Konstelacioni Hellinger... Ose një mënyrë shumë e shpejtë për të hequr qafe problemet tuaja. Konstelacion gjenerik femëror
Aktualisht, askush nuk do ta mohojë faktin se veprimet dhe motivet e një personi kontrollohen jo vetëm nga vullneti dhe mendja e tij individuale. Dihet se sjellja e një personi ndikohet, ndër të tjera, nga skenarë të ndryshëm gjenerikë të pavetëdijshëm. Metoda e konstelacioneve sistemike të familjes lejon realizoni këto skenarë - dhe punoni përmes tyre për të dalë nga ato rrugë qorre dhe kurthe nga të cilat të parët tanë nuk mund të dilnin një herë.
Teatri Familjar
Historia e metodës së konstelacioneve sistemike shkon prapa në të dyja analiza transaksionale Eric Byrne, dhe në terapinë parësore të Arthur Yanov. Dihet se kur ishte ende prift, krijuesi i metodës, Bert Hellinger, mendoi fillimisht për fenomenologjinë e mahnitshme të natyrës intrapsikike. Pasi bëri pyetjen në lidhje me Çfarë është më e rëndësishme, idealet apo njerëzit? Ai shpejt dha dorëheqjen nga pozita e tij fetare dhe vendosi t'i kushtonte jetën e tij eksplorimit të sekreteve të shpirtit njerëzor.
Menjëherë pas përfundimit të një kursi në Shoqatën e Vjenës për Psikoanalizë, ai iu drejtua kërkimeve në fushën e psikoterapisë familjare. Ata demonstruan bindshëm se personaliteti nuk mund të konsiderohet si njësi - por vetëm si komponent i një sistemi më i madh se shuma e pjesëve të tij. Hellinger shpejt u bind se të gjithë anëtarët e një familjeje (qofshin ata baballarë dhe bij, vëllezër dhe motra, të gjallë apo të vdekur) ishin të lidhur me lidhje të padukshme. Këto lidhje janë ndërtuar në përputhje me tre ligjet bazë, të cilat Hellinger i quajti Urdhrat e Dashurisë.
I pari nga këto ligje, i quajtur ligji i përkatësisë, thekson se çdo anëtar i sistemit familjar ka të drejtën t'i përkasë dhe të pranohet brenda tij. Ligji i dytë, i quajtur ligji i hierarkisë, është për shkak të prioritetit të pakushtëzuar që ka sistemi i ri familjar (familja e re) ndaj atij të vjetër (familja prindërore). Më në fund, ligji i tretë ligji i ekuilibrit shprehet se duhet të ketë ekuilibër në marrëdhëniet e dhënies dhe marrjes.
Teknologji familjare
Në kushte funksionimin normal sistemi familjar sipas ligjeve të përshkruara më sipër, aktualisht jeton u japin fëmijëve të tyre që e duan atë në një kohë të pajisura nga prindërit e tyre. Megjithatë, mungesa dhe mungesa e dashurisë mund të çojë në "dështime" të tilla në sistem si prindërimi - një fenomen që përshkruan situatën kur fëmijët detyrohen të bëhen "prindër" të baballarëve dhe nënave të tyre.
Ose, për shembull, një shkelje e ligjit të përkatësisë mund të çojë në faktin se një person gjatë gjithë jetës së tij detyrohet të ndihet sikur ai përmbush kërkesat e njerëzve të tjerë dhe riprodhon ndjenjat e njerëzve të tjerë. Për fat të mirë, sistemi yjësitë familjare ju lejojnë të hidhni dritë mbi situatën familjare dhe të transformoni kontekstin ekzistues ndërpersonal të sistemit marrëdhëniet familjare.
Hapat e aranzhimit përfshijnë kërkesa, përzgjedhja e “zëvendësuesve” për rolet familjare, vendosja e drejtpërdrejtë e pjesëmarrësve sipas një ose një tjetër skenari, si dhe përpunimi katartik i përvojës së fituar. Fenomeni për shkak të të cilit ndodhin ndryshime të rëndësishme personale brenda plejadave sistemike familjare quhet " fushë morfikeËshtë kjo që ndikon në faktin se zëvendësuesit brenda yjësive ndjehen njësoj si prototipet e tyre të ndjera më parë - gjë që çon në ndryshime të rëndësishme brenda terapisë.
Përkundër faktit se metoda e Bert Hellinger-it nuk mori asnjëherë vërtetim shkencor, e tij efikasitet i mahnitshëm ndihmon për të tërhequr tifozët e plejadave sistemike gjithçka më shumë njerëzit. Nuk është çudi: në fund të fundit, ky veprim dramatik u bën thirrje të gjithë atyre që dëshirojnë vizuale dhe emocionalisht e arritshme zgjidhjen e problemeve të tyre familjare.
Në Rusi, emri "Arrangement"® është një markë e regjistruar për shërbime psikologjike, seminare dhe trajnime. Mbajtësi i së drejtës së autorit - Instituti i Konsulencës dhe zgjidhjet e sistemit(ICSR). Dhe fraza "System Arrangements"® është një markë e regjistruar për çdo produkt të printuar. Mbajtësi i autorit - Fondacioni Psikologjik "IMAGO".
Sa shpesh dëgjojmë terma që nuk janë plotësisht të qarta. Për shembull, "Marrëveshja Hellinger" - çfarë është? Le të fillojmë me faktin se autori i kësaj metode, Bert Hellinger, është një psikolog, filozof, mësues dhe praktikues i famshëm gjerman. Veprat e tij janë relativisht të reja dhe synojnë zgjidhjen e problemeve njerëzore.
Çfarë studioi Hellinger?
Shkencëtari formuloi disa ligje dhe modele që çojnë në ngjarje dhe konflikte të padëshiruara midis bashkëshortëve ose kolegëve. Hellinger punoi për një kohë të gjatë në pyetjet e mëposhtme: “Si ndodh adoptimi i ndjenjave? Si ndikon ndërgjegjja (personale apo familjare) në stilin e jetës së një individi? A ka një sistem që rregullon marrëdhënien?” Në fakt, këto janë vetëm disa nga mësimet e shumta të Burtit.
Sot, aranzhimet e tij po bëhen gjithnjë e më të kërkuara. Duke përdorur këtë metodë, një numër i madh njerëzish ishin në gjendje të gjenin origjinën e telasheve të tyre dhe t'i zhduknin ato. Shumë psikoterapistë praktikues po përdorin gjithnjë e më shumë konstelacionet Hellinger në punën e tyre me grupe, çifte ose individualisht.
"Aranzhimi" është vendi i individit në hapësirë. Vetë metoda i ngjan një loje shahu. Kjo do të thotë, secilit pjesëmarrës i caktohet një rol specifik, i cili pasqyron imazhin e tij nënndërgjegjeshëm në një situatë që kërkon përpunim. Kjo mund të jetë jo vetëm një situatë familjare, por edhe probleme në ekip, dështime në biznes.
