≡× MENU

• داخلی
• ویندوز
• دیوارها
• پروژه ها
• ساختمان ها

بالش ماساژ برای گردن: پیشگیری از کدام بیماری ها. بالش ماساژ برای بیماری های ستون فقرات و گردن بالش با اشعه مادون قرمز

بیشترین روش موثرتنش، درد و اسپاسم عضلانی را از بین می برد برای مدت طولانیماساژ در نظر گرفته شده است. هر قسمتی از بدن که درد را تجربه می کند، یک روش آرامش بخش به سرعت سلامتی را بازیابی می کند و به شما کمک می کند احساس کنید که یک فرد "جدید" هستید.

• . برای دریافت یک ماساژ خوب با کیفیت بالا، امروز می توانید با کادر حرفه ای آرایشگاه ها و سالن های تخصصی تماس بگیرید. با این حال، روش نوع مشابهبا در نظر گرفتن این واقعیت که برای یک نتیجه مثبت به بیش از یک جلسه نیاز دارید، هزینه قابل توجهی خواهد داشت.
• . می توانید از وسیله دیگری استفاده کنید - بالش ماساژ است دستگاه الکتریکیکه قادر است چندین تکنیک ماساژ را به انتخاب کاربر انجام دهد، تمام نقاط درد را ماساژ داده و قدرت را بازیابی کند. محصول ارزش انتخاب برای خود را دارد قیمت بهینه. این محصول جای دستان استاد را نمی گیرد، اما در صورت لزوم در رفع ناراحتی ماهیچه ها بسیار عالی عمل می کند.

چگونه یک بالش ماساژ انتخاب کنیم؟ در زیر لیستی از بیشترین ها آورده شده است دستگاه های کارآمد، با توجه به مصرف کنندگان. با تشکر از بررسی، خریدار قادر به شناسایی ضروری ترین عملکردها، مقایسه ویژگی ها و تصمیم گیری سودآور خواهد بود.

کدام مدل را برای همه اعضای خانواده انتخاب کنید؟ - بدون شک MG520 چون ویژگی اصلیاین دستگاه قادر است فاصله سرها را با چرخ مخصوص تنظیم کند. این عملکرد به چند دلیل به محصول برتری نسبت به سایر دستگاه ها در رتبه بندی می دهد:

• . می توانید غلتک ها را در فاصله مشخصی ثابت کنید تا نقاط مورد نظر را ماساژ دهید.
• . هنگام استفاده افراد مختلفاین دستگاه را می توان متناسب با ساختار بدن هر فرد تنظیم کرد.

انتخاب یک بالش ماساژ از مدل ارائه شده هم از نظر بودجه و هم از نظر عملکرد مفید خواهد بود.

ویژگی ها:

• . تکنیک شیاتسو با چهار سر غلتکی چرخان انجام می شود.
• . چرخش در دو جهت انجام می شود.
• . تجهیزات ماساژ گرم می شود تابش مادون قرمزمنطقه تأثیر برای تأثیر بهتر.
• . کنترل با استفاده از یک عنصر در بالای بدن انجام می شود.
• . بالش ماساژ پس از 15 دقیقه به طور خودکار خاموش می شود
• . عملکرد طولانی مدت توسط یک باتری قابل شارژ قدرتمند تضمین می شود.

	جوانب مثبت:	تکنیک به شکل بالش ماساژ کاملا اختیاری است - می تواند یک جلسه را بدون اتصال به شبکه انجام دهد، در صورت لزوم می توانید آن را با خود در جاده ببرید و در حین شارژ آن را روشن کنید.
	معایب:	در دسترس نیست.
	ژنرال درجه:	در بین بهترین ماساژورها، مدل MG520 برای استفاده طولانی مدت بهینه ترین است. این یک هدیه ایده آل برای یک نفر و یک خانواده بزرگ خواهد بود.

چگونه بالش های ماساژکمک به بهبود رفاه شما؟ - اقدامات ساده MG147 برای مطالعه به خریداران ارائه می شود - مکانیزمی که با عملکردهای خاص خودنمایی نمی کند، اما می تواند تأثیر خود را به طور مؤثر و عمیق در منبع درد نفوذ کند.

وقتی این سوال مطرح می شود: "کدام تجهیزات را برای استراحت راحت انتخاب کنیم؟" - باید به این مدل خاص توجه کنید، زیرا کنترل با استفاده از یک کنترل از راه دور انجام می شود. کاربر می تواند به راحتی بالش ماساژور را در ناحیه مورد نظر قرار داده و بدون تغییر موقعیت، فرآیند را کنترل کند.

ویژگی ها:

• . 4 غلتک درمان دستی را با استفاده از فشار انجام می دهند.
• . گزینه های گرمایش و روشنایی گنجانده شده است.
• . حالت کار 15 دقیقه طول می کشد، سپس دستگاه به طور خودکار خاموش می شود. ویژگی کوسن استفاده از آن را ایمن می کند.
• . پوشش Velcro تعمیر و نگهداری دستگاه را ساده می کند - می توان آن را در دمای متوسط ​​آب شستشو داد.

	جوانب مثبت:	استفاده از بالش ماساژ به لطف پنل کنترل جمع و جور آسان است.
	معایب:	امکان عملکرد باتری وجود ندارد. دستگاه زمانی کار می کند که دوشاخه به برق متصل باشد.
	ژنرال درجه:	این تجهیزات به عنوان یک درمان خانگی خوب برای آرامش برای کل خانواده و همچنین یک وسیله ایده آل برای کارکنان اداری رتبه بندی می شود.

