Frymëmarrje e rëndë gjatë gjumit. Mbytje në ëndërr - çfarë do të thotë në një ëndërr? Unë mbytem në gjumë: shkaqet dhe zgjidhjet e problemit

Kalinov Yuri Dmitrievich

Koha e leximit: 6 minuta

"Unë mbytem në gjumë" është një ankesë shumë e zakonshme. Më shpesh, pacientët e moshuar konsultohen me një mjek me të, por ndonjëherë ky fenomen vërehet tek të rriturit dhe madje edhe tek fëmijët.

Ndihem i mbytur natën: pse dhe çfarë do të thotë kjo?

Gjumi është një gjendje e trupit të njeriut e shkaktuar nga funksionimi normal i trurit. Për personin për pushim të mirë ju duhet të flini 8 orë në ditë, dhe pjesa e katërt e kësaj kohe duhet të jetë në fazën e gjumit të thellë. Sa më e shkurtër kjo fazë, aq më e vështirë është për trupin të rikuperohet.

Disa njerëz zgjohen natën nga mungesa e ajrit. Ata janë të frikësuar dhe nuk e kuptojnë se çfarë po ndodh me ta. Shkak për këtë fenomen është ndërprerja e lëvizjeve të frymëmarrjes - apnea (greqishtja e vjetër ἄπνοια - qetësi, mungesë frymëmarrje). Ndonjëherë disa sulme të tilla ndodhin gjatë natës, për më tepër, ato mund të përsëriten disa herë brenda një minute.

Si rezultat i një sulmi apnea, sasia e oksigjenit që hyn në mushkëri zvogëlohet, personi largohet nga faza e gjumit të thellë dhe ndonjëherë zgjohet. Nuk është çudi që ai ndihet i rraskapitur të nesërmen.

Mungesa e oksigjenit në gjak çon në humbjen e energjisë në mëngjes dhe prishjen e proceseve metabolike në trup. Në hipoksi akute preken zemra dhe truri.

Sa shpesh keni sulme?

Opsionet e sondazhit janë të kufizuara sepse JavaScript është i çaktivizuar në shfletuesin tuaj.

    Disa herë në muaj, por është shumë e frikshme 21%, 761 zëri

    Një herë në disa muaj * 16%, 570 vota

07.03.2018

Kur ëndërroni se po mbyteni, kjo do të frikësojë gjithmonë edhe njeriun më të patrembur. Në fund të fundit, çdokush ka frikë se mos mbetet pa ajër, qoftë edhe në gjumë. Një vdekje e tillë konsiderohet të jetë më e rrezikshmja, sepse një person fillon të bjerë në panik. Por çfarë duhet të prisni në jetë nëse keni pasur një ëndërr të tillë: telashe apo lumturi?

Po nëse ëndërroni pse ëndërroni se po mbyteni?

Është shumë e dobishme të dini se çfarë është në një ëndërr. Të mbytur në gjumë? Libri i zakonshëm i ëndrrave e interpreton këtë si një mundësi për të "mbytur nga lumturia". jeta reale. Do t'ju mungojë fryma nga gëzimi, por jo të gjithë librat e ëndrrave e shpjegojnë këtë ëndërr.

Ju mund të mbyteni në gjumë për arsye të ndryshme.

Pse ëndërroni se po mbyteni kur po ikni nga dikush? Një ëndërr e tillë do të thotë që në jetë duhet të jeni të kujdesshëm ndaj ndonjë armiku që është shumë afër. Ëndërruesi do të mbytet nga indinjata që i besoi, nga poshtërsia që do t'i bëjë.

Ndodh gjithashtu që një ëndërr mund të parashikojë një sëmundje të afërt. Kështu, për shembull, nëse një person ëndërron mbytje gjatë verës, atëherë ka shumë të ngjarë që së shpejti të ketë probleme me zemrën ose mushkëritë. Ju duhet të kontrolloni shëndetin tuaj sa më shpejt të jetë e mundur. Më saktësisht do të ekzaminohen për praninë e sëmundjeve koronare të zemrës.

