Շատ ակտիվ երեխա. ինչ անել: Նորածինների հիպերակտիվության ախտանիշները, նշանները և բուժումը
Մանկության հիպերակտիվության ախտանիշները բավականին դժվար է բացահայտել մանկական տարիքում: Հաճախ այս մասին շատ հակասություններ են ծագում: Ի վերջո, փոքր տարիքում երեխան դեռ չի կարողանում որևէ հմտություններ դրսևորել, թե որքան հեշտությամբ է տիրապետում դրանց, և ինչպիսի վարքագծի գիծ է մնում: Բավականին դժվար է որոշել երեխայի հուզական վիճակի բնույթը, որը դեռ չի կարողանում ինքնադրսեւորվել։
Եթե երեխան շատ ակտիվ է, ապա մանկության տարիներին բավականին դժվար է տարբերել նորմալը պաթոլոգիայից: Բայց սա շատ կարևոր է։ Ախտանիշները ժամանակին նկատելը թույլ է տալիս շտկել իրավիճակը և օգնել երեխային խուսափել իր հետագա կյանքում խնդիրներից:
Ինչու՞ է կարևոր ժամանակին ախտորոշել:
Բոլոր երեխաներն ի ծնե տարբեր են խառնվածքով: Բայց ակտիվ երեխան և հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխան նույն բանը չեն:
Համախտանիշն առաջին անգամ նկարագրվել է 60-ականներին։ XX դար. Այդ պահից հիպերակտիվության վիճակը սկսեց համարվել նորմայից շեղում։ 80-ական թթ Պաթոլոգիան ստացել է ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում) անվանումը և ներառվել հիվանդությունների միջազգային ցանկում։
Հիպերակտիվությունը համարվում է նյարդաբանական հիվանդություն: Եվ, ինչպես ցանկացած հիվանդության դեպքում, այս իրավիճակը պահանջում է ժամանակին և համարժեք բուժում:
Եթե խնդրին պատշաճ ուշադրություն չտրվի, դա կարող է հանգեցնել անցանկալի հետեւանքների։ Հիպերակտիվ երեխաները դժվարությամբ են կարողանում լեզու գտնել խմբերի հետ: Հաճախ նրանց պահվածքը կարող է արտահայտվել ագրեսիայի հարձակումներով: Նրանք դժվարանում են տեղում նստել։ Նրանք մշտական անհանգստության մեջ են, ինչի պատճառով նրանց ուշադրությունը տուժում է։ Երեխայի համար շատ դժվար է կենտրոնանալ թեմայի վրա։ Դժվարություններ են առաջանում սովորելու հետ: Վերոնշյալ բոլորը կարող են կոնֆլիկտներ առաջացնել ուսուցիչների, հասակակիցների, ծնողների հետ և հետագայում մարդու մոտ հակասոցիալական վարքագծի պատճառ դառնալ:
Հիպերակտիվ երեխաները վատ են արձագանքում արգելքներին: Նրանք չունեն զարգացած վախի և ինքնապահպանման զգացում, ինչի պատճառով էլ վտանգավոր իրավիճակներ են ստեղծում իրենց և ուրիշների համար։
Երեխայի մոտ հիպերակտիվության սինդրոմը որոշելիս կարևոր է ժամանակին կենտրոնանալ այս խնդրի վրա և երեխային ցուցաբերել համապատասխան օգնություն:
Գործոններ
Համախտանիշի պատճառները հուսալիորեն հայտնի չեն: Պարզվել է միայն, որ հիվանդությունը կապված է ուղեղի կառուցվածքային փոփոխությունների հետ, ինչը խախտում է նյարդային համակարգի կարգավորումը և հրահրում նյարդային ազդակների ավելորդ քանակի ձևավորում։
Այնուամենայնիվ, դիտարկումների արդյունքների հիման վրա հայտնաբերվել են գործոններ, որոնք որոշում են հիպերակտիվության հակվածությունը:
Բոլոր գործոնները կարելի է բաժանել երեք խմբի.
- Հղիության ընթացքում առաջացած խնդիրներ.
- Աշխատանքի անբարենպաստ ընթացք.
- Այլ գործոններ.
Հղիության հետ կապված գործոնները ներառում են.
- Պտղի թթվածնային քաղցը.
- Ապագա մոր սթրեսային վիճակը.
- Ծխելը.
- Վատ սնուցում.
Ծննդաբերության հետ կապված գործոններ.
- Աշխատանքի խթանում, ֆորսպսի օգտագործում, վակուում: Կեսարյան հատում.
- Արագ ծնունդ.
- Երկարատև ծննդաբերություն՝ երկար անջուր շրջանով:
- Վաղաժամ ծնունդ.
Այլ գործոններ ներառում են.
- Ժառանգական նախատրամադրվածություն.
- Սթրեսային իրավիճակ ընտանիքում.
- Ծանր մետաղներով թունավորում.
Այս բոլոր գործոնները պարտադիր չէ, որ հրահրեն հիպերակտիվության զարգացումը, բայց էական դեր ունեն դրա դրսևորման մեջ։
Ախտորոշում
Հիվանդության առաջին նշանները կարելի է տեսնել նորածինների մոտ: Սակայն այսքան վաղ տարիքում ախտորոշման բարդության պատճառով պետք է եզրակացություն տա միայն փորձառու բժիշկը։ Եթե համապատասխան նշաններ հայտնաբերվեն, ծնողները պետք է դիմեն որակյալ օգնություն և չփորձեն ինքնուրույն բուժվել:
Ինչից պետք է զգուշանաք.
Այս նշաններից որևէ մեկը կարելի է նկատել լիովին առողջ երեխայի մոտ։ Սակայն, ի տարբերություն հիպերակտիվություն ունեցող երեխայի, առողջ երեխայի մոտ ախտանշաններն առաջանում են ժամանակ առ ժամանակ և չունեն կանոնավոր օրինաչափություն։ Մինչդեռ առողջական խնդիրներ ունեցող երեխան զգում է թվարկված ախտանիշների մեծ մասը, և դրանք երկար ժամանակ մշտական են։
Թերապիա
Բուժումը հանգում է երկու եղանակի՝ դեղորայքային և ոչ դեղորայքային: Դեղորայքային մեթոդներն օգտագործվում են ավելի հազվադեպ և միայն այն դեպքում, երբ դրանք հնարավոր չէ խուսափել:
Ախտորոշման մեթոդը, որը հիմնված է նշանների նկարագրության վրա, օգտագործվում է երեխայի 6 տարեկանից հետո: Մինչ այս, դեռ վաղ է խոսել ճշգրիտ ախտորոշման մասին։ Բացի այդ, հանդիպած բնութագրերի հիման վրա որոշման մեթոդը սուբյեկտիվ է: Սխալ ախտորոշման հավանականություն կա։ Որոշելու ճշգրիտ մեթոդներ այս պահինՈչ
Ելնելով դրանից՝ բուժման ժամանակ առաջին հերթին պետք է կիրառել այնպիսի մեթոդներ, որոնք կարող են նվազագույն վնաս պատճառել։
Վաղ տարիքում ավելի հաճախ օգտագործվում է ոչ դեղորայքային բուժում։ Սա.
- Մերսում.
- Հանգստացնող լոգանքներ.
- Օստեոպաթիկ մեթոդներ.
- Ծնողների վարքագծի ուղղում.
Քանի որ երեխայի նյարդային համակարգը դեռ զարգանում է, որպեսզի չազդի դրա վրա Բացասական ազդեցություն, որպես վերջին միջոց խորհուրդ է տրվում բուժումը դեղորայքով։ Ռուսաստանում օգտագործվում են նոտրոպ դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են կենտրոնական նյարդային համակարգի գործընթացները բարելավելու համար: Այնուամենայնիվ, չկան ուսումնասիրություններ, որոնք հաստատում են այդ դեղերի օգտագործման իրագործելիությունն ու արդյունավետությունը:
Ախտորոշումը կատարելուց առաջ անհրաժեշտ է համալիր հետազոտություն։ Օրինակ, նորածինների մոտ սինդրոմի որոշ նշաններ կարող են պայմանավորված լինել վահանաձև գեղձի հիվանդություններով: Այսինքն՝ խնդրի պատճառները բոլորովին այլ ոլորտում են։
Կարևոր է հասկանալ, որ մանկության տարիներին երեխայի նյարդային համակարգը անկայուն է և շարունակում է զարգանալ: Եթե երեխայի մոտ հայտնաբերվում է նյարդային գրգռվածության բարձրացում, ծնողները պետք է նրա համար հարմարավետ պայմաններ ստեղծեն և հնարավորինս շատ գործոններ վերացնեն, որոնք երեխային դրդում են չափազանց հուզական վարքի: Առավելագույնը արդյունավետ բուժումերեխայի համար դա ծնողների սերն ու հոգատար վերաբերմունքն է:
ADHD-ը լուրջ ախտորոշում է, որը պետք է կատարի փորձառու բժիշկը: Ախտանիշները շփոթելու մեծ հավանականություն կա աճող հուզականության և ակտիվ խառնվածքի հետ: Հետեւաբար, դուք չպետք է կախեք պիտակներ, իսկ վիճելի իրավիճակում դուք պետք է դիմեք որակյալ օգնություն:
Հավանաբար չկա այլ պայման, որն այդքան հակասություններ ու կասկածներ է առաջացնում բժիշկների, ծնողների և հոգեբանների շրջանում, որքան հիպերակտիվությունը։ Ոմանք պնդում են, որ խնդիրը հեռու է և իրականում գոյություն չունի, իսկ մյուսները կարծում են, որ մանկության շրջանում չբացահայտված և չուղղված հիպերակտիվությունը սպառնում է. կարիերայի աճ, սոցիալական ադապտացիա, անձի անձնական հարաբերություններ ապագայում։
Նրանցից ով է ճիշտ, ինչպիսի հիպերակտիվ երեխա է նա, ինչ անել, եթե բժիշկը նման եզրակացություն տա ձեր երեխային, մենք կխոսենք այս հոդվածում:
Այս հոդվածից դուք կսովորեք.
Ծնողների մեծամասնությունը, ովքեր երբևէ լսել են մանկության հիպերակտիվության մասին, իրականում բավականին աղոտ պատկերացում ունեն, թե ինչի մասին է խոսքը՝ երբեմն այս հայեցակարգի մեջ դնելով ոչ թե բժշկական, այլ առօրյա իմաստ: Հետեւաբար, նախ եկեք հասկանանք տերմինները.
Հիպերակտիվություն կամ շարժիչի խանգարումերեխայի նյարդային համակարգի վիճակ է, երբ ուղեղում գրգռման գործընթացները տեղի են ունենում ավելի ակտիվ, քան սովորական երեխաների մոտ: Այլ կերպ ասած, ուղեղի բջիջները մշտապես առաջացնում են նյարդային ազդակներ, որոնք պարզապես թույլ չեն տալիս երեխային հանգիստ նստել:
Հետևաբար, հիպերակտիվ երեխան ոչ միայն շատ ակտիվ, անհնազանդ, քմահաճ կամ անուշադիր կռվարար է, ինչպես սովոր են մտածել շատ մայրեր, այլ երեխա, որի վարքի մեջ նյարդաբանը (և միայն նա) շեղումներ է տեսել: Երեխայի մոտ հիպերակտիվության առկայությունը կարելի է հայտնաբերել ցանկացած տարիքում:
Նորածինների հիպերակտիվությունը չպետք է շփոթել ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման (ADHD) հետ, որը խանգարում է: մտավոր զարգացումեւ կարելի է հայտնաբերել 3-4 տարեկանից ոչ շուտ։
Հիպերակտիվ և ակտիվ. ո՞րն է տարբերությունը:
Բնավորությամբ առողջ երեխան միշտ էներգիայով լի է, ակտիվ, համառ և նույնիսկ քմահաճ: Այս հատկությունները օգնում են նրան իմանալ աշխարհըև քո տեղը դրանում: Սա է պատճառը, որ կարող է այդքան դժվար լինել տարբերել շարժիչի խանգարումը բնավորության գծերից: Այնուամենայնիվ, կան որոշ ելակետեր, որոնք կարող են խրախուսել ծնողներին ավելի ուշադիր լինել իրենց երեխայի վարքագծի նկատմամբ:
Հիպերակտիվ երեխաներ - ինչ են նրանք:
Ամենից հաճախ նման երեխաները ֆիզիկապես լավ են զարգացած: Նրանք սովորում են նստել, սողալ և քայլել իրենց հասակակիցներից ավելի շուտ: Նրանք դժվարանում են տեղում նստել, և օրն անցնում է շարժման վրա։ Երեխաները անխոնջ են և անվախ, այնքան, որ հաճախ ընկնում են կահույքից, փոխվող սեղաններից և բաց պատուհաններից։
Կարծես նրանք չգիտեն, թե ինչպես հոգնել: Նույնիսկ երբ ուժերը սպառվում են, հիպերակտիվ երեխան կշարունակի շարժվել՝ ուղեկցվելով լացով, հիստերիկությամբ և քմահաճույքով: Միայն մայրիկը կարող է կանգնեցնել նրան՝ ժամանակին վերցնելով նրան:
Նման երեխաները շատ քիչ են քնում, ինչը զարմացնում է նրանց ընտանիքին և ընկերներին։ 2-3 ամսական երեխաները միաժամանակ կարող են արթուն մնալ 4-5 ժամ, մինչդեռ հասակակիցները օրը բաժանում են մոր կրծքի և քնի միջև։
Նրանք շատ թույլ են քնում, արթնանում են ամենաչնչին աղմուկից, իսկ հետո երկար ժամանակ չեն կարողանում քնել։ Նրանք հեշտությամբ ընտելանում են շարժման հիվանդությանը։
Հնչյուններով, անծանոթ դեմքերով, վառ լույսերով լի միջավայրը (հյուրերի ժամանումը կամ այցելությունը կլինիկա) հիպերակտիվ երեխաներին տանում է իրական էյֆորիայի՝ ստիպելով նրանց կրկնապատկել իրենց չարաճճիությունները:
Այս երեխաները սիրում են խաղալիքներ, բայց հազվադեպ են երկար խաղում դրանց հետ: Նրանց հեշտ է հետաքրքրել ինչ-որ բանով, բայց դժվար է գրավել: Հետաքրքրությունը նոր խաղալիքկամ խաղն անհետանում է մի քանի րոպե անց:
Հիպերակտիվ երեխաները շատ կապված են մոր հետ և հազվադեպ են լավ հարաբերություններ ունենում անծանոթ մարդկանց հետ: Նրանք հակված են զայրույթի նոպաների, նետում են խաղալիքներ, կծում և կռվում։ Բացի այդ, երեխաները խանդոտ են և կոնֆլիկտային իրավիճակները լուծում են արցունքների և մռնչոցի օգնությամբ:
Ինչպե՞ս չսխալվել:
Քանի որ խոսքը և հաղորդակցման այլ միջոցները դեռևս լավ զարգացած չեն երեխաների կյանքի առաջին տարում, ծնողները հաճախ ապարդյուն անհանգստանում են՝ շփոթելով տարիքային կենսուրախությունը հիպերակտիվության հետ: Կան մի քանիսը տարբերակիչ հատկանիշներակտիվ առողջ երեխա հիպերակտիվից. Խառնվածքով առողջ երեխաներ, որպես կանոն.
