Teknologji të reja për ndërtimin e një shtëpie me shkumë plastike. Blloqe shkume. Metoda e izolimit të lidhur

kohët e fundit Gjithnjë e më shumë mund të dëgjoni të flitet për të ashtuquajturën shtëpi termale. Ky mund të duket si një term i sajuar nga ndonjë roman fantastiko-shkencor, por në realitet gjithçka është shumë më e thjeshtë. Një shtëpi termike është një shtëpi e ndërtuar nga shkumë polistireni. Kjo teknologji ndërtimi quhet edhe kallep i përhershëm.

Në këtë artikull do flasim se si të ndërtoni një shtëpi me shkumë polistireni me duart tuaja.

Karakteristikat e blloqeve të shkumës


Këto blloqe janë kuti të zbrazëta. Madhësitë e tyre janë standarde (95x25x25 cm), por për ndërtim muret e brendshme përdoren produkte me gjerësi pak më të vogël - 95x13x25 cm.

Kushtojini vëmendje! Blloqet e polistirenit të zgjeruar prodhohen duke përdorur teknologjinë e prodhimit industrial të transportuesit. Gjatë një ndërrimi pune, linja e prodhimit prodhon rreth njëqind e njëzet blloqe.


Përparësitë e materialeve të ndërtimit përfshijnë:

  • lehtësia e përpunimit dhe instalimit;
  • rezistenca ndaj ekspozimit të përhershëm ndaj lagështirës;
  • peshë e lehtë;
  • karakteristika të shkëlqyera të izolimit të zhurmës;
  • izolim termik me cilësi të lartë për shkak të strukturës me shumë shtresa;
  • rezistencë ndaj kalbjes dhe kërpudhave.

Vlen gjithashtu të përmendet se shkuma e polistirenit është një material "i frymëmarrjes", domethënë ai që lejon ajrin të kalojë.


Por ka edhe disavantazhe që duhet të merren parasysh përpara se të fillojë ndërtimi.

  1. Blloqet e shkumës nuk mund t'i rezistojnë temperaturave mbi 90 C.
  2. Forca e shkumës së polistirenit është vetëm një iluzion, në fakt mund ta shponi lehtësisht me gisht. Në këtë drejtim, muret do të duhet të vendosen.
  3. Materiali është shumë i ndezshëm.

Kostoja e një blloku të tillë është afërsisht 300 rubla, që është relativisht e lirë. Le të shqyrtojmë kostot e ndërtimit të një shtëpie me shkumë polistireni në krahasim me një tulla. Kështu, një termohouse është një strukturë që është gati për përfundimin përfundimtar dhe mund të mbulohet ose me suva ose bojë, ose me mur anësor. Në të njëjtën kohë shtëpi me tulla ka nevojë për stuko dhe izolim termik (me të njëjtën shkumë), gjë që, natyrisht, rrit kostot e ndërtimit.

Me një fjalë, një shtëpi termike është një kënaqësi e lirë, pasi tashmë përfshin përfundimin dhe izolimin. Për më tepër, sipas GOST, lartësia e një shtëpie të tillë mund të arrijë 15 m, që është e barabartë me 5-6 kate.


Për mirëdashësinë mjedisore të materialit

Shumica e njerëzve janë të sigurt se shkuma e polistirenit, si çdo "kimike" tjetër, është e pasigurt apo edhe e dëmshme për shëndetin. Ky fakt ende nuk është konfirmuar, por as nuk është hedhur poshtë. Vlen të përmendet se ekzistojnë një sërë kërkesash, veçanërisht sanitare dhe GOST, me të cilat produktet e prodhuara përputhen plotësisht.

Por disa njerëz janë të vështirë për t'u bindur edhe për gjëra të dukshme, gjë që ka shumë të ngjarë për shkak të një faktori psikologjik. Dhe madje edhe fakti që shkuma e polistirenit përdoret gjerësisht në izolim dhe dekorim i brendshëm, si dhe në prodhim enë tavoline njëpërdorimshme, për disa arsye nuk është një argument bindës në këtë rast.

Shtëpia me shkumë: udhëzime ndërtimi

Duke u marrë me të fortët dhe dobësitë materiali, mund të filloni instalimin. Por së pari ju duhet të përgatisni gjithçka që ju nevojitet.

Faza 1. Mjetet, materialet

Puna do të kërkojë:

  • blloqe shkume;
  • materiali i përfundimit;
  • rërë;
  • tela, tuba;
  • pajisje metalike o12 mm;
  • tel çeliku për pako;
  • Çimento me klasën e "gjashtëqindtë";
  • ujë;
  • gur i grimcuar;
  • mikser betoni.

Faza 2. Themelimi


Ndërtimi i një shtëpie fillon me themelin. Opsioni më i mirë– e zakonshme themeli i shiritit, megjithëse gjithçka varet nga karakteristikat e tokës në rajonin e zgjedhur.

Pas derdhjes, baza plotësohet me mbështetje. Për këtë blloqe druri Përmasat 50x60 mm vendosen përgjatë gjithë perimetrit të themelit. E gjithë zona e mbetur duhet të shtrohet me dërrasa me trashësi të ngjashme.

Kushtojini vëmendje! Pas shtrimit, druri trajtohet me një retardant zjarri dhe antiseptik.

Faza 3. Montimi i strukturës

Ndërtimi i një shtëpie termike është i ngjashëm me montimin e një grupi ndërtimi - blloqet bashkohen brazdë me brazdë, vendosen me përforcim dhe montohen në mure.


Hapi 1. Blloqet e shkumës përgatiten për instalim: pastrohen, nivelohen dhe thahen plotësisht.


Hapi 3. Përgatitet tretësira e betonit. Për ta bërë këtë, çimentoja, guri i grimcuar dhe rëra derdhen në një mikser betoni në një raport 1:3:3 dhe mbushen me një sasi të tillë uji që të merret përzierja e lëngshme që rezulton.

Hapi 4. Pas ekzekutimit të pesë rreshtave, zgjidhja derdhet në zbrazëtitë midis shtresave të blloqeve. Kur derdhni, këshillohet të prekni sipërfaqen anësore të secilit bllok - kjo do ta bëjë betonin të tkurret më dendur.


Hapi 5. Një pjesë e murit është mbledhur nga pesë rreshtat e ardhshëm të blloqeve dhe mbushet përsëri me llaç. Procedura përsëritet derisa të përfundojë ndërtimi.

