Sa topa të mëdhenj duhen për të ngritur një person? Si e ngre ajri i nxehtë një tullumbace? Këtu është historia e tij e detajuar
E mbani mend atë filmin vizatimor ku shtëpia fluturoi me balona? A mendoni se është e mundur ta bëni këtë realisht? Ndoshta jo... mirë, a mund të ngrihet një person në ajër me balona? Sa prej tyre mendoni se do të nevojiten? Epo, për shembull, të ngrihet në një lartësi prej 2000 metrash. Tregoni opsionin tuaj dhe më pas kontrolloni veten nën prerje ...
Eksperimenti për ngritjen e një shtëpie në topa u krye në realitet, por, së pari, topat nuk ishin të zakonshëm, por me madhësi më shumë se 2 m; së dyti, shtëpia ishte bërë posaçërisht e lehtë.
Nëse përpiqemi të përsërisim një eksperiment të tillë me topa të zakonshëm dhe një shtëpi, atëherë do të na duhen disa milionë topa.
Si mund të fluturojë një person në balona?
Sportisti ekstrem Vitaly Kulikov bëri dy fluturime me tullumbace dhe llogariti se duhet të mjaftojnë pak më shumë se 200 balona për të ngjitur 2100 m. Për të arritur në shenjën 4200 m, ku dendësia e ajrit bie nga 1,23 kg/m3 në tokë në 0,71 kg/m3, dhe forca e shtytjes së një topi është përgjysmuar - nga 0,61 kgf në 0,31 kgf, do të duhen të paktën 289 topa.
Dhe ai zgjodhi jo balonat më të zakonshme, por ato dekorative latex.
Këtu është historia e tij e detajuar:
Vitaly Kulikov, duke përdorur një tufë prej 800 balonash të mbushura me helium, u ngrit në 5740 metra. Kështu, Vitaly theu me besim rekordin trevjeçar të mbajtur nga Ian Ashpole dhe i renditur në Librin e Rekordeve Guinness. Anglezi arriti të ngjitej vetëm 3350 metra.
Për më tepër, anglezi nuk arriti të ulte "avionin": për shkak të presion i ulët në lartësi, topat e fryrë tepër të fryrë dhe plas. Ashpole duhej të përdorte një parashutë.
Rekordi i Kulikov është gjithashtu unik në atë që fluturimi u zhvillua realisht kushte ekstreme: Atë ditë shpërtheu një stuhi dëbore, të ngjashme me të cilat nuk ishin parë që nga viti 1933. Shpejtësia e erës pranë tokës i kalonte 160 kilometra në orë. Avionët nuk fluturojnë në këtë mot. Ata thjesht hiqen nga shiriti.
Atij iu desh të kalonte shumë...
Këtë verë doja të bëja diçka interesante. Mendova: pse të mos fluturosh me balona? Fizika e procesit - dhe unë jam një fizikant nga trajnimi - ishte e qartë dhe e thjeshtë. Gjithçka që nevojitet për llogaritjen është të dihet dendësia e ajrit dhe hidrogjenit. Dallimi jep sasinë e ngritjes. Fillova të zgjedh topa. Ata duhej të plotësonin dy kushte: të ishin mjaft të fortë dhe më të lirë. Bëra pyetje dhe llogarita: blerja e të gjitha pajisjeve do të kushtonte 6.5 mijë dollarë. Nga këto, rreth 2 mijë vlejnë realisht materialet harxhuese- gaz dhe topa. Kur e kuptova këtë, vendosa të mos shqetësohem me sponsorët, por ta financoj vetë projektin. Për fat të mirë, rroga e lejon.
Me pak fjalë, fillova një studim të hollësishëm të projektit. Fillova të gërmoj nëpër internet dhe kuptova se ata tashmë kishin fluturuar me balona. Nga njëra anë, përjetova një fatkeqësi - është keq, natyrisht, që nuk do të jem i pari në këtë çështje. Nga ana tjetër, disa ide u eksportuan dhe u optimizuan. Gjëja kryesore që arritëm të zbulonim është se njerëzit fluturuan pikërisht ashtu siç e kisha imagjinuar. Frika se diçka nuk do të funksionojë është zhdukur.
