Մարմնամարզական ձիասպորտի և այլ մրցումների տարածք։ Մարմնամարզական դաշտ. Կոմունալ սենյակների նվազագույն տարածքը

Փաստաթղթերի ձեռքբերման պայմանների մասին տեղեկատվությունը հասանելի է միայն գրանցված օգտվողներին, անհրաժեշտ է թույլտվություն











քաղաքի կենտրոն ռիթմիկ մարմնամարզություն, նախատեսված է մարմնամարզության մարզումներ անցկացնելու, երիտասարդների մրցումների և անհատական ​​ելույթների անցկացման համար։
Կենտրոնը փոփոխական թվով շինություն է՝ 1-2-4 հարկ, հատակագծով ուղղանկյուն, առանցքներում չափսերով՝ 30,5x60,30 մ։
Յուրաքանչյուր սրահ նախատեսված է 2 խմբի միաժամանակյա զբաղեցնելու համար՝ յուրաքանչյուր խմբում 10-ից 30 հոգուց: Դահլիճը հագեցած է 150 նստատեղի համար նախատեսված ծալովի հեռադիտակային ստենդերով, էլեկտրոնային տեսացուցատախտակով, շվեդական մարմնամարզական պատերով՝ կախովի տախտակով, մարմնամարզական նստարաններով և պատվանդանով։
Սպասարկող անձնակազմի ընդհանուր թիվը 51 մարդ/հերթափոխ. Մարմնամարզական կենտրոնի այցելուների ընդհանուր թիվը կազմում է 240 մարդ/հերթափոխ։ Բացման ժամերը՝ 9:00-ից 21:00:

Հիմնական տեխնիկատնտեսական ցուցանիշները
Շինության մակերեսը՝ 2065.10 քառ. մ, շինության ընդհանուր մակերեսը՝ 3190.93 քառ. մ, Շինության գնահատված մակերեսը՝ 2557.31 քառ. մ, Արդյունավետ տարածք- 2990.21 քառ. մ, Շինարարության ծավալը՝ 31875,0 խմ. մ, Հարկերի թիվը՝ 4 հարկ.

Տրամադրվել է աշխատանքային փաստաթղթեր, նախահաշիվներ և փորձաքննության դրական եզրակացություն PDF, DOC ձևաչափով: Փաստաթղթերի կազմը.
Հատոր 1 Գլխավոր հատակագիծ, ծածկագիր՝ ԳՊ;
Հատոր 2 Ճարտարապետական ​​լուծումներ, կոդը՝ АР;
Հատոր 3 Մետաղական կոնստրուկցիաներ, կոդը՝ KM;
Հատոր 4 Ջրամատակարարում և կոյուղի, կոդը՝ VK;
Ծավալ 5 Տեղում ջրամատակարարման և կոյուղու ցանցեր, ծածկագիր՝ NVK;
Հատոր 6 Ջեռուցում, օդափոխություն և օդորակում, կոդը՝ OV;
Հատոր 7 Ջեռուցման ցանց, կոդը՝ TS;
Հատոր 8 Կապի ցանցեր, կոդը՝ SS;
Հատոր 9 Տեխնոլոգիական լուծումներ, կոդը՝ TX;
Հատոր 10 Մոտավոր փաստաթղթեր, կոդը՝ Սմ.

Տեխնոլոգիական լուծումների նկարագրությունը
Ռիթմիկ մարմնամարզության նախագծված կենտրոն, որը նախատեսված է մարմնամարզության մարզումներ անցկացնելու, մրցումների և երիտասարդների անհատական ​​ելույթների անցկացման համար։
Կենտրոնի հիմնական նախագծված տարածքները ներառում են.
-1 հարկ՝ մեծ մարզասրահ 2 հոգու համար գորգեր, թիվ 1 տաքացման սենյակ, 30 պահարանների հանդերձարան, օժանդակ, վարչական, սանիտարական և. Տեխնիկական շենքեր, բժշկական կենտրոն;
-2-րդ հարկ՝ մերսման բուժքույրերի սենյակ, ճաշասենյակ, հաշվապահություն, դատական ​​համակարգ, մարզիչների սենյակ, վարչական և սպասարկման սենյակներ, սանիտարական հարմարություններ;
-3-րդ հարկ՝ թիվ 2 տաքացման սենյակ, 30 պահարանների հանդերձարան, ճաշասենյակ, սանիտարական հարմարություններ, սպասարկում, վարչական սենյակներ, կոմունալ սենյակներ։

