Ձեր կինը պե՞տք է ճշմարտությունն ասի իր ամուսնուն: Ազնիվ հարաբերություններ. Ինչու են մարդիկ ստում. Հոգեբանության գաղտնիքները. ինչպես պարզել, որ մարդը ստում է
Մարդու դեմքի արտահայտությունը կարդալու և ճիշտն ասելու կարողությունը կարող է օգտակար լինել և ձեզ զերծ պահել դժվարություններից: Այս հմտությունը կօգնի ձեզ իմանալ՝ վստահե՞լ մի հմայիչ անծանոթի, ում վերջերս հանդիպել եք փողոցում, և արդյոք գնալ նրա հետ ժամադրության: Երդվյալ ատենակալները հաճախ օգտագործում են ստի հայտնաբերման այս մեթոդները դատավարությունների ժամանակ, և դրանք նաև հայտնի են ոստիկաններին և դատավորներին՝ հեշտացնելով նրանց աշխատանքը: Սուտը հայտնաբերելու արվեստին տիրապետելու համար պետք է ինչ-որ բան իմանալ մարմնի լեզվի և դեմքի արտահայտությունների իմաստի մասին. մարդիկ սովորաբար ուշադրություն չեն դարձնում նման մանրուքներին: Պարզապես պետք է կարդալ մեր հոդվածը և մի փոքր պարապել ձեր նոր ձեռք բերած գիտելիքներն օգտագործելու գործում։
Քայլեր
Ինչպե՞ս պարզել, որ ինչ-որ մեկը ստում է ձեզ դեմքի և աչքերի արտահայտություններով
- Սովորաբար, եթե մարդը ստում է, ապա նրա դեմքը արտահայտում է անհանգստություն՝ հոնքերի ներքին ծայրերը վեր բարձրացված՝ ճակատին կնճիռներ առաջացնելով։
-
Ստախոսի մեկ այլ հայտնի նշան է քթի ծայրին դիպչելը կամ ձեռքով բերանը ծածկելը։Մարդիկ, ովքեր ստում են, շատ հաճախ ձեռքով դիպչում են իրենց քթին։ Սա, ամենայն հավանականությամբ, պայմանավորված է արյան մեջ ադրենալինի մակարդակի բարձրացմամբ, մասնավորապես՝ քթի ծայրում գտնվող մազանոթներում։ Հետեւաբար քթի վրա քորի զգացում է առաջանում։ Սուտ խոսող մարդը, ամենայն հավանականությամբ, ձեռքերը հնարավորինս մոտ կպահի բերանին, կարծես փորձում է փակել իր բերանը և դադարել սուտ խոսել: Եթե մարդու շուրթերը հստակ լարված կամ սեղմված են, նշանակում է, որ նա լարված է և անհանգիստ։
Դիտեք այն մարդու աչքերը, ում հետ խոսում եք:Սովորաբար, երբ մարդիկ փորձում են հիշել իրականում տեղի ունեցածը, նրանց աչքերը նայում են դեպի ձախ կողմը կամ վերին ձախ անկյունը (եթե մարդը աջլիկ է): Երբ մարդիկ փորձում են օգտագործել իրենց երևակայությունը և ինչ-որ բան հորինել կամ ստում են, նրանց աչքերը նայում են աջ: Ձախլիկների համար, համապատասխանաբար, ուղղությունները հակառակ կլինեն։ Բացի այդ, մարդիկ, ովքեր ստում են, հակված են ավելի հաճախ թարթել: Եթե մարդը քսում է աչքերը (հատկապես տղամարդուն), ապա ամենայն հավանականությամբ նա սուտ է ասում։
Եթե մարդը չի նայում ձեր աչքերին, դա չի նշանակում, որ նա ստում է։Հակառակ տարածված կարծիքի՝ ստախոսները միշտ չէ, որ խուսափում են աչքի շփումից։ Մարդիկ նաև հաճախ խախտում են աչքի շփումը՝ իրենց հիշողությունների վրա կենտրոնանալու համար: Սուտասանները միտումնավոր նայում են աչքերի մեջ, որպեսզի իրենց սուտն ավելի անկեղծ թվա, որպեսզի զրուցակցին «ապացուցեն», որ իրենք ճշմարտությունն են ասում։
- Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ որոշ ստախոսներ չափազանց շատ են կապվում աչքի հետ՝ հազիվ խախտելով աչքի շփումը: Հետևաբար, քննիչները սովորաբար երկարատեւ աչքի շփում են ունենում կասկածյալի հետ՝ որպես նշան, որ նա փորձում է ինչ-որ բան թաքցնել: Երբ մարդը խուսափում է ձեզ հետ տեսողական շփումից, դա նշանակում է, որ նա տագնապած է կամ տարակուսած։
-
Դիտեք զրույցի մանրամասների քանակը:Եթե մարդը ձեզ շատ է պատմում և շատ մանրամասներ նշում, օրինակ. «Մայրս ապրում է Ֆրանսիայում. Այնտեղ շատ գեղեցիկ է, այնպես չէ՞։ Ձեզ դուր է գալիս Էյֆելյան աշտարակը: Դա շատ մաքուր է և հիանալի »: - սա կարող է նշանակել, որ նա հուսահատորեն փորձում է ձեզ ստիպել հավատալ, որ այն, ինչ ասում է, ճիշտ է:
Դիտեք ձեր հուզական արձագանքը:Երբ մարդը ստում է, էմոցիոնալ արձագանքը ժամանակավրեպ կլինի, օրինակ, որովհետև նա նախապես գիտեր, որ դուք կհարցնեք և փորձեք նրա պատասխանն ու արձագանքը:
- Եթե ձեր հարցից անմիջապես հետո մարդը պատասխանում է, ապա նա կարող է ստել: Նա կարող էր նախօրոք մտածել իր պատասխանը և պարզապես սպասում էր այն պահին, երբ դուք հարցնեք։
- Ստախոսի մեկ այլ նշան ընկած է կարևոր փաստերև իրադարձություններ։ Օրինակ՝ «Ես աշխատանքի էի մեկնել առավոտյան ժամը 7-ին, իսկ երբ վերադարձա ժամը 17-ին, նա արդեն մահացած էր»։ Այս դեպքում անձը չի խոսում այն մասին, թե ինչ է արել առավոտյան 7-ից 17-ը: Սա կարող է նշանակել, որ նա ստում է կամ փորձում է ինչ-որ բան թաքցնել:
-
Ուշադիր հետևեք ձեր հարցերին դիմացինի արձագանքին:Ճշմարտությունն ասողը, ամենայն հավանականությամբ, չի արդարանա ու ապացուցի, որ ճիշտ է, պաշտպանական դիրք չի բռնի։ Ստախոսը կապացուցի, որ ճիշտ է, կպատասխանի վիրավորանքներով, թեման կփոխի, կշեղվի պատասխանից և այլն։
- Ճշմարտությունն ասողը մեղադրանքներին կպատասխանի բացատրություններով և մեծ գումարմանրամասներ. Ստախոսը միայն կկրկնի այն, ինչ արդեն ասել է և կպնդի իր վրա:
- Զգուշացեք ձեր հարցերի պատասխանների ուշացումներից: Անկեղծ պատասխանը սովորաբար գալիս է հարցից անմիջապես հետո՝ եթե մարդը լավ հիշում է, թե ինչ է տեղի ունեցել: Ինչպես ավելի շատ մարդսուտ - այնքան ավելի դժվար է նրա համար հետևել իր ասածին, ուստի նա մտածում է յուրաքանչյուր պատասխանի մասին՝ վախենալով իրեն հանձնվել և ասել ինչ-որ բան, որը հակասում է իր նախկին պատասխաններին: Երբ մարդիկ ետ են պահում իրենց հայացքը և նայում հեռու, դա կարող է ցույց տալ կատարված իրադարձությունները հիշելու փորձի մասին:
-
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ բառեր է օգտագործում ձեր զրուցակիցը.Ահա այն նշանները, որ մարդը ստում է.
- Հարցին պատասխանելիս նույն բառերը կրկնելը.
