Praktika shpirtërore që do t'ju ndihmojnë të ndryshoni jetën tuaj për mirë. Praktika shpirtërore dhe rezultate reale
Praktika shpirtërore, teknikat shpirtërore dhe meditimi janë ushtrime praktike të drejtpërdrejta në tradita dhe drejtime të ndryshme shpirtërore, të cilat fillon t'i kryejë një person që ka hyrë në rrugën e vetënjohjes dhe zhvillimit shpirtëror.
Fazat e praktikës shpirtërore
Në një fazë të caktuar të praktikës shpirtërore, kërkuesi hyn në një rrugë më universale, kur nuk kufizohet nga kuadri i një feje apo një mësimi, qasja ndaj dijes bëhet integrale dhe qëllimi kryesor është njohja e vetvetes si Vetja. Realiteti i Vërtetë, Hapësira e Më të Lartit. Tani e tutje, kjo do të bëhet detyra kryesore e praktikuesit. Dhe është pikërisht kjo detyrë që do të kërkojë që praktikuesi të kryejë veprime reale ndihmëse, të cilat do të jenë ushtrime shpirtërore, teknika shpirtërore dhe meditime shpirtërore, të cilat do ta ndihmojnë kërkuesit të arrijë heshtjen e brendshme, heshtjen, të vendosë paqen brenda vetes dhe të përqendrojë vullnetin dhe vëmendjen. .
Më poshtë, ky seksion përmban një sërë teknikash, praktikash dhe ushtrimesh shpirtërore meditimi nga drejtime dhe tradita të ndryshme shpirtërore.
Praktikat dhe teknikat shpirtërore - përshkrim:
Si të arrihet suksesi i biznesit - kjo pyetje është e rëndësishme sot për një numër të konsiderueshëm të "përdoruesve aktivë" të biznesit. Suksesi në biznes varet në një masë të madhe nga sa mirë njihet komponenti i tij delikat, me fjalë të tjera, metafizika e biznesit.
Ligjet e Krijuesit janë njohuri ezoterike të avancuara dhe universale, të cilat u transmetuan nga Krijuesi i Universit tonë te njerëzimi në formën e shenjave kozmike - forma më e lartë e transmetimit dhe transformimit të njohurive.
Paschimottanasana (përkulja e ulur përpara) është një pozë që shkakton më shpesh gabime fatale teknikat e ekzekutimit. Në vend që të shtrihemi, marrim përkulje të tepruar traumatike të shpinës. Në vend të punë me të drejta të plota me pjesën e pasme të këmbës - iluzioni se po i arrijmë gjunjët me kokën tonë.
Jo çdo gjë që është komplekse sigurisht që do të japë një rezultat të mirë, dhe jo gjithçka që është e thjeshtë është e paefektshme. Është me përvojë që ju jeni të bindur se shpesh teknikat dhe teknikat më të thjeshta dhe më lehtësisht të zbatueshme japin rezultate të jashtëzakonshme dhe kjo ndikon ndjeshëm në mirëqenien dhe shëndetin e përgjithshëm të trupit.
E mrekullueshme dhe e këndshme, dhe më e rëndësishmja - e përballueshme, e pakomplikuar dhe merr vetëm 5 minuta nga koha juaj, vetë-masazh kinez. Dhe efekti është një ndjenjë e një fluksi energjie, duke fituar aktivitet rinor në trup në çdo moshë për tërë ditën. Në çdo rast, për një kohë shumë të gjatë. :)
Problemi i pastërtisë së planetit është po aq i rëndësishëm për të gjithë njerëzit, pavarësisht se në çfarë shteti jetojnë, pavarësisht se cilës kombësi i përkasin. Ekologjia e planetit, si një pasqyrë, pasqyron gjendjen e vetëdijes së njerëzve të Tokës. Prandaj, shqetësimi për pastrimin e planetit është një shqetësim për pastrimin e vetëdijes sonë, të shpirtrave tanë. Sepse planeti dhe unë jemi një tërësi e pandashme.
Unë e dua planetin Venus, manifestimet dhe emanacionet e tij, kështu që theksova numrin 6. B Numerologjia Vedike Ky numër korrespondon me planetin Venus. Nëse e shikoni Gjashtën si një numër rrugën e jetës, atëherë flasim për faktin se i lejon shpirtit të ndihet në rolin e edukatorit. Por së pari, le të kujtojmë se si të llogarisim numrin tuaj.
A e vëreni se me çfarë humori kaloni nga gjumi gjatë natës në zgjim? Nëse e vëzhgoni veten në momentet e para pas zgjimit, do të regjistroni një gjendje të veçantë të vetëdijes që është shumë plastike dhe pritëse. Kjo periudhë kohore është shumë e përshtatshme për programimin dhe menaxhimin e realitetit tuaj, me fjalë të tjera, kjo është koha juaj për të krijuar realitetin tuaj.
Ndoshta nuk ka praktikues që të mos ketë hasur në një pengesë të tillë si dialogu i brendshëm, që është lëvizja kaotike e mendimeve në kokën tonë. Edhe të urtët e lashtësisë vunë re se mendimet tona janë si majmunë dinakë, të shkathët që nuk lejojnë që vëmendja jonë të përqendrohet në gjënë kryesore. Mendimet na përfshijnë në procesin e tretjes së vetvetes dhe... na dominojnë. Por, megjithatë, ka mënyra për t'i zbutur ato.
Ndoshta e kemi vënë re, më shumë se një herë, se si në momentet e tensionit më të madh ndryshon ritmi i frymëmarrjes sonë tek ne: ne ose e mbajmë në mënyrë të pavullnetshme, atë që quhet qëndrim në këmbë, "me frymë të ngurtësuar", ose marrim frymë të shqetësuar në një frymë të shpejtë dhe të cekët. ritmin. Dhe në të njëjtën mënyrë është vënë re se sa shpejt na balancon, balancon dhe qetëson frymëmarrja e fokusuar te vetja, e thellë dhe ritmike.
Meditim - Liqeni i Dashurisë
Tani për tani, për vetëm 15 minuta, zhytuni në tingujt e bukur të kësaj praktike të mrekullueshme shpirtërore dhe gjeni harmoninë dhe plotësinë e dashurisë, e cila është e mjaftueshme për të ndryshuar gjithçka që ju rrethon për mirë - marrëdhëniet, puna, fqinjët - çfarëdo që dëshironi. ...
Praktika shpirtërore - detyra dhe qëllime
Një nga qëllimet e praktikës shpirtërore është eliminimi i ndikimit të mendjes, i cili përbëhet nga mendimet dhe dëshirat. Vetja e Lartë është përtej gjithë kësaj. Për të njohur Veten, duhet të zhduket mendja
Një pjesë e praktikës shpirtërore përfshin teknika për qetësimin e mendimeve dhe rritjen e qetësisë. Në këtë mënyrë njeriu gradualisht mund t'i afrohet Zotit. Një person i tillë jo vetëm që gëzon paqen vetë, por gjithashtu mund të sjellë paqe për të tjerët.
Praktika shpirtërore mund të quhet një lloj i veçantë i punës - punë shpirtërore, po aq e natyrshme sa çdo veprimtari njerëzore, por edhe më e nevojshme, pa të cilën një person nuk mund të ekzistojë plotësisht në tokë.
Një sistem i mirëfilltë i praktikës së pavarur shpirtërore nuk cakton ndonjë cilësi të re të pazakontë dhe nuk na jep asgjë që nuk e kemi zotëruar kurrë - ai vetëm na kthen në FILLIMIN tonë të MADH, në Burimin e Jetës, të cilin ne kurrë nuk pushuam së qeni.