Յուրաքանչյուր սրահ նախատեսված է 2 խմբի միաժամանակյա զբաղեցնելու համար՝ յուրաքանչյուր խմբում 10-ից 30 հոգուց:
Սպասարկող անձնակազմի ընդհանուր թիվը 51 մարդ/հերթափոխ. Այցելուների ընդհանուր թիվը
մարմնամարզական կենտրոն՝ 240 հոգի / հերթափոխ.
Բացման ժամերը՝ 9:00-ից 21:00:
Գիմնազիայի նստատեղերի թիվը 150 հոգի է։ Նախագծով նախատեսված է մեքենայացված ուղղահայաց համակարգդահլիճը բաժանելով երկու մասի.
Մեծ մարզադահլիճը նախատեսում է 14 x 14 մ չափերի երկու մարմնամարզական գորգերի տեղադրում՝ մինչև 30 հոգի տարողությամբ երկու սպորտային խմբերի համար նախատեսված հարթակներով։ Դահլիճը հագեցած է 150 նստատեղի համար նախատեսված ծալովի հեռադիտակային ստենդերով, էլեկտրոնային տեսացուցատախտակով, շվեդական մարմնամարզական պատերով՝ կախովի տախտակով, մարմնամարզական նստարաններով և պատվանդանով։
Բոլոր սրահները կահավորված են պատուհանների էկրաններով։ Ճաշասենյակները հագեցած են ամեն ինչով անհրաժեշտ սարքավորումներ, լվացքի լոգարան և լվացարան:
Ներգրավվածների բժշկական օգնություն և առաջին օգնություն բժշկական օգնությունկազմակերպվել է կենտրոնի շենքի 1-ին հարկում գտնվող բժշկական կենտրոնում։ Բժշկական կենտրոնը հագեցած է ժամանակակից բժշկական սարքավորումներով, սառնարանային պահարան, զննման բազմոց, մանրէասպան ճառագայթիչ և լվացարան՝ արմունկի հսկողությամբ։
Նախագիծը նախատեսում է մաքրող սարքավորումների պահեստարաններ, որոնք կահավորված են սկուտեղով, լվացարանով և մաքրող սարքավորումները պահելու պահարանով:
Մաքուրները օգտագործվում են թաց և չոր մաքրման համար։
Կենտրոնի տարածքում տեղադրված է աղբի (չոր թափոնների) հավաքման տարա, որը հեռացվում է հատուկ կոշտ թափոնների համար նախատեսված ժամանակացույցի համաձայն։ ճանապարհով.
Հաստատությունը պաշտպանելու և հաստատություն չթույլատրված մուտքը կանխելու համար անհատներև տրամադրված բեռը.
- Տարածքի պարիսպապատում և շուրջօրյա պաշտպանություն.
- տարածքի պարագծի տեսահսկման համակարգի տեղադրում, գիշերային հսկողության լուսային սարք.
-շենքի սարքավորում մուտքի վերահսկման և կառավարման համակարգով, տեսահսկման համակարգով, անվտանգության և ահազանգ, ձայնային տիպի նախազգուշացման համակարգ;
- աշխատողներին վթարային հաղորդակցության ձայնային ռադիոհաղորդիչներով համալրում.
- անվտանգության ծառայությունում ձեռքով մետաղական դետեկտորի և պայթուցիկ գոլորշիների ձեռքով գազի անալիզատորի առկայություն.

Ճարտարապետական ​​լուծումների նկարագրություն
Մարմնամարզական մարզումների, մրցումների և երիտասարդների անհատական ​​ելույթների համար նախատեսված քաղաքային ռիթմիկ մարմնամարզության կենտրոնը փոփոխական թվով հարկանի շենք է՝ 1-2-4 հարկ, հատակագծով ուղղանկյուն, ծայրահեղ առանցքների չափսերով՝ 30,5x60,30: մ, շենքի առավելագույն բարձրությունը (պարապետի վերին մասը) +16.680 մ է, շենքը չունի նկուղ։ Հատակի բարձրությունը 3,6 մ է, 0,000 մ հարաբերական նիշի համար վերցված է 1-ին հարկի հատակի մակարդակի նիշը՝ 158,45 մ նիշին համապատասխան։

Կենտրոնն ունի մարզասրահ (առաջին հարկում) և երկու տաքացման սենյակ (առաջին և երրորդ հարկերում)։ Մարզասրահի բարձրությունը (մինչև կեղծ առաստաղ) - 12,0 մ, չափերը՝ 51,0x24,0 մ Մարզադահլիճը հագեցած է 150 նստատեղ հանդիսատեսի համար նախատեսված ծալովի հեռադիտակային ստենդներով։ Կան նաև տաքացման սրահներ՝ առաստաղի բարձրությամբ (մինչև կեղծ առաստաղ) 6,0 մ և 12,0x24,0 մ չափսերով։
Շենքն ունի առանձին մուտքի խմբերհագեցած թեքահարթակներով և հովանոցներով։ Սպորտային դահլիճները մնացած տարածքից առանձնացված են հրշեջ պատով։ Երկրորդ, երրորդ և չորրորդ հարկերից տարհանումն իրականացվում է 1-ին տիպի երկու ցրված աստիճանահարթակների միջոցով, երրորդ հարկի տաքացման սրահից նախատեսված է 3-րդ տիպի աստիճանավանդակ:
Տանիքի մուտքն իրականացվում է սանդուղքներից՝ հրդեհային դռներով։ Տանիքի բարձրությունների տարբերություններում ապահովված են P1 տիպի հրդեհային ելքեր: Տանիքը իրականացվում է ներքին կազմակերպված արտահոսքով։ Նախագծով նախատեսված է տանիքի ցանկապատ՝ 0,9 մ բարձրությամբ։