Fluturimi i parë u zhvillua më 25 shtator 2004. Në 360 balona të mbushura me hidrogjen, u ngrita në një lartësi prej 400 metrash, qëndrova në ajër për 25 minuta dhe u ula i sigurt 8.5 kilometra nga pika e nisjes. Fluturimi siguroi një material të madh eksperimental. Pas saj u mbusha me besim se do të thyeja rekordin e Ashpole. E vetmja gjë që ndryshova në "nebolet" - kështu e quajta dizajnin tim - ishte zëvendësimi i hidrogjenit me helium. E bëra këtë hap vetëm për të mos shkaktuar një rezonancë negative: thonë ata, një djalë fluturon mbi një bombë hidrogjeni ...
Deri në nëntor, gjithçka që nevojitej për fluturimin e dytë ishte gati. Isha pak i stresuar se si të paguaja për heliumin. Për fatin tim, u gjet një sponsor që siguronte helium sasia e kërkuar. Fillimisht kishte 1300 balona dhe 60 bombola gazi. Një ekip prej 15 personash e montoi jo-tullumbacen për më shumë se 6 orë, por megjithatë nuk i fryu të gjitha balonat. Rreth 100 topa u hodhën larg nga era. Por megjithatë: kishte mjaft lidhje për t'u ngritur. Veç kësaj, po errësohej.
Fluturimi shkoi pa probleme. Në ngritje ata thjesht e prenë fundin. U hodha si pendë. Shpejtësia e ngjitjes arriti në 7 metra në sekondë. Nuk kisha besim se do të ngrihesha lart. Shumë balona fluturuan larg dhe u deshën shumë kohë për t'u fryrë: shumë gaz rrjedh nga guaska. Por unë u zvarrita me gëzim lart, dhe më pas gjithçka u zhvillua sipas komplotit ideal. Fakti është se balonat e mia u mbushën me gaz ndryshe: ato u fryheshin me sy. Siç ka treguar praktika, kjo moment kyç sukses: topat do të shpërthejnë lartësi të ndryshme. Ato që janë fryrë më shumë do të shpërthejnë më herët, ato që janë më të dobëta do të shpërthejnë më vonë.
Ashpolit i plasën menjëherë balonat, sepse gjithçka e bënte bukur, në mënyrë thjesht borgjeze. Anglezi ndoshta përdori një bombol me vrimë nxjerrëse, dhe topat u mbushën në mënyrë të barabartë - qafë më qafë. Për këtë arsye ai u rrëzua.
Për mua, gjithçka shkoi me qetësi: tullumbacet më të fryrë shpërthyen dhe 15 minuta pas fillimit, kur arrita në tavanin prej 5740 metrash (kam fotografuar ekranin e lartësisë), filloi një zbritje e qetë. Në total, kalova pak më shumë se një orë e gjysmë në ajër.
Isha veshur shumë ngrohtësisht. Në këmbët e mia - çorape të holla pambuku, pastaj çorape për ski, çorape leshi. Unë kam veshur mbathje noti, një kostum neopreni "të lagur" 4 mm të trashë, pantallona skish, një jakë breshkë, një triko, një pallto të shkurtër lëkure delesh - "pilot" dhe një kapak uji në kokë. Kishte edhe një maskë-grykë neopreni në rast të erës, por nuk ishte kurrë e dobishme. Unë vendos vetëm syzet kur zbarkohem. Plus, ka një parashutë angleze me çantë shpine, vetëm një rezervë. Pajisjet përfshijnë një telefon celular me akses pa duar, një telekomandë Motorola, një lartësimatës, një navigator GPS të bërë vetë, një regjistrues zëri dhe një thikë gjuetie.
Pas 5 mijë kuptova që po më mbaronte ajri. Fillova të marr frymë pak më thellë, por jo më shpesh. Edhe pulsi nuk u rrit. Në lartësi, ajri që hyn në mushkëri digjet më shpejt nëse një person bën punë të rënda fizike. Kjo ndodh, për shembull, me alpinistët. Dhe kjo është e mbushur me një sulm akut të hipoksisë. Në një kohë kemi kaluar përvojë interesante. Testuesi ishte në një dhomë të mbyllur në të cilën furnizohej një përzierje gazi me një përmbajtje oksigjeni në rënie të vazhdueshme. Testuesi iu përgjigj pyetjeve më të thjeshta: cili është emri i tij, sa është dy dhe dy. Kështu, pas një momenti të caktuar personi ra në hutim. Ata i bëjnë një pyetje, dhe ai i përgjigjet pyetjes së mëparshme, pastaj përgjigjet çdo herë tjetër dhe pastaj hesht. Pas "dështimit" të parë, një person është në gjendje të kryejë një veprim nëse është i urdhëruar. Por ai nuk mund të marrë më vendimin e tij.