Por nëse ëndërrimtari kishte një ëndërr të tillë në pranverë, atëherë dëshpërimi dhe shkatërrimi i plotë e presin atë në punët e tij. Ju duhet të mendoni njëqind herë përpara se të filloni diçka. Në momente të tilla, është mirë të qëndroni të ulur pa veprime të panevojshme.

Gjithashtu, një ëndërr e tillë mund të interpretohet si situatë e vështirë në jetën e ëndërrimtarit. Nëse në jetën reale dikush e "mbyt" atë me mungesën e të kuptuarit, atëherë kjo, natyrisht, do të pasqyrohet në ëndërr.

Libri i ëndrrave të Medeas shpjegon pse ëndërroni se po mbyteni në një mënyrë tjetër. Sipas interpretimit të tij, dikush po e pengon ëndërrimtarin të bëjë zgjedhje e pavarur, ëndërrimtari është shumë i varur nga dikush. Dhe kjo situatë po e mbyt atë. Dhe nëse ky fakt fillon t'ju shqetësojë në ëndrrat tuaja, atëherë është koha për të korrigjuar situatën.

Një ëndërr e tillë mund të nënkuptojë gjithashtu sëmundje fizike të një personi. Kështu, për shembull, një ëndërrimtar mund të shohë një ëndërr të tillë gjatë një sulmi tjetër të epilepsisë në një ëndërr, kur gjuha zhytet në fyt dhe personi në fakt fizikisht bëhet i paaftë për të marrë frymë. Nëse keni parë një ëndërr të tillë një herë, është më mirë t'i tregoni familjes tuaj për të, në mënyrë që ata të mund të vëzhgojnë ëndërrimtarin gjatë natës.

Të përjetosh një ndjenjë mbytjeje në ëndërr do të thotë të përjetosh një ndjenjë privimi në jetë. Njerëz të tillë i mundon fakti që kanë humbur diçka dhe kjo i “mbyt”. Kjo gjendje nervore mund të vijë në formën e imazheve në ëndrra dhe t'i privojë një person frymën. E gjithë kjo vjen nga neurozat, përvojat emocionale dhe tronditjet. Për një gjumë më të qetë dhe më të qetë, duhet të merrni pilula qetësuese gjatë natës për t'ju ndihmuar të relaksoheni. Gjithashtu, një ëndërr në të cilën një personi i mungon ajri do të thotë që dikush po "pret" "oksigjenin" e tij në realitet. Ju duhet të hiqni qafe butësisht një person të tillë në mjedisin tuaj. Më shpesh kjo varet nga ekipi i punës ose situata familjare.

Libri i ëndrrave ezoterike pretendon se kur një ëndërrimtar mbyt në një ëndërr, kjo do të thotë që në atë kohë dikush po e kujton atë shumë dhunshëm. E keqe ose fjalë e mirë- nuk ka rëndësi, gjëja kryesore është ajo me emocione të forta.

Çfarë parashikon?

kuptimi i përgjithshëm një ëndërr e tillë është një paralajmërim se një person po trajtohet keq nga të afërmit dhe kolegët e tij. I fshehin diçka dhe nuk e lejojnë të veprojë vetë. Në përgjithësi, të gjitha gjërat e vogla në një ëndërr janë shumë të rëndësishme. Ata formojnë një ide për atë që nënndërgjegjja po përpiqet të paralajmërojë një person. Duhet të analizoni çdo moment të ëndrrës për të kuptuar se çfarë do të thotë. Për shembull, a ka njerëz të tjerë rreth personit që po mbytet? A po mbyten? Apo qëndrojnë dhe shikojnë? Apo ndoshta ata po përpiqen të ndihmojnë të vuajturit? Të gjitha këto situata tregojnë qartë se çfarë po ndodh ose do të ndodhë në jetën e ëndërrimtarit. Nëse, për shembull, të gjithë thjesht qëndrojnë dhe shikojnë, kjo do të thotë që ëndërrimtari do të bjerë në depresion për shkak të keqkuptimit. Ata që e rrethojnë nuk e pranojnë, mbytet nga kontradiktat me to, por nuk mund të bëjë asgjë, sepse janë kundër tij.

