SUP (Stand Up Paddling) - پارو زدن ایستاده یا نوع جدیدی از تفریح فعال روی آب که تمام جهان را تسخیر کرده است. نحوه انتخاب تخته دستی SUP
اغلب به این ورزش آبی پارو سواری یا پدل موج سواری نیز می گویند، زیرا مخفف SUP در ترجمه در واقع اینگونه به نظر می رسد: "ایستادن روی تخته با پارو". موج سواری SUP در اواخر قرن هجدهم در هاوایی آغاز شد. حداقل در این دوره بود که ملوانان اروپایی اغلب با ساکنان جزایر هاوایی ملاقات می کردند و امواج را از بین می بردند. تخته های چوبیو در عین حال به طرز ماهرانه ای پارو را در حالی که روی چنین "حمل و نقل آبی" ساده ای ایستاده اید کنترل می کند.
موج سواری SUP خود به عنوان یک نوع ورزش آبی تنها در آغاز قرن بیست و یکم پدید آمد و به همین دلیل یکی از جوان ترین گرایش ها به حساب می آید. اساس جدید توسط موج سوار ریک توماس گذاشته شد که چنین سرگرمی را در غیاب امواج مناسب برای موج سواری کلاسیک پیشنهاد کرد. از سال 2003 مسابقات این ورزش آبی در هاوایی شروع شد و در سال 2012 در تمام نقاط جهان شناخته شده بود.
یکی از معروف ترین و سخت ترین مسابقات SUP به نام Ironmana در بورا بورا برگزار می شود. در روسیه موج سواری SUP در سن پترزبورگ و اطراف آن محبوبیت بیشتری دارد و در اینجاست که مسابقات مختلف در این نوع ورزش های آبی بیشتر برگزار می شود. جام بالتیک که هر سال در ماه ژوئن برگزار می شود، از محبوبیت خاصی برخوردار است.
به دلیل تطبیق پذیری، موج سواری SUP خیلی سریع طرفداران زیادی در سرتاسر جهان پیدا کرد و علیرغم سابقه کوتاهش، در حال حاضر یکی از محبوب ترین فعالیت های آبی است. این نوع موج‌سواری برای کسانی که می‌خواهند محیط اطراف را به شیوه‌ای آرام و آرام کاوش کنند و برای کسانی که به دنبال سرگرمی فعال‌تری هستند، ایده‌آل است. این در واقع نه تنها برای هر سلیقه، بلکه برای هر فرصتی جهانی است، زیرا همه می توانند موج سواری کنند: از کودکان کوچک تا افراد مسن.
مزیت اصلی موج سواری SUP در دسترس بودن آن است. هیچ نیازی نخواهد داشت تجهیزات اضافی. تنها چیزی که نیاز دارید یک تخته SUP و یک پارو است. 2 گزینه برای تخته موج سواری SUP وجود دارد: بادی و سخت. نوع اول برای حمل و نقل مناسب تر است و از نظر استحکام اغلب تقریباً به اندازه تخته های صلب است. تنها اشکال قابل توجهتخته های بادی - سرعت کم.
تخته های پارویی سفت و سخت به شما امکان می دهد به سرعت های بالاتری برسید. در همان زمان، تخته گسترده - بهترین گزینهبرای مبتدیان پایداری خوبی دارد، اما فرصتی برای توسعه سرعت حرکت بالا فراهم نمی کند. به همین دلیل است که تخته های باریک توسط متخصصان انتخاب می شوند. برای چنین سرگرمی های آبی، بهتر است یکی را انتخاب کنید که طول آن به راحتی قابل تنظیم باشد.
یکی دیگر از مزایای به همان اندازه مهم این ورزش آبی، سهولت یادگیری است. برای تمرین موج‌سواری SUP، تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی تخته خود بایستید، یاد بگیرید که تعادل خود را حفظ کنید و می‌توانید با خیال راحت هر وسعت آبی را فتح کنید. حداقل نیاز برای مبتدیان، توانایی شنا است. برای حفظ تعادل خود در حالت ایستاده، باید برای مدتی تمرین کنید، اما می توانید در ابتدا در حالت نشسته یا استراحت روی زانو، این نوع موج سواری را یاد بگیرید. علاوه بر این، موج سواری SUP همچنین می تواند اولین گام برای تسلط بر موج سواری باشد.
یکی دیگر از ویژگی های این نوع ورزش های آبی حداکثر ایمنی و حداقل احتمال آسیب در حین این فعالیت است. در قسمت انتهایی تخته یک طناب ایمنی ("بند") وجود دارد که تا حدی برای مبتدیان فراهم می کند. به عنوان مثال، اگر موج سواری در آب بیفتد، بند بند که پای او را نگه می دارد به موج اجازه نمی دهد تخته را از دسترس خارج کند. بنابراین، بدون در نظر گرفتن سن می توان از موج سواری با SUP لذت برد و جای تعجب نیست که این فعالیت آبی در بین نوجوانان محبوبیت خاصی دارد.
یکی دیگر از امتیازات لذت بخش از موج سواری SUP این است که بدون مراجعه به باشگاه، خود را در وضعیت خوبی نگه دارید. این ورزش آبی به شما این امکان را می دهد هوای تازهاین یک راه عالی برای تمرین عضلات کل بدن است، زیرا باید با پارو پارو بزنید و در عین حال تعادل را روی تخته حفظ کنید. برای زنانی که می خواهند وزن خود را بدون رژیم های طاقت فرسا کاهش دهند، موج سواری SUP نیز یک گزینه عالی برای سرگرمی های آبی است - نه تنها لذت بخش، بلکه سالم.
علاوه بر این، موج سواری SUP باعث آرامش می شود. Paddleboarders اغلب مدیتیشن و یوگا را در حالی که روی تخته ای در وسط آب قرار می گیرند تمرین می کنند که به آنها احساس اتحاد با طبیعت می دهد. تخته های SUP نیز به عنوان سکوی پرتاب برای...
