçme repelente të njomura në një përbërje të veçantë, aroma e të cilave largon "agresorët" fluturues për disa orë.
Thithjet e bletës, grerëzës ose grerëzës jo vetëm që janë të dhimbshme, por ndonjëherë çojnë në serioze reaksione alergjike, deri te shoku anafilaktik dhe ataku astmatik. Këto kushte kërkojnë shtrimin e menjëhershëm të fëmijës në spital.
Shumë njerëz kanë frikë nga kafshimet rriqrat e pyllit, e cila supozohet se mund të shkaktojë encefalit. Sidoqoftë, zonat pyjore të Malësisë Qendrore Ruse nuk paraqesin ndonjë rrezik. Një tjetër gjë janë rajonet taiga të Rusisë, ku ata mund të jetojnë rriqrat ixodid duke transmetuar virusin e një sëmundjeje të tmerrshme. Për të mbrojtur një fëmijë nga pickimi i rriqrave, para së gjithash është e nevojshme të mbroni flokët dhe lëkurën e ekspozuar - pajisni atë me një kapele dhe vishni pantallona të gjata në vend të pantallonave të shkurtra, zëvendësoni sandalet e hapura me këpucë të mbyllura, dhe bluzat dhe jelekët pa mëngë me të gjata. -këmisha me mëngë.

Ushqimi
helmimi

Në verë, pak prindër i rezistojnë tundimit për t'i dhënë fëmijës së tyre qumësht të freskët ose ta trajtojnë atë me kokrra të palara nga kopshti ose perime nga kopshti. Qumështi i freskët është shumë i dëmshëm për fëmijët e vegjël, sepse, ndryshe nga qumështi i trajtuar me nxehtësi dhe i ambalazhuar në mënyrë sterile, mund të shkaktojë jo vetëm çrregullime të zorrëve, por edhe sëmundjet infektive.
Manaferrat si luleshtrydhet, mjedrat dhe luleshtrydhet e egra duhet të lahen me kujdes të veçantë. Zarzavatet e palara ose të lara keq nga kopshti juaj mund të çojnë në zhvillimin e yersiniozës tek një fëmijë, i njohur gjithashtu si "pseudotuberkulozi" ose "ethet e miut".
Edhe produktet ushqimore që janë të zakonshme për fëmijët në sezonin e nxehtë përkeqësohen shpejt dhe kohëzgjatja e tyre reduktohet.
Është e papranueshme t'i jepni fëmijës tuaj ujë të papërpunuar, madje edhe ujë burimi ose pas pastrimit përmes një filtri.

Si të shmangni helmimin nga ushqimi:
Lani duart para dhe pas prekjes së ushqimit.
Ushqim i nxehtë duhet të nxehet dhe të shërbehet e nxehtë. Gatuani mishin dhe produktet e qumështit në të paktën 70 gradë.
Ushqimet që prishen mund të mbahen jashtë frigoriferit - nëse temperaturën e dhomës(rreth 20 gradë) - jo më shumë se 2 orë. Nëse shkoni në një piknik në vapë, koha e ruajtjes së ushqimit reduktohet në 1 orë.
Pas kontaktit me mish të papërpunuar Enët duhet të lahen mirë dhe dërrasë prerëseËshtë më mirë ta pastroni me një sfungjer të fortë.
Kur gatuani dhe ngrohni ushqimin në furrë me mikrovalë përzieni periodikisht ose provojeni duke e marrë produktin nga vende të ndryshme, sepse... Temperatura në mikrovalë nuk shpërndahet në mënyrë të barabartë.
Një makinë e mbinxehur kthehet në një inkubator të vërtetë mikrobesh. Produktet mund të mbahen në makinë jo më shumë se koha e shkrirjes së akullores.

Frakturat dhe dislokimet.

Thyerjet e shkopit të gjelbër janë të zakonshme tek fëmijët e vegjël. Thjesht kockat e fëmijëve janë aq fleksibël saqë "ndahen" në vend që të "thyehen".
Fatkeqësisht, jo të gjitha frakturat mund të identifikohen menjëherë. Ndonjëherë duhet pak kohë para se prindërit të dyshojnë se fëmija ka një kockë të thyer. Shenjat e një kocke të thyer të krahut (më të zakonshmet) përfshijnë: dhimbje, humbje të lëvizshmërisë, humbje të forcës, ndryshim në formë.
Mundohuni të imobilizoni gjymtyrën e dëmtuar me një shami ose një shall të thjeshtë dhe ta çoni fëmijën te mjeku sa më shpejt të jetë e mundur. Veprime të ngjashme rekomandohen nëse dyshohet për një zhvendosje.
Pas imobilizimit të një frakture ose dislokimi, shkoni menjëherë në qendrën mjekësore më të afërt. Vetë-mjekimi është i papranueshëm!