Qëllimi i teknikave shpirtërore dhe meditimeve - rezultate
Praktika shpirtërore ka për qëllim zgjimin shpirtëror, të kuptuarit e vetvetes si Vetvetja, Zot, me fjalë të tjera, natyra e vërtetë e dikujt; ndërgjegjësimi i unitetit me Supremin dhe njohja e Realitetit Suprem si Jeta e Përjetshme.
Kushdo që merr rrugën e njohjes së vetvetes me siguri do t'i shohë përfundimisht këto synime, sepse asgjë tjetër nuk jepet.
Rezultatet e praktikës shpirtërore
Kryerja e praktikës shpirtërore çon në pastrim hapësirë e brendshme, udhërrëfyes emocional dhe mendor, një person bëhet më i sigurt, më i qetë, më i qetë, kjo ndikon edhe në jetën e tij të zakonshme të përditshme. Në fund të fundit, praktikat shpirtërore janë gjithashtu domethënëse sepse ato ndryshojnë jetën tonë të zakonshme të përditshme. Një person që kryen ushtrime shpirtërore dhe merret me praktika shpirtërore meditative ndryshon karakterin e tij: bëhet më i njëtrajtshëm, harmonik, rezistent ndaj stresit, nuk tërbohet lehtë dhe është e vështirë të manipulosh një person të tillë.
Praktikat e zhvillimit shpirtëror ndikojnë në mënyrë të pashmangshme në trupin fizik: një person ndihet shumë më mirë, ai është në gjendje të kontrollojë proceset e trupit të tij, ai është në gjendje të angazhohet në vetë-shërim nëse është e nevojshme dhe shërohet shumë më shpejt.
Ushtrime dhe praktika shpirtërore sot
Vlen të shtohet se ushtrimet e përmirësimit të personalitetit që janë bërë kaq të njohura në kohët e fundit dhe praktikat shpirtërore janë ende gjëra të ndryshme. Tani shumë njerëz janë të interesuar për të gjitha llojet e stërvitjeve, trajnime të ndryshme për ndryshim dhe rritje personale, dhe këto janë gjithashtu praktika që ndihmojnë një person të ndryshojë, të përshtatet më mirë me jetën, të përshtatet më lehtë me shoqërinë, të krijojë kontakte me njerëzit më shpejt, të zgjidhë të vetën. problemet më me sukses, etj. E gjithë kjo ka vendin e vet dhe mund të jetë shumë e dobishme, por duhet të kuptoni se kjo nuk është një praktikë shpirtërore, por një ushtrim i përmirësimit personal. Këto janë gjëra krejtësisht të ndryshme dhe duhet të dallohen.
Për cilësitë e një studenti
Praktikat e zhvillimit shpirtëror kërkojnë aspiratë, vullnet dhe zgjim të zjarrit të brendshëm nga kërkuesi. Dhe sigurisht, ndërgjegjësimi është shumë i rëndësishëm në kryerjen e praktikave shpirtërore. Në të vërtetë, si rezultat i ushtrimeve tona shpirtërore, meditimeve dhe praktikave të tjera të zhvillimit shpirtëror, është ndërgjegjja jonë ajo që ndryshon, e cila është arritja jonë më e rëndësishme. Në fund të fundit, asnjë ndryshim i vetëm domethënës në shkallën e njerëzimit nuk është i mundur pa këtë komponent - pa një ndryshim në vetëdijen e tij. Pra, ai që me vetëdije angazhohet në praktika shpirtërore nuk punon vetëm për veten e tij - ai punon për të mirën e të gjithëve dhe për zhvillimin harmonik të të gjithëve. Në fund të fundit, secila prej "Unë" tonë të vogël është një pikë në oqeanin e Vetes së Lartë. Kështu e kuptojmë ne Unitetin në procesin e praktikës shpirtërore të jetës.
Shumë njerëz shpesh kanë një pyetje në lidhje me praktikat shpirtërore: çfarë funksionon dhe çfarë jo?
Kjo është një pyetje shumë e rëndësishme: nga cili pozicion i perceptimit të vetvetes dhe praktikave shpirtërore mund të marrim rezultate reale? "Në fund të fundit, jo gjithçka funksionon, jo gjithçka funksionon, jo gjithçka përshtatet," mendojmë ne. Pse dikush vjen në diçka, por unë jo, ku fshihen gjërat e vogla "jo të vogla" dhe çfarë ia vlen t'i kushtohet vëmendje, çfarë të dëgjosh?
Në fakt gjithçka funksionon. Por ne i qasemi praktikave të ndryshme në kohë të ndryshme jetën tuaj, me qëndrime të ndryshme dhe në nivele të ndryshme ndërgjegjen, që do të thotë se ato kanë efekte të ndryshme për ne.
Përafërsisht mund ta ndajmë këtë temë në dy qasje të ndryshme, megjithëse ka gjithmonë opsione kalimtare. Pyetja fillestare do të tingëllojë gjithmonë kështu: "Ku jeni tani?" A mund ta pranoni sinqerisht për veten tuaj dhe të përcaktoni? Po, jo vetëm...
QASJA QË NUK FUNKSIONON: POZICIONI I viktimës
Në këtë gjendje, në një qëndrim jokorrekt ndaj vetes dhe të tjerëve, në një krizë, në ndonjë problem ose sëmundje - secili ka rrugët e veta - ne zakonisht vijmë në praktikat shpirtërore. Lodhja, zhgënjimi - kjo është ajo që na bën të gërmojmë dhe të kërkojmë diçka. Si e ndiejmë veten dhe me çfarë energjish hyjmë në praktikat që vendosim të bëjmë? Si dhe çfarë lloj mësuesi apo instruktori, me çfarë parametrash zgjodhëm për veten tonë, për çfarë shpresuam dhe blemë, çfarë na magjepsi paraprakisht?
GARA PËR REZULTATE TË SHPEJTA
Ne e ndiejmë veten ofenduar nga jeta, ne jemi gati të bëjmë gjithçka dhe të besojmë në atë që nuk kemi besuar më parë. Kur hyjmë në praktikë, jemi si një nxënës i varfër që e ka mësuar keq një poezi dhe përpiqet t'ia ritregojë atë mekanikisht mësuesit.
Qëllimi i vetëm i praktikave të tilla për ne është rezultati: përmirësimi i jetës, zgjidhja e problemeve, gjetja e lumturisë. Në fund të fundit, ne kemi ëndërruar për këtë për kaq shumë kohë! Praktikat perceptohen nga ne si një mjet për të arritur një qëllim. Ato që kërkojnë kohë dhe zbatim të rregullt, si rregull, na bëjnë të dëshpëruar dhe shpejt i harrojmë dhe nxjerrim një mori justifikimesh.
Ashtu si një elefant që vrapon në një dyqan porcelani, ne e kapim instrumente të ndryshme dhe hiqni dorë pa vënë re ndryshimet thelbësore në jetë. Ne, si fëmijë kapriçioz, dëshirojmë dhe kërkojmë që "topi" në këtë sekondë të kthehet në një "kukull". Dhe ne e hedhim poshtë me zhgënjim nëse kjo nuk ndodh. Ne nuk e respektojmë veten, nuk i respektojmë njerëzit e tjerë, nuk mendojmë për faktin se dëshirat tona shpesh janë egoiste dhe shkelin ligjet bazë të Universit.
Është e rëndësishme të kuptohet se në një gjendje të tillë nuk shohim thellësinë dhe bukurinë e hyrjes në praktika. Ne nuk e lejojmë veten të shijojmë procesin, duke nxituar për të parë rezultatin, sepse nuk jemi gati të marrim përgjegjësi, por thjesht dhe verbërisht besojmë se nëse fërkojmë, shtrihemi ose marrim frymë ashtu, nxjerrim një "pilulë" - duhet të jetë rezultati i dëshiruar që u premtua. Por në këtë gjendje, pak ndryshime, në rastin më të mirë për një kohë me një rikthim të madh. Sepse çdo praktikë është thjesht një mjet që të lejon të shikosh dhe të ndjesh, të prekësh veten më afër, të ndryshosh qëndrimin tënd dhe po e përsëris, merr përgjegjësinë që do të përpiqem të mos jetoj në mënyrën e vjetër, kjo është e gjitha...
