• Brendshme
• Dritaret
• Muret
• Projektet
• Ndërtesat

Si t'i bëni thonjtë tuaj të fortë. Si të forconi thonjtë. Banja me kripë deti

Për të siguruar që manikyri juaj të duket gjithmonë i përsosur, duhet të kujdeseni për shëndetin e thonjve tuaj. Ushqimi i dobët, mjedisi i dobët dhe zakonet e këqija çojnë në thonj të hollë dhe të brishtë. Duke ditur se si t'i bëni thonjtë tuaj të fortë në shtëpi, mund të arrini shpejt rezultate mbresëlënëse. Sekreti i suksesit - qasje e integruar.

Nuk dini si t'i bëni thonjtë tuaj natyralë më të fortë? Filloni duke rishikuar menunë tuaj

Si t'i bëni thonjtë natyralë të fortë

Ka disa mënyra për të hequr qafe thonjtë e brishtë. Më shpesh, shkaku i përkeqësimit të gjendjes së pllakave natyrale të thonjve është mungesa e disa vitaminave dhe mikroelementeve në trup. Nëse dëshironi që thonjtë tuaj të jenë të fortë dhe të gjatë, kushtojini vëmendje dietës suaj.

• Karotat dhe mëlçia janë burime të vitaminës A, e cila nxit rritjen e thonjve.
• Portokallet, manaferrat dhe manaferrat janë burime të vitaminës C, e cila mbron pllakat e thonjve nga zverdhja.
• Qumështi, vezët, zarzavatet janë burime të vitaminës B, e cila forcon thonjtë.

Kënaqja me kafenë, cigaren dhe alkoolin ndikon negativisht në gjendjen e pllakave të thonjve, këto zakone duhet të lihen në të kaluarën.

Mungesa e lëndëve ushqyese gjithashtu mund të shkaktojë thonjtë e brishtë. Nëse shpesh shkoni në dieta ose kufizoni dietën tuaj, përgatituni për faktin se gjendja e lëkurës, thonjve dhe flokëve tuaj nuk do të jetë aspak ideale.

Si t'i bëni thonjtë të fortë dhe të gjatë: përdorni mjete juridike popullore

Banjat, terapia me parafine dhe masazhi do t'ju ndihmojnë t'i bëni thonjtë tuaj të gjatë dhe të shëndetshëm.

Le të shqyrtojmë mënyra të thjeshta shërimi dhe forcimi i pllakave të thonjve:

• Banja me vaj të ngrohtë. Hidhni 100 ml çdo vaj vegjetal në një enë të vogël dhe ngroheni pak në një banjë uji. Shtoni 2 pika jod dhe 3 pika glicerinë në lëngun e ngrohtë. Zhytni gishtat në banjë dhe prisni 30 minuta. Produkti nuk ka nevojë të lahet menjëherë pas përfundimit të procedurës, thjesht mund ta fshini me një leckë të thatë ose peshqir letre. Banja të tilla forcojnë dhe ushqejnë pllakat e thonjve.
• Terapia me parafine. Ju do të keni nevojë për parafinë të veçantë kozmetike. Shkrini deri sa të jetë i lëngshëm dhe aplikojeni në lëkurë dhe thonjtë në zonën e kutikulës. Lëreni produktin për 3-4 orë, ose më mirë akoma, gjatë natës. Kjo procedurë nxit rrjedhjen e gjakut dhe oksigjenin në pllakën e thonjve. Thonjtë fillojnë të rriten më shpejt, bëhen më të fortë dhe më të shëndetshëm.
• Masazhimi i gishtave me vaj vegjetal ose krem ​​ushqyes gjithashtu ndihmon në forcimin e thonjve. Masazhoni dhe gatuani rregullisht majat e gishtave për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe për të përshpejtuar rritjen e pllakave të thonjve.

Për t'i bërë thonjtë tuaj më pak të prirur të thyhen dhe të bëhen më të fortë, zgjidhni një formë që është e përshtatshme për ju pa qoshe të mprehta. Mos përdorni skedarë metalikë, zëvendësojini ato me mjete manikyrash me grimca të imta plastike ose qeramike.

Nëse juaji thonjtë thyhen lehtë dhe nuk besoni më se mund të bëhen "normale", sigurohuni që ta lexoni këtë artikull. Do ta zbuloni si t'i bëni thonjtë më të fortë për ta bërë tuajën të duket e mrekullueshme.

Në mënyrë që thonjtë dhe duart tuaja të jenë të bukura, duhet të kujdeseni vazhdimisht për to, çdo ditë. Ndoshta ju nuk u kushtoni vëmendje të mjaftueshme atyre më parë, dhe tani me trishtim shikoni gishtat dhe mendoni: "çfarë duhet të bëj?" Mos u dëshpëro.

Sigurisht, nuk do të jetë e mundur të zgjidhet menjëherë ky problem, por përpjekjet e vazhdueshme do të japin fryte. Gjëja kryesore është të kujdeseni për thonjtë tuaj, t'i mbroni nga ndikimet e pafavorshme dhe të parandaloni tharjen e tyre.

Pse më thyhen thonjtë lehtë?

Kjo mund të ndodhë për arsyet e mëposhtme:

• Ne nuk mbajmë doreza kur përdorim detergjentë të fortë (për shembull, kur lajmë enët).
• Lajmë (ose lajmë duart) në ujë shumë të nxehtë.
• Ne përpiqemi të hapim diçka me thonjtë tanë ose të gërvishtim diçka.
• Kërpudhat (onikomikoza).
• Ne kafshojmë thonjtë ose “luajmë” me ta, duke i vendosur vazhdimisht gishtat në gojë.
• I presim shumë.
• I lyejmë gjatë gjithë kohës.
• Mungesa e disa lëndëve ushqyese.
• Pirja e duhanit.
• Hidratim i pamjaftueshëm.

Kur thonjtë janë të pashëndetshëm, ata nuk mund të rriten normalisht, ato deformohen, humbasin ngjyrën e tyre normale, delaminohen, bëhen të errëta ose të verdha dhe thyhen lehtë (ndonjëherë edhe pa ndonjë ndikim të dukshëm).

Është e rëndësishme të identifikojmë saktë arsyet pse thonjtë tanë janë në gjendje të keqe ose jo të shëndetshme, atëherë do të jetë e mundur të merren masat e nevojshme dhe efektive për t'i bërë ata të shëndetshëm dhe të fortë.

Si të bëni thonjtë tuaj më të fortë

Lani enët me doreza

Pothuajse çdo detyrat e shtëpisë duhet të bëhet me doreza. Sapunët kanë një efekt negativ në thonjtë që përmbahen në to kimikatet zbutni thonjtë dhe i bëni ata më të brishtë. Nëse është e mundur, lani enët një herë në ditë dhe përpiquni të mos i mbani duart në ujë për periudha të gjata kohore.

Hani më shumë ushqime proteinike

Ashtu si flokët, thonjtë përbëhen kryesisht nga proteina. Prandaj, pamja dhe forca e tyre varen kryesisht nga ushqimi. Nëse thonjtë tuaj shpesh thyhen dhe çahen, rishikoni dietën tuaj. Hani më shumë mish i bardhë dhe soja.

Konsumoni më shumë acide yndyrore

Kjo do t'i bëjë thonjtë dhe flokët tuaj më të fortë dhe më të shëndetshëm. Është e rëndësishme që yndyrnat të jenë "të shëndetshme". Yndyrna të tilla gjenden në arra, fara, avokado, qumësht, gjalpë. Vaji i farave të lirit është shumë i dobishëm.