Unë isha në anën e sigurt: Më bënin vazhdimisht pyetje të thjeshta nga toka. Nëse u përgjigja gabim dy radhazi, ata duhet të më kishin urdhëruar të hidhja disa nga topat. Strukturisht, jo-fluturimi ishte një hobe 12 metra e gjatë, mbi të cilën ishin qepur 12 karabina në rritje prej 1 metër - tufa prej 100 topash ishin ngjitur në to. Gjashtë ligamentet e sipërme mund të shkëputen duke tërhequr një kunj të veçantë. Nëse do të kishte filluar hipoksia, do ta kisha bërë këtë. Për fat të mirë, nuk u desh.
Në orën 5600 fillova të kujtoj Batagain tim të lindjes në dimër - minus 60, mjegull, heshtje dhe po ecja në rrugë - dukshmëria 5 metra. Oriometri ndalon së biri - lartësia 5700, unë jam ende duke u ngritur ngadalë për ca kohë. Maja - 5724. Fillon një rënie spontane. Shpejtësia arrin 2.5-3 metra në sekondë. Balonat nuk shpërthejnë më aq shpesh. Rënia graduale më shkon mjaft mirë, megjithëse shpejtësia e rënies është ulur në 1.5 metra në sekondë. Diku në 900 metra shoh fenerët e makinave në autostradë që çahen, përpiqem të bëj një foto me aparatin tim. Lartësia gradualisht zvogëlohet. Ulje së shpejti. Unë jam duke fluturuar përgjatë rrugës - çfarë mund të jetë më e bukur se të ulem pranë rrugës.
Lartësia - 200. Era ndryshon drejtimin ashpër - qartë larg rrugës. Dhe pastaj më tërhoqën zvarrë... Buran. Në Poloni, çatitë u shkatërruan nga shtëpitë, duke vrarë disa njerëz. Shkalla e rënies u rrit në 3 metra në sekondë. Më shtyn në tokë dhe përshpejtohet pa masë. Me shpejtësinë e një avioni të lehtë (162 kilometra në orë), filloj të përplasem - jo të zbres - në pyll. Nuk kishte frikë. Kishte një kuptim të qartë se ky ishte fundi. Edhe një person shumë i stërvitur nuk mund të përballojë një goditje në një pemë me një shpejtësi të tillë. Duart janë të kryqëzuara në nivelin e fytyrës, grushtat janë shtrënguar, i gjithë trupi është i tendosur, si një fije. Tani do filloj te behem copa copash dhe per 3 sekonda do te vdes. Zot ndihmo, më ndihmo, Zot, dhe kështu dhjetë herë - mendimi i vetëm.
Goditja e parë ishte aq e fortë sa një degë e trashë sa një krah (krahu im) u pre si thikë. Goditja u mor me shpinë, por shtylla kurrizore nuk u thye - përgatitje e shkëlqyer + rroba + parashutë + mrekulli = po fluturoj. Shpejtësia nuk ka rënë; Bien shi nga të gjitha anët - po rrotullohem egërsisht. Nuk e kuptoj pse jam ende gjallë.
Goditje dërrmuese. Ndalo. Ndërsa po dilja nga knockdown, topat u tërhoqën përsëri nga era dhe përpjekjet e mia për të qëndruar në pemë ishin të pasuksesshme. E mbajta pemën me të dyja duart, nuk kisha forcë të mjaftueshme. Për ata që nuk më njohin, mund të bëj një digresion të vogël. Rekordi im është 102 tërheqje në shiritin horizontal. Pesë herë nga njëra anë. Dy herë në një gisht. Kjo nuk është mburrje, jo. Kjo është një karakteristikë e erës...