Տարածքի կառուցվածքը և կազմը.
Առաջին հարկում (0000 մ բարձրություն), բացի մարզասրահից և տաքացման սրահներից, կան հետևյալ տարածքները՝ գավիթ հանդերձարանով, անվտանգության սենյակ, գույքագրման սենյակներ, բժշկական կենտրոն, վարչասենյակ, դրամարկղ, մարզվողների համար հանդերձարան ցնցուղով և լոգարանով, լոգարաններ (տղամարդկանց և կանանց) այցելուների համար, սանհանգույց MGN-ի համար, մաքրման սարքավորումների սենյակ, ինժեներական և տեխնիկական սենյակներ, լյումինեսցենտային լամպերի մառան:
Երկրորդ հարկում (բարձր. +3600 մ) կա՝ մերսման բուժքույրերի սենյակ, մարզիչների սենյակ, ճաշասենյակ, հաշվապահական հաշվառման բաժին, դատավորի սենյակ, աշխատանքի պաշտպանության գրասենյակ, տնօրենի գրասենյակ, գրասենյակ գլխավոր ինժեների համար, սենյակ մաքրող սարքավորումների համար, սանհանգույցներ (տղամարդկանց և կանանց) անձնակազմի համար:
Երրորդ հարկում (բարձր. +7.200 մ) կան՝ տաքացուցիչ սենյակ, ճաշասենյակ, մարզվողների համար հանդերձարան՝ լոգասենյակով և սանհանգույցով, գրասենյակներ, մաքրման սարքավորումների սենյակ, տղամարդկանց և կանանց լոգասենյակներ և կոմունալ սենյակներ.
Օդափոխման խցիկները տեղակայված են չորրորդ հարկում (բարձր. +10,800 մ):

Շենքի արտաքին հարդարում.
Ճակատները նախագծված են՝ օգտագործելով կոմպոզիտային վահանակներ«Սենդվիչ», գործարան ներկված ըստ գունավոր լուծումճակատներ և կիսաթափանցիկ ճակատային կառույցների մեծ հարթություններ:
Շենքի նկուղը երեսպատված է կերամիկական գրանիտե սալերով։
Օգտագործվում է ֆասադների համար շեշտադրման գույներսպիտակ, կապույտ, պիստակի և բաց մոխրագույն վահանակներ; կիսաթափանցիկ ճակատային կառույցներև մոխրագույն պրոֆիլներով պատուհաններ; մոխրագույն և կապույտ հովանոցներ շենքի մուտքերի վրա։
Մարդկանց մշտական ​​բնակություն ունեցող բոլոր տարածքներում՝ բնական և արհեստական ​​լուսավորություն. Մարզասրահում և տաքացման սրահներում՝ ճակատային կիսաթափանցիկ ապակեպատում։ IN աստիճանահարթակներՆախագծվել է նաև ճակատային ապակեպատում։

Ինտերիերի ձևավորումՍենյակներ՝ պատեր.
մարմնամարզության և տաքացման սրահներ - գործարանում ներկված սենդվիչ վահանակներ, բացառությամբ 11 առանցքի երկայնքով պատի, որտեղ երկայնքով GKL սենդվիչ վահանակի ծածկը մետաղական շրջանակհետագա ներկում ջրի վրա հիմնված ներկով;
ցնցուղներ, սանհանգույցներ - կերամիկական սալիկներ տարածքի ողջ բարձրության համար «վարչական, կենցաղային և տեխնիկական տարածքներ՝ այբբենարանային մածիկ, որին հաջորդում է ներկում ջրի վրա հիմնված ներկով։
Առաստաղներ:
Արմսթրոնգի տիպի կախովի առաստաղ բոլոր սենյակներում, բացառությամբ լոգարանների և մաքրման սարքավորումների պահեստավորման սենյակների, ինչպես նաև աստիճանների և ինժեներական սենյակների.
սարքավորումներ մաքրելու սենյակ, լոգարաններ (ներառյալ MGN-ի համար), ցնցուղներ - կախովի դարակ, ալյումին;
աստիճանահարթակներում և ինժեներական սենյակներում՝ նկարչություն ջրի վրա հիմնված կոմպոզիցիաներ; օդափոխման խցիկներում `առանց ավարտելու: Հարկեր:
նախասրահում, միջանցքներում և աստիճանահարթակներում՝ կերամիկական գրանիտե սալիկներ՝ չսահող մակերեսով;
մարզասրահ, տաքացման սրահներ՝ ռիթմիկ մարմնամարզության գորգ, գորգի անվտանգության գոտի՝ գորգ;
վարչական տարածքներ, հանդերձարաններ - լինոլեում; լոգարաններ, ցնցուղներ, մաքրող սարքավորումների սենյակներ և ինժեներական սենյակներ - կերամիկական սալիկներ չսահող մակերեսով;
օդափոխման խցիկներ - բետոնե հատակ:
Պատուհաններ, վիտրաժներ - PVC պրոֆիլներ;
Դռներ արտաքին և ներքին՝ մետաղական, պլաստիկ ապակեպատմամբ, հակահրդեհային։
Տարածքի հարդարումը կատարվում է նորմերի պահանջներին համապատասխան տեխնոլոգիական գործընթացներև հրդեհային անվտանգություն:

մարմնամարզական դաշտ- հատուկ սարքավորված, բարեկարգված հողատարածք, որի վրա անցկացվում են մարմնամարզության պարապմունքներ. Տարածքի չափերը 40x26 մ*։ Դպրոցականների հետ դասերի համար տեղանքի չափը կարող է լինել ավելի փոքր (35 x 25 մ): Նման հարթակ

դպրոցի տարածքում, մարզադաշտում, այգում կամ բնակարանային գրասենյակում, դուք կարող եք այն ինքնուրույն սարքավորել:

Տեղում ստեղծվում է մարմնամարզական քաղաք։ Դա, որպես կանոն, դիզայն է, որը միավորում է բոլոր հիմնական պատյանները, հատկապես կասեցված և ստացիոնարները, մեկ համալիրի մեջ։ Հողի մեջ փորված փայտե ձողեր(կամ մետաղ) 4,5-6 մ բարձրությամբ ամուր հորիզոնական գերաններով, օղակներ, պարաններ, ձողեր, մարմնամարզական պատ, սանդուղք, խաչաձողեր (բարձր և ցածր), մարմնամարզական գերան և այլն, մնացած խեցիները (շարժական) են. տեղադրվել է կայքում՝ հաշվի առնելով վերը նշված առաջարկությունները:

Մեծ մարզադաշտերում, հատուկ ուսումնական հաստատություններում սովորաբար կառուցվում են համալիր (երկու միավոր) մարմնամարզական քաղաքներ։ Կախովի պատյանների թիվը (և, հետևաբար, մնացածը) 2 անգամ ավելի է։ Համապատասխանաբար, տարածքն ինքնին մեծանում է:

Թռիչքներից և արկերից իջնելուց հետո վայրէջքի համար կարող են պատրաստվել փոսեր, ամենից հաճախ 2x3 մ չափի, որոնք լցված են մաքուր ավազով խառնված թեփով 8/4 հարաբերակցությամբ: Խորհուրդ է տրվում փոսերը եզրագծել տախտակներով (եզրով) վերին եզրով, որը ծածկված է ռետինով (տեղամասի մակերեսի մակարդակով): Թեփը պետք է ծածկել բրեզենտով, իսկ վայրէջքի վայրերում տեղադրել փրփուր գորգեր: Առկա է նաև քայլելու և վազելու արահետ, դյուրակիր սարքավորումների, գույքագրման, պահեստային սյուների, կամուրջների և այլն պահելու տնակ կամ սենյակ, ինչպես նաև կացարան երաժշտական ​​գործիք, մարմնամարզական նստարաններ հանգստի համար։ Առանձին արկերի համար անհրաժեշտ է ունենալ պաշտպանիչ ծածկոցներ և պատյաններ։

Մանկական մարմնամարզության վայրում պետք է գերակշռեն երեխաների համար հարմարեցված սարքավորումները տարբեր տարիքի, ներառյալ մագլցման և մագլցման սարքավորումներ, հավասարակշռության վարժություններ, տարբեր խաղեր և փոխանցումավազք:

Մարմնամարզական դաշտում պետք է տեղ լինի խմբային ընդհանուր զարգացման, հատակի և այլ վարժություններ կատարելու համար։ Կայքի այս հատվածի մակերեսը (հատակի վարժության գորգից ոչ փոքր) կարելի է ծածկել փայտե հատակով, որը պարապմունքների ժամանակ ծածկվում է գորգով, կամ լինի հողաավազ (կամ ավիշ) կամ խոտ։

Կախված գտնվելու վայրից (սպորտ և հանգիստ, պիոներական ճամբար և այլն) մարմնամարզական դաշտը կարող է ներառել առանձին բնական և արհեստական ​​խոչընդոտներ՝ ջրանցքներ, խրամատներ, «փակումներ» և այլն։ Ցանկալի է, որ մարմնամարզական դաշտը ներդաշնակորեն տեղավորվի լանդշաֆտի մեջ։ տարածքը բարեկարգված էր։ Մոտակայքում՝ ջրամբար մաքուր ջուրլողի համար.

Հաշվի առնելով մարմնամարզության հիգիենիկ մեծ նշանակությունը մաքուր օդ, անհրաժեշտ է ձգտել ապահովելու, որ դպրոցում և ուսումնական հաստատություններում ֆիզիկական կուլտուրայի դասերը, TRP ստանդարտների պատրաստումն ու անցումը և դասերի այլ ձևերը անցկացվեն բաց տարածքներում: Սա հատկապես կարևոր է. միջին գոտիև երկրի հարավային շրջանները, որտեղ երկար ժամանակդասերը կարող են անցկացվել դրսում:

Բոլոր բառարանները Ուշակովի բառարան 18-19-րդ դարերի մոռացված և դժվար բառերի բառարան Աստվածաշնչային բառարան ռուսերեն կանոնական Աստվածաշնչի համար Հանրագիտարանային բառարանՕժեգովի բառարան Եֆրեմովայի բառարան Բրոկհաուսի և Էֆրոնի հանրագիտարան

18-19-րդ դարերի մոռացված և դժվար բառերի բառարան

ասպարեզ

, Ա , տես.

1. Տարածք համար տարբեր տեսակիմրցումներ (ձիասպորտ, մարմնամարզական), ինչպես նաև բուն մրցույթը։

* Կալվածքի տերը վայելում էր գույները, մարզադաշտերը, մրգեր էր ուտում ու հոտոտում ծաղիկները. // Սալտիկով-Շչեդրին. Պոշեխոնսկայա հնություն // *

2. Ոլորտ, գործունեության ոլորտ։

* Բայց նման կարծր սրտերը հազվադեպ են:; ամբողջ դարում հազիվ թե մեկը հայտնվի աշխարհիկ մարզադաշտում. // Ռադիշչև. Ուղևորություն Սանկտ Պետերբուրգից Մոսկվա // *

Աստվածաշնչի բառարան ռուսերեն կանոնական Աստվածաշնչին

ասպարեզ

rist’alishche (հին ռուսերեն ristat - շարժվել, վազել, քշել) (1 Կորնթ. 9:24) - սպորտային հաստատություն վազքի, մրցավազքի, ըմբշամարտի և մարմնամարզական այլ վարժությունների համար, որը հին հույները շատ էին սիրում: Նրանք մարզադաշտեր են կազմակերպել իրենց գրեթե բոլոր քաղաքներում։

Օժեգովի բառարան

ասպարեզ

ՌԻՍՏ ԱԼԻՇԵ,Ա, տես.(հին): Մարմնամարզական, ձիասպորտի և այլ մրցումների, ինչպես նաև հենց այդպիսի մրցումների տարածք։

| կց. ցուցակագրում,օ՜, օ՜

Էֆրեմովայի բառարան

ասպարեզ

  1. տես. հնացած
    1. Տարածքը, որը ծառայում էր որպես ձիերի, մարմնամարզության և այլ մրցումների վայր։
    2. Մրցույթ.

