شیر طلایی زردچوبه: فواید و مضرات. چگونه آن را درست بپزیم؟ شیر طلایی از زردچوبه - فواید و مضرات. طرز تهیه شیر طلایی از زردچوبه - دستور تهیه
من به طور کاملاً تصادفی متوجه این دستور العمل شگفت انگیز شدم او از هند به ما توجه کرد خواص مفید.شیر طلاییدارای اثر ضد التهابی بسیار قوی است، می تواند فرآیندهای بیماری زا را سرکوب کند، نه بدتر از آنتی بیوتیک ها، به عنوان محافظ پوست ما عمل می کند و آن را کاملاً آرام می کند، اعصاب را پاک می کند ذهن، از قلب محافظت می کند و البته، کلسترول را به شدت کاهش می دهد سرزندگیو با افسردگی مبارزه می کند. حالا من دائماً این نوشیدنی معجزه آسا را در دوره های آموزشی می نوشم و فواید آن را خودم یک بار تهیه کردم مخلوط آمادهمن باید هر روز دو قاشق غذاخوری زردچوبه و یک لیوان آب بخورید و روی حرارت کم بجوشانید این توده از نظر قوام یادآور خامه ترش است آن را به مدت 40 روز قبل از خواب نوشیدم گاهی اوقات من کمی عسل را در جرعه های کوچک می نوشیدم و من آن را به سادگی با لذت می نوشیدم که افرادی که شیر طلایی را مصرف می کنند به دو دسته تقسیم می شوند من نمی توانم آن را در تمام دوره های چهل روز انجام شده است پوست تمیز و روشن شد پشیمان شدن
بررسی ویدیویی
| همه (23) |
|---|
 شیر طلایی من غذاهای هندی
|  شیر طلایی - دستور العمل برای طول عمر
|  شیر طلایی از زردچوبه. دستور غذا. طرز تهیه شیر طلایی با زردچوبه در خانه
|  طرز تهیه شیر طلایی
|  "شیر طلایی" نوشیدنی منحصر به فرد در قدرت خود است که می تواند زندگی شما را تغییر دهد!
|  شیر طلایی! یک نوشیدنی ساده که شما را تغییر خواهد داد! زندگی
|  شیر طلایی زنجبیل با زردچوبه ممکن است به سم زدایی بدن کمک کند
|  شیر طلایی - دستور العمل های بهداشتی
|  شیر طلایی زردچوبه - دستور پخت سنتی
|  شیر طلایی. دستور العمل برای سلامتی و طول عمر. اکسیر جوانی
|  شیر طلایی برای عروق که شما را 15 سال جوانتر نشان می دهد دستور العمل برای جوانی و طول عمر
|  "شیر طلایی" - اکسیر جوانی
|  شیر طلایی - عروق، مفاصل، جوانسازی بدن، پاکسازی خون، بهبود هضم
|  شیر طلایی از رگ های خونی در برابر تصلب شرایین محافظت می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. 200 میلی لیتر بنوشید. در روز
|  |
شیر طلایی نوشیدنی بسیار سالم و جوانی است.دستور پخت آن در ابتدا متعلق به یوگی های هندی بود، اما اکنون این نوشیدنی بسیار محبوب در بین افرادی است که به سلامت و زیبایی خود اهمیت می دهند.
راز چیهاین درمان معجزه آسا
نکته اصلی، البته، زردچوبه است.ریشه و برگ زردچوبه حاوی رنگ است. زرد- کورکومین و بسیاری روغن های ضروری. اثر ضد التهابی این دارو به سختی می تواند با بسیاری از تظاهرات نامطلوب در بدن انسان مبارزه کند، زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. وجود این مواد همچنین به مبارزه با پیری بدن کمک می کند و به ترمیم و جوان سازی آن کمک می کند.
فلفل سیاه آسیاب شده که بخشی از نوشیدنی است حاوی ماده پیپرین است که جذب فعال زردچوبه را دو برابر می کند!