اگر موج‌سواری کلاسیک به شرایط خاصی نیاز دارد، موج‌سواری SUP را می‌توان تقریباً در هر جایی که حداقل مقداری آب وجود دارد، انجام داد و این مزیت قابل توجه آن نسبت به بسیاری از انواع دیگر ورزش‌های آبی است، جایی که شرایط خاص موج یا باد برای تمرین مورد نیاز است. . اما برای مبتدیان، هنوز هم بهتر است که تسلط بر این ورزش آبی را در سطح صاف یک دریاچه یا در یک دریای آرام شروع کنند.
هدف
لذت و تناسب اندام: اینها پیاده روی آرام و کلاس های تناسب اندام روی آب صاف و گرفتن امواج کوچک تا متوسط در اقیانوس هستند. اکثر تازه کارها در این دسته قرار می گیرند.
ویژگی های اصلی هنگام انتخاب یک SUP برای استفاده همه جانبه و موج سواری، ثبات و مانورپذیری است.
تور یا مسابقه: این نوع قایقرانی شامل پیمودن مسافت های طولانی و کسب سرعت بالا می باشد.
ویژگی اصلی هنگام انتخاب SUP سرعت و کارایی در سطح آب است.
نوع بدنه، حجم، طول، عرض، مواد هسته و باله ها بر پایداری، مانورپذیری، سرعت و کارایی تأثیر می گذارد. این نکات در زیر به شما کمک می کند تا SUP مناسب را انتخاب کنید.
انواع بدنه SUP
بدنه SUP نقش مهمی در تعیین نحوه عملکرد برد روی آب دارد. SUP ها دارای یکی از دو نوع بدنه هستند: تخت (برنامه ریزی) یا جابجایی / افست (جابجایی).
بدن صافبهترین گزینه برای کسانی که می خواهند یک تخته برای همه موارد (تطبیق پذیری) داشته باشند. این نوع بدنه مسطح و پهن است و شبیه تخته موج سواری است. برای سوار شدن بر روی سطح آب طراحی شده است و در امواج اقیانوس عالی عمل می کند. بسیاری از مبتدیان این تخته ها را شروع می کنند زیرا برای فعالیت های خارج از منزل و موج سواری پایدار و همه کاره هستند.
جابجایی (افست) بدنه- بهترین استفاده برای سفرهای طولانی مدت و مسابقه. این SUPها دارای یک کمان یا کمان نوک تیز (انتهای جلو)، شبیه به کایاک یا کانو هستند. این بدنه آب را قطع می کند و آب را در اطراف کمان به سمت دو طرف SUP برای افزایش سرعت هل می دهد. به منظور عبور دادن کمترین مقدار آب، SUP بدنه افست معمولا طولانی تر از SUP بدنه صاف است. این باعث می شود آنها سریعتر شوند، اما ممکن است پایداری کمتری داشته باشند.
حجم و ظرفیت بار SUP
SUP باید متناسب با اندازه شما باشد. اگر هیئت مدیره جابه جا نمی شود مقدار مورد نیازآب زیر وزن خود، نمی توانید تعادل خود را حفظ کنید. عوامل مهم در هنگام انتخاب هستند حجم برد و ظرفیت بار.
حجم: ظرفیت SUP که بر حسب لیتر بیان می شود، توانایی برد برای شناور شدن در هنگام بارگیری را تعیین می کند. هر چه حجم بالاتر باشد، SUP وزن بیشتری می تواند نگه دارد. یک SUP کوتاه اگر پهن و ضخیم باشد می تواند حجم زیادی داشته باشد. به همین ترتیب، یک تخته بلند اگر باریک و نازک باشد، ممکن است حجم کمی داشته باشد. این به این معنی است که یک فرد 90 کیلوگرمی که می‌خواهد SUP خود را به صورت موج سوار کند، به دنبال تخته‌ای کوتاه و قابل مانور با حجم زیاد است.
ظرفیت بار: هر تخته دارای محدودیت وزنی است که در مشخصات مشخص شده است. این یک تنظیم مهم است زیرا اگر برای تخته بیش از حد سنگین باشید، در عمق بیشتری در آب می نشیند و دست و پا زدن آن دشوار است.
طول SUP
هنگام انتخاب طول SUP خود، به شرایطی که می خواهید در آن شنا کنید فکر کنید. امواج در اقیانوس و مسابقه در یک دریاچه آرام کاملا تابلوهای مختلفو برای بهترین نتیجه، تخته هایی با طول های مختلف مورد نیاز است. همچنین ارزش دارد که طول تخته را در رابطه با وسیله نقلیه خود در نظر بگیرید (این مورد در مورد SUP های بادی صدق نمی کند)، موقعیت هایی که SUP در خانه ذخیره می شود و پیاده روی طولانی تا ساحل وجود دارد (تخته های طولانی دشوارتر هستند. برای حمل، به ویژه در مکان های بادخیز).
تخته های کوتاه (تا 9 دقیقه): برای موج سواری عالی است. تخته های کوتاه نسبت به تخته های بلند مانور بیشتری دارند. تخته هایی که به طور خاص برای کودکان طراحی شده اند معمولاً حدود 8 فوت طول دارند.
تخته های متوسط (9 تا 12 دقیقه): ایده آل برای دریاچه های آرام و شرایط آرام.
تخته های بلند (12.6 یا 14 اینچ): برای مسابقه یا تور، سفرهای طولانی مدت عالی است. تخته های بلند سریعتر از تخته های کوتاه و متوسط هستند. اگر به مسابقه یا مسافرت علاقه دارید، به یک تخته بلند برای همگام شدن با رقابت ها یا کیلومترها دورتر از محل کمپینگ خود نیاز دارید.
عرض SUP
عرض تخته است عامل مهمثبات SUP ها بسته به نوع پوسته در اندازه هایی تا 36 اینچ عرض دارند.
تخته های عریض (31 تا 36 اینچ): تخته های عریض نسبت به تخته های باریک پایدارتر هستند و پایداری را برای سوارکار آسان تر می کند، با این حال کندتر از تخته های باریک هستند. مناسب برای مبتدیان و تمرین کنندگان یوگا.
تخته های باریک (29 تا 30 اینچ): تخته های باریک سریعتر از تخته های پهن هستند، اما ممکن است پایداری کمتری داشته باشند.