Բրոքհաուսի և Էֆրոնի հանրագիտարան

ասպարեզ

(հույների մոտ ίππόδρομος, հռոմեացիների կրկեսում) - ձիավարության մրցումների վայր՝ ձիերով և կառքերով. տե՛ս Հիպոդրոմ։ Հունաստանի ամենահայտնի հիպոդրոմը օլիմպիականն էր։ Հռոմում կար Մաքսիմուս կրկեսը, որը, ըստ լեգենդի, գոյություն է ունեցել նույնիսկ Ռոմուլոսի օրոք, ով Մուրցիպյան հովտում, Ավենտինյան և Պալատինյան բլուրների միջև, խաղեր է հիմնել Կոնսուսի պատվին: Հովտի երկար, հարթ տարածքը ծառայել է որպես Ռ., բլրի խոտածածկ լանջերը հանդիսատեսի համար ծառայում էին մինչև կրկեսի ճարտարապետական ​​շենքը։ Տարկունիուս Հպարտությունը, ըստ լեգենդի, հանրության համար կազմակերպել է փայտե վայրեր (fori), որոնք այրվել և վերականգնվել են մեկից ավելի անգամ։ Հուլիոս Կեսարը տեղավորեց քարե նստատեղերը ստորին շերտեր. Օգոստոսը ավելացրեց մարմարից կայսերական տուփ (պուլվինար) և կանգնեցրեց օբելիսկ, որը ներկայումս կանգնած է Պիացցա դել Պոպոլոյի հրապարակում: Կլավդիուսի ժամանակներից կրկեսը, որը նախկինում տեղավորում էր մինչև 150 հազար հանդիսատես, նախատեսված էր 250 հազար մարդու համար։ Հետագա կայսրերը վերականգնեցին շենքի մասերը՝ ավելացնելով նստատեղերի մարմարե շերտերը և կրկեսը զարդարելով մարմարով, ոսկով և խճանկարով. Կոնստանտինի օրոք այն եղել է Հռոմի ամենաշքեղ շենքերից մեկը՝ հանդիսատեսի համար 385 հազար նստատեղով։ Շենքն ուներ առնվազն 2000 ֆուտ երկարություն և առնվազն 600 ֆուտ լայնություն։ Մարմարե նստատեղերը հենված էին թաղերի և ցուլերի վրա, որոնց մի շարքից կազմված էր շենքի հատակը։ Ռ–ի երկայնքով դասավորվել է մարմարից պատրաստված ցածր պատ կամ բարձրադիր հարթակ (սպինա), որը ծառայել է որպես Ռ–ի առանձին գիծ։ ողնաշարի երկու ծայրերը, հարմարեցված էին երկու բարձրություններ, որոնցից յուրաքանչյուրն ուներ 7 մարմարե ձու: Կազմված յուրաքանչյուր շրջանից (ուսումնական պլանից) հետո հանվել է մեկ ձու: Ձվի փոխարեն այդ նպատակով օգտագործվել են նաև դելֆինների արձանիկներ։ Բացի Circus Maximus-ից, Հռոմում կային նաև Circus Flaminius-ը Campus Martius-ում, Circus Caligulae et Neronis-ը Ագրիպինայի այգիներում, Վատիկանի բլրի ստորոտում, Circus Hadriani-ն՝ Campus Vaticanus-ում, Circus Maxentii-ը՝ Via Appia-ում, Circus Caligulae et Neronis-ը, Վատիկանի բլրի ստորոտում: . Կրկեսային մրցումների կազմակերպման համար տե՛ս Կրկես։

ամուսնացնել Krause, «Gymnastik und Agonistik der Hellenen» (Լայպցիգ, 1841); Գուլ և Կոներ, «Leben der Griechen und Römer» (1890); Բաումեստեր, «Denkmäler Antiker Kunst» (1888); Սմիթ, «Հունական և հռոմեական հնությունների բառարան» (1890-91):

Գիմնազիաների ձևավորում. Նվազագույն տարածքներ կոմունալ սենյակներմարզասրահներում։ Տիպիկ դասավորությունմարզասրահ. Միջին չափի մարզադահլիճում տարածքների հարաբերական դիրքի սխեման: Մարմնամարզական վարժությունների համար անհրաժեշտ նվազագույն տարածք. Մարզասրահների առաջարկվող չափերը տարբեր տեսակներսպորտաձեւեր.

Հանդերձարաններ՝ յուրաքանչյուր մարզիկի համար՝ 40 սմ նստարանի երկարություն։ 16-20 մ նստարանի երկարությամբ հանդերձարանի միջին մակերեսը 20-30 մ2 է: Նստարանները զուգահեռ շարքերով դասավորելիս դրանց միջև հեռավորությունը պետք է լինի ≥ 1,1 մ, օգտագործեք երկկողմանի նստարաններ՝ բաժանարար պատով մինչև վերարկուների կեռիկների բարձրությունը: Պատերը լվացվող են։ Հարկերը՝ սկսած ռուլետային նյութեր(լինոլեում, ռետինե, պլաստմասսա), սալիկապատ կամ սորուն: Վանդակաճաղերը չպետք է պատրաստված լինեն փայտից, այլ պլաստմասից։

Լվացարաններ և ցնցուղներ. 10 ցնցուղ մեկ սենյակում (հնարավորության դեպքում շիթերի թեք ուղղությամբ, ուսի մակարդակով կամ ավելի բարձր ցանցերով); 10 ծորակ ցածր բարձրության վրա, ձեռքերը և ոտքերը լվանալու համար; բաժնետոմսերի համար կեղտոտ ջուրծածկված ջրհորի երկայնքով պատերը կանգնած են մինչև 2 մ բարձրության վրա կերամիկական սալիկներ. Ծալքավոր և կոպիտ սալիկների հատակներ; Չի թույլատրվում հատակին փայտե վանդակաճաղեր դնել (սնկային վարակների փոխանցումից խուսափելու համար):

Սպորտային սարքավորումների (սարքավորումների) պահեստ.