- Պատասխանից խուսափելը կամ պատասխանը հետաձգելու փորձը, օրինակ՝ հարցը կրկնելու համար: Արագ պատասխանից խուսափելու այլ մեթոդներ են, օրինակ, երբ մարդն ասում է, որ սա հիանալի հարց է, կամ որ պատասխանն այնքան էլ հեշտ չէ, որ կախված է նրանից, թե կոնկրետ ինչ է նկատի ունեցել և այլն:
- Սուտասանները հաճախ խուսափում են կծկումներից և ընդգծում բացասական մասնիկները։ Օրինակ՝ «Ես դա չեմ արել»։ Սա փորձ է զրուցակցին համոզելու, որ դու ճիշտ ես կամ անմեղ։
- Անհամապատասխան խոսքը, անիմաստ նախադասությունները և անավարտ արտահայտությունները ստախոսի նշաններ են:
- Ուղղակի պատասխանից խուսափելու համար հումորի կամ սարկազմի օգտագործումը:
- Օգտագործելով «ազնիվ լինել», «կոպիտ լինել», «որպեսզի չստեմ», «ճշգրիտ լինենք» և այլն արտահայտությունները։ կարող է խաբեության նշան լինել։
- Չափազանց արագ արձագանքելը կամ հարցին պատասխանելը նախադասության կառուցվածքի ճշգրիտ կրկնությամբ: Օրինակ՝ «Դուք շատ զգույշ չե՞ք լվացել ամանները», պատասխանը՝ «Ոչ, ես շատ զգույշ չեմ լվացել ամանները»։
-
Ավելի վաղ ասված նախադասությունների կրկնություն:Եթե զրուցակիցը շարունակում է պատասխանել նույն բառերով և կրկնել արդեն ասված նախադասությունները, ամենայն հավանականությամբ նա ստում է։ Երբ մարդը սուտ է մտածում, նա սովորաբար հիշում է այն կոնկրետ արտահայտության կամ լավ մտածված նախադասության կամ հայտարարության տեսքով, որը նա կազմել է։ Եթե նրան մի քանի անգամ հարցնեք նույն բանի մասին, նա նորից ու նորից կկրկնի նույն բանը։
Անցեք այլ թեմայի:Եթե մարդը հանկարծ խոսակցությունը տանի այլ ուղղությամբ կամ փոխի թեման, դա կարող է նշանակել, որ նա ստում է։ Օրինակ՝ «Ես քայլում էի տուն, հետո հանկարծ ճանապարհին... հեյ, դու սանրվածք արե՞լ ես, թե՞ այլ բան: քեզ հարմար է»
- Ստախոսները գիտեն, որ մարդիկ սիրում են հաճոյախոսություններ: Եթե ձեր «կասկածյալը» «հարցաքննության» ժամանակ հանկարծ սկսում է հաճոյախոսություններ անել, դա չի կարող կասկածներ չհարուցել: Մարդը հազվադեպ է հաճոյախոսություններ անում իր հոգու բարությունից:
-
Նայեք մեծ պատկերին.Երբ նայում եք մարմնի լեզվին, բանավոր արձագանքներին և այլ ցուցանիշներին, հաշվի առեք հետևյալ գործոնները.
- Արդյո՞ք մարդը սթրեսի մեջ է, որը պայմանավորված չէ այս կոնկրետ իրավիճակով:
- Միգուցե մարդու վարքագծի վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են նրա ժողովրդի ավանդույթներն ու մշակույթը:
- Դուք անձնապես կողմնակալ ե՞ք այս անձի նկատմամբ: Գուցե դուք ակնկալում կամ ցանկանում եք, որ նա ստի՞: Զգույշ եղեք ձեր զգացմունքների հետ:
- Այս մարդը փորձ ունի՞: Միգուցե նա հմուտ ստախոս է։
- Մարդն ունի՞ պատճառ, դրդապատճառ, որը ստիպում է նրան սուտ ասել։
- Դուք լավ եք փնտրում խաբեության նշաններ: Գուցե դուք պարզապես կարծում եք, որ այս մարդը ստում է: Եղեք օբյեկտիվ ձեր և ձեր կարողությունների նկատմամբ:
-
Փորձեք ամեն ինչ չվատացնել։Թող մարդը նորմալ, ոչ թշնամական վերաբերմունք զգա, այնուհետև նա կհանգստանա և իրեն բնական կպահի: Երբեք մարդուն ցույց մի տուր, որ կասկածում ես ստելու մեջ։ Եթե նա ոչինչ չի կասկածում, դուք ավելի լավ վիճակում կլինեք խաբեության նշաններ փնտրելու համար:
Որոշեք, թե որն է նորմալ վարքագիծ այս անձի համար:Հետևե՛ք, թե ինչպես է նա իրեն պահում, երբ չի ստում։ Սա կօգնի ձեզ նկատել անբնական վարքի նշաններ մարդու մոտ, եթե նա հանկարծ սկսի ստել: Հարցրեք նրան մի քանիսը ընդհանուր հարցերև հետևեք նրա արձագանքին: Տվեք հարցեր, որոնց պատասխաններն արդեն գիտեք։
Հաճախ մարդիկ, ովքեր փորձում են ձեզ խաբել, կասեն իրական պատմություններ, շեղվելով խոսակցության թեմայից՝ ձեր տված հարցին ուղղակիորեն չպատասխանելու համար։ Օրինակ, եթե «Երբևէ հարվածե՞լ եք ձեր կնոջը» հարցին: Տղամարդը պատասխանում է. «Ես սիրում եմ իմ կնոջը, ինչո՞ւ ծեծեմ»: - Սա նշանակում է, որ նա փորձում է խուսափել հարցի ուղիղ պատասխանից։ Նա կարող է ասել ճշմարտությունը՝ չպատասխանելով տրված հարցին։ Սա նշանակում է, որ նա փորձում է ինչ-որ բան թաքցնել։
Խնդրեք մարդուն նորից պատմել ամբողջ պատմությունը սկզբից:Եթե վստահ չեք, որ նա ճշմարտությունն է ասում, խնդրեք նրան պատմել ձեզ, թե ինչ է տեղի ունեցել կրկին ու կրկին: Եթե նա ստում է, նրա համար դժվար կլինի մնալ նույն պատմությանը, չնայած դրա բազմաթիվ կրկնություններին:
- Խնդրեք մարդուն խոսել այն մասին, թե ինչ է տեղի ունեցել հետընթաց՝ սկսած ամենավերջին իրադարձությունից և հետ աշխատելով ժամանակագրական կարգը. Դա շատ դժվար է անել նույնիսկ պրոֆեսիոնալ, փորձառու ստախոսի համար։
-
Նայիր ստախոսին անհավատությամբ.Եթե նա ստում է, նա իրեն անհարմար կզգա։ Եթե նա ճշմարտությունն ասի, կբարկանա կամ կնեղանա (սեղմված շրթունքներ, իջեցված հոնքեր, իջեցված հայացք):
Օգտագործեք լռությունը որպես զենք.Ստախոսի համար շատ դժվար է լռել։ Լռությունը թողնում է նրան մթության մեջ - դու հավատացի՞ր նրան, թե՞ ոչ: Սուտասանները համբերություն չունեն, նրանք լռությունը կլցնեն անիմաստ խոսակցություններով, նույնիսկ եթե նրանց ոչինչ չհարցնես։
- Սուտասանները փորձում են պարզել՝ դուք հավատո՞ւմ եք նրանց, թե՞ ոչ։ Եթե դուք անաչառ մնաք և ձեր մտքերը չհանձնեք, նրանք կսկսեն անհանգստանալ:
- Եթե լավ լսող եք, չեք ընդհատի ձեր զրուցակցին՝ թույլ տալով նրան ամբողջությամբ ավարտին հասցնել իր պատմությունը։ Սա կօգնի բացահայտել անհամապատասխանությունները, թե ինչ է նա ասում ձեզ:
-
Ստուգեք այն ամենը, ինչ ձեզ ասում է հարցաքննվողը:Եթե կարող եք, ստուգեք նրա նշած բոլոր փաստերն ու մանրամասները։ Խոսեք հնարավոր վկաների հետ, եթե այդպիսիք կան:
Դիտեք այն մարդու դեմքի միկրոարտահայտությունները, ում հետ խոսում եք:Միկրոէքսպրեսիաները արտահայտություններ են, որոնք հայտնվում են դեմքի վրա ընդամենը մեկ վայրկյանի ընթացքում, սովորաբար դրանք արտահայտում են իրական հույզերն ու զգացմունքները, որոնք ապրում է մարդը: Որոշ մարդիկ կարող են ինքնաբերաբար ճանաչել այս միկրոարտահայտությունները՝ առանց լրացուցիչ ուսուցման, մյուսները պետք է սովորեն, թե ինչպես դա անել: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես սովորել սա:
- Որքան ավելի շատ ծանոթանաք այն մարդու հետ, ում հետ խոսում եք, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ համար հասկանալ նրա մտածելակերպը և ավելի լավ կարող եք տարբերել ճշմարտությունը նրա բերանում առկա կեղծից:
- Ստախոսները կարող են օգտագործել իրենց շրջապատող առարկաները՝ իրենց պատմության մանրամասները ստեղծելու համար: Օրինակ, եթե սեղանին գրիչ կա, նրանք կարող են այն ներառել իրենց պատմության մեջ: Սա ևս մեկ նշան է, որով կարող եք ճանաչել ստախոսին։