VETEVETEVETEVETESHM I ULET
Kur deklarojmë diçka në praktikat shpirtërore, ne mund ta justifikojmë atë vetëm duke thënë se "kam vuajtur kaq gjatë", "dua më mirë". Duke ardhur në realitet, ne shpesh kemi probleme me vetëvlerësimin. Ne deklarojmë dëshirat tona pa e ditur thelbin, bukurinë dhe vlerën tonë. Ne e "duam" këtë fjalë kyçe. Por kjo është vetëm mendja dhe egoja, por ky nuk jemi ne, por vetëm një pjesë e jona dhe mekanizma të caktuar që nuk dimë t'i përdorim. Ne duam gjithçka, gjithçka menjëherë, gjithçka dhe shumë, më mirë se të tjerët. Por pas kësaj “dëshire” nuk ka asnjë kuptim se pse e meritojmë ta kemi atë dhe pse kemi vërtet nevojë për të.
Ne shprehim synimin për të pasur diçka, por nuk mund të fitojmë një bazë në vetëbesimin, ndjenjën se jemi të denjë ta marrim atë për diçka. Dhe pozicioni ynë i ndrojtur kundërshtohet nga një justifikim i rrënjosur thellë: "në rregull, nuk jam gati, nuk jam i denjë, nuk jam askush dhe asgjë".
Praktikuesit balancohen nga një ndjenjë e brendshme e vazhdueshme e mungesës, mungesës, disavantazhit, pasigurisë dhe dramës. Dhe më së shpeshti mbizotëron në krijimin e realitetit të vet. Ne humbasim fokusin tonë të vëmendjes dhe ku dhe në çfarë cilësie vendoset më shpesh mendimi, aty ndodh materializimi.
DYSHIMET
Ne jetojmë vazhdimisht me frikën e mendjes dhe dyshojmë dëshpërimisht për gjithçka. Ndodh gjithashtu që të gjitha praktikat tona janë vetëm një përpjekje për të bindur veten se funksionon! Ne praktikojmë të fitojmë prova se ia vlen të bësh dhe ia vlen të shpenzosh kohë për të. Më shpesh ne marrim një pozicion mosbesimi, sikur të themi: "Epo, le të shohim sa mirë funksionon kjo, më befasoni". Dhe fillimisht ne nxjerrim përfundime subjektive, pa e parë të gjithë këndvështrimin në tërësi.
Në përgjithësi, pozicioni i viktimës duket kështu: Unë nuk besoj shumë në këtë, por ndoshta do të funksionojë. Dhe "ndoshta" është motivim i dobët dhe, natyrisht, nuk funksionon.
Edhe nëse ne në mënyrë aktive dhe me entuziazëm ndërmarrim praktika të ndryshme, mund të ketë mosbesim brenda. Dhe pas ca kohësh, në mungesë të rezultateve të pritura, ne marrim zhgënjim, depresion - pasi harxhohen kohë dhe para, forca gjithashtu, por një jetë magjike dhe ideale nuk vërehet.
Rezulton një rreth vicioz - i themi vetes se do ta besojmë nëse shohim rezultatin. Por nuk ka rezultat, sepse ne nuk besojmë ende. Ne nuk besojmë në bukurinë, vlerën dhe thelbin e Qenies sonë - prandaj asgjë nuk ndodh.
Dhe këtu vjen një krizë serioze: ne ose i hedhim tutje të gjitha lojërat e "besoni ose jo" dhe vazhdojmë me besim dhe kuptim të thellë intuitiv se praktikat shpirtërore janë jetike për mua tani, kjo është pikërisht rruga ime, ose braktisim gjithçka nën sloganin "E dija - nuk funksionon".
QASJA E KUJTUAR: POZICIONI I KRIJUESIT
Nga pozicioni i një krijuesi, ne e kuptojmë përgjegjësinë tonë për gjendjen e realitetit tonë dhe jetën tonë. Ne fillojmë të kuptojmë dhe kuptojmë natyrën tonë. Ne kemi vetëm qëndrimin dhe mendimin tonë dhe ky është realiteti ynë dhe liria e zgjedhjes! Zoti me dashuri të madhe na ka dhënë të gjitha mundësitë për të krijuar realitetin tonë unik dhe është koha që ne të fillojmë ta krijojmë me vetëdije!
TË KËNAQEN PROCESIN
Ekziston një moment i mrekullueshëm që na lejon të dalim nga gara e përjetshme për rezultate - ky është të kuptuarit që ne e kemi bërë tashmë. Gjithçka që duam të marrim tani ekziston tashmë në realitetin tonë. Kjo na lejon të jemi në procesin e praktikës pa bujë, shqetësime dhe negativitet të panevojshëm, ta shijojmë atë, të mos nxitojmë, të mos presim rezultatin, nuk na intereson më, ajo tashmë ekziston, praktika shpirtërore bëhet jeta jonë, dhe jo një "garë arritjesh".
Është në këtë gjendje që gëzimi dhe kënaqësia nga procesi manifestohet: ne fillojmë të vëzhgojmë se si ndodhin ngjarjet e jetës sonë. Duke bërë këtë, ne fillojmë të tërheqim një të ardhme të shëndetshme, të begatë, të ndriçuar në të tashmen tonë. Ky është një proces shumëdimensional i transformimit dhe përmirësimit të jetës, dhe është më efektiv se një proces linear. Çdo praktikë bëhet një sakrament, një proces i mahnitshëm transformimi, ku vetë procesi është i rëndësishëm! Nëse dëshironi të hani një pjatë të shijshme, atëherë është kënaqësia e bukurisë, erës, shijes së ushqimit që ju tërheq dhe jo vetë gjendja e ngopjes.
Zgjimi i një luleje është i bukur, dhe si kjo, çdo praktikë është një proces i shenjtë dhe nderues për të njohur Veten tuaj të vërtetë.
NDIHJENI PËR VLERËN TUAJ
Kuptimi dhe ndërgjegjësimi për vlerën tuaj, rëndësia e pranisë tuaj në planet është çelësi kryesor i ndryshimeve pozitive në jetë. Ju do të kuptoni përvojën e paçmuar dhe bagazhin e mençurisë të grumbulluar në të gjitha mishërimet tani. Ju filloni të kuptoni veçantinë tuaj, që do të thotë se jeni të vetëdijshëm për aftësinë tuaj individuale për të shprehur veten në këtë botë materiale pikërisht tani.
Ju nuk jeni më një lypës në kërkim të lumturisë, ju jeni një qenie që njeh dhe është e vetëdijshme për mundësitë e tua.
BESIMI
Çdo njohuri është fuqi, por ne gjithmonë e perceptojmë atë në kontekstin e realitetit material. Jo informacioni, por mençuria dhe njohuria e brendshme është baza e fuqisë krijuese të mendimeve tona, energjisë sonë. Duke ditur për tuaj natyra hyjnore, aftësitë tona, duke kuptuar mekanizmat se si funksionojnë energjitë tona, ne nuk dyshojmë në rezultatin e marrë dhe jo gjithmonë duhet të jetë i dukshëm.
Transformimi dhe përmirësimi ynë i jetës nuk është një kërkim për prova, por një kuptim i qartë i veprimeve tona, një krijim personal i sigurt dhe i ndërgjegjshëm. Ajo funksionon, energjitë ndryshojnë dridhjet e tyre, materia dhe realiteti radhiten sipas qëllimit tonë. Ne jemi krijuesit e realitetit tonë dhe zotëruesit e energjive tona.