խորությունը 4 - 5 մ, բացվածքը դեպի դահլիճ - արկի ամբողջ լայնությունը; հատակը փայտյա է։ Պատերի և սյուների անկյուններում սվաղը պետք է պաշտպանված լինի անկյունային թիթեղների վնասումից: Առանձին մարզական միությունների կամ ֆեդերացիաների համար կարող են տրամադրվել սեփական սարքավորումներ:

Տեխնիկական սարքավորումներ. Մրցումների համար հանդիսատեսների համար տեղերը պետք է տրամադրվեն առանձին, հնարավորության դեպքում, անցումով դեպի նրանց: Հանդիսատեսի շարժական կանգառները կարող են կառուցվել պատի խորշերի մեջ (նկ. 7): Ցանկալի է դահլիճի մեջտեղում, հանդիսատեսի տրիբունաների դիմաց, տրամադրել ժամանակի ցուցատախտակ, խոսափող և լուսավորության կառավարման վահանակ (նկ. 8).


3. Խաչաձող.

4. Մատանիներ.

5. Մարզասրահի տուփ.

6. Զուգահեռ ձողեր.

8. Մեծ և փոքր սպորտային դահլիճներ Դարմշտադտի բարձրագույն տեխնիկական դպրոցում: Նախագիծը մշակվել է Դարմշտադտի բարձրագույն շինարարական ծառայության կողմից ուսումնական հաստատություններ. 1 - պատյան; 2 - փոքր դահլիճ; 3 - տղամարդկանց հագնվելու սենյակ; 4 - պահակ; 5 - գավիթ; 6 - ուսուցիչների սենյակ; 7 - տղաների հագնվելու սենյակ; 8 - ժամանակացույց, 9 - սպորտային կոստյումների պահեստավորում; 10 - շարժիչի սենյակ; 11 - գնդակների պահեստավորում; 12 - մաքրման սարքավորումների պահեստավորում; 13 - մեծ դահլիճ.


7. Շարժվող ստենդներ (հատվածի երկարությունը՝ մինչև 6 մ):

9. Տրոլեյբուս՝ գորգեր տեղափոխելու համար։

10. Մարմնամարզական նստարան.

Կոմունալ սենյակների նվազագույն տարածքը.

Դահլիճի տեսարան Շելլ Փոքր սարքավորումներ հանդերձարաններ Լվացարաններ և ցնցուղներ զուգարաններ Հրահանգչի սենյակ
Մակերես, մ2 թիվ Մակերես, մ2 թիվ Մակերես, մ2 հոգիներ Ծորակներ ձեռքերը և ոտքերը լվանալու համար տղամարդկանց իգական թիվ Մակերես, մ2
զուգարանի ամաններ pis-suars զուգարանի ամաններ
Մարզասրահ՝ փոքր 40 1 20 1 15 – 20 10 10 1 1 2 1 9 – 12
միջին 48 2 20 – 30 2 15 – 25 10 – 12 10 – 12 1 – 2 2 2 – 3 1 – 2 9 – 12
մեծ 72 2 20 – 30 2 20 – 25 12 12 – 15 1 – 2 2 2 – 3 2 9 – 12
Մարզասրահ, խաղասենյակ 84 4 20 – 30 2 25 – 30 12 – 15 15 1 – 2 3 2 – 4 2 9 – 12
Ֆիզիկական դաստիարակության համար նախատեսված տարածքներ՝ նվազագույն մակերես 10 1 20 1 15 – 20 10 10 1 1 2 1 9 – 12
կանոնավոր չափսեր 10 1 25 1 15 – 20 12 12 1 1 2 1 9 – 12

Դահլիճներ համար սպորտային խաղերիսկ մարմնամարզությունը (DIN 18032) տեղադրված են դպրոցից ≤ 10 րոպե քայլելու հեռավորության վրա, գլխավոր փողոցներից և արդյունաբերական ձեռնարկություններից հեռու: Սրահի երկայնական առանցքի ուղղությունը արևելքից արևմուտք է։ Դահլիճի պատերը պետք է լինեն հարթ, առանց եզրերի և խորշերի; պատերի մակերեսը դիմացկուն է, պայծառ և հեշտ մաքրվող: Պատի ծածկը պետք է լինի ակուստիկ արդյունավետ, արձագանքման ժամանակը չպետք է գերազանցի 1,8 վրկ-ը: Սրահի դռները, հնարավորության դեպքում, չպետք է տեղադրվեն ծայրերում. Չի թույլատրվում դռների տեղադրումը միջին առանցքի երկայնքով, որոնց վրա տեղադրված են մի շարք սպորտային խաղերի օրվա դարպասներ։ Կողպված վիճակում գտնվող դռները պետք է պատին հավասար լինեն (դռների հարմարանքները ներքաշված են տերևի մեջ):

Դյուրակիր մարմնամարզական սարքավորումների համար պետք է տրամադրվեն ամրացումներ և պահեստային վայրեր (խաչաձողերի, պարանների, օղակների համար, Շվեդական պատեր, բասկետբոլի օղակները պետք է ունենան հատակի ամրացումներ, կախովի ճառագայթներ և այլն): Արկետների առանցքները պետք է ուղղահայաց լինեն սրահի երկայնական առանցքին.