توجه! ما به شما پیشنهاد می کنیم دستور العمل کلاسیک "اکسیر جوانی" با شیر بادام. می توانید آن را خودتان تهیه کنید یا از فروشگاه خریداری کنید. (اگر شیر بادام ندارید، می توانید شیر سویا یا شیر گاو کم چرب را جایگزین کنید).
شیر بادام
حاوی منیزیم بیشتری نسبت به اسفناج و جو دوسر، فسفر زیاد، کلسیم، اسید فولیک، غیراشباع است. اسیدهای چربویتامین E، روی.
محصول اصلی: بادام پوست کنده بو داده نشده.
طرز پخت:یک لیوان بادام را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کنید (آنها را از قبل یک شب یا به مدت 5 تا 6 ساعت خیس کنید، سپس روی آن آب جوش بریزید تا مغزها به سرعت تمیز شوند)، دو لیوان آب، یک دانه وانیل و یک قاشق چایخوری شیرین کننده. (اختیاری: عسل، شهد آگاو، خرما). از پارچه پنیر صاف کنید، فشار دهید
چگونه شیر طلایی را تهیه کنیم؟
1 مرحله درست کردن رب زردچوبه.
+ 1/2 قاشق چایخوری آسیاب شده فلفل سیاه,
+ 1/4 فنجان پودر زردچوبه،
+ 1/2 فنجان آب صاف شده.
همه مواد را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. آن را بجوشانید و دائماً هم بزنید تا مخلوط نسوزد - تا زمانی که به خمیر تبدیل شود (قوام شبیه کچاپ غلیظ خواهد بود). خنک شده و به یک ظرف شیشه ای تمیز با درب خوب منتقل کنید. در یخچال نگهداری شود. این خمیر را می توان برای یک ماه کامل نگهداری کرد. این بسیار راحت است: لازم نیست هر روز آن را انجام دهید.
مرحله 2 "شیر طلایی"
+ 1 فنجان شیر بادام (یا شیر دیگری که ترجیح می دهید)
+ 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل،
+ 1 قاشق چایخوری عسل،
+ 1/4 قاشق رب زیره.
همه مواد را در ظرفی بریزید (به جز عسل). روی حرارت ملایم قرار دهید و با هم زدن مداوم، مخلوط را حرارت دهید تا داغ شود، اما به جوش نیاید. خنک شود تا گرم شود، عسل را اضافه کرده و بنوشید.
چگونه استفاده کنیم؟
بنوشید و سالم شوید و جوان شوید!
شما باید روزی یک بار بنوشید.
صبح یا عصر با معده خالی.
دوره توصیه شده 30 روز است.
آیا می دانید شیر چیست؟ اما آن چیست شیر طلاییامروز به شما می گویم و دستور غذا را به شما می دهم.
پایه شیر طلایی ترکیبی از ادویه زردچوبه با شیر نارگیل یا روغن نارگیل است (بسته به دستور العملی که انتخاب می کنید زردچوبه به دلیل استفاده از آن در کاری شناخته شده است، اما اکنون یکی از قوی ترین مواد غذایی دارویی محسوب می شود). .
زردچوبه در واقع برای قرن ها به دلیل خواص دارویی آن ارزشمند بوده است، اما در دنیای غرب، در ایالات متحده آمریکا و اینجا در روسیه، معمولاً مصرف نمی شود.
شیر طلایی به تغییر درک زردچوبه کمک می کند زیرا هر فنجان دوز خوبی از این ادویه به شما می دهد.
زردچوبه بیش از 150 خاصیت بالقوه درمانی دارد.
نوشتن مقاله در مورد زردچوبه بسیار دشوار است، زیرا خواص مفید زیادی دارد.
از دیرباز در طب سنتی چینی و آیورودا برای درمان بیماری های کبد، پوست، سیستم تنفسی و گوارشی، درد مفاصل و سایر بیماری ها استفاده می شود.
