Ինչպես ճիշտ կազմակերպել լուսավորությունը մանկական սենյակում: Լուսավորություն մանկական սենյակում. առաջարկություններ ծնողներին Լուսավորություն մանկական սենյակում

Երեխայի համար մանկական սենյակը միաժամանակ ննջասենյակ է, խաղասենյակ, ստեղծագործական արհեստանոց և աշխատասենյակ: Իսկ փոքրիկի ընդհանուր բարեկեցությունը, նրա հոգեբանական տրամադրությունն ու վիճակը կախված են նման բազմաֆունկցիոնալ տարածքում լուսավորության իրավասու կազմակերպությունից: նյարդային համակարգ. Այսպիսով, ցերեկային ժամերին արևով լցված սենյակը կարող է աշխույժ և աղմկոտ լինել, իսկ երեկոյան մեղմ լույսը նպաստում է ավելի հանգիստ, ավելի խաղաղ մթնոլորտի:

Բացի մարմնի բնականոն գործունեությունը և որոշակի կենսական տոնայնությունից, լույսը ձևավորում է տեսողությունը: Եվ երեխայի տեսողությունը պետք է ձևավորվի ամենաօպտիմալ լուսավորության մեջ, ուստի չափազանց կարևոր է թույլ չտալ չափազանց աղոտ կամ պայծառ լույս:

Պայմանականորեն լույսի աղբյուրները բաժանվում են բնական և արհեստական:

Բնական լույսի կարևոր գործառույթ

Իհարկե, բնական լույսը երեխայի համար օպտիմալ է, ուստի պետք է տան ամենապայծառ սենյակը հատկացնել մանկապարտեզին: Ուշադիր նայեք, թե որ ուղղությամբ է նայում սենյակը: Առավել բարենպաստ դիրքը արևելյան կամ հարավ-արևելյան է: Այս դեպքում առավոտյան արևի ճառագայթները բարերար են ազդում ձեր երեխայի վրա, ինչը շատ կարևոր է սովորությունների ձևավորման, հուզական վիճակի և ապրելակերպի հարցում։

Սենյակի արևմտյան հատվածը հարմար չէ երեխայի համար, քանի որ արևի լույսն այստեղ կթափանցի միայն կեսօրից հետո, իսկ առավոտը, ընդհակառակը, կլինի կիսամութ։ Բացի այդ, տան հյուսիսային հատվածը պահանջում է լրացուցիչ լուսավորություն: Երեխային այստեղ շատ կկարոտեն արեգակնային ջերմությունև թեթև, ինչը նրան դարձնում է տրամադրություն և ցրված:

Եթե ​​բնական լույսը բավարար չէ, փոխեք վարագույրները ավելի օդային և թափանցիկներով։ Ձեր երեխայի համար լավագույն գույները կլինեն կապույտը, կանաչը և դեղին երանգներզարդարելիս, բայց կարմիր և նարնջագույն լուսամփոփները անբարենպաստ են ազդում երեխայի հոգեկանի վրա:

Արհեստական ​​լուսավորության խելամտ ընտրություն

Հիմնական կանոնը, որին պետք է հետևել արհեստական ​​լուսավորության ընտրության ժամանակ, տարածության մեջ հավասարապես ցրված փափուկ լույսի պարտադիր առկայությունն է: Մանկական սենյակում չպետք է լինի կոշտ, չափազանց պայծառ լուսավորություն, մուգ անկյուններ. թույլատրվում են միայն հարթ լույսի անցումներ:

Լամպերի գտնվելու վայրը և քանակը կախված կլինի սենյակի չափից: Այժմ դիզայներները խորհուրդ են տալիս պայմանականորեն բաժանել տարածքը գոտիների: Ըստ տարիքի՝ երեխայի սենյակը բաժանված է 3 հիմնական գոտիների՝ աշխատանքի, խաղի և հանգստի գոտի, և դրանցից յուրաքանչյուրը ենթակա է. անհատական ​​պահանջներարհեստական ​​լուսավորության համար:

Իդեալական լուծումը կլինի լուսավորության մակարդակների ստեղծումը. վերևի լույսը տարածվում է խաղադաշտի վրա՝ բնական աղբյուրներից հեռու; միջին - սենյակի կենտրոնական մասում կամ անկյունային տեղաշարժ, այսինքն. որտեղ է այն գտնվում բազմոց. Դրա դիմաց ավանդաբար գտնվում է համակարգչային սեղանկամ հեռուստացույց: Այս դեպքում, նախագծվելով սովորական սենյակի վրա, մի պատն ունի աշխատանքային լույս, իսկ մյուսը մնում է առանց լույսի: Երրորդ մակարդակը աշխատանքային տարածքի լուսավորությունն է: Սովորաբար օգտագործվում է այստեղ գրասեղանի լամպ, լուսավորություն, լամպեր։

Իսկ վերջին մակարդակը մանկական մահճակալի վերեւի լույսն է։ Հաճախ այն փոխարինվում է աշխատասեղանի կամ խաղային տարածքի լուսավորությամբ, և դա միշտ չէ, որ ճիշտ է: Ի վերջո, անհատական ​​գիշերային լույսը կարգավորվող հզորության պարտադիր առկայությամբ կստեղծի որոշակի ինտիմ մթնոլորտ օրորոցի վերևում, ինչը հատկապես կարևոր է դեռահասության շրջանում:

Պետք է լուսավորվի առավել ինտենսիվ խաղի գոտի. Տեղադրեք այն անմիջապես դրա վերևում պայծառ լույս ilnik, քանի որ փոքրիկն այստեղ շատ ժամանակ է անցկացնում։ Եթե ​​խաղային տարածքը գտնվում է մանկապարտեզի հենց անկյունում, պատրաստեք երկաստիճան առաստաղ, դրա վերևում կախեք առաստաղի լամպը և լուսավորեք մնացած տարածքը հալոգեն փակ լույսերով: Հանճարեղ միտք– տեղադրեք լամպեր առաստաղի ամբողջ տարածքում՝ խաղադաշտի վերևում և մնացած տարածքում: Այս տարբերակը կատարյալ է երկար սենյակների համար:

Երկու կամ երեք երեխաների համար նախատեսված սենյակում լուսավորությունը պետք է կազմակերպվի այնպես, որ հանգստի գոտին, խաղահրապարակը և աշխատանքային տարածքը հստակ սահմանազատվեն: Օրինակ, երբ մի երեխա զբաղված է տնային աշխատանքով, իսկ երկրորդն արդեն պատրաստվում է քնելու, գրասեղանի վերեւի լույսը չպետք է խանգարի պատշաճ հանգստին:


Անվտանգությունն առաջին տեղում է:

Մանկապարտեզ կազմակերպելիս հատուկ ուշադրություն դարձրեք անվտանգությանը։ Կարևոր է, որ բոլոր լուսավորող սարքերը անհասանելի լինեն երեխաների համար, քանի որ հետաքրքրասեր երեխան կարող է սկսել ուսումնասիրել ներքին կազմակերպումլամպեր.