Metoda e rregullimit sipas Bert Hellinger. Fillimi i seancës
Pra, një burrë vjen te një psikoterapist me një problem urgjent. Si fillim, specialisti zhvillon një bisedë të shkurtër me të, gjatë së cilës ai vendos nëse i duhet një marrëveshje apo nëse gjithçka është shumë më e thjeshtë. Në fund të fundit, ju mund ta drejtoni një person me këshilla të zakonshme të përditshme - dhe jeta e tij do të kthehet në normalitet. Por kur situata është e ndërlikuar, bëhet një bisedë më e detajuar me klientin.
Për të filluar, theksohet vetë problemi. Për shembull, në këtë rast, një burrë pi, gruaja e tij e mërzit çdo ditë dhe beson se të gjitha problemet familjare lidhen me alkoolizmin. Burri, nga ana tjetër, nuk mendon kështu. Në fund të fundit, para martesës së tij ai nuk pinte aq shumë alkool.
Terapisti i kërkon klientit të flasë për stilin e jetës së tij. Konstelacionet Hellinger kërkojnë një shqyrtim sistematik të problemit. Kjo do të thotë, është e rëndësishme të kuptoni se çfarë bën çdo bashkëshort gjatë gjithë ditës, çfarë marrëdhëniesh kanë në përgjithësi dhe çfarë shkakton konflikte. Së fundi, individët shfaqen si vetvetja në jetën familjare ose luajnë rolet e dikujt tjetër.
Specialisti shqyrton veçmas prindërit e burrit dhe gruas së tij. Si u sollën në familje me njëri-tjetrin? Nëse rezulton se nga ana e burrit, babai dhe nëna jetonin në harmoni të përsosur dhe nuk kishte probleme me alkoolizmin, atëherë vëmendja më e madhe u kushtohet të afërmve të gruas.
Pasi e ka zgjidhur më parë gjatë bisedës së parë, specialisti rekomandon që burri të vijë në mendje takimin e radhës me gruan e tij. Në fund të fundit, rrënja e së keqes ka shumë të ngjarë tek ajo, dhe është e pamundur të heqësh qafe atë pa pjesëmarrjen e saj.
Në fund të fundit, gjërat nuk funksionuan për të jeta familjare, dhe ajo vazhdoi të pyeste vajzën e saj: «Shiko, të gjithë burrat janë njësoj. Babai juaj është si gjithë të tjerët. Ai pi dhe sjell qindarka në shtëpi.” Me mendime të imponuara, vajza rritet dhe padashur vetëm vëren tipare negative në burrat përreth.
Megjithatë, vajza fillon të takohet me një djalë që i pëlqen. Së shpejti heroina jonë martohet me të, por pas një kohe i duket se burri i saj nuk është aspak "burri i saj". Pavarësisht se çfarë bën ai, gjithçka i duket negative.
Duket se i zgjedhuri nuk është aq i keq, ai tipare pozitive peshojnë më shumë se disavantazhet. Por gruaja vazhdon të ruajë agresivitetin e brendshëm dhe i dërgon atij negativitet në nivelin energjik. Mashkulli e kap këtë sinjal, kupton që partnerja e tij e përbuz dhe gradualisht fillon të kërkojë ngushëllim tek alkooli. Kjo e ndihmon atë të harrojë për një kohë, por problemi mbetet.
Hapat e ardhshëm
Metoda Hellinger e konstelacioneve përfshin luajtjen e roleve. Psikoterapisti sugjeron që çifti të luajë një situatë të caktuar. Për shembull, ai i kërkon një gruaje të përshkruajë se si sillet në vendin e punës. Pacientja komenton sjelljen e saj në punë, komunikimin me kolegët dhe rezulton se në punë ajo është "e bardhë dhe me gëzof".
Çfarë ndryshon kur ajo kalon pragun e shtëpisë? Pse vetëm pamjen A e acaron burri gruan? Një çift rishfaq një zënkë përpara një terapisti. Gruaja i thotë burrit të saj frazën e saj të zakonshme: "Sikur të ndaloja së piri dhe gjithçka do të përmirësohej".
Nga ky moment specialisti i kërkon çiftit të ndalojë. Konstelacionet sistematike-familjare sipas Hellinger kërkojnë përqendrim në kohë pikë e rëndësishme. Në rastin e këtij çifti, ajo kohë ka ardhur.
Terapisti i thotë çiftit: “Le të përpiqemi të kuptojmë burimin e problemit që detyron njërin prej jush të pijë”. Më pas, të gjitha arsyet që kontribuojnë në këtë janë kryqëzuar. Për shembull, përjashtohen: problemet e mëdha me para, konfliktet në vendin e punës së një burri, problemet shëndetësore. Çfarë mbetet?
Pacienti e pranon hapur se është i shtypur nga pakënaqësia e përjetshme e gruas së tij, e cila vazhdimisht gjen gabime në diçka ose, anasjelltas, hesht dhe shmang intimitetin bashkëshortor. Në këtë rast, partneri vuan nga mungesa e energjisë femërore.
Shpesh, për shkak të mungesës së dashurisë për partnerin e tyre ose për shkak të ndjenjës së pakënaqësisë, përfaqësueset femra ndëshkojnë të zgjedhurin e tyre në këtë mënyrë. Ata e sublimojnë në mënyrë aktive energjinë e tyre për t'u kujdesur për fëmijët ose e ngarkojnë veten me përgjegjësitë shtëpiake. Ndërsa bashkëshorti përpiqet të marrë një lloj qëndrimi pozitiv duke pirë alkool. Një rreth vicioz lind.
Në të ardhmen, konstelacionet Hellinger nënkuptojnë një studim të thelluar të problemit. Në këtë rast, psikoterapisti do të përpiqet të rrënjos tek gruaja idenë e nevojës për të çrrënjosur qëndrimin që nëna e saj ka vendosur padashur.
Me sjelljen e saj, gruaja e provokon burrin të pijë alkool në fakt, ajo e detyron atë të luajë rolin e babait të saj alkoolist. Nëse, së bashku me këtë, gruaja ende ka një lloj pakënaqësie ndaj burrit të saj, atëherë gjatë seancës propozohet që të hiqet. "Është e rëndësishme të çliroheni nga negativiteti," thekson Bert Hellinger. Konstelacionet familjare ofrojnë shumë teknika në këtë drejtim.
Në fakt, i gjithë procesi nuk është aq i thjeshtë sa duket në shikim të parë. Në historinë e këtij çifti të martuar, specialisti do të duhet t'u japë heronjve "role" të rinj dhe në mënyrë që të ketë një shkëmbim të barabartë energjish mes tyre.
Ndikimi i egregorit tek njerëzit
Pas një sesioni konstelacioni, mund të pyesni veten: “Si ndodhi që fillova të luaja një rol që nuk ishte i imi në jetë? Pse fola me mendimet e dikujt tjetër?” Në fakt, pak njerëz mendojnë nëse bëjnë vërtet atë që duan dhe nëse jetojnë ashtu siç duan.
Në shumicën e rasteve, rezulton se ne i huazojmë mendimet, ndjenjat dhe veprimet tona të përditshme nga njerëzit rreth nesh: familja jonë, ekipi dhe shoqëria në tërësi. Me fjalë të tjera, një hapësirë e caktuar informacioni energjetike (egregor) e ushtron atë ndikim të drejtpërdrejtë ndaj individit.