“Riparoni” shpejt thonjtë tuaj

Nëse thonjtë tuaj janë thyer, mos e lini në këtë gjendje për një kohë të gjatë. Mprehni sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që të mos thyhet më tej dhe të mos ngjitet për asgjë(kjo mund të shkaktojë dhimbje). Dhe në mënyrë që të mos tundoheni ta kafshoni.

Disa gra përdorin ngjitës të lëngshëm për të "rregulluar" thonjtë e tyre. Kur thahet, gozhda hidhet poshtë në mënyrë që të mos ketë skaje të dala. Më pas aplikoni një shtresë llak të pastër në gozhdë. Sigurisht, kjo teknikë përdoret vetëm në raste të jashtëzakonshme.

Thonjtë e shkurtër kanë më pak probleme

Thonjtë e gjatë duken bukur, por për fat të keq, janë të vështirë për t'u ruajtur. Është më e lehtë të kesh thonj mjaft të shkurtër. Atëherë ata nuk do të prishen aq shpesh. Dhe tani është në modë!

Mos i mbani thonjtë të lyer gjatë gjithë kohës

Shumë njerëz përpiqen t'i mbajnë thonjtë e tyre të bukur gjatë gjithë kohës dhe t'i mbajnë të lyer gjatë gjithë kohës. Megjithatë, kjo nuk është shumë e mirë për shëndetin. Kur thonjtë lyhen, ata nuk mund të "marrin frymë" normalisht..

Kjo është veçanërisht e dëmshme për thonjtë e brishtë. Është e mundur që të thyhen për këtë arsye. Ia vlen të hiqni manikyrin një ditë në javë dhe t'i jepni pak pushim thonjve.

Nëse nuk ju pëlqen mënyra se si duken pa manikyr ose keni frikë se mos prishen, hiqni manikyrin gjatë natës dhe në mëngjes, gjatë mëngjesit, mund t'i lyeni përsëri thonjtë. Ose përfitoni nga fundjava për t'i lënë thonjtë tuaj "natyrorë".

Kini kujdes kur zgjidhni, pasi acetoni (përbërësi kryesor i shumë prej tyre) është shumë i fortë jo vetëm në manikyr, por edhe në thonjtë dhe mund t'i dëmtojë ato. Është më mirë të përdorni më shumë produkte natyrale, për shembull, ato të bëra në bazë të një lloj vaji.

Kujdes me “zgjidhjet magjike”

Ju mund të jeni duke menduar për marrjen e thonjve të rremë ose zgjatimeve. Mund të jetë vendim i mirë për raste të veçanta - dasma, ndonjë festë tjetër, pushime, por nuk mund t'i vishni gjatë gjithë kohës. Pse?

Përpara se të vendosni një gozhdë false, duhet të lyeni pak gozhdën tuaj natyrale dhe të përdorni ngjitës. Si pasojë e dëmtimit gozhdë artificiale mes tij dhe gozhdë natyrale mikroorganizmat fungale mund të zhvillohen ose thonjtë thjesht nuk do të jenë në gjendje të "marrin frymë"(si me përdorimin e vazhdueshëm të manikyrës).

Thonjtë nuk janë vegla

Kjo duhet të mësohet mirë, pasi thonjtë më shpesh thyhen pikërisht kur përpiqen të përdoren si mjete. Nuk ka nevojë të përpiqeni të lironi një nyjë të shtrënguar fort me thonjtë tuaj, të hiqni një etiketë, të hapni një kavanoz, të pastroni papastërtitë e mbërthyera në një sipërfaqe, etj. Për këtë ka gërshërë, kruajtëse, thika dhe mjete të tjera.

Bëni thonjtë tuaj një herë në javë. Nuk është e nevojshme të shkoni në një sallon bukurie dhe të lini shumë para atje. Këtë mund ta bëni në shtëpi gjatë fundjavave. Sidomos nëse nuk dini çfarë të bëni, le të themi, të dielën pasdite. Trajtoni duart dhe thonjtë tuaj!

Hiqni manikyrin, aplikoni një përzierje kripe dhe vaj ulliri, lini dhe shkurtoni thonjtë, aplikoni hidratues për to dhe duart tuaja, masazhoni, lëreni kremin të thithë dhe lyeni thonjtë tuaj siç bëni zakonisht.

Për t'i mbajtur thonjtë tuaj gjithmonë të bukur dhe të rregulluar, bëjeni rregullisht. manikyr Nuk mjafton, sepse duhet të kujdeseni edhe për shëndetin e organeve tuaja të brendshme dhe të ushqeheni siç duhet. Në luftën për forcën e marigoldëve, ndikimet negative duhet të përjashtohen faktorët e jashtëm, të cilat ngadalësojnë rritjen e thonjve dhe përkeqësojnë gjendjen e tyre.

Në mënyrë që thonjtë tuaj të jenë gjithmonë të bukur, duhet të kryeni procedura shëndetësore në shtëpi që i bëjnë më pak të brishtë dhe parandalojnë delaminimin. Një faktor i rëndësishëm, që ndikon në gjendjen e thonjve është qarkullimi i mirë i gjakut në kutikulat dhe pllakat e thonjve, ndaj duhet t'i kushtoni pak kohë edhe procedurave të masazhit. Për shëndetin, ju rekomandojmë të lexoni artikullin: Përfitimet shëndetësore të çajit me xhenxhefil.

Këshilla të dobishme për forcimin e thonjve:

1. Në mbrëmje, para se të shkoni në shtrat, duhet të lani duart me ujë të ngrohtë dhe të lyeni pllakat e thonjve me një fetë limoni, duke e fërkuar mirë lëngun e tij. Tani duhet t'i lini thonjtë të thahen - lejoni pesëmbëdhjetë minuta për këtë. Më pas thonjtë shpëlahen me ujë të ngrohtë dhe thahen sërish me një peshqir vaffle.

Tani bëjmë përzierjen e mëposhtme: hedhim disa pika jod mbi një lugë vaj luledielli dhe përziejmë mirë. Duke përdorur një shtupë pambuku, fërkojeni këtë përzierje në pllakat e thonjve, lëreni të thahet pak dhe shkoni në shtrat. Kjo procedurë mund të përsëritet për shtatë ditë - menjëherë do të vini re se sa të fortë janë bërë thonjtë tuaj. Lëngu i limonit gjithashtu ndihmon që thonjtë tuaj të ndalojnë ndarjen.

2. Ka një mënyrë tjetër të shkëlqyer nga fondet në dispozicion të cilat do t'i bëjnë thonjtë tuaj të fortë. Nevojitet në një gotë ujë të nxehtë shpërndani një lugë gjelle kripë deti ose të trashë dhe një lugë çaji sode, më pas përzieni mirë tretësirën që rezulton. Zhyt majat e gishtave për 10 minuta tre ose katër herë në javë para gjumit. Thonjtë do të fitojnë ngjyra e bukur dhe ata do të jenë të fortë.

3. Për të thonjtë ishin të bukur dhe nuk zhvisheshin, duhet t'i kushtoni vëmendje të madhe pranimit sasia e kërkuar vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese çdo ditë. Në dimër dhe periudha e pranverës Rekomandohet marrja e komplekseve të vitaminave në mënyrë që trupit të mos i mungojnë vitaminat.