خلاصه ای کوتاه
بنابراین، هنگام انتخاب اندازه SUP، باید همه اندازه ها را در نظر بگیرید. در زیر آورده شده است راهنمای سریع: نوع سواری را انتخاب کنید، وزن خود را بررسی کنید و طول SUP مورد نیاز را دریافت کنید.
گشت و گذار:
22-68 کیلوگرم – تخته ≤ 9′
68-125 کیلوگرم - تخته 9'1 اینچ - 10'6 اینچ
113 کیلوگرم یا بیشتر - تخته 10'7 اینچ - 11'6 اینچ
همه جانبه (جهانی):
22-56 کیلوگرم – تخته ≤ 9′
56-79 کیلوگرم - تخته 9'1 اینچ - 10'6 اینچ
68-113 کیلوگرم - تخته 10'7 اینچ - 11'6 اینچ
100 کیلوگرم یا بیشتر - تخته 11'7" - 12'6"
آب صاف / مسابقه (اسکیت روی آب صاف / مسابقه):
22-56 کیلوگرم - تخته 9'1 اینچ - 10'6 اینچ
56-79 کیلوگرم - تخته 10'7 اینچ - 11'6 اینچ
79-102 کیلوگرم - تخته 11'7 اینچ - 12'6 اینچ
91 کیلوگرم یا بیشتر - تخته ≥ 12'7 اینچ
هنگام انتخاب SUPهای بادی از طرح مشابهی استفاده می شود.
مواد اصلی
فوم EPS: فوم پوشیده شده با فایبرگلاس و رزین اپوکسی، رایج ترین نوع هسته SUP است. برای نمای بیرونی نیز از فیبر کربن و پلاستیک استفاده شده است. وزن تخته به طراحی آن و مواد استفاده شده بستگی دارد.
هسته توخالی: برخی از تخته های سطح متوسط به دلیل وجود هسته های توخالی هستند فرآیند تولید. سایر بردهای رده بالا دارای هسته های توخالی برای کاهش وزن و افزایش سرعت هستند.
فوم پلی اورتان: سنگین تر از فوم EPS، استفاده در تخته های مبتدی.
محصولات بادی: SUP های بادی مجهز به قطعات بیرونی پی وی سی هستند، هسته از رزوه های قابل کشش تشکیل شده است که یک هسته هوا ایجاد می کند. تخته های بادی بسیار بادوام، حمل آسان و نگهداری آسان هستند.
کیلی
باله ها به تخته شما ثبات می بخشند. چندین گزینه وجود دارد:
کیل تک بزرگ:با مهره و پیچ محکم می شود، معمولاً کانالی در فین باکس وجود دارد که از طریق آن می توان باله را به جلو و عقب حرکت داد.
بست های خودرو: اگر SUP بادی ندارید، به راهی برای حمل تخته خود در وسیله نقلیه نیاز دارید. بست های مخصوصی برای نصب روی میله های متقاطع قفسه سقف طراحی شده اند. یا می توانید استفاده کنید بلوک های فوممانند جدا کننده و تسمه برای محکم کردن تخته روی سقف ماشین شما.
روکش تخته: اکثر تراشه ها و آسیب به یک تخته در خارج از آب، معمولاً هنگام حمل و نقل یا ذخیره سازی رخ می دهد. کاورها این مشکل را حل می کنند و به شما در سفر کمک می کنند و همچنین سال ها به عمر تخته SUP شما می افزایند.
حمل و نقل SUP شما
از آنجایی که تخته های پارویی بسیار بزرگ هستند، رساندن SUP خود به ساحل می تواند یک چالش باشد. در اینجا چند نکته برای آسان کردن زندگی شما وجود دارد:
حمل شانه - با دست و پا زدن در یک دست، تخته (روی زمین خوابیده است) را از دم بلند کنید. تا مرکز تخته راه بروید و تعادل را روی سر خود تنظیم کنید. سپس می توانید تخته را به شانه خود منتقل کنید. برای پایین آوردن تخته، کافی است مراحل را به ترتیب معکوس دنبال کنید.
دسته حمل - یک دسته کوچک که در مرکز تخته قرار می گیرد تا حمل آن آسان باشد. فقط تخته را از دسته بردارید و بروید.
چرخ ها بسیاری از محصولات موجود در بازار با چرخ های متصل به یک طرف تخته و دستگیره ها به فروش می رسند طرف مقابل. آنها می توانند برای هدایت تخته در امتداد یا متصل به دوچرخه استفاده شوند.
اتصال دهنده ها برای اتومبیل - در بالا توضیح داده شد.
مسافرت هوایی – برای سفرهای هوایی، بسیاری از شرکت ها پوشش های SUP می سازند. آنها معمولاً با بالشتک ساخته می شوند، اما اضافه کردن مواد بالشتکی اضافی (مانند حوله یا روکش حباب دار) هرگز ضرری ندارد. همچنین قبل از خرید بلیط، از هزینه‌های چمدان‌های بزرگ و محدودیت‌های چمدان هواپیمایی مطلع شوید.
SUP سریعترین ورزش آبی جهان است که در حال رشد است
سریعترین رشد ورزش آبی در جهان، SUP boarding، در سال 2004 در سواحل ایالات متحده آغاز شد. اکنون تقریباً تمام آب های جهان را پوشش می دهد. می‌توانید در اقیانوس‌ها، دریاچه‌ها، رودخانه‌ها و خلیج‌ها - حتی در داخل آن - SUP بورد استخر شنا. این یک تمرین عالی برای کل بدن است و کاملاً تجربه جدیدروی آب افراد در هر سن، سطح مهارت و تجربه می توانند SUP را به سرعت یاد بگیرند. حتی روی تابلو فضایی برای ارسال وجود دارد کودک کوچکیا یک سگ
چه کسی SUP را اختراع کرد؟
در اوایل دهه 1990، موج سوار افسانه ای مائوئی، لرد همیلتون، به دنبال راهی برای عبور از توده امواج بزرگ. او یک پارو و طولانی ترین تخته موج سواری را با خود برد. بنابراین او متوجه شد که قایقرانی در حالت ایستاده یک تمرین عالی است. بسیاری از مردم به اشتباه معتقدند که او اختراع کرده است ظاهر جدیدورزش - پدل بردینگ، با این حال، این فعالیت برای چندین هزار سال شناخته شده است و ریشه در فرهنگ های هاوایی، پرو و آفریقا باستان دارد. هر سه فرهنگ چیزی شبیه به پدل بردینگ داشتند. با این حال، این مردم هاوایی بودند که اولین کسانی هستند که سوار بر امواج با پارو به عنوان یک ورزش شدند. آنها حتی یک کلمه خاص برای توصیف تخته سواری ایستاده دارند - Hoe He'e Nalu.