ա) օղակների համար նախատեսված դարակների առանցքն անցնում է սրահի մեջտեղում.

բ) խաչաձողի առանցքը - 6 մ հեռավորության վրա վերջի պատը, մուտքագրման հակառակ; պարանների կացիններ - սրահի վերջից 4 - 5 մ հեռավորության վրա:

Սրահների հատակը պետք է լինի ճկուն, չփռված կամ ուռուցիկ, քայքայման դիմացկուն, չսահող, ունենա ձայնա և ջերմամեկուսիչ հատկություններ: Ճկուն հատակներն այժմ լայն տարածում ունեն. նրանք չեն խարսխվում: Նախքան լաքապատելը և հակասայթաքող միջոցներով մշակելը, հատակների մակերեսին 2-5 սմ լայնությամբ բազմագույն գծերի տեսքով գծանշում են տարբեր խաղերի համար։

Պատուհանների մակերեսը պետք է կազմի պատերի ընդհանուր մակերեսի 1/5-ը։ Մարզասրահները պետք է ունենան ցերեկային լույս, բայց ոչ կուրացնող (արևապաշտպան, շերտավարագույրներ պետք է տրամադրվեն); Չի թույլատրվում տեղադրել միջպատուհանների լայն հենարաններ, որոնք լուսավորության ինտենսիվության սուր հակադրությունների պատճառ են հանդիսանում։ Ապակեպատումը պետք է պատրաստված լինի անվտանգության ապակուց մինչև հատակի մակարդակից 3,5 մ բարձրության վրա: ≥ 2,2 մ բարձրության վրա գտնվող պատուհանագոգերը կարող են տեղադրվել միայն սրահի մեկ երկայնական կողմի երկայնքով:

Ֆիզիկական դաստիարակության սենյակներում պատուհանների մակերեսը պետք է լինի պատերի ընդհանուր մակերեսի ≥ 1/3-ը:

Միջին լուսավորությունը վարժությունների ժամանակ Еср - ≥ 120 lx.

Միջին լուսավորությունը մրցումներում Еср - ≥ 200lx:

Նախագծային ջերմաստիճան՝ սրահում 12 -15°С՝ կոմունալ սենյակներում 18 - 22°С

Դպրոցական մարզադահլիճներում ջեռուցման համակարգնախասրահը և դրա հետ միասին կոմունալ սենյակները անկախ են։

Տաք ջրի մատակարարումը պետք է կազմակերպվի ջեռուցման համակարգից առանձին, որպեսզի մատակարարումը տաք ջուրտրամադրվում է ամբողջ տարվա ընթացքում: Սպորտային ակումբների սրահներում տեղադրված են ուղիղ հոսքի ջրատաքացուցիչներ։

Սպորտային և մարմնամարզության սրահներ. DIN 18032-ում նշված մարզադահլիճների չափերը, որոնք հիմնված են 3 մ մոդուլային հարթության վրա, մասամբ մերժվում են սպորտի մասնագետների կողմից. փոխարենը խորհուրդ են տրվում աղյուսակում ներկայացված մարզասրահների չափերը:





X հնարավոր մրցակցություն.

Հնարավոր են միայն մարզումներ։

Հանրահավաք

Ristalische - այսպես Սինոդում: մեկ փոխանցվել է հուն մարզադաշտ բառը, որը, ինչպես ռուս. Լանգ., նշանակում է սպորտի ասպարեզ (1 Կորնթացիներ 9:24-26). Ապ. Պողոսն իր ծառայության մեջ իրեն նմանեցնում է վազորդի, որը պետք է վազի ըստ նշանակման։ հետեւել. Նա խրախուսում է կորնթացիներին վերցնել իրենց ակնարկը նման հավակնորդներից և, ինչպես նրանք, անեն ամեն ինչ՝ մրցանակը շահելու համար: տես Խաղ (III):


Brockhaus Bible Encyclopedia. Ֆ.Ռինեկեր, Գ.Մայեր. 1994 .

Հոմանիշներ:

Տեսեք, թե ինչ է «Ռիստալիշե»-ն այլ բառարաններում.

    - (հին ռուսական «ռիստատից»՝ տեղափոխել, վազել, վարել) ձիասպորտի մրցումների տարածք (ռիստանյա), ինչպես նաև բուն ասպետական ​​մրցում։ Բեքսական իմաստային արխաիզմ, որն օգտագործվում է վարելիս դերակատարում. Կարող է օգտագործվել նաև ... ... Վիքիպեդիայի համար

    Տես տեղը... Ռուսերեն հոմանիշների և իմաստով նման արտահայտությունների բառարան. տակ. խմբ. Ն. Աբրամովա, Մ .: Ռուսերեն բառարաններ, 1999. ասպարեզ, տեղ; մրցույթ, քառակուսի Ռուսական հոմանիշների բառարան ... Հոմանիշների բառարան

    RISTALISCHE, ցուցակներ, տես. (գիրք. առևտուր. հնացած.): Տարածք, որը ծառայում է որպես մարմնամարզության, ձիերի և այլ մրցումների վայր. մրցակցություն. «Օրերս նայեցի ձիարշավին»։ Նեկրասով. ԲառարանՈւշակովը։ Դ.Ն. Ուշակովը։ 1935 1940 ... Ուշակովի բացատրական բառարան