E kuptoj që nëse nuk qëndroj në pemën tjetër, atëherë nuk mund të llogaris në një pleqëri të qetë. Një tjetër goditje e tmerrshme. Arrij të reagoj dhe të mbështjell linjat mbajtëse rreth degës. Filloj të tërhiqem ngadalë por me siguri drejt degës. Më afër, edhe më afër. E godita me helmetë, edhe 5 sekonda dhe qafa do të më thyhet. Unë marr vendimin e vetëm të duhur. I heq me kujdes të dyja dorezat nga dora e majtë me dhëmbë dhe nxjerr një thikë. Ky është momenti i së vërtetës. Një sekondë tjetër - dhe me një lëvizje të lehtë të tehut tim luftarak shpëtoj jetën time. Për shkak të rënies së papritur të ngarkesës, pema drejtohet dhe përpiqet të më shkundë me një lëvizje të fuqishme. Për të mos rënë nga lartësia 7 metra, hedh thikën dhe arrij të kap trungun me të dyja duart. Jam gjalle. Është një mrekulli.
Baloni i ajrit të nxehtë nuk ka as motorë dhe as timon të zakonshëm. Nga i gjithë arsenali teknologjik - vetëm djegës, thasë me rërë dhe një valvul special në pjesën e sipërme të kupolës për gdhendjen e ajrit. Si ta kontrolloni këtë avion?
Nga historia e aeronautikës
Lindja balona u bë mishërimi i parë i vërtetë i ëndrrës shekullore të njerëzimit për të pushtuar oqeanin e pestë. Në vitin 1306, misionari francez Bassu përshkroi për herë të parë se si, ndërsa ishte në Kinë, ai dëshmoi fluturimin e një baloni me ajër të nxehtë gjatë pranimit të perandorit Pho Kien.
Megjithatë, vendlindja e aeronautikës konsiderohet të jetë qyteti francez Annoney, ku më 5 qershor 1783, vëllezërit Etienne dhe Joseph Montgolfier ngritën në qiell një tullumbace sferike që krijuan, të mbushur me ajër të nxehtë.
Fluturimi i avionit, me peshë rreth 155 kg dhe me diametër 3.5 metra, zgjati vetëm 10 minuta. Gjatë kësaj kohe, ai përshkoi rreth një kilometër në një lartësi prej 300 metrash, që ishte një ngjarje e jashtëzakonshme për kohën e saj. Më vonë, balonat me ajër të nxehtë filluan të quheshin balona me ajër të nxehtë për nder të krijuesve të tyre.
Balona e vëllezërve Montgolfier përbëhej nga një guaskë prej liri e mbuluar me letër. Për ta mbushur me ajër të nxehtë, u ndez një zjarr me kashtë të grirë imët. Dhe 3 muaj më vonë, u bë një shtesë në dizajnin e avionit në formën e një shporte të veçantë për pasagjerët.
Balonat moderne janë padyshim më të avancuara, por ato janë bërë pothuajse sipas të njëjtit dizajn. Për të bërë guaskën sferike të topit, përdoret një material poliestër i veçantë i hollë dhe i qëndrueshëm. Sistemi i ngrohjes së ajrit ka ndryshuar. Funksioni i zjarrit kryhet nga një propan i rregullueshëm djegës me gaz, i instaluar në një shportë direkt nën kube.
Pavarësisht varësisë së tyre më të madhe nga era, balonat moderne të ajrit të nxehtë janë të kontrollueshëm. Lartësia e fluturimit rregullohet nga një prizë në krye të tendës duke përdorur një kordon të gris. Sigurohet një valvul anësore për të ndryshuar kursin. Ka më shumë dizajne komplekse, ku një tjetër i mbushur me helium mund të vendoset brenda kupolës kryesore.
Si të kontrolloni një tullumbace me ajër të nxehtë me një shportë
Fluturimi me balonë është një aktivitet që kërkon përgatitje serioze dhe kosto të konsiderueshme financiare. Mjafton të thuhet se një kurs trajnimi për pilotët e balonave sot kushton rreth 200 mijë rubla. Çmimi i vetë balonës (në varësi të modelit) është i krahasueshëm me çmimin e një makine pasagjerësh.
Përgatitja
Fluturimit i paraprin një përgatitje e kujdesshme. Para së gjithash, është e nevojshme të studiohen kushtet e motit - vranësitë, dukshmëria dhe shpejtësia e erës. Në përputhje me të dhënat e marra, është planifikuar rruga e fluturimit. Për shkak të ndryshimeve të paparashikuara të kushteve të motit, zgjidhet një itinerar ku gjatë rrugës ka mjaft vende për ulje të sigurta.