Gërvishtjet dhe gërvishtjet.

Fëmijët kuriozë zbulojnë botën rreth nesh fizikisht, kështu që është e vështirë të imagjinohet një fëmijë të rritet pa gërvishtje dhe gërvishtje, gunga dhe mavijosje.
Është e rëndësishme të lani zonat e prerjeve dhe gërvishtjeve në kohën e duhur, të ndaloni gjakderdhjen ekzistuese, të aplikoni të ftohtë në mavijosje ose gungë, të lubrifikoni plagën me pomadë të gjelbër të shkëlqyeshme ose me pomadë të përshtatshme dhe të vendosni një fashë ose suva të pastër. Është po aq e rëndësishme të qetësoni një fëmijë të mërzitur dhe të frikësuar, ta ngushëlloni dhe ta "trajtoni".

Nuk ka nevojë të shqetësoheni pa nevojë dhe të shqetësoheni për gërryerjen që mori fëmija juaj. Ankthi juaj në mënyrë të pashmangshme do të kalojë tek fëmija juaj. Veproni me besim dhe qetësi, atëherë edhe ai do të qetësohet.

Çfarë duhet të jetë në një çantë të ndihmës së parë në shtëpi:
Antipiretikë. Për të ulur temperaturën, si dhe si qetësues kundër dhimbjeve, është më mirë të përdoren barna me bazë paracetamoli. Quhen ndryshe: Tylenol, Calpol, Panadol, Efferalgan, Dafalgan etj. Është më mirë të mos përdorni fare medikamente të tilla si "aspirina" (acidi acetilsalicilik) ose ilaçe komplekse që përmbajnë aspirinë.
Alkool i rregullt për fshirjen e trupit të fëmijës kur rritet temperatura.
Një jastëk ngrohjeje që përdoret jo vetëm për ngrohje, por edhe për ftohje.
Antihistamines. Ato do të kërkohen për kushte alergjike. Kontrolloni paraprakisht me pediatrin tuaj për dozën specifike për moshën e ilaçit që keni blerë.
Peroksidi i hidrogjenit në formën e një zgjidhje standarde me përqendrim të ulët përdoret si një agjent hemostatik pas lëndimeve të lehta - prerje, gërvishtje, etj. Me ndihmën e tij, ju gjithashtu mund të përcaktoni praninë e gjakut në jashtëqitjen e fëmijës: për këtë, disa pika shtohen në jashtëqitje, dhe formimi i shkumës konfirmon praninë e gjakut.
Një solucion i gjelbër i shkëlqyeshëm, ose thjesht "gjelbër i shkëlqyeshëm", përdoret për trajtimin sipërfaqësor të lëkurës ose gërvishtjet pas pickimit të mushkonjave. Mund të zëvendësohet me tretësirë ​​alkooli të jodit.
Smecta është e dobishme për çrregullimet e zorrëve.
Regidron - përdoret në trajtimin e diarresë për të parandaluar dehidratimin e trupit.
Krem-balsam "Shpëtimtar". Pomada mrekullibërëse përmban arnika, e cila është e domosdoshme për mavijosje, gërvishtje, gërvishtje, pickime nga insektet dhe djegie të lehta.
Përveç kësaj, duhet të vendosni në çantën tuaj të ndihmës së parë:
madhësia e klizmës N1 ose N2;
Zgjidhja e vajit të vazelinës;
fasha mjekësore;
leshi pambuku;
grup llaçesh madhësive të ndryshme;
gërshërë;
kunjat e sigurimit (madhësia mesatare, të paktën 6 copë) për fiksimin e fashave dhe fiksimin e pjesëve të veshjeve kur vendosni splinta për të imobilizuar gjymtyrët.
Një çantë e ndihmës së parë në shtëpi duhet të përmbajë gjithçka të nevojshme për t'i dhënë ndihmën e parë një fëmije. Jo më kot motoja e shërbimit britanik të ambulancës është: "Ndihma e parë shpëton jetë!"

Ka ardhur koha e verës, kur të gjithë janë në kërkim të përvojave të reja të paharrueshme - një pushim në dacha, në breg të detit, ose thjesht në një pyll veror të pasur me dhurata dhe në një lumë të ngrohtë me një breg me rërë.

Le të kujtojmë disa momente traumatike për fëmijët gjatë një periudhe të mrekullueshme të vitit si vera:

  1. KUJDES: MIKROBE PATENIKE!

1.1. Ngrohtësia e verës jo vetëm që ngroh, por edhe, për fat të keq, promovon përhapjen e baktereve patogjene, të cilat më shpesh hyjnë në trup me ushqim me cilësi të dobët. Produktet ushqimore dhe mosrespektimi i thjeshtë i rregullave të higjienës mund të shkaktojë sëmundje infektive të zorrëve.

1.2. Mos harroni të lani perimet dhe frutat përpara se të hani.

1.3. Rregulli: “Lani duart para se të hani! në verë, më aktuale se kurrë! » Para se të hani në kafe në natyrë jashtë, kushtojini vëmendje nëse ka një lavaman atje.

  1. KUJDES: DIEL!

2.1. Lëndimet përfshijnë goditjen e nxehtësisë dhe djegien nga dielli të shkaktuara nga një fëmijë në një ditë të nxehtë. Ju lutemi mbani një sy se si është veshur fëmija juaj dhe sa kohë ka kaluar në diell të hapur. Kohëzgjatja e rrezatimit diellor në ajër duhet të rritet gradualisht nga 3-4 minuta në 35-40 minuta. Në një ditë me diell, kërkohet një kapelë.

  1. KUJDES PRANË TRUPAVE TË UJIT.

3.1. Ju jeni përgjegjës për jetën dhe shëndetin e fëmijëve tuaj!

3.2. Mos i lini fëmijët pa mbikëqyrje gjatë pushimeve. trupat ujorë!

3.3. Mos i lini fëmijët të ecin vetëm pranë trupave të ujit!

3.4. Fëmijët që notojnë duhet të mbikëqyren vazhdimisht nga të rriturit!

3.5. Duhet mbajtur mend se rezervuarët e ndotur dhe të braktisur mund të përmbajnë dizenteri, ethe tifoide, salmonelozë dhe kolerë!

  1. KUJDES NË RRUGË.

4.1. Mësojini fëmijët në kohën e duhur aftësinë për të lundruar në situatat e trafikut, ngjallni tek fëmija nevojën për të qenë i disiplinuar dhe i vëmendshëm në rrugë, i kujdesshëm dhe i kujdesshëm.

4.2. Mos e lini fëmijën tuaj të shkojë në rrugë pa një të rritur.

4.3. Mbani dorën e fëmijës suaj dhe mos e lejoni të largohet nga trotuari.

4.4. Mësojeni fëmijën tuaj të ecë me një ritëm të qetë, duke u mbajtur në anën e djathtë të trotuarit.

4.5. Kujtoni se rruga është vetëm për makina, dhe trotuari është për këmbësorët.

4.6. Mësoni poezinë me fëmijën tuaj: "Nëse drita jeshile është ndezur, kjo do të thotë se rruga është e hapur për ju."

4.7. Mësoni rregullin: ju mund të kaloni rrugën vetëm duke përdorur një vendkalim (tokë dhe nëntokë).

4.8. Mos lejoni që fëmija juaj të përkulet nga dritarja ose të ekspozojë krahët ose ndonjë objekt në transportin publik.

  1. RREZIQET E LIDHUR ME UDHËTIM ME TRANSPORT PERSONAL:

5.1. Hapni dritaret;

5.2. dyer të hapura;

5.3. Ndalimi në vende të panjohura

5.4. Vendosini fëmijët më së shumti vende të sigurta(ana e mesme ose e djathtë e sediljes së pasme). Lidheni fëmijën tuaj me rripat e sigurimit.

5.5. Mos e lejoni fëmijën tuaj të qëndrojë midis sediljeve, të përkulet nga dritarja, të nxjerrë krahët, të hiqni bllokun nga dera ose të prekë dorezat gjatë vozitjes.