همچنین تمامی خریداران تخته های جدید یک شبیه ساز برای موج سواران - تخته تعادل - هدیه دریافت می کنند
اکنون در مورد نحوه انتخاب موج سواری SUP.
چگونه افراد کمترموضوع را درک کند، انتخاب دشوارتر است.
بنابراین، من به شما خواهم گفت که چگونه یک مورد مناسب را انتخاب کنید موج سواری SUPو مغز خود را بیش از حد گرم نکنید.
در زمان نوشتن، تخته های بادی از همه جهات به جز فشردگی و راحتی حدود 30٪ نسبت به تخته های کامپوزیت پایین تر هستند - یعنی استقلال را ایجاد می کنند. یک کوله پشتی و شما می توانید دوچرخه خود را در هر مکانی سوار کنید.
در ابتدای این سفر به کامپوزیت (تخته های سخت) نیاز ندارید (مگر اینکه خانه ای روی آب داشته باشید یا اگر قصد مسابقه ندارید)
به همین دلیل است که ما در مورد آنهایی که بادی می شوند صحبت می کنیم.
به این سوال پاسخ دهید: آیا می خواهید سوار امواج شوید؟ حداقل آنهایی که در زمستان 2017 در ویتنام پیدا کردم: 
این معمولی است موج دریا. اینها را می توان در هر دریا در روسیه یافت - دریای سیاه، دریای آزوف، دریای بالتیک و غیره.
در صورت تمایل می توانید در عرض 2 هفته سوار بر چنین موجی شوید اردوگاه هابا ما
اگر پاسخ مثبت است، من این کار را می کنم، پس شما به یک تخته بادی در محدوده قیمت متوسط یا بالا نیاز دارید. تخته های ارزان بار موج را تحمل نمی کنند و شکل خود را حفظ نمی کنند. من JP یا Red Paddle را توصیه می کنم.
علاوه بر این، تخته های موج بادی نباید بیش از 10-12 سانتی متر ضخامت داشته باشند! در غیر این صورت، آنها روی موج واژگون نمی شوند - از این گذشته، تخته گرد است (به اسکی یا اسنوبرد فکر کنید)
ضمناً باید بینی خمیده داشته باشند - در غیر این صورت تخته خودش را در موج فرو می کند و شما از آن می افتید ... به زودی منتخبی از تخته های موج واقعی را که تست کرده ام به سایت اضافه می کنم.
پارامتر اصلی تخته جابجایی است که در لیتر اندازه گیری می شود.
برای موج، این باید 2 وزن شما با 20 درصد انحراف باشد.
برای یکنواخت آب، هر چیزی را بگیرید - با توجه به رنگ یا کیف پول.
اما حجم مطلوب 3 وزن شماست. سپس پیاده روی در مسافت های طولانی راحت خواهد بود.
شکل تخته خیلی مهم نیست، من اخیراً در مسابقه ای در ویتنام شرکت کردم و در بین همه فقط من روی یک تخته بادی بودم (هیولا Aquamarine به قیمت 600 دلار، آن را برای سرگرمی برداشتم)، در حالی که بقیه سوارکاران روی کامپوزیت های مسابقه ای بودند. من آخرین نفری نبودم که آمدم، که خود و دیگران را شگفت زده کرد. 
اگر خیلی سنگین هستید، یک تخته ضخیم تر و پهن تر بردارید - آنقدر خم نمی شود.
اگر بسیار سبک هستید (تا 65 کیلوگرم) - یک تخته ارزان قیمت مانند Vapor، Breeze بردارید و نگران انتخاب نباشید.
فراموش نکنید که مارک های ممتاز - Red Paddle، JP، Bic، Starboard، RRD وجود دارند که به شما وضعیت مالک مرسدس را می دهند.
به هر حال، یک موج عالی JP 9.7 وجود دارد که همسر شما می تواند به راحتی در کنار رودخانه ها و دریاچه ها سوار شود و شما می توانید به طور جدی موج سواری کنید. محدوده مدل
پاروها.
آلومینیوم با ضخامت 1 میلی متر - در حین پارو زدن شدید مانند مسابقه 10 کیلومتری (نیمی از زمان) می شکند یا خم می شود
پمپ ها
من اهمیتی نمی دهم - 3 یا 6 دقیقه پمپاژ کنید. پمپ های دو مداره سریع و خنک هستند، آنها با مارک های وضعیت عرضه می شوند.
لیش
اگر روی موج نیستید، طناب این کار را می کند. نکته اصلی این است که در صورت گیرکردن، Velcro را به موقع از مچ پا خارج کنید. وگرنه ممکنه بمیری شما نمی توانید این کار را بدون افسار انجام دهید - می توانید تخته خود را در هوای باد در وسط یک حوض از دست بدهید.
به طور کلی، اگر می خواهید بیشتر بدانید - 89263552805 (سعی می کنم کمک کنم)
- فروش!