Hapi 6. Kanalizimet, instalimet elektrike dhe komunikimet e tjera vendosen direkt në muret e shtëpisë, pas së cilës mbulohen me çati dhe instalohen përfundimi përfundimtar muret Është tipike që rekomandohet vendosja e tubacionit në vend mure të zbrazëta, ndërsa instalimet elektrike furnizohen përmes kanaleve të parapërgatitura (nuk duhet të ketë probleme me shkumën me brazdë).

Në zgjedhje material për mbulim gjithashtu nuk ka kufizime. Në thelb, një shtëpi me shkumë - dizajn monolit, të aftë për të përballuar çdo ngarkesë, kështu që edhe pllakat natyrale mund të përdoren për veshje.

Kushtojini vëmendje! Është më mirë të filloni ndërtimin e një shtëpie termike në kohë e ngrohtë vjet në një temperaturë jo më të ulët se -10 C.

Blloqet e shkumës ruajnë vetitë e tyre për një kohë të gjatë vetitë fillestare. Madje ekziston një mendim se një shtëpi e ndërtuar nga këto blloqe, në kushte të përshtatshme, mund të zgjasë deri në 100 vjet.


Faza 4. Përfundimi

Siç është përmendur tashmë, praktikisht nuk ka kufizime kur dekoroni muret e një shtëpie termike brenda / jashtë. Nga pikëpamja financiare, është më fitimprurëse për t'u përdorur suva dekorative ose bojë e rregullt, dhe mbuloni pjesën e brendshme me karton gipsi.


Termohoma mund të duket ndryshe. Më poshtë janë udhëzimet për ndërtimin e një ndërtese me hark madhësive standarde: lartësia e mureve është 3 m, sipërfaqja e përgjithshme është rreth 10 m?. Sigurisht, si një shtëpi e përhershme dizajn të ngjashëm nuk mund të përdoret.


Çfarë do të kërkohet në punë

Para fillimit të ndërtimit, duhet të kujdeseni për gjithçka që është e nevojshme. Më poshtë është një listë e materialeve:

  • blloqe shkume;
  • niveli i ndërtesës;
  • zgjidhje konkrete;
  • shkumë poliuretani;
  • dowels, vida;
  • sundimtar;
  • shënues.

Teknologjia e ndërtimit

Hapi 1. Së pari, ndërtohet themeli. Në këtë rast nuk ka dallime nga opsioni i mëparshëm.


Hapi 2. Një rreze 50x60 mm është hedhur përgjatë gjithë perimetrit të bazës, fiksimi bëhet duke përdorur spiranca. Në këtë rast, struktura kontrollohet periodikisht me një nivel.

Kushtojini vëmendje! Për të optimizuar fiksimin, mund të përdorni çdo shkumë montimi, përveç klasës ekstra. Kjo shpjegohet thjesht: ky lloj shkume zgjerohet shumë.

Hapi 3. Muret anësore bazat që dalin mbi tokë janë të shkurtuara gur dekorativ. Guri vendoset në llaç betoni të zakonshëm dhe rrëzohet lehtë me çekiç.

Hapi 4. Themeli është i mbuluar shtresë hidroizoluese(do të bëjë film polietileni). Një tullë mund të vendoset në majë të filmit për të rritur forcën e themelit dhe për të mbrojtur kundër zhytjes.

Hapi 5. Më pas, përgatiten blloqe shkumë. Ato priten dhe ngjiten në përputhje me matjet paraprake. Për kornizën e harkut duhet të përdorni vetëm blloqe në formë, dhe për të mbushur muret mund të përdorni fletë të trasha të zakonshme. Për ngjitje përdoret shkumë poliuretani.

Kushtojini vëmendje! Për fiksim mund të përdorni edhe ngjitës të veçantë për shkumën e polistirenit, por shkuma poliuretani konsumohet më ekonomikisht. E vetmja pengesë e shkumës është se zgjerimi i saj duhet të monitorohet vazhdimisht, përndryshe ngushtësia e kornizës mund të rrezikohet.

Hapi 6. Harqet e përfunduara të shkumës janë bashkangjitur në bazë me vida dhe dowels. Për ta bërë këtë, bëhen vrima përgjatë gjithë perimetrit të themelit (me hapësirë ​​të barabartë), në të cilën janë instaluar vida të larta vetë-përgjimi. Pastaj bëhen vrima në vendet e duhura në pjesën e poshtme të secilit hark, pas së cilës harqet montohen në vida vetë-përgjimi.


Kushtojini vëmendje! Për lehtësinë e montimit, dowels mund të futen në vrimat në harqe paraprakisht.

Hapi 7. Harkat janë fiksuar shtesë. Nëse përdoret shkumë poliuretani, atëherë ajo mbush hendekun midis kornizës dhe bazës duke përdorur një tub të hollë. Nëse përdoret zam, atëherë të gjitha sipërfaqet e punës lubrifikohen me të para instalimit të harqeve.

Hapi 8. E tëra që mbetet është mbyllja e çarjeve midis blloqeve llaç betoni dhe suvatoni muret e shtëpisë. Për përfundimin e mëtejshëm, siç u përmend tashmë, mund të përdorni çdo material - gjithçka varet nga aftësitë financiare dhe preferencat personale.


Siç mund ta shihni, ndërtimi i një shtëpie me shkumë nuk është një procedurë kaq e ndërlikuar. Gjëja kryesore është llogaritja e saktë e konsumit të materialeve të ndërtimit dhe rregullimi i sigurt i blloqeve në themel. Nga rruga, jo vetëm blloqet mund të përdoren në ndërtim.




Si përfundim. Panele me shkumë polistireni të shpuar

Për kallep të përhershëm Ju mund të përdorni jo vetëm blloqe shkumë, por edhe panele të mëdha me vrima që janë të lidhura me njëra-tjetrën nga një kornizë e bërë me përforcim. Panelet janë ngjitur në përforcim duke përdorur arra në formë kërpudhash në pikat e shpimit (arra të tilla janë bërë nga polietileni nën presion të lartë).

Madhësia mesatare e çdo paneli është 100x300 cm Hendeku midis pllakave të jashtme dhe të brendshme (secila 5 cm e trashë) është 15 cm, e cila është e mjaftueshme për të ndërtuar një shtëpi me dy ose tre kate. Produktet dorëzohen në kantier ndërtimi element pas elementi ose tashmë në formë të përfunduar.



Video - Ndërtimi i një shtëpie nga blloqe shkumë

Shkuma plastike konsiderohet si një nga më të mirat materialet më të mira për sa i përket termoizolimit. Në të njëjtën kohë, liria relative bën gjithçka më shumë njerëz izoloni ambientet tuaja në këtë mënyrë. Sidoqoftë, ka edhe mundësi të tjera për përdorimin e këtij materiali.