نحوه انتخاب بالش ماساژ در صورت نیاز به صرفه جویی در هزینه پول نقد? ما به مشتریانی که نیاز به خرید MG145 دارند پیشنهاد می کنیم - دستگاه مقرون به صرفه است، برای استفاده نیازی به دانش خاصی ندارد و در کارکرد موثر است. بالش کاملا منطقه وسیعبرنامه های کاربردی، اصلی - پشت، گردن، پاها. همچنین در صورت تمایل می توانید از محصول برای رفع تنش عضلات بازو، باسن و ... استفاده کنید.

ارزش انتخاب بالش را به عنوان یک داروی درمانی و تحریک کننده ارزان قیمت برای از بین بردن اسپاسم های دردناک، بیماری ها و آرامش پس از یک روز سخت کاری دارد. پارچه کرکی پوشش حتی قبل از شروع جلسه احساس راحتی ایجاد می کند.

ویژگی ها:

• . بالش ماساژور ماساژ شیاتسو را با چهار سر انجام می دهد.
• . حرکت غلتک ها دو جهت دارد - در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت، برای درمان ناحیه گردن، ناحیه یقه، ناحیه پشتی و پا.
• . مواد ساختار نرم پوشش قابل شستشو است.
• . از ویژگی های آن می توان به گرمایش و روشنایی اشاره کرد.
• . کنترل بصری اجازه می دهد تا محصولات توسط افراد از دسته های مختلف - افراد مسن، کودکان، با ناتوانی های ذهنی و جسمی استفاده شود.

	جوانب مثبت:	در بین بالش های ماساژ، دستگاه به عنوان یک وسیله درمانی ساده و ارزان قیمت با امکان انجام فرآیند بدون روکش برجسته است.
	معایب:	فقط برای مصارف خانگی و اداری در نظر گرفته شده است.
	ژنرال درجه:	این مدل به عنوان وسیله ای مقرون به صرفه برای درمان بسیاری از بیماری ها تعریف شده است. خرید بالش غلتکی ماساژور به عنوان هدیه برای افرادی که اغلب دردهای عضلانی را تجربه می کنند، توصیه می شود.

رتبه بندی بالش های ماساژ خرید مدل ارائه شده را برای یک جلسه درمانی عمیق و دلپذیر توصیه می کند، زیرا از روش موثر شیاتسو برای تأثیرگذاری بر نقاط فعال بیولوژیکی استفاده می کند که تحریک آن منجر به عملکرد طبیعیاندام های داخلی و کل بدن به عنوان یک کل.

بالش ماساژ دارای برچسب قیمت مناسب بوده و برای کارکردن نیاز به دانش خاصی ندارد و با گارانتی طولانی مدت از شرکت سازنده ارائه می شود. یک وسیله برقی فضای زیادی را اشغال نخواهد کرد و به یک محصول کاربردی برای هر فردی در خانه تبدیل خواهد شد.

ویژگی ها:

• . فشار روی بدنه توسط مکانیزم غلتکی با استفاده از چهار عنصر ایجاد می شود.
• . ماساژ می تواند در چندین ناحیه کار کند: پشت، گردن، کمر، پاها.
• . پوشش محافظبه صورت روکش از پارچه نرمی تشکیل شده است که در دمای 30 درجه آب قابل شستشو می باشد
• . برای نتایج بهتر، دستگاه مجهز به گرمایش و روشنایی مادون قرمز است.

	جوانب مثبت:	نسخه ارائه شده از بالش ماساژ به دلیل تطبیق پذیری، فرم بدن ارگونومیک و سادگی طراحی با پوشش نرم خوب است.
	معایب:	بدون اتصال به برق قابل استفاده نیست.
	ژنرال درجه:	انتخاب تجهیزات ماساژ آرامش بخش SMG141 به معنای ارائه یک دستگاه درمانی برای خود و عزیزانتان برای چندین سال است.

با تنوع بالش های ماساژ موجود در بازار، خریدار ممکن است گیج شود، زیرا بسیاری از دستگاه ها عملکردهای مشابهی دارند، تقریباً قیمت یکسانی دارند و برای مدت طولانی طراحی شده اند. برای کسانی که می‌خواهند یک دستگاه برقی مشابه اما با هزینه کم خریداری کنند، Sanitas SMG115 را در نظر بگیرید که بیشترین قیمت مناسبو قابلیت های اساسی برای اجرای با کیفیت فرآیند.

بالش ماساژور برای تحریک تمام قسمت‌ها از گردن تا پا مفید است که در کوتاه‌ترین زمان ممکن به رفع خستگی از عضلات کل بدن کمک می‌کند.

ویژگی ها:

• . این محصول باید در اولویت در ناحیه گردن استفاده شود، اما تحریک نواحی دیگر امکان پذیر است.
• . این مکانیسم مجهز به دو سر چرخان است که به موازات یکدیگر قرار دارند. در رتبه بندی تعیین شده لوازم برقی خوب، این قالب کم اثر نیست.
• . یک دوره طولانی درمان با تجهیزات تأثیر مثبتی بر سلامتی دارد - خواب عادی می شود، درد ناشی از اعصاب فشرده در مهره ها تسکین می یابد، گردش خون و تخلیه لنفاوی بهبود می یابد و غیره.