Nisja
te tullumbace u ngritën, kërkohen përpjekjet e të gjithë ekuipazhit. Opsioni më i mirë vendet e fillimit - një zonë e sheshtë 50 x 50 metra fushe e hapur, ku nuk ka objekte të huaja afër - shtylla, pemë, linja elektrike.
Pastaj fillon montimi i topit: ndezësit janë ngjitur në kosh, të cilët lidhen me zorrë të posaçme për të cilindra gazi. Pas një testimi të djegësit, ekuipazhi fillon të shtrijë tendën (domosdoshmërisht në drejtim të erës). Më pas, tenda e shtrirë fiksohet në shportë me karabina speciale.
Hapi tjetër është mbushja e kupolës me ajër të ftohtë duke përdorur një tifoz, pas së cilës ndezësi fillon të ngrohë ajrin. Ajri i nxehtë e heq kupolën nga toka dhe ekuipazhi (me pasagjerë) zë vendin e tyre. Për të parandaluar që topi të fluturojë larg, ai fillimisht lidhet me makinën.
Fluturimi
Pavarësisht mungesës së motorit dhe krahëve, tullumbace është e kontrollueshme, gjë që kërkon aftësi të caktuara. Kontrollet kryesore janë djegësit dhe valvula e shkarkimit. Për të fituar lartësi, ndezësi ndizet dhe ajri nxehet shtesë, dhe për t'u ulur, valvula hapet pak. Fluturimi horizontal ndodh për shkak të erës së pasme. Këtu hyn në lojë aftësia e pilotit. Pra, për të fluturuar më shpejt, mund të rrisë lartësinë e fluturimit, ku shpejtësia e erës është më e fortë.
Prejardhja
Vendi i uljes zgjidhet paraprakisht. Duhet të jetë i madh dhe i sigurt. Opsion perfekt– një fushë futbolli pranë autostradës. Radio ekuipazhi dërgon në tokë rreth vendit të uljes. Më pas, piloti lëshon ajrin nga tenda duke përdorur një valvul. Topi bie pa probleme në tokë.
Një tullumbace e mbushur me helium është një dhuratë e shkëlqyer për çdo fëmijë. Të gjithë fëmijët duan diçka të pazakontë dhe të bukur, dhe një top që fluturon lart i përshtatet këtij përshkrimi si asgjë tjetër. Ekziston vetëm një problem - ato nuk janë shumë të lira dhe nuk mund t'i blini në çdo dyqan. Sot do t'ju tregojmë se si mund të mbushni një tullumbace me helium në shtëpi!
Si të bëni helium për balona?
Nëse vendosni të bëni një eksperiment të tillë me fëmijët, atëherë përpiquni të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm, sepse uthulla mund të dëmtojë shumë trupin e ri. Për zanatin do të na duhen materialet e mëposhtme:
Sode, 5 lugë gjelle.
Uthull, 0,5 lugë gjelle.
Shishe plastike me një qafë të vogël.
Ndonjëherë ato i shtohen të gjithë përbërësve lëng limoni, në rastin tonë nuk është kështu.
1. Duhet të hidhet gjysmë gote uthull shishe plastike. Nëse përdorim lëng limoni, atëherë derdhet në këtë fazë.
2 . Më pas duhet të hedhim në top 5 lugë sodë. Për këtë mund të përdorim një kanaçe uji nëse e kemi në dorë.
3. Tani duhet ta vendosim topin me shumë kujdes në qafën e shishes dhe ta bëjmë në mënyrë që soda të mos futet në uthull. Dhe pas kësaj, ne mund ta ngremë topin në mënyrë që e gjithë soda të derdhet papritmas në uthull.
Ngrini çdo aksesor. Për shembull, një mbishkrim urimi, një lodër e butë ose një zemër e madhe. Duket mbresëlënëse, dhe sot do t'ju tregojmë se si bëhet dhe çfarë nevojitet për një veprim të tillë.
Sa mund të ngrejë një tullumbace?