Çdo shoqëri (kolektiv) i nënshtrohet një sistemi të caktuar vlerash. Ndikimi i egregorit mund të jetë pozitiv dhe negativ. Secili zhvillon sistemin e vet të vlerave. Për shembull, një egregor kishtar kërkon të ndikojë te njerëzit përmes predikimeve.
Dhe çdo organizatë terroriste krijon egërsinë e saj duke manipuluar vetëdijen e pjesëmarrësve me një teori të caktuar. Ndonjëherë individët më të fortë mund të krijojnë egregorët e tyre dhe të ndikojnë tek të tjerët. Një individ i tillë duhet të jetë më intensivi me energji, pasi detyra e tij është të udhëheqë dhe të ndikojë, domethënë të menaxhojë shumë flukse energjie. Egregorët janë shkruar në detaje në një nga veprat e Bertit të quajtur "Marrëveshjet sipas Hellinger". Libri na tregon se shpeshherë rrënja e problemit mund të jetë në vlerat e jetës të përcjella nga familja.
Tregime jete
Klani familjar është një sistem që ka të vetin detyra specifike. Dhe anëtarët e familjes (nëna, babai, djali, vajza) janë elementë që duhet të kryejnë funksionet e tyre. Çfarë ndodh nëse dikush rrëzohet nga sistemi? Për shembull, djali nuk donte të bëhej ushtarak pavarësisht dinastisë familjare. Dhe babai im e donte vërtet këtë.
Në këtë rast, funksioni i djalit mund të rishpërndahet midis anëtarëve të tjerë të familjes ose të riluhet: vajza martohet me një oficer. Babai është tepër i lumtur, përpiqet të krijojë kontakte të forta me dhëndrin e tij dhe ndan planet për të ardhmen për të vazhduar traditën ushtarake.
Metoda e psikoterapistit gjerman prek thellë problemin e brezit të vjetër dhe të ri. A mund t'i ndihmojë të gjithë plejada Hellinger? Shqyrtimet për këtë ndryshojnë. Megjithatë, shumica pajtohen se egregorët gjenerikë mund të kenë ndikim negativ për pasardhësit.
Për shembull, një grua e re është thellësisht e pakënaqur në martesën e saj. Duket se të gjitha metodat e ringjalljes së marrëdhënieve janë joefektive, vrazhdësia dhe dhuna mbretërojnë në familje. Ekziston vetëm një rrugëdalje - divorci. Por brezi i vjetër i kësaj gruaje përsërit njëzëri: “Në familjen tonë nuk kishte të divorcuar. Kjo nuk pranohet tek ne dhe konsiderohet turp.”
Kjo do të thotë, egregori i përgjithshëm i kësaj gruaje ia dikton parimet e saj dhe kërkon nënshtrim. Vetëm një rimendim i plotë dhe refuzimi i rolit të "viktimës" do ta ndihmojë një individ të tillë të marrë një vendim të rëndësishëm dhe të fillojë një jetë të re.
Agresioni është i trashëguar
Marrëveshjet sistematike sipas Hellinger ndihmojnë shumë çiftet e martuara dhe individët të kuptojnë thellë origjinën e së keqes. Le të japim një shembull të thjeshtë të një problemi me të cilin meshkujt shpesh i drejtohen psikoterapistëve.
Kështu, një i ri simbolik erdhi për të parë një psikolog. Ai nuk mund ta kuptonte sjelljen e tij ndaj grave. Pas divorceve të shumta, ai u përball me faktin se të zgjedhurit e tij po largoheshin për shkak të agresionit të tij të pamotivuar.
Në të gjitha fushat e tjera të jetës, burri dukej pozitiv. Gjatë një bisede me një specialist, rezultoi se burri dikur ishte akorduar "në mënyrë të pandërgjegjshme" në një program hakmarrjeje. Si erdhi kjo?
Si rregull, në një situatë të tillë rezulton se pacienti u rrit në një familje ku babai ishte vazhdimisht i poshtëruar dhe i shtypur nga gruaja e tij. Djali nuk i rezistoi dot nënës për të mbrojtur të atin. Kështu, ndërsa rritej, i riu zhvilloi planin e tij (një program hakmarrjeje).
Kjo çoi në faktin se, ndërsa ishte në marrëdhënie me vajzat, ai ndiente periodikisht urrejtje të ashpër ndaj tyre. Sa herë që vinte rasti, ai e nxirrte inatin mbi ta me grushte. Marrëveshja e Bert Hellinger duhet t'i tregojë burrit se këto ndjenja nuk i përkasin atij. Ata janë të frymëzuar dhe të fiksuar në mendje që nga fëmijëria e largët. Por situata e klientit është e ndryshme, dhe vajzat kanë një karakter të ndryshëm nga nëna e tij.
Dhe më e rëndësishmja, ai mund të bëhet i lumtur vetëm kur ta kuptojë këtë dhe të fillojë të ndryshojë. Ky është një proces gradual. Shumë varet nga temperamenti natyror i individit. Për disa, 2 seanca janë të mjaftueshme, ndërsa për të tjerët do të nevojiten disa. Metoda e rregullimit sipas Bert Hellinger është unike në atë që duke njohur sistemet (urdhrat) familjare, një person jo vetëm që mund të shmangë dështimet në jetë, por edhe të mbrojë brezin e ardhshëm prej tyre.
Si funksionon metoda e grupit?
Do të flasim për seancat në grup. Fenomeni i këtyre klasave është se një grup njerëzish i jetojnë rolet e aktorëve në problemin e klientit. Situatat mund të jenë të ndryshme: një person nuk mund të gjejë një partner, është vazhdimisht i sëmurë ose përjeton vështirësi financiare, megjithëse nuk ka arsye të mira për këtë.
Metoda e aranzhimit Hellinger është e vështirë të shpjegohet në detaje, por ndodh sipas skenarit të mëposhtëm: rolet e duhura shpërndahen midis pjesëmarrësve. Dhe ata fillojnë të ndjejnë emocione të ngjashme të personit që kërkon ndihmë. Fenomeni mori termin "perceptim zëvendësues".
Kjo do të thotë, ka një transferim të imazheve të brendshme nga klienti te të gjithë pjesëmarrësit dhe në hapësirën në të cilën bëhet rregullimi. Personat e përzgjedhur për role të veçanta quhen “deputetë”. Gjatë seancës ata vlerësojnë me zë të lartë gjendjen e tyre, duke u përpjekur të rikthejnë situatën problematike.
Marrëveshjet sistematike sipas Hellinger-it e ndihmojnë personin kryesor të zgjidhë lëmshin e tij situatat e konfliktit, ndërtoni hierarkinë e duhur dhe rivendosni ekuilibrin e energjisë. Vepra ndërtohet duke lëvizur “zëvendësuesit” në fushën e aranzhimit falë ritualeve të ndryshme.
Sesioni mund të konsiderohet i suksesshëm nëse të gjithë pjesëmarrësit nuk ndjejnë siklet. Dhe - më e rëndësishmja - klienti duhet të përjetojë lehtësim fizik dhe psikologjik. Metoda e aranzhimit të Bert Hellinger ju detyron të aktivizoheni plotësisht nivele të ndryshme perceptimet: emocionale, mendore, dëgjimore, prekëse.