1 life SUP
51,000مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
مسابقه آکوامارینا 14'0
39,500مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
Aquamarina SUP Breeze 9'9
24,461مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
Aquamarina SUP Breeze 9’9 با پارو
23,407مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
Aquamarina SUP Fusion
32,000مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
پرسپکتیو Aquamarina SUP با شناورهای بادی
30,605مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
خانواده Aquamarina SUP SUPER TRIP
39,032مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
بخار آکوامارینا SUP
26,333مالیدنبه سبد خرید اضافه کنید -
روزگاری موج سواری در دنیا رواج داشت - سوار شدن بر امواج روی تخته های سبک و بلند، به خصوص در جاهایی که امواج بزرگ اقیانوس وجود دارد، اما با گذشت زمان، علاقه به موج سواری به دلیل گرانی و غیرقابل دسترس بودن برای عموم، کمی کمرنگ شد. و به خصوص به دلیل نبود مکان هایی که بتوانید فعالانه موج سواری کنید. و در دهه گذشته، تخته موج سواری دوباره زنده شده است، کمی تغییر یافته و اکنون با یک پارو متصل به تخته. ورزش جدید Stand-Up-Paddling نامیده شد - به معنای واقعی کلمه "پارویی ایستاده" که به اختصار SUP نامیده می شود. در کمتر از یک دهه، SUP تقریباً کل را فتح کرده است کره زمینو اکنون با پویایی بیشتر از هر ورزش دیگری در جهان در حال توسعه است.
تاریخچه پارو زدن ایستاده
در هاوایی به آن SUP می گویند. "کو هو هه نالو" ، که به معنای واقعی کلمه ترجمه می شود "ایستادن، دست و پا زدن، موج سواری، موج زدن".
دقیقاً مشخص نیست که چه کسی ایده استفاده از یک پارو همراه با تخته موج سواری را مطرح کرده است، اما چیزی که به طور قطع شناخته شده است این است که SUP (آمریکایی ها آن را "SUP" تلفظ می کنند) از جزایر هاوایی سرچشمه می گیرد (یا ریشه های کم عمقی دارد). که به امواج غول آسا معروف هستند و برای همه موج سواران یک مکه واقعی به حساب می آیند. 
اولین موج سوارانی که از تخته های پارویی استفاده کردند در وایکیکی در حدود دهه 1950 ظاهر شدند، زمانی که کشتی های تفریحی هزاران آمریکایی را به جزایر هاوایی آوردند. البته، گردشگران می خواستند خود را در یک ورزش جدید امتحان کنند - موج سواری، یا حداقل موج سواری در یک قایق رانی تحت نظارت راهنمایان محلی از ساحل Waikiki.
البته، اگر مدرکی در قالب عکسی از سوار شدن بر یک موج بزرگ هاوایی نداشتید، دلیلی برای به خطر انداختن جان خود و سوار شدن به تخته وجود نداشت.
بنابراین، بچه های محلی از ساحل Waikiki نه تنها برای آموزش نحوه ایستادن روی تخته، بلکه برای گرفتن عکس از آب، ایستادن روی یک تخته در کنار یک گردشگر روی همان موجی که او را حمل می کند، فراخوانده شدند. چنین اقدامی اغلب برای گردشگران هزینه تجهیزات عکاسی گران قیمتی را به همراه دارد که می تواند به راحتی در آب ختم شود.
امروز هیچ کس دقیقاً به یاد نمی آورد که چه کسی این ایده را مطرح کرد، اما یک روز یک موج سوار محلی یک دست و پا زدن تک تیغه ای را برداشت، دوربین را روی شانه اش انداخت و بعد از گردشگر روی تخته خود در امتداد سرداب ایستاد تا از نحوه سوار شدنش عکس بگیرد. امواج و خیلی زود اولین عکس های موج سواران که از فاصله نزدیک گرفته شده بودند منتشر شد - از همان موج!
بنابراین ناخواسته، بچه های ساحل محلی در هاوایی به این نتیجه رسیدند سبک جدیدموج‌سواری - با پارویی که برای مدت طولانی به عنوان «پسر ساحلی موج‌سواری» شناخته می‌شد - به معنای واقعی کلمه «مردان موج‌سواری از ساحل».
موج سواری پسر ساحلی تا دهه 70 در این ایالت وجود داشت، تا زمانی که تخته‌های موج‌سواری بسیار باریک‌تر و کوتاه‌تر شدند، اندازه دوربین‌ها کاهش یافت و دوربین‌های ضدآب اختراع شدند. در آن زمان، هیچ کس حتی به این واقعیت فکر نمی کرد که با برخی تغییرات و اصلاحات کوچک، "سنجگرد پسر ساحلی" می تواند به یک ورزش جالب و کاملاً هیجان انگیز تبدیل شود.
هیچ کس... به جز چند مرد ساحلی مانند جان زاباتوکی افسانه ای، که شروع به پارو زدن ایستاده برای عکس گرفتن کرد و خیلی زود سبک خود را به تنها راه موج سواری تبدیل کرد. جان زاباتوکی را به حق می توان یک پیشگام واقعی SUP در نظر گرفت، او با بیش از 80 سال سن هنوز در هیئت مدیره خود است و همچنان پارو می زند.
رنسانس واقعی SUP را می توان به دوره طولانی آرام تابستان در سال 2000 نسبت داد، زمانی که کاملا مدت طولانیهیچ موجی وجود نداشت و ستاره های معروف موج سواری هاوایی دوباره شروع به استفاده از پارو کردند تا خود را در فرم بدنی خوب نگه دارند. در ابتدا از پاروها روی تخته های بزرگ دو نفره استفاده می شد و به زودی موج سواران متوجه شدند که این استفاده از پارو همراه با تخته چقدر می تواند جالب باشد.
ریک توماس آمریکایی، کهنه سرباز ویتنام، SUP را به سرزمین اصلی ایالات متحده آورد. در سال 2000، او ورزش جدیدی را به کالیفرنیا معرفی کرد - SUP Surfing به عنوان یک راه جایگزین برای تمرین در زمانی که امواج بزرگ وجود ندارد.
در سال 2004، موج سوار و نجات غریق معروف هاوایی برایان کیولانا (تصویر زیر) SUP را به عنوان یک ورزش در نمایش موج سواری معروف پدرش، Buffalo's Big Board Classic، در جزیره (و استراحتگاهی با همین نام) ماکاها معرفی کرد. از آنجایی که این برنامه بسیار محبوب بود، توسط بسیاری از کانال های تلویزیونی پخش شد و "SUP توسط کل جهان دیده شد." از آن لحظه به بعد، SUP با سرعت برق شروع به محبوبیت کرد.
در سال 2003، دایره المعارف های آمریکایی اصطلاح SUP (Stand Up Paddling) را تعریف نکردند، و یک سال بعد موتور جستجوی گوگل بیش از نیم میلیون نتیجه را برای این پرس و جو به دست آورد.