- Թեմայի արագ և կտրուկ փոփոխությունը կամ անտեղի կատակները կարող են ցույց տալ սուտը: Դրա մասին է վկայում նաև գերպաշտպանվածությունը կամ հայացքը կողքի նայելով՝ փորձելով համոզել ձեզ՝ նայելով ձեզ: Երբեմն նրանք կարող են շեղել ձեզ հարցերով։ Որոշ մարդիկ լավ են ձևացնում: Որոշ մարդիկ շատ լավ են ստում և քիչ բան են տալիս, այնպես որ դուք պետք է հույսը դնեք ձեր սեփական ինտուիցիայի վրա:
- Վերը նկարագրված որոշ նշաններ կարող են ի հայտ գալ խորը մտորումների կամ կորցրած հիշողությունները վերականգնելու փորձի ժամանակ Մարդիկ, ովքեր հաճախ նյարդայնանում են, ամաչկոտ են, հեշտությամբ են վախենում, ինչ-որ բանում մեղավոր են և այլն, կարող են խաբեության նշաններ ցույց տալ այնտեղ, որտեղ չկա: Որոշ մարդիկ պարզապես նյարդայնանում են և չգիտեն, թե ինչպես համարժեք արձագանքել սթրեսին կամ ճնշմանը, ուստի նրանք կվարվեն տարօրինակ և կասկածելի՝ ստախոսների պես, նույնիսկ երբ թաքցնելու բացարձակապես ոչինչ չունեն:
- Եթե կարծում եք, որ ինչ-որ մեկը ստում է, ապա փորձեք որոշ մանրամասներ գտնել վարքագծի մեջ։ *Եթե նրանք սկսում են ամաչկոտ զգալ կամ դիպչել իրենց դեմքին, դա կարող է ցույց տալ, որ մարդը ստում է:
- Որոշ մարդիկ ստախոսի և խաբեբաի համբավ ունեն։ Հաշվի առեք սա, բայց մի կողմնակալ մի եղեք նման մարդու նկատմամբ։ Մարդիկ անընդհատ փոխվում են։ Հեղինակությունն ամեն ինչ չէ, և նույնիսկ խաբեության նշանները պետք է լինեն ընդհանուր պատկերի մի մասը, որը պետք է ուշադիր ուսումնասիրել նախքան եզրակացություններ անելը:
- Ստախոսներին նույնականացնելու համար կարող եք դիտել հեռուստատեսային հաղորդումներ, օրինակ՝ փորձությունների մասին: Փորձեք հաղորդման վերջում որոշել, թե ամբաստանյալներից ով է ստում։ Եթե պարզվում է, որ դուք ճիշտ էիք, նշանակում է, որ դուք լավ եք տարբերում ճշմարտությունը ստից։
- Փորձեք որոշել, թե արդյոք իմաստ ունի այն, ինչ դիմացինն ասում է ձեզ: Երբ մարդիկ ստում են, նրանք նյարդայնանում են, այդ իսկ պատճառով նրանք հաճախ հանդես են գալիս ստեր, որոնք բացարձակապես անիմաստ են:
- Որոշումներ կայացնելուց առաջ համոզվեք, որ մարդն իսկապես ստում է: Դուք չեք ցանկանում առանց պատճառի փչացնել ձեր հարաբերություններն այս մարդու հետ:
- Շատ ավելի հեշտ է ճանաչել սուտը, եթե լավ ես ճանաչում մարդուն։
- Թեև վերը նշված նշաններից որևէ մեկը կարող է սուտ թվալ, սակայն դրանց համակցությունն ավելի ճշգրիտ արդյունք է տալիս։
- Շատերն ամենից շատ ճշմարտությունն են ասում։ Նրանք գնահատում են իրենց հեղինակությունը։ Ստախոսները կարող են նաև պահպանել անբասիր համբավ, որպեսզի նրանց հեշտությամբ հավատան:
- Որոշ մարդիկ պարզապես ամաչկոտ են և իրականում չեն ստում, թեև այդ պահին կարող են հուզվել կամ խուսափել աչքերի հետ շփումից: Այնպես որ, մի բացառեք դա:
- Որոշ մարդիկ պրոֆեսիոնալ ստախոս են: Նրանց պատմության մեջ պարզապես կարող են չլինել թերություններ կամ անհամապատասխանություններ: Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ բան ենք պատմում, հիշողություններ ենք ձևավորում: Հետեւաբար, եթե մարդը պրոֆեսիոնալ խաբեբա է, նա կարող է մտացածին իրադարձությունների մասին խոսել այնպիսի վստահությամբ, որ նույնիսկ փորձառու հետախույզին կշփոթի։ Որոշ ստախոսներ պարզապես անհնար է նկատել:
- Սուտասանները շատ չեն խոսում. Եթե նրանց ուղղակի հարցնեք՝ «Դու դա արեցի՞ր», նրանք կպատասխանեն պարզապես «այո» կամ «ոչ»: Զգույշ եղիր։ Ավելի մանրամասն հարցերը կարող են դրանք ջրի երես հանել:
- Եթե դուք ասեք՝ «Ես ձեզ չեմ հավատում», կամ եթե ասեք՝ «դա համոզիչ չի թվում», ստախոսը կարող է սկսել ավելի բարձր խոսել: Փորձեք երկխոսություն վարել, այլ ոչ թե պարզապես ասեք, որ մարդը ստում է:
- Որոշ ստախոսներ, ընդհակառակը, չափից դուրս շատախոս են։
- Երբ ինչ-որ մեկը ստում է, նա սկսում է հուզվել կամ կակազել և սկսում է ամեն ինչ անել, որպեսզի հավատաս իրեն՝ լաց լինել, աղաչել: Նրանք նաև նայում են ձեր աչքերին, որպեսզի համոզեն ձեզ, որ դուք ամաչեք:
- Կլինիկական հոգեբույժները և սոցիոպաթները կարող են մասնագիտորեն խաբեության մեջ ներգրավվել: Նրանք հմտորեն շահարկում են մարդկանց ու իրականությունը, ուստի նրանց խաբեության մեջ բռնելը գրեթե անհնար է։ Նման մարդիկ թքած ունեն ոչ մեկի վրա՝ միայն իրենց, և կարող են ցանկացած պատճառով ստել ցանկացած թեմայով՝ անկախ հետևանքներից։
- Վերոհիշյալ ախտանիշներից մի քանիսը կարող են ի հայտ գալ, երբ մարդը պարզապես կենտրոնանում է: (Օրինակ՝ դժվար թեմայով կամ երբ մարդը սթրեսի մեջ է):
- Դիտեք նաև ձեր աչքերի շարժումների արագությունը: Ստախոսը դեմքը կպահի դեմքով, բայց ձեր աչքերի մեջ նայելու փոխարեն նա կնայի շուրջը կամ շուրջը կնայի:
- Մոտ հարցաքննության փոխարեն, դուք կարող եք մի քանի օրվա ընթացքում տալ առնչվող հարցեր:
- Երբ մարդը հիշում է իրադարձությունները, նրա հայացքը ցած է շարժվում: Եթե մարդը շարունակում է քեզ նայել հիշելու պահին, ապա ամենայն հավանականությամբ նա ստում է։
- Սուտասանները հաճախ կարող են նկարել իրենց խոսքերը և ժամանակ տրամադրել պատասխանելիս:
- Դիտեք ձեր մարմնի շարժումները, ձայնը և աչքերը: Սովորաբար այս պահերը տալիս են մարդուն, երբ նա ստում է։
- Պլաստիկ վիրահատությունը կամ բոտոքսի ներարկումները կարող են խանգարել ձեզ ճանաչել ձեր զրուցակցի դեմքի արտահայտությունը։
- Զգույշ եղեք այն մարդկանցից, ովքեր անընդհատ համաձայն են ձեզ հետ։ Որոշ ստախոսներ պարզապես սիրում են անընդհատ համաձայնել։
- Եթե մարդուն լավ ճանաչում ես ու տեսնում ես, որ նա սթրեսի մեջ է, հեշտությամբ կարող ես նրան ջրի երես հանել։
- Եթե մարդը գիտի, որ ձեզ դուր է գալիս, կարող է ասել, որ արդեն հարաբերությունների մեջ է։ Այս կերպ մարդը ցանկանում է ստուգել, թե որքանով եք հավանում ձեզ կամ հասկացնել, որ նա ձեզնով չի հետաքրքրվում։
Զգուշացումներ
- Ստիպված ժպիտը ամենից հաճախ պարզապես քաղաքավարի լինելու փորձ է: Եթե ինչ-որ մեկն անանկեղծ ժպտում է ձեզ, ապա նա կարող է պարզապես փորձել լավ տպավորություն թողնել ձեր վրա կամ ցույց տալ իր հարգանքը։
- Մարդիկ, ովքեր խուլ կամ խուլ-համր են, կարող են անընդհատ նայել ձեր շուրթերին, քան ձեր աչքերին, քանի որ նրանք կարդում են շուրթերը:
- Որոշ մարդիկ պարզապես սիրում են անընդհատ աչքի կոնտակտը հաստատել: Նրանք դա անում են անընդհատ. գուցե նրանց ծնողներն ասել են, որ դա քաղաքավարի է: Սա անպայման չի նշանակում, որ նրանք ստում են:
- Զգույշ եղեք, եթե միշտ փորձում եք սուտ գտնել այնտեղ, որտեղ չկա, մարդիկ կխուսափեն ձեզնից և հարմարավետ չեն զգա ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելու համար։ Պետք չէ անընդհատ բոլորին կասկածել ու չվստահել սիրելիներին։ Սա անառողջ է:
- Մարմնի լեզուն ընդամենը մեկ նշան է, և ոչ երաշխիք, որ մարդը ստում է։ Կարիք չկա ձեր բոլոր եզրակացությունները հիմնել բացառապես վերը նշված ցուցանիշների վրա: Գտեք ապացույցներ, որ մարդը ստում է, նախքան նրան մեղադրեք ստելու մեջ: Ձեր զրուցակցի նկատմամբ կողմնակալ մի եղեք, նրա խոսքերում խաբեություն մի փնտրեք միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք գտնել այն։
- Աուտիզմով կամ Ասպերգերի խանգարումով որոշ մարդիկ գրեթե երբեք աչքի չեն ընկնում: Սա նրանց անազնվության նշան չէ։
- Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կասկածյալի հարցաքննությունը միշտ պետք է կատարվի նրա մոտ մայրենի լեզու, քանի որ նույնիսկ այն մարդիկ, ովքեր հիանալի տիրապետում են այլ լեզվին, բնականաբար չեն պահի այն խոսելիս։
- Որոշ մշակույթներում աչքի շփումը համարվում է կոպիտ, ուստի նման մարդը կարող է անընդհատ խուսափել դրանից: Մարդիկ, ովքեր բռնության են ենթարկվել կամ դժվար հարաբերություններ են ունեցել իրենց ծնողների հետ, հաճախ խուսափում են աչքով կապ հաստատելուց: Ամաչկոտ կամ սոցիալական անհանգստություն ունեցող մարդիկ հաճախ վարվում են այնպես, կարծես թաքցնելու բան ունեն: Նրանց պահվածքը շատ նման է խաբեբաի վարքագծին։ Եզրակացություններ անելուց առաջ համոզվեք, որ այս մարդն իսկապես խաբեբա է, հիմնվելով ոչ միայն վերը նշված նշանների վրա, այլև կոնկրետ փաստերի վրա։
- Որոշ մարդիկ շատ հաճախ են չորանում բերանում, ուստի նրանք միշտ կարող են հաճախակի կուլ տալ և հազալ:
- Որոշ մարդիկ անհանգիստ են և հուզվում, երբ զուգարան գնալու կարիք ունեն կամ ցուրտ/տաք են զգում:
- Երկբևեռ խանգարում ունեցող մարդիկ շատ արագ են խոսում, երբ գերխթանում են:
Ինչպե՞ս հասկանալ, երբ մարդն ասում է ճշմարտությունը, իսկ երբ՝ բացահայտ ստում: Հոգեբանները առանձնացնում են մի քանի նշաններ, որոնց միջոցով կարող եք որոշել, թե որքան անկեղծ է ձեր զրուցակիցը։
Մարդուն ստի մեջ բռնելն այնքան էլ հեշտ չէ։ Ինչ հնարքների են դիմում ստախոսները։ Բայց նրանց դեմ էլ զենքեր կան. պարզապես դիտեք մարդու պահվածքը, ժեստերը, շարժումները և ձայնը, և ամեն ինչ անմիջապես պարզ կդառնա:
Ինչպես հասկանալ, որ մարդը ստում է
- Ստախոսը, պատմելով իր հորինած պատմությունը, փորձում է հազիվ ժեստիկուլյացիա անել, քանի որ ժեստերը կարող են տալ այն:
- Եթե մարդը ստում է, ուրեմն նա անգիտակցաբար փորձում է թաքնվել զրուցակցից, օրինակ, ցանկացած պատրվակով գնում է մեկ այլ սենյակ կամ փորձում է թաքնվել գրքի, համակարգչի կամ հեռախոսի հետևում։
- Սուտասան հաճախակի դիպչում է նրա դեմքին. Նա քսում է ճակատը, ուղղում մազերը, շեղում է աչքերը, քորում է քիթը և այլն։ Նա այսպես է թաքցնում իր հուզմունքը.
- Ամբողջ ժամանակ ստախոս ինչ-որ բան պտտվում է իր ձեռքերում- գրիչ, մազափունջ, հեռախոս և այլն: Թեև այս պահվածքը կարող է պարզապես ցույց տալ մարդու նյարդային վիճակը, և ամենևին էլ այն, որ նա սուտ է ասում:
- Հաճախ, նախքան ձեր կեղծ պատմությունը սկսելը կամ հարցին պատասխանելը, մարդը ընդմիջում է անում. Օրինակ՝ նա կարող է մի կում ջուր խմել կամ հազալ։ Նա իրեն այս ժամանակ է տալիս մտածելու, թե ինչպես պետք է ստել:
- Հաճախ ստախոս ներառում է «հիմար», այսինքն՝ ձևացնում է, թե չի պատկերացնում, թե ինչի մասին է խոսում կամ չի հասկանում հարցի էությունը։
- Դա ամենաշատը միշտ գիտեն վարպետ ստախոսները լավագույն պաշտպանությունը-Սա հարձակում է: Այդ իսկ պատճառով, երբ նրանց կասկածում են ստելու մեջ, նրանք ստիպել իրենց զրուցակցին մեղավոր զգալ:Օրինակ՝ ստախոսը կարող է ամաչել հակառակորդին, որ իզուր է իրեն կասկածում, և ընդհանրապես, ինչպե՞ս կարող էր իր մասին նման բան մտածել։
- Զրույցը փոխելով այլ թեմայի- փորձառու ստախոսների հերթական հնարքը. Եթե ստախոսը զգում է, որ չի դիմանում մի շարք հարցերի, ինչի արդյունքում մեծ է սխալվելու վտանգը, ապա նա փորձում է հնարավորինս արագ փոխել թեման։
- Անբնական ժպիտ.Մարդը չի կարող բնական ժպտալ, եթե ճիշտը չի ասում։ Նրա ժպիտը հարկադրված, լարված կլինի։
- Ստախոսի խոսքը. Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է խոսում ստախոսը. Եթե շատ արագ է խոսում, ապա դա նշանակում է, որ նա պատրաստ է և ցանկանում է անհապաղ և մանրամասնորեն պարզաբանել իր հորինած պատմությունը, որպեսզի զրուցակցին հարցեր չմնան: Եթե տղամարդ խոսում է շատ դանդաղ, ապա դա կարող է նշանակել, որ նա միտումնավոր ժամանակ է ձգում իր սուտը ճիշտ մտածելու համար:
Մաղթում ենք ձեզ հաջողություն ստախոսներին ճանաչելու և բացահայտելու գործում, և մի մոռացեք սեղմել կոճակները և
Գիտակցության էկոլոգիա. Հոգեբանություն. Կան մարդիկ, ովքեր սիրում են ճշմարտությունն ասել: Բոլորը։ Ոչ մի խնդրանք: Ասա մեկին, որ նրա ոտքերը ծուռ են, մեկին, որ նա վատ խոհարար է, մեկին, որ նա պետք է գնա հոգեբանի: Ամենից հաճախ այդպիսի մարդիկ կանայք են.
Դադարեք բոլորին ամեն ինչի մասին ճշմարտությունն ասել
Կան մարդիկ, ովքեր սիրում են ճշմարտությունն ասել. Բոլորը։ Ոչ մի խնդրանք:Ասա մեկին, որ նրա ոտքերը ծուռ են, մեկին, որ նա վատ խոհարար է, մեկին, որ նա պետք է գնա հոգեբանի: Ամենից հաճախ այդպիսի մարդիկ կանայք են, տղամարդիկ ավելի անտարբեր են մանրուքների նկատմամբ. Թեև ես գիտեմ մեկ մարդու, ով ունի այն, ինչ մտքում և լեզվում է: Եվ նա պարբերաբար ասում է իր ենթականերին.
Դուք ինչ-որ կերպ ծերացել եք
Ձեր մազերը հիմար են
Դուք կարծես հարբած եք
Դուք մի տեսակ գեր եք
Ձեր զգեստը սարսափելի է
Եվ այսպես շարունակ։ Եվ ամեն ինչ արանքում է: Նախ աշխատանքի մասին, հետո նման հաճոյախոսություն, և հետո կրկին աշխատանքի մասին: Նրա աշխատակիցները, իհարկե, ցնցված են։ Եվ ո՞վ չէր ցնցվի այս ամենից: Չնայած որոշ առումներով նա իրավացի է։ Իմ ձևով:
Արդյո՞ք այս տեսակի ճշմարտությունը համադրելի է կանացիության հետ: Ինչ վերաբերում է ներդաշնակությանը: Սեր?Որպես մարդ, ով պայքարում է իր ներսում ճշմարտությունն ասելու հետ, կասեմ՝ հաստատ ոչ։ Ընդհանրապես չի տեղավորվում:
Ճշմարտությունն ասելը կարևոր է։ Բայց վեկտորը միշտ պետք է ուղղված լինի դեպի իրեն։Ասա ճշմարտությունը քո մասին: Քանի որ դուք չգիտեք ճշմարտությունը ուրիշների մասին և չեք կարող իմանալ: Նախքան որևէ մեկին դատապարտելը, դուք պետք է անցնեք նրա ճանապարհը սկզբից մինչև վերջ: Հասկանալ և անցնել ինքդ քեզ:
Երբ մոռանում ենք, որ ճշմարտությունը միայն մեզ համար է կարևոր, տարբեր բաներ են տեղի ունենում:Սկանդալներ, վեճեր, թյուրիմացություններ.