Ծավալային ջահերը մանկապարտեզում կարող են հանգեցնել տխուր արդյունքի, օրինակ, երբ երեխան գնդակ է խաղում: Պլաստիկ լամպերը մեկ անկասկած առավելություն ունեն՝ եթե նման լամպը կոտրվի, երեխան դժվար թե վիրավորվի։ Բայց եթե նախապատվությունը դեռ տրվում է ապակե մոդելներին, ապա կոփված ապակուց պատրաստված երանգները բավականին հարմար են։

Խուսափեք երկար լարերից. դրանք մեծ անհարմարություններ կպատճառեն փոքրիկ լարերին: Հետեւաբար, պետք է հաշվի առնել վարդակների գտնվելու վայրը, հաշվի առնելով կահույքի դասավորությունը: Հատակի լամպերը նույնպես նպատակահարմար չեն. երեխաներին անհրաժեշտ են ակտիվ խաղեր, որոնց ժամանակ նման տարրերը կարող են պատահաբար շրջվել: Ավելի լավ է սեղանի լամպերի շարժական մոդելները փոխարինել այնպիսիներով, որոնք կարող են կցվել պատին կամ սեղանին: Կատարյալ լուծում– մանկական լամպեր փակագծերի վրա կամ կախազարդ լամպ, որը հեշտությամբ կարող է շարժվել հորիզոնական: Երկար լարը թույլ է տալիս այն օգտագործել աշխատանքային տարածքի վերևում, մահճակալի մոտ կամ խաղահրապարակում:

Համոզվեք, որ լամպը ինքնին է փակ տիպ. Այսպիսով, տնային աշխատանք կատարելիս երեխան չի դիպչի տաք սարքին ու չի այրվի, իսկ եթե լամպը հանկարծ ընկնի, բեկորները ոչ մի տեղ չեն ցրվի։

Մանկական սենյակում վարդակներ են անհրաժեշտ ինչպես սեղանի լամպի և գիշերային լույսի միացման, այնպես էլ մաքրման ժամանակ փոշեկուլի համար: Նրանք, ինչպես անջատիչները, պետք է տեղակայվեն անհասանելի վայրերում: Ընտրեք վարդակներ, որոնք պաշտպանված են պլաստիկ կափարիչներ, կամ բարձր անվտանգությամբ մոդելներ, որոնցում պաշտպանիչ վարագույրները բացվում են միայն երկու կոնտակտների միաժամանակյա մուտքի դեպքում: Նման անվտանգությունը թույլ չի տա նույնիսկ ամենահետաքրքրասեր փոքրիկ հետազոտողին ինքն իրեն վնասել։

Այսպիսով, ամփոփելու համար ես կցանկանայի նշել ամենակարևոր կետերը.

  1. Լամպերը պետք է ուշադիր ամրացվեն մասնագետների կողմից՝ անվտանգության բոլոր կանոններին համապատասխան:
  2. Նախապատվությունը տվեք չկոտրվող մոդելներին։
  3. Աճող երեխաների սենյակում լուսավորող սարքերը պետք է լինեն նրանց համար անհասանելի վայրում. հանկարծ մի փոքրիկ անհանգիստ ուզում է տեսնել, թե ինչպես է աշխատում այս լուսավոր առարկան:
  4. Բոլոր լարերը պետք է թաքնված լինեն, իսկ վարդակները պետք է ընտրվեն հատուկ փական սարքերով:

Լուսավորող սարքեր՝ ճիշտ ընտրություն.

Մանկապարտեզի համար լամպ գնելիս առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք հետևյալ ցուցանիշներին.

  • էներգիայի հզորություն - լույսը չպետք է մռայլ լինի, բայց միևնույն ժամանակ ոչ շատ պայծառ;
  • ուժ - լուսամփոփները պետք է հեշտությամբ հեռացվեն և չտաքացվեն;
  • լուսավորության հսկողություն;
  • խնամքի հեշտություն;
  • սարքի լույսի հատուկ գույնը:

Ապակե լամպ գնելիս նախապատվությունը տվեք դրանից պատրաստված մոդելներին ցրտահարված ապակի, քանի որ փայլուն լուսամփոփները հակված են փայլ առաջացնելու, ինչը վնասակար է երեխայի աչքերի համար։ Լավագույն տարբերակը գործվածքից կամ թղթից լուսամփոփն է, այս մոդելներն ամենաանվտանգ են:

Ընտրեք փոքրիկ լամպեր՝ պարզ դիզայնով, առանց որևէ ձևավորման։ Սարքի ձևը պետք է լինի հարթ, ինչը նպաստում է լույսի միատեսակ ցրմանը:

Հաշվարկելով պահանջվող հզորություն, մանկապարտեզում կապահովեք պատշաճ լուսավորություն՝ 1քմ-ի համար 10-15 Վտ, իսկ խաղային և աշխատանքային տարածքների համար՝ 50-60 Վտ։

Կազմակերպեք այժմ մոդայիկ, այսպես կոչված, «շրջագծային» լույսը սենյակում՝ օգտագործելով հալոգեն լամպեր, երբ առաստաղի պարագծի շուրջը տեղադրված են փոքրիկ լամպեր՝ ստեղծելով ձեր երեխայի համար փափուկ, ցրված և շատ բարենպաստ լույս: Այս լուսավորությունը իդեալական է փոքր սենյակի համար՝ տարածքը տեսողականորեն մեծացնելու համար: Շատ մանրանկարչության մանկապարտեզի համար օգտագործեք պատի լամպեր և ճարմանդներ. դրանք ապահովում են ուղղորդված լուսավորություն կոնկրետ տարածքի համար:

Մեկ այլ տարբերակ, որը հատուկ նախատեսված է երեխաների համար, մոդելներն են իջած առաստաղներ. Կլոր (ապակեպատ), աստղաձև, ապակե գնդակներ, դրանք ապահովում են բազմաթիվ օրիգինալ լուսային էֆեկտներ։ Նման լամպերը պետք է պատշաճ կերպով տեղադրվեն խմբերով, բաշխված պատերի երկայնքով, անկյուններում կամ առաստաղի ամբողջ մակերեսով: Նրանց մեծ առատությունը (1 սարք 1քմ-ին) հեշտությամբ կարող է փոխարինել հիմնական լույսի աղբյուրը։