در حال حاضر، فواید زردچوبه در ادبیات پزشکی تایید شده است، و مکانیسم‌های اثر بخشی فعال آن کورکومین برای ارتقای سلامت و محافظت در برابر طیف وسیعی از بیماری‌ها شناخته شده است.
کورکومین دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد سرطانی قوی است. اینها تنها 3 خاصیت مفید هستند و کورکومین 150 مورد از آنها را دارد.
من تمام خواص دارویی شناخته شده زردچوبه را شرح نمی دهم، که موضوع چند مقاله بعدی خواهد بود.
اما، آیا دوست دارید بدانید شیر طلایی چه سودی برای شما خواهد داشت؟
چگونه یک فنجان شیر طلایی می تواند به شما کمک کند
1. فقط کورکومین که در یک فنجان شیر طلایی که در شب نوشیده می شود، می تواند به شما کمک کند:
۱) سطح کلسترول خون را در حد طبیعی نگه دارید.
2) جلوگیری از اکسیداسیون لیپوپروتئین های کم چگالی.
3) از تجمع پلاکتی جلوگیری می کند.
4) سرکوب ترومبوز و انفارکتوس میوکارد.
5) علائم مرتبط با دیابت نوع 2 را سرکوب کنید.
6) سرکوب علائم آرتریت روماتوئید.
۷) علائم را سرکوب کنید اسکلروز چندگانه.
"8)" علائم بیماری آلزایمر را سرکوب کنید.
9) تکثیر HIV را سرکوب کنید.
10) سرکوب تشکیل تومور.
11) بهبود زخم را تسریع می کند.
12) کبد را از آسیب کبد محافظت می کند.
13) ترشح صفرا را افزایش می دهد.
14) در برابر آب مروارید محافظت می کند.
15) محافظت در برابر سمیت ریوی و فیبروز.
16) تسکین بیماری های عصبی.
17) به بیماری های متابولیک کمک می کند.
18) التهاب داخلی را کاهش می دهد.
2. شیر نارگیل و روغن نارگیل، چرا در شیر طلایی مفید هستند.
البته تمام خواص مفید روغن نارگیل را شرح نمی دهد، اما امیدوارم مطالعه آن برای شما مفید باشد.
دستور شماره 1 شیر طلایی
شیر طلایی در 2 مرحله تهیه می شود.
اولین مرحله تهیه خمیر شیر طلایی است.
می توان آن را از قبل آماده کرد، حتی یک هفته قبل.
1. دستور خمیر شیر طلایی
خمیر طلایی به عنوان یک "استارتر" برای تهیه یک فنجان شیر طلایی عمل می کند.
در اینجا دستور تهیه خمیر شیر طلایی آورده شده است.
مواد تشکیل دهنده:
1. ½ فنجان پودر زردچوبه ارگانیک.
2. 1 فنجان آب.
3. فلفل سیاه 1.5 قاشق چایخوری.
4. 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل.
آماده سازی:
1. داخل یک ظرف از فولاد ضد زنگآب بریزید، زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید، هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید و 7 تا 10 دقیقه بپزید.
2. از روی حرارت بردارید و روغن نارگیل را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید. می توانید از همزن استفاده کنید.
3. رب را به یک ظرف شیشه ای درب دار منتقل کنید. تا 2 هفته در یخچال قابل نگهداری است.
4. از این خمیر برای تهیه شیر طلایی استفاده کنید.
2. دستور تهیه شیر طلایی از پاستا
مواد تشکیل دهنده:
1. خمیر طلا 1 قاشق چایخوری.
2. 2 فنجان شیر نارگیل.
3. 1/8 قاشق چایخوری وانیل (اختیاری)
4. عسل خام (یا استویا) به مزه و اختیاری.
5. یک پیمانه دارچین (اختیاری).
آماده سازی:
1. 2 فنجان شیر را در یک تابه استیل بریزید و 1 قاشق چایخوری خمیر طلایی را اضافه کنید.
روی حرارت ملایم حرارت دهید، نجوشد.
2. با استفاده از جارو، رب را به طور کامل در شیر مخلوط کنید.