Plastika me shkumë toleron mirë ndryshimet e temperaturës dhe është plotësisht e papërshkueshme nga avulli.

Një nga relativisht të rejat dhe opsionet origjinaleështë ndërtimi i një shtëpie me shkumë. Disa njerëz do të qeshin dhe do të mendojnë se është normale. shtëpi kukullash ose thjesht një plan urbanistik. Por në realitet, gjithçka është shumë më serioze këtu.

Karakteristikat kryesore të një shtëpie me shkumë polistireni

Shtëpitë me shkumë polistiren u ndërtuan për herë të parë në Japoni. Pikërisht aty ekspertët identifikuan vetitë themelore të një materiali të tillë, të cilat bëjnë të mundur përdorimin e tij jo vetëm si mjet ndihmës, por edhe si material kryesor. Pra, le të hedhim një vështrim më të afërt në vetitë kryesore të shtëpive të bëra nga fletët e shkumës.

  1. Termoizolim i lartë. Si rregull, një shtëpi e ndërtuar nga plastika shkumë do të jetë mjaft e ngrohtë edhe kur nuk ka ngrohje në të. Kjo lehtësohet nga struktura e veçantë e materialit, i cili ruan në mënyrë të përkryer nxehtësinë. Dhe nëse e ngrohni shtëpinë pak nga brenda, atëherë edhe i ftohti i lehtë mund të harrohet plotësisht.
  2. Forca. Mjaft e çuditshme, plastika me shkumë ka karakteristika të mjaftueshme për të siguruar forcën edhe të tillë dizajn kompleks si një shtëpi. Por kjo është e mundur vetëm nëse teknologjinë e duhur instalimi i fletëve.
  3. Siguria relative nga zjarri. Nëse zgjidhni të punoni me çarçafë cilësi të lartë, atëherë nuk do të keni nevojë të shqetësoheni se shtëpia mund të digjet lehtësisht. Përveç kësaj, për mbrojtje shtesë sot ka përzgjedhje e madhe mjete të veçanta, e cila do të krijojë në sipërfaqe shtresë mbrojtëse nga zjarri.
  4. Shkallë e lartë e rezistencës ndaj kërpudhave, mykut dhe insekteve. Shkumë polistiren është material artificial. Dhe kjo sugjeron që nuk është absolutisht interesante për insektet, veçanërisht brumbujt e lëvores ose termitet. E njëjta gjë vlen edhe për kërpudhat. Për shkak të faktit se plastika e shkumës pothuajse nuk lejon që lagështia dhe avulli të kalojnë, nuk ka pothuajse asnjë shans që kërpudhat ose myku të rriten në sipërfaqen e saj.
  5. Siguria mjedisore. Vetë shkuma është e sigurt për shëndetin. Por kur temperaturat e larta mund të lëshojë akoma disa substancave të dëmshme, si çdo modern tjetër material ndërtimi. Por nëse gjithçka bëhet në mënyrë korrekte, ato do të reduktohen në minimum.
  6. Efikasiteti financiar. Materiali është i lirë në krahasim me materialet e tjera, më serioze, për ndërtimin e ndërtesave dhe strukturave. Prandaj, edhe me konsum të lartë, do të kurseni shumë para në instalim. Për më tepër, ndërtimi nuk kërkon pajisje ngritëse të rënda, që do të thotë kursime shtesë të kostos.

Si rezultat, mund të konkludojmë se ndërtimi nga plastika shkumë është shumë fitimprurës. Sigurisht, nuk ka gjasa që ju të jeni në gjendje të ndërtoni shpejt dhe në mënyrë të pavarur një ndërtesë të përhershme të madhe banimi nga ky material. Por dhomë e vogël Nuk do të duhet shumë përpjekje apo investim për të bërë disa dhoma.

Kthehu te përmbajtja

Mjetet e nevojshme dhe përgatitja e themelit

Tani le të shohim vetë procesin, si mund të ndërtoni një shtëpi të tillë nga shkuma polistireni me duart tuaja.

Figura 1. Për të krijuar një themel, është e nevojshme të vendosni shirita qartë përgjatë gjithë perimetrit, pjesa tjetër e zonës është hedhur me dërrasa me të njëjtën trashësi.

Në këtë shembull do t'ju tregojmë se si të ndërtoni një ndërtesë të vogël me një lartësi tavan prej rreth 3 metrash dhe një sipërfaqe totale prej përafërsisht 5-10 metra katrorë. Ju do të keni nevojë për materialet dhe mjetet e mëposhtme:

  • shkumë;
  • zgjidhje;
  • laps dhe vizore;
  • vida dhe dowels;
  • shkumë ose ngjitës montimi;
  • niveli.

Gjithçka fillon, si gjithmonë, me themelin. Ju mund të bëni bazën më të zakonshme të shiritit - çfarëdo që është më e përshtatshme për ju. Në fund të fundit, më shumë këtu varet nga lloji i tokës në zonën e zgjedhur. Pasi të jetë derdhur bazamenti, duhet të plotësohet. Për ta bërë këtë, merrni blloqe druri mbështetëse me madhësi të përshtatshme me një seksion kryq prej afërsisht 6 me 5 cm. Ato duhet të vendosen qartë përgjatë gjithë perimetrit të themelit. Zona e mbetur është shtruar me dërrasa me të njëjtën trashësi (Figura 1). Para punës, mos harroni të trajtoni drurin me përbërës që mbrojnë nga kërpudhat, zjarri dhe lagështia.

Figura 2. Korniza e harkut është bërë nga blloqe me formë të veçantë.

Rrezi është ngjitur në themel me spiranca. Por mund ta optimizoni pak fiksimin duke përdorur material ndihmës shkumë poliuretani. Por mos merrni shkumë të tipit shtesë që të mos zgjerohet shumë. Gjatë punës, kontrolloni gjithçka me një nivel ndërtimi.

Tjetra, ju duhet të shkurtoni muret anësore themelet që dalin mbi tokë. Kjo bëhet më së miri duke përdorur një gur të trashë dekorativ. Ai ulet rregullisht llaç çimentoje, rrëzohet me çekiç për fiksim të sigurt.

Faza përfundimtare do të jetë vendosja e një filmi në sipërfaqe për izolimin e lagështisë dhe tulla të zakonshme ose pllaka shtrimi. Nuk është e nevojshme të përdoren tulla (tjegulla), por këshillohet, pasi kjo rrit besueshmërinë e themelit, duke e mbrojtur atë nga ulja. Kur gjithçka është tharë dhe e vendosur, mund të filloni punën kryesore.