Ինչ վերաբերում է գիշերային լույսերին, ապա կարող եք ավելի հավատարիմ լինել նրանց ընտրությանը։ Այսօր արտադրողները արտադրում են բազմաթիվ հետաքրքիր և զվարճալի մոդելներ՝ մեքենայի, ծաղկի, թիթեռի կամ ձեր սիրելի մուլտֆիլմի կերպարով: Փորձեք ընտրել լամպեր նույն ոճով և գույնի կազմը– սա ինքնատիպ էսթետիկ էֆեկտ կտա:

Tags: ,

Մանկական սենյակը դրախտ է երեխայի համար։ Մանկապարտեզում ստեղծելով հարմարավետություն և հարմարավետություն՝ ծնողները ձգտում են երեխային շրջապատել այն ամենով, ինչն առավել օգտակար է իրենց երեխայի հարմարավետության և զարգացման համար: Մանկական լուսավորությունը սենյակի դեկորի կարևոր տարրերից է։ Լուսավորության շնորհիվ դուք կարող եք ոչ միայն լուսավորել և բարելավել երեխայի սենյակի դիզայնը, այլև երեխայի ուշադրությունը կենտրոնացնել անհրաժեշտ առարկաների վրա:

Բնակարանում սենյակ հատկացնելիս պետք է հիշել, որ երեխայի համար ամենաշահավետը բնական լույսն է։ Հետեւաբար, նրա սենյակը պետք է նայվի առավոտյան արեւին: Այսպիսով, հենց առավոտից երեխան ողջ օրվա ընթացքում կլինի կենսուրախ և լիցքավորված լավ տրամադրությամբ։ Իսկ երեկոյան արևին հասանելի սենյակը, ամենայն հավանականությամբ, կճնշի երեխաներին: Այսպես թե այնպես, բնական լույսը մանկական սենյակի լուսավորության միայն կեսն է:



Մանկապարտեզում արհեստական ​​լուսավորության համար նվազագույնը առաստաղի լամպն է, մահճակալի մոտ լամպը և գրասեղանի լուսավորությունը: Մանկական սենյակի համար լամպեր ընտրելիս պետք է առաջնորդվել որոշակի կանոններով, քանի որ լուսավորությունը չպետք է լինի շատ վառ կամ կտրուկ անցումով լույսից ստվեր, քանի որ դա կարող է վնասել երեխայի տեսողությունը։ Փափուկ ցրված լույսը մանկապարտեզում ոչ միայն հարմարավետ միջավայր կստեղծի սենյակում, այլև կպաշտպանի երեխայի աչքերը պայծառ լուսավորությունից:

Մանկական սենյակի համար առաստաղի լամպ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել այն նյութը, որից այն պատրաստված է: Մեծ մասը լավագույն տարբերակըՄանկապարտեզում ջահը կլինի ցրտահարված ապակուց պատրաստված փոքրիկ հարթ լուսամփոփ: Նման լամպը հավասարապես ցրում է լույսը ամբողջ սենյակում՝ չծանրաբեռնելով երեխայի տեսողությունը լրացուցիչ փայլով: Միևնույն ժամանակ, լամպի հզորությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 120 Վտ, քանի որ առաստաղի լամպը լուսավորում է ինչպես խաղերի, այնպես էլ հանգստի և սպորտի տարածքը: Բյուրեղյա և բացված ջահերը խստիվ արգելված են. այն շողալը, որը նրանք ցրում են սենյակում, կարող է լրացուցիչ լարել երեխաների տեսողությունը:

Գիշերային լույսը մանկական սենյակի համար անփոխարինելի իր է։ Շատ երեխաներ վախենում են մթությունից, և հենց այստեղ է օգնության գալիս գիշերային լույսը: Այսօր մանկական գիշերային լույսերի ընտրությունն այնքան մեծ է, որ, թերեւս, ոչ ոք անտարբեր չի մնա։ Հիմնականում գիշերային լույսերը պատրաստվում են բոլոր տեսակի խաղալիքների տեսքով՝ երաժշտական ​​ուղեկցությամբ և հետին լուսավորության ռեժիմների հատուկ կարգավորիչով։ Լամպ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել դրա գույնին՝ պաստելային և հանգիստ երանգները երեխան ավելի լավ կընկալի, քան վառ ու թթվայինը։ Իսկ լամպի պայծառությունը պետք է նպաստավոր լինի քնի համար և չխանգարի հանկարծակի արթնանալու դեպքում։


Երեխայի գրասեղանի լուսավորությունը առաջին հերթին պետք է ապահով լինի: Ի վերջո, երեխաները կարող են պատահաբար դիպչել և գցել սեղանի լամպը խաղալիս: Ուստի սեղանի լամպը՝ սեղանին կցելու համար հատուկ փակագծով, հարմար է մանկական սենյակի համար։ Այսպիսով, դուք կարող եք անմիջապես լուծել երեխայի անվտանգության և աշխատանքային տարածքի պատշաճ լուսավորության հարցը:

Երեխայի սենյակի ճիշտ լուսավորությունը երեխայի լավ տեսողության գրավականն է, քանի որ մանկական սենյակը փոքր երկիր է, որտեղ երեխան մեծանում և զարգանում է: Ա ճիշտ մոտեցումսենյակի լուսավորությունը կօգնի երեխային լավ տրամադրություն և առողջություն ապահովել ամբողջ օրվա ընթացքում:












20.09.2017

Մանկական սենյակը զարդարելիս կարևոր պարամետրերից մեկը նրա լուսավորությունն է։ Լուսավորությունը խաղում է կարևոր դերբոլոր տարիքի երեխաների կյանքում. այն ազդում է երեխայի տրամադրության, ինքնազգացողության վրա, ինչպես նաև կարգավորում է աճի գործընթացը և նյարդային համակարգի ձևավորումը: Այդ իսկ պատճառով այնքան կարևոր է ընտրել օպտիմալ լուսավորություն այն սենյակի համար, որտեղ ապրելու է ընտանիքի փոքր անդամը։

Բնական լույս

Արևի լույսը լավ է երեխայի համար՝ օգնում է լավ տրամադրությունև ձեզ ակտիվ տրամադրություն է հաղորդում: Բացի այդ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումսպանում է վիրուսներն ու բակտերիաները և օգնում ամրապնդել օրգանիզմի իմունային պաշտպանությունը:

Ննջասենյակները և խաղասենյակները, հնարավորության դեպքում, պետք է ուղղված լինեն արևոտ կողմին: Անհրաժեշտ է նաև հեռացնել ծանր վարագույրները և փոխարինել դրանք։ Արևի լույսի քանակը սահմանափակելու համար, օրինակ՝ ամռանը, կարող եք օգտագործել շերտավարագույրներ, որոնք հեշտությամբ կարելի է հեռացնել և նորից բարձրացնել՝ պայծառ արևը վերադարձնելով սենյակ:

Եթե ​​պատուհանները նայում են դեպի հյուսիս, ապա պետք է ընդհանրապես հրաժարվել վարագույրներից, ինչպես նաև ներկել պատերը բաց գույներով՝ տեսողականորեն ընդարձակության և թարմության զգացում ստեղծելու համար.