Hani ushqime të pasura me kalcium, hekur, fosfor, të cilat marrin pjesë në ndërtimin dhe forcimin e indeve të eshtrave dhe thonjve. Dizajnoni dietën tuaj në atë mënyrë që ushqimi juaj të përfshijë një sasi të madhe proteinash, të cilat përmbajnë aminoacide të vlefshme dhe material ndërtimi për qelizat e reja. Nëse ju shqetëson urthi pasi keni ngrënë, ju këshillojmë të lexoni artikullin: trajtimi i urthit me mjete popullore.

4. Në mënyrë që të thonjtë ishin të rregulluar mirë, ndonjëherë mund të merrni një përzierje të veçantë ushqyese që do të ndihmojë në përmirësimin e pamjes së tyre: një lugë çaji lëng limoni Duke përdorur një pipetë, shtoni 3 pika tretësirë ​​vaji të vitaminës A, të cilat mund të blihen në farmaci.

Vitamina A nxit rritjen e thonjve, por duhet të konsumohet me yndyrë, pasi është në të që tretet dhe përthithet nga trupi. Karotat, mëlçia, vezët dhe disa perime janë të pasura me vitaminë A.

5. Hani ushqime që përmbajnë një përqindje të lartë të vitaminës C, hekur dhe zink: mish viçi, pulë, derri, fruta deti (rapana, karkaleca, karavidhe), bishtajore (bizele, sojë, fasule), agrume. Është më mirë të mos pini çaj dhe kafe të fortë.

6. Nëse thonjtë tuaj thyhen shpesh, atëherë gjatë procesit të manikyrit përdorni llaqe që përmbajnë kalcium, dhe nëse thonjtë tuaj janë të prirur për t'u qëruar, atëherë blini llaqe me acide frutash. Nëse keni thonj të brishtë, atëherë ky ilaç do t'ju ndihmojë: do t'ju duhet një lugë çaji vaj vegjetal dhe e njëjta sasi mjaltë, 15 pika lëng limoni dhe gjysmë luge çaji sode.

Ju duhet ta fërkoni këtë përzierje disa herë në javë për dhjetë minuta. Pas kësaj, nuk rekomandohet larja e duarve për rreth një orë në mënyrë që përzierja të përthithet mirë.

Receta shtëpiake për të forcuar thonjtë dhe për të rritur rritjen e tyre:

1. Kjo do të ndihmojë me qërimin e thonjve dhe thonjve. mënyrë efektive: Do t'ju duhet një lugë çaji piper i kuq dhe pak krem ​​duarsh. Përzierja përzihet mirë dhe fërkohet në majë të gishtave dhe më pas mbahet për rreth pesë minuta. Më pas shpëlajeni përzierjen me ujë të ngrohtë. Kjo procedurë bëhet më së miri çdo ditë për një javë ose derisa problemi të zgjidhet.

2. Kërkoni në dyqane vajin e lëkurës së portokallit, i cili ndihmon në forcimin e pllakës së thonjve.

3. Thonjtë i duan të gjitha llojet e maskave me fruta. Frutat që janë vazhdimisht në tryezën tuaj do t'ju ndihmojnë. Ju mund ta bëni këtë maskë për thonjtë: prisni një fetë nga një mollë ose limon, më pas ngjitni thonjtë në tul dhe mbajeni aty për disa minuta. Pas procedurës, aplikoni krem ​​hidratues dhe masazhoni mirë majat e gishtave.

4. Ka shumë ilaç efektiv e cila do t'ju ndihmojë t'i bëni thonjtë tuaj të fortë dhe të rregulluar. Kjo metodë quhet "ushqyerja me vitamina". Ju duhet të blini një zgjidhje vaji të vitaminave A dhe E në farmaci (mund të jetë edhe në kapsula). Ju duhet të fërkoni tërësisht një përzierje të këtyre vitaminave në pllakat tuaja të thonjve përpara se të shkoni në shtrat dy herë në javë, në mënyrë që thonjtë tuaj të jenë të ngopur me "ushqyerje" gjatë natës.

Një ushqyerje e tillë do të eliminojë rritjen e thatësisë dhe brishtësisë së thonjve, të cilat mund të provokojnë ndarje. Është gjithashtu e nevojshme të aplikoni këtë përzierje në kutikula, sepse këtu rritet thonjtë. Kjo "ushqyerje" e vitaminës e bën kutikulën të shëndetshme, rrit furnizimin e saj me gjak - si rezultat, thonjtë fitojnë elasticitet dhe forcë.

5. Ju gjithashtu duhet të pini çajra bimor, i cili do të funksionojë nga brenda për të forcuar dhe shëruar thonjtë. Do t'ju duhet një gotë me ujë të vluar, të cilën ju duhet të derdhni një lugë çaji me rrënjë luleradhiqe, bisht kuajsh ose rodhe.

Çaji injektohet për njëzet minuta, pas së cilës filtrohet. Ju duhet të pini gjysmë gote tri herë në ditë për rreth tre javë - çaji bimor do të mbushë trupin tuaj me mikroelemente të vlefshme që ndihmojnë në forcimin dhe rritjen e thonjve. Artikull i dobishëm: Trajtimi i mavijosjeve me mjekësi tradicionale.

6. Për qërimin e thonjve duhet të dini sa vijon: pllaka e thonjve ka një strukturë komplekse, e cila përbëhet nga keratin dhe kalcium. Nëse keni mungesë të ndonjë elementi lidhës në shtresën e sipërme, të mesme ose të brendshme të pllakës së thonjve, atëherë thoi fillon të delaminohet. Për të parandaluar këtë proces, ju duhet të plotësoni rezervat tuaja të vitaminave B dhe A, dhe bari i bariut, jonxha, tërshëra dhe leshterikët do t'ju ndihmojnë për këtë.

Mos harroni se shëndeti i thonjve është i lidhur drejtpërdrejt me dietën tuaj të përditshme, e cila duhet të jetë e ekuilibruar.

Thonjtë mund të dobësohen pas zgjatjeve, veshjes me guaska, për shkak të ushqimit të dobët dhe mungesës së kujdesit. Gjithashtu shkaqet e zakonshme të brishtësisë përfshijnë ekspozimin e rregullt ndaj produkte shtëpiake, përdorimi i shpeshtë heqës manikyri. Duke dashur të rregulloni thonjtë tuaj, zonjat e bukura drejtohuni në ndihmën e mjeteve juridike popullore.

Për të rivendosur thonjtë tuaj, blini vazelinë. Aplikoni përbërjen në pjatë 3-4 herë në ditë, procedura zgjat rreth 3.5 orë. Për të shmangur kontaminimin e rrobave tuaja me produkte të yndyrshme, përdorni doreza gome. Nëse vendosni të lini vazelinë në thonjtë tuaj gjatë gjumit, vishni doreza pambuku për të lejuar që lëkura juaj të marrë frymë. Bëjeni zakon që t'i thani duart tërësisht me një peshqir pas larjes. Në këtë mënyrë do të parandaloni formimin e mykut në pjatë. Ju nuk duhet të kafshoni thonjtë nëse keni një zakon të tillë, hiqni qafe atë. Pllaka tashmë po delaminohet, mos e përkeqësoni situatën. Përfshini më shumë produkte të qumështit në dietën tuaj, përmbajtja e kalciumit në to do të ndihmojë në forcimin e shpejtë të pllakës së thonjve. Merrni një kurs të vitaminave që synojnë rivendosjen e indeve të eshtrave. Shmangni kontaktin e shpeshtë me ujin. Kryeni punët e shtëpisë me doreza të trasha silikoni. Pas procedurat e ujit trajtoni thonjtë tuaj me uthull tavoline 6%, kjo do të ndihmojë në shmangien e formimit të një infeksioni mykotik. Para se të mbuloni duart me locion ushqyes, trajtojini thonjtë me tul limoni. Përsëriteni manipulimin tre herë në ditë, kjo lëvizje do të përmirësojë ndjeshëm gjendjen e pllakës. Nëse dieta juaj tashmë është një dietë diete, hani më shumë fruta, mish pa dhjamë, peshk, perime, vajra natyrale dhe drithërat. Ju nuk duhet të rritni thonjtë tuaj për një kohë të gjatë, duhet shumë kohë për t'i rivendosur ato. Sapo pllaka të rritet me 2-3 mm, priteni atë. Bëhuni gati të vishni thonj të shkurtër afatgjate. Çdo herë para se të shkoni në shtrat, aplikoni një shtresë të hollë jodi duke përdorur një shkop kozmetike. Mos u shqetësoni për ngjyrën e pjatës në mëngjes, produkti do të zhduket pa lënë gjurmë.