Kompania japoneze International Dome House bën shtëpi nga shkuma polistireni. Shtëpia nuk kalbet, nuk mykohet, nuk digjet mirë, izolohet mirë, termitet nuk e hanë atë, është relativisht e lirë dhe e lehtë për t'u ndërtuar, qoftë në Afrikë apo Alaskë. Kostoja e një shtëpie të prodhuar nga një kompani japoneze fillon nga 30,000 dollarë për kupolë. Kupolat mund të kombinohen në komplekse me tranzicione.
Një amerikan, Huth Haddock, ndërton shtëpi nga panelet me shkumë në SHBA. Ai i shënon ato termoizolim i mirë(ai ndërtoi një nga shtëpitë në Alaskë), rezistencë ndaj tërmeteve dhe cilësi të tjera pozitive.
* * *
Victor Papanek në "Dizajn për botën reale" përshkruan një metodë për ndërtimin e një shtëpie duke përdorur shkumë polistireni.

Kupola me shkumë "vetë-gjeneruese" e Dow Chemicals është një shembull tjetër i një qasjeje thelbësisht të re ndaj metodave të ndërtimit. Themeli i ndërtesës mund të jetë një mur mbështetës rrethor dymbëdhjetë inç i lartë. Një rrip shkume katër inç i gjerë dhe katër inç i lartë është ngjitur në bazën e tij për të shërbyer si bazë për kupolën spirale. Në tokë, në qendër, motori rrotullon bumin me njësinë e punës dhe saldimit termik. Shigjeta lëviz në një rreth si një gjilpërë busull dhe ngrihet në një spirale rreth tre këmbë në minutë. Gradualisht shkurtohet, duke iu afruar qendrës. Një burrë në një ndenjëse ushqen një rrip shkumë "të pafund" katër nga katër inç. makinë saldimi, e cila bashkon këtë shirit në shkumën tashmë të ngjitur me dorë.


Ndërsa mekanizmi i ushqimit ngrihet dhe lëviz në një rreth me një diametër gjithnjë në rënie, një kube krijohet në procesin e lëvizjes spirale. Përfundimisht ka një vrimë në krye, tridhjetë e gjashtë inç në diametër, përmes së cilës mund të hiqet punëtori, direku dhe bumi lëvizës. Më pas vrima mbulohet me një flluskë plastike të pastër ose kthehet në ndenja. Në këtë fazë, e gjithë struktura është e tejdukshme dhe e butë, pa dritare apo dyer. Dritaret dhe dyert më pas priten me përpjekje minimale; struktura është ende aq e butë sa vrimat mund të bëhen me gisht); Betoni i modifikuar me lateks më pas spërkatet në strukturë nga jashtë dhe brenda. Mbulesa ultra e lehtë është mjaft e qëndrueshme, nuk ka frikë nga erërat e forta dhe rrjedhjet e borës, ose dëmtuesit e insekteve, përveç kësaj, ka një kosto të ulët. Disa nga këto kupola, pesëdhjetë e katër këmbë në diametër, mund të kombinohen lehtësisht në një kompleks.
Sot shtëpi të tilla janë realitet. Të paktën në Japoni. Kompania International Dome House bën shtëpi me shkumë në fluturim (vetëm ata i bëjnë panelet paraprakisht).

(foto nga këtu)

Burimet: http://nordisk.pp.ru/design/57/ , http://habrahabr.ru/blogs/design/55471/#habracut

Dhe në shtator 2005 ata shkruan për shtëpi paksa të ndryshme të bëra nga përafërsisht i njëjti material:

Shtëpi e bërë nga shkumë polistireni

Bota është në prag të një krize energjetike, çmimi i një fuçie nafte ka arritur në një nivel të paprecedentë nivel të lartë. Kërkimi për burime të reja energjie është duke u zhvilluar. Një burrë nga Alabama mund të ketë gjetur një mënyrë për të zgjidhur të paktën pjesërisht problemin e botës: ai pretendon se "shtëpitë me shkumë" që ai po ndërton do të ulin konsumin e energjisë me 75%.
Kështu duket një shtëpi e bërë nga materiali mrekullibërës

Duket si shtëpi e zakonshme në një lagje tipike amerikane. Në fakt, kjo është një ndërtesë krejtësisht e pazakontë. Ai përbëhet nga panele të bëra nga shkumë polistireni: kjo është ajo që zakonisht quhet polistireni i zgjeruar. Duke jetuar në një shtëpi të tillë, arkitekti Ed Bondurant dhe gruaja e tij gëzojnë freski në verë dhe ngrohtësi në dimër. Ed e ndërtoi këtë shtëpi duke përdorur avantazhet teknologji e re.

"Shumë njerëz thonë: "një shtëpi e bërë nga shkumë polistireni". Por është më e saktë të thuhet se është ndërtuar nga panele izoluese strukturore të parafabrikuara. Ato dorëzohen në kantierin e ndërtimit, dhe shtëpia është montuar sipas parimit set ndërtimi për fëmijë. Këto panele ose blloqe ofrojnë termoizolim”, thotë Ed.

Të gjithë jemi të vetëdijshëm për vetitë termoizoluese të filxhanëve të kafesë me shkumë: një shtresë shkume me trashësi 4 mm na lejon të mbajmë një filxhan kafe në duar, të ngrohur në 80 gradë Celsius. Imagjinoni tani çfarë vetitë termoizoluese i njëjti mur i bërë nga plastika shkumë, vetëm 15 centimetra i trashë!

Panele polistireni të zgjeruar Për vite me radhë, shkencëtarët në mbarë botën janë përpjekur të gjejnë një material ndërtimi të lirë dhe të lehtë që do të kursente energji. Fundi i këtij kërkimi është për Hoot Haddock, i cili mbaroi shkollën e mesme vetëm në Alabama: ai propozoi të bënte panele nga plastika shkumë. Ideja e një "sanduiçi" ndërtimi të propozuar nga Huth është e zgjuar, thotë Henry Kelly, president i Federatës së Shkencëtarëve Amerikanë: "Teknologjia e prodhimit është jashtëzakonisht e thjeshtë: merren blloqe industriale të disponueshme në treg me shkumë polistireni të ekstruduar 4 me 8 dhe të mbuluara brenda dhe jashtë me pllaka çimentoje.”