Բնական լույսի պակասը փոխհատուցելու համար անհրաժեշտ է խելամտորեն ընտրել արհեստական ​​լույսը։

Երեխաների լուսավորության կանոնները

Որպեսզի փոքրիկը ներդաշնակ զարգանա, անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ արհեստական ​​լուսավորություն մանկապարտեզի համար։

Ավելի մեծ երեխաների համար շատ կարևոր է նաև ճիշտ լուսավորել խաղային տարածքը և աշխատավայր. Պետք է ուշադրություն դարձնել նաև կենտրոնական լուսավորությանը։

Աշխատանքային գոտի

Աշխատավայրի լուսավորության ձևավորումն ամենակարևորն է, քանի որ եթե լուսավորությունը սխալ է, երեխայի տեսողությունը տուժում է, ինչպես նաև նվազում է կենտրոնացումը և վատանում հիշողությունը:

Աշխատանքային տարածք նախագծելիս պետք է հետևել մի քանի կանոնների.

  • Դուք պետք է համատեղեք վերին լույսը և.
  • Լույսի աղբյուրները պետք է լինեն ձախ կողմում, որպեսզի օբյեկտների ստվերները չընկնեն աշխատանքային մակերեսի վրա:
  • Լույսը պետք է հնարավորինս մոտ լինի ցերեկային լույսին, լամպը չպետք է լինի շատ տաք կամ սառը, և պետք է ընտրել չեզոք տոն:
  • Վերևի լույսը պետք է լինի բավականաչափ սառը և պայծառ, բայց չգրգռի աչքերը:
  • Աշխատանքային սենյակում պատերի գունային սխեման պետք է կազմված լինի բաց գույներով՝ բեժի կամ բաց դեղինի գերակշռությամբ, դա կօգնի կենտրոնանալ և նաև մեծացնել երեխայի հետաքրքրությունը սովորելու նկատմամբ:

Նաև, հնարավորության դեպքում, աշխատանքային տարածքում պետք է լինի պատուհան, որով արևի ճառագայթները կթափանցեն ցերեկային ժամերին.

Հիմնական սխալը լուսավորության անբավարար պայծառությունն է և լամպերի սխալ տեղադրությունը.

Խաղի գոտի

Պետք է գերիշխի խաղադաշտում բավականին վառ և միևնույն ժամանակ ցրված լույս:Դուք կարող եք նաև ստեղծել լրացուցիչ աղբյուրներլուսավորություն՝ օգտագործելով պատի կամ հատակի լամպեր։


Գրանցվելիս պետք է հետևել մի քանի կանոնների.



  • Պետք է խուսափել հակապատկեր գույներդիզայնում, ինչպես նաև մոխրագույն և մռայլ երանգներով - դա կարող է բացասաբար ազդել երեխայի տրամադրության վրա և նպաստել չմոտիվացված վախի կամ անհանգստության առաջացմանը:

Հատկապես կարևոր է հետևել այս կանոններին այն ծնողների համար, որոնց երեխաները նախընտրում են ակտիվ հանգիստը:

քնելու տեղ

Այն հատվածը, որտեղ գտնվում է երեխայի օրորոցը, պետք է լուսավորված լինի թույլ փափուկ լույս, առարկաները չպետք է մեծ ստվեր գցեն, որպեսզի չվախեցնեն երեխային։


Լուսավորությունը ստեղծվում է գիշերային լույսով, աղոտ առաստաղով կամ պատի լամպեր. Դուք կարող եք նաև օգտագործել LED-ները աստղային երկինքը մոդելավորելու համար:

Ավելի մեծ երեխաների համար դուք կարող եք տեղադրել կարգավորվող լույսի ինտենսիվությամբ լամպ. քնելուց առաջ կարդալու համար անհրաժեշտ է վառ լույս, հարմարավետ քնելու համար՝ թույլ և հանգստացնող լույս, որը կօգնի ստեղծել հարմարավետության և ապահովության մթնոլորտ:


Եթե ​​երեխան վախենում է մթությունից, ապա ավելի լավ է ընտրել զվարճալի սրամիտ գիշերային լույսեր խաղալիքների տեսքով, որոնք կշեղեն մտքերը և թույլ կտան ազատվել վախից:

Անվտանգությունը կարևոր է!

Գիշերային լույսերը և սեղանի լամպերը պետք է համապատասխանեն անվտանգության պահանջներին, հատկապես, եթե դրանք ձեռք են բերվել փոքրերի համար.

  • Գործը չպետք է շատ տաքանա։
  • Լամպը պետք է հեշտությամբ միանա և անջատվի:
  • Լուսամփոփը պետք է պլաստիկից լինի, որպեսզի չկոտրվի, լինի հաճելի գույնի և համապատասխանի լամպի տոնայնությանը։
  • Ավելի լավ է օգտագործել LED լամպեր կամ լամպեր առանց շիկացման տարրերի, որպեսզի երեխան չկարողանա այրվել, եթե նա ցանկանում է ուսումնասիրել սարքը:

Աշխատանքի համար լամպերը պետք է լավ կարգավորելի լինեն, որպեսզի լույսը կարողանա ուղղորդվել ցանկացած անկյան տակ, և միևնույն ժամանակ ունենան բավականաչափ մեծ հիմք հավասարակշռությունը պահպանելու համար.

Մանկապարտեզ պլանավորելիս պետք է ստեղծել բոլոր պայմանները երեխայի մեծագույն հարմարավետության համար։ Եթե ​​հնարավոր չէ աշխատանքի և խաղային տարածքները տեղափոխել մեկ այլ սենյակ, ապա առանձնացրեք գոտիները լուսավորության միջոցով:

Հուշում. եթե սենյակում մի քանի երեխա է ապրում, պետք է միջոցներ ձեռնարկել, որպեսզի այլ տարածքներից լույսը չմտնի ննջարան:

Փոքր սենյակներում խորհուրդ է տրվում փոքրիկ կլոր լամպեր տեղադրել առաստաղի պարագծի շուրջ՝ ստեղծելով աչքերի համար ոչ վնասակար փափուկ լուսավորություն։


Ապահովելու համար, որ երեխաները նույն սենյակում ապրելիս իրենց անպաշտպան չզգան, յուրաքանչյուրի համար պետք է սահմաններ առանձնացնել. քնելու տեղ, սահմանազատեք տարածքը՝ օգտագործելով գունային ընդգծում և լուսային սահմաններ։