3. وانیل، عسل (یا استویا) و دارچین را اضافه کنید.
دستور شماره 2 شیر طلایی با زنجبیل
این یکی دیگر از دستور العمل های شیر طلایی است. برای تهیه آن نیازی به رب ندارید. این شامل زنجبیل و نه پودر زردچوبه، بلکه چوب است.
مواد تشکیل دهنده:
1. چوب زردچوبه به طول 2.5 سانتی متر.
2. فلفل سفید.
3. 1 فنجان آب.
4. 1 فنجان شیر نارگیل.
5. یک تکه زنجبیل به طول 2.5 سانتی متر.
6. عسل خام یا استویا (اختیاری)
7. ½ قاشق چایخوری گیلاس (اختیاری برای گلودرد، سرفه).
آماده سازی:
1. یک چوب زردچوبه بردارید و آن را با هاون و هاون خرد کنید.
2. مقداری فلفل را هم خرد کنید. تنوع سفیدبهتر
3. یک لیوان آب را با یک فنجان شیر نارگیل مخلوط کنید، زردچوبه و فلفل خرد شده و یک تکه زنجبیل را اضافه کنید، همه چیز را به جوش آورید.
4. به مدت 20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. در این زمان مقدار مایع (شیر) 2 برابر کاهش می یابد.
5. از روی حرارت بردارید، صاف کنید، یک قاشق عسل یا استویا اضافه کنید و گرم بنوشید.
6. اگر این را برای تسکین گلودرد مصرف می‌کنید، قبل از نوشیدن ½ قاشق چایخوری قیمه را به شیر داغ اضافه کنید. قیمه آب می شود، گلوی شما را گرم می کند و سرفه شما را تسکین می دهد.
هشدار.
اگر تا به حال شیر طلایی را امتحان نکرده اید، سورپرایز خوشایندی برای شما خواهد بود.
آخرین توصیه.
1. هنگام تهیه شیر طلایی از پیش بند استفاده کنید.
اگر نمی خواهید داشته باشید آشپزخانه زرد، سپس در بطری و فیلتر کردن شیر طلایی مراقب باشید. این ادویه به راحتی لباس ها و میز آشپزخانه شما را رنگ می کند.
شیر طلایی تهیه کنید و سالم باشید!
شیر طلایی، فواید و دستور العمل ها
نوشیدنی گرم کننده خوب
زردچوبه یک ادویه شرقی شناخته شده است که طعم کمی تند دارد و شفادهنده های هندی و چینی آن را دارویی عالی می دانند. واقعیت این است که این ادویه حاوی کورکومین است که به مهار رشد بافت چربی کمک می کند.
ادویه دارای موارد منع مصرف است. برای افرادی که مشکلات معده یا کلیه دارند منع مصرف دارد. با این حال، همه چیز فردی است. من شخصا گاستریت مزمن و پیلونفریت مزمن دارم، اما تصمیم گرفتم شیر با زردچوبه بنوشم. اثر خود ادویه را کمی نرم می کند. هر شب قبل از خواب یک لیوان شیر گرم شده و یک قاشق چای خوری زردچوبه می خوردم و کمی عسل به آن اضافه می کردم. شیر باید کامل باشد، رنگ آن زرد می شود و به آن طلایی می گویند.
من در طول روز زردچوبه را داخل سوپ پاشیدم، سالاد مزه دار کردم، خلاصه هرجا که ممکن بود ادویه اضافه کردم. تصادفی نیست که در شرق آنقدر زردچوبه را دوست دارند: این زردچوبه نه تنها طعم را اضافه می کند، بلکه حتی سلول های سرطانی را از بین می برد. من نمی گویم که در یک ماه وزن زیادی از دست دادم. با این حال، کمی باختم. سرما خورده بودم و شیر زردچوبه خوبم کرد. به محض اینکه مصرف زردچوبه را قطع کردم، وزنم به تدریج بالا رفت.