NË POZICIONIN E KRIJUESIT:
- ne e dimë se rezultatet janë tashmë aty, thjesht sepse ne me vetëdije nisim proceset e vetënjohjes duke kryer praktika të ndryshme;
- ne mendojmë se rezultatet janë tashmë atje, sepse e kemi zgjedhur me vetëdije;
- ne mendojmë se rezultatet janë tashmë atje, sepse ne tashmë po e bëjmë atë;
- ne nuk dyshojmë në vetvete dhe e perceptojmë asnjë pengesë si një mundësi për ta njohur veten edhe më thellë dhe ndryshe...
NË shoqëri moderne ka një numër të madh praktikash shpirtërore, dhe ka hobi i madh ato. Por rezultati i këtyre praktikave mbetet shumë i diskutueshëm. Njerëzit që praktikojnë joga, qigong, meditim Osho, etj., çuditërisht nuk arrijnë atë që synojnë të arrijnë këto praktika. Vitet kalojnë, pasioni për praktikat ose mund të shuhet ose të mbetet i njëjtë, por personi që praktikon mbetet i njëjtë.
Le të shohim disa arsye që çojnë në rezultate kaq zhgënjyese.
- Arsyeja e parë për të cilën Osho foli me zë të lartë dhe shumë qartë është mungesa e një Mjeshtri të gjallë. Mjeshtri vdiq dhe po ashtu edhe metoda e tij. Ato. vetëm një Mjeshtër i gjallë mund t'i përcjellë studentit ato praktika që do të jenë kuptimplote dhe do ta lejojnë atë të ecë përgjatë Udhës shpirtërore. Në të njëjtën kohë, shfaqen shumë njerëz, si në komunën Osho, të cilët vazhdojnë praktika që nuk përmbajnë forcën që u dha Mjeshtri. Duket se veshja e rrobave të dikujt tjetër është qesharake dhe absurde, është më mirë të vishni rrobat tuaja, por njerëzit vazhdojnë ta bëjnë këtë, duke ndaluar kështu kërkimin e tyre, rrugën e tyre dhe mundësinë për të qenë Mjeshtër. Dhe pastaj drejtimi shpirtëror që një person drejtoi, e krijoi atë, bëhet një praktikë shpirtërore dhe asgjë më shumë. Një praktikë e tillë nuk do të bëhet kurrë Udha dhe nuk do ta çojë një person brenda thesarit të urtësisë së tij shpirtërore. Të gjithë Mjeshtrat flasin për këtë, për fat të keq, pak njerëz dëgjojnë.
- Arsyeja e dytë që i bën praktikat shpirtërore të padobishme është përdorimi i praktikave shpirtërore si një haraç për njëfarë mode, si një përpjekje për të mbushur jetën tuaj me të paktën diçka kuptimplote dhe, siç thotë termi modern, për t'u angazhuar në vetë-zhvillim. Çdo punë shpirtërore synon që një person të njohë veten, të lëvizë më thellë, në qendër. Kjo është punë serioze, e plotë, e cila nuk mund të jetë një hobi, argëtim apo kohë e lirë. Në këtë rast, praktika shpirtërore bëhet një pamje e jogës së fitnesit, humbet bazën e saj shpirtërore dhe bëhet edukim fizik i zakonshëm, duke pasur vetëm një pamje tërheqëse nga jashtë dhe shijen e tendencave të reja të modës. Kjo situatë ekziston në mantra, dhe në qigong dhe në çdo drejtim tjetër të njohur për botën moderne.
- Arsyeja e tretë është mungesa e një aspekti moral. Çdo drejtim shpirtëror quhet kështu sepse po flasim për spiritualitet. Spiritualiteti bazohet gjithmonë mbi moralin dhe praktikat shpirtërore synojnë kryesisht të forcojnë Shpirtin. Praktikat shpirtërore janë krijuar për të siguruar që Shpirti të triumfojë mbi emocionet, pasionet tona dhe për të qetësuar mendjen tonë të turbullt. Aspekti moral i praktikave është cilësia më e rëndësishme, përkufizimi që e bën një praktikë shpirtërore. Dhe nëse po flasim për vetë-përmirësim shpirtëror, atëherë ky është, para së gjithash, morali, pikërisht me këtë matet shkalla e shpirtërores së një personi, dhe aspak nga aftësia për të parë një atmosferë, për të fluturuar, për të ecur; mbi thëngjij, gëlltit gozhdë ose mbështet qafën në një shtizë.
Praktikat shpirtërore janë krijuar për të forcuar disiplinën e brendshme shpirtërore, aftësinë për të kontrolluar ndjenjat dhe emocionet tuaja, duke mos lejuar çdo gjë të pistë dhe të pabazë në mendimet, zemrën dhe veprimet tuaja. Do të ishte e mundur të theksoheshin disa arsye të tjera që zhvlerësojnë praktikat shpirtërore, duke i bërë ato të padobishme, por le të kalojmë te thelbi, kuptimi, konkretisht Rruga shpirtërore dhe ajo që e shoqëron atë.
Vetë termi praktika shpirtërore është paradoksal. Ato. rezulton se ne praktikojmë spiritualitetin pa filluar ta bëjmë vetë. Për ata që janë në kërkim të kuptimit të vërtetë, për ata që janë në kërkim të spiritualitetit, për ata që duan të njohin veten, mesazhi i mëposhtëm synohet - ndaloni së praktikuari! Shkoni! Shkoni në spiritualitet, zgjoni dashurinë dhe moralin. Kërkoni Shtegun tuaj dhe këtu nuk nevojitet asnjë praktikë. Gjithçka që ju nevojitet është etja, dëshira dhe gatishmëria për të ndryshuar veten, botën tuaj të brendshme, një gatishmëri për të transformuar trupin tuaj dhe për të gjetur Shtegun. Ju nuk keni nevojë për praktika shpirtërore, ju duhet një Rrugë shpirtërore. Ju lutemi mos e ngatërroni njërën me tjetrën. Kërkoni dikë që e di se cila është shtegu, i cili mund ta drejtojë atë ose të tregojë atë që ju e quani Mësues ose Mjeshtër, Guru, Sensei ose Shifu. Kërkoni Mjeshtrin! Dhe pyesni atë se çfarë duhet të bëni. Ai ka një përgjigje për ju. Lëreni t'ju shkatërrojë, sepse gjithçka që dini është vetëm një arsye për të kërkuar. Kjo është e kaluara që keni jetuar, e cila nuk mund të jetë një masë, një vlerësim, i asaj që do të ndodhë pas asaj që ju ofron Mjeshtri. Mos harroni, ju nuk dini asgjë se çfarë duhet të jetë. Dhe çfarë duhet të bëjë. Tani nuk keni kategori me të cilat mund ta vlerësoni këtë, pikërisht për këtë arsye ka nevojë për një Master. Rruga Shpirtërore është gjithmonë diçka që ju nuk e dini, përndryshe nuk mund të jetë një Udhë shpirtërore, përndryshe nuk mund të ketë transformim. Nëse e dini se çfarë po bëni, atëherë po vazhdoni dje, asgjë e re nuk ka ndodhur, ju keni mbetur i njëjti. Nëse dëshironi ta vazhdoni këtë, angazhohuni në praktika shpirtërore dhe harroni Rrugën shpirtërore. Nëse doni transformim të vërtetë, dorëzojuni Mjeshtrit. Mos e vlerësoni, mos i sillni bindjet, vlerësimet dhe pretendimet tuaja. E gjithë kjo është dje. Ata janë të vdekur. Mjeshtri është gjallë. Dhe vetëm ai do t'ju mësojë të jeni të gjallë, autentikë, të lulëzuar. Do t'ju mësojë të jetoni pa këto vlerësime, me ndihmën e të cilave ju vrisni jetën tuaj.