Le të llogarisim forcën ngritëse të një dhurate të tillë. Në një mënyrë tjetër quhet edhe forca e Arkimedit. Kapaciteti mbajtës i heliumit, i cili përdoret për mbushjen e balonave latex, është 1 kg për 1 m3. Kjo do të thotë, një top standard prej 25 centimetrash ngre rreth 4 gramë. Një top i metalizuar me të njëjtën madhësi do të mbajë pak më shumë - 5 gram. Rezulton se për të ngritur një send me 100 gramë, ju nevojiten 25 topa, dhe për të ngritur një send me 200 gramë, përkatësisht, 50 copë. Për të kuptuar: një lodër e vogël e butë peshon 200 gram. Një lule, banderolë ose kartë do të kushtojë më pak. Por ka një pikë.
Surpriza juaj nuk do të notojë për shumë kohë për shkak të karakteristikave të balonave të zakonshme me helium. Pas disa orësh, gazi del gradualisht dhe e tashmja nuk fluturon më nën tavan. Prandaj, për të tilla surpriza, ata marrin vëllimin e balonave me një rezervë: mesatarisht 10-20 copë më shumë. Nëse ju intereson vetëm momenti, efekti i befasisë dhe kënaqësisë, mund t'ia dilni me sasinë kryesore. Dhe mos harroni të peshoni paraprakisht artikullin që planifikoni të lidhni në mënyrë që të kuptoni qartë peshën e dhuratës, që do të thotë se sa balona do të duhet të blini.
Merrni parasysh pikat e mëposhtme:
1. Fluturimi me dhurata është ideal në një hapësirë të mbyllur.
2. Në ajër, ajo mund të merret nga një shpërthim ere nëse lidhet një fjongo e gjatë.
3. Sa më i gjatë të jetë litari, aq më shumë topa do të nevojiten për t'u ngritur në një lartësi.
4. Për të kursyer para, lidhni një linjë peshkimi me dhuratën: është e lehtë dhe e besueshme.
Ku të merrni helium për balona
Shiten cilindra speciale me adaptorë për mbushje me gaz. Ju mund t'i blini ose merrni me qira në çdo dyqan "gjithçka për pushime" ose në dyqane të specializuara që dërgojnë balona me porosi.
Si të fryni një tullumbace në vend të heliumit
Disa janë të interesuar se si ta zëvendësojnë këtë gaz në shtëpi. Përndryshe, hidrogjeni. Mund ta merrni duke përdorur kripë, sulfat bakri, ujë dhe fletë metalike. Por ky është një vendim shumë i guximshëm dhe ne nuk rekomandojmë t'i drejtoheni atij. Nëse jeni një kimist i lindur dhe dëshironi të bëni një analog të heliumit, bëjeni atë jashtë, jo brenda. Një tjetër mundësi është fryrja pa helium, me ajër të rregullt. Por atëherë retë nuk do të fluturojnë lart.
Sa kushtojnë balonat me helium?
Çmimet në dyqane ndryshojnë pak. Kjo varet nga cilësia e materialit të furnizuar, disponueshmëria e përpunimit të gjatë të fluturimit, dimensionet e produktit dhe faktorë të tjerë. Balonat e heliumit në dyqanin online kushtojnë:
- Komplete: nga 1000 rubla
- Shifrat me fletë metalike: nga 330 rubla
- Përbërjet me shifra: nga 1599 rubla
- Topa në këmbë: nga 499 rubla
- Këndimi: nga 1499 rubla
Ky nuk është i gjithë asortimenti, dhe nëse doni të zbuloni se sa pjesë do t'ju nevojiten për të ngritur bukur një dhuratë në ajër, shkoni në çdo faqe interneti të përshtatshme dhe ata patjetër do t'ju tregojnë gjithçka. Ose ata do të ndihmojnë me këtë ide origjinale nga fillimi në fund. Suksese në organizimin e festës!
Në video: Sa topa nevojiten për të ngritur një person në ajër?
Ushtrime Qigong për fillestarët Valery Nikolaevich Khorev
Forma 7 "Ngrini topin"
"Ngrini topin"
Ka opsione: "Mbajeni topin para jush në nivelin e shpatullave" (megjithëse nuk ka fare statike) ose "Ngrini topin me njërën dorë", si dhe një enigmë e qartë - "Tërhiqeni topin përpara supet”.
Ekzekutimi
Një tranzicion i qetë nga "Boat..." është i rëndësishëm këtu.