Kur një ëndërrimtar nuk mund të marrë frymë në një ëndërr, kjo mund të jetë një shenjë e stagnimit të tij në jetë, se ai nuk po lëviz askund, nuk po zhvillohet dhe ka pak gjëra në jetën e tij. Ju vetëm duhet të pini një gllënjkë ajër të pastër", argëtohu, argëtohu dhe më pas jeta do të shkëlqejë me ngjyra të reja, do të marrësh frymë më lirshëm, jeta do të bëhet më e ndritshme. Sepse nuk ke nevojë të mbytesh në qytetet e mëdha gri, duhet të jetosh.

Me ndihmën e ëndrrave, nënndërgjegjja u jep njerëzve të dhëna për atë që duhet të arrijnë. jetë të lumtur. Kështu, nëse mund të analizoni ëndrrat e veta, ju lehtë mund ta ndryshoni jetën tuaj vetë anën më të mirë. Dhe atëherë askush nuk do ta bëjë ëndërrimtarin të mbytet.

Në fund të fundit, "Unë" juaj e brendshme është shumë më e rëndësishme sesa të pajtoheni me gjithçka që nuk ju pëlqen. Dhe truri e kupton këtë, por për disa arsye personi refuzon ta pranojë atë. Pastaj dëshirat dhe mundësitë e tij më të egra zgjohen në ëndrrat e tij. Thjesht duhet të filloni të kuptoni saktë të dhënat.

Interpretimi i ëndrrave të mbytjes në ëndërr


Në interpretuesit e ëndrrave mund të gjeni disa shpjegime se pse ëndërroni të mbyteni në gjumë. Problemi i mungesës së ajrit në një ëndërr nate tregon një frikë nënndërgjegjeshëm për të humbur diçka të rëndësishme.

Vetë ëndërrimtari do të jetë në gjendje të kuptojë se çfarë duhet të ketë frikë, bazuar në vlerat e tij dhe përparësitë e jetës. Në shumicën e rasteve, interpretimet ndikojnë në shëndetin, marrëdhëniet me të dashurit dhe kërkimin e vazhdueshëm të kuptimit të jetës. Sidoqoftë, do të jetë e dobishme të zgjerohet kuptimi i një simboli të tillë.

Informacione të përgjithshme

Sipas librit të ëndrrave, mbytja nën ujë nuk është vetëm një simbol i frikshëm, por edhe i rrezikshëm që fsheh shumë informacione interesante. Nëse ëndërrimtari mbytet në një ëndërr, atëherë vëmendja e tij tërhiqet ekskluzivisht në zgjidhjen e një problemi specifik.

Kjo rrit fokusin në momentin aktual, dhe kjo shpesh mungon në ritmin në rritje të jetës.

Kam ëndërruar për mbytje

Kujt duhet t'i drejtohem për ndihmë?

Nëse keni ëndërr për një vizion të pazakontë, atëherë nuk duhet të kënaqeni me këshillat e miqve tuaj, por është më mirë që menjëherë t'i drejtoheni një libri ëndrrash për ndihmë. Sa më e vështirë të jetë ëndrra, aq më shumë përpjekje do të duhet të shpenzoni, por do t'ia vlejë.

Në librin e ëndrrave të Gustav Miller mund të gjeni një shpjegim se pse po mbytem, ​​gjë që do të ndikojë në fatin tim të mëtejshëm:

  • të vdesësh në ëndërr do të thotë vjedhje e mundshme, dhe për këtë arsye përpiquni t'i kushtoni më shumë vëmendje sigurisë së pronës suaj;
  • shpëtim i suksesshëm - drejt përmirësimit gjendjen financiare përmes përkushtimit dhe ndjeshmërisë suaj.