Sot Huth po viziton kishën që ndërtoi pesë vjet më parë. Lartësia e objektit është 12 metra. Por ai filloi shumë më modest - me ndërtimin e një shtëpie për vajzën e tij në Alaskë në 1984. Sipas tij, kushtet natyrore Alaska ishte një laborator i mirë për testime vetitë strukturore nga panelet e tij: "Alaska ka erërat më të forta, tërmetet më të fuqishme, reshjet më të mëdha të borës dhe shtëpia ka performuar shkëlqyeshëm."

Për të kontrolluar më tej cilësitë e paneleve tuaja, të cilat duhet të plotësojnë standardet shtetërore, Huth ndërtoi një nga shtëpitë e tij në një shaker laboratori sizmik në Cincinnati, Ohio. Ai riprodhon dridhjet që ndodhin gjatë tërmeteve.

“Rezultati ynë sizmik i regjistruar nuk i ka kaluar katër, por gjatë testimit e kemi çuar në shtatë dhe këtë e kemi bërë pesë herë dhe nuk i ka shkaktuar asnjë dëm shtëpisë. Sidoqoftë, si rezultat, gjendja e dridhjeve dështoi.”

Hoot Haddock Megjithatë, mbi të gjitha, Huth Haddock donte që shtëpia e vajzës së tij në Alaskë të ishte e ngrohtë. Për këtë arsye, ai shpiku panele polistireni. Cilësitë e izolimit termik të materialit rezultuan të mahnitshme. Përveç kursimit të energjisë, ju mund të reduktoni fuqinë e kondicionerëve dhe ngrohësve. Kështu, për të klimatizuar një bibliotekë me një sipërfaqe prej 400 metrash katrorë, më parë do të duhej një instalim me kapacitet 8 tonë ftohës, por tani vetëm një instalim prej dy tonësh u jep freski lexuesve.

Kursimet nuk vijnë vetëm nga kostot e instalimit, por edhe nga faturat e energjisë, vëren Huth Haddock. Ai siguron që ju mund të kurseni deri në 75%. Dhe prodhimi i shkumës së polistirenit nuk shkakton dëme mjedisi. Lëkura e panelit është bërë nga një përzierje e çimentos dhe gazetave të ricikluara. Edhe pse Haddock dhe ndërtuesit e tjerë ndonjëherë i mbështjellin panelet me dru, më shpesh mbështjellja bëhet nga skrap druri nga sharrat.

Njerëzit që jetojnë dhe punojnë në shtëpi me shkumë plastike pohojnë se jetojnë më të qetë dhe marrin frymë më lehtë. Huth shton se panelet e shkumës nuk do të dëmtohen nga termitet, myku, djegia apo kalbja.

Por a mund të shpëtojnë këto shtëpi jetë në vendet e prirura ndaj uraganeve dhe tërmeteve? Hoot Haddock mendon se munden. Ai duhej të ndërtonte shtëpi në Meksikë, Rusi, Turqi dhe shumë vende të tjera. Nëse suksesi i tij aktual i reziston kohës, shtëpitë me shkumë mund të luajnë rol të rëndësishëm në zgjidhjen e problemeve energjetike të njerëzimit dhe sigurimin e strehimit të besueshëm për të varfërit e botës.

Ka njerëz të cilëve shprehja "shtëpi me shkumë" u duket budallaqe dhe jo të gjithë janë në gjendje ta marrin seriozisht. Në një farë mënyre, kjo frazë është e saktë, sepse për të ndërtuar një shtëpi, përdoren blloqe plastike me shkumë, të cilat më vonë përforcohen me beton.

Ne po ndërtojmë një shtëpi nga shkuma polistireni

Sot, një kompani japoneze u ofron konsumatorëve komplete për ndërtimin e një shtëpie me shkumë me duart e tyre. Të tillë Shtëpi japoneze Sipas mendimit të tyre, kanë shumë përparësi, një prej të cilave është rezistenca ndaj tërmeteve. Kjo kompani prodhuese e quajti me zë të lartë të saj shtëpi japoneze banesat e shekullit të 21-të.

Karakteristikat teknike të një materiali të tillë unik janë dhënë në tabelë.

Më vonë në artikull do t'ju flasim më në detaje rreth strukturave të shkumës dhe do t'ju tregojmë se çfarë cilësitë pozitive veshja e tillë mund të mburret. Ne gjithashtu do të zbulojmë sekretin e teknologjisë për kryerjen e punës, pas së cilës do të keni mundësi të ndërtoni një shtëpi nga plastika shkumë me duart tuaja.

Avantazhet e një shtëpie me shkumë polistireni

Ne ndërtojmë një shtëpi nga shkumë polistireni

Për t'ju treguar për ndërtesat e bëra nga plastika shkumë, ia vlen të theksohen një sërë avantazhesh që mund të mburret një ndërtesë e bërë nga blloqe shkumë:

  • Blloqet e shkumës ndihmojnë në ndërtimin e një strukture shumë të ngrohtë

Një izolim i tillë, si të thuash, mbështjell profilet e betonit të armuar në secilën anë.

  • Një shtëpi e bërë nga blloqe shkumë mund të shërbejë si një "termos"

Një ndërtesë e tillë mund të mbajë mjaftueshëm ajër të ngrohtë jo vetëm në stinën e ftohtë, por edhe për të mbajtur të freskët në ditët e nxehta.

  • Kallep i disponueshëm

Kallep nuk janë panelet e njohura që kanë nevojë për forcim dhe instalim. Në thelbin e tyre, këto janë blloqe plastike shkumë, në mes të të cilave ka një zgavër. Sipas disa karakteristikave, ky material është shumë i ngjashëm me bllokun e zhirit, por nga jashtë nuk mund t'i dalloni ato nga njëri-tjetri. Kur ndërtoni një ndërtesë nga shkuma e bllokut, ju e mbushni brendësinë e saj me masë betoni, duke instaluar paraprakisht përforcim.

  • Mundësia e përdorimit të kallepit të përhershëm

Ky kallep është paraqitur si një material i plotë. Teknologjia punë instalimi e njëjta gjë: instaloni blloqet, instaloni përforcimin dhe derdhni zgjidhjen e betonit në të. Në parim, një kallep i tillë mund të paraqitet në 3 lloje: si pllaka, blloqe ose kallep standarde të paneleve, të cilat fiksohen së bashku me kërcyesit e specializuar. Përdorimi i formwork panel është më i madh opsion i përballueshëm nga pikëpamja financiare, megjithatë, puna sipas një skeme të tillë nuk është aq e lehtë sa do të donim.

Mënyra më e përshtatshme kur e bëni vetë punë ndërtimore– përdorimi i blloqeve që të kujtojnë aq shumë bllokun e njohur të zhirit.