si të rivendosni shpejt thonjtë pas xhel-llak

Metodat tradicionale të forcimit të thonjve

Dyll kozmetik. Dylli i bletës nuk është i vështirë për t'u blerë në stalla të specializuara të mjaltit. Shkrihet 40 gr. përzierje deri në lëng, lëreni derisa të ftohet gjysmë, shtoni falangat e gishtërinjve në përzierje, hiqni ato. Prisni derisa produkti të ngurtësohet. Para se të shkoni në shtrat, vishni doreza pambuku. Kohëzgjatja e procedurës është 6 orë. Rrush pa fara e zezë. Merrni 65 gr. rrush pa fara, 18 gr. miell, 15 ml. krem. Përziejini substancat në një blender dhe aplikojeni në pllakat e thonjve. Lëreni për 45-50 minuta, shpëlajeni me ujë dhe aplikoni krem. Viburnum dhe boronicë. Do t'ju duhen 45 gr. kulpër, 35 gr. boronicat dhe 25 gr. qershia e shpendëve. Shpëlajini manaferrat bujarisht, lëreni lagështinë të thahet dhe më pas thajini. Grini përbërësit në një pastë. Shtoni 17 g. xhelatinë. Prisni derisa masa të trashet. Aplikojeni përzierjen plotësisht në furça, mbështillni ato me plastikë. Lëreni për 1 orë. Piper i bluar. Do t'ju duhen 10 gr. piper i kuq i grimcuar, 15 ml. ujë të filtruar, 12 g. krem i pasur për duar. Përziejini përbërësit dhe aplikojeni përzierjen në falangat e gishtave. Prisni 25 minuta, shpëlajeni përbërjen. Llak shërues.Çdo ditë specialistët po zhvillojnë gjithçka më shumë teknika për restaurimin e thonjve. Prioriteti në shumicën e rasteve është biogel. Aplikohet si një llak i rregullt, ndihmon në ndalimin e delaminimit, forcon pjatën dhe lë pas shtresë mbrojtëse. Kripë deti. Merrni 60 gr. kripë dhe limon. Shtrydhni lëngun nga frutat, përzieni masën në të dhe më pas zhytni gishtat në përzierje për 25 minuta. Lani duart pas përfundimit të procedurës. Parafine. Blini parafinë kozmetike nga një dyqan i specializuar. Shkrihet 200 gr. Përbërja në mikrovalë. Ftoheni në një temperaturë të pranueshme. Vendosini duart poshtë te kyçet, më pas nxirrni dhe prisni që shtresa e parë të ngurtësohet. Përsëriteni procesin 7-10 herë. Kjo do të krijojë një shtresë të dendur parafine. Vishni doreza pambuku, prisni 40 minuta, hiqni qafe përbërjen.

Si të rivendosni thonjtë pas zgjatjeve

Banja për duart dhe thonjtë

Nëse është e mundur, përpiquni të bëni banjë rreth 3-4 herë në javë. Përgatitni thonjtë tuaj paraprakisht (skim, prerje). Pas procedurës, nuk duhet t'i lyeni menjëherë pllakat me llak. Prisni të paktën rreth 3 orë. Mos i lani duart, në vend të kësaj thajini me një peshqir të butë.

Vajra natyrale. Merrni 40 gr. kalendula medicinale, 40 ml. vaj pemë çaji, 35 ml. vaj trumze, 20 ml. vaj ulliri, 30 ml. lëng limoni, 35 ml. vaj rodhe. Krijoni kalendulën në një enë rezistente ndaj nxehtësisë dhe prisni 40 minuta. Shtoni përbërësit e mbetur në infuzion dhe përzieni. Zhyt falangat e gishtave në banjë dhe prisni gjysmë ore. Jod dhe kamomil. Ju duhen 4 ml. jod, 5 ml. vaj esencial portokalli, 50 gr. lule kamomili, 35 ml. vaj bajamesh. Hidhni 1 litër lule kamomili. ujë të vluar, lëreni të piqet për 3 orë. Pastaj ngrohni infuzionin, shtoni jod dhe vajra në të. Vendosni gishtat në enë për 20 minuta. Mjaltë dhe kripë deti. Në 2 l. ujë të vluar, bashkoni 120 g. mjaltë, 65 ml. lëng limoni, 50 gr. kripë deti, 55 ml. vaj ulliri. Përzieni përbërjen. Vendosni gishtat në një banjë në një temperaturë të arsyeshme për 35 minuta. Pas kësaj, thani duart me një peshqir. Qumësht dhe gjalpë. Kombinoni 450 ml. qumësht i nxehtë, 550 ml. ujë mineral me gaz, limon të grirë me lëkurë, mjaltë dhe vaj misri. Përziejini mirë përbërësit, më pas futini duart në përzierje për 40 minuta. Kalendula dhe sode. Krijoni në 1.5 litra. ujë të nxehtë 45 gr. kamomil farmaceutik, shtoni 25 g. sode, 20 gr. kripë tryezë, 4 ml. vaj esencial eukalipt, 35 ml. tinkturat e kalendulës. Përziejini përbërësit dhe lërini të qëndrojnë për 30 minuta. Pasi të ketë kaluar koha, ngrohni përzierjen, më pas ulni falangat në banjë. Prisni gjysmë ore. Verë dhe manaferra. Në 2 l. shtoni 85 gram ujë të vluar. luleshtrydhe, 90 gr. manaferra, 55 gr. gjemb deti, 60 gr. qershitë. Lëreni lëngun të piqet për 1 orë. Pas afatit, derdhni 200 ml. verë e kuqe. Vendosini duart në infuzion dhe mbajini për 40 minuta. Çaji jeshil dhe lakra. Krijoni fortë çaj jeshil me jasemini, shtoni 65 ml në të. vaj misri, 70 ml. vaj ricini Përvëloni 120 g me ujë të valë. lakër turshi, prisni gjysmë ore. Kombinoni të gjithë përbërësit dhe holloni me ujë 50/50. Ngroheni përzierjen derisa temperaturë të rehatshme. Vendosini duart në enë dhe prisni 30 minuta. Sherebelë dhe kamomil. Në një enë rezistente ndaj nxehtësisë, derdhni 50 gram ujë të valë. sherebelë dhe 70 gr. margaritë. Lyejeni zierjen për 35 minuta. Kur të mbarojë periudha e specifikuar, ulni gishtat për 45-55 minuta. Nëse është e nevojshme, ngrohni produktin në një temperaturë të pranueshme. Alkooli. Shtoni 450 ml. birrë e gjallë të ziejë, derdhni 40 ml. kalendula medicinale, 50 ml. vodka. Prisni të ftohet dhe vendosini falangat në enë për 20 minuta. Pas përfundimit të manipulimeve, rekomandohet të shpëlani duart me infuzion kamomil. Thajeni lëkurën me një peshqir të butë. Hidratoni duart me krem ​​të pasur. Patate dhe kastravec. Për të përgatitur produktin ju nevojiten rreth 2 patate, 120 g. lakër (brokoli, të bardhë ose lulelakër), 2 kastraveca. Shpëlajini perimet nën rubinet, pa i qëruar dhe kalojini në një mulli mishi. Duhet të përfundoni me një pure. Zhytni gishtat në përzierje dhe lëreni për të paktën 25 minuta. Mjaltë dhe vitamina të farmacisë. Shkrini 65 g në mikrovalë ose në avull. mjaltë, pika 8 ml. vitaminë E dhe 16 ml. vitaminë A. Hidhni në një lugë gjelle vaj ricini, shtoni 35 ml. vaj ulliri dhe 45 gr. locion i rregullt për lëkurën. Zhytni duart në përzierje, prisni një të tretën e një ore (nëse është e mundur më gjatë). Pas të gjitha manipulimeve, hiqni mbetjet me peceta.