Ndjenja e mungesës së ajrit në ëndërr

Nëse keni ëndërruar të mbyteni në ëndërr, nuk do të jeni në gjendje të pranoni rrethanat aktuale, sado të dëshironi.

Mungesa e ajrit mund të shoqërohet me kushte fiziologjike që çuan në një komplot kaq të pakëndshëm. Nëse dikush fillon të kapet nga qafa, duke u përpjekur të marrë jetën, ky është një simbol që pasqyron varësinë nga një person ose rrethana. Mbytja për një periudhë të shkurtër kohore do të thotë të merrni një shpërblim të merituar për mundin tuaj.

Sidoqoftë, interpretuesi i ëndrrës është disi i zhgënjyer, pasi shpërblimi nuk do të jetë aq i madh sa ishte planifikuar.

Ju mund të ëndërroni se si e humbni ajrin e mbetur në mushkëri - në rrethin tuaj shoqëror ka njerëz që ju kujtojnë vazhdimisht, jo pa emocione. Ndoshta veprimi ose mosveprimi juaj çoi në humbjen e reputacionit tuaj, dhe tani do t'ju duhet të bëni shumë përpjekje për ta rikthyer atë.

Në çfarë ambienti?

Mbytja është një problem që pengon gjumin e shumë njerëzve, por po aq i rëndësishëm është edhe ambienti në të cilin filloi të shfaqet kjo ndjesi e pakëndshme.

Uji

Kam ëndërruar të mos mund të marr frymë nën ujë

Duke luftuar me mungesën e ajrit në ujë - ju keni çdo shans për të prishur reputacionin tuaj të biznesit, për këtë shkruhet në Interpretuesin e ëndrrave cigane. Psikologu italian Roberti, duke folur për mungesën e oksigjenit, nënkupton disa vështirësi në tejkalimin e fatkeqësive të përditshme. Ëndërrimtari duhet të mësojë të planifikojë veprimet e tij dhe t'i lidhë ato me nevojat aktuale.

Të qenit në kolonën e ujit nuk është një shenjë e mirë, duke zbuluar marrjen e pamjaftueshme të lëngjeve gjatë gjithë ditës. Librat e ëndrrave ju këshillojnë t'i kushtoni vëmendje kësaj, përndryshe ekuilibri i shëndetshëm do të tronditet.

Tymi

Asfiksia e shkaktuar nga tymi në dhomë - mjedisi ndikon negativisht në jetën reale të ëndërrimtarit. Natyrisht, ëndrra të tilla duhet të inkurajojnë lëvizjen dhe arritjet e reja.

Ëndërroni një ekran mbytës tymi

Ëndërrimi i njerëzve që mbyten në një ekran tymi - fillimi i marrëdhënieve të rrezikshme të dashurisë. Ata mund të sjellin jo vetëm lumturi të pabesueshme, por edhe zhgënjim. Nëse besoni librat e ëndrrave, atëherë nuk përjashtohet një valë e papritur romantike drejt keqbërësve tuaj. Paniku që futet në një ëndërr nate duhet t'i bëjë të qartë një personi se një lidhje e papritur do të sjellë vetëm vuajtje. Pasi të keni analizuar të gjithë situatën, mund të mbështeteni në një rezultat të favorshëm.

Ndonjëherë një person mbytet nga tymi në ëndrrat e tij të natës, sepse ai vizitohet nga mendimet e dobësisë së tij, gjë që do të çojë në telashe dhe zhgënjim. Sipas librave të njohur të ëndrrave, është e vështirë për ëndërrimtarin të tërhiqet dhe të fillojë të punojë vetë. Sigurisht, rruga nuk do të jetë e lehtë, por mbështetja e njerëzve të dashur do t'ju ndihmojë të shmangni shumë probleme.