Կինը, ով նկարագրում է իր ամուսնու պարտականությունները, ճիշտ է ամեն ինչում: Եվ նա ասում է ճշմարտությունը: Բայց հարաբերությունները քանդված են։ Որովհետև դա այն ճշմարտությունը չէ, որ նա պետք է հոգա:
Մայր, ով իր դստերը կարծիք է հայտնում, որ նա այդպես է նոր տղա- ապուշ, նա իրավացի է և ասում է ճշմարտությունը: Բայց արդյո՞ք սա բարելավում է նրա հարաբերությունները դստեր հետ: Արդյո՞ք սա մորն ավելի հարգալից և վստահելի է դարձնում դստեր աչքում:
Ընկերը, ով, ի պատասխան ձեր արցունքների, ախտորոշում է ձեզ և առանց հարցնելու փորձում է բուժել ձեզ, նույնպես դժվար թե երկար մնա ձեր ընկերը: Որովհետև նման մարդկանց հետ դժվար է, անհնար է շփվել։ Ինչպես ականապատ դաշտում, ոչ մի ավելորդ բան մի ասա, որպեսզի փորձանքի մեջ չընկնես։
Ինչ վերաբերում է օտարներին:Նրանց մոտ միեւնույն է։ Նա ասաց ճշմարտությունը և առաջ գնաց: Եթե չգիտեք կարմայի մասին, ապա այն գեղեցիկ տեսք ունի: Բայց եթե հիշենք, որ այլ մարդկանց բոլոր զգացմունքները կվերադառնան մեզ, պարզ է դառնում, որ դա չի անցնի։
Տրոլները, ովքեր կարծում են, որ իրենց մեկնաբանությունները առցանց կմնան անպատիժ, սխալվում են: Կա ավելի բարձր արդարադատություն, և մեկ այլ մարդու յուրաքանչյուր արցունք կվերադարձվի ձեզ: Ուրիշ տեղից, բայց կվերադառնա։ Տիեզերքում ամեն ինչ ճշգրիտ է:
Ամեն անգամ, երբ ինչ-որ մեկին սկսել էի ճշմարտությունն ասել կամ խառնվել նման պարզաբանումների, միշտ հարված էի ստանում դեմքիս։ Հիվանդություններ՝ ձեր և ձեր երեխաների, վեճեր ամուսնու հետ, ֆինանսական կորուստներ։ Ես միշտ չէ, որ կապում էի մեկը և մյուսը:
Իմ կյանքում եղել է մի շրջան, երբ շատ կարդալով հոգեբանության մասին՝ «բուժել եմ» բոլորին։ Ընկերներիս պատմեցի, թե ինչ խնդիրներ են ունեցել մայրիկի ու հայրիկի հետ, ինչ բարդույթներ են ունեցել։ Երբեմն դա ցնցող էր: Ընկերը գալիս է պաստառ փակցնելու, իսկ ես այդ ընթացքում «բուժում» եմ նրան։
Արդյո՞ք դա ազդեցություն ունեցավ։ Ոչ Որովհետև դիմադրությունը միացավ մարդու մեջ։ Եվ նույնիսկ իմ շատ լավ «ճշմարտությունը» չհասավ ինձ։ Եվ ճշմարտությունն այն է, որ այն միշտ լավ և ճիշտ է թվում: Նրան, ով ուզում է դա արտահայտել։ Բայց նրա համար, ում հետ դա ասվում է, դա ամենից հաճախ ցավալի է և տհաճ: Հետեւաբար, նման ճշմարտությունը քայքայում է հարաբերությունները:
Ո՞րն է այս վարքագծի ընդհանուր նպատակը: Ինչո՞ւ ենք մենք ուզում բոլորին ասել ճշմարտությունը: Իսկ ո՞ւմ ենք դա ավելի հաճախ ասում, քան մյուսները։
1. Հպարտություն. Եթե ես բռնում եմ մեկ ուրիշին ինչ-որ բան անելիս, ապա ավելի սառն եմ դառնում: Եթե ես ուրիշին մի բան ասեմ, որը նա չի տեսնում, ես կլինեմ ավելի խելացի, ավելի սառը և այդ ամենը: Ես կկերակրեմ իմը կեղծ էգո. Ես կնմանվեմ Տեր Աստծուն։
2. Ձեր ինքնագնահատականը բարձրացնելու ցանկությունը.Եվ որքան ավելի կարևոր է որոշակի միջավայրում այն մարդը, ում մասին ես «գիտեմ» ճշմարտությունը, այնքան ավելի շատ ինքնագնահատական կարող եմ ստանալ: Հետեւաբար, նրանք սովորաբար հարձակվում են հայտնի մարդիկ(Վասյա Պուպկինը սովորաբար անտարբեր է բոլորի նկատմամբ): Իսկ մեր մարաթոնում հարձակվում են միայն ամենահայտնիների վրա։
3. Նախանձ.Սովորաբար ինչքան շատ եմ նախանձում ինչ-որ մեկի հանդեպ, այնքան ավելի շատ ճշմարտություն եմ ուզում ասել նրա մասին։ Անմիջապես պարզ չէ, թե կոնկրետ ինչին եմ նախանձում, բայց դա միշտ կա:
4. Բացասական հույզեր. Երջանիկ դառնալու համար պետք է ձերբազատվել ձեր սրտում կուտակված բացասական բեռից։ Բայց ինչպես? Իսկ եթե չկա էմոցիաներ փոխանցելու մշակույթ: Եթե չե՞ք կարող արգելափակել այն ներսում: Եթե աստղագիտական սրացումներ են տեղի ունենում, ե՞րբ է այն թափվում ամենուր: Ես պետք է թափեմ այն: Այնտեղ, որտեղ թվում է անվտանգ: Ինտերնետում, օրինակ. Լրացրեք տարբեր կայքեր ձեր մաղձով, օրինակ: Այսպիսով, ֆեմինիստները գնում են իմ կայք և հայհոյում են ինձ՝ փրփուր գալով բերանից: Նրանք պարզապես ցանկանում են երջանիկ լինել։
5. Սեփական ցավՈչ բոլորն են ցանկանում ճշմարտությունն ասել։ Իսկ կոնկրետ մեկին, կոնկրետ իրավիճակում։ Ինչո՞ւ։ Այո, քանի որ այն ուժեղ ռեզոնանս է ունենում: Դուք արդեն կարող եք մտածել դրա մասին, երևակայել և եզրակացություններ անել։ Միայն եզրակացությունները կլինեն իմ մասին, և ոչ թե նրան, ում ես սա ասում եմ։
6. Առասպել, որ ճիշտ լինելը երջանկություն է բերում.
Որտեղի՞ց է այս գաղափարը գալիս: Որ նա երջանիկ է միայն հաղթելու դեպքում։ Իսկ հաղթելը միշտ նշանակում է, որ ինչ-որ մեկը կպարտվի։ Ինչ-որ մեկին պետք է հաղթել իմ կողմից, որպեսզի ես երջանիկ լինեմ: Բայց այս մոդելը կանանց համար չէ։ Կնոջ գործը չէ հաղթելը. Մենք պետք է սովորենք սիրել. Իսկ սերն ու արդարությունը չափազանց հակասական հասկացություններ են:
Անտեղյակության իրավունք
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի անտեղյակության իրավունք։ Եթե մարդու մեջ ինչ-որ վատ բան եք տեսնում, դա պատճառ չէ նրա աչքերը բացելու։ Յուրաքանչյուր ոք իրավունք ունի չիմանալու. Չտեսնել. Բոլորն էլ ունեն: Մարդուն նման իրավունքից զրկելով՝ կոնֆլիկտ ես ստեղծում։ Այսպիսով, դադարեք ուրիշներին չպահանջված խորհուրդներ տալ:. Դադարեցրեք հոգեթերապիան առանց հարցնելու: Դադարեք բոլորին ամեն ինչի մասին ճշմարտությունն ասել:
Մայրերից վիրավորված կանանց մեծ մասը վիրավորվում է հենց դրա համար։ Որովհետև ոտնահարվեց նրանց անտեղյակության իրավունքը։ Որ նրանց անընդհատ արձագանքներ էին տալիս «ուրիշ ո՞վ կասի քեզ» սկզբունքով։ Ծուռ ոտքերի մասին մեծ ականջներ, թափթփուկ կերպար, ծույլ մայրիկ.