Çfarë bën kjo metodë?
Si rezultat, individi merr pamje e re për problemin tuaj, duke përvetësuar një model tjetër sjelljeje. Sigurisht më mënyra më e mirë vlerësoni teknikën - merrni pjesë vetë në seancën e grupit. Pikërisht përvojë reale do t'ju ndihmojë të zbuloni se si funksionon në praktikë.
Në ditët e sotme, shumë kanë dëgjuar tashmë për një metodë të tillë si yjësitë Hellinger. Ka edhe vlerësime negative për të. Por pavarësisht kësaj, popullariteti i kësaj metode po rritet. Në fund të fundit, gama e seancave është mjaft e gjerë - përfshin psikoterapi, mjekësi, pedagogji dhe madje edhe ezoterizëm.
Të gjitha informacionet e marra gjatë seancave janë konfidenciale. Për të marrë pjesë në punën në grup, duhet të ketë motivim dhe dëshirë të vetëdijshme. Sot nuk është e vështirë të gjesh një grup aranzhman Hellinger. Në Moskë, numri i tifozëve të kësaj metode po rritet vazhdimisht, pasi njihet si profesionist.
Konstelacion duke përdorur kartat Tarot
Më në fund, vijmë te pjesa që lë gjurmë ezoterike në metodën e psikoterapistit gjerman. Fakti është se jo çdo person mund të vijë te një grup njerëzish dhe të flasë hapur për problemin e tyre. Në këtë rast, individi mund të marrë pjesë në një seancë në grup, por me kërkesën e tij, bëhet një marrëveshje e fshehur. Kjo do të thotë, vetë klienti kontrollon hapjen e informacionit. Një mënyrë e shkëlqyer për të dalë nga kjo situatë është rregullimi i Bert Hellinger duke përdorur letrat Tarot.
Në këtë rast, kuverta shërben si një mjet për diagnostikimin e procesit në vazhdim. Klientit i bëhet pyetja: "Cili është thelbi i problemit tuaj?" Një person zgjedh një kartë pa parë dhe përshkruan atë që pa në të. “Deputetët” zgjidhen gjithashtu duke ndjekur arkanën e përzgjedhur.
Sipas problemit të tij, klienti, me ndihmën e nxitjeve të moderatorit, i tregon secilit pjesëmarrës se ku të qëndrojë dhe çfarë të bëjë. Faza tjetër është përvoja emocionale e situatës. “Deputetët” shkëmbejnë përshtypjet: “Sapo mendova se...”, “Kam ndjesinë se...”
Në këtë moment, në proces përfshihet edhe klienti. Ai dëgjon mendimet e të gjithë pjesëmarrësve dhe zë vendin e atij që i lëndon më shumë emocionet e tij. Dhe, tashmë bazuar në rol të ri, shqipton fjalë që i konsideron të rëndësishme.
Marrëveshja përfundon me një anketë të secilit pjesëmarrës. Pavarësisht se problemi i klientit po luhet, "zëvendësuesit" janë gjithashtu nën vëmendjen e ngushtë të psikoterapistit. Është e rëndësishme që ai të dijë se si është ndjerë ky apo ai person në rolin e dikujt tjetër, çfarë ka përjetuar dhe çfarë përfundimesh ka nxjerrë.
Gjithashtu, specialisti mund të vlerësojë diagnostifikimin në karta - a ishte e mundur t'i jepej plotësisht ndihmë klientit apo sistemi nuk e zbuloi plotësisht situatën? Në fund të fundit, klienti nuk është menjëherë në gjendje të vlerësojë objektivisht seancën. Ai do të ketë nevojë për kohë për këtë.
Marrëveshje individuale
A është e mundur të zhvilloni vetë një seancë të ngjashme? Është e mundur. Në fund të fundit, jo të gjithë kanë mundësinë ose dëshirën për të punuar në një grup. Në këtë rast, është e mundur të kryhet vendosja e Hellinger në mënyrë të pavarur.
Vërtetë, për këtë ju duhet të njiheni nga afër me teorinë e metodës Bert Helling. Dhe është e rëndësishme të kuptoni interpretimin e kartave Tarot në një nivel profesional. Pra, problemi është identifikuar dhe roli i “deputetëve” do të luhet me letra. Puna është e ndarë në tre faza.
Së pari, duhet të zgjidhni kartat: veten dhe "deputetët". Më pas, ju duhet të vendosni kartat e mbetura siç sugjeron intuita juaj. Pastaj hapeni një nga një dhe mblidhni informacion nga secili, duke i bashkuar në pamjen e përgjithshme.
Faza e dytë varet nga pyetja e shtruar. Nëse bëhet fjalë për një familje, atëherë kartat e paraardhësve duhet të vendosen në krye, pasardhësit - në fund. Nëse është e nevojshme, mund të merrni karta shtesë nëse keni dyshime. Gjatë procesit, është e nevojshme të zhvendosen "deputetët" siç do të ndodhte me njerëzit realë. Rekomandohet të dëgjoni ndjesitë tuaja fizike dhe psikologjike.
Faza e tretë është përfundimi. Kjo ndodh kur një person përjeton kënaqësi nga një situatë e humbur. Bazuar në rezultatin e interpretimit, vetëm klienti mund të vendosë nëse ai e ka zgjidhur problemin e tij.
Për një person më pak të iniciuar mund të duket se ky ishte një sesion tregimi i fatit. Por kjo është larg nga e vërteta. Metoda individuale e rregullimit duke përdorur Tarot u tregohet vetëm profesionistëve. Të tjerë këshillohen të përdorin këtë metodë nën drejtimin e një psikoterapisti të kualifikuar.
Konstelacionet familjare sipas Bert Hellinger, të cilat u shfaqën më shumë se 30 vjet më parë, po bëhen gjithnjë e më të njohura në të gjithë botën. Ata që kanë përjetuar efektet e yjësive janë të habitur me efektivitetin e tyre dhe fuqi shëruese. Shumë i quajnë një mrekulli që ua ktheu gjithë jetën përmbys dhe i ndryshoi për mirë. Ata ndihmuan të sëmurët të fitonin shëndet, të vetmuarit - të gjenin dashurinë, biznesmenët - të fitonin më shumë para. Konstelacionet ndihmojnë në përcaktimin e shkaqeve të vërteta të çdo sëmundjeje dhe problemi, vendosin paqe dhe gëzim në familje dhe harmoni në jetë, rivendosin marrëdhëniet me të tjerët, ndihmojnë në gjetjen e lumturisë dhe fatit të mirë, eliminimin e programeve negative dhe ndikimin negativ të njerëzve të tjerë, ndihmojnë për të hequr qafe e syrit të keq dhe dëmtimit, përmirësojnë mirëqenien tuaj.