در کمتر از یک دهه، Stand Up Paddling در سرتاسر کره زمین و به ویژه در ایالات متحده آمریکا و کشورهای دریایی اروپایی بسیار محبوب شده است. در تاریخ 10/03/2008، گارد ساحلی ایالات متحده تخته های SUP را به عنوان کشتی های آبی طبقه بندی کرد و از همه (در ایالات متحده) می خواهد که هنگام سوار شدن بر تخته های SUP در مناطق خاص، جلیقه ایمنی بپوشند.
سرعت گسترش SUP با هیچ ورزش دیگری در جهان قابل مقایسه نیست. ورزشکاران SUP در حال حاضر رشته جداگانه خود را در بسیاری از مسابقات قایقرانی در جهان دارند و مسابقات SUP آماتور صدها متقاضی را جذب می کند.
امروزه با اطمینان می‌توان گفت که با چنین سرعتی، SUP شانس تبدیل شدن به یک رشته المپیک در دهه آینده را دارد.
تکامل SUP
در مقایسه با موج سواری سنتی، تجهیزات SUP ویژگی های خاص خود را دارند - تخته های SUP (Stand Up Paddleboard) بسیار گسترده تر و طولانی تر از تخته های موج سواری کلاسیک هستند. بسیار خنده دار شد - برای چندین دهه اندازه تخته های موج سواری کاهش یافت و ناگهان آنها به تخته های بزرگی که با آن شروع کردند بازگشتند.
عرض زیاد تخته های SUP در درجه اول به این دلیل است که آنها توسط مبتدیان یا کسانی که هرگز روی یک تخته ایستاده اند استفاده می شوند و به حداکثر پایداری نیاز دارند و کیفیت دویدن و سرعت برد اهمیت خاصی ندارد. اگر متوسط عرض تخته موج سواری 50-60 سانتی متر باشد، عرض تخته SUP از 65 سانتی متر شروع می شود. برای تخته های مسابقه ای و به عرض بیش از 90 سانتی متر می رسد - برای نسخه های ماهیگیری تخته های SUP. این عرض تخته آن را به قدری پایدار می کند که حتی یک مبتدی کاملاً می تواند به راحتی روی آن بایستد.
علیرغم شباهت بسیار زیاد، تخته‌های موج سواری تفاوت‌های طراحی زیادی دارند و هر چه ورزش SUP توسعه یابد، بیشتر می‌شود. تفاوت های بیشترظاهر می شود. حتی در یک تخته موج سواری بسیار عریض نمی توانید مانند باریک ترین تخته SUP پارو بزنید. بنابراین لازم نیست پول خود را برای خرید یک تخته موج سواری بزرگ هدر دهید - این هنوز یک تخته موج سواری است، اما بدون پارو.
عکس از سایت http://www.supworldcup.com - نام سایت خود گویاست، این ورزش آینده بسیار خوبی دارد.
امروزه، تولید کنندگان تخته های SUP در درجه اول تولید کنندگان تخته های موج سواری هستند، زیرا آنها همه چیز مورد نیاز خود را برای این کار داشتند - تجربه، دانش امواج و دانش. ویژگی های طراحیتخته ها این موضوع نیز توسط تولید کنندگان کایاک، پلاستیکی و بادی انتخاب شد. امروزه صدها مدل تخته تولید می شود که مناسب ترین آنها باشد وظایف مختلف- از مسابقه آب صاف گرفته تا ماهیگیری و رفتینگ در آبهای سفید. بر این اساس، تخته ها از مواد بسیار سبک و همچنین از پلی اتیلن روتومولدینگ یا حتی بادی ساخته می شوند.
دست و پا زدن SUP بسیار طولانی تر از پدال اصلی است. طول متوسط یک پارو SUP برابر با ارتفاع پاروزن به اضافه 20 سانتی متر است اخیرازیادی ظاهر شد گزینه های بودجه، که این ورزش را در دسترس و محبوب تر می کند.
همچنین در نوسان کاملصنعت مد در حول و حوش ورزش‌های SUP در حال توسعه است، جایی که نخل توسط شرکت‌هایی که قبلاً لوازم جانبی برای موج‌سواری کلاسیک تولید می‌کردند، نگهداری می‌شود.
در کمتر از 10 سال از وجود پارویی ایستاده به عنوان یک ورزش، چندین جهت آن توسعه یافته است. امروزه، انواع فرعی از SUP مانند مسابقه یا مسابقه بر روی تخته های SUP، SUP تفریحی، در واقع موج سواری روی تخته ها با استفاده از پارو SUP، و حتی SUP White-Water - رفتینگ و موج سواری در رودخانه های کوهستانی روی تخته های SUP وجود دارد.
بسیاری از افراد به جای دویدن یا ورزش کردن در باشگاه یا حتی برای یوگا در آب از تخته برای ورزش استفاده می کنند. یوگا بر روی تخته های SUP (SUP Yoga یا Paddleboard Yoga) به عنوان یک روند کلی ظهور کرده است و اکنون در ایالات متحده محبوبیت بیشتری پیدا می کند.
آنها حتی یک سری تمرینات کامل با پارو، بخش های SUP باز و غیره ارائه می دهند.
چرا پارو زدن ایستاده اینقدر محبوب است؟
محبوبیت SUP در سادگی آن نهفته است.
اولا:می توانید در کمتر از یک ساعت یاد بگیرید که راحت روی تخته بایستید و با اطمینان پارو بزنید. نسبت به موج سواری، کایت موج سواری یا موج سواری بادی آسان تر است.
ثانیا:هیچ امواج بزرگی برای شنا در SUP وجود ندارد، یا بهتر است بگوییم، شما اصلاً به آنها نیاز ندارید. شما می توانید با خیال راحت روی هر آب پارو بزنید - خواه یک رودخانه، یک دریاچه کوچک یا یک خط ساحلی آرام.
ثالثا:کلاس های SUP از نظر آمادگی جسمانی بسیار موثر است. هنگام پارو زدن روی تخته، تقریباً از تمام گروه های عضلانی استفاده می شود.
به عنوان مثال، هنگام کایاک سواری، از کمربند بالای شانه استفاده می شود، اما از شکم و پایین تنه عملا استفاده نمی شود. برخلاف کایاک سواری و قایق رانی، SUP تقریباً از کل بدن استفاده می کند. پاها به طور فعال درگیر هستند، هم پاها و ساق پا و هم عضلات بزرگ ساق پاها، هم عضلات شکم، بازوها، پشت و گردن بسیار درگیر هستند.
به اندازه کافی عجیب، SUP در بین زنان و دختران بسیار محبوب است و یک توضیح ساده برای این وجود دارد. مرکز وزن زنان کمی پایین‌تر از مردان است، بنابراین حفظ تعادل روی تخته برای نیمه‌های منصف آسان‌تر است و SUP Paddling را بسیار سریعتر یاد می‌گیرند. همچنین، اغلب دختران در هیئت مدیره بسیار بهتر از پسرها هستند.
در میان ستارگان نمایشی جهان نیز تعداد زیادی در این ورزش دیده می شدند.
در وب سایت در مورد SUP http://www.paddleboarding.comحتی یک گالری عکس کامل از افراد مشهور مختلف وجود دارد که پاپاراتزی آنها را در حال انجام این فعالیت ضبط کرده است. از جمله می‌توان به مت دیمون، بن استیلر، پیرس برازنان، جنیفر آنیستون، متیو مک‌کانهی، استینگ، سیندی کرافورد، ریحانا و بسیاری دیگر از ستاره‌های هالیوود اشاره کرد.
بنابراین می توانیم با اطمینان 100٪ بگوییم که SUP فقط مد نیست، بلکه فوق مد نیز است!
مزایای سلامتی
پزشکان غربی و مربیان تناسب اندام به اتفاق آرا ادعا می کنند که SUP بسیار مفید است و برای به کار بردن آن در اقدامات بهداشتی خود مسابقه می دهند.
اسکای مک لیش - پزشک استئوپاتیک:
"سوپ سواری شامل عملکرد عضلانی سطحی و عمیق (حساس عمقی) است فعالیت بدنیشما از تمام بدن خود برای رسیدن به تعادل و حمایت مورد نظر استفاده می کنید. این یک ورزش عالی برای کسانی است که به برخی تمرینات توانبخشی در چنین محیطی منحصر به فرد و آرام مانند روی آب نیاز دارند. با توجه به شرایط بسیاری از بیماران، من SUP را به بسیاری از گروه های سنی به ویژه آنهایی که در نزدیکی هر گروهی زندگی می کنند توصیه می کنم بدن آب. این نه تنها به آنها کمک می‌کند تا آرام شوند، بلکه سلامت کلی جسمانی‌شان را نیز بهبود می‌بخشند.»
کسانی که شروع به تسلط بر SUP کردند همچنین به عدم وجود یا ناپدید شدن کمردرد اشاره کردند که انجام ورزش های آبی مانند کایاک سواری یا موج سواری سنتی را غیرممکن می کرد.
همانطور که در کایاک سواری، SUP چشم اندازهای خوبی برای توسعه در اینجا در اوکراین دارد، جایی که هیچ موج یا جزر و مد بزرگی وجود ندارد. همانطور که در بالا اشاره کردیم، تطبیق پذیری منحصر به فرد تخته های SUP به آنها اجازه می دهد تا تقریباً روی هر آبی استفاده شوند.
امروز می توانید تخته های SUP یا برخی از بهترین پاروهای SUP را در فروشگاه ما سفارش داده و خریداری کنید. امروزه Kayak Market بزرگترین انتخاب تخته پارویی ایستاده و لوازم جانبی SUP را در اوکراین ارائه می دهد. ما هرگز دست از سر خود نمی بریم و دائماً در تلاش هستیم تا طیف محصولات SUP را گسترش دهیم تا در آینده نزدیک در فروشگاه ما بتوانید مدل های تخته SUP را برای هر منظوری از جمله تخته SUP تخصصی ماهیگیری خریداری کنید.
هم تخته های بادی و هم تخته های سخت برای SUP را می توان از قبل در نقاط اجاره کایاک (و اکنون تخته SUP) ما در کیف و زاپوروژیه اجاره و آزمایش کرد.
برای سوال در مورد اجاره تابلوهای SUP با مراکز اجاره شبکه کایاک کانو سنتر تماس حاصل فرمایید:
(+38) 097-967-75-76 (کیف)
(+38) 067-614-22-43 (Zaporozhye)
کایاک مارکت تمام تلاش خود را برای ترویج این ورزش جالب و فوق العاده سالم در اوکراین انجام خواهد داد و شاید خیلی زود بخش های SUP یوگای خود روی آب در کیف افتتاح شود.
را می توان در بخش مربوطه فروشگاه ما مشاهده کرد.
________________________
تمامی حقوق محفوظ است.انتشار مطالب ارائه شده در اینترنت تنها در صورتی مجاز است که یک لینک فعال به منبع قرار داده شود. هر گونه استفاده برای مقاصد تجاری یا انتشار فقط با رضایت کتبی صاحب حق چاپ است.
هنگام نوشتن این مطالب، از مطالب سایت های زیر استفاده شد: www.standuppaddlesurf.com.au; www.wernerpaddles.com; www.wikipedia.org
03.06.2014
SUP چیست؟ SUP مخفف Stand up paddle است. این یک ورزش نسبتا جدید است که اصطلاحاً موج سواری با پارویی ایستاده است.
! آیا می‌خواهید موج‌سواری در حالت ایستاده را امتحان کنید؟ برای تست درایو یا اجاره تابلو در مسکو بیایید!
آیا می خواهید یک تخته پارویی بخرید؟ تماس بگیرید ما به هر منطقه ای تحویل خواهیم داد!
موج سواری با پارو برای موج سواری حتی بدون باد یا امواج!
زیبایی این نوع موج سواری این است که سواران آن نسبت به باد یا امواج انتقادی ندارند. یک سوار SUP معمولاً اهمیتی نمی دهد که روی چه نوع سطح آبی سوار می شود.
موج سواری SUP با پارو برای سوار شدن بر روی رودخانه، دریا یا اقیانوس (هم در شرایط آرام و هم در امواج) مناسب است. موج سواران SUP حتی در رودخانه های کوهستانی سوار می شوند و به جای قایق سواری از یک تخته پارویی برای موج سواری استفاده می کنند.
موج سواری در حالت ایستاده آسان است!
موج سواری با پارو SUP را می توان به راحتی یک ورزش شدید نامید. برای سوار شدن بر روی آب های آرام توصیه می شود از تخته پارویی ایستاده (SUP board) استفاده کنید. برای این اهداف بود که اختراع شد. البته می‌توانید روی امواج آن سوار شوید، اما برای این منظور تخته‌های مخصوصی وجود دارد که کوچک‌تر و سبک‌تر هستند و واقعاً نیازی به دست و پا زدن روی امواج ندارید. رفتن به قایقرانی در رودخانه یا سوار شدن بر دریاچه یا دریا در آرامش موضوع دیگری است. بدون امواج! موج سواری SUP برای چنین شرایطی عالی است.با توجه به اینکه یادگیری موج سواری در حالت ایستاده بسیار آسان است، برای یادگیری موج سواری کلاسیک یا به عنوان جایگزینی برای سوارکاران تازه کار، کودکان و افرادی که علاقه ای به ورزش های شدید ندارند، اما می خواهند بر روی آب سوار شوند و ببینند عالی است. دیدگاه ها
موج سواری با پدال SUP خیلی سریع در بین حرفه ای ها و در بین علاقه مندان به ورزش های آبی معمولی محبوب شد. هر کسی که تا به حال سوار یک تخته SUP شده است، رویای خرید آن را دارد. بسیاری از مردم آن را می خرند.
امروز مسابقات بین المللی استندآپ پدل بوردینگ برگزار می شود. همه هتل ها در منطقه اقیانوس آرام، اروپا، بسیاری در آسیای جنوب شرقی، ایالات متحده برای گردشگران خود تخته های پارویی می خرد (مانند قایق های کاتاماران و قایق های ما).
رفتینگ رودخانه ای روی تخته SUP
در مورد رفتینگ رودخانه ای روی تخته های پارو چه می توانیم بگوییم - امروزه این یک سرگرمی مذهبی است، به ویژه در اروپا.
در امتداد یک رودخانه اروپایی آرام شناور می شوید، به محیط اطراف که می خواهید نگاه می کنید، به ساحل می روید، قدم می زنید، مناظر تاریخی را تماشا می کنید!
موج سواری SUP برای کودکان
همچنین می‌خواهم توجه داشته باشم که موج‌سواری SUP در بین نوجوانان بسیار محبوب است. اگر هنوز به این فکر می کنید که برای تولد پسر یا دختر خود چه هدیه ای بدهید یا فقط به این دلیل، دیگر فکرش را هم نکنید. بچه ها فقط دارند دعوا می کنند که چه کسی اول سوار تخته شود.
یادگیری موج سواری در حالت ایستاده بسیار آسان است. به معنای واقعی کلمه در اولین روز کودک شما سواری را یاد می گیرد. و مهمتر از همه، موج سواری SUP کاملاً ایمن است. تخته بسیار پایدار است و بیشتر شبیه یک قایق است تا یک تخته. تخته و پدل SUP غرق نمی شوند، یعنی. اگر فرزندتان از تخته بیفتد یا دست و پا بزند، ضرر نخواهید کرد.
کیت شامل یک بند است - این یک بند ناف مخصوص است که تخته را روی ساق پا محکم می کند. اگر از تخته بیفتید، از شما یا فرزندتان دور نمی شود. با این حال، البته، شما باید یک جلیقه نجات به کودک بپوشید و در همان نزدیکی باشید. بالاخره آب...
تخته پارویی (تخته با پارو برای موج سواری SUP) بسیار بزرگ است. حداقل اندازه 9.4 فوت این اندازه به مانعی برای گسترش این ورزش در سراسر جهان تبدیل شده است، زیرا حمل و نقل چنین تخته ای اگر غیرممکن نباشد بسیار دشوار است. وضعیت چند سال پیش با اختراع تخته های SUP بادی تغییر کرد.
تخته بادی را می توان خالی کرد، تا کرد و در یک کوله پشتی قرار داد! اکنون می توانید با تخته خود به هر گوشه ای از کره زمین سفر کنید!
وقتی به کسی می گویم که تخته باد شدنی است، بسیاری از مردم تصور می کنند که نرم است، مانند تشک بادییا یک قایق این اشتباه است. از نظر بصری و لمسی نمی توان تخته بادی را از چوبی یا کامپوزیت تشخیص داد. تخته های SUP بادی از استحکام بالا ساخته شده اند مواد کامپوزیت، توسط یک پمپ قدرتمند باد می شود و باعث می شود در لمس بیشتر شبیه لاستیک ماشین باشد. وقتی برای اولین بار سوار تخته شدیم، نمی دانستیم که بادی است و سپس از این واقعیت بسیار شگفت زده شدیم.
ترس دیگر خریداران تخته موج سواری بادی این است که تخته موج سواری بادی ممکن است سوراخ یا پاره شود. ممکن است، اما دوباره مقایسه با آن چندان ساده نیست لاستیک ماشین، احتمالاً یک بار دیگر برای توصیف دشواری شکستن آن مفید خواهد بود. به بیان ساده، احتمال سوراخ شدن تخته موج سواری بادی مانند شکستن تخته چوبی یا کامپوزیت است.
تخته پارو از کجا بخریم؟
در فروشگاه اینترنتی ما می توانید تابلوهای شرکت بریتانیایی RED PADDLE (پیشرو بازار) را سفارش دهید. ما تابلوها را در سراسر روسیه تحویل می دهیم خدمات پیک، و توسط روسیه مرکزیو کریمه با پیک.پیک به شما نشان می دهد که چگونه تخته را باد کنید، آن را خالی کنید و تا کنید. مطمئنم ساکنان مناطق دور از فیلم آموزشی که همراه خرید قرار می دهیم بدون هیچ مشکلی می توانند این موضوع را درک کنند.
این مجموعه شامل تخته هایی برای بزرگسالان و کودکان است.