Ճիշտ լինելու այս ցանկությունն է, որ զայրացնում է իրենց կանանց տղամարդկանց մեծամասնությանը: Ասա ճշմարտությունը վերջին խոսքըՆրան մնում է վիճել, ապացուցել։ Նման պահվածքով ցանկացած տղամարդու կարող է կոտրվել: Որևէ մեկը: Եթե ամեն պատճառով ապացուցում եք, որ նա սխալ է, խոթեք նրան թերությունների, թերությունների և պարտականությունների մեջ: Սա կարող է ոչնչացնել ցանկացած հարաբերություն:
Որովհետև մեզանից յուրաքանչյուրն իրավունք ունի չիմանալու. Երբ ուզում ենք ինչ-որ բան իմանալ, կարող ենք հարցնել. Հարցրեք խորհուրդ. Հարցրեք հետադարձ կապ. Եվ երբեմն մենք դա անում ենք: Բայց միայն այն մարդկանց հետ, ովքեր ոչ մի պատճառով կամ առանց դրա չեն ասում ճշմարտությունը։Մենք կգանք միայն խորհուրդ տալու նրանց, ում վստահում ենք և հարգում: Սրանք բոլորովին այլ մարդիկ են։
Որոնք թույլ են տալիս ուրիշներին տարբերվել: Որոնք թույլ են տալիս ուրիշներին սխալվել: Նրանք ընդունում և ներում են: Նույնիսկ եթե տեսնեն, թե ինչ կարելի է բարելավել և փոխել։
Կինը մեծ փոփոխությունների կհասնի ամուսնու մեջ, եթե դադարի խոսել նրա թերությունների մասին և կենտրոնանա նրա ուժեղ կողմերի վրա: Մայրը, ով դստերը տալիս է զգացմունքային ապահովության զգացում, կմնա նա լավագույն ընկեր. Դուստրը, ով ընդունում է մորն այնպիսին, ինչպիսին կա, մի օր կկարողանա զգալ, թե որքան է մայրը սիրում իրեն:
Բայց ի՞նչ անել, եթե ճշմարտությունը թրթռում է ներսում և պահանջում է արտահայտվել հենց այստեղ և հիմա: Անմիջապես այս անձի՞ն:
Ես ուզում եմ ձեզ հանգստացնել, մենք բոլորս հիվանդ ենք: Եվ եթե ճշմարտությունը թրթռում է ձեր ներսում և ցանկանում է բարձրաձայնել, ապա դա քո մասին է. Եվ ոչ այն անձի մասին, ում դուք դա արտահայտում եք: Այսինքն, արժե կանգ առնել և մտածել. ինչո՞ւ եք ուզում ասել այս կոնկրետ ճշմարտությունը և այս կոնկրետ մարդուն: Ի՞նչ է սա ասում իմ մասին:
Որովհետև եթե բարձրաձայնեք, կստանաք ագրեսիա։ Թաքնված կամ բացահայտ՝ ագրեսիայի հետ աշխատելը կախված է անձի հետ հարաբերություններից և նրա ներքին հնարավորություններից: Եվ ձեր նկատմամբ այս ագրեսիան արդարացված է։ Որովհետև դուք մարդուն զրկում եք տգիտության իրավունքից։
Բայց մեզ մոտ սովորաբար այսպես է՝ ես կասեմ ձեզ ճշմարտությունը, և թույլ կտամ, որ ընդունեք և մտածեք: Կամ մի ընդունեք, դա ձեզնից է կախված: Իմ աշխատանքն այն է, որ ինքս ինձանից դուրս գցեմ այն ամենը, ինչ ինձ անհանգստացնում է, իսկ դու ինքդ ես դա լուծում: Եվ այն, ինչ սովորաբար խանգարում է, այն է, որ այն այնքան էլ լավ հոտ չի գալիս, ուստի մենք շրջապատում ենք բոլորին նման բաներով: Բայց եթե մենք ի պատասխան ստանում ենք ագրեսիա, ապա դա նշանակում է, որ ես ճիշտ էի: Ես սպիտակ փափկամազ եմ, իսկ դու կրկնակի վատն ես։ Դուք պետք է փոխվեք, աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա:
Ոչ այս կերպ: Դեռ այդպես չէ։ Իմ ճշմարտախոսությամբ ես խլում եմ քո անտեղյակության իրավունքը, որովհետև ներսումս ինչ-որ վատ բան է եռում։ Եվ դա թրթռում է, քանի որ այն ԻՄն է: Իմ տրավմա, իմ կեղտը: Ոչ քոնը: Դուք գործիք եք: Հայելի. Եվ երբ ես դա անմիջապես վերցնում եմ քեզանից, դու ագրեսիա ես ցուցաբերում։ Եվ ես արժանի եմ դրան: Ոչ թե այն պատճառով, որ ես հարվածեցի նշակետին, այլ որովհետև ես այդպիսին եմ: Իմ ամբողջ ճշմարտությունը քո մասին չէր, այլ իմ:
Եվ պետք չէ խորամուխ լինել ուրիշների կյանքի մեջ՝ ով ինչի է արժանի։Խորանանք միայն մեր մեջ։ Ինչպես եմ ես քանդում հարաբերությունները և վատացնում կյանքս ընդհանրապես իմ ճշմարտախոսությամբ: Ի՞նչ եմ ես անընդհատ տեսնում ուրիշների մեջ, որն իրականում իմ մասին է:. Հիշենք, որ հպարտության ամենավատ տեսակը ուրիշներին հպարտանալու մեջ մեղադրելն է: Այնուամենայնիվ, գեղեցիկ տեսք ունի: Իսկ ամենա«թրամփային» մանիպուլյացիան մյուսին մանիպուլյացիայի մեջ մեղադրելն է։
Հետևաբար, եկեք սովորենք տեսնել գերանները մեր աչքերում և չխոթել ուրիշներին նրանց ծղոտը: Ի վերջո, մենք աղջիկ ենք:
Եվ իհարկե, հարց է առաջանում. Բայց մենք էլ իրավունք ունենք ասելու ճշմարտությունը երբ ուզենք։ Եթե իրավունք ունեն չլսելու, դա չի՞ նշանակում, որ ես իրավունք չունեմ խոսելու։ Բայց այստեղ օգտակար է հիշել դա մեր ազատությունն ավարտվում է այնտեղ, որտեղ սկսվում է ուրիշի ազատությունը. Դուք չպետք է գնաք ուրիշի վանք ձեր կանոններով.
Չնայած կան մարդիկ, ովքեր կարող են դա անել։ Եվ դա երկուսի օգտին կլինի։ Ո՞վ կարող է ճշմարտությունն ասել առանց ուրիշներին հարցնելու:
1. Կինը ամուսնուն.Եթե նա ծառայի նրան: Եթե նա հարգում է նրան, հարգում է նրան: Եթե նա հավատարիմ է նրան: Եվ եթե նա ասում է այս ամենը մեղմ ու քնքշորեն. Սիրով։ IN ճիշտ ժամանակև ճիշտ հանգամանքներում: Այդքան պայմաններ կան։
2. Ամուսինն կնոջը.Եթե նա պաշտպանում է նրան բոլոր մակարդակներում: Եթե նա մտածում է նրա մասին: Եթե նա դա ասում է մեղմ ու սիրով. Եթե նա հարգում և գնահատում է նրան:
3. Ծնողներ– պայմանով, որ նրանք պաշտպանում են իրենց երեխային, ներառյալ հուզական պաշտպանությունը: Եթե ծնողի և երեխայի միջև կա վստահություն և հարգանք։ Այնուհետեւ, ընտրելով ներկայացման ձեւը, կարող եք ասել ճշմարտությունը։
4. Մենթոր.Պայմանով, որ մարդն ինքն է ընտրել մենթորին և վստահել նրան: Նույնիսկ հոգեբանը կամ աստղագուշակը իրավունք չունի մարդուն ասել այն, ինչ նրան չեն հարցրել, պատկերացնու՞մ եք։
Բայց այստեղ էլ ձևը կարևոր է։ Եթե ճշմարտությունն ասվում է սրտում սիրով, այն ավելի հեշտ է ընդունել. Այն չի կարելի մերժել, քանի որ դա սիրուց դրդված է: Եվ ոչ հպարտությունից, նախանձից, զայրույթից կամ ավելի սառը լինելու ցանկությունից: Այսպիսի ճշմարտությունը բուժում է: Միայն այսպես.Եվ ես տեսել եմ ուսուցիչների, ովքեր գիտեն, թե ինչպես կարելի է նման կերպ շփվել աշխարհի հետ։ Բայց նրանք կարող են դա անել միայն այն պատճառով, որ իրենց ներսում սեր կա: Սերը, ոչ ամեն ինչ: Սերը, որը գալիս է Վերևից:
Ճշմարտությունն ասելու գինը հսկայական է:Խզված հարաբերություններ բացասական հույզերշրջապատող մարդկանց, զարգանալու և առաջադիմելու անկարողությունը: Սիրելու անկարողություն. Ձեր սիրտը իսկապես բացելու անկարողությունը:
Ինձ համար այս գինը չափազանց բարձր է: Բայց ամեն մարդ, ի վերջո, ինքն է ընտրում՝ լինել ճիշտ, թե երջանիկ: Երջանիկ մարդիկ ոչ մեկին ոչինչ չեն ապացուցում, ոչ մեկին չեն սովորեցնում կյանքի մասին և խորհուրդներ չեն տալիս առանց հրապարակման: Եթե ունեք հարցեր այս թեմայի վերաբերյալ, ուղղեք դրանք մեր նախագծի փորձագետներին և ընթերցողներին .