    - (հնացած արտահայտություն) տարածք մարմնամարզական, ձիասպորտի և այլ մրցումների, ինչպես նաև բուն մրցույթի ... Մեծ Հանրագիտարանային բառարան

    RISTALISCHE, a, cf. (հին): Մարմնամարզական, ձիասպորտի և այլ մրցումների, ինչպես նաև հենց այդպիսի մրցումների տարածք։ | կց. ցուցակներ, օհ, օհ. Օժեգովի բացատրական բառարան. Ս.Ի. Օժեգով, Ն.Յու. Շվեդովա. 1949 1992 ... Օժեգովի բացատրական բառարան

    ասպարեզ- ցուցակներ, սեռ. pl. մարզադաշտեր… Ժամանակակից ռուսերեն արտասանության և շեշտադրման դժվարությունների բառարան

    ՌԻՍՏԱԼԻՇԵ- հին. ռուսերեն այն վայրի անվանումը, որտեղ կոն. նկարչական մրցույթ. «Ռիստատի» բառից՝ արագ վազել, ցատկել, շտապել... Ձիաբուծության ձեռնարկ

    Հանրահավաք- այսինքն. մրցավազքի ասպարեզ: Հույներն այնքան էին սիրում ակնոցները, որ ամեն փոքր կարևոր քաղաք ուներ իր սեփական թատրոնն ու մարզադաշտը կամ մարզադաշտը։ Եփեսոսում ամենամյա մրցույթներ էին անցկացվում՝ ի պատիվ Դիանայի աստվածուհու։ Ուղիղ հղում ... ... Աստվածաշնչյան անունների բառարան

    Ա; տես. Հնացած Մարմնամարզական, ձիասպորտի և այլ մրցումների տարածք; մրցույթն ինքնին։ * * * Մարզադաշտը (հնացած), մարմնամարզության, ձիասպորտի և այլ մրցումների տարածքը, ինչպես նաև բուն մրցումները: * * * RISTALISCHE RISTALISCHE (հնացած արտահայտություն), ... ... Հանրագիտարանային բառարան

    ասպարեզ- ա, տես. 1. Տարածք տարբեր տեսակի մրցումների (ձիասպորտ, մարմնամարզական), ինչպես նաև բուն մրցույթի համար։ Կալվածքի տերը վայելում էր գույները, մարզադաշտերը, մրգեր կերավ և ծաղիկների հոտը առավ։ // Սալտիկով Շչեդրին. Պոշեխոնսկայա հնություն // 2. Դաշտ, ... ... Մոռացված և դժվար բառերի բառարան 18-19-րդ դարերի ռուս գրականության երկերից

Գրքեր

  • Լև Յաշին. Լեգենդար դարպասապահ Ալեքսանդր Սոսկին. Մեր երկրում չկա մարդ, ով չիմանա, թե ով է Լև Յաշինը. Նրա անունը դուրս է եկել սպորտի սահմաններից: Նա լեգենդ է, որը հավերժ գրված է հիշատակի գրքում նշանավոր մարդիկՀայրենիք. Փա՛ռք Յաշինին...


 
Հոդվածներ Ըստթեմա:
Ջրհոսի աստղագուշակը մարտի դ հարաբերությունների համար
Ի՞նչ է ակնկալում 2017 թվականի մարտը Ջրհոս տղամարդու համար: Մարտ ամսին Ջրհոս տղամարդկանց աշխատանքի ժամանակ դժվար կլինի։ Գործընկերների և գործընկերների միջև լարվածությունը կբարդացնի աշխատանքային օրը։ Հարազատները ձեր ֆինանսական օգնության կարիքը կունենան, դուք էլ
Ծաղրական նարնջի տնկում և խնամք բաց դաշտում
Ծաղրական նարինջը գեղեցիկ և բուրավետ բույս ​​է, որը ծաղկման ժամանակ յուրահատուկ հմայք է հաղորդում այգուն: Այգու հասմիկը կարող է աճել մինչև 30 տարի՝ առանց բարդ խնամքի պահանջելու: Ծաղրական նարինջը աճում է բնության մեջ Արևմտյան Եվրոպայում, Հյուսիսային Ամերիկայում, Կովկասում և Հեռավոր Արևելքում:
Ամուսինը ՄԻԱՎ ունի, կինը առողջ է
Բարի օր. Իմ անունը Թիմուր է։ Ես խնդիր ունեմ, ավելի ճիշտ՝ վախ խոստովանել ու կնոջս ասել ճշմարտությունը։ Վախենում եմ, որ նա ինձ չի ների և կթողնի ինձ։ Նույնիսկ ավելի վատ, ես արդեն փչացրել եմ նրա և իմ աղջկա ճակատագիրը: Կնոջս վարակել եմ վարակով, կարծում էի անցել է, քանի որ արտաքին դրսևորումներ չեն եղել
Այս պահին պտղի զարգացման հիմնական փոփոխությունները
Հղիության 21-րդ մանկաբարձական շաբաթից հղիության երկրորդ կեսը սկսում է իր հետհաշվարկը։ Այս շաբաթվա վերջից, ըստ պաշտոնական բժշկության, պտուղը կկարողանա գոյատևել, եթե ստիպված լինի լքել հարմարավետ արգանդը։ Այս պահին երեխայի բոլոր օրգաններն արդեն սֆո են