	جوانب مثبت:	رتبه بندی ما از بالش های ماساژ، دستگاه را به عنوان مزیت ترین محصول از نظر قیمت، در صورتی که کارایی لازم را داشته باشد، معرفی می کند.
	معایب:	پوشش غیر قابل جابجایی.
	ژنرال درجه:	با استفاده از یک بالش ماساژ دستی از طرح انتخابی، کاربر قادر خواهد بود به تغییر قابل توجهی در درمان بسیاری از بیماری ها دست یابد.

جدول مقایسه نهایی

نام	بالش ماساژ Beurer MG520	بالش ماساژ Beurer MG147	بالش ماساژ Beurer MG145	بالش ماساژ Sanitas SMG141	بالش ماساژ Sanitas SMG115
قدرت	30 وات	12 وات	12 وات	12 وات	10 وات
	42 × 23.5 × 14 سانتی متر	40 × 27 × 12 سانتی متر	34 × 11 × 23 سانتی متر	34 × 11 × 23 سانتی متر	32 × 22 × 16 سانتی متر
	باشه 2.25 کیلوگرم	2 کیلوگرم	1.3 کیلوگرم	1.3 کیلوگرم	باشه 2.5 کیلوگرم
نور پس زمینه	بله	-	بله	بله	-
تکنیک شیاتسو	بله	بله	بله	بله	بله
تعداد غلطک	4	4	4	4	2
نور پس زمینه و گرمایش	بله	بله	بله	بله	خیر

وقتی فردی از سردرد، درد عضلانی یا مفاصل آزار می‌دهد، اولین کاری که انجام می‌دهد مصرف مسکن است.
اما تعداد کمی از مردم می دانند که این باعث از بین رفتن علت درد نمی شود. بیشتر اوقات، علت درد اسپاسم (عضلانی، عروقی) یا نورالژی است.
بنابراین چگونه یک بالش ماساژ گردن می تواند در این شرایط کمک کند؟

مکانیسم عمل ماساژور با هدف تحریک نقاط خاصی در امتداد تنه عروقی و عصبی است.
(در ناحیه برآمدگی های پس سری، در امتداد عضله استرنوکلیدوماستوئید و ستون فقرات). با توجه به این اثر، گردش خون بهبود می یابد، اسپاسم و تنش عضلانی از بین می رود. ناحیه گردن کاملاً آرام است.

عمل بالش ماساژ اولین مرحله ماساژ دستی - مالش است. به دلیل تأثیر یکنواخت و تدریجی روی بافت، تمام فرآیندهای متابولیک در سلول ها، حتی "خواب"، فعال می شوند. بر این اساس، فرآیندهای متابولیک در ناحیه تأثیر تشدید می شود، بافت ها تجدید و جوان می شوند.

بالش ماساژ گردن: علائم اصلی و موارد منع مصرف.

گروه اصلی بیمارانی که به چنین وسیله ای نیاز دارند، بیماران مبتلا به پوکی استخوان و روان رنجوری هستند.
در این شرایط، اثر بالش به منظور کاهش اسپاسم عضلانی خواهد بود که به دلیل آن فشار بیش از حد، درد، خستگی و عصبی بودن از بین می رود. بیماران آرام تر می شوند و کیفیت خواب آنها به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

این دستگاه همچنین به سندرم خستگی مزمن، میگرن و اختلالات اضطرابی کمک می کند. افرادی که از رادیکولیت دهانه رحم رنج می برند باید به طور مرتب از چنین بالشی استفاده کنند و حتی آن را در تعطیلات مصرف کنند.

توجه به وجود بیماری هایی در بیمارانی که استفاده از بالش های ماساژ گردن برای آنها منع مصرف دارد، ضروری است. این موارد عبارتند از:

• سابقه جراحی ستون فقرات (حداکثر 1 سال)
• فشار خون شریانی و وریدی
• بیماری های سیستم قلبی عروقی
• سن کودکان (تا 12 سال)
• پوکی استخوان،
• بارداری
• فرآیندهای التهابی حاد
• نئوپلاسم های بدخیم یا مشکوک به آنها

چگونه یک بالش ماساژ انتخاب کنیم؟

اگر تصمیم گرفتید که واقعاً به این دستگاه نیاز دارید، از یکی از آنها استفاده کنید مهمترین قوانینانتخاب:

بالش باید به تمام معنا راحت باشد. این دستگاه می تواند برای مدت زمان زیادی مورد استفاده قرار گیرد، به همین دلیل باید در انتخاب آن دقت کرد.

به درخواست های متعدد: "یک بالش ماساژ توصیه کنید"، شما فقط می توانید چند مورد را ارائه دهید توصیه عملی، اما انتخاب با شما خواهد بود.

نکته 1.

بالش باید کاربردی باشد. این تفاوت بین صندلی ماساژور و بالش است. اگر به ماساژ ناحیه یقه گردن نیاز دارید، نباید از بالش پشتی استفاده کنید. با این حال، ماساژور خیلی کوچک نخرید - کل ناحیه مورد نیاز را پوشش نخواهد داد.

نکته 2.

کاربردی بودن بالش در این واقعیت نهفته است که می توان از آن نه تنها در خانه، بلکه در ماشین و محل کار نیز استفاده کرد. هنگام خرید دستگاه، بررسی کنید که آیا از فندک ماشین کار می کند یا خیر.

نکته 3.