Metoda e aranzhimit Hellinger është shumë e popullarizuar në Rusi dhe në Evropë në përgjithësi, dhe çdo vit gjithnjë e më shumë më shumë njerëz tregon një interes të madh për të. Ky popullaritet nuk është rastësi. Konstelacionet ju lejojnë të korrigjoni karmën e klanit dhe familjes, të hiqni qafe mallkimet stërgjyshore, të ndihmoni në rivendosjen e lidhjeve me paraardhësit dhe të kontribuoni në zgjerimin e vetëdijes dhe rritjen e spiritualitetit. Në praktikë, kjo është punë rituale me energji delikate duke përdorur teknikat e lashta shamanike, sufi, jogjike dhe taoiste.
Konstelacionet sistemike janë të fuqishme metodë efektive zgjidhje për problemet e ndryshme me të cilat përballemi vazhdimisht në jetë. Me ndihmën e tyre, ju mund të zgjidhni problemet në martesë dhe në rritjen e fëmijëve, në punë dhe në marrëdhëniet me prindërit, të përmirësoni shëndetin dhe të kuroni depresionin. Ato ju ndihmojnë të gjeni dashurinë, të jetoni më plotësisht dhe jetë të lumtur. Kjo metodë është subjekt i një gamë të madhe problemesh për faktin se të gjitha ato zgjidhen jo në nivel individual, por në nivelin e familjes dhe klanit.
Me ndihmën e konstelacioneve, ju mund të përmirësoni marrëdhëniet në familje, të shmangni divorcet, vështirësitë dhe tradhtitë, të gjeni një rrugëdalje nga një situatë e vështirë jetësore, të kuptoni shkaqet e sëmundjeve, të pranoni vdekjen. i dashur, i thoni lamtumirë, largoni fobitë, frikën, ankthin. Krijoni marrëdhënie me të dashurit, përmirësoni lidhjet me të afërmit, me fëmijët, përfshirë të birësuarit dhe veçanërisht me të ashtuquajturit adoleshentë "të vështirë". Konstelacionet ndihmojnë me infertilitetin, alkoolizmin dhe varësinë nga droga. Ata zgjidhin problemet financiare dhe çështjet e përmbushjes profesionale, konfliktet në biznes. Ndihmoni për të bërë zgjedhja e duhur, çlirojeni veten nga përsëritja e fatit të dikujt tjetër, kuptoni veten, dilni nga një brez i keq në jetë, ndryshoni atë për mirë.
Si rezultat i një kërkimi shumë vjeçar, psikiatri dhe teologu gjerman Bert Hellinger zbuloi se paraardhësit tanë na transmetojnë informacionin e tyre, e kalojnë fatin tonë me trashëgimi dhe na "kodojnë" në një mënyrë të caktuar, kështu që fatet e tyre shpesh luhen. jashtë në jetën tonë. Gjatë lindjes, ne lidhemi me fushën kolektive të klanit, gjendemi në një zinxhir të paracaktuar lidhjesh dhe varësish që tashmë janë zhvilluar në klan. Shumë nga ato që janë grumbulluar nga paraardhësit, prindërit dhe gjyshërit tanë mund të humbasin në fatin tonë.
Për më tepër, me lindjen ne marrim një trashëgimi të mirë dhe të keqe. Nga njëra anë, paraardhësit që jetuan një jetë të drejtë janë shpirtrat tanë mbrojtës, të cilët thirren të na mbrojnë nga rreziqet dhe të na ndihmojnë të përballojmë vështirësitë. Por nëse mes paraardhësve tanë ka të “ankthshëm”, të shqetësuar dhe të ofenduar, ata na përcjellin barrën e problemeve të tyre, të cilat ne i mbajmë me vete gjatë gjithë jetës.
Fati i atyre, familja e të cilëve fsheh ndonjë sekret të tmerrshëm ose sekret familjar është veçanërisht i vështirë. Për shembull, gjyshja fsheh si dhe ku ka vdekur gjyshi, ose të gjithë heshtin për faktin se daja është në burg. Sa më shumë sekrete, aq më i madh është ndikimi negativ në familje. Çdo sekret i fshehur thellësisht familjar vazhdon të shtypë familjen gjatë shekujve dhe dekadave dhe ka një ndikim negativ në brezin e ri, të sapolindur.
Pothuajse çdo i porsalindur lind me një "program" të caktuar dhe një grup pritshmërish që lidhen me lindjen e tij. Nuk ka rëndësi nëse ky program shprehet në mënyrë eksplicite apo mbetet i pashprehur, do të nënkuptohet "sipas parazgjedhjes" ose do të mbahet në konfidencë të rreptë - klani, familja, prindërit, konteksti familjar fillimisht përcaktojnë jetën dhe vdekjen e fëmijës, martesën ose beqarinë, profesionin. ose thirrjen, të tashmen dhe të ardhmen e tij. Nuk është rastësi që romakët thanë: "Të vdekurit kapin të gjallët".
Jemi mësuar të mendojmë se shumë nga frikërat, përvojat tona personale, sëmundjet dhe fatkeqësitë janë problemi ynë personal, por në fakt nuk jemi kurrë vetëm, e gjithë familja jonë, e gjithë familja jonë është gjithmonë me ne - mami dhe babi, gjyshërit, të largët dhe të afërm të ngushtë. Kjo është një shkallë e tërë hierarkike e të afërmve, një pemë e madhe familjare ose një fushë e madhe energjie që ndikon në individualitetin tonë.
Kjo fushë është sistemike, domethënë përbëhet nga disa pjesë që janë në rezonancë me njëra-tjetrën. Pjesët e tij janë të lidhura dhe të lidhura me njëra-tjetrën.
Ajo që ndodh me një pjesë të sistemit domosdoshmërisht ndikon në një pjesë tjetër të sistemit - pavarësisht nëse efekti është i fortë apo i dobët. Nëse lëvizja ndodh në një pjesë të fushës energjetike, pas një kohe ndryshimet pasojnë në një tjetër. Ajo që prek një anëtar të sistemit, prek të gjithë në një mënyrë ose në një tjetër.
Sistemi më i vogël këtu mund të jetë një grimcë nënatomike e një atomi, molekule ose kristali, ose një qelizë indi, organi ose organizmi. Ose mund të jetë një individ, një individ në fushën e një familjeje, një fushë të një klani ose në fushën e një komuniteti kombesh. Kështu, mund të konkludojmë se çdo organizëm i gjallë - nga një person në një familje dhe madje një klan - mund të konsiderohet si sisteme që përbëjnë një fushë informacioni energjetik.
Megjithëse zbulimi i koncepteve të Fushës dhe Sistemit u bë në fillim të shekullit të 20-të, kjo teori nuk u zbatua për njeriun apo speciet. Situata filloi të ndryshojë në vitin 1956, kur të gjithë organizmat e gjallë, duke filluar nga qeliza organike, filluan të konsideroheshin si sisteme. Pastaj teoria e sistemeve përfshinte vetë personin, familjen e tij dhe më pas edhe ekonominë e vendit dhe ekologjinë e planetit.