Për t'i bërë thonjtë tuaj të fortë, nuk mjafton të hiqni dorë nga ekstensionet dhe të përdorni shellac. Para së gjithash, rishikoni dietën tuaj ditore, siguroni proteina, fibra dhe vitamina të të gjitha grupeve. Përgatitni maska ​​të bazuara në kulpër dhe boronicë, dyll blete, parafinë, kripë deti. Përdorni biogel medicinal, mos u përtoni për të bërë banjot e duarve nga vajra natyralë, jodi dhe kamomil, kalendula dhe sode, verë dhe manaferrat, perimet dhe vitaminat e farmacisë.

Si të forconi thonjtë e dobët në shtëpi

Video: si të rriten thonjtë e gjatë dhe të fortë

Bukuria dhe shëndeti Kujdesi për trupin Kujdesi për thonjtë

Në ditët e sotme, thonjtë e gjatë dhe të bukur mund të shihen te shumë vajza dhe gra, por pothuajse çdo herë, duke admiruar thonj të tillë, padashur mendojmë: Pyes veten, a janë ato tona apo zgjatime? Në fund të fundit, sot edhe fëmijët mosha parashkollore Dihet që mund të zgjasni thonjtë, flokët, qerpikët dhe pjesë të tjera të ndryshme të trupit – por këtu do të flasim për thonjtë.

Zgjatjet janë të përshtatshme, por asgjë më shumë, dhe jo të gjithë mund të veshin "zëvendësues të thonjve" të bukur, por ende të pajetë dhe të huaj në gishta për javë të tëra - të kesh "tënden" është gjithmonë më e këndshme. Për më tepër, sot seksi i kundërt është përsëri i interesuar për gjithçka "reale", kështu që është më mirë të provoni pak dhe të rritni tuajën, familjen, të shëndetshme dhe thonjtë e fortë.

Ekspertët thonë se thonjtë tanë rriten me një shpejtësi prej rreth 2 mm në javë - kjo është normale, megjithëse ka më shumë se mjaft devijime nga kjo normë sot. Dhe do të ishte mirë që thonjtë të rriteshin më shpejt, por rritja e tyre, përkundrazi, është shumë e ngadaltë për shumë gra; nëse thonjtë rriten akoma, ata mund të thyhen, të shpërthejnë, të humbasin formën e tyre - kështu që ju duhet t'i shkurtoni ato dhe ende t'i drejtoheni një manikyristi - duket se nuk ka shpëtim nga zgjatimet.

Por këtu fakt interesant: në shumicën e grave shtatzëna, thonjtë rriten më shpejt dhe nuk thyhen, dhe kjo shpjegohet thjesht - nënat në pritje e kuptojnë se produkte të dëmshme duhet të përjashtohen nga dieta, dhe ato të shëndetshme që përmbajnë vitamina dhe minerale duhet të përfshihen sa më shumë që të jetë e mundur - kështu thonjtë bëhen më të fortë dhe më të fortë.

Ushqyerja për thonj të fortë

Pse nuk e ndryshojmë edhe ne dietën tonë për mirë? Kjo do të jetë e dobishme jo vetëm për thonjtë, megjithëse një dietë e krijuar për të përmirësuar gjendjen e tyre quhet dietë manikyr.

Dihet që thonjtë kanë nevojë për kalcium: gjendet me bollëk në produktet e qumështit, bajamet, hurmat, fiqtë, djathin, farat e susamit, bishtajore, disa perime dhe barishte, vezë, peshk deti dhe ushqim deti.

Nëse keni mungesë kronike të kalciumit, duhet të merrni suplemente të veçanta me të, por ka edhe ilaç popullor, e provuar dhe e sigurt - lëvozhga e vezës. Është më mirë të merret guaska nga shpendët: duhet të lahet mirë, të thahet me të temperaturën e dhomës(në disa receta rekomandohet të piqni në furrë, por është më mirë të mos e bëni këtë), ndani filmin e hollë të brendshëm, më pas thërrmoni guaskën dhe lëreni derisa të thahet plotësisht. Predhat e thara mirë duhet të grimcohen në pluhur, të derdhen në një kavanoz qelqi të pastër dhe të thatë dhe të ruhen në një vend të thatë. Merrni për një muaj, 1-2 herë në ditë, duke holluar 1/6 lugë. në një gotë me ujë.

Thonjtë kanë nevojë për zink– ky është gjithashtu peshk, djathë dhe vezë, si dhe të brendshme, krunde, bishtajore, kërpudha, maja.

Magnezi dhe mangani gjithashtu i bëjnë thonjtë të shëndetshëm dhe të fortë: i pari nga këta elementë gjendet në drithërat e hikërrorit dhe melit, bishtajoret, spinaqin, shalqinjtë, qumështin pluhur, hallvën e tahinit, arrat, bukën e thekrës, misrin, djathin, karotat, çokollatën; e dyta - në arra, spinaq, hudhër, panxhar, makarona gruri të fortë, kërpudha, mëlçi, zarzavate me gjethe, kajsi.

Hekuri është një mikronutrient që shpesh u mungon femrave, ndaj përfshini gjithmonë në dietën tuaj mish të kuq, perime dhe fruta të freskëta, lëngje natyrale dhe bishtajore.

Xhelatina është e mirë për shëndetin e kyçeve, dhe thonjtë formohen gjithashtu nga lëngu i kyçeve, prandaj përgatitni dhe hani aspik dhe pelte, lëngje të forta nga kërci, kockat dhe kokat e peshkut, dhe për ëmbëlsirë - marmelatë natyrale.

Masazh për thonjtë e fortë

Forcon shëndetin e thonjve me masazh të përditshëm: Masazhoni gishtat çdo ditë, qarkullimi i gjakut do të përmirësohet dhe thonjtë tuaj do të jenë më shumë ushqim dhe do të rritet më shpejt. Terapia me parafine konsiderohet si një nga procedurat më efektive për nxitjen e rritjes dhe forcimit të thonjve. Procedura është e thjeshtë dhe gjithçka që nevojitet për ta kryer sot mund të blihet lehtësisht në një farmaci ose dyqan kozmetik, kështu që mund të kryhet rregullisht dhe me sukses në shtëpi.