Kur "goditja" e radhës është në ecje të plotë dhe duart tuaja janë poshtë pranë këmbëve (shfrymja ka mbaruar), nuk keni nevojë t'i vendosni ato pas shpine, duke iu bashkuar ciklit të ardhshëm, por duhet të drejtoheni butësisht, menjëherë. duke filluar të "ngre topin". Ndërsa thithni, njëri nga krahët (ndonjëri) ngrihet në mënyrë të pjerrët nga kofsha përpara dhe lart, por jo më vete, por sikur i bindet forcës shtytëse të këmbës me të njëjtin emër. Kjo forcë krijohet nga pjesa e përparme e këmbës, domethënë nga topat e këmbëve, sikur të doni t'i shtypni lehtë në tokë. Në këtë rast, vëmendja mund të përqendrohet në këmbë në pikën yongquan. Thembra do të ngrihet pak - fjalë për fjalë disa centimetra - dhe forca do të rrjedhë përgjatë këmbës përmes trupit në dorë.
Dora është formuar sikur të mbani një top të rëndë me diametër rreth 30 cm. Duke arritur majën, dora tërhiqet në qendër të gjoksit, në të njëjtën kohë duke u kthyer me pëllëmbën poshtë, dhe me një nxjerrje, ulet përgjatë stomakut, sikur të ngarkoni në dantian atë që shtrihet në pëllëmbën e dora jote. Në të njëjtën kohë, thembra bie përsëri në dysheme dhe i gjithë trupi duket se "rrjedh" poshtë, si një burrë dëbore i shkrirë. Pa u zgjatur në fazën e tranzicionit qendror, ne përsërisim formën me dorën tjetër.
Energjisë
Parimi që qëndron në themel të kësaj forme e ka origjinën në aspektet luftarake të Tai Chi Chuan, ku mësojmë të zbatojmë forcën e krijuar nga këmbët në duar dhe gishta, duke e drejtuar atë përmes pjesës së poshtme të shpinës. Megjithatë, për këtë nuk mjafton të kesh një trup të stërvitur, ajo që është shumë më e rëndësishme është një mendje fleksibël dhe e shkathët që përfshin grupet përkatëse të muskujve të shtrirë në rrugën nga këmbët në duart në tkurrje të qëndrueshme. Vetëm në këtë gjendje fuqia do të shfaqet lehtësisht dhe lirshëm, dhe energjia do të rrjedhë pa probleme dhe shpejt.
Edhe një herë: duke krijuar forcë në këmbën e mbështetur në tokë, me një kthesë të lehtë të pjesës së poshtme të shpinës duke e drejtuar në shpatull dhe krah, ne praktikojmë parimi bazë veprimet e forcës në Taijiquan. Praktika e vazhdueshme herët a vonë do të çojë në një ndjesi të qartë të rrjedhës së Qi në kanalet e duarve dhe këmbëve.
Opsionet e ekzekutimit
Adhuruesit e "fizikës" mund të mbajnë qëndrimin e tyre të zakonshëm ma-bu ("kalorësi") dhe të ngrenë krahun përgjatë një trajektoreje më të sheshtë në mënyrë që të shtrihet më tej në anën përtej vijës së shpatullave. Nga kjo, forma merr një pamje disi të shtrirë dhe kërkon lidhje grupe shtesë muskujt.
shënim
Aktiv faza fillestareështë më logjike të ktheni dorën e përdorur pa u menduar, por në fazën e shfaqjes së ndjesive të "topit" të energjisë në pëllëmbë, këshillohet shumë që me vetëdije ta zhytni në dantianin e mesëm dhe ta zhvendosni në atë të poshtme. me lëvizjen e përshkruar.
Gabimet e mundshme
Gishtat e dorës që mbështesin "topin" janë shumë të tensionuar - ai thjesht duhet të "shtrihet" në pëllëmbë në një gjendje ekuilibri.