نرم را انتخاب کنید و بالش خوب، زیرا باید لذت را به ارمغان آورد! اگر به هر پارچه ای حساسیت دارید، بهتر است پوشش ضد حساسیت را انتخاب کنید.

نکته 4.

تمیز کردن بالش های ماساژ سخت است زیرا... گرد و غبار به سادگی جذب آنها می شود. به یاد داشته باشید، شمع مصنوعی کمتر الکتریسیته می شود و در نتیجه گرد و غبار کمتری را جذب می کند.

نکته 5.

یک دستگاه چند منظوره را انتخاب کنید، این کار انتخاب حالت ماساژ بهینه را برای خود آسان تر می کند.

نحوه استفاده از بالش ماساژ گردن

بسیاری از بیماران هنگام خرید این نوع دستگاه ها بدون مشورت با پزشک در ابتدا کار اشتباهی انجام می دهند. وجود هر گونه بیماری در اندام های داخلی ممکن است منع مصرف دستگاه باشد.

لازم به ذکر است که بیماران اغلب رژیم دوز را اشتباه انتخاب می کنند. بر این اساس، چنین بالشی نه تنها ممکن است وضعیت عمومی را بهبود نبخشد، بلکه آن را بدتر کند.

1. تعداد اقدامات و همچنین زمان آنها با پزشک معالج مورد بحث قرار می گیرد. برای بیماری های عصبی، خستگی و سردرد، یک بار استفاده از بالش ماساژ گردن به مدت 10-15 دقیقه در روز کافی است.
2. برای پوکی استخوان، رادیکولیت و میگرن شدید، 2-3 عمل در روز به مدت 15-20 دقیقه ضروری است. دوره درمان 14 روز است و پس از آن می توانید به مدت 15 دقیقه در روز به یک ماساژ واحد تغییر دهید.

بالش ماساژ گردن در صورت لزوم باید به طور مداوم استفاده شود.

نحوه استفاده از بالش ماساژ ماساژ یکی از بیشترین موارد است راه های موثررفع استرس و خستگی متأسفانه، در ریتم مدرن زندگی، یافتن زمانی برای بازدید از سالن ماساژ بسیار دشوار است.
نحوه استفاده از بالش ماساژ

نحوه استفاده از بالش ماساژ

ماساژ یکی از موثرترین راه ها برای رفع استرس و خستگی است. متأسفانه، در ریتم مدرن زندگی، یافتن زمانی برای بازدید بسیار دشوار است سالن ماساژ. مهندسان راهی برای خروج از این وضعیت پیدا کردند و یک بالش ماساژ ساختند.

او چیست؟

این دستگاه جهانی اندازه کوچککه به شما اجازه می دهد تا گردن، پشت، ران، عضلات ساق پا و پاها را ماساژ دهید. نام خود را به دلیل شباهت شکل و ظاهربا یک بالش معمولی

اکثر تولید کنندگان بالش های ماساژ را تولید می کنند که بر اساس اصل ماساژ غلتکی کار می کنند. این بدان معنی است که عناصر ماساژ غلتکی هستند که دائماً می چرخند. در حین حرکت آنها ضربه ای بر بدن انسان وارد می شود. برخی از انواع بالش های ماساژ بر اساس اصل ماساژ ویبره کار می کنند. به عنوان یک قاعده، چنین بالش هایی از نظر اندازه کوچک هستند و بسیار ارزان هستند. دستگاه های ماساژ را نیز می توان در فروش یافت نوع ترکیبی.

مزایا

در اخیراتقاضا برای بالش های ماساژ به طور فعال در حال رشد است. این چیز منحصر به فرد مزایای بسیاری دارد: راحتی، سهولت استفاده و جمع و جور بودن. علاوه بر این، این دستگاه نسبتاً ارزان است و برای همه قابل دسترسی است.

مهمترین مزیت این است اندازه های کوچک. بنابراین، در مقایسه با یک صندلی ماساژور، تخت یا روکش، بالش فضای بسیار کمی را اشغال می کند. در عین حال می توان آن را روی هر سطحی قرار داد که دستان شما را آزاد می کند و به شما امکان انجام هر کاری را می دهد. همچنین به دلیل اندازه جمع و جور آن می توانید بالش ماساژور را حتی در جاده نیز با خود ببرید.

دومین مزیت مهم بالش شکل آن است. این است که مزایای بیشتری را از ماساژ در مقایسه با سایر دستگاه ها به ارمغان می آورد.

سادگی طراحی و مواد ارزان قیمت- دلایل قیمت پایین بنابراین، بالش های ماساژور بسیار محبوب هستند بازار مدرندستگاه های درمانی تنها تفاوتی که بر قیمت بالش تأثیر می گذارد طراحی و وجود عملکردهای اضافی است.

هدف

بالش ماساژ برای شل کردن عضلات، رفع خستگی و بهبود گردش خون استفاده می شود. از این دستگاه می توان برای عمل های زیبایی نیز استفاده کرد. به عنوان مثال، در روند تسریع بازسازی سلولی.

بالش ماساژور است دستگاه جهانی، که همیشه در دسترس است. حتی می توانید آن را به محل کار یا در تعطیلات ببرید. علاوه بر این، یک بالش ماساژ به شما این امکان را می دهد که خستگی را زمانی که فردی در سفری طولانی است یا فقط در ترافیک ایستاده است، از بین ببرید.