Hellinger kombinoi të gjitha njohuritë për gjininë, sistemet dhe gjininë dhe gjeti metoda të reja praktike për shërimin e njerëzve, të cilat po bëhen gjithnjë e më të njohura në botë çdo vit. Ky njeri i mrekullueshëm, në moshën 10-vjeçare, la familjen e prindërve të tij dhe shkoi në kolegj në urdhrin katolik, dhe në vitin 1952 ai u shugurua prift dhe u dërgua në Afrikë për të bërë punë misionare midis Zulus. Në vitin 1971 largohet nga Urdhri, jep dorëheqjen si prift dhe kthehet në Gjermani, ku hyn menjëherë në Institutin Psikoanalitik të Mynihut.
Më pas, ai studion dhe praktikon metoda moderne të psikoterapisë, si terapia primare nga Arthur Yanov, analiza transaksionale nga Eric Berne, hipnoterapia jo-drejtuese nga Milton Erickson, terapi provokuese nga Frank Farrelly, terapi Gestalt nga Perls, terapi mbajtëse nga Irena Prekop, si dhe NLP nga Gundl Kucera dhe terapi familjare nga amerikanët Leslie Cadiz dhe Ruth McLendon. Ishte ky i fundit që zhvilloi prototipet e plejadave të para familjare, të cilat më vonë u bënë karta e thirrjes së Bert Hellinger dhe tani janë të lidhura fort me emrin e tij. Hellinger studioi gjithçka metoda moderne psikoterapia, por u vendos në metodën e konstelacionit të familjes, sepse ai e konsideroi atë më efektive.
Konstelacionet familjare janë një proces ndikimi në fushën e familjes energjetike-informative, e cila përmban të gjitha njohuritë për zhvillimin e kësaj familjeje dhe të paraardhësve të saj. Si rezultat i këtij procesi, ndryshon si gjendja fizike e një personi ashtu edhe emocionet, karakteri dhe ngjarjet e tij, domethënë fati i tij.
Nëse ndikoni në fushë, mund të ndikoni një person dhe të gjithë anëtarët e familjes së tij. Si rezultat i marrëveshjes, klienti ka një ide të re për familjen e tij dhe një imazh të ri, më harmonik të marrëdhënieve familjare që do të "funksionojë" në mënyrë të pavarur prej tij. Ashtu si imazhi i vjetër i familjes ndikoi dhe ndikoi në mënyrë të pandërgjegjshme te klienti, i riu tani do të veprojë saktësisht në të njëjtën mënyrë.
Hellinger zbuloi se familja dhe origjina ndonjëherë na ndikojnë aq shumë sa nuk mund të jetojmë vetë jetën tonë. Në vend që të jemi një individ i lirë brenda familjes, ne përsërisim fatin e të parëve tanë dhe jemi aq fort të lidhur me prindërit tanë sa nuk mund të jetojmë normalisht.
Është si një ngarkesë e rëndë që na shtyn në tokë dhe nuk na lejon të ecim përpara në jetë. Por marrëdhënia e duhur me familjen të jep forcë dhe energji. Për të çliruar një person nga kjo barrë e rëndë, është e nevojshme të zhvillohet një plejadë familjare.
Zakonisht yjësitë zhvillohen në një grup. Në këtë rast, klienti zgjedh nga zëvendësuesit e mbledhur për veten dhe të afërmit e tij dhe i vendos ato në lidhje me njëri-tjetrin në rendin që i duket më afër figurës së familjes që është e pranishme në mendjen e tij.
Ndërsa deputetët rehatohen me rolet e tyre, ata fillojnë të lëvizin dhe të veprojnë në përputhje me rrymat e fuqisë që janë të pranishme në sistemin energjetik të familjes. Në këtë kohë, specialisti që udhëheq plejadën ka mundësinë të korrigjojë atë që po ndodh dhe të ndihmojë klientin të zgjidhë problemin e tij me ndihmën e ritualeve, fjalëve dhe veprimeve të caktuara. Si rezultat, në vend ndërtohet fotografia më e afërt me pamjen ideale të një familjeje ose marrëdhënieje.
Dhe nëse klientët preferojnë seanca individuale, atëherë puna zhvillohet në imagjinatë. Si konstelacionet grupore ashtu edhe ato individuale janë një proces tepër i ngarkuar emocionalisht. Prandaj, në vend që të lexoni për të, është më mirë ta shihni një herë, dhe madje edhe më mirë - të përjetoni vetë efektet pastruese dhe shëruese të yjësive.
Lexo më shumërreth yjësive familjare sipas Bert Hellinger- në faqen e internetit Yll udhëzues, ose astropsikologji praktike
Ksenia ChuzhaFamilja, ose më mirë, yjësitë sistemike të familjes Bert Hellinger(konsiderohet si themelues) u referohen metodave që mund ta ndihmojnë një person të zgjidhë shumë çështje, jo vetëm familjare.
Si funksionojnë konstelacionet e familjes Hellinger?
Personi që erdhi me kërkesën i vendos anëtarët e grupit vetë ose me ndihmën e një terapisti në rolin e zëvendësuesve të të dashurve të tij, duke treguar situatën e tij gjatë rrugës. Në procesin e konstelacionit, deputetët ndiejnë atë që të afërmit e klientit kanë përjetuar ose po përjetojnë, për shembull, dashuri, pakënaqësi, padobi. Me ndihmën e anëtarëve të grupit (duke përfshirë një psikoterapist), klienti ka mundësinë të shikojë situatën nga jashtë dhe të zgjidhë kryesisht problemet e tij.
Kjo pikëpamje dhe një sërë hapash të ndërmjetëm në procesin e terapisë ndihmojnë për të gjetur një rrugëdalje nga situata. Një foto-zgjidhje mbetet në mendje në formën e fjalëve të terapistit, zëvendësuesve dhe vendosjes së tyre. Kjo shërben si një burim për ndryshime në jetën e ardhshme të një personi.
Për t'u njohur më shumë me metodën, ne rekomandojmë studimin e koncepteve bazë të yjësive në literaturën e specializuar (pasi interpretimi i tyre do të marrë më shumë se një faqe). Themeli mund të jetë artikuj nga vetë Berti dhe ndjekësit e tij, G. Weber, F. Ruppert dhe të tjerë. Metoda ka shumë të përbashkëta me teknika të tilla terapeutike si psikodrama, skulptura familjare nga V. Satir dhe disa të tjera.
Vlen të theksohet se aranzhimet në secilin rast i veçantë, megjithëse kanë një bazë "Hellinger", ato ndryshojnë nga njëra-tjetra. Arsyeja është se konstelacionet-psikoterapistët punojnë ndryshe. Shumëllojshmëria e qasjeve, nga ana tjetër, shpjegohet me faktin se konstelacionet familjare janë një metodë praktike. Konstelacionet nuk kanë një bazë teorike në versionin e tyre klasik, shkencor. Kjo është arsyeja pse nuk ka asnjë paqartësi midis psikologëve në vlerësimin e metodologjisë. Disa ekspertë i klasifikojnë konstelacionet si praktika shpirtërore dhe disa si psikoterapeutike. Por le të përqendrohemi në pyetjen kryesore - a funksionojnë marrëveshjet? Nëse po, atëherë në cilat raste?