- նրանք շատ են շարժվում, բայց հոգնած են, նախընտրում են պառկել կամ նստել;
- լավ քնել, ցերեկային և գիշերային քնի տևողությունը համապատասխանում է տարիքին.
- գիշերը հանգիստ քնել;
- լավ զարգացած վախի զգացում, հիշեք վտանգավոր գործողություններ և իրավիճակներ և փորձեք խուսափել դրանցից.
- հեշտությամբ շեղվում է տրամադրության և հիստերիայի ժամանակ;
- նրանք վաղ են սկսում ճանաչել «անհնար» բառը.
- տրամադրության ժամանակ նրանք ոչ ագրեսիվ են;
- ունենալ խառնվածքային մայր կամ հայր:
Հատկապես կցանկանայի կանգ առնել վերջին կետի վրա. Ի տարբերություն մյուսների, այն պետք է հմտորեն օգտագործել։ Շատ հաճախ բոցավառ բնավորություն չունեցող մայրերն ու հայրերը իրենց երեխային «կասկածում են» հիպերակտիվության մեջ։ Տրամաբանական կապ է առաջանում՝ հանգիստ ծնողները չեն կարող չարաճճի երեխա ծնել։ Իրավիճակը սրում են երկու կողմից տատիկ-պապիկները, ովքեր զարմացած ասում են՝ «ի՞նչ տղա է», «երեխեքս միշտ խոտից ցածր են եղել, ջրից ավելի հանգիստ»։
Չէ ճիշտ մոտեցում. Գենետիկան բարդ գիտություն է, և գեները, որոնք չեն դրսևորվել մայրիկի և հայրիկի մոտ, կարող են «խաղալ» երեխայի մոտ:
Ուստի ես ևս մեկ անգամ կցանկանայի խորհուրդ տալ բոլոր հանգիստ մայրերին՝ նախքան նյարդաբանի օգնությանը դիմելը, վերլուծեք, թե ինչու է երեխան ձեզ «անհանգստացնում»: Նա անտանելի է, նյարդայնացնում է իր շարժունակությամբ, հետաքրքրասիրությամբ և բնավորությամբ բոլորովին նման չէ ձեզ, կամ իսկապես անկասելի է մանկական բնության ձեր ողջ ըմբռնմամբ։
Ո՞վ է մեղավոր.
Երեխայի հիպերակտիվությունը միշտ ունի ֆիզիկական պատճառ, այն է՝ ուղեղի նյարդային բջիջների աշխատանքի փոփոխություններ։ Դա կարող է տեղի ունենալ, եթե.
- երեխան ծնվել է կեսարյան հատման միջոցով;
- ծնունդը դժվար էր, երկար և ուղեկցվում էր մանկաբարձական պինցետների օգտագործմամբ.
- երեխան ծնվել է շատ վաղաժամ կամ ցածր քաշով;
- նախածննդյան շրջանում գրիպի, մրսածության կամ անբարենպաստ գործոնների ազդեցության պատճառով նյարդային համակարգի ձևավորման ժամանակ ձախողում է եղել. միջավայրը, վատ սովորություններ;
- կա ժառանգական նախատրամադրվածություն, այսինքն՝ անմիջական հարազատները մանկության տարիներին տառապել են հիպերակտիվությամբ։
Չի կարելի բուժել, բայց մենք կարող ենք օգնել
Եթե ունեք հիպերակտիվ երեխա, ի՞նչ կարող եք անել նրան օգնելու համար: Ամենակարևորը հասկանալն է, որ հիպերակտիվությունը հիվանդություն չէ, այլ վարքագծի տեսակ, որը կախված է ձեր երեխայի նյարդային համակարգի առանձնահատկություններից: Այսինքն՝ այն չի կարող բուժվել բառի լայն իմաստով, բայց կարելի է հսկողության տակ վերցնել այնպես, որ այդ վիճակը հաջողությամբ «աճի» և հասուն տարիքում չընկնի։
Հիպերակտիվության բուժումը բաղկացած է հետևյալ փուլերի հաջորդական զարգացումից.
- Ծնողների հոգեբանական պատրաստվածություն;
- Կրթական մոտեցումներ երեխային;
- Ամենօրյա ռեժիմ.
Ծնողների հոգեբանական պատրաստվածություն
Երևի ամենաշատը կարևոր փուլ. Ի վերջո, թե որքան հարթ կանցնեն հաջորդները, կախված է նրա հաջողությունից։
Ծնողները պետք է հստակ հասկանան.
- հիպերակտիվությունը ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆ ՉԷ, այլ երեխայի անձնական հատկություն.
- երեխան միտումնավոր վատ չի վարվում և անհանգստացնում նրանց, պարզապես այսպես է աշխատում նրա նյարդային համակարգը.
- կատարվածը ոչ ոքի մեղքով չէ.
- անհրաժեշտ է երեխային ընդունել այնպիսին, ինչպիսին կա՝ չարաճճի, աշխույժ անձնավորություն, քմահաճ և խանդոտ, բայց կրքոտ սիրող մորն ու հորը.
- Նորածինների հիպերակտիվությունը, ճիշտ մոտեցմամբ, ապագայում բացասական ազդեցություն չի ունենում ֆիզիկական և մտավոր զարգացման վրա.
- Պարտադիր չէ, որ երեխան իր վարքագծով նման լինի Մարիա Իվանովնայի որդու կամ Ելենա Սերգեևնայի դստեր հետ, որքան էլ նրանք լավը լինեն: Նա կարող է նաև բոլորովին այլ կերպ վարվել, քան իր տարիքում մայրիկն ու հայրիկը: Փոքր մարդ- մեծ անհատականություն և ունի անհատականության իրավունք, նույնիսկ հիպերակտիվության միջոցով:
Այս կետերից մի քանիսը հեշտ չէ իրականացնել: Բայց եթե ծնողներն ընդունում են դրանք, ապա կարելի է ենթադրել, որ երեխայի հիպերակտիվությունը կիսով չափ վերահսկելի է։
Ես ուզում եմ հատուկ խոսք ասել մայրերին և հայրիկներին, ովքեր ունեն «հիպերակտիվ» բնավորություն. Եթե ձեր խառնվածքը արաբական հովատակի պես տաք է, ապա ժամանակն է նրան սանձերի տակ վերցնել։ Հանգստությունը, օրվա նախօրոք կազմված պլանը և անակնկալների բացակայությունը կօգնեն ոչ միայն բարենպաստ միջավայր ստեղծել հիպերակտիվ երեխայի համար, այլև կբարելավեն ընդհանուր վիճակը: զգացմունքային ֆոնընտանիքում։
Կրթական մոտեցումներ երեխային
Հիպերակտիվ երեխան, ինչպես ոչ մի ուրիշը, կարիք ունի մայրիկի և հայրիկի աջակցության: Ի վերջո, նրա նյարդային համակարգը շատ խոցելի է և հեշտությամբ սպառվում է: Ուստի անհրաժեշտ է ապահովել, որ երեխան հաճախ չնեղանա։ Սա չի նշանակում ամեն մի քմահաճույքի տակ ընկնել։ Պարզապես անհրաժեշտ է երեխային պաշտպանել բացասական հույզերից. մի թողեք երկար լաց լինել, մի փակեք սենյակում՝ որպես պատժի ձև, ընդհատեք նրա մռնչյունն ու հիստերիկությունը հենց որ դրանք սկսվեն։ Ավելի լավ է երեխային շեղել խաղալիքով, վերցնել այն, դուրս գալ պատշգամբ կամ գնալ պատուհանի մոտ:
Մի նախատեք երեխային և մի մեղադրեք նրան, նա դեռ այնքան փոքր է, որ չի կարող արդարանալ և ասել ձեր հանդեպ իր սիրո մասին։
Գովեք, համբուրեք և խրախուսեք ձեր երեխային ցանկացած տարիքում: Երեխան կարող է չհասկանալ խոսքերը, բայց հավանության տոնը նրա լավագույն պարգևը կլինի:
Գտեք ոսկե միջինխստության և համաձայնության միջև: Երեխան պետք է աստիճանաբար սկսի հասկանալ «ոչ» բառը:
Անհրաժեշտ է երեխային պաշտպանել չափազանց աղմկոտ միջավայրից։ Օրինակ՝ անծանոթ հյուրեր, կուտակումներ, հասարակական տրանսպորտ։ Սա չի նշանակում նրան մեկուսացման մեջ պահել, բայց պետք է հիշել, որ հիպերակտիվ չարաճճի տղայի համար առևտրի կենտրոնը և ընկերների հետ երեկույթը ճիշտ տեղը չեն։ Սակայն զբոսանքը այգում, խաղահրապարակում կամ ընտանեկան խնջույքը լավ պատճառ է էներգիա ցողելու առանց ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին վնասելու:
Միշտ պատրաստ եղեք օգնելու ձեր երեխային, երբ նրա մոտ ինչ-որ բան չի ստացվում: Հիպերակտիվ երեխաները շատ զգայուն են անհաջողությունների նկատմամբ և անմիջապես վրդովվում են, եթե առաջին անգամ նպատակին չեն հասնում: Ձեռք բերեք դրան միասին, հանգիստ և խելամտորեն աջակցեք երեխային իր սխրանքներում:
Ամենօրյա ռեժիմ
Երեխայի մոտ հիպերակտիվության դրսեւորումների դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է ամենօրյա ռեժիմ. Այն ոչ միայն հավասարակշռում է նյարդային պրոցեսները, այլեւ դաստիարակում է ծնողներին։
Ավելի լավ է, եթե ձեր առավոտյան արթնանալու և քնելու ժամերը նույնն են ամեն օր: Սա թույլ կտա մարզել ձեր երեխայի նյարդային համակարգը և զարգացնել իր սեփական ռիթմը:
Հանգիստ քնի ձևավորման գործում կարևոր դեր է խաղում «երեկոյան ծեսը», որը կրկնվում է ամեն օր և բաղկացած է նույն գործողություններից։ Սա երեխայի մարմնին կսովորեցնի պատրաստվել քնին: Դա կարող է լինել, օրինակ, «լոգանք-օրորոցային-կրծքավանդակի մոտ քնելը-օրորոց գնալը» կամ, եթե սովոր չեք երեխային ամեն օր լողացնել կամ լոգանքը, ընդհակառակը, խթանիչ է, ապա «փոխվել. գիշերազգեստ-օրորոցային-կրծքով կերակրելը կամ կաթնախառնուրդով շիշը` քնել սեփական օրորոցում»:
Պետք է սահմանափակել բացօթյա խաղերը քնելուց 1 ժամ առաջ։
Ավելի լավ է մինչև մեկ տարեկան երեխայի մահճակալը դնել նույն սենյակում, որտեղ ծնողները քնում են։ Հիպերակտիվ երեխաները հաճախ գիշերները արթնանում են՝ տանջվելով անհանգստացնող երազներից։ Մոտակայքում գտնվող մոր քնքուշ ձայնը հաճախ բավական է հանգստանալու համար։
Այն սենյակը, որտեղ երեխան անցկացնում է իր ժամանակի մեծ մասը, չպետք է միացված լինի հեռուստացույց կամ ռադիո: Վառ գույները, երաժշտությունը և էկրանի անընդհատ փոփոխվող նկարները խանգարում են նյարդային համակարգը: Եթե մանկական սենյակը զարդարված է վառ նկարներով՝ կպչուն պիտակներ, պաստառներ, մեծ խաղալիքներ, ապա դրանք պետք է հեռացվեն։ Նորածինը դեռ չի հասկանում դրանց նշանակությունը, իսկ պայծառ կետերը խթանող ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի վրա։
Մանկական սենյակի ջահն ու լամպերը պետք է պատրաստված լինեն ցրտահարված ապակի, որը մեղմորեն ցրում է լույսը և չի առաջացնում անհանգստացնող փայլ:
Հիպերակտիվ երեխաներն անշուշտ պետք է էներգիա ծախսեն . Դրան կօգնեն մարմնամարզությունը, մերսումը, բացօթյա խաղերը։ Դուք պետք է խստորեն վերահսկեք ակտիվ խաղերի տևողությունը: Հիպերակտիվ երեխաները հոգնածություն չեն զգում և չեն կարողանում ինքնուրույն կանգ առնել: Ուստի, կախված տարիքից, ակտիվ խաղերի ժամանակաշրջանները պետք է փոխարինվեն հանգիստ խաղերով։
Վերջնական խոսք
Հարգելի ծնողներ, ձեր փոքրիկը հրաշք է, ինչ էլ որ լինի: Հետևաբար, «Ես հիպերակտիվ երեխա ունեմ, հիմա ինչ անել և ինչպես ապրել դրա հետ» հարց տալու փոխարեն, փորձեք հանգիստ և խելամտորեն անցնել նրա հետ փոքր անհատականության ձևավորման այս դժվարին շրջանը:
Ողջույն, սիրելի ընթերցող: Եթե տեսնում եք այս տողերը, նշանակում է, որ ձեր միջավայրում կա հիպերակտիվությամբ եզակի երեխա (որդի, դուստր, աշակերտ, եղբորորդի) կամ կասկածում եք դրան և փնտրում եք այս կատեգորիայի հարցերի պատասխանները։ Նախ ասեմ, որ ճիշտ տեղում եք եկել։
Հարկ է անմիջապես նշել, որ հիպերակտիվությունը խնդիր չէ: Նման հատկանիշի պատճառով երեխային ոչ մի դեպքում չպետք է համարել կամ անվանել «դժվար» (հոգեբանորեն և մանկավարժորեն անպատրաստ մարդկանց սովորական սխալ): Ներկայացված նյութը հիմնավորում է այս թեզի համար և թույլ կտա հասկանալ, թե ինչ է հիպերակտիվությունը և ինչպես ստեղծել առավել հարմարավետ հոգեբանական պայմաններ հատուկ երեխայի համար հաջող սոցիալականացման և անձնական ներուժի զարգացման համար (դուք կստանաք գործնական առաջարկություններ):
Հիպերակտիվության հայեցակարգ
Քննարկվող հատկանիշի ամբողջական անվանումն է՝ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD): Նրա ուսումնասիրությունը գտնվում է մի քանի ոլորտների խաչմերուկում՝ հոգեբանություն, բժշկություն (նյարդաբանություն և մանկաբուժություն), մանկավարժություն։ Արդյունքում, դուք կարող եք հանդիպել ADHD-ի տարբեր այլընտրանքային անունների.