Nëse uji nuk është në gjendje të shuajë një zjarr serioz, dhe ka gjithnjë e më pak ajër përreth, atëherë një ëndërr e tillë simbolizon fillimin e ndryshimeve që esëllojnë të fjeturin.

Velloja e iluzioneve të tij më në fund do të bjerë dhe mundësitë reale do të shfaqen para tij.

Përjetimi i mbytjes nga gazi në ëndërr

Gazi

Kam ëndërruar që dhoma filloi të mbushet me gaz dhe u shfaqën sulme mbytjeje - ëndërrimtari ishte i lodhur duke parë vazhdimisht arritjet e familjes dhe miqve të tij. Njerëzit duhet ta ndërtojnë vetë fatin e tyre, pa shikuar përreth. Unë pata një ëndërr në të cilën gjumi po mbytej erë e pakëndshme

gaz - ndaj kërkesave të tepërta ndaj shpirtit tuaj binjak. Duhet të jeni të vetëdijshëm se çdo pritshmëri mund të jetë e kotë dhe për këtë arsye është më mirë të mos zhgënjeheni pa nevojë. Ndoshta personi i fjetur nuk do të jetë në gjendje të blejë një gjë të shtrenjtë që ai ka ëndërruar për kaq gjatë. Gjëja kryesore është të mos mërziteni para kohe dhe të vazhdoni rrugën drejt blerjes së synuar.

Për asnjë arsye të dukshme

Kam ëndërruar për mbytje pa ndonjë arsye të dukshme

Mungesa e ajrit në një ëndërr mund të shoqërohet me arsye të ndryshme, dhe për këtë arsye ka kuptim të merren parasysh versionet universale:

  • vajzës së re i mungonte fryma - dikujt i mungon;
  • duart e dikujt tjetër ose një lak - do të bëheni viktimë e presionit psikologjik;
  • gulçim gjatë vrapimit - deri në shfaqjen e një kundërshtari të fortë.

Interpretime të trishta

Nëse një person merr frymë keq në gjumë, atëherë arsye e mundshme i fshehur në punën e tij shpifëse. Mungesa e çlirimit emocional çon në një gjendje stresi që është kaq e vështirë për t'u hequr qafe.

Një përfaqësuese e seksit të drejtë që mbyti në gjumë nuk mund të hapet me njerëzit e tjerë pas një përvoje të keqe. Interpretuesit e ëndrrave këshillojnë të hidhni poshtë përvojat e kaluara, pasi ato ndërhyjnë në shijimin e momentit aktual.

Libri i ëndrrave e konsideron mbytjen në ëndërr një paralajmërim të rëndësishëm. Nëse ëndrra përfundon me vdekje, atëherë në trupin tuaj ka filluar të zhvillohet një sëmundje e rëndë, e cila ka filluar të përparojë. Interpretuesit e ëndrrave këshillojnë të kërkoni ndihmë të kualifikuar menjëherë pas zgjimit.

Nëse nuk mund të merrni frymë dhe personi vdes, do të merrni një lajm të pakëndshëm dhe tronditës. Nëse ngjarjet që ndodhin në një ëndërr nate janë shumë të frikshme, atëherë ekziston një probabilitet i lartë i një efekti magjik.

Nëse e gjeni veten duke u mbytur gjatë gjumit, mund të jetë shenjë e sëmundjes së mushkërive. Në këtë rast, ju mund të mbyteni, ose frymëmarrja thjesht mund të bëhet e shkurtër dhe nuk keni ajër të mjaftueshëm, ose dikush po ju mbyt. Një ëndërr e tillë mund të shoqërohet edhe me një ndjenjë frike.

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Mbytja në ëndërr do të thotë të përjetoni disa vështirësi ose vështirësi serioze.

Mbytje - shihni në ëndërr

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Mbytje - deri në mungesë shprese.

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Nëse keni parë një ëndërr në të cilën jeni duke u mbytur, kjo nuk është një shenjë e mirë. Thotë se në jetën tuaj po ndodhin ngjarje të pakëndshme që po ju shkaktojnë shumë shqetësime serioze, për të shpëtuar prej tyre duhet të bëni pushime për...