Banja për thonjtë e fortë

Dhe sigurisht, banjot janë të provuara dhe efektive ilaç në shtëpi, duke ju lejuar të mbani thonjtë tuaj të shëndetshëm dhe të fortë në çdo kohë të vitit.

Banjat më të thjeshta për thonjtë e fortë janë banjat me kripë. Është më mirë të merrni kripë deti dhe ta blini në farmaci, pa asnjë aditiv ose aromatizues - përmban shumë minerale të dobishme. Kripa shpërndahet në të ngrohtë ujë të pastër(në masën 1 lugë për gotë), vendosni duart në të dhe mbajeni për 20 minuta. Ju duhet të bëni banjë me kripë për 10 ditë, pastaj të bëni një pushim për një muaj dhe të përsërisni kursin. Pas kësaj, mjafton të përsërisni procedurën një herë në javë - për parandalim.

Banja për thonjtë e fortë me jod: 5-6 pika jod për një gotë ujë të ngrohtë (37°C). Mbajini duart për 15-20 minuta. Bëni banjë çdo ditë për 2 javë, pastaj bëni një pushim për një javë dhe përsërisni kursin - kjo mund të bëhet disa herë.

Banjat me vitamina janë të shkëlqyera për forcimin e thonjve. Ne përdorim më së shumti vitaminat A dhe C - bëni banjë me vaj vegjetal të ngrohtë 2-3 herë në javë, duke shtuar lëng limoni të freskët dhe vitaminë A të farmacisë. Mbani duart tuaja në përbërje për 5-10 minuta; Nuk ka nevojë të shpëlani me ujë - fshijini duart me një pecetë kozmetike të lagur ose peshqir të butë dhe thjesht fshijini pak thonjtë - kjo është e gjitha. substancave të dobishme duhet të përthithet plotësisht.

Banja me lëng limoni natyral: Prisni një limon të plotë në gjysmë dhe zhytni thonjtë e të dy duarve në tulin me lëng të gjysmave. Mbajeni për 5-10 minuta; përsëriteni çdo ditë tjetër për 2 javë. Vaji esencial i limonit është shumë i dobishëm për thonjtë e brishtë dhe të brishtë: duhet të fërkohet në thonjtë 2-3 herë në javë. Trajtimet me limon kanë edhe veti zbardhuese.

Mund të shtoni uthull molle 1:1 në vajin vegjetal - banja të tilla gjithashtu forcojnë në mënyrë të përkryer thonjtë e dobët dhe të brishtë. Është gjithashtu mirë të fërkoni në thonjtë tuaj lëngje të freskëta të manaferrave: rrush pa fara të zeza dhe të kuqe, boronicë, bukë deti, etj.

Me lëng rrush pa fara e zezë Ju gjithashtu mund të bëni banjë. Lulet e kamomilit duhet t'i copëtoni (2 lugë), t'i hidhni një gotë ujë të vluar dhe t'i gatuani për 5 minuta në zjarr të ulët. Më pas ftoheni, kullojeni, shtoni ½ filxhan lëng rrush pa fara të freskët të shtrydhur në lëng, përzieni, zhytni gishtat në këtë përzierje dhe mbajeni për 20 minuta.

Banjë me verë: shtoni 1 lugë gjelle në një gotë me ujë të ngrohtë të zier. Infuzion i verës së rrushit të kuq dhe bishtit të kalit, përzieni dhe zhytni gishtat në përzierje. Kohëzgjatja e banjës është 10-15 minuta.

Banjë mjaltë-kolonje: përzieni çdo kolonjë me ujë (¼ filxhani secila), shtoni 2 lugë gjelle. mjaltë, përzieni derisa të jetë e qetë dhe zhytni thonjtë tuaj në përzierjen që rezulton për 15-20 minuta. Më pas fshijini gishtat fshij i lagësht dhe aplikoni çdo krem ​​ushqyes për duart dhe thonjtë.

Banjë përforcuese me lëng kastraveci, birrë dhe kripë. Ngrohni ¼ gotë birrë dhe përzieni me të njëjtën sasi lëngu të freskët kastraveci, shtoni 1 lugë. kripë, përzieni derisa të jetë e qetë dhe zhytni gishtat në tretësirë ​​për 15 minuta.

Banjat me vajra esencialë eliminojnë thonjtë e brishtë: përveç vajit të limonit, ky është vaji i rozmarinës, citronelës, grejpfrutit, portokallit, mandarinës etj.
Kompresat dhe fërkimi me vajra esencialë gjithashtu forcojnë dhe lustrojnë pllakën e thonjve: këto janë vajra bergamot, livando dhe ylang-ylang.

Për 10-15 ditë, është mirë të bëni kompresat e mëposhtme: glicerinë - 25 g, shap - 5 g, ujë të ngrohtë - 70 g Përziejini gjithçka, lagni tamponët ose disqet në përzierje, aplikoni në thonjtë dhe mbajeni për 15 -20 minuta. Pas gjysmë muaji, kursi mund të përsëritet përsëri.

Një maskë me piper të kuq i kthen forcën dhe forcën thonjve, por duhet bërë me kujdes që të mos digjet lëkura. Duhet të copëtoni specin e kuq të freskët ose të tharë, ta përzieni (½ lugë) në një enë qeramike me ujë të zier (10 ml) dhe gjysmë lugë. krem i pasur për duar. Ngroheni përzierjen në një banjë me ujë, më pas ftoheni dhe të ngrohtë aplikoni në thonjtë. Mbajeni për 15 minuta, pastaj hiqni me kujdes maskën duke përdorur krem ​​të pasur ose vaj vegjetal - në mënyrë që të mos ju mbetet piper në duart tuaja.

Thonjtë do të jenë më të fortë nëse i mbroni nga agresiviteti detergjentët dhe një tjetër kimikate shtëpiake; mos i mbani duart në ujë për shumë kohë - lotimi i tepërt gjithashtu i bën thonjtë tuaj të brishtë dhe të dobët; mos përdorni shpesh pastrues manikyri - kjo mund të bëhet një herë në javë, por produktet me aceton nuk duhet të përdoren fare.

Mbroni thonjtë tuaj me një shumëllojshmëri kozmetike - sot ato shiten në një gamë të gjerë në të gjitha farmacitë dhe dyqanet.

Dhe një gjë tjetër: nuk ka nevojë të merrni suplemente kalciumi në mënyrë të pakontrolluar - jo të gjithë e dinë për këtë, por kalciumi i tepërt, veçanërisht kalciumi sintetik, i bën thonjtë edhe më të brishtë dhe të brishtë.

Çfarë duhet të bëni për t'i mbajtur thonjtë tuaj të shëndetshëm dhe të fortë, të rriten shpejt dhe të mos zhvishen, çfarë mjetesh dhe produktesh për kujdesin e thonjve dhe kutikulave të përdorni, si t'i mbroni thonjtë tuaj nga substancat e dëmshme

Koncepti i thonjve të bukur përfshin disa parametra. Para së gjithash, bukuria është shëndeti. Dhe thonjtë e shëndetshëm janë pjata të lëmuara, rozë dhe të forta, me një vrimë të theksuar dhe kutikula elastike. Por edhe thonjtë natyralisht të shëndetshëm mund të duken të shëmtuar nëse nuk kujdeseni për ta, nuk i bëni manikyr dhe, veçanërisht, i kafshoni ose i prisni deri në rrënjë.