Gjithashtu shkumë dhe strukturë betoni ka disa aspekte negative, më e rëndësishmja prej të cilave konsiderohet të jetë efekti "termos". Mund ta kapërceni vetëm duke e instaluar në shtëpinë tuaj sistemi i cilësisë ventilim i detyruar, gjë që e bën punën e kryer më të shtrenjtë.

Një pikë tjetër, jo më pak e pakëndshme është mirëdashësia mjedisore e strukturës, e cila, edhe nëse është e mbyllur fort me suva, nuk bëhet fjalë. Vlen gjithashtu të përmendet mundësia e ndezjes së materialit, pas së cilës gjatë djegies do të lëshohen substanca toksike, të cilat madje mund të vrasin një person.

Siç mund ta shihni, jo gjithçka është aq rozë sa mund të duket në shikim të parë.

Ne ndërtojmë një shtëpi nga shkumë polistireni

Shtëpi me shkumë DIY

Në thelb, të gjitha ndërtesat, pavarësisht nga çfarë materiali, janë ndërtuar duke përdorur të njëjtën teknologji:

  • është hedhur themeli;
  • po ndërtohen mure;
  • struktura është e mbuluar me çati.

I vetmi ndryshim mund të vërehet vetëm gjatë ndërtimit të mureve, të cilat do t'i diskutojmë më në detaje pak më tej.

Epo, teknologjia për kryerjen e punës kryhet në rendin e mëposhtëm:

  • Shtresa bazë e kallëpeve të shkumës është hedhur në një themel të përgatitur me kujdes, i cili më parë është i izoluar nga lagështia.
  • Pajisjet montohen menjëherë në blloqet e shkumës, të cilat nuk janë instaluar në çdo zgavër. Në qoshe do të kërkohet përforcim më i mirë.
  • Nuk bëhet fjalë për anulimin e lidhjes së blloqeve, kështu që do të duhet të veproni në të njëjtën mënyrë sikur të vendosni një tullë. Shkuma do të duhet të vendoset me një zhvendosje të lehtë, dhe çdo nivel i dytë do të duhet të vendoset pingul me atë të mëparshëm. Një lidhje e tillë nuk do të ketë ndonjë forcë shtesë, por veçoritë izoluese të strukturës do të rriten ndjeshëm.
  • Në krye të strukturës është e nevojshme të derdhni një rrip të blinduar, lartësia e të cilit duhet të jetë së paku 200 mm. Për këto qëllime, më shpesh përdoret kallep i përhershëm i panelit.

Kjo duket të jetë e gjitha, këto janë të gjitha nuancat dhe veçoritë që duhet të dini kur ndërtoni sipërfaqe nga kallep të përhershëm. Shumica pikë e rëndësishme, që dua të përmend është se zgavra e blloqeve duhet të mbushet tërësisht me beton, pa lënë as më të voglin boshllëk.

Dekorimi i murit

Ne i ndërtojmë vetë muret e një shtëpie nga shkuma polistireni

Ndërtimi i dyshemeve nga blloqet e shkumës me duart tuaja është vetëm gjysma e betejës. Kur betoni ngurtësohet, muret do të duhet të mbulohen me suva. Teknologjia e suvatimit është paksa e ndryshme nga puna e zakonshme dhe duket si kjo:

  1. Në sipërfaqen e mureve shtrihen metali rrjetë allçie(për të cilat ia vlen të zgjidhni materiale të qëndrueshme), e cila është gozhduar në beton. Ky proces kërkon shumë punë, kështu që për punë cilësore do t'ju duhet të bëni një punë të vogël me duart tuaja.
  2. Në fazën tjetër, rrjeta është ngjitur me zam të veçantë në blloqet e shkumës. Kjo punë është e ngjashme me procesin e hedhjes së një pallto leshi. Ngjitësja aplikohet me pika në sipërfaqen e murit, pas së cilës teprica hiqet me një shpatull.
  3. Pastaj janë instaluar fenerët, të cilët janë ngjitur vertikalisht.
  4. Pas përfundimit të punës, mund të përdorni suva të bërë nga një përzierje rëre dhe çimentoje. Mund të aplikohet ose me duart tuaja ose me një makinë të specializuar.

Ju lutemi vini re se disa lloje të mureve panel fasadë mund të instalohet jo në kornizë, por të ngjitet direkt në sipërfaqen e mureve.

Si përfundim, do të doja të përmendja edhe këtë metodë të ndërtimit të ndërtesave plastike me shkumë, si p.sh shtëpi kornizë. Duke përdorur këtë parim, është shumë më e lehtë të ndërtoni një ndërtesë me duart tuaja sesa të përdorni sa më sipër. Në thelbin e saj, kjo është një ndërtesë e njohur e bazuar në një kornizë solide, në të cilën roli material izolues mori shkumën.

Kjo është gjithçka për të cilën doja të flisja. Nga njëra anë, ndërtimi i një shtëpie nga shkuma polistireni me duart tuaja - vendim i mirë, por sapo të kujtoni efektin "termos", nuk dëshironi të zhvendoseni në një ndërtesë të tillë.

Por ne të gjithë kemi mendimin tonë për këtë çështje, dhe ka të ngjarë që për disa ndërtesa të tilla të bëhen të vetmet dhe zgjidhje ideale. Ne nuk do t'ju dekurajojmë në asnjë rrethanë, zgjedhja, si gjithmonë, është e juaja.

Kohët e fundit, mund të dëgjohet gjithnjë e më shumë të flitet për të ashtuquajturën shtëpi termale. Mund të duket sikur ky është një term i sajuar nga ndonjë roman fantastiko-shkencor, por në realitet gjithçka është shumë më e thjeshtë. Një shtëpi termike është një shtëpi e ndërtuar nga shkumë polistireni. Kjo teknologji ndërtimi quhet edhe kallep i përhershëm.

Ky artikull do të diskutojë se si të ndërtoniShtëpi me shkumë DIY.

Këto blloqe janë kuti të zbrazëta. Dimensionet e tyre janë standarde (95x25x25 cm), por për ndërtimin e mureve të brendshme përdoren produkte me gjerësi pak më të vogël - 95x13x25 cm.

Kushtojini vëmendje! Blloqet e polistirenit të zgjeruar prodhohen duke përdorur teknologjinë e prodhimit industrial të transportuesit. Gjatë një ndërrimi pune, linja e prodhimit prodhon rreth njëqind e njëzet blloqe.