Kur t'u thuash "po" yjësive
Terapistët dhe vetë klientët vërejnë se metoda është shumë e fuqishme. Një seancë (rregullimi i një situate) kryhet një herë, ndryshe nga shumica e teknikave të tjera, puna me të cilën ndonjëherë zgjat me vite. Madje duke qenë vetëm në rolin e një vëzhguesi, shumë njerëz marrin një përshtypje shumë të thellë, deri në atë pikë sa të ndryshojnë pozicionet e tyre të jetës. Për të njëjtën arsye, teknika në disa raste (do t'i shqyrtojmë ato pak më vonë) nuk rekomandohet.
Shumica e problemeve në jetën e çdo personi i kanë rrënjët në familje. Vrasjet, dëbimet (edhe ato psikologjike), abortet, shkelja e hierarkisë në familje (edhe në të kaluarën e saj të largët) janë shkaku kryesor i shumë dukurive në jetën e njeriut. Ndjenja të pakuptueshme, veprime të pashpjegueshme, marrëdhënie të dyfishta, dështime, konflikte, sëmundje (sidomos ato kronike). E gjithë kjo mund të zgjidhet, arsyeja dhe shpjegimi mund të gjenden, dhe më e rëndësishmja, zgjidhja, në yjësitë.
Një shembull nga praktika: një djalë u tërhoq ashpër në vetvete, megjithëse nuk kishte pasur asnjë ngjarje në jetën e tij para kësaj. Nëna në plejadë dëshiron të dijë se çfarë të bëjë. Gjatë punës, rezulton se ajo ka bërë një abort shumë kohë para lindjes së djalit të saj. Arsyeja është jeta e paqëndrueshme dhe mosha e re, 18 vjeç. Fëmija i abortuar, i shtyrë nga sistemi dhe i harruar, kërkon vëmendje përmes të vërtetës. Kur nëna e pranon fajin e saj, i kërkon mendërisht falje të palindurit dhe e pranon atë, djali tetëmbëdhjetë vjeçar shpejt i tregon nënës së tij për një dëshirë të pakuptueshme vetëvrasëse që kaloi aq papritur sa dukej.
Pesë “jo” për formacionet
2. Nëse disponohet trauma të reja psikologjike(përdhunimi, poshtërimi, pakënaqësia e thellë, konflikti, lëvizja, fatkeqësia natyrore), terapistët nuk rekomandojnë të shkoni në yje as si vëzhgues. Gjendja stresuese të cilës i nënshtrohen pjesëmarrësit në plejadë është tashmë e pranishme në jetën e përditshme të një personi. Stresi psikologjik shtesë vetëm mund ta përkeqësojë situatën.
3. Dhimbje akut(vdekja e papritur e një të dashur, ndarja, sëmundja e rëndë) janë gjithashtu ndër kushtet në të cilat është më mirë të mos kryhen plejada. Pse? Një person, duke qenë në pikëllim akut, nuk mund të distancohet nga situata aktuale. Ndonjëherë përpjekja për të "shikuar nga ana tjetër" mund të rrisë ndjenjat ose të ofendojë klientin. Prandaj, pjesëmarrësit e anketimit me përvojë të kualifikuar të konstelacioneve përpara se të kryejnë terapi për të përjashtuar grupin e rrezikut.
4. Përkeqësimi i sëmundjes psikiatrike. Konstelacionet janë ndër teknikat për mendërisht njerëz të shëndetshëm. Sëmundjet psikiatrike mund të përkeqësohen nëse pacienti është pjesëmarrës në konstelacione.
5. Thjesht për kuriozitetËshtë gjithashtu më mirë të mos merrni pjesë në terapi. Nëse njeri duke ecur ta rregullojë pa kërkesë ose ta shpikë, atëherë jo vetëm klienti, por edhe zëvendësit e tij gjenden në një situatë të pakuptueshme ose të pavërtetë. Në shumicën e rasteve, konsorciumi ndalon seanca të tilla kur ai kupton se kurioziteti nuk do të sjellë përfitime terapeutike.
konkluzione
Çdo metodë psikoterapeutike bazohet në faktin se klienti punon për këtë çështje në mënyrë të pavarur. Detyra e terapistit është të ndihmojë, drejtojë, por jo të vendosë. Marrëveshjet janë ndërtuar gjithashtu duke përdorur të njëjtin parim. Nëse klienti ka dëshirë të ndryshojë diçka, yjësitë sistemike të familjes sipas Hellinger mund të kontribuojë në këtë. Në të njëjtën kohë, ia vlen të kujtojmë fjalët e Paracelsus se gjithçka është helm dhe në të njëjtën kohë ilaç. Ndonjëherë vetëm yjësitë mund të ndihmojnë, dhe ndonjëherë ato janë ato që duhet të shmangni.
Faqja e internetit Të gjitha të drejtat e rezervuara. Ribotimi i artikullit lejohet vetëm me lejen e administratës së faqes dhe duke treguar autorin dhe një lidhje aktive në sitin
Psikologjia është një shkencë shumë komplekse që ka shumë qasje të ndryshme për perceptimin e një personi, për psikikën e tij, për atë që po ndodh në kokën e tij. Ka nga ato metoda që konsiderohen shkencore, pasi efektiviteti i tyre është konfirmuar nga praktika për shumë vite. Por qasje të reja po shfaqen vazhdimisht, dhe disa prej tyre plotësojnë komponentin shkencor të psikologjisë (natyrisht, me kalimin e kohës, kur ato gjithashtu i nënshtrohen një lloj testimi_. Megjithatë, shumë metoda mbeten jozyrtare - ato nuk njihen nga komuniteti shkencor, por në në të njëjtën kohë që ato mbeten të rëndësishme në qarqe të ngushta, një nga shembujt më të mrekullueshëm janë konstelacionet sistematike - një qasje psikologjike, e cila, përkundër faktit se askush nuk e ka njohur për shumë dekada, ende mbetet e rëndësishme dhe përdoret nga një numër mbresëlënës Përkrahësit e saj Çfarë është kjo metodë? do flasim në këtë artikull.
Cili është thelbi i metodës?
Konstelacionet sistemike janë një qasje jokonvencionale në psikologji, e cila bazohet në faktin se të gjitha problemet njerëzore vijnë nga familja, ose më saktë nga sistemi familjar. Prandaj, thelbi i kësaj metode është riprodhimi i këtij sistemi në një seancë për ta kuptuar dhe gjetur arsyeja e vërtetë probleme. Ky riprodhim ndodh në realitet dhe quhet rregullim.
Konstelacionet sistemike janë praktikuar për mjaft kohë, por ende nuk janë njohur nga komuniteti shkencor. Por njerëzit jo gjithmonë u drejtohen profesionistëve - ndonjëherë ata janë më afër asaj që duan të besojnë, dhe shumë njerëz besojnë në këtë metodë. Ndoshta arsyeja është se krijuesi i saj nuk është vetëm një psikolog, por edhe një teolog dhe mësues shpirtëror.