Disa gra, për një sërë arsyesh, zhvillojnë probleme me thonjtë e tyre: ata bëhen të brishtë, zhvishen, ndryshojnë ngjyrën ose mbulohen me njolla të verdha dhe mund të shfaqen trashje. Shpesh thonjtë bëhen të valëzuar dhe me brazdë. Gjithashtu, tek disa gra, pllaka e thonjve bëhet më e hollë, dhe vrima në bazën e thoit bëhet më e vogël ose zhduket fare.

Shëruesit tradicionalë mund t'ju tregojnë për problemet në trup bazuar në gjendjen e thonjve tuaj. Kështu, një nuancë blu e pllakës së thonjve tregon probleme me sistemin kardiovaskular, ngjyra e verdhë tregon probleme me mëlçinë dhe traktin biliar, thonjtë me brinjë dhe të pabarabartë tregojnë problemin e psoriasis dhe njollat ​​e bardha mund të tregojnë mungesë kalciumi dhe silikoni. Qërimi i thonjve tregon mungesë të vitaminës D.

Për shkak të kujdesit jo të duhur, mund të shfaqen thonj ose mbytje. Një tjetër pasojë e kujdesit jo të duhur është kutikula e thatë. Edhe pse nuk është vetëm kujdesi dhe higjiena që mund të shkaktojë sëmundje të thonjve.

Shkaqet kryesore të sëmundjes së thonjve

• Imuniteti i dobësuar;
• Mungesa e vitaminave dhe dobësimi i përgjithshëm i trupit;
• Ekologjia e dobët, rrezatimi;
• Infeksion fungal;
• Stresi;
• Ndryshimet hormonale;
• Disa sëmundje në të cilat struktura e thonjve ndryshon (diabeti, sëmundjet e tiroides, sëmundja nga rrezatimi);
• Ekspozimi ndaj detergjenteve agresive ose kimikateve;
• Kontakt i tepruar me ujin;
• Përdorimi i produkteve që përmbajnë aceton, formaldehid, toluen;
• Procedura e zgjatjes ose heqjes së thonjve e kryer në mënyrë jo të duhur;
• Ajri i thatë brenda ose ajri i ftohtë jashtë;
• Zakonet e këqija (pirja e duhanit, kafshimi i thonjve).

Çdo grua dëshiron të ketë thonj të bukur, të shëndetshëm dhe të rregulluar. Për të mos u mërzitur që thonjtë tuaj po çahen dhe po rriten keq, duhet të merrni një sërë masash. Për të përjashtuar sëmundjet kërpudhore, është më mirë të vizitoni një dermatolog dhe të përcaktoni agjentin shkaktar. Mjeku do të përshkruajë trajtimin e nevojshëm dhe do të japë rekomandimet e nevojshme. Nëse problemi nuk është kërpudhat, është e rëndësishme të gjeni arsyen e ndryshimit të gjendjes së pllakave të thonjve dhe të filloni trajtimin e sëmundjes themelore.

Kujdesi higjienik dhe pastrimi i rregullt i thonjve me një furçë të butë duhet të bëhet një ritual i përditshëm. Është e nevojshme të mësoni të bëni të gjitha punët e shtëpisë me doreza në mënyrë që të mbroni duart sa më shumë nga efektet agresive të klorit në ujë, komponimet kimike në të gjitha llojet e detergjenteve për larjen dhe pastrimin e instalimeve hidraulike dhe sipërfaqeve të tjera. Është e rëndësishme që rregullisht të lyeni thonjtë tuaj me një lime cilësore (mundësisht jo metalike, mundësisht qelqi ose kristali), të bëni banjë dhe masazhe, të vizitoni një sallon manikyrësh, të aplikoni kremin e duarve gjatë natës dhe të fërkoni me vaj për t'u kujdesur për thonjtë tuaj dhe thonjtë.

Për të mbrojtur pllakën e thonjve nga ngjyrat dhe përbërësit e dëmshëm që përmbahen në llak, aplikoni gjithmonë një shtresë bazë nën llak, blini llaqe me cilësi të lartë dhe përdorni agjentë forcues që e kanë provuar veten e tyre tek konsumatorët. Këto janë kryesisht "Smalt i zgjuar", "Përmirësues i rritjes", "Orly Nail Defense", "Tutti Frutti", vajra dhe kremra të ndryshëm për kutikulat dhe thonjtë. Thonjtë e shëndetshëm janë, para së gjithash, një rul dhe kutikula e shëndetshme. Prandaj, kujdesi i rregullt i bazës së thoit është i nevojshëm, veçanërisht nëse keni probleme me thonjtë tuaj. Fërkimi i vajit në kutikula është një procedurë e rëndësishme që ushqen bazën e thoit dhe përmirëson gjendjen e tij. Nëse keni thonj, ato duhet të priten pasi lëkura të jetë zbutur, duke përdorur piskatore speciale. Është e rëndësishme të mos dëmtoni kutikulën, por ta shtyni me kujdes me një shpatull të veçantë. Besoni prerjen e kutikulave mjeshtër më i mirë për manikyr.

Si të përmirësoni thonjtë tuaj në shtëpi

• Pini një kompleks vitaminash për thonj dhe flokë të shëndetshëm, kjo do të kompensojë mungesën e vitaminave dhe mineraleve të nevojshme për rritjen e thonjve;
• Bëni një pushim dhe ndaloni përdorimin e manikyrit gjatë periudhës së trajtimit, aplikoni vetëm produkte për forcimin e thonjve;
• Çdo ditë, bëni banjë me kripë deti dhe jod (një lugë çaji kripë dhe tre pika jod për një gotë ujë);
• Aplikoni fërkime vaji në shtratin e thonjve (vaji i ngrohtë i ullirit, vaji i kajsisë ose pjeshkës, vaji i farave të rrushit janë të përshtatshëm);
• Përdorni një furçë të butë për të masazhuar rregullisht bazën e thoit, kjo do të përmirësojë qarkullimin e gjakut dhe do të ushqejë thoin;
• Mos harroni për dorezat, të cilat duhet t'i mbani kur punoni nëpër shtëpi ose kur dilni jashtë në një ditë të ftohtë;
• Pije më shumë ujë, veçanërisht nëse thonjtë janë të brishtë dhe thyhen;
• Plumbi imazh i shëndetshëm jetën, hiqni dorë nga cigaret, hani ushqime të pasura me kalcium dhe magnez, vitamina A, E, C (këto janë produkte qumështi, spinaqi, alga deti, karota, fruta dhe peshk)
• Lyejeni thonjtë tuaj rregullisht me një lime gërryese të imët për të parandaluar ngecjet dhe çarjen. Lyejeni vetëm thonjtë e thatë dhe të pastër dhe është më mirë të refuzoni gërshërët.
• Banjat me kripë dhe fërkimi me vaj mund të alternohen me procedura të tjera të rekomanduara nga mjekësia tradicionale.

Mjetet juridike popullore që forcojnë thonjtë

• Shpërndani një pako xhelatinë në një gotë me ujë të vluar kur përzierja të bëhet e ngrohtë, zhytni gishtat dhe mbajeni për 10-15 minuta. (Bëjeni 3 herë në javë)
• Prisni një limon në gjysmë dhe gërmoni thonjtë në të, mbajeni për 10 minuta dhe më pas shpëlajeni. Ju gjithashtu mund të forconi thonjtë tuaj me lëng rrush pa fara, boronicë dhe manaferra të tjera të pasura me vitaminë C.
• Banjat e ngrohta me barëra medicinale: kamomil, hala pishe, kalendula, lëvorja e lisit dhe elmës trajtojnë thonjtë dhe kutikulat;
• Banjat me vaj të bëra nga vaji i lulediellit (ulliri, misri) me shtimin e një luge çaji lëng limoni dhe përmbajtjen e një kapsule me vitaminë A mund të bëhen 3 herë në javë, duke i alternuar me procedura të tjera.
• Banjat me kripë deti (një lugë çaji kripë për gotë ujë të nxehtë) do të plotësojnë mungesën e mineraleve
• Dylli i bletës, i ngrohur në një banjë uji, ka një efekt të mrekullueshëm në thonjtë dhe lëkurën e duarve.