- Նյարդաբաններն այս երևույթն անվանում են «շարժիչային անշնորհքություն» կամ «ուղեղային շարժման նվազագույն խանգարումներ»։
- Հոգեբանները, կենտրոնանալով երեխայի նուրբ շարժիչ հմտությունների և տարածական կողմնորոշման վրա, ADHD-ն սահմանում են որպես «հիպերակտիվություն» կամ «շարժողական ակտիվության բարձրացում»:
ADHD-ն սկսել է դիտարկվել որպես հուզական-կամային ոլորտի երևույթ 20 տարի առաջ։ Նախկինում ADHD-ը դասակարգվում էր որպես մտավոր հետամնացություն (մտավոր հետամնացություն): Սակայն բազմաթիվ ուսումնասիրություններ հերքել են այս տարբերակումը: Այո, մտավոր հետամնացության և ADHD-ի պատճառները նույնական են՝ երեխայի ուղեղի օրգանական վնասը կյանքի առաջին ամիսներին կամ մոր հղիության ընթացքում: Այնուամենայնիվ, մեծահասակների միջավայրի գրագետ մոտեցմամբ, մտավոր հետամնացությամբ և ADHD-ով երեխաները կարողանում են հասնել տարբեր արդյունքների:
Կլինիկական հոգեբանության տեսանկյունից ADHD-ն ներկայումս պատկանում է հիպերկինետիկ խանգարումներին (ծածկագիր F 90 ըստ ICD 10 վերանայման), F 90.0 խմբին («թուլացած ակտիվություն և ուշադրություն»): Հիպերակտիվությունը ախտորոշվում է, եթե հետևյալ 14 նշաններից առնվազն 8-ն իրենց զգացնել են տալիս երեխայի կյանքի առաջին 7 տարիներին և տևում են առնվազն վեց ամիս:
- Անհանդուրժող («լավ, երբ արդեն»), անհանգիստ (շարժվում է աթոռին, ցնցում է ոտքերը):
- Չի կարող տեղում նստել, փորձում է ոտքի կանգնել ցանկացած պայմաններում (տրանսպորտ, տուն, պարապմունքներ մանկապարտեզում կամ դպրոցում):
- Արագորեն շեղվում է ամենափոքր գրգռիչից հենց զրույցի ընթացքում կամ ինչ-որ բան անելիս (թիթեռ, աղմուկ, կատու):
- Խաղերում նա հազիվ է սպասում իր հերթին, նախընտրում է ակտիվները, օրինակ՝ հասնելու պես (բայց նույնիսկ այնտեղ կարող է լինել առաջատարը կամ, ընդհակառակը, վազորդը) անտանելի ցանկությունը։
- Պատասխանում է արագ և առանց հարցը լսելու։ Օրինակ՝ - Երգիր դու, երբ վեր կենաս.... (Ենթադրվում էր, որ հակառակորդը կավարտի «Ի՞նչ ես անում առաջինը») - Սովորաբար ութին (երեխայի վաղ արձագանքը): Կարող են լինել ավելի վերացական և անկապ պատասխաններ։
- Չի սիրում հրահանգները և դժվարությամբ է հետևում դրանց։
- Դժվարանում է հետևել առաջադրանքին կամ դերին խաղի մեջ:
- Հրաժարվում է մի զբաղմունքից և հեշտությամբ անցնում մյուսի վրա (չի նետում խաղալիքները, ինչպես կարող է թվալ, բայց մոռանում և շեղվում է, փոխում է):
- Անհանգիստ խաղալիս.
- Շատախոս, հաճախ հիպեր շփվող:
- Նա ընդհատում է և փորձում պաշտպանել իր կարծիքը։
- Չի լսում, թե ինչ են ասել իրեն կամ ինչպես են նրան անվանել (այնքան է տարվել մի բանով, որ չի նկատում):
- Շփոթված (կորցնում է աշխատանքի առարկաները, խաղալիքները, իրերը):
- «Ես նպատակ եմ տեսնում, բայց խոչընդոտներ չեմ տեսնում»: Նա այնքան ֆիզիկապես ակտիվ է, որ արգելքներ չի նկատում։
Ակնհայտ է, որ նկարագրված երեւույթները կարելի է շփոթել համառության, անհնազանդության եւ այլնի հետ: Կարևոր է հասկանալ, որ երեխան դա անում է (օրինակ, անտեսում է հրահանգները) ոչ թե այն պատճառով, որ նա չի ցանկանում, այլ այն պատճառով, որ նրա նյարդային գործընթացները այլ կերպ են ընթանում և թույլ չեն տալիս նրան արձագանքել ընդհանուր ընդունված ձևով:
- Հիպերակտիվ երեխաներին բնորոշ է ուղեղի ցիկլային ֆունկցիան: Միջինում այն ակտիվորեն աշխատում է 5-15 րոպե, ապա վերականգնվում է 3-7 րոպեի ընթացքում։
- Տարբեր է նաև լսողական անալիզատորի աշխատանքը։ ADHD ունեցող երեխաները դժվարանում են անընդմեջ մի քանի նմանատիպ հնչյուններ ճանաչել և կրկնել դրանք:
- Խնդիրներ կան նաև համակարգման հետ կապված, որն արտացոլված է գծագրերում (անհավասար գծեր, անհամաչափություն, պարզունակություն) և սպորտով զբաղվելիս։
- Խոսքը արագ է և շփոթված կամ, ընդհակառակը, դանդաղ է լինում, խոսքի զարգացումը և կակազելը:
Հիպերակտիվության պատճառները
Չնայած այն հանգամանքին, որ ADHD-ի զարգացման սկիզբը կապված է երեխայի ներարգանդային զարգացման ընթացքում օրգանական խանգարումների հետ, բացասական գործոնները գործում են երկու կողմից (կենսաբանական և սոցիալական): Մինչև 2 տարեկանը գերակշռում է կենսաբանական գործոնը, ավելի ուշ՝ սոցիալական գործոնը։ Կենսաբանական բացասական գործոնները ներառում են.
- վաղաժամ և հետհասունություն;
- ներարգանդային վարակներ;
- ծննդյան վնասվածքներ (ասֆիքսիա);
- դժվար հղիություն (վիժման սպառնալիք, տոքսիկոզ 2-րդ և 3-րդ եռամսյակում);
- հղիության ընթացքում ցանկացած բնույթի թունավորում (ներառյալ ծխելը, ալկոհոլը);
- հղի կնոջ անեմիա;
- հղիություն մինչև 20 տարեկան.
Գոյություն ունի հիպերակտիվության գենետիկ նախատրամադրվածության տեսություն: Փորձի ժամանակ նկարագրված Է.Լ. Գրիգորենկոն իր «Հիպերակտիվություն ունեցող երեխաների հոգեֆիզիոլոգիական զարգացման առանձնահատկությունները» աշխատության մեջ հաստատեց, որ այս փաստը տեղի է ունենում:
Ի թիվս սոցիալական գործոններՀիպերակտիվության զարգացման վրա ազդում են.
- առօրյա, էմոցիոնալ, ճանաչողական և զգայական (երեխայի իրական կարիքները չբավարարելը), այսինքն՝ անբավարար խնամք, անտեսում, ծնողների կողմից իրենց պարտականությունները չկատարելը.
- թմրամոլության վատառողջություն (, թմրամոլություն, ).
Առանձին տեսություն ներառում է մոր, ապա երեխայի սնուցման դերը։ Այս հայեցակարգի համաձայն՝ հիպերակտիվության զարգացմանը նպաստում է «արհեստական» սնուցումը, այսինքն՝ վերամշակված մթերքները, հավելումները և կապարի առատությունը։
Հիպերակտիվության առանձնահատկությունները և դրա տարբերությունները նմանատիպ երևույթներից
Նշվել է, որ 7-ից 12 տարեկան տղաների մոտ հիպերակտիվությունը տեղի է ունենում 2-3 անգամ ավելի հաճախ, քան նույն տարիքի աղջիկների մոտ։ Սա բացատրվում է տղաների մոտ պտղի մոր կողմից հղիության ընթացքում կենտրոնական նյարդային համակարգի (կենտրոնական նյարդային համակարգի) ավելի մեծ թուլությամբ՝ բացասական գործոնների նկատմամբ և փոխհատուցման գործառույթներ կատարելու կանանց ուղեղի ավելի մեծ կարողությամբ (փոխարինում, հասնել անհրաժեշտ վարքագիծ այլ համակարգերի և ուղեղի գործընթացների օգնությամբ):
Արդյո՞ք ակտիվ նախադպրոցական երեխան (դպրոցական) միշտ հիպերակտիվ է: Ոչ, ոչ միշտ: Կարևոր է հիպերակտիվությունը տարբերել ոչ միայն լուրջ պաթոլոգիաներից, այլև տարբերել այն (խառնվածքի արտահայտված անհատական հատկություններից, օրինակ՝ գերակտիվությունից), ինչը բնական է երեխաների համար։ նախադպրոցական տարիքշարժունակություն. Հետևյալ գործոնները կարող են առաջացնել ADHD-ի նման վարքագիծ.
- ընտանիքի անդամի մահը;
- ընտանեկան ցիկլի այլ լուրջ դեֆորմացիաներ.