Përparësitë e materialeve të ndërtimit përfshijnë:

  • lehtësia e përpunimit dhe instalimit;
  • rezistenca ndaj ekspozimit të përhershëm ndaj lagështirës;
  • peshë e lehtë;
  • karakteristika të shkëlqyera të izolimit të zhurmës;
  • izolim termik me cilësi të lartë për shkak të strukturës me shumë shtresa;
  • rezistencë ndaj kalbjes dhe kërpudhave.

Vlen gjithashtu të përmendet se shkuma e polistirenit është një material "i frymëmarrjes", domethënë ai që lejon ajrin të kalojë.

Por ka edhe disavantazhe që duhet të merren parasysh përpara se të fillojë ndërtimi.

  1. Blloqet e shkumës nuk mund t'i rezistojnë temperaturave mbi 90°C.
  2. Forca e shkumës së polistirenit është vetëm një iluzion, në fakt mund ta shponi lehtësisht me gisht. Në këtë drejtim, muret do të duhet të vendosen.
  3. Materiali është shumë i ndezshëm.

Kostoja e një blloku të tillë është afërsisht 300 rubla, që është relativisht e lirë. Le të shqyrtojmë kostot e ndërtimit të një shtëpie me shkumë polistireni në krahasim me një tulla. Kështu, një termohouse është një strukturë që është gati për përfundimin përfundimtar dhe mund të mbulohet ose me suva ose bojë, ose me mur anësor. Në të njëjtën kohë, një shtëpi me tulla ka nevojë për stuko dhe izolim termik (me të njëjtën shkumë), gjë që, natyrisht, rrit kostot e ndërtimit.

Me një fjalë, një shtëpi termike është një kënaqësi e lirë, pasi tashmë përfshin përfundimin dhe izolimin. Për më tepër, sipas GOST, lartësia e një shtëpie të tillë mund të arrijë 15 m, që është e barabartë me 5-6 kate.

Për mirëdashësinë mjedisore të materialit

Shumica e njerëzve janë të sigurt se shkuma e polistirenit, si çdo "kimike" tjetër, është e pasigurt apo edhe e dëmshme për shëndetin. Ky fakt ende nuk është konfirmuar, por as nuk është hedhur poshtë. Vlen të përmendet se ekzistojnë një sërë kërkesash, veçanërisht sanitare dhe GOST, me të cilat produktet e prodhuara përputhen plotësisht.

Por disa njerëz janë të vështirë për t'u bindur edhe për gjëra të dukshme, gjë që ka shumë të ngjarë për shkak të një faktori psikologjik. Dhe madje edhe fakti që plastika e shkumës përdoret gjerësisht në izolimin dhe dekorimin e brendshëm, si dhe në prodhimin e enëve të tavolinës njëpërdorimshme, për disa arsye nuk është një argument bindës në këtë rast.

Shtëpia me shkumë: udhëzime ndërtimi

Pasi të keni kuptuar pikat e forta dhe të dobëta të materialit, mund të filloni instalimin. Por së pari ju duhet të përgatisni gjithçka që ju nevojitet.

Faza 1. Mjetet, materialet

Puna do të kërkojë:

  • blloqe shkume;
  • materiali i përfundimit;
  • rërë;
  • tela, tuba;
  • pajisje metalike ø12 mm;
  • tel çeliku për pako;
  • Çimento me klasën e "gjashtëqindtë";
  • ujë;
  • gur i grimcuar;
  • mikser betoni.

Faza 2. Themelimi

Ndërtimi i një shtëpie fillon me themelin. Opsioni më i mirë është një themel i zakonshëm i shiritit, megjithëse gjithçka varet nga karakteristikat e tokës në rajonin e zgjedhur.

Pas derdhjes, baza plotësohet me mbështetje. Për ta bërë këtë, blloqe druri me përmasa 50x60 mm vendosen përgjatë gjithë perimetrit të themelit. E gjithë zona e mbetur duhet të shtrohet me dërrasa me trashësi të ngjashme.

Kushtojini vëmendje! Pas shtrimit, druri trajtohet me një retardant zjarri dhe antiseptik.

Faza 3. Montimi i strukturës

Ndërtimi i një shtëpie termike është i ngjashëm me montimin e një grupi ndërtimi - blloqet bashkohen brazdë me brazdë, vendosen me përforcim dhe montohen në mure.

Hapi 1. Blloqet e shkumës përgatiten për instalim: pastrohen, nivelohen dhe thahen plotësisht.

Hapi 3. Përgatitet tretësira e betonit. Për ta bërë këtë, çimentoja, guri i grimcuar dhe rëra derdhen në një mikser betoni në një raport 1:3:3 dhe mbushen me një sasi të tillë uji që të merret përzierja e lëngshme që rezulton.

Hapi 4. Pas ekzekutimit të pesë rreshtave, zgjidhja derdhet në zbrazëtitë midis shtresave të blloqeve. Kur derdhni, këshillohet të prekni sipërfaqen anësore të secilit bllok - kjo do ta bëjë betonin të tkurret më dendur.

Hapi 5. Një pjesë e murit është mbledhur nga pesë rreshtat e ardhshëm të blloqeve dhe mbushet përsëri me llaç. Procedura përsëritet derisa të përfundojë ndërtimi.

Hapi 6. Ujërat e zeza, instalimet elektrike dhe komunikimet e tjera vendosen direkt në muret e shtëpisë, pas së cilës mbulohen me çati dhe kryhet përfundimi përfundimtar i mureve. Është tipike që rekomandohet vendosja e tubacionit në mure ende të zbrazëta, ndërsa instalimet elektrike kalohen përmes kanaleve të parapërgatitura (nuk duhet të ketë probleme me shkumën me brazdë).

Gjithashtu nuk ka kufizime në zgjedhjen e materialit për mbulim. Në fakt, një shtëpi me shkumë është një strukturë monolit që mund të përballojë çdo ngarkesë, kështu që edhe pllakat natyrale mund të përdoren për mbulim.

Kushtojini vëmendje! Është më mirë të filloni ndërtimin e një shtëpie termike në sezonin e ngrohtë në një temperaturë jo më të ulët se -10ⵒС.

Blloqet e shkumës ruajnë vetitë e tyre origjinale për një kohë të gjatë. Madje ekziston një mendim se një shtëpi e ndërtuar nga këto blloqe, në kushte të përshtatshme, mund të zgjasë deri në 100 vjet.

Faza 4. Përfundimi

Siç është përmendur tashmë, praktikisht nuk ka kufizime kur dekoroni muret e një shtëpie termike brenda / jashtë. Nga pikëpamja financiare, është më fitimprurëse të përdorni suva dekorative ose bojë të zakonshme, dhe të mbuloni pjesën e brendshme me karton gipsi.