Rruga drejt Mjeshtrit mund të shtrihet vetëm përmes etjes, etjes shpirtërore, autenticiteti i së cilës përcaktohet nga dashuria. Vetëm nëse jeni në gjendje të dashuroni, a jeni në gjendje të jeni gjallë, a jeni në gjendje të hidhni tej gjithçka që ju pengon në kërcimin e dashurisë tuaj, në lulëzimin tuaj. Nëse dashuria është e fortë tek një person, atëherë ajo mishërohet në veprimet e personit, dhe simboli i këtyre veprimeve është morali. Vetëm kjo do ta bëjë të mundur Rrugën tuaj shpirtërore, takimin tuaj me Mjeshtrin. Dhe në të njëjtën kohë, nuk ka rëndësi për ju nëse zotëria juaj është i angazhuar drejtim në modë, si duket ai, sa diploma apo çmime ka, sa paguan për klasat dhe gjithë ato lloj katrahurash të tilla. Ndërsa ndodh një mrekulli e madhe, hapet mundësia më e rrallë në botë - të bëhesh dishepull. Mësoni rrugën, arrini përsosmërinë shpirtërore dhe, me shumë mundësi, bëhuni Mjeshtër.
Në këtë artikull do të mund të kuptoni në detaje se ku të filloni zhvillimin shpirtëror dhe çfarë është në të vërtetë. Ky artikull është shkruar bazuar në përvojat dhe kërkimet e shumë njerëzve që ndjekin rrugë të ndryshme të rritjes shpirtërore: brenda dhe jashtë feve tradicionale. Ju patjetër do të gjeni gjithçka këtu informacionin e nevojshëm për të filluar vetëdijen.
Së pari, ju duhet të kuptoni konceptet themelore, veçanërisht atë që do të thotë koncepti i "zhvillimit shpirtëror".
Çfarë është në të vërtetë zhvillimi shpirtëror?
Së pari, ju duhet të kuptoni ndryshimin e qartë midis zhvillimit shpirtëror dhe zhvillimit kulturor ose moral. Për shembull, disa njerëz sinqerisht besojnë se shkuarja në muze dhe teatro i lartëson ata shpirtërisht. Por ky është një keqkuptim masiv, veçanërisht duke marrë parasysh drejtimin në të cilin po lëviz arti bashkëkohor sot.
Një person mund të bëjë disa gjëra për dekada dhe të mendojë se po përparon shpirtërisht. Por në fakt, ai nuk do të përparojë asnjë grimë në rrugën e vetë-realizimit.
Vërtetë, ka një nuancë: nëse një person ka një talent të dhënë nga Zoti në fushën e artit dhe ai, për shembull, është një artist. Më pas vizita në ekspozita dhe ngjarje të tjera që lidhen me këtë fushë mund të ndihmojnë një person në zhvillimin shpirtëror.
Pse? Sepse:
Zhvillimi shpirtëror nënkupton që një person do të ndjekë rrugën e tij në përputhje me talentet e tij, të cilat janë manifestimi i Zotit në të.
Ekziston një plan i caktuar Hyjnor për jetën e çdo qenieje të gjallë, i cili quhet edhe fat. Dhe nëse një person nuk e ndjek këtë, atëherë nuk mund të flitet për rritje shpirtërore.
Koncepti i "zhvillimit shpirtëror" diskutohet në detaje në video:
Gjithashtu, përpara se të angazhoheni në zhvillimin shpirtëror, duhet të kuptoni qartë pse duhet bërë.
Qëllimi kryesor i vetë-zhvillimit shpirtëror
Nuk është sekret që shumë nga ata që kanë hyrë në rrugën e vetë-përmirësimit shpirtëror kanë përjetuar disa vështirësi përpara kësaj. Mund të jetë një situatë e vështirë financiare, një prishje në një marrëdhënie ose një problem shëndetësor.
Në një mënyrë apo tjetër, vështirësitë e jetës e shtyjnë një person drejt një jete më të ndërgjegjshme. Të gjitha botën rreth nesh duke pritur që ne të dalim nga ndikimi i iluzionit të botës materiale dhe të fillojmë të zhvillojmë në një drejtim shpirtëror.
Qëllimi kryesor i zhvillimit shpirtëror është vetëdija për natyrën shpirtërore të dikujt, Zotin në zemër dhe jetën e bazuar në këtë.
Kuptoni se qëllimi i zhvillimit shpirtëror NUK është shkuarja në tempuj sipas një programi ose përsëritja e lutjeve në mënyrë të pandërgjegjshme, sepse një prift e tha këtë. Ne duhet të mësojmë të ndërtojmë një marrëdhënie me Perëndinë në zemrat tona pa asnjë ndërmjetës.
I Plotfuqishmi është miku dhe dashamirësi ynë më i ngushtë, i cili është me ne çdo sekondë dhe pret që më në fund t'i kushtojmë vëmendje. Por ne e injorojmë Zotin në zemrat tona dhe e shkëmbejmë Atë me gjëra të jashtme, shpesh të pakuptimta: fe, rituale, pseudo-mësues, etj.
Procesi i realizimit të Zotit në zemër nuk është aq i gjatë sa na thonë shumë priftërinj. Na thuhet se jemi ende të pazhvilluar për të komunikuar drejtpërdrejt me Zotin. Por kjo është një gënjeshtër. Ju nuk keni nevojë për asgjë për të komunikuar me Zotin. kushte shtesë. Ai është me ne këtu dhe tani.
Nuk më besoni? Mundohuni të filloni të jetoni me një sy në zemër (zëri i ndërgjegjes, nëse dëshironi). Dhe do të shihni se zhvillimi i vërtetë shpirtëror ka filluar dhe atëherë do të fillojnë mrekullitë.
Në përgjithësi, përparimi i vërtetë shpirtëror shoqërohet gjithmonë me mrekulli. Nëse një person bën shumë zhvillim shpirtëror, lutet disa orë në ditë, viziton tempullin çdo javë, lexon traktate shpirtërore, por mrekullitë nuk ndodhin në jetën e tij dhe ai nuk bëhet vërtet më i lumtur, atëherë ai NUK po zhvillohet shpirtërisht dhe, shumica. me gjasë, ka shkuar në rrugë të gabuar.
Shpesh njerëzit bien pas mashtrimit që u imponohet nga figurat fetare: tani ju duhet të jeni të përulur, të duroni dhe të zhvilloheni shpirtërisht sa më shumë që keni mundësi, por pas vdekjes gjithçka do të jetë mirë. Kjo është një tjetër gënjeshtër monstruoze që ndihmon për t'i bërë njerëzit skllevër.
Ju duhet të jetoni këtu dhe tani. Sot duhet të komunikoni me Zotin. Ju duhet të jeni të lumtur në momentin e tanishëm. Kjo është ajo që Zoti pret nga ne. Dhe për ta bërë këtë, thjesht duhet të filloni të jetoni sipas ndërgjegjes tuaj, duke e vendosur Zotin në altarin e zemrës suaj.
Zoti nuk është shumë i interesuar për njerëzit që durojnë gjithçka dhe kanë frikë nga gjithçka. Ai ka nevojë për njerëz të guximshëm dhe të vendosur që nuk dridhen nga frika dhe nuk besojnë verbërisht te jo-njerëzit, të cilët shpesh vishen me rroba të shenjta.
Për të qenë të drejtë, ia vlen të theksohet se Ka edhe njerëz të pastër shpirtëror brenda feve. Mund të mos ketë aq sa do të donim, por ata janë aty. Dhe vetëm Zoti në zemrat tona do të na ndihmojë të dallojmë se kush është i vërtetë njeri i zotit, dhe kush është «një ujk në petkun e deleve».
Nëse fokusi i një personi në zhvillim shpirtëror nuk e ka këtë qëllim kryesor, atëherë pavarësisht se çfarë bën ai, gjithçka do të jetë pa kuptim të thellë.
Ku të filloni zhvillimin shpirtëror: mjetet dhe zgjedhja e tyre
Nëse flasim për fetë tradicionale, atëherë në përgjithësi mjetet për zhvillimin shpirtëror janë të njëjta: vetë zgjedhja e fesë, praktikat e lutjes, traktatet shpirtërore, komunikimi me njerëz me mendje të njëjtë, kërkimi i mentorëve dhe mësuesve shpirtërorë. Dhe besohet se kjo është mjaft e mjaftueshme për të shkuar në botën shpirtërore PAS vdekjes (ose për të arritur Mbretërinë e Zotit).
Për një person që është njohur me "kuzhinën fetare" për shumë vite, herët a vonë bëhet e qartë se në mesin e ndjekësve të feve ka mjaft njerëz të pakënaqur. Për më tepër, ka shumë informacione se çfarë krimesh kryhen nga udhëheqësit fetarë: mashtrim, vjedhje, abuzim me fëmijët, trafik droge, vrasje dhe më shumë. E gjithë kjo ngre shumë pyetje tek njerëzit e arsyeshëm dhe të arsyeshëm.
Çfarë duhet bërë?
Të ndjekësh rrugën e çdo feje apo jashtë saj është zgjedhje e një personi të caktuar. Qëllimi i këtij artikulli është t'ju mësojë të dalloni midis spiritualitetit të rremë dhe spiritualitetit të vërtetë. Prandaj, më poshtë do të diskutojmë më në detaje mjetet e zhvillimit shpirtëror që përdoren si në fetë zyrtare ashtu edhe jashtë tyre.
Këto janë mjetet:
- Jeta sipas zemrës suaj;
- Zgjedhja e një rruge shpirtërore;
- Praktikat e lutjes;
- Shkrimet e Shenjta;
- Rrethinat e ngritura;
- Mentorët dhe mësuesit;
- Altruizëm ose aktivitet vetëmohues;
- Mjete shtesë për t'ju ndihmuar të rriteni shpirtërisht.
Të jetosh sipas zemrës apo si të dëgjosh zërin e ndërgjegjes?
Është vënë re tashmë më lart se Zoti, si një nga aspektet e Tij të plota, është në zemrat e të gjitha qenieve të gjalla. Ky aspekt quhet Paramatma ose Supershpirt ose zëri i ndërgjegjes.
Sot po bëhet gjithnjë e më e qartë se të jetosh sipas ndërgjegjes, me theksimin e Zotit në zemër, është mënyra më e sigurt, në të cilën një person nuk do të mashtrohet nga personalitete pseudo-shpirtërore. Duke u mbështetur në Supershpirtin, një person nuk mund të ketë frikë nga asgjë, pasi në këtë rast ai është nën mbrojtjen e drejtpërdrejtë të Zotit. Në një nga tekstet e Bhagavad Gita, Zoti thotë:
“Hiqni dorë nga të gjitha fetë dhe thjesht më dorëzo Mua. Unë do t'ju çliroj nga të gjitha pasojat e mëkateve tuaja. Mos kini frikë nga asgjë."
Dhe kjo i thotë të gjitha dhe gjithçka është e qartë. Gjëja kryesore në zhvillimin shpirtëror është t'i dorëzohemi plotësisht të Plotfuqishmit, dhe më pas gjithçka do të zhvillohet me pjesëmarrjen e Tij të drejtpërdrejtë.
Cila është mënyra më e lehtë për t'iu dorëzuar Zotit? Filloni të dëgjoni zemrën tuaj, ku është Zoti. Ai është me ne gjithmonë dhe në momentin e tanishëm.
Si të mësoni të dëgjoni Perëndinë në zemrën tuaj? Askush nuk mund të japë rekomandime specifike, pasi ky proces ndodh ndryshe për të gjithë. Vetëm Ai vetë e di se si do të ndodhë gjithçka me një person të caktuar.
Prandaj, thjesht duhet t'i drejtoheni sinqerisht Atij dhe të thoni se doni të mësoni ta dëgjoni Atë në zemrën tuaj. Zoti patjetër do t'i përgjigjet një thirrjeje të tillë dhe do të fillojë t'ju udhëheqë gjatë jetës.
Dhe nuk po flasim për faktin se të morën si qen me zinxhir dhe të larguan. Aty ku është Zoti, ka gjithmonë aventura dhe mrekulli emocionuese. Më besoni, sigurisht që nuk do të mërziteni.
Për mendimin tim, ky mjet në rrugën e zhvillimit shpirtëror duhet të bëhet më i rëndësishëm se fetë, mësuesit shpirtërorë, lutjet, tempujt etj.
Si të zgjidhni një traditë shpirtërore?
Nëse vendosni të ndiqni rrugën e ndonjë feje, atëherë duhet ta merrni seriozisht zgjedhjen e saj. Dhe në këtë çështje, gjithashtu, gjithçka është individuale. Një fe mund të jetë e përshtatshme për një person, një fe tjetër për një tjetër dhe një traditë e tretë shpirtërore për një tjetër. Nga rruga, kjo nuk do të thotë se ata duhet të konkurrojnë me njëri-tjetrin - vetëm fanatikët e bëjnë këtë.
Gjithashtu, një person nuk duhet domosdoshmërisht të jetë në traditën e saktë fetare në të cilën ka lindur. Shpesh ndodh që, pasi është pjekur, një person zgjedh një traditë tjetër shpirtërore që është "më afër zemrës së tij".
Zgjidhni fenë (traditën) tuaj me mençuri, duke përdorur kriteret e mëposhtme:
- Kjo traditë duhet të çojë në Personalitetin e Hyjnisë (nëse në traditë filozofia është se vetëm rruga e tyre dhe “zoti i tyre” janë të vetmet të drejta, atëherë kjo është ose një traditë e rreme ose pasues të rremë dhe injorantë);
- Në këtë fe duhet të ketë shumë Persona me të vërtetë të Shenjtë (jo 2-5, por qindra, mijëra e më shumë);
- Tradita duhet të bazohet në Shkrime autoritative që janë shumëvjeçare (të paktën 500 vjet ose më shumë);
- Shumë njerëz duhet të ndjekin rrugën e kësaj tradite fetare dhe të arrijnë rezultate të caktuara përgjatë saj (për shembull, njerëzit arrijnë një standard më të lartë jetese, heqin dorë nga dhuna, imoraliteti dhe shthurja, etj.);
- Në këtë fe duhet të ketë një praktikë shpirtërore (lutje) në të cilën angazhohet çdo pasues i sinqertë;
- Duhet të ndiheni mirë me këtë traditë; nëse përjetoni parehati të vazhdueshme, atëherë ndoshta kjo nuk është ajo që ju nevojitet;
- Është mirë nëse ju pëlqejnë zakonet dhe rregullat në këtë fe (së pari faza fillestare të paktën janë të kënaqur).
Ka më shumë se mjaft kritere të listuara për zgjedhjen e një tradite (feje) shpirtërore në fillim të zhvillimit shpirtëror. Merrni parasysh ato.
Do të doja të tërhiqja vëmendjen tuaj në një pikë. Gjatë 200 viteve të fundit, nuk kanë ndodhur gjërat më të mira në fe dhe është detyra ime t'ju informoj për këtë. Mos u bëni dembel dhe studioni artikullin:
Për njerëzit që nuk duan ose nuk janë ende gati të zgjedhin një traditë specifike fetare, ekziston një mundësi për t'u zhvilluar shpirtërisht jashtë fesë. Kjo është shkruar në detaje në artikull:
Praktika e lutjes: kur, si dhe pse?
Tani për një tjetër temë e rëndësishme- lutje dhe mantra.