5.6. Një fëmijë mund të largohet nga makina vetëm pas një të rrituri.

  1. RREZIQET E LIDHUR ME RRULI DHE BICILITETI:

6.1. Pjerrësi e pjerrët rrugët;

6.2. Gunga në rrugë;

6.3. Transporti kalimtar.

6.4. Mos lejoni që fëmija juaj të dalë jashtë me biçikletë, skuter ose patina pa mbikëqyrjen e të rriturve.

6.5. Mësojini atij të ndalojë në vende të rrezikshme - makina që largohen nga oborret, parkingjet, etj.

6.6. Lejoni kalimin vetëm në trotuare me sipërfaqe të sheshtë.

6.7. Nëse fëmija juaj ende nuk është në gjendje të kontrollojë një biçikletë dhe shpesh bie, sigurojini atij me mjete individuale mbrojtja - jastëkët e gjurit, jastëkët e bërrylit, helmeta.

  1. KUJDES: INSKETET.

7.1. Për fëmijët, kafshimet nga bletët, grerëzat dhe mushkonjat janë të rrezikshme.

7.2. Kur jepni ndihmën e parë, para së gjithash, hiqni thumbin nga vendi i pickimit, më pas shpëlajeni plagën me alkool dhe aplikoni ujë të ftohtë.

7.3. Nëse reagimi i fëmijës ndaj kafshimit është i dhunshëm, është e nevojshme që menjëherë të konsultoheni me mjekun (i jepni një ilaç antialergjik).

Vera është koha e duhur për zhvillimin dhe edukimin e fëmijëve dhe është e rëndësishme të mos humbasësh mundësitë që ajo përfaqëson.

Keni tre muaj pushime verore përpara. ju urojmë kalofshi nje vere interesante, humor të mirë, shëndet!

Detyra e prindërve:

  1. Merrni masa për të parandaluar që fëmijët të ndodhen në vende ku qëndrimi në të cilin mund të dëmtojë shëndetin, zhvillimin fizik, intelektual, mendor, shpirtëror dhe moral të tyre.
  2. Mbroni fëmijët nga informacioni, propaganda dhe agjitacioni që është i dëmshëm për shëndetin, zhvillimin moral dhe shpirtëror të tyre.

Konsultime për prindërit

"Vera dhe siguria e fëmijëve tanë"

Ka ardhur koha e verës, kur të gjithë janë në kërkim të përvojave të reja të paharrueshme - një pushim në dacha, në breg të detit, ose thjesht në një pyll veror të pasur me dhurata dhe në një lumë të ngrohtë me një breg me rërë.

Le të kujtojmë disa momente traumatike për fëmijët gjatë një periudhe të mrekullueshme të vitit si vera:

  1. KUJDES: MIKROBE PATENIKE!

Nxehtësia e verës jo vetëm që ju ngroh, por, për fat të keq, nxit edhe përhapjen e baktereve patogjene, të cilat më së shpeshti hyjnë në trup me ushqime me cilësi të dobët. Produktet ushqimore dhe mungesa elementare e higjienës mund të shkaktojnë sëmundje infektive të zorrëve.

Mos harroni të lani perimet dhe frutat përpara se të hani.

Rregulli: “Lani duart para se të hani! në verë, më aktuale se kurrë! » Para se të hani në një kafene të jashtme në rrugë, kushtojini vëmendje nëse ka një lavaman atje.

  1. KUJDES: DIEL!

Lëndimet përfshijnë goditjen e nxehtësisë dhe djegien nga dielli të shkaktuara nga një fëmijë në një ditë të nxehtë. Ju lutemi, shikoni se si është veshur fëmija juaj dhe sa kohë ka kaluar në diell të hapur. Kohëzgjatja e rrezatimit diellor në ajër duhet të rritet gradualisht nga 3-4 minuta në 35-40 minuta. Në një ditë me diell, kërkohet një kapelë.

  1. KUJDES PRANË UJIT

Ju jeni përgjegjës për jetën dhe shëndetin e fëmijëve tuaj!

Mos i lini fëmijët pa mbikëqyrje kur pushojnë në trupa ujorë!

Mos i lini fëmijët të ecin vetëm pranë trupave të ujit!

Fëmijët që notojnë duhet të mbikëqyren vazhdimisht nga të rriturit!

Duhet mbajtur mend se rezervuarët e ndotur dhe të braktisur mund të përmbajnë dizenteri, ethe tifoide, salmonelozë dhe kolerë!