آزمایش میلک شیک من ماه گذشته شروع شد و دقیقا 3 هفته طول کشید. برای تهیه نوشیدنی، همیشه شیر کم چرب را تا 2.5 درصد مصرف می کردم، آن را روی اجاق به جوش می آوردم، زردچوبه و عسل منفور را به میزان: 2 قاشق چایخوری ادویه و 1 قاشق عسل در هر 250 گرم اضافه می کردم. شیر برای کسانی که نمی دانند، زردچوبه طعم ترش دارد، بنابراین از وجود عسل در دستور غذا استقبال می کنم.
من این نوشیدنی را هر روز عصر به جای دسر بعد از شام می خوردم. و خوب است که بعد از آن شیری را که بوی ساس می دهد قبل از غذا ننوشید. بهترین ایده. سپس اغلب احساس تهوع داشتم و ساعت ها نمی توانستم بخوابم.
روزها گذشت، اما کاهش وزن اصلا اتفاق نیفتاد - نه در هفته اول و نه در هفته های بعدی. اون 900 گرم بدبختی که کم کردم بیشتر به استرس نسبت میدم. من متوجه نشدم که چرا هیچ اتفاقی نمی افتد، شروع به مطالعه دقیق اطلاعات در مورد زردچوبه کردم و معلوم شد که برای کاهش وزن باید حداقل 5 گرم پودر در روز مصرف کنید، اما من اصلاً برای این کار آماده نیستم.
شیر با زردچوبه یک نوشیدنی بسیار سالم است که احساس گرسنگی را کاملا برطرف می کند، اگر آن را به جای یک وعده غذایی معمولی بنوشید، انرژی می دهد. طرز تهیه آن ساده است: یک قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق چایخوری زردچوبه را به شیر آب پز (در حالت خاموش) اضافه می کنم و کاملا مخلوط می کنم.
علاوه بر این نوشیدنی، من ادویه را به بسیاری از غذاهایی که ممکن بود اضافه کردم و به جای یک وعده - بیشتر از ناهار - خود شیر "طلایی" را مصرف کردم. این نوشیدنی به قدری مغذی است که من تا شام کاملاً آرام زندگی کردم و شام را با کفیر یا پنیر دلمه کم چرب خوردم.
یک داروی عالی برای کاهش وزن، حتی اگر نوشیدنی حاوی عسل باشد. به آرامی اما مطمئناً پوندهای اضافی به معنای واقعی کلمه در یک ماه از بین رفتند. اگر واکنش آلرژیک به زردچوبه نداشتم، به استفاده از این محصول فوق العاده ادامه می دادم.
اعتقاد بر این است که میلک شیک تهیه شده با زردچوبه باعث کاهش وزن می شود. زردچوبه یک ادویه سالم است. به دلیل خواص درمانی آن شناخته شده است.
برای کاهش وزن، باید حداقل 1 قاشق غذاخوری از ادویه را در روز مصرف کنید و آن را به شیر اضافه کنید. من سعی کردم این کوکتل را قبل از صبحانه بنوشم. برای تهیه یک کوکتل باید 250 میلی لیتر شیر مصرف کنید. باید آن را بجوشانید، 1 قاشق چایخوری عسل و یک قاشق غذاخوری زردچوبه به آن اضافه کنید. کوکتل باید 15 دقیقه دم بکشد. طعم خاص است، برای همه نیست.
اعتقاد بر این است که کوکتل همچنین به بهبود سلامت بدن کمک می کند. هیچ عارضه ای از دستگاه گوارش نداشتم. اگرچه این گزینه کاملاً ممکن است ، زیرا شیر می تواند واکنش ضعیفی ایجاد کند. زردچوبه ممکن است باعث واکنش های پوستی شود. اگر در حین استفاده از آن لکه هایی روی پوست، خارش، بثورات و غیره ایجاد شد، باید این چاشنی را دور بریزید.
متاسفانه بعد از یک هفته مصرف این نوشیدنی وزن کم نکردم. من خودم به این نتیجه رسیدم که چنین دستور العمل هایی به هیچ وجه روی بدن من کار نمی کند.