- ցանկացած գործունեության նկատմամբ մոտիվացիայի և հետաքրքրության բացակայություն;
- տեղափոխում նոր ուսումնական հաստատություն (դպրոց, մանկապարտեզ);
- պահանջկոտ ծնողներ և այլ սթրես:
Սթրեսը կարող է առաջացնել իմպուլսիվություն և դյուրագրգռություն, ինչպես նաև ուշադրության անկում: Խնդրում եմ հիշեք ինքներդ ձեզ երկար, ծանր աշխատանքային օրվանից հետո: Յուրաքանչյուր ոք ի վիճակի է որոշ ժամանակով վերածվել հիպերակտիվ երեխայի. «Ես ոչինչ չեմ տեսնում, ոչինչ չեմ լսում, ոչինչ չեմ ուզում: Բարելավման կարիք ունի: Հիմա ես միայն թեյ կխմեմ: Օ՜, ինչ հետաքրքիր հոդված է թերթում (ինտերնետ): Պետք է կարդալ։"
Չափազանց (նյարդային) աղմուկի և քմահաճույքների ֆոնի վրա կատարողականի նվազումը սովորական երևույթ է, այնպես չէ՞: Եթե ոչ, ուրեմն դու հաստատ հաջողակ մարդ ես: Այնուամենայնիվ, ոչ ոք անձեռնմխելի չէ սրանից: Չես կարող մտածել, որ երեխան խնդիրներ չունի։ Նա դրանցից ծով ունի՝ «կռվում» է և ճանաչում աշխարհն ու ինքն իրեն։
Այդ իսկ պատճառով երեխայի վարքագիծը վերահսկվում է առնվազն վեց ամիս (սույն հոդվածի առաջին պարբերություն): Այս ընթացքում հիպերակտիվությունը կարելի է առանձնացնել.
- ասթենիկ համախտանիշ;
- հոգնածություն;
Լրացուցիչ տեղեկություններ այն մասին, թե ինչպես կարելի է տարբերել հիպերակտիվությունը այլ երևույթներից, գրքում նկարագրված է Մ.Ս. Ստարովերովա «Հոգեբանական և մանկավարժական աջակցություն հուզական-կամային խանգարումներ ունեցող երեխաներին. գործնական նյութեր հոգեբանների և ծնողների համար». Այնտեղ տարբերակումը տրվում է «հակասության» սկզբունքով։ Տրված են վարքագծային այլ երևույթների բացահայտման մեթոդներ, և հաշվի է առնվում անվանված վարքագծային հատկանիշներից մի քանի կետերի համընկնումը (ելնելով այս հոդվածի առաջին մասի նյութի տեսակից): Եթե տեղեկատվությունը ձեզ հետաքրքրում է, ապա գիրքը կարելի է գտնել ինտերնետում:
Այսպիսով, հիպերակտիվությունը դրսևորվում է անուշադրությամբ, ավելորդ շարժունակությամբ (այդ թվում՝ խոսքում), իմպուլսիվությամբ (ցածր ինքնատիրապետում), մարմնի շարժման խնդիրներով և նուրբ շարժիչ հմտություններով։ Նման երեխաների համար դժվար է լեզու գտնել այլ մարդկանց հետ։ Նրանք աներես են և անկազմակերպ։ Ինչու են հաճախ դառնում, կարող են ընկերություն չընդունվել։ Ուստի անհրաժեշտ է օգնել նրանց մտնել հասարակություն։
Լուծումներ
Երեխայի վարքագծի շտկման հետ կապված գործողությունների ուղղությունը որոշելու համար կարևոր է հիշել հնարավոր պատճառներըև գտեք կոնկրետ ձեր անհատական գործի համար: Այսինքն՝ երեխային չէ, որ պետք է փոխել, այլ նրա միկրո (ընտանիքը) և մակրոմիջավայրը (մանկապարտեզ, հասարակություն), շրջապատող կլիման (զարգացման սոցիալական իրավիճակը):
Առաջին հերթին պետք է դաշնակիցներ գտնել: Նրանք նկատի ունեն դիմել.
- լրիվ դրույքով հոգեբան;
- ուսուցիչ (դաստիարակ);
- այն հաստատության դեֆեկտոլոգ, որտեղ երեխան սովորում է.
Միայն միասին մենք կարող ենք ապահովել աշխատանք մակրո և միկրոհասարակության վրա: Հիպերակտիվություն ունեցող երեխային անհրաժեշտ է հոգեբանական, բժշկական, մանկավարժական (սոցիալական) բազմակողմանի աջակցություն։ Շատերի մեջ ուսումնական հաստատություններներկայումս գործում են): Եթե կա նման հնարավորություն, ավելի լավ է անմիջապես գնալ այնտեղ։
Կարևոր է ակտիվորեն աշխատել ընտանիքը բարելավելու համար։ Հաջորդիվ ներկայացնում ենք ընդհանուր առաջարկություններծնողները հիպերակտիվ երեխայի հետ շփվելու մասին.
- Եղեք հետևողական, հաստատակամ և իրատես ձեր պահանջների, պարգևատրումների և պատժամիջոցների հարցում («Ես չգիտեմ, թե ինչ կանեմ քեզ» կամ «Ես քեզ կսպանեմ» արտահայտությունները բացարձակապես հարմար չեն):
- Հիշեք, որ ձեր երեխան առանձնահատուկ է և ոչ վնասակար (նա չի ցանկանում «վնասել» ձեզ):
- Վերահսկեք ձեր երեխայի գործողությունները և կատարեք դրանք միասին:
- Փորձեք խուսափել կոպիտ և միանշանակ պատասխաններից (արգելումներից) և ձեր երեխային բացատրեք, թե ինչու են նրա գործողությունները վրդովեցնում ձեզ կամ ինչու նա չպետք է իրեն այդպես վարվի:
- Կենտրոնացեք փոխըմբռնման և վստահության վրա:
- Եղեք ադեկվատ (չհանձնվելու, բայց նաև անհնարինը չպահանջելու համար):
- Հաղթեք երեխային, զարմացրեք, գրավեք նրա ուշադրությունը (անսպասելի կատակ, կրկնօրինակելով նրա վարքը):
- Եղեք համբերատար (դուք պետք է վարժվեք այն մտքին, որ պետք է հաճախակի կրկնել ձեր խնդրանքները, մոռանալ «քանի անգամ կարող եք կրկնել» և «Ես ձեզ այլևս չեմ կրկնի» արտահայտությունները: և նույնիսկ տոնով, և մինչև ձեզ լսեն):
- Երեխայի հետաքրքրությունը գրգռեք, բառերն ամրապնդեք գործողություններով, նկարներով, ժեստերով և տեսողական պատկերներով («Արի արագությամբ հավաքենք խաղալիքները. ով հաղթի, իր տախտակի վրա նշան կստանա: Տեսեք, թե որքան գեղեցիկ է այն»):
- Միշտ լսեք ձեր երեխային և պատասխանեք նրան:
Կարևոր է նաև վերահսկել ձեր հարաբերությունները ձեր ամուսնու հետ և ձեր երեխայի համար անձնական օրինակ ծառայել վարքի մեջ (գոռալը կարող է սովորեցնել միայն ճչալ):
Խորհուրդ է տրվում ստեղծել ամենօրյա ռեժիմ։ Կարևորն այն է, որ այն պետք է ընդհանուր լինի ընտանիքի բոլոր անդամների համար, և ոչ միայն երեխայի համար: Խուսափեք ծանրաբեռնվածությունից, գերծանրաբեռնվածությունից, աղմկոտ վայրերից, երեխայի համար աշխատատեղ ստեղծեք նվազագույն արտաքին ազդակներով։
- Աշխատեք հիպերակտիվ երեխայի հետ կարևոր դերզբաղված է պարգևների և պատիժների համակարգով։ Այն պետք է այնտեղ լինի:
- Բայց խստիվ արգելվում է կիրառել ֆիզիկական կամ բարոյապես վիրավորական պատիժներ և դրամական պարգևներ։
- Ընդունելի է միավորներ մտցնելն ու ցանկությունները կատարելը։ ժլատ մի՛ եղիր քո գովասանքից։
- Սակայն, միևնույն ժամանակ, արժե հաշվի առնել, որ հիպերակտիվ երեխաները վատ են արձագանքում համոզմունքներին:
- Եթե պատժի կարիք կա, ապա ավելի լավ է երեխային զրկել քաղցրավենիքից, զվարճություններից, մի անկյուն դնել։ Բայց! Հստակ ասեք նախօրոք. «Ես խնդրում եմ ձեզ, եթե չանեք, ես ստիպված կլինեմ վերցնել ձեր հեռախոսը օրվա ընթացքում»:
Կազմեք «համաձայնագիր» պարտականությունների բաշխման վերաբերյալ: Ինքնատիրապետումը զարգացնելու համար երեխան պետք է ունենա բացառապես սեփական պարտականությունները տան շուրջ։ Կարևոր է հաշվի առնել երեխայի տարիքը, զարգացման առանձնահատկությունները և անձնական նախասիրությունները: Ամեն ինչ պետք է արվի համագործակցության մեջ։ Օգնեք, բայց գործը մի արեք նրա փոխարեն: Պետք է տրվեն պարզ մի մասից բաղկացած առաջադրանքներ: Ավելի լավ է ունենալ մի քանի փոքր, բայց հերթով:
Օգտագործեք ավելորդ ակտիվությունը ձեր օգտին: Պարզեք, թե ինչ կարողություններ ունի ձեր երեխան և ինչն է նրան հետաքրքրում: Օրինակ, դուք կարող եք լողալ:
Խնդրում ենք մի շփոթեք երեխայի գործողությունների նկատմամբ վերահսկողությունը ամբողջական վերահսկողությունիր կյանքի վրա։ Թող փորձ ձեռք բերի, սխալվի, սխալվի՝ ուշանա, վատ գնահատականներ ստանա, ընկերներ կորցնի (բայց ձեր օգնությամբ, իհարկե, վերադարձրեք նրանց):
Խաղեր ուշադրության համար
Հիպերակտիվ երեխայի ուշադրությունը զարգացնելու համար կարող եք օգտագործել խաղեր (կախված տարիքից).
- Խնդրեք ձեր երեխային կրկնել ձեր շարժումները:
- Ավելի մեծ երեխաներին կարող է հանձնարարվել տեքստում գտնել կոնկրետ տառ (թիվ): Խորհուրդ է տրվում ավելացնել մրցակցության և խաղերի տարր: Օրինակ, երբ պարտվում ես, ագռավ:
- Խորհուրդ է տրվում, որ դպրոցականներին առաջադրանքներ տրվեն թվերը դասավորելու, օրինակ՝ ըստ աճման կարգի։ Կամ լրացված դաշտ տվեք և խնդրեք թվերը միացնել ըստ որոշակի չափանիշի։
- Բառերից բառեր կազմելը, այսինքն՝ մեկը մյուսի մեջ որոնելը, օրինակ՝ «scooter» - «scat»: Հարմար է մեծահասակ երեխաների համար։
Մի մոռացեք հաշվի առնել երեխայի տարիքը: Առաջադրանքը պետք է լինի հետաքրքիր և հասկանալի:
Գտնել տարբերություններ նկարներում կամ ներսում, խաղեր արձագանքման արագության համար, «ձնագնդի», «Կոտրված հեռախոս», «Ծափ - բառ» (երեխան ծափ է տալիս, երբ լսում է նախապես համաձայնեցված կատեգորիա մեծահասակի կողմից ասված բառերի մեջ, օրինակ. բույսեր») կօգնի նաև շտկել հիպերակտիվությունը: Այսպիսով, մենք կրկին եկանք նույն եզրակացության՝ աշխատեք ձեր երեխայի հետ:
Վերջաբանի, կամ եզրակացությունների փոխարեն
Հիպերակտիվ երեխային դժվար է բաց թողնել: Երևույթի անվանումն ինքնին խոսում է. Նրանց կարող են սխալմամբ անվանել «խուլիգան», «չլսող», «ծույլ» և այլն։ Իրականում նրանք ապրում են իրենց նորմայում։ Նրանք տեղյակ չեն վարքի այլ տարբերակներից: Նրանց էությունը բաժանված է երեք կատեգորիայի.
- անուշադրություն (ADHD ունեցող երեխաների 98-100%);
- չափից ավելի ակտիվություն (70%);
- իմպուլսիվություն (63-68%).
Այսպիսով, ADHD ունեցող երեխան նորմալ է, բայց նա աշխարհը տեսնում է իր նորմայի տեսանկյունից: Դուք պետք է սովորեք դա հասկանալ: Պարզ ասած՝ երեխային նախատելը, պատիժների կամ արտահայտությունների օգտագործումը, օրինակ՝ «ինչու չես կարող քեզ բոլոր նորմալ երեխաների պես պահել» արտահայտությունները խստիվ արգելվում են (ի դեպ, երեխային դաստիարակելիս ամեն դեպքում պետք է խուսափել նման արտահայտություններից): Դրան կարելի է հասնել միայն.
- իջեցումներ;
- աճ և մեկուսացում;
- սեփական հեղինակության կորուստ իր աչքում;
- հարաբերությունների վատթարացում.