  1. KUJDES NË RRUGË

Mësojini fëmijët në kohën e duhur aftësinë për të lundruar në situatat e trafikut, ngjallni tek fëmija nevojën për të qenë i disiplinuar dhe i vëmendshëm në rrugë, i kujdesshëm dhe i kujdesshëm.

Mos e lini fëmijën tuaj të shkojë në rrugë pa një të rritur.

Mbani dorën e fëmijës suaj dhe mos e lejoni të largohet nga trotuari.

Mësoni fëmijën tuaj të ecë me një ritëm të qetë, duke u mbajtur në anën e djathtë të trotuarit.

Kujtoni se rruga është vetëm për makina, dhe trotuari është për këmbësorët.

Mësoni poezinë me fëmijën tuaj: "Nëse drita jeshile është ndezur, kjo do të thotë se rruga është e hapur për ju."

  1. RREZIQET E LIDHUR ME UDHËTIM ME TRANSPORT PERSONAL:

Dritaret e hapura;

dyer të hapura;

Ndalimi në vende të panjohura

Vendosini fëmijët në sediljet më të sigurta (në anën e mesme ose të djathtë të sediljes së pasme). Lidheni fëmijën tuaj me rripat e sigurimit.

  1. RREZIQET E LIDHUR ME RRULI DHE BICILITEKT:

Pjerrësia e madhe e rrugës;

Gunga në rrugë;

Transporti kalimtar.

Mos lejoni që fëmija juaj të dalë jashtë me biçikletë, skuter ose patina pa mbikëqyrjen e të rriturve.

Mësojini atij të ndalojë në vende të rrezikshme - makina që largohen nga oborret, parkingjet, etj.

Lejoni kalimin vetëm në trotuare me sipërfaqe të sheshtë.

  1. KUJDES: INSKTET

Për fëmijët, kafshimet nga bletët, grerëzat dhe mushkonjat janë të rrezikshme.

Kur jepni ndihmën e parë, para së gjithash, hiqni thumbin nga vendi i pickimit, më pas shpëlajeni plagën me alkool dhe aplikoni ujë të ftohtë.

Nëse reagimi i fëmijës ndaj kafshimit është i dhunshëm, është e nevojshme që menjëherë të konsultoheni me mjekun (i jepni një ilaç antialergjik).

  1. KUJTOHU:

Pushimi është i mirë. Pushimi i paorganizuar është i keq!

Dielli është i mrekullueshëm. Mungesa e hijes është e keqe!

Ajri i detit, noti është i mirë. Të notosh për shumë orë është e keqe!

Ekzotike është e mirë. Infeksionet jashtë shtetit janë të rrezikshme!

Keni tre muaj pushime verore përpara. Ju urojmë një verë interesante, humor të mirë dhe shëndet!

Detyra e prindërve:

  1. Merrni masa për të parandaluar që fëmijët të ndodhen në vende ku qëndrimi në të cilin mund të dëmtojë shëndetin, zhvillimin fizik, intelektual, mendor, shpirtëror dhe moral të tyre.
  2. Mbroni fëmijët nga informacioni, propaganda dhe agjitacioni që është i dëmshëm për shëndetin, zhvillimin moral dhe shpirtëror të tyre.

Të dashur prindër! Detyra juaj është të siguroni mbrojtje maksimale për fëmijën tuaj në shtëpi dhe jashtë dhe të jeni gati për t'iu përgjigjur shpejt çdo problemi që lind.

Konsultime për prindërit:

"Vera dhe siguria e fëmijëve tanë"

Vera e shumëpritur ka ardhur! Fëmijët po shpenzojnë gjithnjë e më shumë kohë

në rrugë, në dacha me prindërit e tyre, ata shkojnë me pushime në pyll dhe pellgje.

Vera karakterizohet me rritje aktiviteti motorik dhe të rritet

aftësitë fizike të fëmijës, të cilat, të kombinuara me rritjen e kuriozitetit dhe dëshirës për pavarësi, shpesh çojnë në situata të rrezikshme.

Parandalimi i lëndimeve të fëmijërisë është një nga problemet më urgjente

të kohës sonë. Të rriturit janë përgjegjës për jetën dhe shëndetin e fëmijëve, dhe para së gjithash

janë prindërit ata që duhet të krijojnë radhën kushte të sigurta aktivitetet jetësore të fëmijëve gjatë verës, për të zhvilluar aftësitë e tyre të sjelljes së sigurt dhe aftësinë për të parashikuar pasojat e situatave të rrezikshme.