Këto praktika janë sigurisht të dobishme dhe të rëndësishme, por vetëm kur një person angazhohet në to me vetëdije dhe sinqeritet. Kur ky bëhet një proces automatik dhe një person lutet thjesht sepse duhet, atëherë efektiviteti i lutjes priret në zero.
Në fazën fillestare të rritjes shpirtërore, praktika e përditshme e lutjes ose mantrës do të jetë e dobishme. Ajo do të pastrojë vetëdijen e një personi dhe do ta lartësojë atë. Çdo gjë e re në këtë botë jep fryte, por për momentin.
Me kalimin e kohës, kur një person "tërhiqet" në jetën shpirtërore, efektiviteti i lutjes zvogëlohet dhe shpesh bëhet automatik. Dhe mund të ndodhë situata e mëposhtme: një person duket se është i angazhuar në mënyrë aktive në zhvillimin shpirtëror, duke u lutur, por asnjë rezultat i veçantë nuk është i dukshëm. Kjo do të thotë se ai nuk po shkon në rrugën e duhur.
Namazi duhet të jetë si shtesë, por jo si qëllimi kryesor zhvillimin shpirtëror. Njerëzit që jetojnë sipas zemrës së tyre janë shpesh shumë më të lumtur dhe më të fuqishëm se ata që, si një robot, luten me orë të tëra pa dobi.
Zoti u përgjigjet vetëm lutjeve të sinqerta kur një person me vetëdije i drejtohet atij dhe nuk mendon gjatë lutjes se çfarë do të bëjë pas lutjes ose se si u trajtua në mënyrë të padrejtë. Është më mirë sesa të përsërisësh automatikisht një lutje për të bërë një vepër të mirë dhe vetëmohuese për njerëzit ose qeniet e tjera të gjalla. Më shumë për këtë në video:
Studimi i Shkrimeve të Shenjta
Ne dimë shumë shkrime të shenjta, por pyetja është se sa të paprekura janë ato në shekullin tonë të 21-të? Si rezultat studime të ndryshme Mësova se të gjitha traktatet kryesore shpirtërore janë subjekt i shtrembërimit në një shkallë ose në një tjetër. Nga rruga, kjo bëhet kryesisht nga përfaqësuesit e feve zyrtare. Pse? Sepse i shërbejnë një udhëheqjeje të vetme mbifetare.
Bibla, Kurani, Bhagavad Gita, Tora apo diçka tjetër - sot duhet ta lexoni me kujdes, me mendjen të ndezur dhe nuk mund të pranoni gjithçka me besim të verbër.
A do të thotë kjo se traktatet shpirtërore nuk duhen lexuar fare? Sigurisht që jo. Edhe në shkrimet e shenjta të shtrembëruara, mbeten shumë gjëra të thella. Thjesht duhet të dini se çfarë të zgjidhni për të lexuar dhe çfarë të ndiqni kur studioni traktate.
Kur lexoni ndonjë shkrim të shenjtë, njeriu duhet të udhëhiqet nga zemra. Komenti më i rëndësishëm për atë që lexojmë vjen nga Zoti brenda nesh. Nëse njeriu jeton sipas zemrës së tij, atëherë ai nuk mund të devijohet as nga librat e rishkruar. I Plotfuqishmi gjithmonë do t'ju ndihmojë të gjeni diçka që do ta ndihmojë një person në zhvillimin e tij shpirtëror.
Mund të zbuloni se si shtrembërohen traktatet shpirtërore në artikull:
Rreth mjedisit dhe mentorëve të lartësuar
Është e vështirë të zhvillohet vetëm. Është e pamundur të përparosh shpirtërisht jashtë shoqërisë. Prandaj, një person duhet të ketë marrëdhënie me njerëzit e tjerë. Domethënë, ai nuk duhet të tërhiqet në vetvete, duke e konsideruar këtë kulmin e heqjes dorë. Është në ndërveprim me njerëzit e tjerë që ne jemi "lëmuar" si një gur për të dhënë një formë të bukur dhe të këndshme - për të na bërë njerëz me të vërtetë shpirtërorë.
Është e dobishme të keni komunikim me njerëz me të njëjtin mendim, të cilët janë gjithashtu të angazhuar në zhvillimin shpirtëror. Mund të komunikoni me ta, të shkëmbeni përvoja, të diskutoni tema interesante etj. Kjo jep frymëzim, energji dhe gjithashtu mund të japë të dhëna të papritura në situata që janë të pakuptueshme për ne. Në kohë vështirësish dhe dyshimesh, një mjedis i tillë është një ndihmës dhe mik shumë i mirë.
Vërtetë, nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh një mjedis të tillë. Por, siç thonë ata, një person i sinqertë që jeton pas zemrës së tij nuk do të mbetet kurrë vetëm dhe Zoti do ta gjejë patjetër shoqëri kur të jetë e nevojshme.
Edhe më mirë nëse gjeni një mentor, i cili do t'ju tregojë se çfarë të bëni dhe si ta bëni atë, të tregoni gabimet, etj. Mbani në mend se çdo situatë ose çdo person mund të jetë një mentor për ne nëse dimë t'i perceptojmë ata në kornizën e duhur mendore.
Por nuk është aq e lehtë të bëhesh një mentor i vërtetë që do të na japë këshilla dhe ne do t'i ndjekim ato. Vetë një person i tillë duhet të udhëheqë një mënyrë jetese të lartësuar dhe të pastër për shumë vite. E njëjta gjë vlen edhe për mësuesit shpirtërorë.
Një nga shenjat më të rëndësishme mësuesi shpirtëror është që ai e mëson studentin të bëjë pa të, dhe nuk përpiqet të bëhet një ndërmjetës midis Zotit dhe tij. Një mësues i vërtetë shpirtëror ndihmon një person të bëhet vetvetja, dhe jo dikush tjetër. Një guru i vërtetë flet për Zotin në zemrën e dishepullit dhe e mëson atë të jetojë bazuar në të.
Jo të gjithë mentorët dhe mësuesit i plotësojnë kriteret e përshkruara më sipër. Po cfare mund te besh, keto jane kohet tani... Jeto sipas zemres tende dhe Zoti do te tregoje patjeter ku eshte mesuesi dhe ku eshte mashtruesi dhe shartari.
Vetëmohimi për rritjen shpirtërore
Është e pamundur të ndash përparimin e vërtetë shpirtëror dhe kryerjen e veprimeve vetëmohuese. Një person shpirtëror jeton gjithmonë në bazë të talenteve të tij, dhe pikërisht në talentin e destinuar për ne mund të jemi vërtet vetëmohues.
Në fazën fillestare, ndërsa nuk jemi në talentin tonë, ne mund dhe duhet të kërkojmë mënyra për të demonstruar vetëmohimin. Ka vërtet shumë prej tyre këto ditë. Rëndësia e kësaj cilësie dhe zhvillimi i saj është shkruar në detaje në artikull:
Pika të rëndësishme në fillim të zhvillimit shpirtëror
Përveç hapave fillestarë në zhvillimin shpirtëror, duhet të ndërmerrni veprime të caktuara në drejtime të tjera.
Para së gjithash, kjo:
- Rutina e përditshme;
- Pastërtia;
- Të ushqyerit;
- Intoksikimi.
Pa i vënë gjërat në rregull jetën e përditshmeështë e pamundur të përparosh në rrugën shpirtërore. Prandaj, duhet të përpiqeni të hani siç duhet, të flini koha e duhur, mbani higjienën personale, hiqni qafe zakonet e këqija dhe shumë më tepër.
Gjatë ditës Kushtojini vëmendje të veçantë zgjimit herët. Ju mund të mësoni për bazat e rutinës së përditshme nga video:
Pastërtiaështë veçanërisht e rëndësishme për zhvillimin shpirtëror dhe njeriu duhet të përpiqet për të. Kjo është pastërtia e trupit, liri, hapësira përreth, psikika, etj.