Հակիրճ, հիպերակտիվ երեխայի հետ շփվելու բոլոր առաջարկությունները կարելի է նկարագրել մեկ բառով՝ շփվել: Եղեք ձեր երեխայի հետ, պատմեք նրան աշխարհի մասին, հետաքրքրվեք նրա վիճակով և զգացմունքներով։ Խոսեք նրա ուժեղ և թույլ կողմերի մասին: Օգնեք զարգացնել առաջինը և սովորել հարթել երկրորդը: Հիպերակտիվ երեխայի հետ համագործակցության հիմնական սկզբունքը. ամրապնդել ցանկալի վարքը և մեծացնել գովասանքը, անտեսել անցանկալի գործողությունները:
Ո՞վ գիտի, դուք կարող եք ունենալ նոր հայտնի կատակերգու, ռոք աստղ կամ ռեփեր: Այո, Ավրիլ Լավինը, Ջասթին Թիմբերլեյքը, Հաուի Մանդելը, Օզի Օսբորնը, Չենինգ Թաթումը, Ջիմ Քերին և շատ ուրիշներ հայտնի դեմքերՄենք մի ժամանակ պարզապես հիպերակտիվությամբ երեխաներ էինք: Նույնիսկ գիտական կարծիք կա, որ հիպերակտիվությունը հանճարեղության ավետաբեր է։ Իհարկե, եթե սովորեք կառավարել իրավիճակը ձեր օգտին։
Հուսով եմ, որ հոդվածը օգտակար էր ձեզ համար: Հոգեբանական հարմարավետություն ձեզ և ձեր ընտանիքին: Կարդացեք մեծահասակների մոտ ADHD-ի մասին:
Երեխաների մոտ ամենատարածված հիվանդություններից մեկը հիպերակտիվությունն է: Վիճակագրության համաձայն՝ 3-ից 5 տարեկան երեխաների 20%-ն ունի այս ախտորոշումը։ Սա այն դեպքում, երբ հիվանդությունը դրսևորվում է առավելագույնը:
Հիպերակտիվ երեխան սովորելու ընթացքում անհարմարություններ է զգում և լավ չի շփվում: Նրա համար դժվար է կապ հաստատել հասակակիցների հետ և կենտրոնանալ գիտելիքներ ձեռք բերելու վրա։ Պաթոլոգիան կարող է ուղեկցվել նյարդային համակարգի այլ հիվանդություններով:
1970 թվականին հիպերակտիվությունը ներառվել է հիվանդությունների միջազգային դասակարգման մեջ։ Այն ստացել է ADHD կամ ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում անվանումը: Հիվանդությունը ուղեղի խանգարում է, որը հանգեցնում է մշտական նյարդային լարվածության: Երեխաները ցնցում են մեծահասակներին այնպիսի վարքագծով, որը չի համապատասխանում սահմանված չափանիշներին:
Ուսուցիչները սովորաբար դժգոհում են աշակերտներից, ովքեր չափազանց ակտիվ են: Նրանք անհանգիստ են և անընդհատ խաթարում են կարգապահությունը: Բարձրանում է մտավոր և ֆիզիկական ակտիվությունը։ Հիշողությունը և շարժիչ հմտությունները կարող են մնալ անխախտ: Հիվանդությունն առավել հաճախ հանդիպում է տղաների մոտ։
Պաթոլոգիայի զարգացման պատճառները
Ամենից հաճախ ուղեղի անսարքությունները սկսվում են արգանդում: Հիպերակտիվությունը կարող է հանգեցնել.
- արգանդը լավ վիճակում գտնելը (վիժման վտանգ);
- հիպոքսիա;
- հղիության ընթացքում մայրական ծխելը կամ վատ սննդակարգը.
- մշտական սթրեսը կնոջ կողմից.
Երբեմն պաթոլոգիան առաջանում է ծննդյան գործընթացի խախտման պատճառով.
- արագություն;
- կծկումների կամ հրումների երկարատև շրջան;
- խթանման համար դեղերի օգտագործումը;
- ծնունդ մինչև 38 շաբաթը.
Հիպերակտիվության համախտանիշը շատ հազվադեպ է առաջանում՝ պայմանավորված այլ պատճառներով, որոնք կապված չեն երեխայի ծննդյան հետ.
- նյարդային համակարգի հիվանդություններ;
- ընտանեկան խնդիրներ (հակամարտություններ, լարված հարաբերություններ մայրիկի և հայրիկի միջև);
- չափազանց խիստ դաստիարակություն;
- քիմիական թունավորում;
- դիետայի խախտում.
Թվարկված պատճառները ռիսկի գործոններ են։ Պարտադիր չէ, որ այս սինդրոմով երեխա ծնվի արագ ծննդաբերության ժամանակ։ Եթե հղի մայրը մշտապես նյարդայնանում էր, հաճախ կալանքի տակ՝ արգանդի հիպերտոնիկության կամ օլիգոհիդրամնիոսի պատճառով, ապա ADHD-ի վտանգը մեծանում է:
Պաթոլոգիայի ախտանիշները
Բավական դժվար է առանձնացնել ավելորդ ակտիվությունն ու պարզ շարժունակությունը։ Շատ ծնողներ սխալմամբ ախտորոշում են իրենց երեխաներին ADHD, երբ այս խնդիրն իրականում գոյություն չունի: Որոշ ախտանիշներ կարող են վկայել նևրասթենիայի մասին, ուստի դուք չեք կարող ինքնուրույն բուժում նշանակել: Եթե կասկածում եք հիպերակտիվության, դիմեք մասնագետի։
Մինչև 1 տարեկան ուղեղի խանգարումները դրսևորվում են ախտանիշներով.
- չափազանց գրգռվածություն;
- բուռն արձագանք ամենօրյա ընթացակարգերին (լաց լողանալու, մերսման, հիգիենայի ընթացակարգերի ժամանակ);
- խթանիչների նկատմամբ զգայունության բարձրացում՝ ձայն, լույս;
- քնի հետ կապված խնդիրներ (երեխաները պարբերաբար արթնանում են գիշերը, օրվա ընթացքում երկար ժամանակ արթուն են մնում, դժվարանում են քնել);
- հետաձգված հոգեմետորական զարգացում (նրանք սկսում են սողալ, քայլել, խոսել, ավելի ուշ նստել):
Մինչև 2-3 տարեկան երեխաները կարող են ունենալ խոսքի հետ կապված խնդիրներ: Նա երկար ժամանակ բամբասանքի փուլում է, երեխան դժվարանում է բառակապակցություններ և բարդ նախադասություններ կազմել:
Հիպերակտիվությունը չի ախտորոշվում մինչև մեկ տարեկան, քանի որ նկարագրված ախտանշանները կարող են ի հայտ գալ երեխայի քմահաճույքների, մարսողական համակարգի հետ կապված խնդիրների կամ ատամների աճի ժամանակ:
Աշխարհի հոգեբաններն ընդունել են, որ 3 տարվա ճգնաժամ կա։ Հիպերակտիվության դեպքում այն սուր է: Միևնույն ժամանակ ընտանիքի ավագ անդամները մտածում են սոցիալականացման մասին։ Նրանք սկսում են երեխային տանել նախադպրոցական հաստատություններ։ Ահա, որտեղ ADHD-ն սկսում է դրսևորվել.
- անհանգստություն;
- քաոսային շարժումներ;
- շարժիչի խանգարում (անշնորհքություն, դանակը կամ մատիտը ճիշտ պահելու անկարողություն);
- խոսքի խնդիրներ;
- անուշադրություն;
- անհնազանդություն.
Ծնողները կարող են նկատել, որ իրենց նախադպրոցական երեխային քնեցնելը դժվար է դառնում: Երեք տարեկան երեխան երեկոյան սկսում է շատ հոգնած զգալ։ Երեխան սկսում է լաց լինել առանց պատճառի և դրսևորել ագրեսիա: Ահա թե ինչպես է իրեն զգում կուտակված հոգնածությունը, սակայն, չնայած դրան, երեխան շարունակում է շարժվել, ակտիվ խաղալ և բարձրաձայն խոսել։
ADHD-ն առավել հաճախ ախտորոշվում է 4-ից 5 տարեկան երեխաների մոտ: Եթե մայրիկն ու հայրիկը քիչ ուշադրություն դարձրին նախադպրոցական երեխայի առողջությանը, ապա ախտանիշները կհայտնվեն տարրական դպրոց. Դրանք նկատելի կլինեն.
- կենտրոնանալու անկարողություն;
- անհանգստություն. դասի ժամանակ ուսանողը վեր է թռչում տեղից;
- մեծահասակների խոսքի ընկալման հետ կապված խնդիրներ;
- տաք բնավորություն;
- հաճախակի նյարդային տիկեր;
- անկախության բացակայություն, սեփական ուժերի ոչ ճիշտ գնահատում.
- ծանր գլխացավեր;
- անհավասարակշռություն;
- enuresis;
- բազմաթիվ ֆոբիաներ, աճող անհանգստություն:
Դուք կարող եք նկատել, որ հիպերակտիվ ուսանողը գերազանց ինտելեկտ ունի, բայց խնդիրներ ունի ակադեմիական առաջադիմության հետ: Որպես կանոն, սինդրոմը ուղեկցվում է հասակակիցների հետ կոնֆլիկտներով։
Մյուս երեխաները խուսափում են չափազանց ակտիվ երեխաներից, քանի որ նրանց գտնելը դժվար է փոխադարձ լեզու. ADHD ունեցող երեխաները հաճախ դառնում են կոնֆլիկտներ հրահրողներ: Նրանք չափից դուրս հուզիչ են, իմպուլսիվ, ագրեսիվ և սխալմամբ գնահատում են իրենց գործողությունների հետևանքները:
Սինդրոմի առանձնահատկությունները
Մեծահասակների մեծամասնության համար ADHD-ի ախտորոշումը նման է մահապատժի: Նրանք իրենց երեխաներին համարում են մտավոր հետամնաց կամ թերի: Սա մեծ սխալ է նրանց կողմից. գերակշռող առասպելների պատճառով ծնողները մոռանում են, որ հիպերակտիվ երեխան.
- Ստեղծագործական. Նա լի է գաղափարներով, և նրա երևակայությունն ավելի լավ է զարգացած, քան սովորական երեխաներինը։ Եթե մեծերը օգնեն նրան, նա կարող է դառնալ հիանալի մասնագետ ոչ ստանդարտ մոտեցումկամ շատ գաղափարներով ստեղծագործ անձնավորություն:
- Ճկուն մտքի տերը. Նա լուծում է գտնում հեշտ գործ չէ, հեշտացնելով ձեր աշխատանքը:
- Էնտուզիաստ, վառ անհատականություն։ Նրան շատ բաներ են հետաքրքրում, փորձում է ուշադրություն գրավել իր վրա, ձգտում է հնարավորինս շատ մարդկանց հետ շփվել։ մեծ գումարՄարդ։
- Անկանխատեսելի, եռանդուն: Այս որակը կարելի է անվանել և՛ դրական, և՛ բացասական: Մի կողմից նա բավականաչափ ուժ ունի շատ տարբեր բաների համար, բայց մյուս կողմից՝ նրան տեղում պահելն ուղղակի անհնար է։
Ենթադրվում է, որ հիպերակտիվություն ունեցող երեխան անընդհատ քաոսային է շարժվում: Սա համառ առասպել է։ Եթե նախադպրոցական տարիքի երեխան ամբողջությամբ կլանված է որևէ գործունեության մեջ, նա մի քանի ժամ կանցկացնի դրանով: Կարևոր է խրախուսել նման հոբբիները:
Ծնողները պետք է հասկանան, որ երեխաների մոտ հիպերակտիվությունը ոչ մի կերպ չի ազդում նրանց ինտելեկտի և տաղանդի վրա: Սրանք հաճախ շնորհալի երեխաներ են, բացի բուժումից, նրանց անհրաժեշտ է կրթություն՝ ուղղված բնության կողմից տրված հմտությունների զարգացմանը: Սովորաբար նրանք լավ են երգում, պարում, ձևավորում են, բանաստեղծություններ են արտասանում և հաճույքով են հանդես գալիս հանրության առաջ։
Հիվանդության տեսակները
Հիպերակտիվության համախտանիշը երեխաների մոտ կարող է ունենալ տարբեր ախտանիշներ, քանի որ այս հիվանդությունն ունի մի քանի ձև.
- Ուշադրության դեֆիցիտ առանց ավելորդ ակտիվության. Ամենից հաճախ այս բազմազանությունը հանդիպում է աղջիկների մոտ: Նրանք շատ են երազում, ունեն վառ երևակայություն և հաճախ ստում են։
- Բարձրացել է գրգռվածությունը առանց ուշադրության դեֆիցիտի: Սա ամենահազվագյուտ պաթոլոգիան է, որն ուղեկցվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի վնասմամբ։
- Դասական ADHD. Ամենատարածված ձևը, դրա ընթացքի սցենարը անհատական է յուրաքանչյուր դեպքի համար:
Անկախ նրանից, թե ինչպես է զարգանում հիվանդությունը, այն պետք է բուժվի։ Դա անելու համար անհրաժեշտ է մի քանի հետազոտություն անցնել, շփվել բժիշկների, հոգեբանների և ուսուցիչների հետ: Շատ դեպքերում երեխաներին հանգստացնող դեղամիջոցներ են նշանակում: Ծնողների համար հոգեվերլուծաբանի խորհրդատվությունը պարտադիր է։ Նրանք պետք է սովորեն ընդունել հիվանդությունը և «պիտակներ» չդնել երեխային։
Ախտորոշման առանձնահատկությունները
Մասնագետների մոտ առաջին այցելության ժամանակ անհնար է ախտորոշել։ Վերջնական դատավճիռը պահանջում է մոտ վեց ամիս տևողությամբ դիտարկում։ Այն իրականացվում է մասնագետների կողմից.