شیر زردچوبه نه تنها رنگ طلایی زیبایی دارد، بلکه خواص دارویی شگفت انگیزی نیز دارد. نوشیدنی شفابخش به مبارزه با آن کمک می کند پوند اضافیاختلالات هورمونی و غدد درون ریز را درمان می کند، درد مفاصل، کشیدگی عضلات را تسکین می دهد و به عنوان یک عامل مقوی و نیروبخش عمل می کند.
امروز دقیقاً به شما خواهیم گفت که این اکسیر فوق العاده به چه بیماری هایی کمک می کند و چگونه شیر طلایی را تهیه کنید. برای اینکه بفهمید چرا اینقدر مفید است، باید اجزای آن را درک کنید.
خواص
زردچوبه یک ادویه هندی است که عطر خاصی دارد و طعم و رنگی استثنایی به غذاها می دهد. پیچیدگی، فردیت، زیبا و غذای سالم- همه اینها ادویه شرق را ترکیب می کند.
در غذاهایی مانند گوشت، ماهی، مرغ و سبزیجات استفاده می شود و عطری خاص و طعم بی نظیری به آن ها می بخشد. زردچوبه برای سال‌ها در اروپا ناشناخته بود.
در آنجا برای قرن ها نه تنها برای غذا استفاده می شد، بلکه با موفقیت توسط زنان محلی و پزشکان سنتی نیز استفاده می شد.
جنبه های مثبت ادویه:
- دارویی برای درمان سرماخوردگی؛
- ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک طبیعی برای زخم ها، بریدگی ها و سوختگی ها؛
- از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند، از پوست در برابر سرطان (ملانوم) محافظت می کند.
- کمک به حذف سموم از بدن و بهبود عملکرد کبد؛
- از تشکیل بیماری آلزایمر غیر قابل درمان، ام اس (MS) جلوگیری می کند.
- خطر ابتلا به نوروبلاستوما، کم خونی و سرطان خون در کودکان را کاهش می دهد.
- در صورت وجود تومور بدخیم، از گسترش متاستازها جلوگیری می کند.
- متابولیسم را بهبود می بخشد، چربی ها را تجزیه می کند، باعث کاهش وزن می شود.
- ضد افسردگی، مبارزه با استرس، خلق و خوی بدو بی تفاوتی؛
- به خوبی در درمان آرتریت، آرتروز، نقرس کمک می کند.
- برای نوجوانان، بسیاری از ماسک های مبتنی بر زردچوبه برای آکنه، آکنه و جوش وجود دارد.
- التهاب پوست و واکنش های آلرژیک را به خوبی التیام می بخشد.
نوشیدنی شفابخش
این ترکیب کاملتمام خواص، ویتامین ها و مواد معدنی لازم. اکسیر جوانی، سلامتی و طول عمر. ما در مورد فواید زردچوبه صحبت کردیم، اما در مورد شیر و آن خواص داروییهمه از کودکی آن را می دانند
جدول نشان می دهد ویژگی های مقایسه ای مواد مفیدبر اساس 100 گرم
| شیر گاو | زردچوبه |
| محتوای کالری در هر 100 گرم - 51 کیلو کالری | در هر 100 گرم = 355 کیلو کالری |
| پروتئین - 4.3 گرم | 7.7 گرم |
| چربی - 1.0 گرم | 9.8 گرم |
| کربوهیدرات - 6.4 گرم | 65 گرم |
| خیر | فیبر - 21.0 گرم |
| تیامین (B1) - 0.04 میلی گرم | 0.16 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) - 0.17 میلی گرم | 0.24 میلی گرم |
| ویتامین B3 (PP) - 0.11 میلی گرم | 5.1 میلی گرم |
| خیر | پیریدوکسین (B6) - 1.7 میلی گرم |