Themeluesi i lëvizjes
Meqenëse po flasim se kush e themeloi saktësisht këtë metodë, ia vlen të ndalemi ky person. Konstelacionet sistematike të familjes janë vepër e Bert Hellinger, një psikolog i famshëm i cili ka lindur në vitin 1925 në Gjermani. Ai për një kohë të gjatë studioi psikologji, punoi si psikoterapist, megjithatë, siç u përmend më herët, ai ishte gjithashtu teolog. Dhe në vitet tetëdhjetë të shekullit të kaluar, Hellinger zbuloi dhe prezantoi metodën e diskutuar në këtë artikull. Kjo është arsyeja pse ajo shpesh quhet "Pjalësitë sistemike të familjes Hellinger". Ky variacion është parësor dhe më i kërkuari.
Rrënjët e metodës
Metoda e konstelacioneve sistemike është një degë origjinale e psikologjisë, por gjithashtu ka rrënjët e veta. Hellinger krijoi këtë metodë bazuar në disa lëvizje psikologjike që ishin të rëndësishme në atë kohë. Megjithatë, nëse theksojmë metodën më të rëndësishme që ka pasur ndikimin më të madh në rregullimet e sistemit, është analiza e skenarit të Eric Berne. Thelbi i kësaj metode është analizimi situatat e jetësçdo person (edhe ky psikolog besonte se të gjitha problemet vijnë nga familja). Ai besonte se çdo person ka të tijën skenari i jetës përgjatë së cilës lëviz. Skenari është formuar në fëmijëri nën ndikimin e prindërve dhe mjedisi dhe mund të rregullohet vetëm pak në të ardhmen.
Hellinger veproi pikërisht në përputhje me këtë metodë, por në një moment të caktuar ai kuptoi se ajo kishte të metat e saj - si rezultat, ai zhvilloi qasjen e tij. Më vonë u quajt konstelacione sistemike dhe njihet edhe sot e kësaj dite me atë emër. Konstelacionet sistemike të Bert Hellinger janë mjaft të njohura në qarqe të ngushta. Është koha për të kuptuar se çfarë është saktësisht kjo qasje.
Situata problematike
Pra, çfarë do të thotë konstelacione sistemike - ky nuk është vetëm një term psikologjik, konstelacionet në të vërtetë ndodhin dhe kështu ndodh. Për të filluar, duhet të ketë disa situatë problematike një nga pjesëmarrësit në një seancë psikologjike. Në mënyrë rigoroze, kjo situatë përfaqëson një element një sistem të caktuar, më së shpeshti familjar. Me këtë do të duhet të merret grupi pjesëmarrës në seancë. Metoda e konstelacioneve sistemike të Bert Hellinger përfshin pjesëmarrjen e të gjithë njerëzve, madje edhe të atyre që nuk janë të njohur me personin, problemi i të cilit po shqyrtohet ose me dikë nga sistemi i tij familjar.
Si bëhet rregullimi?
Fokusi i seancës është historia e klientit, situata e tij problematike. Të gjithë pjesëmarrësit në seancë formojnë një rreth të madh dhe problemi paraqitet në një rrafsh në hapësirë midis të gjithë njerëzve. Çdo element i sistemit përfaqësohet fillimisht në imagjinatë, dhe më pas vendin e tij në botën reale e zë një person i quajtur deputet. Gjatë seancës, ai përfaqëson një anëtar specifik të sistemit - kështu, i gjithë sistemi plotësohet dhe secili merr rolin e tij. Kjo është pikërisht mënyra se si ndodh rregullimi. Në të njëjtën kohë, e gjithë kjo bëhet në heshtje, ngadalë dhe me përqendrim. Secili pjesëmarrës përqendrohet në ndjenjat e tij, duke u përpjekur të depërtojë në thelbin e personit që po zëvendëson në seancë.
Perceptim zëvendësues
Siç u përmend më herët, deputetët mund të mos e njohin as klientin dhe as të afërmit e tij, përfshirë edhe personin që do të zëvendësojnë në sistem. Dhe klienti nuk i tregon asgjë grupit për ta, kështu që njerëzit duhet të përqendrohen dhe të përpiqen të kuptojnë vetë se çfarë lloj përkatësie kanë. Ky quhet perceptim zëvendësues - njerëzit duhet ndihmë nga jashtë bëhen personi që zëvendësojnë. Kështu, mungesa e informacionit kompensohet pikërisht nga ky fenomen i perceptimit zëvendësues, pa të cilin procesi do të ishte thjesht i pamundur. Ka shumë të ngjarë që kjo është ajo që i largon psikologët dhe psikiatër profesionistë nga kjo metodë - ka shumë pasiguri në të, e cila nuk mund të kompensohet shkencërisht për të lejuar që metoda e plejadave sistemike të quhet profesionale.
Burimi i informacionit
Burimi kryesor nga i cili pjesëmarrësit marrin informacion për problemin, për klientin dhe për sistemin në tërësi është e ashtuquajtura "fushë". Kjo është arsyeja pse njerëzit duhet të përqendrohen dhe të punojnë në heshtje - kështu ata përpiqen të krijojnë një lidhje me fushën për të marrë informacionin e nevojshëm se kë zëvendësojnë në sistem, si dhe çfarë lloj “dinamika” ka karakteri i tyre me pjesën tjetër të pjesëmarrësve të sistemit. Kjo është saktësisht se si ndodh një rregullim sistemik - secili pjesëmarrës kthehet në një deputet, mësohet me imazhin e tij, duke nxjerrë informacione nga terreni, dhe më pas të gjithë pjesëmarrësit përpiqen të riprodhojnë problemin dhe ta zgjidhin atë. Një psikoterapist, i quajtur plejadë, drejton të gjithë këtë proces, u jep njerëzve rolet që u përshtaten më mirë dhe gjithashtu përpiqet t'i ndihmojë ata të zgjidhin problemin gjatë procesit të konstelacionit.
Qëllimi kryesor i gjithë këtij procesi është riprodhimi i saktë i situatës në mënyrë që klienti ta shohë atë drejtpërdrejt, ta kuptojë dhe të pranojë problemin e tij. Vetëm kur ai arrin ta bëjë këtë, seanca konsiderohet e suksesshme. Atëherë besohet se ai nuk ka më nevojë të riprodhojë një problem specifik në kushtet e konstelacionit, pasi ai ishte në gjendje ta realizonte atë dhe tani mund të fillojë ta zgjidhë atë.
konkluzione
Siç raportojnë njerëzit që praktikojnë këtë metodë, ajo vërtet ndihmon - pjesëmarrësit mund ta shikojnë situatën e tyre nga një këndvështrim tjetër, të përpiqen të vlerësojnë atë që po ndodh në mënyrë të paanshme, pa i lidhur të gjitha veprimet me familjen dhe miqtë e tyre, gjë që i pengon ata të mendojnë racionalisht. Dhe kur një person sheh një situatë që po përmbushet jeta reale të huajt, ai mund të kuptojë se ky është me të vërtetë problemi i tij - dhe më pas mund të fillojë të kërkojë një zgjidhje për të. Shpesh, klienti jo vetëm që nuk është në gjendje ta zgjidhë vetë problemin e tij, por edhe ta shohë atë - pikërisht për këtë përdoret konstelacioni. Klienti e shikon situatën me syrin e një të huaji dhe ka një shans për të parë problemin në përgjithësi, dhe më pas të njohë të tijin në të.