- հոգեբան;
- նյարդաբան;
- հոգեբույժ.
Ընտանիքի բոլոր անդամները հաճախ վախենում են հոգեբույժի մոտ գնալուց։ Մի հապաղեք գալ նրա մոտ խորհրդակցության։ Փորձառու մասնագետկօգնի ձեզ ճիշտ գնահատել փոքր հիվանդի վիճակը և նշանակել բուժում: Քննությունը պետք է ներառի.
- զրույց կամ հարցազրույց;
- վարքագծի դիտարկում;
- նյարդահոգեբանական թեստավորում;
- ծնողների կողմից հարցաթերթիկների լրացում.
Այս տվյալների հիման վրա բժիշկները ամբողջական տեղեկատվություն են ստանում փոքր հիվանդի վարքագծի մասին, ինչը թույլ է տալիս տարբերակել ակտիվ երեխային խանգարումներ ունեցողից։ Այլ պաթոլոգիաները կարող են թաքնված լինել հիպերակտիվության հետևում, այնպես որ դուք պետք է պատրաստ լինեք անցնելու.
- Ուղեղի ՄՌՏ;
- ECHO CG;
- արյան թեստեր.
Ուղեկցող պաթոլոգիաները ժամանակին հայտնաբերելու համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել էնդոկրինոլոգի, էպիլեպտոլոգի, լոգոպեդի, ակնաբույժի և օտոլարինգոլոգի հետ: Կարևոր է սպասել վերջնական ախտորոշմանը: 
Եթե բժիշկները հրաժարվում են ձեզ ուղարկել հետազոտության, դիմեք կլինիկայի ղեկավարին կամ աշխատեք կրթական հաստատությունների հոգեբանների միջոցով:
Համալիր բուժում
Դեռևս չկա համընդհանուր ADHD հաբ: Երեխաներին միշտ նշանակվում է համալիր բուժում: Որոշ խորհուրդներ, թե ինչպես օգնել հիպերակտիվ երեխային.
- Կարգավորում շարժիչային գործունեություն. Երեխաները չպետք է զբաղվեն մրցակցային սպորտով. Ընդունելի են ձեռքբերումների (առանց գնահատումների) և ստատիկ բեռների ցուցադրումը: Հարմար տեսակսպորտ՝ լող, դահուկ, հեծանվավազք։ Թույլատրվում է աերոբիկ վարժություններ.
- Փոխազդեցություն հոգեբանի հետ. Տեխնիկաները օգտագործվում են փոքր հիվանդի անհանգստության մակարդակը նվազեցնելու և նրա հաղորդակցման հմտությունները բարձրացնելու համար: Հաջողության սցենարները մոդելավորվում են, և ընտրվում են գործողություններ, որոնք կօգնեն բարձրացնել ինքնագնահատականը: Մասնագետը վարժություններ է տալիս հիշողությունը, խոսքը, ուշադրությունը զարգացնելու համար։ Եթե խախտումները լուրջ են, ապա լոգոպեդը ներգրավված է ուղղիչ դասընթացների։
- Օգտակար է դեկորացիայի և միջավայրի փոփոխությունը: Եթե բուժումը ձեռնտու է, ապա նոր թիմում երեխայի նկատմամբ վերաբերմունքն ավելի լավ կլինի։
- Ծնողները սուր են արձագանքում իրենց երեխաների վարքային խնդիրներին. Մայրերի մոտ հաճախ ախտորոշվում է դեպրեսիա, դյուրագրգռություն, իմպուլսիվություն և անհանդուրժողականություն: Ամբողջ ընտանիքի հետ հոգեթերապևտին այցելելը թույլ է տալիս արագ հաղթահարել հիպերակտիվությունը:
- Ավտոթրեյնինգ, պարապմունքներ զգայական հանգստի սենյակներում։ Նրանք բարելավում են նյարդային համակարգի գործունեությունը և խթանում են ուղեղի կեղևը։
- Ամբողջ ընտանիքի վարքագծի շտկում, սովորությունների և առօրյայի փոփոխություն:
- Թերապիա՝ օգտագործելով դեղամիջոցներ. Ամերիկայում ADHD-ի համար հաճախ հոգեսթիմուլանտներ են նշանակվում: Ռուսաստանում դրանք արգելված են օգտագործել, քանի որ այս խմբի դեղամիջոցները շատ են կողմնակի ազդեցություն. Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նոտրոպ դեղամիջոցներ և հանգստացնող դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են բուսական բաղադրիչներ:
Դեղորայքային թերապիան կիրառվում է միայն այն դեպքում, երբ բուժման այլ մեթոդները ձախողվել են: Հիպերակտիվության համար նոոտրոպների օգտագործումը չունի ապացույցների հիմք, դրանք սովորաբար նշանակվում են ուղեղի արյան մատակարարումը բարելավելու և դրանում նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացնելու համար: Այս դեղամիջոցների օգտագործումը կարող է բարելավել հիշողությունը և կենտրոնացումը:
Ծնողները պետք է պատրաստ լինեն, որ բուժման կուրսը տեւի մի քանի ամիս։ Դեղորայքը դրական էֆեկտ են տալիս 4-6 ամիս հետո, բայց մեկ տարուց ավելի պետք է աշխատեք հոգեբանի հետ։
Ոչ ոք չի կարող ախտորոշվել ADHD-ով առանց թեստավորման: Երեխաների մոտ հիպերակտիվության նշաններ կարող է տեսնել միայն մասնագետը։ Դուք չպետք է ինքնուրույն ախտորոշեք կամ դեղեր նշանակեք: Մի անտեսեք մասնագետների առաջարկությունները և կանոնավոր հետազոտություններ անցկացրեք։ Շատերին է հետաքրքրում հիպերակտիվ երեխա ունեցող ընտանիքում կյանքի առանձնահատկությունները՝ ինչ պետք է անեն ծնողները՝ հոգեբանի խորհուրդն այս դեպքում հետևյալն է.
- Կազմակերպեք ձեր օրը։ Ներառեք հետևողական ծեսեր: Օրինակ՝ քնելուց առաջ երեխային լողացրե՛ք, պիժամա հագցրե՛ք և հեքիաթ կարդացե՛ք։ Մի փոխեք ձեր առօրյան, սա ձեզ կփրկի երեկոյան հիստերիկությունից ու հուզմունքից։
- Տանը հանգիստ և ընկերական միջավայրը կօգնի նվազագույնի հասցնել էներգիայի արտանետումները: Հյուրերի անսպասելի ժամանումներն ու աղմկոտ երեկույթները հարմար մթնոլորտ չեն հիպերակտիվություն ունեցող երեխաների համար։
- Ընտրեք սպորտային բաժին և համոզվեք, որ կանոնավոր հաճախում եք դասերի:
- Եթե իրավիճակը թույլ է տալիս, մի սահմանափակեք երեխայի գործունեությունը։ Նա դուրս կթափի իր էներգիան և կդառնա ավելի հանգիստ։
- Տիժերը, ինչպիսիք են երկար ժամանակ անշարժ նստելը կամ հոգնեցուցիչ աշխատանք կատարելը, հարմար չեն ADHD ունեցող երեխաների համար:
Շատերին է հետաքրքրում, թե ինչպես հանգստացնել հիպերակտիվ երեխային։ Դրա համար հոգեթերապևտները տրամադրում են անհատական խորհրդատվություն՝ հիմնվելով ուսումնական գործընթացի փոփոխության վրա: Նախևառաջ, հիշեք, որ ADHD-ով երեխաները ժխտում են որևէ արգելք:
«Ոչ» և «չի կարելի» բառերի օգտագործումը, անշուշտ, հիստերիա կառաջացնի: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս նախադասություններ կազմել՝ առանց ուղղակի բացասականների:
Զայրույթը պետք է կանխել. Դա կարելի է անել վարքը շտկելու միջոցով:
ADHD-ի հետ կապված մեկ այլ խնդիր է ժամանակի վերահսկման բացակայությունը և ուշադրության հաճախակի փոփոխությունը: Նրբորեն ուղղեք ձեր երեխային դեպի նպատակը: Համոզվեք, որ առաջադրանքն ավարտելու համար որոշակի ժամանակ է պահանջվում: Ուղղություններ տվեք կամ դասեր դասավանդեք հաջորդաբար: Միաժամանակ մի քանի հարց մի տվեք:
Շատ ժամանակ անցկացրեք չափազանց ակտիվ երեխաների հետ և ուշադրություն դարձրեք նրանց: Զբաղվեք նրանց հետ համատեղ գործունեությունՔայլել անտառով, հավաքել հատապտուղներ և սունկ, գնալ պիկնիկների կամ արշավների:
Միաժամանակ խուսափեք աղմկոտ իրադարձություններից, որոնք խթանող ազդեցություն ունեն հոգեկանի վրա։ Հեռուստացույց դիտելու փոխարեն միացրեք հանգիստ երաժշտություն և սահմանափակեք մուլտֆիլմեր դիտելու ժամանակը:
Եթե հիպերակտիվ երեխան չափազանց հուզված է, մի բղավեք նրա վրա և բացառեք ֆիզիկական բռնությունը։ Խոսեք նրա հետ հանգիստ և ամուր տոնով, գրկեք, տարեք հանգիստ մի տեղ (այլ երեխաներից և մարդկանցից հեռու), մխիթարական խոսքեր գտեք, լսեք։
Ուսուցման գործընթացի առանձնահատկությունները
Դպրոցական տարիքի երեխաների հիպերակտիվության բուժումը պետք է իրականացվի ուսուցիչների հետ միասին։ Նրանք պետք է իմանան ուսանողի խնդիրների մասին և կարողանան ներգրավել նրան դասին: Ամենից հաճախ այդ նպատակով օգտագործվում են դասերի ստեղծագործական տարրերով և նյութի պարզեցված ներկայացմամբ ծրագրեր:
Մեր օրերում ամբողջ հանրապետությունում զարգանում է ներառական կրթությունը, որը սինդրոմով երեխաներին հնարավորություն է տալիս գիտելիքներ ձեռք բերել ոչ թե տանը, այլ խմբով։ Չի կարելի բացառել խնդիրներն ու թյուրիմացությունները։ Ուսուցիչը պետք է կարողանա լուծել դասարանում առկա կոնֆլիկտները:
Դասի ընթացքում հիպերակտիվ երեխաներին անհրաժեշտ է ակտիվ գործողությունների մեջ ներգրավել։ Ուսուցիչը պետք է նման ուսանողներին փոքր հանձնարարություններ տա: Նրանք կարող են լվանալ գրատախտակը, հանել աղբը, բաժանել տետրերը և գնալ կավիճ բերելու: Դասի ընթացքում մի փոքր տաքացումը թույլ կտա ձեզ դուրս շաղ տալ կուտակված էներգիան:
Հնարավոր հետևանքներ
Պետք չէ թույլ տալ, որ պաթոլոգիան իր ընթացքն ունենա։ Երեխան չի կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել ADHD-ը: Նա չի գերազանցի այս համախտանիշը։
Ընդլայնված դեպքերում հիպերակտիվությունը հանգեցնում է ֆիզիկական ագրեսիայի դրսևորումների իր և ուրիշների նկատմամբ.
- ահաբեկում հասակակիցների կողմից;
- կռիվներ;
- ծնողներին ծեծի ենթարկելու փորձեր;
- ինքնասպանության միտումներ.
Հաճախ հիպերակտիվ աշակերտը բարձր IQ-ով ավարտում է դպրոցը անբավարար գնահատականներով։ Նա չի կարողանում կրթություն ստանալ բուհում կամ քոլեջում և աշխատանք գտնելու խնդիր ունի։
Անբարենպաստ սոցիալական մթնոլորտում մեծահասակ ուսանողը վարում է մարգինալ կենսակերպ, օգտագործում է թմրանյութեր կամ չարաշահում է ալկոհոլը:
Աջակցող միջավայրում ADHD-ն կարող է օգտակար լինել: Հայտնի է, որ Մոցարտն ու Էյնշտեյնը ունեցել են այս համախտանիշը: Այնուամենայնիվ, չպետք է ապավինեք միայն բնական տվյալների վրա: Օգնեք ձեր երեխային գիտակցել իր կարևորությունը և ուղղել իր էներգիան ճիշտ ուղղությամբ:
Մեր օրերում երեխաներն ավելի ու ավելի են խոսում հիպերակտիվության մասին։ Շատերը լիովին չեն հասկանում, թե ինչ է նշանակում այս տերմինը և կիրառվում է այն բոլոր շարժուն և ակտիվ երեխաների համար: Այնուամենայնիվ, հիպերակտիվությունը ոչ միայն երեխայի ակտիվության բարձրացումն է, այլ երեխայի վարքային ռեակցիաների խախտում՝ կապված ուղեղի ֆունկցիայի խանգարման հետ:
Ինչպիսի՞ հիպերակտիվ երեխա է նա: Ի՞նչ պետք է անեն նման երեխայի ծնողները։ Ի վերջո, նրանք ստիպված կլինեն բախվել բազմաթիվ խնդիրների, սովորել շտկել իրենց երեխայի վարքը և օգնել նրան հարմարվել դպրոցին, և դա սովորաբար շատ դժվար է:
«Հիպերակտիվություն» տերմինն ինքնին նշանակում է մարդու ակտիվության և գրգռվածության մեծ աճ:Հիպերակտիվությունը առավել հաճախ հանդիպում է երեխաների մոտ, քանի որ նրանք ավելի քիչ են վերահսկում իրենց զգացմունքները:
Հիպերակտիվության դեպքում նյարդային համակարգը սովորաբար անհավասարակշռված է: Երեխան զարգացնում է վարքային խանգարումներ, որոնք պահանջում են ուղղում: IN ժամանակակից աշխարհԱվելի ու ավելի շատ երեխաներ են տառապում այս խանգարումից։
Սովորաբար, հիպերակտիվ երեխան ունի հետևյալ խանգարումները.