Për të filluar, filloni të bëni dush çdo mëngjes. Për nevojën për këtë në këtë post:
Të ushqyerit përcakton kryesisht nivelin tonë të vetëdijes, tiparet tona të karakterit dhe madje edhe veprimet. Për shembull, nëse një person pëlqen të hajë mish, atëherë ai do të ketë një prirje ndaj dhunës dhe epshit, dhe kjo do të jetë një pengesë serioze për zhvillimin shpirtëror. Për sa i përket dobisë apo dëmtimit të mishit.
Rishikimi i teknikave dhe këshilla praktike për të pastruar vetëdijen
Kjo faqe është krijuar, para së gjithash, për ata që nuk duan të lexojnë shumë ose të zhyten thellë në teori dhe duan të provojnë praktikën sa më shpejt të jetë e mundur. Këtu janë lidhjet me të gjitha teknikat dhe metodat e ofruara në faqen e internetit të vetë-njohjes, si dhe në materiale shtesë, të cilat lidhen drejtpërdrejt me to dhe mund të ndihmojnë në rrugën e rritjes shpirtërore.
Lexuesit e avancuar mund të pyesin pse praktika këtu quhet shpirtërore, sepse siti nuk ka një orientim fetar specifik, autori i tij nuk është ndjekës i ndonjë feje dhe teknikat kanë pak ngjashmëri me ndonjë ritual shpirtëror dhe metodë për të kuptuar Zotin ose Absolute.
Dallimi midis praktikës shpirtërore dhe praktikave të përmirësimit të jetës
Dallimi është se për çfarë qëllimi aplikoni këto metoda, teknika, ushtrime, meditime dhe mjete të tjera të ofruara në faqe. Shumica e njerëzve, kur kujdesen për veten, duan të përmirësojnë diçka në jetën e tyre, të heqin qafe probleme psikologjike, rregulloni ndjenjat dhe dëshirat tuaja - bëni, si të thuash, riparime kozmetike të jetës tuaj. Atëherë është thjesht një praktikë për të përmirësuar jetën dhe vështirë se mund të quhet shpirtërore.
Dhe nëse, duke bërë praktikë, vendosni një qëllim (d.m.th., dëshironi të njihni natyrën tuaj të vërtetë), kërkoni atë të vërtetën, dëshironi të kuptoni Ligjet e Larta, të njihni të Vërtetën, të zhvilloni në veten tuaj cilësi të mira karakter për të mirën e të gjithëve - kjo është më afër praktikës shpirtërore. Qëllimi më i lartë i praktikës shpirtërore është njohja e natyrës së vërtetë të dikujt, e cila çon në të kuptuarit e Realitetit Suprem.
Sa i përket teknikave të përshkruara në faqe, ato funksionojnë në të dyja rastet, nëse, sigurisht, i zbatoni ato siç janë shkruar dhe i përmbaheni rregullat e përgjithshme dhe rekomandime. Dhe një "rinovim kozmetik" mund të jetë fillimi i një praktike serioze shpirtërore dhe një fazë e re në jetën tuaj.
Pasqyrë e teknikave
Para se të filloni të praktikoni, duhet t'i lexoni me kujdes dhe të përpiqeni t'i ndiqni ato. Nëse diçka është e paqartë në teori ose praktikë, mund të pyesni në forum duke ndjekur lidhjen në fund të çdo artikulli, t'i shkruani një PM administratorit ose të përdorni formularin reagime për të dërguar një letër në kutinë postare.
Shumë e rëndësishme ruani jetën tuaj, sepse në energji të tjera, më të ulëta, është shumë e vështirë të praktikohet, dhe rezultatet nuk janë aq të shpejta dhe të ndritshme. Prandaj, përpiquni çdo ditë të futni gjithnjë e më shumë elementë të mirësisë në jetën tuaj, të cilat do të largojnë energjitë më të ulëta. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni të interesuar për vetë-njohjen shpirtërore dhe ndriçimin. Të jetosh në mirësi garanton sukses të qëndrueshëm në praktikën shpirtërore.
Në disa pjesë të shkrimeve të lashta Vedike, ndërgjegjësimi për identitetin me Brahmanin konsiderohet vetëm një pjesë e vetënjohjes (faza e parë), pasi Brahman është një nga tre aspektet e Zotit (E Vërteta Absolute). Argumentohet se pas fazës së parë, do të pasojnë e dyta dhe e treta (nëse angazhoheni në praktikën e duhur shpirtërore), pas së cilës personi (vetëdija) fiton përjetësinë, diturinë dhe lumturinë. Faza e dytë është realizimi i Paramatmës (Supershpirti - aspekti i Zotit që është në zemrën e secilit), dhe faza e tretë është realizimi i Bhagavanit, Aspekti personal i Zotit, domethënë Zoti si Personaliteti Suprem. Duke ditur gjithçka dhe marrëdhënien e tij të përjetshme me Të, njeriu fiton njohuri të plotë, përjetësi dhe lumturi dhe nuk kthehet kurrë në bota materiale duke mbetur në botën shpirtërore. Megjithatë, duhet kuptuar se, pavarësisht se njeriu nuk është cilësisht i ndryshëm nga Zoti (i krijuar sipas shëmbëlltyrës dhe ngjashmërisë), ai është i ndryshëm nga ana sasiore, ashtu si një shkëndijë, duke qenë grimcë zjarri, nuk është as flakë, as flakë. , për më tepër, burim zjarri. Dhe nga ky këndvështrim konsiderohet njohuri jo e plotë. Por kjo është nga këndvështrimi i shkollave të tjera teologjike.
Sa i përket praktikës së vetënjohjes së propozuar në faqe, qëllimi i deklaruar këtu është me trupin dhe mendjen, gjë që çon në ndërgjegjësimin e natyrës së vërtetë të dikujt (identiteti cilësor me Brahman), siç përshkruhet në artikullin "". Megjithatë, kjo nuk është një arsye për të zbritur dy aspektet e tjera të Zotit, kështu që nëse jeni të interesuar, studiojeni këtë temë më tej, ka shumë faqe, leksione, seminare dhe libra përkatës. Për shembull, mund të lexoni librin "", të cilin ia rekomandoj kujtdo që interesohet për këto tema.
Nga rruga, kjo është pjesë e praktikës shpirtërore që rekomandohet në shkrimet e shenjta Vedike për njohjen e aspektit personal të Zotit përmes zhvillimit të një marrëdhënieje me Të. Kjo është një temë e veçantë dhe shumë e madhe e quajtur bhakti yoga; është interesante, magjepsëse dhe e denjë për studim, por ende nuk është diskutuar në këtë faqe.
Ndoshta dikush do të jetë gjithashtu i interesuar, mirëpritur.
Dhe së fundi, për ata që janë të interesuar në njohuritë Vedike, unë mund t'ju rekomandoj të dëgjoni transmetimet në internet të radios Vedike përmes Internetit. Aty mund të bëni një pyetje drejtpërdrejt dhe të merrni një përgjigje bazuar në mençurinë e thellë të Vedave. Jini të lumtur dhe përshpejtoni zbulimin tuaj të vetvetes!
Në fund të mësimit për ateizmin, mësuesi u thotë fëmijëve:
- Dhe tani, fëmijë, le të bërtasim "Nuk ka Zot" tre herë në qiell.
Papritur ai sheh që Vovochka nuk është përfshirë në proces. Pyet:
- Dhe ju, Vovochka, pse nuk bërtisni me të gjithë?
Për të cilën ai përgjigjet:
- Nëse Zoti nuk është atje, pse bërtas? Dhe nëse ka, pse të prishni marrëdhënien?
Kur shpërndani materialet e faqes, ju lutemi përfshini një lidhje me burimin.