Բացարձակապես բոլորը ստում են: Ոմանք, իհարկե, ավելի քիչ են, ոմանք ավելի շատ, և յուրաքանչյուրը կարող է ստելու իր պատճառներն ունենալ։ Այս հոդվածում մենք կփորձենք պարզել, թե ինչպես կարելի է որոշել, թե երբ է մարդը ստում, ինչպես նաև իրավիճակներ, որոնցում մարդը կարող է կամ ստիպված է ստել:
Հաճախ մարդիկ թաքցնում են իրենց հույզերն ու մարդու նկատմամբ իրական վերաբերմունքը։ Թեև բոլորն ուզում են լսել ճշմարտությունը, իզուր չէ, որ հայտնի է դարձել «Լավ է դառը ճշմարտությունը, քան քաղցր սուտը» արտահայտությունը։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ միջին վիճակագրական մարդը երեք անգամ ստում է տասը րոպեանոց զրույցի ընթացքում: Որքա՜ն հակասական է մարդու էությունը։ Բայց ինչպե՞ս իմանաս՝ մարդը ստում է, թե դա լիովին անհնար է։ Իրականում ճշմարտությունը գրված է մարդու դեմքին։ Ամեն դեպքում, այսպես են ասում նյարդալեզվաբան հոգեբանները։
Բայց նախքան պարզելը, թե ինչպես ենք մենք ժամանակ հատկացնում, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու է դա արվում կամ ինչն է ստիպում մեզ դա անել:
Ինչու են մարդիկ ստում
Շատ հաճախ է պատահում, որ մարդը կարծես թե չի ստել, այլ թվում է, թե ստել է։ Ավելի ճիշտ՝ նա բավականաչափ չասաց, կամ չասաց այն, ինչ իրականում մտածում է։ Ենթադրվում է, որ կան իրավիճակներ, երբ սուտը չի ճանաչվում որպես բացասական բան, և նույնիսկ ճիշտ հակառակը: Դա կարող է օգտակար լինել, և նույնիսկ զվարճալի: Օրինակ:
- Սուտ ասել թշնամուն
- Պաշտոնյային ստել՝ անձնական շահ ստանալու նպատակով, որը հնարավոր չէ ստանալ ազնիվ ճանապարհով։
- Սպիտակ սուտ. Բժիշկների կողմից բավականին հաճախ օգտագործվում է: Ասենք՝ բժիշկը չի խոսում ծանր հիվանդի իրական ախտորոշման մասին՝ նրա վիճակը չսրելու համար։
- Նրանք ստում են նրանց, ովքեր չեն կարողանում, օրինակ, կյանքի նկատմամբ ունեցած իրենց հայացքների պատճառով ադեկվատ ընկալել ճշմարտությունը։ Եթե այդպիսի մարդուն ասեք ճշմարտությունը, արդյունքը կարող է անկանխատեսելի կամ շատ տխուր լինել:
- Սուտ՝ մարդուն կատակելու համար.
Մարդկությունը սովոր է ստել, քանի որ ինչ-որ մեկը պարտադրել է այն միտքը, որ եթե միշտ ճշմարտությունն ասես, կարող ես մոռանալ ընկերների, աշխատանքի և անձնական հարաբերությունների մասին: Եթե ուշադիր հասկանանք ճշմարտության հարցը, կարող ենք գալ այն եզրակացության, որ շատ առումներով մեկ ճշմարտություն չկա: Յուրաքանչյուր անհատ կարող է ունենալ իր ճշմարտությունը, և դա ուղղակիորեն կապված է տվյալ անհատի աշխարհայացքի հետ: Այս փաստը նկատվեց դեռևս 19-րդ դարում, երբ լայն տարածում գտավ այսպես կոչված «սև ու սպիտակ» մտածողությունը, որում կար միայն ճշմարտություն կամ սուտ։ Ժամանակի մեծ ուղեղները պնդում էին, որ գոյություն ունի միջանկյալ վիճակ: Այսինքն՝ եթե մարդուն կասկածում եք ստելու մեջ, ապա պետք է նրա ներկայացրած տեղեկատվությունը ենթարկեք համապարփակ վերլուծության՝ հաշվի առնելով նրա կոնկրետ իրավիճակը։ Այնուամենայնիվ, կան նաև խաբեության որոշակի ազդանշաններ, որոնք մենք այժմ կփորձենք կարգավորել:
Սուտի նշաններ
Այսպիսով, ինչպես կարող եք իմանալ, եթե մարդը ստում է: Իհարկե, պետք է ուշադրություն դարձնել զրույցի ընթացքում մարդու դեմքի արտահայտություններին, մարմնի դիրքին, ձեռքերին, ինչպես նաև խոսքին:
Աչքեր
Իրավիճակում, երբ մարդը գիտակցաբար ստում է և ցանկանում է պաշտպանել իր դիրքերը, նա փորձում է ուղիղ նայել աչքերի մեջ՝ պարզելու՝ հավատացի՞ք նրա ստին, թե՞ ոչ։ Հակառակ իրավիճակում, եթե մարդուն զարմացնում են, և նա պատրաստվում է ստել, որպեսզի շուտով դա մոռացվի, նա փորձում է հնարավորինս արագ փոխել ձեր ուշադրությունը. հաջորդ սենյակ, կամ տեսակավորեք թղթերը՝ փորձելով խուսափել աչքի շփումից: Սարսափելի է, եթե սուտը շփոթում եք անապահովության հետ, ուստի զգույշ եղեք: Զգուշացեք խոսելիս թարթելու համար: Թարթման բարձր հաճախականությունը ցույց է տալիս, որ մարդը սթրեսի մեջ է, ինչը նշանակում է, որ նա հավանաբար ստում է: Թեեւ այս նույն սթրեսը կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ խոսակցության թեման պարզապես տհաճ է նրա համար։ Խոսակցության ժամանակ մարդուն կարելի է երջանիկ համարել, եթե նա հազվադեպ է թարթում։
Մարմին
Հիմա մի փոքր այն նշանների մասին, որոնք կօգնեն պատասխանել հարցին՝ ինչպես որոշել, որ մարդը ստում է իր մարմնի դիրքով: Եթե ձեր զրուցակիցը նախընտրում է որևէ շարժում անել մարմնի միայն մի կողմից, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա արտահայտում է. դրա հակառակըինչ է իրականում կատարվում նրա գլխում:
Եթե մարդը խոսում է, նա կարող է վստահ չլինել, թե ինչ է ասում։
Եթե զրուցակիցը զգում է, որ իրեն քիչ է մնում ստի մեջ բռնեն, ապա անմիջապես սկսում է նյարդայնանալ ու փորձել կառավարել դեմքի արտահայտությունը։ Սակայն մարմինը շարունակում է լարված մնալ։ Պոզը կարող է անբնական լինել: Ստախոսը փորձում է թաքցնել կամ խաչել ձեռքերը:
Դեմք և շուրթեր
Եկեք խոսենք ստի դեմքի նշանների մասին:
Եթե մարդը փորձում է ուրախությունը փոխանցել որպես համակրանք, ապա նրա շուրթերի անկյունները կարող են դողալ։ Նույն ազդեցությունն է նկատվում, երբ մարդուն հաջողվում է ինչ-որ մեկին հիմարացնել։
Կծկված ստորին շրթունքը կարող է վկայել ձեր խոսքերում անորոշության, ինչպես նաև խոսքի և գործերի միջև ներքին անհամաձայնության մասին:
Ասիմետրիկ հույզը կամ մեկ ուղղությամբ խեղաթյուրված ժպիտը վկայում է ոչ անկեղծության մասին: Շատ փորձագետներ այս նշանը դասակարգում են որպես այնպիսի նշան, որը ցույց է տալիս ստելու 100% հավանականությունը:
Բարձրացրած կզակը կարող է ցույց տալ ձեր զրուցակցի հանդեպ անհանգստությունը կամ զայրույթը, անկախ նրանից, թե որքան ընկերասեր է նա վարվում:
Խաբեության մեկ այլ ազդանշան է զարմանքը, որը տևում է ավելի քան հինգ վայրկյան: Եթե դա նկատում եք ձեր զրուցակցի կողմից, նշանակում է նա ամեն ինչի մասին նախապես գիտեր։
Ձեռքեր
Հաջորդը ձեռքերն են:
Ձեռքերով ձեր պարանոցին դիպչելը նշանակում է ստի կամ հուզմունքի մասին: Այս տեխնիկան բավականին հաճախ օգտագործվում է ֆիլմերում, երբ տղամարդը թուլացնում է փողկապը վատ լուր հայտնելուց կամ սուտ ասելուց առաջ: Եթե մարդը բռնում է իր կոկորդը, ապա դա հուշում է, որ նա վախենում է արտահայտել իր մտքերը (կարծես փորձում է հետ պահել իր խոսքերը բառի ուղիղ իմաստով):
Մարդը սեղմում է ձեռքերը՝ թաքցնելով ինչ-որ բան և փորձում է իրեն զսպել և գաղտնիքը չհանձնել:
Ձեռքերը տեսադաշտից թաքցնելու փորձը (դրանք դրեք գրպանը կամ դրեք ձեր մեջքի հետևում) ցույց է տալիս բառերի ակնհայտ սուտը:
Ստախոսը կարող է փորձել հանգստացնել իրեն՝ մատներով շոյելով իրեն։
Ինչպես պարզվում է, ձեռք սեղմելու հայտնի ավանդույթն իր գործնական նշանակությունն ունի։ Եթե դողալով նկատում եք, որ ձեր զրուցակցի ձեռքերը սառն են, նշանակում է, որ նա կարող է հաղթահարել մերկացման վախը։ Այնուամենայնիվ, նույն ախտանիշը կարող է առաջանալ արյան շրջանառության անբավարարությունից:
Սուտի խոսքի նշաններ
Ստախոսին կարելի է ճանաչել նաև նրա հաղորդակցության առանձնահատկություններով: Խոսքի մեթոդների և տարրերի հսկայական քանակ կա, որոնց միջոցով կարելի է որոշել, թե արդյոք մարդը ստում է:
Օրինակ, եթե ձեր զրուցակիցը խոսում է բավականին բարձր ձայնով, ապա հավանականություն կա, որ նա ստում է։
Եթե մարդուն կասկածում եք խաբեության մեջ, խնդրեք, որ նա հայտնի նույն իրավիճակը, միայն թե հետընթաց: Եթե մարդը ստում է, դա նրան ակնհայտ դժվարություններ կառաջացնի։
Նաեւ հարցրեք, մանրամասներ ճշտեք, իսկ եթե մարդը ձեզ ստի, անպայման կսխալվի կամ կներվայնանա։
Ամեն դեպքում, հիշեք, որ այս նշաններից որևէ մեկը չի կարող երաշխավորել ստի առկայությունը։
Որպես կանոն, ստախոսը ձեզանից ինչ-որ բան է ուզում: Ստելու անհրաժեշտությունը մարդու մոտ անգիտակցական սթրես է առաջացնում։ Եթե խոսակցության թեման ուղղակիորեն վերաբերում է երկու զրուցակիցներին, ապա կոնկրետ հարցերը չպետք է նյարդայնացնեն պատասխանողին: Սա, իհարկե, չի վերաբերում այն իրավիճակին, երբ դուք «քիթը կպցնում եք այլ մարդկանց գործերին» և հետաքրքրություն եք ցուցաբերում ուրիշի անձնական տարածքի նկատմամբ: Ինչի՞ց պետք է զգուշանալ ձեզ ստող մարդու խոսքում։
- ուղղակի հարցերի խուսափողական պատասխաններ;
- թեմայի կամ հարցի մանրամասները քննարկելու դժկամություն.
- հարցերին պատասխանել հարցերով;
- արտահայտություններ՝ «կարևոր չէ», «Ինչու՞ է քեզ դա պետք»։ և նմանատիպ արդարացումներ;
- ջրհեղեղ, անհարկի տեղեկատվության հոսք և կողմնակի թեմաների շուրջ պատճառաբանություններ պարզ հարցի կոնկրետ պատասխանի փոխարեն.
- հուզական ռեակցիաներ և արձագանքներ, որոնցում զգացվում է թաքնված կամ ակնհայտ գրգռվածություն.
- Ֆրեյդյան սայթաքումներ.
Ֆիզիոլոգիական նշաններ
Եթե մարդը ստում է, դա ազդում է նրա ֆիզիոլոգիական վիճակի վրա։ Ինչպիսի՞ ֆիզիոլոգիական ռեակցիաներ են բնորոշ ստախոսին:
- Հաճախ սուտ խոսող մարդը բերանը չորանում է, հետևաբար, նա անգիտակցաբար դիպչում է իր կոկորդին, շուրթերին, դեմքին, կուլ է տալիս կամ կբռնի մի բաժակ ջուր:
- Ստախոսը հաճախ կարմրում է՝ զգալով մեղավոր և ներքին ամոթ: Եթե նա վախենում է մերկացումից, նա կարող է անբնականորեն գունատվել:
- Կեղծ տեղեկություններ հնչեցնելիս շնչելը կարող է ավելի հաճախակի, խորանալ, և մինչ պատասխանելը անձը խելագարորեն կձգտի ավելի շատ օդ ներթափանցել թոքերը:
- Հարցին ի պատասխան՝ ստախոսը կարող է հաճախակի թարթել, ինչը ցույց է տալիս սթրեսային վիճակ և պատասխանների տենդագին ընտրություն, որոնք քիչ թե շատ նման են ճշմարտությանը:
- Տղամարդկանց մոտ ստելու ընթացքում Ադամի խնձորը կարող է ջղաձգական շարժվել, իսկ պարանոցի մկանները կարող են լարվել, և դա երևում է անզեն աչքով։
- Այն, որ ձեր առջև ստախոս կա, կարող է վկայել հանկարծակի քրտնարտադրության մասին.
Վարքագծային նշաններ
Մարդը, ով թաքցնելու ոչինչ չունի, զրույցի ընթացքում բաց և հանգիստ է: Սուտասանը, ընդհակառակը, լարված է, ամբողջ ուժով փորձում է մեկուսանալ ուղիղ հարցերից ու ուղիղ հայացքից։ Ձեր գործընկերոջ վարքագծի մի շարք տարօրինակություններ պետք է զգուշացնեն ձեզ:
- Պատասխանելուց առաջ զրուցակիցը հայացքը շեղում է, իսկ պատասխանելուց հետո, ամենից հաճախ, ուշադիր նայում է աչքերի մեջ՝ կարծես փորձելով հասկանալ՝ հավատո՞ւմ են իրեն, թե՞ ոչ։
- Ճշմարտությունը թաքցնելիս մարդիկ բնազդաբար օգտագործում են անգիտակից պաշտպանության մարտավարություն: Անկեղծ զրուցակիցը զրույցի ընթացքում ձգտում է հեռու մնալ, նյութական «պատնեշներ» է ստեղծում, օրինակ՝ նա կարող է իր դեմքը թաղել գրքի մեջ, թաքնվել համակարգչի հետևում, կիսաշրջվել, ոտքերը խաչակնքել և ձեռքերը խաչաձև խաչակցել իր վրա։ կրծքավանդակը, պայուսակ դրեք իր և ձեր միջև, կամ որևէ այլ առարկայի միջև:
- Ի պատասխան տրված հարցՍուտասանը կարող է ձեռքը ձգել մի բաժակ ջուր կամ մի բաժակ սուրճ՝ մեկ-երկու կում խմելու, հազալու կամ ծխախոտ վառելու համար: Սա ապահովում է դադար, որի ընթացքում դիտարկվում են ոչ ճշմարտացի պատասխանների տարբերակները:
- Եթե հարցերը վերաբերում են անձնական հարաբերություններին, զրուցակիցը կարող է վրդովմունք դրսևորել, վեր թռչել, քայլել ետ ու առաջ, աննպատակ իրերը տեղից տեղ տեղափոխել և շփոթել իր հագուստի մանրամասների հետ:
Պետք է նկատի ունենալ, որ փոքր-ինչ անպատշաճ վարքագիծը կարող է հրահրվել ճնշումից և աննրբանկատությունից, սա հատկապես վերաբերում է դիմակայության հետ կապված իրավիճակներին: Գործնական զրույցի ժամանակ նման վարքագիծը կարող է վկայել այն մասին, որ մարդը թաքցնում է ճշմարտությունը կամ տալիս է կեղծ տեղեկատվություն։
Զրույցի ընթացքում մարդու վարքագիծը վերլուծելիս «շատ հեռու մի գնացեք»: Հնարավոր է, որ մարդու սթրեսը պայմանավորված է ուժեղ բնական ամաչկոտությունից կամ ձեր ագրեսիվ դիրքից, հոգեբանական ճնշումից կամ անծանոթ միջավայրից: Ամեն դեպքում, չի կարելի դատել մեկ կամ երկու նշաններով, այլ միայն դրանց ամբողջականությամբ։ Փորձառու խարդախը շատ ավելի լավ է վերահսկում իրեն, և որոշելու համար, թե ով է ձեր առջև. պոտենցիալ գործընկերկամ խաբեբա, որը միայն փորձանք կբերի, այս դեպքում ավելի դժվար է։ «Հավատալ, թե չհավատալ» հարցում ապավինեք ձեր ինտուիցիային և դիտարկմանը:
