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Parece que está grávida de 21 semanas. As principais mudanças no desenvolvimento do feto neste momento

COM 21 semanas obstétricas de gravidez começa a segunda metade da gravidez. A partir do final desta semana, segundo a medicina oficial, feto pode sobreviver se ele tiver que deixar o útero aconchegante. A essa altura, todos os órgãos da criança já foram formados, embora seu trabalho ainda não tenha sido depurado.

A barriga da mãe começa a crescer rapidamente, então o feto está ativo. Vibrações já estão sendo sentidas bem o suficiente, então a conexão psicológica da mãe com a criança está ficando mais forte.

Tamanho fetal e desenvolvimento em 21 semanas de gestação

Na vigésima primeira semana, a criança já atinge um tamanho impressionante. Ele parece uma bonequinha. Seu comprimento é de cerca de 28 cm e seu peso é de cerca de 400 gramas. Todos os órgãos são formados e a pele não se tornou tão transparente e fina.

Durante a gravidez de gêmeos com 21 semanas de gestação, os bebês pesam um pouco menos - cerca de 370 gramas, e o comprimento não é inferior aos "solteiros".

Como o feto muda durante esse período?

• há aumento do tecido adiposo;
• a termorregulação melhora;
• a formação de sobrancelhas e cílios é concluída;
• aparecem rudimentos de dentes de leite;
• as glândulas endócrinas desempenham suas funções;
• o baço começa seu trabalho;
• o sistema nervoso está sendo melhorado;
• o cérebro se desenvolve rapidamente;
• o intestino se desenvolve. Isso é facilitado pelo líquido amniótico engolido pelo feto;
• o sistema nervoso é fortalecido;
• papilas gustativas se desenvolvem. A criança pode distinguir entre doce e amargo;
• o sistema imunológico melhora. Aparecem no sangue para ajudar a combater infecções;

Comportamento. A 21ª semana é uma nova etapa no desenvolvimento do sistema motor da criança. O feto não faz apenas movimentos caóticos. Ele aprende a controlá-los. A criança alterna fases de atividade (há cerca de 10-15 por dia) e fases de sono.

O número de movimentos aumentou significativamente, chegando a 200 vezes por dia. Mas a mãe sente menos da metade deles. Com 21 semanas, o bebê pode soluçar no útero. Parece contrações rítmicas frequentes.

O que acontece com a mãe com 21 semanas

Aparência, tamanho da barriga e ganho de peso

A partir de 21 semanas, o peso da mulher aumentará rapidamente. Isso é causado por um feto em rápido crescimento e aumento do apetite. Uma mulher pode ter preferências de gosto estranhas. Normal é considerado ganho de peso de cerca de 3,5-4,5 kg desde o início da gravidez. Acima você pode ver uma foto da barriga da mãe com 21 semanas de gravidez.

O útero continua a crescer e subir. Agora sua borda superior está 1,25 cm acima do umbigo. Não faz mais sentido esconder a aparência do abdômen - é simplesmente impossível. É fortemente arredondado e torna-se bem perceptível.

cabelo e unhas crescem aos trancos e barrancos, há aumento da transpiração, aparecem estrias, os seios aumentaram muito.

Sentimentos, movimentos, dor na mãe

Com 21 semanas, a mulher experimenta não apenas desconforto com a gravidez, mas também muitas emoções positivas com os movimentos de suas migalhas. Cambalhotas bebê no abdômen ainda não causam sensações dolorosas, mas são sentidas de forma bastante clara e clara.

Começa no peito. A substância que o recém-nascido comerá nos primeiros 2-3 dias antes da chegada do leite.

Momentos desagradáveis ​​podem ser diferentes para todos:

• Agora a criança começa a ganhar peso toda semana. Por causa disso, o apetite da mãe aumenta muito. Como o peso aumentou muito - as costas começam a doer. Freqüentemente, às 21 semanas, aparece um corrimento nasal.
• Uma barriga aumentada causa problemas de sono. Você não pode dormir de bruços e, mas de lado - fica desconfortável. Este problema é agravado pela micção frequente. Quando uma mulher mente, a azia aparece.
• Não desapareça neste momento e. Por isso você tem que seguir a dieta e não comer alimentos que consertem as fezes.
• Muitas vezes, o útero aumentado comprime os vasos, então há inchaço nas pernas, parece. Pode aparecer falta de ar, porque os pulmões agora também estão um pouco apertados.
• Neste momento pode começar puxar barriga. Isso pode ser causado por vários motivos. Esta é a tensão dos ligamentos do útero, a expansão da pelve, a constipação e, muito menos inofensiva, a ameaça de aborto.
• Devido à diminuição da pressão arterial, pode haver tontura e fraqueza. Também muitas vezes há problemas com as gengivas. Eles começam a doer e sangrar.

Agora podem aparecer, chamadas contrações de Breston-Hicks. Eles não são dolorosos e não prejudicam a mãe ou a criança.

Se houver cólicas agudas que irradiam para a região lombar, às vezes acompanhadas de vômitos e, então, há uma linha direta. Você precisa consultar um médico com urgência. Afinal, mesmo que não seja possível salvar a gravidez, os médicos podem, com os devidos cuidados, salvar a vida da criança.

Possíveis destaques

Na 21ª semana, não devem diferir das descargas anteriores (cor leitosa, consistência uniforme, odor não pronunciado).

Mas também pode haver outra alta que requer orientação médica:

• líquido, descarga aquosa pode indicar descarga prematura de líquido amniótico;
• coalhado corrimento de cor branca ou esverdeada, acompanhado de coceira, fala de;
• o motivo da aparição forte odor desagradável descarga pode ser uma infecção sexualmente transmissível;
• descarga com sangue. Característica da placenta prévia ou dela. Esta é uma condição crítica que requer a intervenção imediata de especialistas. Se o sangramento for insignificante, os médicos prolongarão a gravidez com medicamentos especiais. Se isso não for possível, a melhor saída é o parto. Um bebê nascido com 21 semanas pode ser salvo.

condição psicológica

Com 21 semanas, o estado psicológico da mãe é mais ou menos estável. Geralmente, a mulher está em harmonia. O boom hormonal ficou no passado, o corpo se adaptou e ela gosta do próprio corpo.

Neste momento, as mulheres estão tentando estabelecer proximidade emocional com seu filho. Eles começam a ler livros para ele, conversando com ele, tentando sentir suas reações.

Escurece um pouco o estado de fadiga constante devido à falta de sono, azia, dores nas costas e outros companheiros desagradáveis ​​​​desta semana.

Análises, exames e ultrassom na 21ª semana de gravidez

Com 21 semanas, uma mulher visitar vários médicos além de seu obstetra-ginecologista. Você terá que ir a uma consulta com um otorrinolaringologista, dentista, terapeuta e oftalmologista. Cada um deles escreverá seus veredictos em uma folha especial emitida na clínica pré-natal.

Para visitar o obstetra, você precisará passar exames padrão de urina e sangue, segundo as indicações, um exame de sangue para hormônios, bem como um eletrocardiograma.

Na recepção do médico ginecologista execute as seguintes manipulações:

• medição de pressão;
• pesagem;

• ouvir os batimentos cardíacos fetais;
• medida da altura do fundo do útero.

Geralmente feito em 20-24 semanas. Então, se você não teve sua triagem na semana passada, agora é o momento perfeito para fazê-lo. Durante ela, o médico deve certificar-se de que não há malformações congênitas do bebê, pois somente até 24 semanas é possível interromper a gravidez por motivos médicos.

Os resultados são escritos as seguintes medidas:

• medição de estruturas cerebrais;
• o comprimento dos ossos tubulares da criança;
• verificar a estrutura das mãos e pés;

• verificar a estrutura do fígado;
• verificar a presença do estômago e da bexiga;
• estudo da condição dos rins e intestinos.

Convidamos você a assistir ao vídeo da ultrassonografia do feto na 21ª semana de gestação, além de considerar a foto da criança acima.

Possíveis desvios da norma

Quaisquer desvios da norma devem servir como motivo para pesquisas adicionais. Se distúrbios do desenvolvimento fetal forem detectados na ultrassonografia, é necessária uma consulta adicional de especialistas restritos. Eles ajudarão a diagnosticar distúrbios de desenvolvimento compatíveis e incompatíveis com a vida da criança.

Como resultado de um desvio dos médicos listados acima, será feita uma conclusão se uma mulher pode dar à luz sozinha ou se é necessário seção C. Uma cesariana planejada é prescrita se um parto independente prejudicar a saúde da mulher.

Dieta da mãe, cuidados com a pele e exercícios às 21 semanas

A nutrição de uma mulher com 21 semanas, assim como durante a gravidez, deve ser o mais útil e equilibrado.

Deve ser evitado consumo excessivo de sal e açúcar. Afinal, o sal contribui para a retenção de líquidos no organismo, por isso que ela ocorre, e o açúcar causa um grande ganho de peso.

mulher fica apóie-se em frutas e vegetais, que contêm muitos, tão necessários durante a gravidez.

Para evitar aziaÉ melhor comer com mais frequência, mas em pequenas porções. E para prevenir a constipação, não coma alimentos que consertem as fezes. Certifique-se de incluir carne e peixe na dieta. O chá de ervas também é útil para uma mulher grávida.

Frequentemente com 21 semanas estrias aparecem. Se eles já apareceram, você não pode mais fazer nada de especial com eles. O uso de cremes especiais para estrias já surgidas raramente ajuda. Cuidar da pele e hidratá-la deveria ter começado muito antes.

A partir deste momento é necessário realizar, ajudando a fortalecer os músculos da pelve e da vagina.

Neste momento você pode nadar piscina e ioga para grávida. Também é necessário realizar exercícios respiratórios e fazer mais caminhadas ao ar livre.

Relações sexuais com 21 semanas

Se não houver ameaça de interrupção da gravidez, às 21 semanas não contra-indicado. A barriga crescente complicará muito esse processo. Mas encontrar parceiros em outras posições mais confortáveis ​​resolverá esse problema. É necessário escolher apenas aquelas posturas nas quais a pressão no estômago será totalmente excluída.

O sexo tem um efeito positivo não só no humor da mãe e do pai, mas também no humor da criança, graças ao desenvolvimento hormônio da felicidade Mãe. E o aumento da libido dela e a falta de necessidade de proteção vão encher sua relação sexual com novas cores.

O que é preciso para sair de licença maternidade, trocar cartão

Uma mulher é colocada em licença de maternidade no momento em que a gravidez ultrapassa o marco de 30 semanas. Mas como se preparar para sair de férias deve ser descoberto agora.

Você vai precisar de:

• Atestado médico;
• certificado de registro antecipado;
• sair do aplicativo.

Como o registro da licença maternidade demora um pouco, vale a pena fazer agora.

Como se preparar para a licença maternidade:

1. Obtenha um certificado confirmando a idade gestacional de um ginecologista.
2. Obtenha um certificado de registro no início da gravidez. Você precisará dele para solicitar os benefícios.
3. Certifique-se de obter todos os selos.
4. Forneça à clínica pré-natal os documentos necessários para o registro. licença médica: certificado de ginecologista, passaporte, apólice, certificado de pensão.
5. Apresentar licença médica para o trabalho.

cartão de troca contém todas as informações necessárias sobre a gestante: informações sobre a mãe, período de gestação, resultados de exames, data prevista para o parto e outros dados importantes. É necessário para que qualquer médico que faça o parto possa navegar na situação mesmo com o parto prematuro.

A partir de 21 semanasÉ melhor levar um cartão de troca com você o tempo todo. O cartão de troca deve ser assinado pelo seu ginecologista e pelo chefe da clínica pré-natal.

Para uma gravidez mais fácil, a mãe deve segue algumas orientações:

• para evitar o aparecimento de varizes, use sapatos com salto baixo estável, deite-se frequentemente com as pernas elevadas;
• observe sua dieta;
• ouça os movimentos do bebê. Deve haver cerca de 4 por hora;
• usar roupas confortáveis ​​e roupas íntimas de algodão;
• faça exercícios físicos;
• fazer uma massagem nas costas
• faça exercícios de Kegel;
• evite alimentos fritos que causam azia. Coma com frequência, mas em pequenas porções;
• sempre carregue um cartão de troca com você;
• cuide da sua licença maternidade.

Vídeo sobre 21 semanas de gravidez

Convidamos você a assistir a um vídeo onde eles vão te dizer quando um cartão de troca é emitido, quais dados devem ser registrados nele. Você também aprenderá sobre seus direitos durante a licença maternidade como obtê-lo, quais benefícios você tem que pagar e por quanto tempo. E também sobre como a lei protege a mãe recém-criada do divórcio do marido.

Como está sendo a semana 21 para você? Quais são as sensações no estômago dos chutes de suas migalhas? Espero que nenhum desvio da norma o incomode, e o ultrassom foi ótimo. A propósito, você levou seu marido para exame? Qual é a reação dele? Compartilhe conosco sua experiência!

A segunda metade da gravidez já começou e agora é o período mais agradável e fácil. Você ainda não está muito cansado e as dores na região lombar e nas pernas são muito raras. A barriga ainda não é tão grande a ponto de interferir significativamente no funcionamento dos órgãos internos. Muitas vezes, os outros nem sabem da sua delicada situação. E você acaricia sua barriga com amor, onde seu pequeno milagre já está se movendo.

Você provavelmente notou que as roupas habituais não cabem mais - elas são apertadas na cintura. Certifique-se de atualizar seu guarda-roupa - as roupas para gestantes são costuradas especialmente para não apertar a barriga, ao mesmo tempo em que são muito confortáveis ​​​​e bonitas.

A toxicose ficou para trás, você se sente bem e é hora de se inscrever no treinamento para gestantes. Escolha o que está mais perto de você: ioga, hidroginástica, natação, ginástica. E não deixe de se acostumar com as caminhadas diárias!

Quantos meses se passaram? O sexto mês obstétrico de sua gravidez já começou.

O bebê agora pesa cerca de 300 g e sua altura é de cerca de 18 centímetros. Você já sente os movimentos dele e, a partir desse período, precisa monitorar o número deles.

O que está acontecendo?

Quando a idade gestacional é de 21 semanas, o desenvolvimento do feto é melhorar todos os órgãos. Todos os órgãos já estão formados, o bebê se parece cada vez mais com um recém-nascido, mas devido à falta de uma camada de gordura, ele parece muito magro e a pele do rosto está enrugada.

A mãe nesta fase da gravidez geralmente se sente muito bem. O útero na 21ª semana de gravidez sobe 1 centímetro acima do umbigo (ou 21 cm acima do seio), então a barriga já está um pouco arredondada. Você percebe que às vezes é difícil encontrar uma posição confortável para dormir à noite. Treine-se para dormir de lado - isso reduz a pressão do útero nos vasos e essa posição será muito confortável no final da gravidez.

O feto com 21 semanas de gestação e seu desenvolvimento

Seu bebê já cresceu e ficou mais forte, você sente cada vez mais os movimentos dele. Claro, a mãe pode não sentir todos os movimentos do bebê neste momento, mas cerca de 3 a 5 vezes ao dia você sente a atividade dele.

A formação ativa do sistema digestivo continua. Uma criança na 21ª semana de gravidez já sabe engolir ativamente o líquido amniótico, então não apenas seus reflexos são treinados, mas também a mucosa intestinal é aprimorada, e é nessa fase que seu aparelho viloso é formado. Para manter um ambiente ideal para o desenvolvimento do bebê, o líquido amniótico é atualizado a cada oito a dez horas e é totalmente estéril. Portanto, os intestinos do bebê também são estéreis. Quando você o colocar no peito pela primeira vez, ele receberá não apenas uma porção de leite, mas também bactérias benéficas que povoarão seu intestino e participarão ativamente do processo digestivo.

Uma camada epitelial é formada, revestindo a superfície interna dos alvéolos. O bebê já está fazendo movimentos respiratórios, enquanto treina e prepara os pulmões para respirar oxigênio.

O sistema endócrino do bebê está trabalhando ativamente. A glândula pituitária, o pâncreas, as glândulas tireóide, as glândulas sexuais já estão incluídas no trabalho. O sistema imunológico está sendo formado. O baço já está funcionando bem.

Nesta fase da gravidez, o bebê já possui os rudimentos do leite e dos molares. Agora ele deve definitivamente receber uma quantidade suficiente de cálcio e outros oligoelementos, porque a forma como os rudimentos dos dentes são formados agora depende de quão saudáveis ​​\u200b\u200bserão os dentes do bebê.

O bebê agora está muito espaçoso no útero e pode rolar completamente. Freqüentemente, a mãe pode até perceber que a barriga está ligeiramente deslocada para um lado - é onde o bebê está agora. Se você sentir que agora o bebê está com as pernas para baixo, não se preocupe - até o momento do nascimento, ele provavelmente vai rolar, mudar de posição.

foto do bebê, ultra-som

Abaixo você encontra algumas fotos do ultrassom com 21 semanas.

Barriga com 21 semanas de gravidez

Sua barriga ainda não está muito grande. Muitas mães ficam surpresas que o estômago nem seja perceptível. Isso é absolutamente normal - o volume do abdômen não depende do tamanho do bebê, mas da sua constituição, adquirida durante esse período de peso. A essa altura da gravidez, você normalmente não deve ganhar mais do que quatro quilos e agora é muito importante monitorar a nutrição. O útero já aumentou significativamente de volume, desloca-se ligeiramente e comprime os órgãos internos. Isso não causa desconforto significativo, mas às vezes você pode ser incomodado por micção frequente, dificuldade para evacuar.

Nutrição apropriada

O bebê está na fase ativa de desenvolvimento, todos os seus órgãos e tecidos estão sendo melhorados. O bebê deve necessariamente receber todas as substâncias necessárias, e você deve cuidar de sua alimentação com tanto cuidado quanto após o nascimento. Obviamente, a quantidade de comida não precisa ser aumentada, mas sua qualidade deve ser excelente.

A proteína deve estar presente em quantidades suficientes em sua dieta e mais de origem vegetal do que de origem animal. As gorduras também são muito importantes, mas devem ser escolhidas corretamente e não se deixar levar pela quantidade. Certifique-se de adicionar alimentos ricos em ácidos ômega-3 à sua dieta - peixes de águas profundas. Também no menu deve haver azeite, nozes. A qualidade dos alimentos ricos em carboidratos é muito importante. Os carboidratos facilmente digeríveis tentam, se não excluir, limitar o máximo possível. Se pão - então grãos inteiros, se às vezes macarrão - então apenas de trigo duro. Coma cereais, mais vegetais, frutas. E também preste atenção ao regime de bebida - a gestante deve definitivamente beber bastante água. Se você tiver inchaço, consulte seu médico para ver se precisa restringir os líquidos.

Movimentos fetais com 21 semanas

Apenas uma ou duas semanas atrás, você sentiu seu bebê se mexer e agora ele já está tão ativo! A cada dia o bebê cresce, ganha peso e seus movimentos ficam mais fortes. Enquanto eles não são coordenados o suficiente, mas você os sente muito bem. O bebê costuma ter períodos de sono e vigília, e nem sempre o ritmo dele coincide com o seu. Se você sentir o aumento da atividade do bebê à noite, tente acalmá-lo - afinal, a conexão dele com você já é tão forte! Acaricie sua barriga, fale com ele.

sentimentos de mãe

A maioria das gestantes diz que esse período da gravidez é o mais agradável - seus sentimentos estão voltados para o bebê, sua saúde costuma ser excelente. E mesmo possíveis dores na região lombar, as pernas não causam desconforto significativo. Além do mais, eles são fáceis de lidar.

A dor nos músculos das pernas durante a gravidez pode estar associada à deficiência de cálcio, magnésio. Você definitivamente deve consultar o médico responsável pela gravidez - pode ser necessário tomar oligoelementos adicionais. Se você já está tomando um complexo de vitaminas e microelementos, mostre ao médico qual deles, pode ser necessário aumentar a concentração das substâncias. A dor nas pernas também pode ser devida ao fato de o útero aumentado já estar comprimindo a veia cava inferior e o fluxo venoso ser difícil. Mais frequentemente, essa dor ocorre em mulheres que tiveram problemas nos vasos das pernas antes da gravidez. Isso pode ser acompanhado de inchaço nas pernas, especialmente à noite ou após uma longa caminhada. Tente descansar várias vezes ao dia, levantando as pernas, se necessário, use meias de compressão.

Muitas vezes, as futuras mães nesta época percebem o aparecimento de um apetite brutal - elas querem comer absolutamente tudo, de preferência doce. Mas você não precisa comer demais e ganhar peso em excesso, então tente não ficar com fome - aprenda a comer com frequência para que não haja longas pausas e reduza a quantidade de comida de uma só vez. Esse hábito vai te ajudar muito nos estágios posteriores, quando devido à compressão do estômago pelo útero, azia preocupa, e depois de uma refeição pesada - peso e até dor no estômago. É muito útil manter em casa “lanches saudáveis” - queijo, frutas, requeijão, pão integral.

21 semanas de gravidez de gêmeos

Naturalmente, uma mãe grávida de gêmeos tem um grande fardo, porque o peso dos bebês é maior, a atividade é maior, você ganhou mais peso, a barriga aumentou mais e já está bem visível. Você precisa descansar mais, não se sobrecarregar no trabalho e em casa, caminhar mais.

Dor com 21 semanas de gravidez

Este período de gravidez normalmente raramente é acompanhado por sensações dolorosas. Um companheiro frequente de mulheres grávidas é a dor nas costas, que está associada ao aumento da carga na coluna, ao aumento do útero e à mudança do centro de gravidade. A futura mamãe deve pensar na prevenção de tais sensações desde o início da gravidez, e melhor ainda - antes dela. Agora você precisa fazer exercícios diários que ajudem a fortalecer os músculos das costas, além de exercícios de alongamento. Observe sua postura, faça um exercício simples várias vezes ao dia: fique em pé, endireite as costas o máximo possível, junte as omoplatas, respire fundo, levante os braços, tentando alcançar o teto com as pontas dos dedos, enquanto você deve sentir como funcionam os músculos das costas e da cintura escapular. Então, em uma expiração profunda, incline-se para a frente, tentando alcançar o chão com as mãos. Mantenha os pés afastados na largura dos ombros para que a barriga não aperte. Este exercício simples ajuda a manter os músculos das costas em boa forma, e uma boa estrutura muscular é uma defesa confiável contra dores nas costas.

Não deve haver dor no abdômen neste momento. Sensações desagradáveis ​​nas laterais do abdômen que ocorrem quando você fica em uma posição desconfortável por muito tempo são aceitáveis. Se você notar que seu estômago dói, entre em contato com seu médico.

As alocações na 21ª semana de gravidez não devem mudar, normalmente são leves, não abundantes. Se você suspeitar de um processo inflamatório, não deixe de ir ao médico, pois a infecção é perigosa para o bebê, e a escolha do medicamento para tratamento deve ser feita pelo médico.

O sexo na 21ª semana de gravidez não é proibido se não houver ameaça de interrupção, aumento do tônus. Se a sua gravidez está ocorrendo de forma absolutamente normal, você não deve se preocupar e negar a si mesma e ao seu ente querido o prazer. Além disso, devido a mudanças no suprimento de sangue para os órgãos genitais, a mulher pode experimentar sensações completamente novas.

Pesquisa necessária. análises

Se a sua próxima visita ao médico estiver prevista para esta semana, faça o exame de urina como de costume. Durante o exame, o médico medirá seu peso, pressão arterial, verificará se há inchaço e ouvirá os batimentos cardíacos do bebê. Se você estiver preocupado com a dor no abdômen, informe o seu médico. Nesse momento, as contrações de treinamento já podem aparecer, mas não devem ser dolorosas. Se você está em dúvida se seus sentimentos são normais ou não, não deixe de perguntar!

Além dos estudos padrão, é realizada triagem - ultrassom. O segundo ultrassom obrigatório deve ser feito em 20-24 semanas. Neste momento, uma reconstrução tridimensional é possível, e se o sexo da criança não pôde ser determinado no primeiro estudo, agora eles vão te dizer com certeza e até mostrar. E é uma alegria incrível quando a gestante descobre com 21 semanas por ultrassom se terá uma menina ou um menino. Na ultrassonografia, serão medidas todas as dimensões importantes do feto: biparietal, fronto-occipital, circunferência da cabeça e abdômen, comprimento dos ossos dos braços e pernas. Você pode fazer um vídeo de ultrassom, ver como seu bebê se move e examinar seu rosto. Normalmente, os pais notam que a partir desse momento sua proximidade com o bebê é muito mais forte.

vídeo útil

Perguntas e Respostas

No ultrassom eles tiraram uma conclusão para mim: placentação baixa. O que é isso? Isso é uma preposição? É perigoso para o bebê?

Na maioria das vezes, a placenta está localizada no fundo do útero, possivelmente na parte superior mais próxima da frente ou de trás. É nesta área do útero que o suprimento de sangue é melhor, então o embrião geralmente é implantado aqui. Se o embrião estiver preso abaixo, estamos falando de placentação baixa ou apresentação. Estes são conceitos diferentes. Diz-se que a prévia é quando a faringe é parcialmente ou completamente fechada pela placenta. Com baixa placentação, a placenta está localizada abaixo do normal, mas entre ela e a faringe do útero há uma distância de pelo menos seis centímetros. O perigo dessa condição reside no fato de que o útero nessa área é menos suprido de sangue, de modo que o bebê pode não receber oxigênio suficiente. Há também um risco aumentado de descolamento. Mas sua gravidez pode ocorrer normalmente e com certeza terminará com sucesso, no entanto, é necessário cuidado e supervisão obrigatória de um especialista.

Se você fizer um ultrassom na 21ª semana, o sexo do bebê será determinado exatamente?

A essa altura, os órgãos genitais do bebê já estão totalmente formados e, na maioria dos casos, você pode obter uma resposta clara no ultrassom - um menino ou uma menina. O médico mostrará o monitor e você poderá ver por si mesmo. As únicas exceções são os casos em que o bebê está em uma posição em que seus órgãos genitais simplesmente não são visíveis. Por exemplo, ele pode cobri-los com uma alça, apertar as pernas.

Estou grávida de 21 semanas, meu estômago está contraindo. Qual é a razão?

Nesta fase da gravidez, já podem ocorrer contrações de treinamento, que preparam o útero para o parto, mas não são dolorosas e, se você gostar, as contrações de treinamento passarão. Se as sensações de puxão causarem dor, a longo prazo e, principalmente, se acompanhadas de alta, vá ao hospital com urgência.

Parabéns! Você e seu bebê estão no meio do caminho. Atrás de cinco meses obstétricos de gravidez.

Sem pressa! Você não precisa correr para lugar nenhum. Certifique-se de aproveitar cada momento.

Com certeza, você já está acostumado com o bebê se debatendo suavemente e o considera parte integrante de sua vida.

A partir desse período, começa o rápido ganho de peso, o apetite aumenta significativamente. O feto precisa de mais nutrientes - ele está ganhando massa gorda.

O risco de aborto espontâneo diminuiu significativamente, mas isso não significa que você possa retornar ao seu estilo de vida habitual - alimentação saudável, caminhar ao ar livre, abandonar os maus hábitos - as condições necessárias para o crescimento e amadurecimento do feto.

Não se esqueça de visitar a clínica pré-natal e seguir as prescrições do médico.

Seu bebê tem o tamanho de...

360 gramas
260-275 mm
120-160 bpm

Desenvolvimento fetal

Todos os órgãos e sistemas já foram formados, no futuro eles só amadurecerão.

O bebê está ganhando peso devido ao acúmulo de gordura subcutânea, fica mais arredondado, a pele fica lisa e perde a transparência.

É assim que seu bebê se parece com 21 semanas

As sobrancelhas e os cílios estão totalmente formados, o bebê pisca regularmente. O cabelo velo na cabeça continua a crescer.

Quase todos os órgãos endócrinos do bebê desempenham plenamente sua função. Há uma produção de hormônios da tireóide, pâncreas, gônadas, hipófise, glândulas supra-renais. Com 21 semanas, o baço começa a funcionar.

O sistema digestivo funciona quase totalmente. O bebê engole o líquido amniótico, do qual o açúcar e a água são separados no estômago, e os restos passam pelos intestinos até o reto. As papilas gustativas se desenvolvem na língua e logo a criança será capaz de distinguir quatro sabores básicos.

As conexões são estabelecidas entre as terminações nervosas do sistema nervoso central, os movimentos tornam-se significativos e, durante o sono, o bebê descansa.

Formou sua própria proteção contra infecções - os leucócitos são produzidos.

Os rins são capazes de filtrar pequenas quantidades de urina.

Ultrassom com 21 semanas de gestação

É um método obrigatório de exame e é prescrito para esclarecer a condição do feto e excluir a patologia.

Com 21 semanas já é possível determinar o sexo da criança. Torna-se perceptível um alongamento significativo das extremidades inferiores, pelo que o bebê adquire uma aparência mais proporcional.

Todos os órgãos internos são examinados para excluir possível patologia neles. A frequência cardíaca do feto, sua atividade motora, movimentos respiratórios, a proporção de todos esses indicadores entre si e as dimensões são avaliadas.

Um médico de ultrassom avalia o tamanho do útero, a localização da placenta, a circulação sanguínea nela, a quantidade, a transparência do líquido amniótico e a condição do colo do útero.

Nesse momento, os pais podem pedir para tirar a primeira foto do bebê.

Dimensões fetais na ultrassonografia com 21 semanas de gestação:

• tamanho biparietal - o tamanho entre os ossos temporais - 46-56 mm.
• - 60-71 mm.
• circunferência da cabeça - 165-200 mm.
• circunferência abdominal - 136 -177 mm.
• fêmur 32-40 mm.
• úmero 29-37 mm.
• ossos do antebraço 24-32 mm.
• ossos da perna 29-37 mm.

O que acontece no seu corpo com 21 semanas?

Esse período pode ser considerado o mais tranquilo de toda a gravidez - o corpo já se adaptou à nova vida que se desenvolve por dentro, as náuseas e os vômitos desapareceram, ao mesmo tempo, o tamanho do abdômen não interfere nas atividades, movimentos e respiração habituais .

O útero aumenta de tamanho, a altura de seu fundo é de 1 a 2 cm acima do umbigo. Ele empurra cada vez mais os órgãos internos: os intestinos ficam ainda mais “preguiçosos”, os pulmões sobem e já pode aparecer uma leve falta de ar.

Há mudanças no sistema cardiovascular - o volume de sangue aumenta em 35%, o músculo cardíaco, que precisa lidar com esse volume, também aumenta, a coagulação do sangue muda.

Como você se sente com 21 semanas?

A falta de ar aparente e o aumento do peso no abdômen não são os únicos companheiros desse período da gravidez. Muitas vezes, uma mulher grávida pode sentir uma sensação de azia e insônia. Não só o fundo hormonal e a antecipação interna do futuro parto perturbam o sono, mas o útero aumentado pressiona a bexiga e você tem que acordar 2 a 3 vezes por noite para ir ao banheiro.

Na 21ª semana, podem surgir sensações desagradáveis, como dores nas costas, distensão do abdômen, principalmente nas seções laterais (devido ao alongamento dos ligamentos do útero).

Muitas vezes, há condições como hemorróidas, inchaço das pernas. Sensações normais, mas não totalmente agradáveis, incluem secreção mais abundante do trato genital, o aparecimento de colostro.

Escolher uma posição para dormir também pode ser um problema. A escolha não é mais boa - você não conseguirá dormir de bruços e, ao adormecer de costas, um grande útero comprime a aorta abdominal e pode levar à perda de consciência. Resta apenas uma posição lateral, que pode ser melhorada com uma almofada especial para grávidas, ou algumas pequenas almofadas de sofá.

Descarga do trato genital

O corrimento normal, como em qualquer menstruação, não deve ter uma cor incomum e não deve ter um odor desagradável. Eles são mais líquidos do que nas primeiras semanas de gravidez, não deixam manchas coloridas na roupa íntima. Quaisquer desvios da norma devem servir de sinal para a busca de ajuda qualificada. Manchas de sangue na roupa íntima podem aparecer com hemorróidas, rachaduras e, se aparecer secreção com sangue da vagina, chame uma ambulância.

Foto de barrigas com 21 semanas

Exames com 21 semanas

Provavelmente, neste momento você receberá os resultados dos testes de triagem, com os quais seu médico poderá avaliar o estado geral e o risco de ter um filho afetado. Obrigatório para o parto, em qualquer comparecimento na clínica pré-natal, é um exame geral de urina, graças ao qual é possível detectar a tempo o desenvolvimento de pré-eclâmpsia em uma mulher.

Se a gravidez for complicada, você precisará passar por vários outros testes de controle.

Importante com 21 semanas

Inchaço e dor nos pés devem chamar a atenção na escolha do calçado. Se até agora você usava sapatos de salto alto, deixe-os de lado, escolha sapatos confortáveis ​​​​(sandálias, botas) com salto de 3 a 4 cm. Em casa, será melhor andar descalço.

As roupas devem ser confeccionadas com tecidos naturais, corte livre, não comprimir o tórax e abdômen.

Para aliviar a carga na coluna e apoiar o abdômen, use a cinta certa.

Nutrição com 21 semanas

O bebê leva uma parte significativa de seus nutrientes para o acúmulo de gordura subcutânea, então você precisa aumentar a quantidade de calorias consumidas em 500 por dia. Isso deve ser feito através de carne, peixe, frutas, vegetais.

Para eliminar a azia, é melhor fazer pequenas refeições, pelo menos 6 vezes ao dia. É melhor não comer à noite, recomenda-se comer pela última vez até 3 horas antes de dormir.

Você já está lançando as bases da nutrição e de suas futuras preferências gustativas para o bebê, então tente comer apenas alimentos saudáveis ​​\u200b\u200be saudáveis, esqueça as comidas enlatadas, picantes, gordurosas, salgadas.

Modo

Não fique muito tempo sentado em um só lugar e tente evitar a posição “pé com pé” - isso dificulta a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Se o trabalho exigir muito tempo sentado, não tenha preguiça de fazer um aquecimento a cada 30 minutos - caminhe pela sala, faça alguns exercícios respiratórios.

Você não deve fazer mudanças globais em seus assuntos habituais, mas pode pedir a seus parentes que pendurem a roupa, lavem o chão e façam compras. Não pegue crianças mais velhas, evite situações estressantes.

Não é proibido fazer sexo, mas você terá que escolher posições em que não haja pressão no estômago.

É bom saber com 21 semanas de gravidez

A criança consegue se movimentar dentro da placenta, mas os olhos ainda não conseguem abrir. Na semana 21, a taxa de crescimento do bebê começa a diminuir. No entanto, ainda há muito espaço para o bebê dentro do útero, e ele se move como bem entende. Preocupações extras com a posição da criança são inúteis. Ele se moverá e se revirará no útero muitas vezes até chegar o momento do parto.

Peso, altura e tamanho do bebê

Seu bebê já pesa cerca de 300-310 g. Sua altura da cabeça ao cóccix é de aproximadamente 18 cm. Porém, a partir desta semana, não falaremos mais sobre o comprimento parieto-coccígeo do embrião, agora denotaremos o crescimento do feto da coroa aos calcanhares.

Aliás, agora esse valor é de cerca de 26 a 27 cm, no momento o bebê já atingiu metade de sua altura antes do momento do nascimento. Ou seja, se o tamanho do feto na vigésima primeira semana de gravidez for de aproximadamente 26 cm, ele nascerá com 52 cm de altura.

Novidades do mundo intrauterino

• Sistema digestivo. O sistema digestivo da criança está se desenvolvendo rapidamente. O bebê já aprendeu a engolir o líquido amniótico, que contém células mortas da pele. Durante a digestão em uma criança, as substâncias úteis são absorvidas e os restos de pele morta, por serem sólidos, vão para o intestino. A propósito, notamos que o álcool e a nicotina também são absorvidos pelo corpo do bebê se a mãe abusar. Já, o bebê é capaz de beber cerca de 500 ml de água envolvente por dia. Isso ajuda a aumentar a quantidade de nutrientes em seu corpo;
• As preferências de gosto são formadas. As papilas gustativas começam a aparecer na língua, então o bebê consegue distinguir os sabores. A propósito, o sabor do líquido amniótico depende diretamente da dieta da mãe. Ao comer uma dieta variada e equilibrada, você pode influenciar a formação das preferências de gosto corretas em uma criança;
• o sistema imunológico. Leucócitos e plaquetas começam a ser produzidos. O funcionamento do sistema imunológico é melhorado. Os anticorpos já estão sendo transferidos da mãe para o feto. Eles o protegerão das infecções que sua mãe teve em sua vida. Isso é chamado de imunidade passiva;
• Sistema endócrino. Em uma criança, todos os órgãos do sistema endócrino começam a funcionar - as glândulas supra-renais, a hipófise, a glândula pineal, a tireóide, o pâncreas e a paratireóide. Sua tarefa é produzir hormônios necessários para o crescimento e desenvolvimento do feto;
• aparelho vestibular. O desenvolvimento do feto com 21 semanas de gestação também inclui o início do aparelho vestibular, que permite à criança determinar a posição de seu corpo no espaço.

Atividade e movimentos fetais

Às vezes, o bebê pode não dormir à noite, mas brincar na barriga da mãe, evitando que ela adormeça. Embora ele tenha muito espaço para atividades, você já pode determinar em que parte do abdômen ele agora está brincando.

Um bebê de 20 semanas já sabe distinguir sons e vozes e também entende o humor de sua mãe.

Se ele estiver realmente fazendo força na barriga, tente cantar uma música ou uma canção de ninar para ele, ele vai te ouvir e se acalmar. Mesmo que você ainda não saiba o sexo do bebê, apenas se dirija a ele com carinho e acaricie sua barriguinha! O bebê sente seu calor!

A condição da gestante por um período de 21 semanas

Você ainda está em ótima forma, então fadiga insuportável e falta de ar ao subir as escadas podem não ser para você ainda. Na 21ª semana de gravidez, seu peso inicial aumentou cerca de 4-6 kg.

A criança começa a crescer tecido adiposo. Portanto, muito cuidado com o que você usa. Você pode discutir o menu de dieta para mulheres grávidas com seu médico. Beba as vitaminas prescritas pelo médico, coma queijo cottage, frutas e vegetais. Tudo isso contribui para o bom desenvolvimento do bebê e também ajuda o corpo a lidar com a carga que lhe é imposta durante esse período maravilhoso.

Afinal, carregar um bebê saudável é uma prova difícil para toda mãe.

Sintomas e características do curso da gravidez

Os sintomas concomitantes às 21 semanas de gestação podem incluir o seguinte:

• Aumento de mama e colostro. Durante a gravidez, os seios aumentam um pouco, preparando-se para o próximo período de lactação. Os mamilos se destacam ainda mais e ficam sensíveis. Ganhar mais peso do que o normal pode levar a estrias no peito no futuro. Na maioria das mulheres grávidas na 21ª semana de gravidez, pequenas gotas de colostro podem começar a se destacar dos mamilos quando pressionadas. O colostro é um líquido espesso amarelado que é o protótipo do leite materno. A liberação do colostro pode começar às 20-22 semanas e imediatamente antes do parto. Em ambos os casos, isso não é considerado uma patologia. Com corrimento abundante, você pode colocar protetores de seios ou guardanapos especiais no sutiã ou na cueca para que o corrimento não manche roupas íntimas e roupas;
• Aumento do útero. O que acontece às 21 semanas de gravidez com o útero? O útero já está localizado cerca de 1 cm acima do umbigo, e a altura de sua parte inferior do púbis atinge aproximadamente 21 cm;
• Alocações. O corrimento vaginal durante a gravidez não deve ser muito diferente do normal. Eles só podem se tornar um pouco mais abundantes (isso se deve ao efeito do hormônio progesterona na membrana mucosa). O corrimento normal em uma mulher saudável durante a gravidez é translúcido ou branco-acinzentado com cheiro azedo. Se você notar corrimento escamoso, purulento, brega ou com cheiro forte, isso pode indicar uma patologia. Secreção aquosa ou secreção com mistura de sangue no contexto de dor no abdômen e na região lombar pode levar a um aborto espontâneo! Chame uma ambulância o mais rápido possível para evitar danos ao bebê;
• Aumento do crescimento de cabelos e unhas. Devido às alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher, o cabelo e as unhas podem começar a crescer mais rapidamente. O mais desagradável disso é que os cabelos geralmente crescem de maneira especialmente ativa em locais indesejáveis ​​​​para isso.

Ansiedade e bem-estar de uma mulher grávida

Normalmente, a vigésima primeira semana obstétrica de gravidez é considerada um período calmo. No entanto, todos os tipos de dor podem complicar o curso de uma mulher. Sensações dolorosas quase palpáveis ​​no útero podem ser contrações de treinamento de Braxton-Hicks, mas não se preocupe, elas não representam uma ameaça para o bebê ou para você.

Você quer algo interessante?

Outra mulher grávida pode estar preocupada com:

• Azia. Algumas gestantes podem sentir desconforto devido à azia. A razão de sua aparência é que o útero aumentado pressiona o estômago. Levanta o estômago, o que leva ao refluxo do conteúdo ácido para o esôfago, provocando desconforto. Para evitá-lo, os especialistas aconselham não comer alimentos fritos, azedos, em conserva e defumados. Você também deve desistir de frutas e bebidas ácidas, de água gaseificada. Imediatamente após comer, é aconselhável não se curvar. Antes de dormir, para evitar azia, você pode colocar outro travesseiro sob a cabeça. Se o alívio não ocorrer, informe o seu médico;
• Dispnéia. O útero, que aumenta constantemente de tamanho e volume, começa a espremer os órgãos internos, elevando o diafragma. Portanto, uma mulher grávida pode sentir falta de ar periodicamente. Para lidar com essa sensação desagradável, os médicos recomendam começar a dominar a técnica de respiração. A capacidade de respirar adequadamente é muito útil, especialmente durante o parto;
• Constipação e inchaço. Inchaço e constipação geralmente acompanham uma mulher durante toda a gravidez. Isso se deve ao fato de que quase todos os órgãos internos de uma mulher estão sob pressão do peso do útero e da criança. Para se livrar da constipação, coma mais vegetais frescos e frutas que contenham fibras;
• sensações dolorosas. Nesse momento, ficar sentado em uma posição por muito tempo pode causar dores nas costas e na região lombar. Para se livrar deles, você pode tentar simplesmente mudar de posição. Aprenda a ouvir seu corpo e relaxar. Devido ao excesso de peso durante a gravidez, as articulações das pernas, costas e músculos podem doer. Sob a pressão do útero, dor e desconforto podem aparecer na região do umbigo. Mas se houver uma dor de cólica ou uma dor prolongada e pronunciada na região lombar, isso não deve ser ignorado! Para diagnosticar o aumento do tônus ​​​​uterino em tempo hábil, consulte um médico o mais rápido possível;
• Distúrbios do sono. Em primeiro lugar, o feto com 21 semanas de gestação pode interferir no sono noturno com sua atividade excessiva na barriga. Em segundo lugar, a falta de sono adequado pode ser causada pela forte pressão do útero na bexiga. É por isso que a futura mãe tem que acordar várias vezes à noite para ir ao banheiro. Em terceiro lugar, devido à mudança no tamanho da barriga, não é fácil se acostumar imediatamente a dormir de lado (principalmente se você preferia dormir de bruços ou de costas). Portanto, você precisa escolher por si mesmo a posição confortável ideal para dormir. Alguns travesseiros podem ajudar com isso, ou travesseiros especiais para mulheres grávidas podem ajudar. Um travesseiro em forma de bagel é uma coisa muito boa: durante a gravidez é confortável dormir com ele e, após o parto, pode ser usado para alimentar o bebê. E não se esqueça de ventilar o quarto antes de dormir e durante o dia.

Sua barriga crescendo rapidamente

Quando a barriga começa a crescer, muitas gestantes sentem que a pele das laterais começou a coçar. Este é um sinal claro de seu alongamento. Um hidratante ou loção pode ajudar a aliviar os sintomas. Existem também cremes especiais para estrias no corpo para gestantes.

Se a coceira não desaparecer, você deve consultar um médico. Testes adicionais podem ser necessários para determinar a causa do desconforto.

Fotos de barrigas na vigésima primeira semana:

Análises e ultrassom na 21ª semana

Não serão necessários exames médicos especiais neste momento. Seu ginecologista só pode lhe dar referências para um exame de urina e hemograma completo.

O ultrassom na vigésima primeira semana de gravidez é prescrito pelo médico que você está vendo. Você finalmente poderá ver seu bebê e, se ele permitir, considere de quem é o nascimento que espera em breve - um herdeiro ou uma herdeira. Além disso, já é possível acertar com o médico e tirar a primeira foto do bebê, que abre a crônica de sua vida, como fizeram, por exemplo, as mães desses pequeninos:

Quais são os perigos a serem observados

Muitas vezes, neste momento, o parto prematuro pode começar. É importante que toda gestante conheça os sintomas que a acompanham para poder se comportar corretamente em tal situação. Sinais de trabalho de parto prematuro:

• secreção sanguinolenta do trato genital;
• dor intensa ao urinar;
• vômito agudo ou contínuo;
• fezes moles frequentes;
• vazamento súbito de líquido aquoso abundante da vagina;
• dor nas costas intensa;
• dor aguda ou persistente nas costas ou na parte inferior do abdome.

Se você sentir algum desses sintomas, chame uma ambulância imediatamente!

O corpo feminino é único por natureza, então todas as sensações físicas na vigésima primeira semana de gravidez também são únicas.

As mudanças hormonais neste momento continuam, e sensações absolutamente novas são adicionadas a elas, uma mudança brusca de humor é observada.

Nossas dicas úteis para esta semana são:

1. Não se preocupe se estiver ganhando um pouco mais de peso do que o normal. Mas ainda tente monitorar seu apetite, coma menos alimentos ricos em amido e esqueça a existência de alimentos de conveniência e fast food;
2. Para alguma distração e relaxamento, você pode escrever uma lista de coisas que você precisa para cuidar de seu recém-nascido. Comece a olhar para a variedade de meias, gorros, sliders. Isso é muito inspirador!;
3. Atividades esportivas são bem-vindas. Se o esporte em sua vida ocupou um lugar de honra antes mesmo da concepção de um filho, você pode reduzir a carga e continuar praticando. Mas a consulta com seu médico e instrutor é necessária! E se o desejo de praticar esportes surgiu após a concepção, seria melhor começar com exercícios leves de alongamento e fortalecimento dos músculos das costas. Você pode escolher por si mesmo, por exemplo, yoga para gestantes, fitness ou ir à piscina;
4. Você já pode fazer fila para participar de cursos especiais para gestantes!;
5. Obtenha o máximo possível de emoções positivas de tudo o que acontece em sua vida. Agora você aumentou a sensibilidade, então as preocupações e o estresse são completamente inúteis. Divirta-se e saia com mais frequência! Não tenha medo de se mimar!

Mais positivo! Aprecie cada novo dia, pois aproxima você do evento tão esperado - o nascimento de um bebê!

Este material é apenas para fins informativos, antes de usar as informações fornecidas, você deve não deixe de consultar um especialista.

21 semanas de gravidez é um período favorável. A mulher nesta época floresce, a sensação e o estado da mãe na 21ª semana de gravidez melhoram, junto com o estado da pele, cabelos e unhas, e os contornos do corpo ficam mais femininos. A barriga ainda não é muito grande, então a futura mamãe é muito móvel e enérgica.

O que acontece com 21 semanas de gravidez?

No corpo feminino, os processos metabólicos são ativados, o que leva ao aumento do apetite. O crescimento e o desenvolvimento adequado da criança requerem mais energia, e a futura mãe precisa se alimentar bem. O aumento na necessidade diária de energia deve ser de 500 Kcal.

A taxa de crescimento da criança diminuiu um pouco, mas o peso do feto está aumentando ativamente na 21ª semana de gravidez. Como ele já cresceu o suficiente, a mulher pode sentir pressão nos órgãos e sistemas internos.

Nesta altura podem aparecer as primeiras estrias, que podem dever-se a uma predisposição genética. Nesse caso, a luta contra eles é difícil e ineficaz. Em algumas gestantes, mesmo com forte aumento de peso, as estrias não aparecem.

O que acontece com 21 semanas de gravidez no corpo de uma mulher?

O útero continua a crescer, a altura do fundo atinge 21-22 cm e fica um dedo acima do umbigo. O útero suporta significativamente todos os órgãos internos - intestinos, fígado, pulmões, estômago. A circunferência do abdômen neste momento é de cerca de 75-80 cm, exceder esse parâmetro pode indicar:

• patologia do desenvolvimento da placenta -;
• gravidez múltipla;
• corionepitelioma é um tumor maligno.

Se o tamanho da circunferência abdominal for menor que a norma estabelecida, podemos falar em oligoidrâmnio ou atraso no desenvolvimento fetal como resultado de insuficiência placentária. Todas essas patologias requerem um exame minucioso e o manejo da gravidez por um médico experiente.