- Չի կարելի երկար ժամանակ կենտրոնացնել ուշադրությունը որևէ գործողության վրա։ Սա հատկապես հաճախ խնդիրներ է առաջացնում դպրոցում:
Ի վերջո, երեխայի համար դժվար է նստել դասի ժամանակ, լսել ուսուցչին և կատարել առաջադրանքները: Այդպիսի երեխաները մոռացկոտ են և բացակա։ Նման երեխաների համար նույնիսկ հեռուստացույցի առջեւ երկար նստելը խնդրահարույց է։
- Հուզականության և իմպուլսիվության բարձրացում:
Հիպերակտիվ երեխաները հաճախ չեն կարողանում զսպել իրենց հույզերը, դրանք շաղ տալով ուրիշների վրա և անսպասելի իմպուլսիվ գործողություններ են կատարում:
- Շարժիչային ակտիվությունը չափազանցված է:
Շատ երեխաներ, հատկապես նախադպրոցական և տարրական դասարաններում դպրոցական տարիքբավականին շարժական են: Այնուամենայնիվ, հիպերակտիվ երեխաներն աչքի են ընկնում նույնիսկ իրենց ֆոնին։ Նրանք չեն կարող հանգիստ նստել, նրանք բառացիորեն պարում են, եթե նստած են: Նրանց ձեռքերն ու ոտքերը շարժման մեջ են, աչքերը նետվում են, դեմքի արտահայտությունը փոխվում է։
Եթե երեխան ունի վերը նշված խանգարումներից մեկը կամ երկուսը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դրանք պարզապես տարիքային վարքային բնութագրեր են: Տարիքի հետ երեխան կսովորի ավելի լավ կառավարել իր էմոցիաները, և նրա վարքագիծը կհավասարեցվի: Այնուամենայնիվ, եթե երեխայի մոտ առկա են թվարկված բոլոր խանգարումները, ապա դա մասնագետի հետ խորհրդակցելու պատճառ է։
Կարևոր է ժամանակին կասկածել և ախտորոշել այս խանգարումը, այլ ոչ թե հետագայում քաղել ձեր երեխային թյուրիմացության պտուղները:
Բժշկական տեսանկյունից հիպերակտիվությունը՝ հիպերդինամիկ սինդրոմը, ախտորոշում է։ Այն կարող է տեղադրվել նյարդաբանի կամ նյարդաբանի կողմից: Ամենից հաճախ այս ախտորոշումը կապված է ուղեղի նվազագույն դիսֆունկցիայի և կենտրոնական նյարդային համակարգի դիսֆունկցիայի հետ:
Հաջորդ տեսանյութում բժիշկ Կոմարովսկին ձեզ կպատմի, թե ինչ է հիպերակտիվությունը.
Երբ հայտնվում է
Ենթադրվում է, որ հիպերդինամիկ ակտիվության համախտանիշն առավել հստակ արտահայտվում է նախադպրոցական (4-5 տարեկան) և տարրական դպրոցական տարիքում (6-8 տարեկան): Երեխան ընկնում է մանկական խումբև չի կարող դիմակայել ուսուցման ժամանակակից տեմպերին:
Նրա հիպերակտիվության բոլոր նշաններն անմիջապես ի հայտ են գալիս՝ ուսուցիչը կամ դաստիարակը չեն կարողանում գլուխ հանել երեխայի հետ, նա չի տիրապետում ուսումնական պլանին և նրա վարքային խանգարումների այլ խնդիրներին։
Այնուամենայնիվ, հիպերդինամիկ համախտանիշի առաջին նշանները կարող են հայտնաբերվել մանկական տարիքում: Նման երեխաները շատ ակտիվ և զգացմունքային են. նրանք խրվում են տակդիրներից, ընկնում, եթե մի պահ երես թեքես, վատ են քնում, նրանց քունը մակերեսային է, անհանգիստ և կարող են ողջ գիշեր առանց պատճառի բղավել։
Երբ նրանք մեծանում են, հիպերակտիվ երեխաների պահվածքը շարունակում է «հիացնել» նրանց ծնողներին. նրանք դուրս են գալիս խաղահրապարակից և մանկասայլակներից, հաճախ ընկնում, ամեն ինչի մեջ մտնում և ամեն ինչի վրա թակում:
Երեխաներն արդեն 1-2 տարեկան են և ակտիվ և չափից դուրս շարժուն մայրերը հազիվ են կարողանում հետևել նրանց: Նրանց չեն հետաքրքրում խաղերը, որտեղ պետք է մտածել, ավելացնել, կառուցել։ Հիպերակտիվ երեխայի համար դժվար է ավարտին հասցնել հեքիաթ լսելը կամ մուլտֆիլմ դիտելը, նա չի կարող հանգիստ նստել.
Ի՞նչ պետք է անեն ծնողները, եթե կասկածում են, որ իրենց երեխան ունի հիպերակտիվության խանգարում:
Նորմ կամ պաթոլոգիա. Կեղծ հիպերակտիվություն
Շատ հաճախ հիպերակտիվությունը շփոթում են երեխայի նորմալ վարքի հետ, քանի որ 3-7 տարեկան երեխաների մեծ մասը բավականին ակտիվ և իմպուլսիվ է և դժվարությամբ է կառավարում զգացմունքները: Եթե երեխան անհանգիստ է և հաճախ շեղվում է, ապա ասում են, որ նա հիպերակտիվ է։ Այնուամենայնիվ, երեխաների համար կրտսեր դասարաններՀամակենտրոնացման բացակայությունը և երկար ժամանակ անշարժ նստելու անկարողությունը սովորաբար նորմալ է: Հետեւաբար, հիպերդինամիկ համախտանիշը կարող է դժվար լինել ախտորոշել:
Եթե երեխան, բացի ուշադրության պակասից և ակտիվության բարձրացումից, խնդիրներ ունի հասակակիցների հետ հարաբերություններ հաստատելիս, անուշադիր է ուրիշների զգացմունքների նկատմամբ, դասեր չի քաղում իր սխալներից և չգիտի ինչպես հարմարվել շրջապատին, ապա այս նշանները ցույց են տալիս. պաթոլոգիա - ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում (ADHD):
Նյարդաբանական տեսանկյունից այս ախտորոշումը բավականին լուրջ է, և երեխան բուժման կարիք ունի, որքան շուտ, այնքան լավ։
Ախտորոշում
Եթե ծնողները կասկածում են, որ իրենց երեխան ունի ADHD, նրանք պետք է դիմեն մանկական նյարդաբանին: Բժիշկը կնշանակի համապատասխան հետազոտություն, որը պետք է ավարտվի: Իրոք, հիպերդինամիկ համախտանիշի ախտանիշների տակ կարող են թաքնված լինել ավելի լուրջ պաթոլոգիաներ։
Ախտորոշումը ներառում է երեք փուլ.
- Բժիշկը տվյալներ է հավաքում երեխայի վարքի և ռեակցիաների վերաբերյալ, հղիության և ծննդաբերության առանձնահատկությունների, նախկին հիվանդությունների, ընտանիքի անդամների ժառանգական պաթոլոգիաների մասին։
- Անցկացնում է հատուկ թեստեր և գնահատում արդյունքներըեւ ծախսած ժամանակի չափը, ինչպես նաեւ այս դեպքում երեխայի արձագանքն ու վարքը: Սովորաբար նման թեստեր են անցկացվում 5-6 տարեկան երեխաների համար։
- Էլեկտրաուղեղագրություն. Այս հետազոտությունը գնահատում է երեխայի ուղեղի վիճակը։ Այն ցավազուրկ է և անվնաս։
Բոլոր արդյունքները ստանալուց հետո նյարդաբանը ախտորոշում է անում և տալիս իր եզրակացությունը.
Նշաններ
Հիմնական նշանները, որոնք օգնում են ճանաչել երեխայի հիպերակտիվությունը.
- Երեխայի մոտ ավելացել է անպատճառ շարժիչային ակտիվությունը. Նա անընդհատ պտտվում է, ցատկում, վազում, բարձրանում ամենուր, նույնիսկ եթե գիտի, որ չպետք է անի: Այն զուրկ է կենտրոնական նյարդային համակարգում արգելակման գործընթացից: Նա պարզապես չի կարողանում զսպել իրեն:
- Չի կարող հանգիստ նստել, եթե նստես նրան, նա պտտվում է, վեր է կենում, հուզվում է և չի կարող տեղում նստել։
- Խոսելիս նա հաճախ է ընդհատում զրուցակցին ու չի լսում հարցը։մինչև վերջ խոսում է թեմայից դուրս, չի մտածում.
- Չի կարելի հանգիստ նստել. Նույնիսկ խաղալիս նա աղմկում է, ճռռում, անգիտակից շարժումներ անում։
- Նա չի կարող հերթ կանգնել, նա քմահաճ է և նյարդային:
- Խնդիրներ ունի հասակակիցների հետ շփվելիս. Խառնվում է ուրիշների խաղերին, վիրավորում է երեխաներին և չգիտի ինչպես ընկերանալ:
- Հաշվի չի առնում այլ մարդկանց զգացմունքներն ու կարիքները։
- Երեխան շատ էմոցիոնալ է և չունի ոչ դրական, ոչ էլ բացասական հույզերը կառավարելու ունակություն:. Հաճախ սկանդալների ու հիստերիայի պատճառ է դառնում։
- Երեխայի քունը անհանգիստ է, օրվա ընթացքում նա հաճախ ընդհանրապես չի քնում։ Քնի մեջ նա պտտվում է ու պտտվում, գանգուրվում գնդակի մեջ։
- Արագորեն կորցնում է հետաքրքրությունը գործունեության նկատմամբ, մեկից մյուսը ցատկելով ու չավարտելով։
- Երեխան ցրված է և անուշադիր, չի կարողանում կենտրոնանալ և հաճախ սխալներ է թույլ տալիս դրա պատճառով:
Հիպերակտիվ երեխաների ծնողները վաղ տարիքից բախվում են դժվարությունների. Երեխան չի ենթարկվում ծնողներին, անհրաժեշտ է մշտապես վերահսկել նրան՝ մշտապես լինելով մոտակայքում։
Այս համախտանիշի նշանների մասին ավելին կարող եք իմանալ՝ դիտելով տեսանյութը.
Պատճառները
Երեխաների նյարդային համակարգի դիսֆունկցիայի, հետևաբար՝ հիպերակտիվության համախտանիշի առաջացման հիմնական պատճառները մասնագետները համարում են հետևյալ իրավիճակները.
- Ժառանգականություն (գենետիկ նախատրամադրվածություն)
- Ուղեղի բջիջների վնասը նախածննդյան շրջանում կամ ծննդաբերության ընթացքում:
Սա կարող է լինել պտղի հիպոքսիա, վարակներ, ծննդյան վնասվածքներ:
- Ընտանեկան անբարենպաստ միջավայրի, աննորմալ կենսապայմանների, ոչ պատշաճ կրթական գործընթացի, ծննդից հետո հիվանդությունների և վնասվածքների հետևանքով առաջացած խանգարումներ.
Ըստ վիճակագրական տվյալների՝ արական սեռի երեխաներն ավելի հաճախ են տառապում հիպերակտիվությամբ։. Յուրաքանչյուր հինգ տղայի համար միայն մեկ աղջկա մոտ ախտորոշվում է այս հիվանդությունը:
Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման դասակարգում
Գոյություն ունեն ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման (ADHD) հետևյալ տեսակները.
- Հիպերդինամիկ համախտանիշ առանց ուշադրության դեֆիցիտի.
- Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումն առկա է, բայց առանց հիպերակտիվության (սովորաբար հանդիպում է իգական սեռի երեխաների մոտ. սրանք հանգիստ, անտարբեր, հանգիստ աղջիկներ են):
- Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարման և հիպերդինամիզմի համակցում:
ADHD-ն կարող է լինել առաջնային՝ առաջանալով արգանդում կամ երկրորդական (ձեռքբերովի), որը ձեռք է բերվել ծնվելուց հետո՝ վնասվածքի կամ հիվանդության հետևանքով:
Նաև տարբերակել պարզ ձևհիվանդություններ և բարդություններ. ADHD-ի բարդ ձևի դեպքում ախտանշաններին ավելանում են այլ նշաններ՝ նյարդային տիկեր, կակազություն, էնուրեզ, գլխացավեր։
Բուժում
ADHD-ի բուժումը պահանջում է համապարփակ մոտեցում: Օգտագործվում են որոշ պրոցեդուրաներ, դեղամիջոցներ և դիետաներ, սակայն հիմնական շեշտը դրվում է հոգեբանական ուղղման և հիպերակտիվ երեխայի դաստիարակության ճիշտ մոտեցման վրա։
Եվրոպայում և ԱՄՆ-ում ADHD-ի բուժման համար լայնորեն օգտագործվում են հոգեմետ խթանիչ դեղամիջոցները: Նրանք բավականին արդյունավետ են, բայց ունեն բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ: Դրանցից հիմնականներն են մարսողության խանգարումները, գլխացավերը, անքնությունը, աճի դանդաղումը։ Ռուսաստանում ADHD-ը բուժվում է նոտրոպ դեղամիջոցներով, որոնք դրական ազդեցություն ունեն ուղեղի աշխատանքի վրա (Հոլիտիլին, Էնցեֆաբոլ, Կորտեքսին):
Այս միջոցներն ավելի արդյունավետ են ուշադրության դեֆիցիտի դեպքում։
Հիպերդինամիկ համախտանիշի վրա կենտրոնանալիս օգտագործվում են դեղամիջոցներ, որոնք ազդում են կենտրոնական նյարդային համակարգի արգելակող ռեակցիաների վրա (Fentibut, Pantogam):
Դեղորայք կարող է նշանակել միայն բժիշկը: Դեղորայքն ընդունվում է մասնագետի հսկողության ներքո։ Բացի այդ, հնարավոր է օգտագործել պրոցեդուրաներ, որոնք ներառում են ուղեղի խթանում էլեկտրական հոսանքի թույլ իմպուլսներով:
Կարեւոր է նաեւ երեխայի սնունդը։ Այսպիսով, անհավասարակշիռ սննդակարգի դեպքում խանգարվում է երեխաների նյութափոխանակությունը, ինչը կարող է առաջացնել դյուրագրգռություն և տրամադրություն։ Աճող մարմինը պահանջում է սպիտակուցներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Դիետան պետք է պարունակի մթերքներ բարձր մակարդակ Omega3 ճարպեր, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա։ Բայց ավելի լավ է նվազեցնել քաղցրավենիքի և ածխաջրերի քանակը: Ավելի լավ է երեխային հատապտուղներ և մրգեր տալ։ Դուք կարող եք մի քիչ մուգ շոկոլադ թողնել ձեր սննդակարգում։
Բուժման ընթացքում երեխայի վարքի հոգեբանական շտկումը պարտադիր է։ Հոգեբանն օգնում է երեխային ավելի լավ հասկանալ իր գործողությունները, ինչպես նաև խորհուրդներ կտա ծնողներին նման երեխայի հետ հարաբերություններ կառուցելու և նրան դաստիարակելու և սովորեցնելու մեթոդների վերաբերյալ:
Երեխաների մեծամասնությունը «գերազանցում» է այս հիվանդությունը, եթե նրանք չունենան բարդություններ և ժամանակին բուժում ստանան: Որոշ դեպքերում ADHD-ը շարունակվում է մինչև հասուն տարիքում, հատկապես, եթե երեխային ժամանակին և համարժեք օգնություն չի ցուցաբերվում:
Համախտանիշի բուժման մասին ավելին կարող եք իմանալ տեսանյութից.
Նման երեխաների հետ շփման առանձնահատկությունները
Հիպերակտիվ երեխա մեծացնելը կարող է դժվար լինել: Ծնողները նույնիսկ իրենց երեխայի հանդեպ ուժեղ սիրով չեն կարող դիմանալ նրա բոլոր հնարքներին, նրանք հաճախ կոտրվում են և գոռում. Եվ պատահում է, որ նրան ընդհանրապես դադարում են դաստիարակել՝ որոշելով «ինչ մեծանա, նա մեծանա»։
Հազվադեպ չեն, երբ ծնողները փորձում են խիստ կարգապահություն սերմանել նման երեխայի մեջ՝ դաժանորեն ճնշելով նրա բոլոր չարաճճիություններն ու անհնազանդությունը։ Երեխան պատժվում է ամենափոքր խախտման համար. Սակայն նման դաստիարակությունը միայն խորացնում է երեխայի վարքի խնդիրները։ Նա դառնում է ավելի հետ քաշված, անվստահ և անհնազանդ:
Պետք չէ շատ հեռու գնալ ADHD ունեցող երեխաների հետ կապված, որպեսզի նոր խնդիրներ չավելացնեք առկա խանգարումներին(կակազություն, միզուղիների անմիզապահություն և այլն): Անհրաժեշտ է տարբեր մոտեցում գտնել ADHD ունեցող յուրաքանչյուր երեխայի նկատմամբ՝ հաշվի առնելով նրա նյարդաբանական առանձնահատկությունները։
Ի՞նչ պետք է անեն ծնողները, մանկավարժները և ուսուցիչները:
Հիպերդինամիկ համախտանիշով երեխան պահանջում է ծնողների մեծ ուշադրություն: Պետք է փորձել լսել նրան, օգնել կատարել առաջադրանքները, զարգացնել նրա համառությունն ու փոխգործակցությունը արտաքին աշխարհի հետ։ Նա կարիք ունի գովասանքի և պարգևների, հավանության և աջակցության, ավելի շատ ծնողական սիրո. Երեխային պատժելուց առաջ ծնողները պետք է հաշվի առնեն, որ նա ինտելեկտով բավականին նորմալ է, բայց շարժողական գործունեությունը կարգավորելու հետ կապված խնդիրներ ունի։ Հետեւաբար, նա միտումնավոր չի անում այն, ինչ իրեն արգելել են, այլ պարզապես չի կարող իրեն կանգնեցնել։
Անհրաժեշտ է ճիշտ կազմակերպել ձեր առօրյան։ Եկեք ձեր սեփական ծեսերով: Ավելի շատ քայլեք դրսում: Ցանկալի է երեխային գրանցել սպորտային բաժնում: Լավ տարբերակներ են լողը, մարմնամարզությունը, վազքը, ձիավարությունը և սպորտային պարերը։ Անհրաժեշտ է նաև տանը սպորտային անկյուն ստեղծել, որպեսզի երեխան իր էներգիան ցայտելու տեղ ունենա։
Երեխային մանկապարտեզ ուղարկելիս պետք է նախօրոք ընտրել համապատասխանը, որտեղ կան խմբեր խաղալու հնարավորությամբ, երեխաները ակտիվորեն շարժվում են, կատարում առաջադրանքներ և պատասխանում ըստ ցանկության։ Խոսեք ուսուցչի հետ երեխայի հատուկ կարիքների մասին:
Եթե երեխայի պահվածքը մանկապարտեզում կոնֆլիկտ է առաջացնում, ապա ավելի լավ է նրան այնտեղից հանել։ Դուք չեք կարող մեղադրել երեխային, որ նա մեղավոր է դրա համար, ասեք, որ այս խումբը պարզապես չի համապատասխանում նրան:
Դպրոցում սովորելը նույնպես ունի իր դժվարությունները. Քննարկեք, թե ինչ պետք է անի ուսուցիչը, որպեսզի հիպերակտիվ երեխային վնասվածք չպատճառի և օգնի նրան հարմարվել դասարանում: Տնային առաջադրանքները կատարելիս պետք է նախապես պատրաստվել և խուսափել շեղումներից։ Դասերը պետք է լինեն կարճ, բայց արդյունավետ, որպեսզի երեխան չկորցնի ուշադրությունը։ IN
Կարևոր է կանոնավոր, միևնույն ժամանակ տնային աշխատանք կատարելը։ Պետք է դիտարկել երեխային և որոշել ամենահարմար ժամանակը՝ ուտելուց հետո կամ ֆիզիկական ակտիվությունից հետո։
Հիպերակտիվ երեխային պատժելիս պետք չէ ընտրել այնպիսիներին, որոնք թույլ չեն տալիս նրան շարժվել՝ դրեք մի անկյունում, նստեցրեք հատուկ աթոռի վրա։
Հիպերակտիվ երեխաների դրական հատկությունները
Չնայած հիպերդինամիկ համախտանիշով երեխաների վարքային բոլոր տհաճ հատկանիշներին, նրանք նույնպես շատ ունեն դրական հատկություններ, որի զարգացմանը ծնողները պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն։
- Հիպերակտիվ երեխան ունի ստեղծագործ, ստեղծագործ մտածողություն:
Նա կարող է շատ հետաքրքիր գաղափարներ հղել, իսկ եթե բավականաչափ համբերություն ունեք, նա կարող է ստեղծագործ լինել։ Նման երեխան հեշտությամբ շեղվում է, բայց ունի յուրահատուկ հայացք իր շրջապատող աշխարհի նկատմամբ:
- Հիպերակտիվ երեխաները սովորաբար խանդավառ են: Նրանք երբեք ձանձրալի չեն:
Նրանք շատ բաներով են հետաքրքրվում և, որպես կանոն, վառ անհատականություններ են։
- Նման երեխաները եռանդուն են ու ակտիվ, բայց հաճախ անկանխատեսելի։
Եթե շարժառիթ ունեն, ուրեմն ամեն ինչ անում են ավելի արագ, քան սովորական երեխաները։
- ADHD ունեցող երեխան շատ ճկուն է, հնարամիտ և կարող է ելք գտնել այնտեղ, որտեղ ուրիշները չեն նկատի, և խնդիրը լուծել անսովոր ձևով:
ADHD ունեցող երեխաների ինտելեկտը ոչ մի կերպ չի խաթարվում: Շատ հաճախ նրանք ունեն բարձր գեղարվեստական և ինտելեկտուալ կարողություններ։
Նման երեխաների հետ շփվելու և շփվելու հատուկ եղանակներ տրված են հետևյալ տեսանյութում.
Հոգեբանները նշում են, որ եթե երեխան ունի հիպերակտիվության նշաններ, ապա պետք է սկսել վերացնել դրանք, որքան շուտ, այնքան լավ։ Այս մոտեցումը օգնում է խուսափել երեխայի վարքագծի խանգարումներից, սթրեսից և հիասթափությունից ծնողների և շրջապատի մարդկանց և նույնիսկ հենց երեխայի կողմից առաջացող դժվարություններից: Ուստի, երբ հաստատվում է ADHD-ի ախտորոշումը, չպետք է անտեսել մասնագետ բժշկի և հոգեբանի օգնությունը՝ ժամանակ չկորցնելու համար։
Հոգեբանները նշում են, որ ճիշտ կազմակերպված առօրյան և ընտանեկան բարենպաստ միջավայրն օգնում են երեխային ADHD-ի բուժման գործում: Բացի այդ, հոգեբանի խորհուրդը հետևյալն է.
- Ապահովեք ձեր երեխային հանգիստ, կայուն, ոչ խթանող միջավայր: Սա կօգնի նվազեցնել ուժեղ զգացմունքների կուտակումն ու ազատումը:
- Նա պետք է զարգացնի անհրաժեշտ ռեֆլեքսները, որոնք կօգնեն խստորեն պահպանել առօրյան։ Օրինակ՝ գնացեք քնելու այն բանից հետո, երբ մայրիկը հեքիաթ կարդում է կամ երգ է երգում:
- Ավելորդ ֆիզիկական ակտիվությունը թոթափելու համար անհրաժեշտ է երեխայի համար պարապմունքներ կազմակերպել սպորտային բաժիններում։
- Մի ստիպեք հիպերակտիվ երեխային երկար ժամանակ հոգնեցուցիչ աշխատանք կատարել կամ նստել մեկ տեղում։ Պարբերաբար թույլ տվեք ակտիվ գործողություններին ազատել ավելորդ էներգիան:
Երեխաների հիպերակտիվության հետ կապված խնդիրների վերացումը լիովին իրագործելի խնդիր է։ Հիմնական բանը երեխային հնարավորություն տալ դուրս նետել ավելորդ էներգիան, հետաքրքրել նրան ուսումնական գործընթացով, զարգացնել ստեղծագործական կարողությունները և ամենակարևորը հաշվի առնել երեխայի առանձնահատկությունները նրա գործողությունները գնահատելիս:
Մուլտֆիլմեր հիպերակտիվության կանխարգելման համար.
Հետևյալ մուլտֆիլմերը կօգնեն ձեր երեխային ավելին հասկանալ իր վիճակի մասին՝ քննարկելով սյուժեն և կերպարները ձեր երեխայի հետ, դուք կարող եք օգնել նրան պայքարել այս խնդրի դեմ:
Ահա մուլտֆիլմերի ցանկը.
- «Ֆիջեթ, Մյակիշ և Նետակ»
- «Մաշան այլևս ծույլ չէ»
- «Նա այնքան անմիտ է»
- «Թևեր, ոտքեր և պոչեր»
- «Պետյա Պյատոչկին»
- «Կապիկներ»
- «Չարաճճի արջ»
- «Չեմ ուզում»
- «Ութոտնուկներ»
- «Չարաճճի կատու»
- «Ֆիդջեթ»