Nëse i kushtoni vëmendje thonjve tuaj , më pas pas 10-14 ditësh gjendja e tyre do të përmirësohet dukshëm dhe më pas do të mund të mbulohen me bazë dhe të aplikohet llak. Gjëja kryesore është të mos harroni për kujdesin dhe të vazhdoni të ndiqni rekomandimet për kujdesin e thonjve dhe kutikulave. Dhe atëherë mund të mburremi me thonjtë e bukur dhe të shëndetshëm, të gjatë dhe të lëmuar, të rregulluar mirë.

Duart përballen me shumë punë të ndryshme çdo ditë, ato janë të ekspozuara ndaj ndryshimeve të temperaturës dhe kimikateve shtëpiake. Oh, si e marrin atë gjatë ditës! Si rezultat, ajo vuan pamjen stilolapsa të preferuar. Dhe ne po flasim jo vetëm për lëkurën, por edhe për thonjtë. Ne do të zbulojmë sot nëse është e mundur.

A i dëmton manikyri thonjtë tuaj?

Si rregull, gratë aplikojnë llak në pllakat e tyre të thonjve, i cili fsheh përkohësisht të gjitha papërsosmëritë: pabarazinë, shtresimin, brishtësinë. Shumë zonja nuk e kanë idenë se kozmetika e përkeqëson situatën, duke prishur më tej strukturën e integritetit. Heqja e mbetjeve të llakut me tretës shton problemin. Edhe pse janë të pasura me vitamina, ato shkatërrojnë shtresat e sipërme të thoit, duke e dobësuar atë.

Sa keqbërës doli të ishin në gozhdë! Dhe kë duhet të llogaritni si miq? Verniqe të veçanta që nuk janë shumë të trasha. Disa prodhues hedhin një top metalik në fund të shishes. Përzien më mirë llakun dhe ruan uniformitetin e strukturës. Kozmetika me cilësi të lartë do të qëndrojë në thonjtë për 5 ditë ose më shumë. Nuk do të duhet të hiqet me forcë duke përdorur produkte me bazë acetoni dhe një shtresë llak do të shërbejë si mbrojtje nga ndikimet e jashtme.

Përfundim: manikyri i saktë dhe me cilësi të lartë nuk i dëmton thonjtë tuaj.

Si mund të forconi thonjtë tuaj?

Manikyri nuk është vetëm thonjtë e lyer me formë të bukur. Përveç llakut, ekzistojnë mjete të ndryshme për forcimin dhe shërimin e thonjve. Para manikyrës, sipërfaqja e thonjve trajtohet me një bazë të veçantë. Redukton rrezikun e dëmtimit të thonjve dhe e ngop atë me substanca thelbësore. Pas heqjes së manikyrit, thonjtë trajtohen sërish me lëndë ushqyese. Nga rruga, lista e tyre përfshin gjithashtu një krem ​​të veçantë. Lehtë për t'u bërë me kozmetikë thonjtë e fortë në shtëpi, por pak e shtrenjtë. Le të flasim për metoda më të thjeshta.

Një pushim edhe nga manikyri pikë e rëndësishme. Nuk duhet të përdorni shpesh llak. Ilaçi më i mirë shërimin e thonjve - ajër të pastër. Dhe struktura e dendur e llakut pengon hyrjen e tij të drejtpërdrejtë. Disa ditë pa manikyr nuk do t'ju dëmtojnë, por thonjtë tuaj do të kënaqen me frymëmarrjen e oksigjenit.

Pastërtia është çelësi i shëndetit të të gjitha sistemeve të trupit të njeriut. Shumë mikrobe grumbullohen në duar të pista. Një tokë e tërë mbarështimi grumbullohet nën thonj mikroorganizmave të dëmshëm. Është e lehtë për t'i hequr qafe: thjesht lani me sapun dhe thonjtë tuaj do të jenë të mirë.

Masazhi rikthen shëndetin e thonjve. Fërkimi kryhet çdo mbrëmje me lëvizje rrethore, pas aplikimit të një kremi të veçantë ose vaj vizon.

Thonjtë kanë nevojë për vitamina për të qenë të shëndetshëm! Për ta bërë këtë:
fërkuar në produkte ushqimore në sipërfaqen e pllakave;
blini një kompleks të veçantë për thonjtë, flokët dhe lëkurën në farmaci;
rishikojnë dietën e tyre, duke e pasuruar me perime dhe fruta.

Pllakat e thonjve të brishtë dhe të shurdhër mund të jenë një nga simptomat e një sëmundjeje: organet e brendshme ose kërpudhat. Jini të vëmendshëm ndaj shëndetit tuaj. Nëse të gjitha përpjekjet për të forcuar thonjtë tuaj në shtëpi ose në sallone kanë qenë të kota, dhe përveç kësaj jeni të shqetësuar për mirëqenien tuaj, Mom's Cheat Sheets do t'ju rekomandonte t'i nënshtroheni një ekzaminimi.

Receta shtëpiake për thonjtë e fortë

Banjat dhe maskat e bëra nga ilaçe natyrale janë të mira për thonjtë tuaj.

Receta e banjës për forcimin e thonjve

Jodi (5 – 6 pika) përzihet me të ngrohtë vaj luledielli(100 g), ulni majat e gishtave për 3 minuta, fshijini me një pecetë.

Receta e banjës në shtëpi nr. 2

Shpërndani një lugë gjelle kripë deti në një gotë me ujë të ngrohtë dhe zhytni gishtat në tretësirë ​​për 20 minuta. Pas procedurës, duart dhe thonjtë lubrifikohen me krem ​​​​ushqyes.

Receta për maska ​​ushqyese

1 lugë çaji vaj ricini, 3 pika vitaminë A me bazë vaji. Të dy produktet shiten në farmaci dhe kushtojnë qindarkë. Përziejini përbërësit dhe aplikojeni maskën në thonjtë tuaj dhe lëkurën rreth tyre. Pas 30 minutash, hiqni çdo produkt të mbetur me një pecetë. Rekomandohet të kryeni procedurën 2-3 herë në javë.

Recetë për forcimin dhe zbardhjen e thonjve

Ndani limonin në 2 pjesë dhe zhytni thonjtë në gjysma për pesë minuta. Rekomandohet të kryeni procedurën 1-2 herë në javë.

Ilaç për thonjtë e verdhë

Merrni 3 lugë gjelle. lugë kripë deti, 0,5 gota ujë të ngrohtë, 1 lugë çaji lëng limoni, 2 pika vaj esencial të pemës së çajit. Pastaj majat e gishtave zhyten në një zgjidhje të tillë të koncentruar për 10-15 minuta. Ashtu si me recetat e tjera, procedura duhet të përsëritet rregullisht 2-3 herë në javë për një muaj. Vetëm atëherë efekti do të jetë i dukshëm.

Siç mund ta shihni, thonjtë e fortë në shtëpi- një rezultat plotësisht i arritshëm. Ndiqni këshillat dhe do të keni sukses!