Սահմանափակիչը կարող է լինել թեթև էկրաններ, որոնք անհրաժեշտության դեպքում կարելի է տեղափոխել՝ սենյակը բաժանելով մի քանի գոտիների կամ կահույքի կտորների։

Գրառման նավարկություն

Մանկական սենյակում ամեն ինչ պետք է մանրակրկիտ մտածել, քանի որ ծնողները պատասխանատու են ինչպես հարմարավետության, այնպես էլ այն սենյակի անվտանգության համար, որտեղ երեխան մեծանում է: Մանկական սենյակի լուսավորություն՝ իրենը էական տարր, քանի որ այս սենյակը համատեղում է ննջասենյակը, խաղասենյակը և աշխատասենյակը։ Ինչպես ընտրել տնկարանի ճիշտ լուսավորությունը, մենք ձեզ կպատմենք մեր հոդվածում:

Անմիջապես հարկ է նշել, որ ցանկացած մանկապարտեզ, լինի դա նախատեսված է նորածնի կամ երեխայի համար դպրոցական տարիք, պետք է լցված լինի լույսով, միակ տարբերությունը դրա ինտենսիվությունն ու ֆունկցիոնալությունն է, հետևաբար.

  • Պետք է կենտրոնանալ տարիքի, առօրյայի և գործունեության վրա, որոնց երեխան շատ ժամանակ է հատկացնում։ Սա թույլ կտա ճիշտ գնահատել տեսակի արժեքը, հզորությունը և ճիշտ գտնվելու վայրըլամպեր.
  • Ավելի լավ է միավորել հիմնական լույսը (առաստաղ, ջահ) և երկրորդական (տեղական, ուղղորդված) սեղանի լամպի, հատակի լամպի, խարույկի տեսքով։
  • Խորհուրդ է տրվում ստեղծել վերահսկվող աշխատանքային լուսավորություն: Այսինքն, որպեսզի երեխան, ցանկության դեպքում, կարողանա ինքնուրույն ուղղել լամպը ցանկալի ուղղությամբ և օգտագործել լուսամփոփը (լույսի ինտենսիվության կարգավորիչ):
  • Լույսը կարող է օգնել գոտիավորել սենյակի տարածքը, որտեղ ապրում են երկու կամ ավելի երեխաներ:

Ցերեկային լույս

Չի կարելի գերագնահատել ցերեկային լույսի կարևորությունը աճող օրգանիզմի համար, իսկ ներթափանցող արևի քանակը այս դեպքում չի կարող մեծ լինել։

Լավ է, եթե երեխաների պատուհանները տեսարան են տեսնում Հարավ - արեւելյանկողմը, ապա բնական լույսի ճառագայթները կմտնեն սենյակ երկար ժամանակամբողջ օրվա ընթացքում։

1

Արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը նույնպես անօգուտ է, այն կգրգռի երեխայի աչքերը. Երբ պատուհանները բավականաչափ մեծ են և դեմքով հարավ, ավելի լավ է բացվածքը ծածկել, օրինակ, հռոմեական կիսաթափանցիկ վարագույրներով, որոնք կլինեն շատ տեղին, ֆունկցիոնալ և անվտանգ, և բացի այդ, այս տեխնիկան թույլ կտա, որ չափազանց պայծառ արևը ցրվի թեթև կտորի միջով անցնելիս։

Եթե ​​ձեր մանկական սենյակը գտնվում է հյուսիսային կողմը, իսկ արեւը խուսափում է դրանից, իրավիճակը կարելի է շտկել նախ՝ լուսային, թեթեւ վարագույրների կիրառմամբ, երկրորդ՝ պատուհանի բացվածքի մեծացմամբ։ Երկրորդ մեթոդը բավականին անհանգիստ է, բայց ավելի արդյունավետ։


Համակցված լուսավորություն՝ բծեր

Որպես կանոն, ընդունված է սենյակում տեղադրել մեկ կամ երկու փոքր հիմնական լույսի աղբյուր, սակայն մանկապարտեզի դեպքում դա կարող է բավարար չլինել, քանի որ երեխաները հակված են առավելագույնս օգտագործել զբաղեցրած տարածքը: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է հնարավորինս շատ տարածք լուսավորեք: Ընտրելով ջահ կամ զույգ առաստաղի լամպեր, ավելի լավ է ամրապնդել նրանց լույսը առաստաղում տեղադրված բծերով։

Ավելի լավ է, եթե ջահի երանգները փակ լինեն, կամ գոնե ուղղված լինեն դեպի վեր։ Սա երեխաների աչքերը կպաշտպանի դաժան լույսից, քանի որ նրանք անկողնու վրա պառկած այրվող լամպին նայելու մեծ սիրահար են: Բացի այդ, եթե այն վնասված է, ապակու բեկորները կմնան ներսում։


1

Աշխատանքային լուսավորություն՝ սեղանի լամպեր

Առանց չափազանցության, պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել մանկասենյակի աշխատանքային լուսավորությանը: Բացառությամբ գրասեղան, սա վերաբերում է խաղային տարածքին։

Աշխատանքային հարթությունը, այս դեպքում՝ սեղանը կամ գրասեղանը, պետք է լուսավորված լինի, որպեսզի ընկնող ճառագայթները նստած գործիչից ավելորդ ստվերներ չստեղծեն։


Հիշեք նաև, որ սեղանի լամպից եկող բաց լույսը պետք է լինի երեխայի աչքի մակարդակից ցածր՝ գրգռումից խուսափելու համար:

Աշխատանքային լամպերի մոդելների ընտրությունը բավականին լայն է, դրանք կարող են լինել դասական լամպլուսամփոփով կամ իր առանցքի շուրջ պտտվող սարքերով։ Ճկվող ոտքով կամ ոտքով լամպերը, որոնք անհրաժեշտ բարձրության վրա կարելի է ամրացնել ցանկալի մակերեսին, շատ հարմար են և կոմպակտ: Մի մոռացեք բծերի մասին, որոնք, իր հերթին, տեղադրված են, օրինակ, կախովի գրապահարանի հատակին:

Մանկական սենյակի համար նոր ջահ գնելիս ավելի ուշադիր նայեք լամպի լամպի հիմքին. այն կարող է ոչ ստանդարտ լինել, իսկ ապագայում կարող է դժվար լինել համապատասխան լամպ գտնել:

Հատակի լամպերը օգտագործվում են մանկական սենյակում, հաճախ լուսավորելու խաղային տարածքը հատակին, կամ ավելի քիչ հաճախ՝ անկողնու կողքի տարածքը՝ միաժամանակ ուշադրություն դարձնելով լամպի հենարանի որակին և հուսալիությանը:

Բոլոր լարերը և լարերը տեղական են լուսատուներդրանք պետք է զգույշ և ապահով կերպով թաքցվեն, քանի որ խաղալիս երեխաները երկար ժամանակ չեն շփոթվի դրանց մեջ, ինչը կարող է հանգեցնել տհաճ և ծայրահեղ անցանկալի հետևանքների:


Դեկորատիվ լույս

Մանկապարտեզում օգտագործվող դեկորատիվ լույսի գործառույթը կարող է լինել այնպիսին, որ այն օգտագործվի որպես գիշերային լույս (այդպիսի լուսավորությունը հատկապես օգտակար կլինի մթությունից վախեցած երեխաների համար), օգնում է զայրացած երեխային հանգստանալ և պատրաստվել քնելու, ինչպես նաև ավելի լավ ընկալել գիշերվա համար կարդացած հեքիաթները:

Մահճակալի լամպի լույսը պետք է թույլ լինի և չվախեցնի երեխային, եթե նա գիշերը արթնանա:

Գիշերային լույսը կարող է ձևավորվել որպես խաղալիք կամ կենդանու և պատրաստված լինի դիմացկունից չկոտրվող նյութ(օրինակ՝ մետաղյա կամ գործվածքի լուսամփոփով), որը չի կոտրվի, եթե պատահաբար մաքրեք այն քնած ժամանակ:

Անկողնու դեկորատիվ լամպի այլընտրանքը կարող է լինել անկողնու սեղանի վերևում գտնվող պատին ամրացված ծածկը: Դուք կարող եք ընտրել մի մոդել՝ ճկվող կարգավորվող ոտքով:


1

Երկու կամ երեք երեխաների համար նախատեսված սենյակում խորհուրդ է տրվում ապահովել ճարմանդներ կամ մահճակալի լամպյուրաքանչյուրի համար. Սա թույլ կտա ձեզ անտեսանելի կերպով նշել յուրաքանչյուր երեխայի անձնական տարածքի սահմանները՝ սովորեցնելով հարգել ուրիշների բաները վաղ տարիքից:


1

Լուսավորության անվտանգություն

Երբ խոսքը գնում է մանկապարտեզի համար ճիշտ լամպի ընտրության մասին, ավելի լավ է մտածել դրա անվտանգության մասին, այն առումով, թե որքան հուսալի կլինի նրա լուսամփոփը, որը կարող է խոցվել պլաստիկ փամփուշտներով, գնդակներով, խաղալիքներով և այլ արկերով:


2

  1. Պաշտպանեք ձեր երեխային՝ ընտրելով պլաստմասե, կտորից լուսամփոփներ և կայուն փայտե կամ մետաղական հենարաններով լամպեր:
  2. Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, լավ է, եթե լուսամփոփի ձևը ամուր լինի (փակ), որպեսզի բեկորները չընկնեն դրանից դուրս, եթե ջահը կամ լամպը հանկարծ ընկնի:
  3. Ջահի կամ երկրորդական լամպի համար լամպի ընտրությունը նույնպես կախված է երեխայի տարիքից և հոբբիներից: Այո, նորածին երեխա մեծ մասըԺամանակն անցկացնում է օրորոցում պառկած՝ աչքերը դեպի վեր ուղղելով դեպի լույսը, այնպես որ այն չպետք է չափազանց պայծառ լինի:
  4. Մեծ երեխան հաճախ բացօթյա խաղեր է խաղում կամ ստեղծագործական աշխատանքով է զբաղվում՝ տնային աշխատանք կատարելով, հետևաբար ներթափանցող լույսի ինտենսիվությունը պետք է շատ ավելի բարձր լինի։
  5. Ժամանակակից էներգախնայող լամպերը լուռ են, բայց զգալի թերություննրանց սառը սպիտակ փայլն է, ճնշող տեսողությունը:
  6. Լյումինեսցենտային լամպեր ունեն բարձր արդյունավետությունԱյսպիսով, 11 Վտ հզորությամբ նմուշը կլուսավորի նույնը, ինչ 60 Վտ շիկացած լամպը:

Եվ ամենակարևորը՝ լուսավորող սարք ընտրելիս վստահեք երեխայի ճաշակին, մի պարտադրեք նրան այս կամ այն ​​դիզայնը։ Հիշեք, որ երեխային շրջապատող բոլոր բաները պետք է լինեն նրա բնական ընդլայնումը:

Մանկական սենյակը երեխայի համար իր փոքրիկ աշխարհն է։ Այս վայրում նա ամենաշատ ժամանակն է անցկացնում, զարգանում ու սովորում միջավայրը. Հետևաբար, այնքան կարևոր է մտածել երեխայի համար սենյակի ձևավորման մասին, որքան հնարավոր է հարմարավետ և ճիշտ, հատուկ ուշադրություն դարձնելով դրա լուսավորությանը:

Առանձնահատկություններ

Մանկական սենյակը ցանկացած բնակարանում ունի լայն ֆունկցիոնալություն։ Երեխայի համար սա գրասենյակ է, քնելու տեղ, ստեղծագործական արհեստանոց և խաղալու տեղ: Մանկական սենյակի լուսավորությունը հսկայական ազդեցություն է ունենում աճող օրգանիզմի հոգե-հուզական վիճակի և ընդհանուր զարգացումերեխա. Օրվա ընթացքում լավ լուսավորության շնորհիվ սենյակը հարմար է ակտիվության համար, իսկ երեկոյան թույլ ու մեղմ լուսավորությունը երեխային պատրաստում է քնելու:

Այսպիսով, լուսավորության ճիշտ բաշխումը նպաստում է բնական կենսաբանական ռիթմի ձևավորմանը և ամրապնդմանը:

Ճիշտ բաշխումՍենյակի լույսը նույնպես նպաստում է լավ տեսողությանը: Ուստի շատ կարևոր է հետևել երեխաների լուսավորության չափանիշներին և թույլ չտալ չափազանց պայծառ կամ թույլ լույս:

Ցանկացած տարածքի լուսավորության երկու հիմնական տեսակ կա. բնական և արհեստական.

Ցերեկային լույս

Բնական լույսն ունի բնական ծագումև առավել հարմար է ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների աչքերին: Որքան շատ բնական լույսը մտնի ձեր երեխայի սենյակ, այնքան լավ: Հետեւաբար, դուք պետք է հատկացնեք բնակարանի ամենաարևոտ սենյակը մանկասենյակի համար: Լավագույն տարբերակըկլինի արևելյան կամ հարավ-արևելյան կողմ, այդպիսի սենյակներում առավոտյան շատ արև կա.