امروزه بالش های ماساژور توسط شرکت های مختلف تولید می شود. بنابراین خریدار این امکان را دارد که بیشترین انتخاب را داشته باشد گزینه مناسبهم از نظر قیمت و هم از نظر پارامترهای فنی. در مورد تولید کنندگان، بالش های ماساژ با بالاترین کیفیت توسط شرکت های آلمانی Beurer و Casada تولید می شوند. اما محصولات این تولیدکنندگان گرانتر هستند. برای مشتریانی که تقاضای کمتری دارند، بالش های ماساژور وجود دارد ساخت چین. کیفیت برخی از این محصولات دست کمی از برندهای معروف دنیا ندارد.

1. ارگونومی و شکل - مهم است که بررسی کنید استفاده از بالشی که دوست دارید چقدر راحت است. واقعیت این است که هر فردی ویژگی های تشریحی خاص خود را دارد. بنابراین، یک بالش ماساژ باید کاملاً جداگانه انتخاب شود. اگر مورد راحت باشد، بسیار مفیدتر خواهد بود.


2. وجود عملکردهای اضافی - تنظیم سرعت چرخش مکانیسم های ماساژ، گرم کردن، تغییر قدرت ماساژ.


3. گارانتی - بسیار مهم است که محصول دارای گارانتی از سازنده باشد.

بالش ماساژ پشت

تولید کنندگان دستگاه های درمانی بالش های ماساژور برای پشت تولید می کنند. از آنها برای اثرات درمانی بر روی عضلات پشت و ستون فقرات استفاده می شود. بالش ها را می توان به صورت مستقل یا در ترکیب با تکنیک های درمانی خاص استفاده کرد.

بالش ماساژ پشت به شما امکان می دهد:

• کاهش استرس فیزیکی پس از کار بی تحرک طولانی مدت؛


• بازیابی عضلات پس از فعالیت بدنی سنگین؛


• عضلات پشت خود را فشرده نگه دارید؛


• بهبود گردش خون؛


• عضلات پشت خود را تقویت کنید؛


• وضعیت صحیح بدن؛


• مناطق سفت پشت را آرام کنید.

همچنین، بالش ماساژ به خوبی با تشکیل نمک در داخل مقابله می کند بخش های مختلفپشت.

محصولات گردن

بالش ماساژ گردن به شما این امکان را می دهد که عضلات خود را شل کنید و به طور موثر استرس را از بین ببرید. به عنوان یک قاعده، به شکل نعل اسب تولید می شود.

بالش ماساژ گردن برای گردشگران و رانندگان در نظر گرفته شده است. همچنین برای دفتر کار ایده آل است و در خانه ضروری است.

از مزایای اصلی بالش نعل اسبی شل شدن موثر عضلات گردن و شانه است. علاوه بر این، بالش های ماساژ برای گردن، اکسیژن رسانی به مغز را بهبود می بخشد و از انحنای ستون فقرات بالایی جلوگیری می کند. این برای کارمندان اداری و افرادی که در سایر مشاغل بی تحرک هستند بسیار مهم است.

بالش های ماساژ گردن عمدتاً با باتری کار می کنند. آنها نیازی به باد کردن یا آماده شدن برای کار ندارند. فقط باید تنظیمات ماساژ مورد نظر را روشن و پیکربندی کنید.

نظرات کاربران

از جمله وسایل درمانی استفاده خانگیبالش ماساژ بیشترین تقاضا را دارد. نظرات مشتریان در مورد آن عمدتا مثبت است. اول از همه، کاربران به سهولت استفاده از این معجزه فناوری توجه می کنند. به دلیل اندازه جمع و جور آن، افرادی که نیاز به ماساژ مداوم دارند، این امکان را دارند که بالش را با خود حمل کنند.

بعد از آن تنش را از بین ببرید روز کاریرایج ترین دلیلی است که مردم به بالش ماساژ نیاز دارند. بررسی های کاربران نتایج وعده داده شده توسط سازندگان دستگاه را تایید می کند. بسیاری از مردم متوجه شدند که پس از استفاده دوره‌ای از بالش، کمر و گردن‌شان درد نمی‌کند و حالشان بهبود می‌یابد.

محدوده قیمت بالش های ماساژ بسیار گسترده است. بنابراین، بسته به سازنده و پارامترهای فنیقیمت محصول می تواند از دو و نیم تا سیزده هزار روبل متغیر باشد. یکی از گران ترین دستگاه های ماساژ توسط Welllife تولید شده است. یک بالش ماساژ از این برند 12900 روبل قیمت دارد. سازنده برای چنین هزینه بالایی استدلال می کند طراحی منحصر به فرد، وجود کنترل پنل و غلتک ماساژ ساخته شده از سنگ طبیعی- یشم

مدل های ارزان تر نیز قابلیت های خوبی دارند. بنابراین، یک بالش ماساژ مارک Gezatone حدود هفت هزار روبل هزینه دارد. این قیمت با وجود یک عملکرد اضافی - گرمایش مادون قرمز توضیح داده شده است. این عملکرد فرآیندهای متابولیک را فعال می کند و به عضلات اجازه می دهد تا به سرعت بهبود یابند. IF گرم کردن نیز ماساژ غلتکی را تقویت می کند. خوب، برای کسانی که می‌خواهند مدل ارزان‌تری خریداری کنند، تولیدکنندگان بالش‌های ماساژور را تولید می‌کنند مواد سادهبا مجموعه ای محدود از توابع

بالش های ماساژ با اطمینان همدردی همه را جلب می کنند بیشترمصرف کنندگان جمع و جور، کارآمد، مقرون به صرفه، می توانند تبدیل شوند یک یافته واقعیبرای کسانی که قبلاً شروع به عادت به دردهای دردناک در ناحیه کمر یا گردن کرده‌اند، که به سرعت خسته می‌شوند و از استراحت ساده روی مبل انرژی زیادی احساس نمی‌کنند.

در آن صورت بهترین هدیهشما و عزیزانتان از یک بالش ماساژ راحت و موثر بهره مند خواهید شد. این یک ماساژور اساسی برای کسانی است که می خواهند ماساژ را به صورت خودکار انجام دهند و آن را در هر زمانی از روز در دسترس قرار دهند - در خانه، محل کار، در ماشین.

آیا می خواهید چنین بالشی را برای خود بخرید یا برای رضایت خانواده خود، اما نمی دانید چگونه آن را درست کنید؟ انتخاب درست? مقاله ما به شما در درک تنوع کمک می کند مدل های مدرنماساژورهای قابل حمل، پس از آن می توانید بالشی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازهای شما مطابقت دارد.

برای بالش ماساژ چقدر پول باید پرداخت کنم؟

هزینه یک بالش کلاسیک چهار غلتکی از 45 دلار شروع می شود. مدل های دیوانه از 100. C توابع اضافی(سنگ یشم، ماساژ ویبره اضافی) - از 140. قیمت ها تقریبی است. به مدت گارانتی با دقت نگاه کنید، دو هفته گارانتی اولیه کافی نیست، در واقع پس از این مدت فروشنده هیچ مسئولیتی در قبال محصول ندارد. خطر استفاده از ماساژور ارزان قیمت این است که بعد از خرابی (و اغلب در چنین مدل هایی اتفاق می افتد) می توان ماساژور را دور انداخت.

از چه بالش های ماساژی می توان در خودرو استفاده کرد؟

اکثر بالش های ماساژ می توانند از یک پریز 220 ولت یا از فندک ماشین کار کنند. برای این منظور، مدل به آداپتور مخصوص خودرو مجهز شده است. به این شکل است و به راحتی به فندک هر ماشینی متصل می شود. بنابراین، فقط با فروشنده بررسی کنید که آیا کیت دارای آداپتور برای فندک خودرو است یا خیر.

کشور مبدا بالش ماساژ - آیا مهم است؟

آیا حقیقت همیشه روی جعبه نوشته می شود؟ متاسفانه همیشه اینطور نیست. اغلب فروشندگان با وعده مونتاژ اروپایی یا آمریکایی به خریدار مردم را گمراه می کنند. حقیقت این است که به احتمال زیاد ماساژور در چین مونتاژ شده است، اما تحت مجوز یک شرکت آلمانی یا آمریکایی. به چه معناست؟ این ممکن است به معنای کنترل دقیق تر بر کیفیت ساخت باشد.

ماساژ در بالش چگونه انجام می شود؟

بر اساس نوع ضربه، چهار نوع بالش ماساژ وجود دارد:

1. غلطک ها


2. ارتعاش


3. با ضربه زدن


4. ضربه ترکیبی (به عنوان مثال، غلطک + لرزش)

اکثر مدل های موجود در بازار اوکراین ماساژ غلتکی از نوع شیاتسو انجام می دهند. چندین مدل از نوع ترکیبی (ارتعاش + غلطک) وجود دارد.

بالش های ماساژ غلتکی قابل اعتماد، بادوام هستند و ماساژ غلتکی خود اثری شفابخش و آرامش بخش دارد.

ماساژ شیاتسو چیست؟

شیاتسو یک روش درمانی باستانی است که معمولاً شامل فشار قوی با انگشت بر روی یک ناحیه خاص است که اغلب دردناک‌ترین آنهاست. فشار، مالش و ورز دادن عضلات منقبض به کاهش درد و رفع انسداد آنها کمک می کند.

بالش های ماساژ غلتکی این نوع ماساژ را تا حدی کپی می کنند و به همین دلیل است که گاهی به آن بالش ماساژ شیاتسو نیز می گویند. اگر برای درمان و پیشگیری از کمردرد، گردن و کمر به بالش نیاز دارید، از بالش ماساژ غلتکی استفاده کنید. اگر ماساژ ویبره اضافی نیز داشته باشد، این کار باعث افزایش بیشتر اثر ماساژ آن می شود.

بالش ماساژ گردن - آیا باید آن را جداگانه بخرم؟

نه، احتمالاً نباید بالش گردن را جداگانه بخرید. مدل های کلاسیک چهار غلتکی برای ماساژ پشت مناسب هستند.

پایین کمر و گردن. مدل‌های کوچک‌تر برای تنظیم گردن راحت‌تر هستند، اما بالش‌هایی با اندازه معمولی برای ماساژ دهانه رحم نیز مناسب هستند. ماساژ گردن غلتکی برای افراد مبتلا به گردن درد، اختلالات گردش خون مغزی در نتیجه پوکی استخوان گردن بسیار عالی است. فشار خون بالاو غیره

مواد اثاثه یا لوازم داخلی - کدام دوام بیشتری دارد؟

خود سطح ماساژ باید از یک توری مخصوص ساخته شده باشد که در برابر آسیب مقاوم باشد و دارای منافذی برای گردش هوا باشد.

بقیه بالش ماساژ می تواند از چرم (بادوام) یا پارچه (گزینه اقتصادی) ساخته شود.