Ëndërrimi i "Ndryshimit" në një ëndërr

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Nëse në ëndërr jeni pa frymë ndërsa ikni nga dikush, duhet të keni kujdes nga armiku.

Çfarë do të thotë ëndrra në të cilën ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Të mbytesh nga lumturia”, “të mbytesh në një atmosferë vullneti të keq”.

Kuptimi i një ëndrre për mbytje, mbytje

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

fat të mirë. Sëmundjet e zemrës ose të frymëmarrjes.

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Mbytje nga lumturia, mbytje në një atmosferë armiqësie.

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Në mënyrë simbolike do të thotë një situatë që nuk mund të pranohet ose të gëlltitet. Ndonjëherë kushtet fiziologjike të gjumit shkaktojnë këtë komplot, tërheqjen e gjuhës në laring, një qëndrim të shtrirë në shpinë. Nëse në ëndërr dikush po ju mbyt ose po mbyteni në tym, kjo është një shenjë e varësisë nga dikush. Për të mbytur për një kohë të shkurtër -...

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Shumë njerëz me apnea të gjumit mbyten gjatë gjumit. Gjatë gjumit të thellë, muskujt e gjuhës relaksohen dhe ajo fundoset, duke bllokuar hyrjen e ajrit, gjë që çon në vështirësi dhe ndërprerje të frymëmarrjes normale, por duhet theksuar se personat që vuajnë nga apnea nuk shohin ëndrra mbytjeje...

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Për një kohë të gjatë do të ketë mezi para të mjaftueshme për të jetuar.

Interpretimi i ëndrrave në internet - Mbytje

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

D. Loff shkruante në e tij se njerëzit shpesh ëndërrojnë se po mbyten: “Gjatë gjumit të thellë, muskujt e gjuhës relaksohen dhe ajo fundoset, duke mbyllur hyrjen e ajrit, gjë që çon në vështirësi ose ndërprerje të frymëmarrjes normale. Të mbytesh do të thotë të shqetësohesh...

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni të mbyteni?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Në mënyrë simbolike do të thotë një situatë që nuk mund të pranohet. Gëlltitje. Ndonjëherë kushtet fiziologjike të gjumit e nxisin këtë komplot. Tërheqja e gjuhës në laring, qëndrimi shtrirë në shpinë. Nëse në ëndërr dikush po ju mbyt ose po mbyteni në tym, kjo është një shenjë e varësisë nga dikush. Për të mbytur për një kohë të shkurtër -...

Mbytje - interpretimi i gjumit

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Kjo do të thotë të përjetoni disa ndryshime ose vështirësi serioze.

Nëse keni pasur një ëndërr - Mbytje

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Dikush ju kujton jo pa emocione.

Interpretimi i ëndrrave: Pse ëndërroni për tymin?

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Tymi në ëndërr: kjo është gjendja juaj e brendshme e yin-it që del. Sipas mjekësisë tradicionale kineze, erërat e tymit dhe djegies tregojnë shqetësime në zorrën e hollë dhe zemrën: këto organe dhe meridiane janë të përflakur, djegur, elementi i tyre i nxehtësisë ka tejkaluar madhësitë e arsyeshme. Tymi…

Interpretimi i ëndrrave në internet - Mbytje

Interpretimi i gjumit në librin e ëndrrave:

Në jetën reale, a ju pengon gjithmonë diçka që të arrini qëllimin tuaj përfundimtar? Çfarë po ju mbyt në ëndërr - ndoshta ëndrra do të thotë se jeni pa fjalë. Që ju (ose personi që po mbytet) po përpiqeni të shprehni diçka, por është për...

Përmbajtja e artikullit

Kur një person ankohet për një sulm mbytjeje, duke thënë "Unë po mbytem në gjumë", arsyet mund të jenë të ndryshme. Por më shpesh është VSD. Çfarë duhet të bëni që të mos hasni më ndjenjën e pakëndshme të mungesës së ajrit?