Որպեսզի հնարավորինս շատ արևի լույս մտնի սենյակ, դուք պետք է ընտրեք չամրացված վարագույրներ: հանգիստ երանգներ. Տղայի համար կարող եք ընտրել երկնագույն երանգներ, իսկ դեղին կամ կանաչ գույնը կհամապատասխանիերկու սեռի երեխաներ. Վարագույրները հատկապես կարևոր են հարավային կողմում գտնվող սենյակներում, որտեղ լուսավորությունը կարող է չափազանց ինտենսիվ լինել օրվա ընթացքում:

Հյուսիսային պատուհաններով մանկապարտեզը ամենից շատ զրկված է լույսից, այնպես որ դուք չպետք է պատուհանները վարագուրեք հաստ վարագույրներով, իսկ մանկապարտեզի ձևավորման մեջ դուք պետք է օգտագործեք բաց երանգներև լույս արտացոլող մակերեսներ: Արևմտյան կողմում գտնվող սենյակում ավելի լավ է մանկապարտեզ չդասավորել միայն ճաշից հետո:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք այլընտրանք չունեք, արհեստական ​​լույսի աղբյուրները օգնում են հարմարեցնել լուսավորության աստիճանը:

Արհեստական ​​լուսավորություն

Արհեստական ​​լուսավորությունգալիս է տեխնածին լուսավորող սարքերից: Արհեստական ​​լույսի աղբյուրների հիմնական խնդիրն է ապահովել փափուկ լուսավորության միասնական բաշխում՝ առանց մութ կամ լուսավոր տարածքների: Մանկական սենյակի համար լյումինեսցենտային լամպերի օգտագործումը լավագույն տարբերակը չի լինի:

Նման սարքերի լուսավորությունը դժվար է ընկալել երեխայի մարմնին, երեխան արագ հոգնում է և սկսում է նյարդայնանալ.

Լավագույն աղբյուրներըԵրեխաների համար արհեստական ​​լույս են համարվում ցածր հզորությամբ հալոգեն և LED լամպերը:

Շրջանակ հալոգեն սարքերունի առավելագույն նմանություն արևի լույսի սպեկտրին, ուստի այն համարվում է ամենաանվտանգը աչքերի համար: Հալոգեն լամպերի լույսը չի հոգնեցնում ձեզ և բարձրացնում է ձեր կատարողականությունը՝ շնորհիվ իր պայծառ և հավասարաչափ ճառագայթման: Բացի այդ, նման լամպերը շատ երկար կծառայեն:

LED լամպերբնութագրվում է առավելագույն էներգիայի խնայողությամբ՝ պատշաճ լուսավորության որակով: Նման լուսավորող սարքերը օպտիմալ են մանկական սենյակի համար իրենց ամրության և բարձր մակարդականվտանգություն։ Լայն տեսականի գունային լուծումներ LED լամպերթույլ է տալիս իրականացնել առավելագույնը անսովոր գաղափարներմանկական սենյակի դիզայն.

Լուսատուների բաշխման կանոններ ըստ մակարդակի

Մանկապարտեզում լամպերի քանակը և դրանց տեղադրումը ուղղակիորեն կախված են սենյակի տարածքից: Եթե ​​տարածքը թույլ է տալիս, ապա պետք է հատկացվեն առանձին գոտիներ՝ կախված երեխայի տարիքից և կարիքներից։

Դպրոցականի համար, օրինակ, անհրաժեշտ է կազմակերպել խաղերի, զբաղմունքների և հանգստի վայրեր, որոնցում ավելի լավ է ունենալ տարբեր ինտենսիվության լուսավորություն։

Օպտիմալ լուծումՆման խնդիր կլինի բազմաստիճան լուսավորության համակարգի ստեղծումը.

  • Առաջին մակարդակնախատեսված է լուսավորելու խաղային տարածքը, որն ամենաշատը լույսի կարիք ունի, ինչպես նաև սենյակի արհեստական ​​լույսի հիմնական աղբյուրն է: Լուսավորող սարքերգտնվում է առաստաղի վրա և հեռավորության վրա բնական աղբյուրՍվետա.

Հիմնական լուսավորությունը բնութագրվում է փափկությամբ և ցրվածությամբ, ուստի ջահերի լուսամփոփները պետք է լինեն պլաստիկ կամ թղթե և ունենան փայլատ մակերես:

Ռեֆլեկտիվ մակերեսով լուսավորող սարքերը վտանգ են ներկայացնում փայլի պատճառով: Ժամանակակից լուսավորությունդիզայնի իմաստով դա նշանակում է հաջող համադրությունջահեր հետ LED լամպերև նույնիսկ լուսավորություն, հատկապես, եթե խաղային տարածքը գտնվում է մանկապարտեզի անկյունում: Վրա կախովի առաստաղԼավագույնն այն է, որ ներկառուցված լամպերը տեղադրվեն սենյակի ամբողջ պարագծի շուրջ:

  • Երկրորդ մակարդակՆախատեսված է համակարգչի մոտ ժամանցն անցկացնելու, գրքեր կարդալու կամ հեռուստացույց դիտելու համար: Այս տարածքը ավանդաբար ունի միակողմանի լուսավորություն, մինչդեռ մյուս կողմը մնում է առանց լույսի։ Օպտիմալ լուծումը կլինի պատի ճարմանդների տեղադրումը dimmers - լուսավորության պայծառության կարգավորիչներ:

  • Լուսավորություն երրորդ մակարդակնախատեսված է աշխատանքային տարածքի համար. Դասերի դասավանդման համար լավագույն լուսավորման սարքերը սեղանի լամպերն ու լամպերն են, որոնք անհրաժեշտության դեպքում կարելի է կարգավորել և ամրացնել տարբեր դիրքերում։ Ուսումնական սեղանը, սահմանված լուսավորության չափանիշներին համապատասխան, պետք է տեղադրվի ձախ կողմում և պատուհանի դիմաց:

  • Չորրորդ և վերջին մակարդակննջասենյակի համար անհրաժեշտ լուսավորություն մանկական տեղ. Մի սխալվեք՝ զրկելով այս տարածքը առանձին լույսի աղբյուրից: Հատկապես կարևոր է դեռահասների սենյակում մահճակալի վերևում ունենալ գիշերային լույս կամ կարգավորելի լուսավորության հզորությամբ լամպ, որը կօգնի պահպանել մտերմիկ մթնոլորտը: Երեխաների համար նախադպրոցական տարիքԿենդանու տեսքով գեղեցիկ գիշերային լույսը կօգնի ձեզ հաղթահարել մթության և միայնության վախը քնելիս:

Ծնողները հաճախ գնում են գիշերային լույսեր՝ շարժման սենսորներով իրենց նորածին երեխայի սենյակի համար, ինչը թույլ է տալիս նրանց ցանկացած պահի հեշտությամբ ստուգել երեխայի վիճակը: Գիշերային լույսը անհրաժեշտ է նաև, եթե երկու երեխա քնում են սենյակում, և նրանցից մեկը կարող է վեր կենալ գիշերը զուգարան գնալու համար։ Այս դեպքում գիշերային լամպի աղոտ լույսը չի խանգարի երկրորդ երեխայի քունը։ Գիշերային լուսավորության սարքերի դիզայնի և գույների բազմազանությունը թույլ է տալիս գիտակցել առավելագույնը համարձակ գաղափարներմանկական սենյակի ինտերիերը կազմակերպելու մասին.