ماساژورهای مدرن اغلب دارای یک و قوی هستند اثاثه یا لوازم داخلی قابل اعتماد. این مهم است زیرا در طول فرآیند ماساژ به طور منظم در معرض قرار می گیرد.

آیا تعداد ویدیوها مهم است؟

معمولاً چهار غلتک در بالش وجود دارد (هر کدام در سمت راست و چپ). هر چه تعداد غلتک ها بیشتر باشد، سطح ماساژ بزرگتر است. این یک امتیاز مثبت است. با این حال، ماساژ گردن با چنین بالش هایی کاملاً راحت نیست. چه چیزی مهمتر است؟ انتخاب با شماست

غلتک ها از چه چیزی ساخته شده اند؟

غلتک ها از پلاستیک ساخته شده اند و از سنگ درمانی - یشم ساخته شده اند.

ماساژورهای با غلتک یشم گرانتر هستند، اما مقداری دارند خواص درمانی، بهبود کیفیت ماساژ. هنگام گرم شدن، سنگ یشم اثر اضافی دارد. مقالات و بررسی های زیادی در مورد خواص یشم نوشته شده است.

آیا می توانید پاهای خود را با بالش ماساژ دهید؟

بله، با یک بالش ماساژ می توانید نه تنها کمر، بلکه پاها و ران های خود را نیز ماساژ دهید. ماساژ پای غلتکی تأثیر مفیدی بر سلامت کلی دارد، خستگی را از بین می برد و گردش خون را در پاها بهبود می بخشد.

آیا می توان روی بالش ماساژ دراز کشید یا نشست؟

خیر، نشستن یا دراز کشیدن روی بالش ماساژ توصیه نمی شود. اولاً می توانید به دستگاه آسیب بزنید و ثانیاً می توانید به خود آسیب برسانید زیرا ماساژهای نوع شیاتسو برای ماساژ در حالت خوابیده طراحی نشده اند. برای این منظور ماساژ غلتکی خطی که در تخت ماساژ اجرا می شود و یا تشک ویبره که دارای موتورهای ویبره داخلی است که ماساژ ارتعاشی را به کل بدن منتقل می کند مناسب تر است.

خانه » مقالات - بالش ماساژ: سود بدون ضرر

آیا گل رز بدون خار وجود دارد و آیا بدون خار دارویی وجود دارد؟ عوارض جانبی? بالش ماساژور نیز مزایا و معایب خود را دارد. برای بهره مندی از آن و جلوگیری از آسیب، باید علائم و موارد منع پزشکی را در نظر گرفت. سپس نه تنها احساس خوشایندی به شما می دهد، بلکه به مبارزه با بیماری ها نیز کمک می کند.

موارد منع مصرف و موارد منع استفاده از بالش ماساژ

استئوکندروز، روان رنجورها، میگرن، سیاتیک، اختلالات اضطرابی، خستگی مزمن... آیا این یک لیست چشمگیر نیست؟ به گفته پزشکان، بالش ماساژ در مبارزه با این بیماری ها بسیار کمک می کند. عملش بر چه اساسی است؟

تقریباً همه مدل ها دارای ماساژ غلتکی به عنوان عملکرد اصلی خود هستند. سرهای ماساژ گرد (غلتک‌ها) که در داخل بالش پنهان شده‌اند، می‌چرخند و عضلات را ورز می‌دهند و آنها را شل می‌کنند. در نتیجه، درد در نواحی بی حس از بین می رود، جریان خون در آنها افزایش می یابد، متابولیسم سلولی فعال می شود و بافت های بدن شروع به تجدید خود می کنند. عملکرد گرمایش مادون قرمز که بسیاری از بالش ها دارند نیز به رفع اسپاسم عضلانی کمک می کند.

اگر غلطک ها را به حالت مناسب تغییر دهید، آنها نمی چرخند، بلکه روی بدنه ضربه می زنند. این ماساژ به طور موثر رکود لنفاوی را از بین می برد.

بالش طب سوزنی (از بیرون با عناصر ماساژ با برآمدگی های نوک تیز پوشانده شده است) نقاط فعال بیولوژیکی روی پوست را تحریک می کند و اثر رفلکسولوژی را ارائه می دهد.

ماساژ "بالش" وضعیت عمومی فرد را بهبود می بخشد. عصبی و خستگی از بین می رود، عملکرد بهبود می یابد، بیمار شروع به خواب بهتر می کند و سردرد از بین می رود.

حتی با داشتن سلامتی ایده آل، استفاده از بالش ماساژ در صورتی که بالا رفته اید منطقی است فعالیت بدنییا برعکس، سبک زندگی کم تحرک.

با این حال، هشدارهای مهمی وجود دارد. اگر فردی به تازگی (در عرض یک سال) دچار آسیب نخاعی یا جراحی شده باشد، نمی توان از بالش ماساژ استفاده کرد. برای پوکی استخوان نیز ممنوع است.

سایر موارد منع مصرف: فشار خون بالا یا پایین، بیماری های عفونیبا دمای بالا، بارداری، بیماری های پوستی (به عنوان مثال، اگزما، پسوریازیس)، سرطان. نواحی تحت تاثیر واریس نباید تحت ماساژ یا حرارت مادون قرمز قرار گیرند.

و در آخر یک هشدار برای سیب زمینی کاناپه ای: به هیچ عنوان روی بالش ماساژور نخوابید! این هم بر دستگاه ماساژ و مهمتر از همه بر سلامت شما تأثیر می گذارد.