Njihni armikun me shikim

Shkaku i mungesës së ajrit në gjumë, transport dhe të tjera situatat e jetës, si dhe sulmet e mbytjes, më së shpeshti bëhen rrahje paniku të zemrës . Kjo është një sëmundje shumë tinëzare që zvarritet dhe zhvillohet pa u vënë re.

Njerëzit rrallë i kushtojnë rëndësi simptomave në dukje të palidhura. Thjesht mendoni, ndonjëherë ju turbullohen dhe ju zhurmojnë veshët! Ose do të bjerë një herë në gjashtë muaj ose, përkundrazi, do të kërcejë . Ne do t'i përgjigjemi motit dhe lodhjes.

Si zhvillohet VSD?

Ndërkohë, VSD po përparon. Sistemi vegjetativ i kryen funksionet e tij gjithnjë e më keq sistemi nervor dhe, si rezultat, organet e brendshme punojnë gjithnjë e më pak pa probleme.

Nja dy vjet pas simptomave të para të VSD, një person ankohet te të dashurit: "Dhe pse mbytem gjithmonë në gjumë - nuk ka arsye, asgjë nuk dhemb!" Por ai ende nuk shkon te mjeku - sulmet janë sporadike. Dhe vetëm kur me të vërtetë "shtyp", simptomat mblidhen në një pamje klinike, ai do të kërkojë ndihmë të kualifikuar.

E njeh veten? Pastaj vraponi te mjeku!

Unë mbytem në gjumë: shkaqet e VSD

Më shpesh, distonia shkaktohet nga çekuilibri hormonal gjatë pubertetit ose trashëgimisë.

A VUAJNË NGA NËNËN, BABI APO PARARË TË TJERË TË AFËR NGA BP? DO TË THONË, RREZIKU I ZHVILLIMIT TË VSD-së RRITET ME 30-50%.

Në vend të dytë janë stresi kronik, punë e tepërt dhe mbingarkesë. Shfaqjet e para të distonisë janë të ngjashme me neurozën, por përveç paqëndrueshmërisë mendore, ka edhe probleme me organet e brendshme.

Në vendin e tretë renditen sëmundjet e sistemit nervor qendror dhe periferik.

Luftimi i VSD

Trajtimi duhet të synohet në shkakun themelor të VSD. Lidhur me simptomat e saj si p.sh mungesa e ajrit, rrahjet e zemrës, marramendje, ato do të ndihmojnë në lehtësimin e pikave kardiotonike Cardiovalen me natyrale .

Për të luftuar në mënyrë efektive distoninë, rishikoni stilin tuaj të jetesës.

  • Relaksimi
Duhet të flini më shumë, të bëni gjërat që doni, të kaloni kohë me njerëz të këndshëm dhe të relaksoheni. Sigurohuni që "gunga" e brendshme e ankthit të avullojë pa lënë gjurmë!
  • Aktiviteti fizik
Nëse ju pëlqen vrapimi - vraponi, notoni - notoni, kërceni - regjistrohuni në një studio vallëzimi. Ajo që nuk rekomandohet është shtypja e gjoksit 100 kg dhe përgjithësisht t'i nënshtroheni mbingarkesave të forta.
  • Të ushqyerit
Hani 5 herë në ditë në pjesë të vogla. Shtoni vaj ulliri në dietën tuaj çaj jeshil, fibra dhe drithëra, perime dhe fruta.
  • Barna
Merrni medikamente komplekse kundër VSD, të cilat në të njëjtën kohë qetësojnë nervat, rregullojnë presionin e gjakut dhe mbrojnë - "pikat e ndikimit" kryesore të VSD.

Cardiovalen do t'ju ndihmojë të mbroheni në të gjitha aspektet - pika kardiotonike, vazodiluese dhe qetësuese të bazuara në , ,