Gjëja kryesore që prindërit duhet të mbajnë mend është se në asnjë rrethanë

lëreni fëmijën pa mbikëqyrje. Ju mund të mbroni veten dhe fëmijët tuaj nga problemet e shumta me të cilat mund të përballet një familje nëse jeni gjithmonë të shqetësuar për sigurinë.

Shumë masa për të garantuar sigurinë e fëmijëve mund të duken elementare, por me një fëmijë parashkollor është e nevojshme të analizohet dhe diskutohet ajo që në shikim të parë duket shumë rregulla të thjeshta sjellje.

Është e nevojshme të theksohen disa rregulla të sjelljes që duhet të bëjnë fëmijët

kryejnë në mënyrë rigoroze, pasi shëndeti dhe siguria e tyre varen nga kjo.

Siguria në ujë!

Kushti kryesor i sigurisë është të notosh i shoqëruar nga një i rritur. Është e nevojshme t'i shpjegoni fëmijës tuaj pse nuk duhet të notoni në një vend të panjohur, veçanërisht aty ku nuk ka pushues të tjerë. Fundi i një rezervuari mund të jetë i mbushur me shumë rreziqe: pengesa të zhytura, fragmente të mprehta, burime të ftohta dhe vrima të thella.

Para se të futeni në ujë, duhet të vëzhgoni se si duket. Nëse ngjyra dhe aroma e ujit nuk janë të njëjta si zakonisht, është më mirë të përmbaheni nga noti.

Fëmijët gjithashtu duhet të kuptojnë me vendosmëri rregullat e mëposhtme:

✓ Lojërat në ujë janë të rrezikshme (nuk mund të "mbytni" miqtë tuaj, qoftë edhe me lojëra

"fsheh" nën ujë);

kjo vende;

✓ nuk mund të zhyteni apo notoni në vende të mbingarkuara me alga;

✓ nuk duhet të notosh larg dyshekët me ajër dhe rrathë;

✓ Nuk duhet të thërrisni për ndihmë si shaka.

Kini kujdes pranë trupave ujorë!

1. Ju jeni përgjegjës për jetën dhe shëndetin e fëmijëve tuaj!

2. Mos i lini fëmijët pa mbikëqyrje kur pushojnë në trupa ujorë!

3. Mos i lini fëmijët të ecin vetëm pranë trupave ujorë!

4. Larja e fëmijëve duhet të mbikëqyret vazhdimisht nga të rriturit!

5. Duhet mbajtur mend se rezervuarët e pistë dhe të braktisur mund të përmbajnë dizenteri, ethe tifoide, salmonelozë dhe kolerë!

Sjellje e sigurt në pyll!

Një shëtitje në pyll është shumë pushim të mirë, e cila

forcon shëndetin, e prezanton fëmijën me natyrën e tij amtare. Por ka disa rregulla me të cilat të rriturit duhet ta njohin fëmijën, pasi pylli mund të jetë i mbushur me rrezik.

Tregojini fëmijës tuaj për kërpudhat dhe bimët helmuese që rriten në pyll, fusha dhe livadhe. Shpjegoni se duhet të jeni të kujdesshëm dhe të hiqni zakonin e keq për të provuar gjithçka (manaferrat e barit). Për të konsoliduar njohuritë, është e dobishme të përdoren lojërat e klasifikimit të tavolinës, materiali i duhur vizual dhe sezoni veror Gjatë një shëtitjeje në pyll, tregoni bimë helmuese dhe kërpudha "të gjalla". Është e nevojshme të zhvillohet tek fëmijët nevoja për të komunikuar me prindërit e tyre, aftësia për të kapërcyer drojën kur kontaktojnë të rriturit kur shfaqen simptoma të helmimit.

Kujtojini fëmijës tuaj se në asnjë rrethanë nuk duhet të ecë vetëm nëpër pyll, ai duhet të qëndrojë gjithmonë pranë prindërve të tij. Po sikur të merrej me diçka dhe të mos e vuri re se sa i humbur ishte? Shpjegojini fëmijës tuaj se nuk ka nevojë për panik dhe ik. Sapo të keni humbur prindërit, duhet të bërtisni më fort që të gjeni njëri-tjetrin me zë dhe të qëndroni në vend. Fëmija duhet ta dijë me siguri se do ta kërkojnë patjetër.