Սենյակի տարածությունն առանձին գոտիների բաժանելն է կարևոր կետմի քանի երեխաների համար նախատեսված մանկապարտեզում։

Այս դեպքում կարևոր է հստակ առանձնացնել աշխատանքային տարածքև քնելու և հանգստանալու տեղ, որպեսզի մի երեխա կարողանա հանգիստ սովորել, իսկ մյուսը պատրաստվում է քնելու:

Ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնել.

Մանկական սենյակը սկզբունքորեն տարբերվում է բնակարանի մյուս սենյակներից, քանի որ երեխային հաճախ կարելի է այնտեղ մենակ թողնել։ Ուստի առաջին բանը, որ պետք է ապահովել մանկապարտեզում, անվտանգությունն է։ Եթե ​​սենյակում մարդ կա Փոքր երեխա, անհրաժեշտ է ապահովել, որ բոլոր լուսավորող սարքերը անհասանելի լինեն։ Հետաքրքրասեր երեխան կարող է հետաքրքրվել լամպով և այրվել կամ վիրավորվել:

Արժե հրաժարվել չափազանց զանգվածային և փխրուն ջահերից:

Պլաստիկ իրերը կոտրված վիճակում ի վիճակի չեն երեխային վնաս պատճառել, և այդ թվում ապակե մոդելներԱրժե ընտրել կոփված ապակուց պատրաստված երանգներով լամպեր։

Բայց նույնիսկ ընտրության համար պլաստիկ լուսամփոփներպետք է զգուշությամբ վերաբերվել. Որոշ էժան պլաստիկ մոդելներ տաքացնելիս սկսում են օդում վնասակար քիմիական միացություններ արտանետել:

Փոխարեն հատակի լամպերպետք է ընտրվի երեխաների համար պատի ճարմանդներ. Ակտիվ խաղերի ժամանակ հատակին կանգնած լամպը գցելու հավանականությունը շատ ավելի մեծ է, քան պատին ամրացված սարքը կոտրելու հավանականությունը:

Ցանկալի է վարդակներ և անջատիչներ կազմակերպել այնպես, որ դրանք անհասանելի լինեն փոքր երեխայի համար:

Մանկական սենյակի համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ պաշտպանիչ խրոցակներով կամ հատուկ վարագույրներով վարդակներին, որոնք բացվում են միայն այն ժամանակ, երբ խրոցը տեղադրվում է: Ավելի լավ է, եթե դրանք թաքնվեն կահույքի հետևում: Միաժամանակ չափազանց երկար լարերը վտանգ են ներկայացնում նաև բացօթյա խաղերի ժամանակ։

Ավելի մեծ երեխաների համար նման խիստ պահանջներ անհրաժեշտ չեն, ընդհակառակը, նրանք պետք է սովորեն ճիշտ և զգույշ վարել էլեկտրական սարքերը.

Նախքան երեխայի սենյակի համար լամպեր գնելը, դուք պետք է ծանոթանաք մի քանի օգտակար խորհուրդների.

  • Երեխայի սենյակում գտնվող ջահերն ու պատյանները, ինչպես բոլոր մյուս իրերը, պետք է հեշտ խնամել և հեշտ մաքրել:
  • Միջին լուսավորության ցուցիչները, ըստ սահմանված ստանդարտների, պետք է լինեն 300-ից 500 լյուքս միջակայքում, երբ օգտագործվում են շիկացած լամպեր, ցուցիչը պետք է լինի 150-250 լյուքս: Ավելի հեշտ է օգտագործել հզորությունը հաշվարկելու մեկ այլ մեթոդ, ըստ որի՝ երեխայի սենյակում կա 1 քառ. մ-ը պետք է լինի 10-15 վտ, իսկ խաղերի և գործունեության տարածքում՝ 50-60 վտ:
  • Լրացուցիչ լուսավորող սարքերը չպետք է չափազանց շատ լինեն դեկորատիվ տարրեր, նախընտրելի է ընտրել պարզ մոդելներՀետ հարթ մակերեսլույսի միասնական ցրման համար:



 
Հոդվածներ Ըստթեմա:
Ինչպես և որքան թխել տավարի միս
Ջեռոցում միս թխելը տարածված է տնային տնտեսուհիների շրջանում։ Եթե ​​պահպանվեն բոլոր կանոնները, ապա պատրաստի ուտեստը մատուցվում է տաք և սառը վիճակում, իսկ սենդվիչների համար կտորներ են պատրաստվում։ Տավարի միսը ջեռոցում կդառնա օրվա կերակրատեսակ, եթե ուշադրություն դարձնեք մսի պատրաստմանը թխելու համար։ Եթե ​​հաշվի չես առնում
Ինչու՞ են ամորձիները քորում և ի՞նչ անել տհաճությունից ազատվելու համար:
Շատ տղամարդկանց հետաքրքրում է, թե ինչու են իրենց գնդիկները սկսում քոր առաջացնել և ինչպես վերացնել այս պատճառը: Ոմանք կարծում են, որ դա պայմանավորված է անհարմար ներքնազգեստով, իսկ ոմանք կարծում են, որ դրա պատճառը ոչ կանոնավոր հիգիենան է։ Այսպես թե այնպես, այս խնդիրը պետք է լուծվի։ Ինչու են ձվերը քորում:
Աղացած միս տավարի և խոզի կոտլետների համար. բաղադրատոմս լուսանկարով
Մինչեւ վերջերս կոտլետներ էի պատրաստում միայն տնական աղացած մսից։ Բայց հենց օրերս փորձեցի դրանք պատրաստել տավարի փափկամիսից, և ճիշտն ասած, ինձ շատ դուր եկան, և իմ ամբողջ ընտանիքը հավանեց: Կոտլետներ ստանալու համար
Երկրի արհեստական ​​արբանյակների ուղեծրեր տիեզերանավերի արձակման սխեմաներ
1 2 3 Ptuf 53 · 10-09-2014 Միությունը, անշուշտ, լավն է։ բայց 1 կգ բեռը հանելու արժեքը դեռ ահավոր է։ Նախկինում մենք քննարկել ենք մարդկանց ուղեծիր դուրս բերելու մեթոդները, բայց ես կցանկանայի քննարկել բեռները հրթիռներ հասցնելու այլընտրանքային մեթոդները (համաձայն եմ.