| خیر | اسید فولیک (B9) - 38.5 میکروگرم |
| اسید اسکوربیک (C) - 0.4 میلی گرم | 26 میلی گرم |
| خیر | توکوفرول (E) - 3.0 میلی گرم |
| خیر | فیلوکینون (K) - 13.5 میکروگرم |
| خیر | کولین (B4) - 49.0 میلی گرم |
| پتاسیم (K) - 156 میلی گرم | 2520 میلی گرم |
| کلسیم (Ca) - 137 میلی گرم | 180 میلی گرم |
| منیزیم (Mg) - 15.5 میلی گرم | 190 میلی گرم |
| سدیم (Na) - 52 میلی گرم | 37.5 میلی گرم |
| فسفر (P) - 95.5 میلی گرم | 265 میلی گرم |
| آهن (آهن) - 0.12 میلی گرم | 41.3 میلی گرم |
| خیر | منگنز (Mn) - 7.9 میلی گرم |
| خیر | مس (مس) - 0.55 میلی گرم |
| خیر | سلنیوم (Se) - 4.4 میکروگرم |
| خیر | روی (روی) - 4.4 میلی گرم |
همانطور که از جدول مشخص است، شیری که در تمام عمر خود آن را برای سلامتی ارزشمند می دانیم، اکنون بعد از ادویه هندی در رتبه دوم از نظر خواص قرار دارد. اما در صورت ترکیب، این محصولات مکمل یکدیگر هستند و فواید آن را دوچندان می کنند.
شیر با زردچوبه چه تاثیری بر بدن دارد؟
- خدمت می کند خواص حفاظتیبرای سیستم ایمنی انسان؛
- پاک می شود مواد مضر، با انواع التهابات و سرماخوردگی مبارزه می کند.
- ادرارآور و ضد عفونی کننده طبیعی؛
- تورم را تسکین می دهد، به عنوان یک ضد اسپاسم عمل می کند.
- خونریزی را متوقف می کند؛
- باعث ایجاد سنگ کیسه صفرا و سنگ کلیه می شود.
- ضد افسردگی و خواب آور؛
- مکمل غذایی، یک چربی سوز عالی برای کسانی که در حال کاهش وزن هستند.
- جوان کننده، صاف کننده چین و چروک های صورت، جلوگیری از پیری زودرس و خاصیت ارتجاعی پوست.
- سیستم گردش خون را تمیز می کند؛
- جلوگیری از رشد تومور؛
- متابولیسم را بهبود می بخشد، قند خون را تثبیت می کند.
شیر طلایی از زردچوبه و عسل - یک اثر سه گانه برای جوانی و عمر طولانی.
موارد منع مصرف
هنگام مصرف هر گونه ادویه و چاشنی باید اعتدال را رعایت کرد. به منظور درک اینکه آیا برای شما مناسب است یا باعث واکنش آلرژیک یا ناخوشایند دیگر می شود عوارض جانبی، باید محصول را تست کنید.
اگر این ماسک است، روی پوست ظریف مچ دست بمالید. وقتی نوشیدنی است، چند جرعه بنوشید و واکنش بدن خود را تماشا کنید. زردچوبه خوشگله درمان قویکه سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین توصیه می شود در مورد آن نهایت احتیاط را داشته باشید.
افزایش دوز، که در دستور غذا پیشنهاد شده است، مملو از سوختگی معده و مری، کاهش شدید قند خون و فشار خون است.
موارد منع مصرف:
- عدم تحمل فردی به یکی از اجزای نوشیدنی؛
- فرآیندهای التهابی معده و پانکراس، زخم؛
- هموفیلی؛
- نارسایی کلیه، سنگ کلیه و کیسه صفرا بزرگ؛
- بارداری در سه ماهه اول؛
- کودکان زیر 5 سال.
مصرف همزمان با آنتی بیوتیک ها و داروهای هورمونی منع مصرف دارد. برای افراد مبتلا به آسیب شناسی های ذکر شده در بالا، مشورت با پزشک ضرری ندارد.