Lartësia e rrezikshme!

Duhet mbajtur mend se janë të rriturit të cilëve natyra u është besuar misioni për të mbrojtur fëmijën e tyre. Është e nevojshme të rrënjosni tek fëmijët aftësitë për t'u sjellë në situata të mbushura me lëndime. Dritaret e hapura dhe ballkonet paraqesin një rrezik të veçantë. Fëmijët nuk duhet të lihen vetëm në një dhomë me dritare ose ballkon të hapur, ose të dalin në ballkon pa një të rritur, të luajnë lojëra në natyrë ose të hidhen atje. Ka një kategori fëmijësh që kanë frikë nga lartësitë, por ka fëmijë, instinkti i vetë-ruajtjes së të cilëve duket se është i mpirë dhe janë të aftë për disa veprime të nxituara. Për një fëmijë më të madh, duhet të jetë një ligj absolut që ai të shikojë nga dritarja ose nga ballkoni. Mos vendosni një karrige ose pajisje tjetër nën këmbët tuaja. Është shumë e rëndësishme që fëmija të kuptojë pasojat e mundshme të sjelljes së tij dhe ju, prindërit, mund ta ndihmoni për këtë.

Siguria kur ndërveproni me kafshët!

Fëmijëve duhet të rrënjoset jo vetëm dashuria për kafshët, por edhe respekti për mënyrën e tyre të jetesës.

Është e nevojshme t'u shpjegohet fëmijëve se çfarë mund dhe nuk mund të bëhet kur janë në kontakt me kafshët. Për shembull, ju mund të ushqeni qen dhe mace endacakë, por nuk mund t'i prekni ose t'i merrni. Ju nuk duhet t'u afroheni qenve të panjohur, t'i shqetësoni ata gjatë gjumit, ngrënies, kujdesit për këlyshët, ose të hiqni atë me të cilën luajnë qentë. Kujtojuni fëmijëve se si macet ashtu edhe qentë transmetojnë sëmundje te njerëzit - likene, zgjebe, tërbim. Pasi të përkëdhelni një kafshë, sigurohuni që të lani duart me sapun.

Nëse ju kafshon një qen ose mace, duhet t'u tregoni menjëherë prindërve për këtë.

në mënyrë që ato të dërgohen menjëherë te mjeku.

Gjithashtu, fëmijëve duhet t'u jepen njohuri për insektet, dhe t'u kujtohet se madje insektet e dobishme(bletët, milingonat) mund të shkaktojnë dëm.

Kujdes: mikrobet patogjene!

Nxehtësia e verës jo vetëm që ju ngroh, por, për fat të keq, nxit edhe përhapjen e baktereve patogjene, të cilat më së shpeshti hyjnë në trup me ushqime me cilësi të dobët. Produktet ushqimore dhe mungesa elementare e higjienës mund të shkaktojnë sëmundje infektive të zorrëve.

Mos harroni të lani perimet dhe frutat përpara se të hani.

Rregulli: “Lani duart para se të hani! në verë, më aktuale se kurrë!” Para se të hani në një kafene të jashtme në rrugë, kushtojini vëmendje nëse ka një lavaman.

Kujdes nga dielli!

Lëndimet përfshijnë goditjen e nxehtësisë dhe djegien nga dielli të shkaktuara nga një fëmijë në një ditë të nxehtë. Ju lutemi mbani një sy se si është veshur fëmija juaj dhe sa kohë ka kaluar në diell të hapur. Kohëzgjatja e rrezatimit diellor në ajër duhet të rritet gradualisht nga 3-4 minuta në 35-40 minuta. Në një ditë me diell, kërkohet një kapelë.

Kujdes në rrugë!

Mësojini fëmijët në kohën e duhur aftësinë për të lundruar në situatat e trafikut, ngjallni tek fëmija nevojën për të qenë i disiplinuar dhe i vëmendshëm në rrugë, i kujdesshëm dhe i kujdesshëm.

Mos e lini fëmijën tuaj të shkojë në rrugë pa një të rritur.

Mbani dorën e fëmijës suaj dhe mos e lejoni të largohet nga trotuari.

Mësojeni fëmijën tuaj të ecë me një ritëm të qetë, duke u mbajtur në anën e djathtë të trotuarit.

Kujtoni se rruga është vetëm për makina, dhe trotuari është për këmbësorët.

Mësoni poezinë me fëmijën tuaj: "Nëse drita jeshile është ndezur, kjo do të thotë se rruga është e hapur për ju."

Mësoni rregullin: ju mund të kaloni rrugën vetëm duke përdorur një vendkalim (tokë dhe nëntokë).

Mos lejoni që fëmija juaj të përkulet nga dritarja ose të ekspozojë krahët ose ndonjë objekt në transportin publik.

Rreziqet që lidhen me udhëtimin me automjet privat!

Dritaret e hapura;

dyer të hapura;

Ndalimi në vende të panjohura

Vendosini fëmijët në sediljet më të sigurta (në anën e mesme ose të djathtë të sediljes së pasme). Lidheni fëmijën tuaj me rripat e sigurimit.

Mos e lejoni fëmijën tuaj të qëndrojë midis sediljeve, të përkulet nga dritarja, të nxjerrë krahët, të hiqni bllokun nga dera ose të prekë dorezat gjatë vozitjes.

Një fëmijë mund të largohet nga makina vetëm pas një të rrituri.

Rreziqet që lidhen me patinazhin me rul dhe çiklizmit!

Pjerrësia e pjerrët e rrugës;

Gunga në rrugë;

Transporti kalimtar.

Mos lejoni që fëmija juaj të dalë jashtë me biçikletë, skuter ose patina pa mbikëqyrjen e të rriturve.

Mësojini atij të ndalojë në vende të rrezikshme - makina që largohen nga oborret, parkingjet, etj.

Lejoni kalimin vetëm në trotuare me sipërfaqe të sheshtë.

Nëse fëmija ende ka vështirësi në kontrollimin e një biçiklete dhe shpesh bie, jepini atij pajisje mbrojtëse personale - jastëkë gjunjësh, bërryla dhe helmetë.

Kini kujdes: insektet!

Për fëmijët, kafshimet nga bletët, grerëzat dhe mushkonjat janë të rrezikshme. Gjithashtu, fëmijëve duhet t'u jepet njohuri për insektet dhe të kujtohet se edhe insektet e dobishme (bletët, milingonat) mund të shkaktojnë dëm.

Kur jepni ndihmën e parë, para së gjithash duhet të hiqni thumbin nga vendi i kafshimit, më pas ta shpëlani plagën me alkool dhe ta vendosni të ftohtë.

Nëse reagimi i fëmijës ndaj kafshimit është i dhunshëm, është e nevojshme që menjëherë të konsultoheni me një mjek (i jepni atij një ilaç antiallergjik).

Vera është koha e duhur për zhvillimin dhe edukimin e fëmijëve dhe është e rëndësishme të mos humbasësh mundësitë që ajo ofron.

Të dashur prindër!

Shpresojmë që ky material do t'ju ndihmojë të krijoni dhe përforconi përvoja të sjelljes së sigurt tek fëmijët tuaj që do t'i ndihmojnë ata të parashikojnë

rreziqet dhe shmangni ato nëse është e mundur.

1. Pushimi është i mirë. Pushimi i paorganizuar është i keq!

2. Dielli është i mrekullueshëm. Mungesa e hijes është e keqe!

3. Ajri i detit dhe noti janë të mira. Të notosh për shumë orë është e keqe!

4. Ekzotike është e mirë. Infeksionet jashtë shtetit janë të rrezikshme!

Keni tre muaj pushime verore përpara. Ju urojmë një verë interesante, humor të mirë dhe shëndet!

Detyra e prindërve:

1. Merrni masa për të parandaluar që fëmijët të ndodhen në vende ku qëndrimi në to mund të dëmtojë shëndetin, zhvillimin fizik, intelektual, mendor, shpirtëror dhe moral të tyre.

2. Mbroni fëmijët nga informacioni, propaganda dhe agjitacioni që është i dëmshëm për shëndetin, zhvillimin moral dhe shpirtëror të tyre.

P.S.: Të dashur prindër! Detyra juaj është të siguroni mbrojtje maksimale për fëmijën tuaj në shtëpi dhe jashtë dhe të jeni gati për t'iu përgjigjur shpejt çdo problemi që lind.