قوانین استفاده از بالش ماساژ

قبل از خرید بالش ماساژ، باید با پزشک مشورت کنید، برای ماساژ سخت‌افزاری و همچنین توصیه‌های فردی موافقت کنید.

نیز وجود دارد قوانین کلیبا استفاده از بالش ماساژ اول از همه، باید به تدریج به ماساژ عادت کنید. در ابتدا یک جلسه 10-15 دقیقه ای در روز کافی است. اگر مشکل شما کار زیاد و سردرد است، می توانید خود را به این محدود کنید.

اما پوکی استخوان و رادیکولیت نیاز به رویکرد جدی تری دارند. هر روز به دو تا سه جلسه 15 تا 20 دقیقه ای نیاز دارید. این دوره "شوک" 14 روز طول می کشد و پس از آن به یک جلسه در روز به مدت 15 دقیقه تغییر می کنند. همین امر در مورد میگرن شدید نیز صدق می کند.

و مهمتر از همه: برای رسیدن به اثر، باید بالش ماساژ را به طور مداوم استفاده کنید.

بالش ماساژ

گردن شما هنگام کار با رایانه خسته است، فشار یا سرد است، سرتان درد می کند - همه این مسائل به سرعت با یک بالش ماساژ حل می شوند. با استفاده از غلتک یا لرزش، سطح روی ماهیچه ها عمل می کند و اسپاسم را از بین می برد.

پس از نشستن طولانی مدت، تمرین یا استرس عاطفی، ماساژور با از بین بردن تنش بدن را آرام می کند

چرا ماساژ جواب می دهد؟

اسپاسم محل تنش بیش از حد عضلانی است که حتی در حالت استراحت کامل نیز از بین نمی رود.

این عضله با ماندن طولانی مدت در یک وضعیت یا گلودرد تحریک می شود، زمانی که به جای یک عضله، عضله دیگری برای دو عضله کار می کند. عضلات اسپاسم از خون رسانی و توانایی شل شدن یا بلند شدن محروم هستند.

عروق و اعصابی که از عضله عبور می کنند، تحت فشار قرار می گیرند، که به این معنی است که علائم دیگری ظاهر می شوند. به عنوان مثال، در ناحیه پا به دلیل.

ارتعاش بر دوک های عصبی عضلانی و فیبرهای اسپاسمودیک تأثیر می گذارد و سیگنالی برای آرامش می دهد. اثر نوازش غلطک ها به روشی مشابه عمل می کند. بالش ماساژ طوری طراحی شده است که کشش ملایمی را به تجربه ورز دادن اضافه کند. در نتیجه:

• عضله شل می شود؛
• جریان خون بازیابی می شود؛
• با افزایش طول فیبرها، سیگنال های درد تسکین می یابد.

بالش ماساژ پشت به عضلات آسیبی نمی رساند، زیرا بر خلاف دست های ماساژور، عضلات منقبض شده را کش نمی دهد و در جبران خسارت اختلال ایجاد می کند.

راحت نشستن

برای بسیاری از افراد، نشستن طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی در ناحیه کمر و گردن شده است:

1. میل به راست شدن منجر به کج شدن لگن به جلو و قوس شدن پشت و نیاز به کشش گردن به جلو می شود.
2. عادت "سقوط" با پشت روی صندلی، لگن شما را به عقب می چرخاند، شانه های شما خمیده می شود و گردن شما بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد. عضلات گلوتئال بیش از حد کشیده می شوند و اسپاسم های جبرانی دیگری ظاهر می شوند که یک پد ماساژ الکتریکی می تواند آنها را از بین ببرد.

اگر نشستن اجتناب ناپذیر است، هر نیم ساعت یکبار استراحت های حرکتی انجام دهید که با 3 تا 5 دقیقه پیاده روی قطع می شود. باید به درستی سازماندهی شود محل کاربه طوری که پاها روی زمین باشند و بازوها از آرنج خم شده و نزدیک به پهلوها قرار گیرند، بدون اینکه نیازی به آویزان نگه داشتن آنها باشد.

برای پیشگیری، یک بالشتک پشتی ارتوپدی مفید است که کمر را در داخل نگه می دارد موقعیت صحیح. به طور مستقیم یا به یک صندلی متصل می شود.

آیا برای گرم کردن اسپاسم مفید است؟

یک بالش ماساژ برای پشت و کل بدن ارزشمند است، زیرا ساق پا، باسن، و پشت ران - مکان های مورد علاقه برای درد - کار می کند. لرزش به آرامی محصولات پوسیدگی را از بین می برد، گردش خون را بهبود می بخشد و درد را کاهش می دهد.

اگر پس از تمرین تنش در ناحیه کمر وجود داشته باشد، اگرچه تمرینات بر آن تأثیری نداشته است، این اسپاسم جبرانی است. می توان آن را با لرزش از بین برد، اما علاوه بر این، ناحیه باسن و سینه را ماساژ دهید.

برای ماساژ گردن باید از بالش عاقلانه استفاده کرد تا علت درد از بین برود. در ناحیه بین تیغه های شانه، به قسمت پایین دنده ها در تمام طول، به سینه بمالید.

مشکل گردن معمولاً با تنفس نامناسب همراه است - هم کم عمق و هم با فشار از دهان. بالش غلتکی برای فعال کردن عضلات شکم و بهبود تنفس مناسب است.