Forma 7. "Ngrini topin"
Ky tekst është një fragment hyrës.Sa kilogramë mund të ngrini? "...Ngriteni atë apo çfarë?" – i madhi gërvishti pjesën e pasme të kokës, duke qëndruar mbi një thes me patate. Mendimet e rënda e pushtuan. Një gjë nuk mund ta kuptonte: dje i vetëm mbante të njëjtën çantë, edhe më të rëndë, në katin e pestë. Dhe përveç bezdisjes në
Si të ngrini pesha? Edhe pse nuk mund të ngrini gjëra të rënda, ndonjëherë ju duhet vërtet: ose riparime ose lëvizje. Prandaj çdo gjë duhet bërë me shumë kujdes, duke ndjekur të gjitha rregullat.1. Nëse jeni duke ngritur një ngarkesë për ta vendosur mbi lartësinë tuaj (në kamion, kat i ndërmjetëm, i lartë
Si të ngrini dhe lëvizni saktë pesha Një nga shkaqet kryesore të përkeqësimit të osteokondrozës dhe formimit të hernieve të disqeve ndërvertebrale, veçanërisht në rajonin lumbosakral, është ngritja dhe mbajtja e sendeve të rënda. Dhimbje akute, të papritura në pjesën e poshtme të shpinës ndodhin në raste
SI TË NGRITNI SAKTË OBJEKTET NGA KATI Ngarkesa në disqet ndërvertebrale në shtyllën lumbale rritet 10 herë kur ngrihen objektet nga dyshemeja për shkak të përkuljes në shtyllën lumbale. Kur ngrini një leckë të lagur me ujë që peshon 2-3 kg
FORMA E KONSUMIMIT Në mjekësi, rrënja e thatë e qëruar zakonisht përdoret në formë infuzioni ose zierjeje, si dhe përdoret gjerësisht edhe çaji i xhenxhefilit. Pluhuri i xhenxhefilit i përzier me substanca të tjera derisa të kthehet në pastë mund të përdoret për të trajtuar sëmundjet e lëkurës. NË
Si të ngrini pesha Sigurisht, ju duhet të udhëheqni një mënyrë jetese aktive, të lëvizni, të bëni ushtrime fizike, duke përfshirë ato me fuqi. Megjithatë, mos harroni për këtë. kjo nuk është e gjitha ushtrime fizike mirë për shëndetin në mënyrë që të mos dëmtoni shtyllën kurrizore përfitojnë dëm,
Si të ngrini dhe lëvizni saktë pesha Një nga shkaqet kryesore të përkeqësimit të osteokondrozës dhe formimit të hernieve të disqeve ndërvertebrale, veçanërisht në rajonin lumbosakral, është ngritja dhe mbajtja e sendeve të rënda. Dhimbja akute, e papritur në pjesën e poshtme të shpinës ndodh në rastet kur
Si të ngrini dhe lëvizni siç duhet objektet e rënda Disku ndërvertebral në shtyllën lumbale mund të përballojë një ngarkesë prej 420 kg/cm2. Dhe kjo do të thotë se të gjithë njeri i shendetshem pa dëmtuar shëndetin mund të ngrija dhe të riorganizoja një makinë! Por pyetja është
Forma e thonjve Ka 5 forma kryesore të thonjve: të rrumbullakëta, ovale, katrore, katrore të rrumbullakosura dhe me majë. Forma e thonjve tregon jo vetëm profesionin, por tregon edhe gjendjen shëndetësore, ndaj femrat duhet të kujdesen për thonjtë e tyre me kalimin e moshës.
Si të ngrini siç duhet objektet Ngarkesa në disqet ndërvertebrale në shtyllën lumbale rritet 10 herë kur ngrihen objektet nga dyshemeja për shkak të përkuljes në shtyllën lumbale. Kur ngrini një leckë 2–3 kg të lagur me ujë
Si të ngrini dhe lëvizni siç duhet objektet e rënda Disku ndërvertebral në shtyllën lumbale mund të përballojë një ngarkesë prej 420 kg/cm2. Kjo do të thotë që çdo person i shëndetshëm mund të ngrejë dhe lëvizë një makinë pasagjerësh pa dëmtuar shëndetin e tij! Por pyetja është
Forma e shkëlqyer U ktheva nga turneu europian i patrajnuar, duke menduar më shumë për provimet e ardhshme për titullin topograf se sa për vrapimin. Megjithatë, vazhdimisht më përndiqte mendimi se në verë do të kishte një përzgjedhje për ekipin Lojërat Britanike dhe çfarë në këto lojëra,
Forma 1 "Ngritja e ujit" Ky është fillimi klasik i shumicës së komplekseve qigong dhe taijiquan. Forma njihet me emra të ndryshëm që janë të ngjashëm në kuptim: "Zgjimi Qi", "Hap kufirin e madh", "Rregullo frymëmarrjen" etj. Përdoret edhe si