O ganho de peso com 21 semanas obstétricas de gravidez desde o início da posição “interessante” é de cerca de 6 kg, mas esse é um valor de referência. Nas mulheres, devido às características individuais, o aumento do peso corporal pode variar entre 3-8 kg, mas não deve ser um aumento acentuado. O peso semanal deve aumentar em no máximo 500 g.

SENTIMENTOS DE UMA MULHER

O feto com 21 semanas de gestação, ainda no útero, já faz cerca de 200 movimentos por dia. Ele ainda se sente bastante confortável na cavidade uterina, pode rolar livremente e mudar de posição. Mas o líquido amniótico e as paredes da placenta suavizam significativamente esses movimentos, de modo que nem todos podem ser sentidos por uma mulher.

A condição da mãe é caracterizada por um sentimento de preocupação e ao mesmo tempo de alegria pelo crescimento do bebê. Durante este período de gravidez, a mulher pode sentir de 1 a 14-15 movimentos por dia, mais frequentemente em estado de calma. Os movimentos ainda são muito leves e são suaves "toques da pata do gato", ainda não há empurrões e protuberâncias.

A 21ª semana obstétrica de gravidez é o momento em que a gestante já pode determinar o estado do feto pela natureza e frequência dos movimentos. Se aumentarem acentuadamente ou, ao contrário, ficarem ausentes por muito tempo, isso pode indicar falta de oxigênio. A hipóxia fetal pode levar a consequências perigosas, por isso é importante que a gestante passe o máximo de tempo possível ao ar livre.

ultrassom

O exame de ultrassom durante este período pode ser realizado como parte do segundo exame de triagem, se a mulher não tiver tempo para passar antes. Na prática da medicina moderna, a ultrassonografia pode ser utilizada fora do escopo dos exames de rotina apenas na presença de patologias e para confirmar o correto desenvolvimento do feto e seu peso com 21 semanas.

DESCARGA DO TRATO REGENITAL

Um sinal da norma durante a gravidez é uma secreção clara, leitosa ou ligeiramente amarelada com um leve odor. Eles podem aumentar ligeiramente de volume ou ficar mais líquidos, o que se deve a processos fisiológicos do corpo feminino. Corrimento purulento, sanguinolento e outro incomum indicam a presença de uma infecção sexual que pode afetar adversamente o desenvolvimento do feto em 21 semanas.

Mesmo que apareça uma pequena quantidade de sangue, você deve procurar imediatamente a ajuda de um ginecologista, pois tais sintomas podem indicar descolamento prematuro da placenta e causar parto prematuro. Com assistência oportuna, uma mulher pode carregar um filho até a data prevista - pelo menos até 37 semanas.

Descarga líquida e aquosa indica vazamento de líquido amniótico. Para determinar a patologia, o médico realiza uma análise especial. Se for detectado líquido amniótico nas secreções, são prescritas medidas de emergência, pois na ausência de atendimento adequado no primeiro dia, uma infecção pode penetrar na bexiga fetal.

Desenvolvimento fetal com 21 semanas de gestação

Uma criança na vigésima primeira semana está acumulando peso corporal ativamente. Quanto pesa um feto com 21 semanas? Sua altura é de cerca de 18 cm e o peso da fruta chega a 390 G. Seu tamanho é semelhante a uma toranja grande. O bebê ainda é muito espaçoso no útero, então ele pode fazer uma variedade de movimentos que podem ser vistos durante um exame de ultrassom.

O que acontece na vigésima primeira semana obstétrica? O feto continua a desenvolver o sistema digestivo, que se prepara para as primeiras refeições. Já neste momento, ele tem uma pequena quantidade de ácido clorídrico e enzimas digestivas no estômago. Durante o dia, a criança bebe cerca de 500 ml de líquido amniótico.

Do líquido amniótico, o bebê recebe uma grande quantidade de nutrientes, o açúcar e a água são ativamente absorvidos por seu corpo. Graças a esses processos metabólicos, a gordura subcutânea cresce nele e a energia aparece para os movimentos. Os elementos desnecessários são digeridos, transformando-se nos intestinos nas fezes verdes originais do pântano - mecônio.

Na pele do bebê, continua crescendo a penugem lanugem, que já cobre toda a cabeça. As glândulas sebáceas produzem ativamente um lubrificante que protege a epiderme da penetração do líquido amniótico. No futuro, ajudará a criança a "deslizar" pelo canal do parto.

No feto, neste momento, as glândulas endócrinas já estão funcionando ativamente - a glândula tireóide, hipotálamo, pâncreas, baço, bem como as glândulas supra-renais e as glândulas sexuais. Gradualmente fortalece os sistemas esquelético e muscular.

O sistema nervoso do bebê já está totalmente formado. Ele ouve bem os sons ao redor e também reconhece a voz da mãe. Seu sistema imunológico produz seus próprios glóbulos brancos, interferon e imunoglobulina, o que lhe permitirá combater infecções e vírus por conta própria após o nascimento.

POSSÍVEIS PROBLEMAS

Possíveis patologias nesta fase da gravidez incluem:

• hipertonicidade uterina - uma condição patológica causada por contração e tensão muscular;
• diabetes gestacional é uma condição caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue. Pode causar um aumento acentuado no peso do feto, o que pode causar problemas na gestação, além de dificultar o parto prematuro;
• flebeurisma.

O nascimento prematuro é um grande perigo, pois a criança ainda não pode funcionar fora do corpo da mãe. Os sintomas do início do trabalho de parto podem ser: dor ao urinar, secreção sanguinolenta, aumento do tônus ​​uterino, vômitos, dor aguda aguda no abdômen.

A QUE PRESTAR ATENÇÃO?

O sentimento e a condição da mãe após 21 semanas determinam sua atividade. A mulher, mesmo nesta fase da gravidez, pode praticar esportes, mas cargas perigosas e intensas (patinação, esqui, ciclismo) devem ser excluídas. Ioga e fitness, caminhadas e natação são ideais para fortalecer os músculos e aumentar seu tônus.Também é recomendável fazer exercícios vaginais para ajustar o diafragma pélvico, necessários para uma rápida recuperação pré e pós-natal.

Se sentir dores nas costas, você precisa parar de ficar sentado em uma posição por muito tempo, assumindo uma posição desconfortável. Você deve aprender a relaxar e ouvir o corpo.Para reduzir a dor nas costas de uma mulher grávida, você pode usar um curativo especial, que é um elástico grosso. Se houver ameaça de varizes, o médico recomendará o uso de meias de compressão especiais.

Você não pode se dar indulgência em termos de apetite. Um copo extra de refrigerante e uma torta perfumada podem ser o início do ganho de peso. A gestante deve se acostumar com a rotina para manter o corpo e o corpo em excelente forma até o nascimento. Para fazer isso, você precisa comer de acordo com o esquema: um café da manhã farto, um segundo café da manhã (mais leve), um almoço completo (em pequenas porções), um lanche da tarde com alimentos saudáveis ​​\u200b\u200be um jantar leve.

Não devemos esquecer o líquido necessário para aumentar o volume sanguíneo, manter o nível de líquido amniótico na bexiga fetal e também para melhorar o bem-estar geral da gestante.

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