Termohoma mund të duket ndryshe. Më poshtë janë udhëzimet për ndërtimin e një ndërtese të harkuar me dimensione standarde: lartësia e mureve është 3 m, sipërfaqja e përgjithshme është rreth 10 m². Natyrisht, një strukturë e tillë nuk mund të përdoret si strehim i përhershëm.

Çfarë do të kërkohet në punë

Para fillimit të ndërtimit, duhet të kujdeseni për gjithçka që është e nevojshme. Më poshtë është një listë e materialeve:

  • blloqe shkume;
  • niveli i ndërtesës;
  • zgjidhje konkrete;
  • shkumë poliuretani;
  • thikë;
  • dowels, vida;
  • sundimtar;
  • shënues.

Teknologjia e ndërtimit

Hapi 1. Së pari, ndërtohet themeli. Në këtë rast, nuk ka dallime nga opsioni i mëparshëm.

Hapi 2. Një rreze 50x60 mm është hedhur përgjatë gjithë perimetrit të bazës, fiksimi bëhet duke përdorur spiranca. Në këtë rast, struktura kontrollohet periodikisht me një nivel.

Kushtojini vëmendje! Për të optimizuar fiksimin, mund të përdorni çdo shkumë montimi, përveç klasës ekstra. Kjo shpjegohet thjesht: ky lloj shkume zgjerohet shumë.

Hapi 3. Muret anësore të bazës, të dala mbi tokë, janë përfunduar me gur dekorativ. Guri vendoset në llaç betoni të zakonshëm dhe rrëzohet lehtë me çekiç.

Hapi 4. Themeli është i mbuluar me një shtresë hidroizoluese (filmi polietileni është i përshtatshëm). Një tullë mund të vendoset në majë të filmit për të rritur forcën e themelit dhe për të mbrojtur kundër zhytjes.

Hapi 5. Më pas, përgatiten blloqe shkumë. Ato priten dhe ngjiten në përputhje me matjet paraprake. Për kornizën e harkut duhet të përdorni vetëm blloqe në formë, dhe për të mbushur muret mund të përdorni fletë të trasha të zakonshme. Për ngjitje përdoret shkumë poliuretani.

Kushtojini vëmendje! Për fiksim mund të përdorni edhe ngjitës të veçantë për shkumën e polistirenit, por shkuma poliuretani konsumohet më ekonomikisht. E vetmja pengesë e shkumës është se zgjerimi i saj duhet të monitorohet vazhdimisht, përndryshe ngushtësia e kornizës mund të rrezikohet.

Hapi 6. Harkat e përfunduara të shkumës janë bashkangjitur në bazë me vida dhe dowels. Për ta bërë këtë, bëhen vrima përgjatë gjithë perimetrit të themelit (me hapësirë ​​të barabartë), në të cilën janë instaluar vida të larta vetë-përgjimi. Pastaj bëhen vrima në vendet e duhura në pjesën e poshtme të secilit hark, pas së cilës harqet montohen në vida vetë-përgjimi.

Kushtojini vëmendje! Për lehtësinë e montimit, dowels mund të futen në vrimat në harqe paraprakisht.

Hapi 7. Harkat janë fiksuar shtesë. Nëse përdoret shkumë poliuretani, atëherë ajo mbush hendekun midis kornizës dhe bazës duke përdorur një tub të hollë. Nëse përdoret zam, atëherë të gjitha sipërfaqet e punës lubrifikohen me të para instalimit të harqeve.

Hapi 8. Mbetet vetëm që të çarat ndërmjet blloqeve të mbyllen me llaç betoni dhe të suvatohen muret e shtëpisë. Për përfundimin e mëtejshëm, siç u përmend tashmë, mund të përdorni çdo material - gjithçka varet nga aftësitë financiare dhe preferencat personale.

Siç mund ta shihni, ndërtimi i një shtëpie me shkumë nuk është një procedurë kaq e ndërlikuar. Gjëja kryesore është llogaritja e saktë e konsumit të materialeve të ndërtimit dhe rregullimi i sigurt i blloqeve në themel. Nga rruga, jo vetëm blloqet mund të përdoren në ndërtim.

Si përfundim. Panele me shkumë polistireni të shpuar

Për formimin e përhershëm, mund të përdorni jo vetëm blloqe shkumë, por edhe panele të mëdha të shpuara që janë të lidhura me njëra-tjetrën nga një kornizë e bërë me përforcim. Panelet janë ngjitur në përforcim duke përdorur arra në formë kërpudhash në pikat e shpimit (arra të tilla janë bërë nga polietileni nën presion të lartë).

Madhësia mesatare e çdo paneli është 100x300 cm Hendeku midis pllakave të jashtme dhe të brendshme (secila 5 cm e trashë) është 15 cm, e cila është e mjaftueshme për të ndërtuar një shtëpi me dy ose tre kate. Produktet dorëzohen në kantierin e ndërtimit element pas elementi ose në formë të përfunduar.

Video - Ndërtimi i një shtëpie nga blloqe shkumë



 
Artikuj Nga tema:
Efekti i aktivitetit fizik në shëndet Efekti i aktivitetit fizik në trup
Një mënyrë jetese e shëndetshme është baza e cilësisë së ekzistencës sonë. Nëse një person nuk u përmbahet parimeve që mbështesin trupin dhe shpirtin e tij në harmoni, atëherë ai "i kthen shpinën". Një sërë sëmundjesh fillojnë që ndryshojnë
Efekti i banjës në trup Efekti i banjës ruse në trup
SHUMË VIRUSET VDESIN ME NXEHJE TË TIJ TË TRUPIT.
Për të qenë të rinj dhe të shëndetshëm, është e nevojshme që proceset e sintezës dhe pastrimit të jenë përpara procesit të plakjes.  Njerëzit kanë dashur prej kohësh të bëjnë një banjë me avull.  Procedurat e larjes shpejtojnë gjakun po aq mirë sa edhe vrapimin.  Kur gjaku është i fortë
Viktimat e nazizmit: tragjedia e fshatrave të djegur - Zamoshye
Sfondi.
Në 20 shtator 1941, në kufijtë perëndimorë të rrethit Chekhov të rajonit të Moskës, filloi të formohej një linjë mbrojtëse, e cila pak më vonë do të quhej "Linja Stremilovsky". Spas-temnya-Dubrovka-Karmashovka-Mukovnino-Begicevo-Stremil