مجموعه ای از بهترین دستور العمل ها بر اساس نوشیدنی
ترکیب شیر طلایی با مواد دیگری که خواص و سودمندی آنها مدت هاست ثابت شده است - عسل، کره (گیاه، کره، بادام، کنجد)، فلفل سیاه یا قرمز، زنجبیل، خواص نوشیدنی را چندین برابر می کند.
دستور شماره 1 "شیر طلایی"
اکسیر جوانی را باید درست تهیه کرد.
برای پاستا:
- پودر زردچوبه (2.0 قاشق غذاخوری)؛
- آب 1.0 لیوان.
در یک کاسه بریزید، همه چیز را مخلوط کنید، بگذارید حمام آب، تا 8 دقیقه بپزید، خنک کنید، در ظرف شیشه ای در یخچال بگذارید.
نوشیدنی:
- خمیر زردچوبه (1.0 قاشق چایخوری)؛
- شیر گاو داغ (200 گرم = 1 فنجان)؛
- عسل (1.0 قاشق چایخوری).
مخلوط کنید و اکسیر جوانی، سلامتی و زیبایی کم رنگ را بدست آورید. صبح ها یا عصرها خوب است یا می توانید آن را به 4 قسمت تقسیم کنید. آنها می گویند این نوشیدنی بر بدن تأثیر متفاوتی می گذارد زمان های مختلفروز
دستور شماره 2
- زردچوبه (نصف قاشق چایخوری)؛
- شیر گاو سرد (1 فنجان)؛
- هر عسل (1 قاشق چایخوری).
ابتدا دو مورد اول را مخلوط کرده، روی آتش بگذارید تا کمی بجوشد، خنک شود و تنها بعد آخرین مورد (به نوشیدنی خنک و تقریبا سرد) اضافه کنید. با معده خالی بنوشید.
دستور شماره 3
- زردچوبه (نصف قاشق چایخوری)؛
- زنجبیل (نصف قاشق چایخوری)؛
- شیر گاو (1 فنجان).
همه چیز را مخلوط کنید، در حمام بگذارید، به جوش بیاورید، بردارید. عسل را اضافه کنید و در حالی که شیر هنوز گرم است بنوشید.
ما 3 دستور العمل برای نوشیدنی های مبتنی بر ادویه ارائه کرده ایم. برای اهداف دارویی، 200 میلی لیتر به مدت 1 ماه مصرف شود. سپس 2 هفته استراحت کنید و دوباره تکرار کنید.
می توانید 1 لیوان را به 4 قسمت تقسیم کرده و 4 بار در روز مصرف کنید. به عنوان مثال، اگر شب ها شیر با زردچوبه بنوشید، می شود خواص درمانیتأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارند و خواب را بهبود می بخشند.
سلامتی و زیبایی
این ادویه ضد میکروبی و ضد التهابی است که توسط طبیعت شرق ساخته شده است. بسیار محبوب در طب عامیانهدستور العمل های مختلف بر اساس ادویه جات ترشی جات.
آنها سرماخوردگی، سرفه های شدید، نقرس را درمان می کنند، نیروهای ایمنی بدن را تقویت می کنند، برای خانم ها ماسک های زردچوبه زیادی برای صورت، مو و رژیم های غذایی برای داشتن اندام زیبا وجود دارد. ما چندین راه را به شما پیشنهاد خواهیم کرد.
دستور شماره 1 "برای سرفه"
- پودر زردچوبه (1/4 قاشق چایخوری)؛
- زنجبیل فله (نصف قاشق چایخوری)؛
- عسل لیندن (1.0 قاشق چایخوری)؛
- شیر گاو (200 میلی لیتر).
همه مواد را به جز عسل مخلوط کرده، روی آتش بگذارید، بپزید تا بجوشد، کمی خنک شود، آن را اضافه کنید.
دستور شماره 2 "نوشیدنی زنانه"
برای بهبود عملکرد باروری، افزایش میل جنسی، جلوگیری از بیماری های دستگاه تناسلی و تشکیل تومور، لازم است داروی طلایی را به طور سیستماتیک طبق این طرح مصرف کنید.
