ترسناک ترین چیز در زندگی چیست؟ - گناه چیست؟ کمال گرا باشید و کنترل کامل را حفظ کنید
لیودمیلا گرودینسکایا یک روانشناس ارتدکس و آموزگار اهل منطقه Tver است. در کلیسای جامع تغییر شکل شهر کیمری، او به بزرگسالان کمک می کند تا اصول ایمان ارتدکس را درک کنند. چرا "خدا در روح" وجود ندارد؟ تفاوت بین گناه و توبه چیست؟ چگونه با اندوه و ترس کنار بیاییم؟ لیودمیلا کازیمیرونا در مصاحبه با خبرنگار TD در این مورد گفت.
زمفیرا در برنامه خود در کانال یک با ولادیمیر پوزنر گفتگو کرد. از او پرسید وقتی در پیشگاه حق تعالی بود چه می گویی؟ او پاسخ داد: ظالم است.
البته منصفانه نیست! کاملا درست می گوید. خدا منصف نیست - خدا مهربان است. او عشق است. اگر او عادل بود، احتمالاً این جهان خیلی وقت پیش وجود نداشت.
- چرا همه چیز اشتباه است؟ چرا رنج و بی عدالتی در جهان وجود دارد؟
چون ما بدون خدا زندگی می کنیم. خداوند اراده ما را مجبور نمی کند. والدین ما وقتی ما را دوست دارند به ما تجاوز نمی کنند. اگر می خواهی زندگی را ببینی - برو. اگر سعی کنید نگه دارید، هیچ چیز خوبی از آن حاصل نمی شود.
- برای رفع آن چه می توان کرد؟ چگونه رنج را کمتر کنیم؟
این واقعیت را بپذیرید که
ما همه مردمیم و کمتر به خودت فکر کن. ما معتقدیم که می توانیم بدون خدا زندگی کنیم، چه مؤمن باشیم و چه نباشیم. ما برنامه های زیادی داریم، اما به ندرت به ذهنمان خطور می کند که همه چیز فقط در صورتی امکان پذیر است که خدا کمک کند.
- ایمان چیست؟
وقتی انسان در پیشگاه خدا قدم می زند و می فهمد که بدون او نمی تواند زندگی کند. انسان باید تجربه ارتباط با خدا را احساس کند. برای انجام این کار، شما فقط باید شروع به دعا کنید، حتی بدون ایمان. هر کس می تواند به خدا بگوید که چه فکری می کند.
- بسیاری می گویند که به کلیسا نمی روند زیرا خدا در روح آنهاست.
تصور کنید تلفن همراه شما زنگ می زند و خبرهای خوبی به شما گفته شده است. اگر خبر خیلی خوب است می توانید آن را پنهان کنید؟ چشمان شما بلافاصله روشن می شود! همانطور که می گویند؟ مرد از خوشحالی می درخشد. بنابراین این یک قطعه بسیار کوچک از شادی افتاد، یک تکه است. و اگر خدا در روح بود، منبع شادی، چه چیزی بود؟ خدا اصلاً خورشید را نمی آفرید. ما جهان را روشن می کردیم.
- پس چرا ما، مسیحیان، که باید شاد باشیم، غالباً غمگین مانند ابرها می گردیم؟
یکی از نشانه هایی که ما تصویر خدا را داریم، تلاش انسان برای کمال است. ما می خواهیم خوب باشیم، اما آیا موفق می شویم؟ وقتی میل به انجام کارهای خوب داریم، فکر می کنیم خدا را در جان خود داریم. در واقع این خداست که تصویر خود را در ذات ما قرار داده است، اما ما خدا را در جان خود نداریم.
اولین مردم در روح خود با خدا زندگی می کردند، صدای خدا را در درون خود می شنیدند. ما گفتار درونی، فرآیند تفکر، گفتگوی درونی خود را می شنویم. مثلاً چگونه بفهمیم که بیدار هستیم؟ وقتی شروع به صحبت با خود می کنیم. این گونه بود که مردم صدای خدا را در درون خود شنیدند.
- وجدان چیست؟
صدای خدا، پس می گویند. اما اگر صدای خدا بود از همه موانع عبور می کرد. شاید پژواکی که بتوانیم غرق شویم؟ من فکر می کنم این چیزی در سطح احساسات و احساسات است. اما به هیچ وجه گناه نیست.
روانشناسان احساس گناه را از احساس توبه تشخیص می دهند. احساس گناه زمانی به وجود می آید که فرد باور داشته باشد که نسبت به سایر افراد برتری دارد، کرامت. او شروع به جستجوی چیزی در بیرون می کند که او را از انجام کار درست باز داشته باشد. این یک تلاش روانی برای تغییر گذشته است - "آدامس روانی". گذشته را نمی توان تغییر داد. به همین دلیل، فرد ممکن است دچار افسردگی شود، به انواع مختلف اعتیاد مبتلا شود.
اگر انسان خود را آنگونه که هست بپذیرد، خود را بدون زینت، بدون عینک گلگون ببیند، انسان احساس توبه می کند و نه لزوماً مذهبی. او می‌داند که کاری که انجام داده اشتباه شخصی اوست، به دنبال دلایل و شرایط دیگر نمی‌گردد، مدام سعی نمی‌کند شرایط را طبق سناریوی متفاوتی به شکل ذهنی بازی کند. بنابراین، احساس توبه از فروتنی ناشی می شود - از خرد زیاد و قدرت درونی، توانایی نگاه کردن به خود بدون زینت.
چگونه خوب را از بد تشخیص دهیم؟
بدی ذات ندارد، شر نبودن خیر است، همانطور که تاریکی نبود نور است. انسان اغلب نمی تواند خوب و بد را تشخیص دهد، اما می تواند تشخیص دهد که چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. بعید است که یک کودک کوچک خوب بداند که مادرش او را به کلینیک ببرد یا خودش به او آمپول بزند وقتی بیمار شد. من فکر می کنم او این کار را شیطانی می داند زیرا او آن را دوست ندارد. اما اگر این کار را نکند، عواقب آن وحشتناک خواهد بود. خداوند از این دسته بندی ها استفاده نمی کند. او کاری را که برای ما خوب است انجام می دهد. دوست داریم یا نه بحث دیگری است.
- گناه چیست؟
گناه یک بیماری است. گناه هم بیماری روح و هم جسم است، مثلاً اعتیاد به مواد مخدر. در یک کلام گناه آسیبی است یا به روح یا جسم و یا به دیگران. این به هیچ وجه عیب نیست.
- مردم از چه می ترسند؟
همه مردم از مرگ می ترسند. درد، و نه فقط فیزیکی. و اگر به طور خاص، پس هر یک از خود: کسی - موش، کسی - قورباغه، کسی - آب. من هوافوبیا دارم شگفت انگیزترین چیز این است که پدرم دریانورد ارتش بود و مادرم تمام عمر آرزوی خلبان شدن را داشت، او با انواع هواپیماها پرواز می کرد. و من هوافوبیا دارم! من هرگز در زندگی ام پرواز نکرده ام. وقتی کسی پشت سرم نباشد این کار را به خطر می اندازم. از طرفی می فهمم که همه ترس هایم بی اعتمادی به خداست.
چرا ما برعکس عمل می کنیم؟
من هرگز باور نمی کردم که یک فرد اساساً احمق است. به من آموختند که ما باهوش و عاقل هستیم و همه چیز را می دانیم. من از حماقت بیزار بودم. اما هر چه بیشتر زندگی می کنم، واضح تر می فهمم که ذهن انسان تار است. ما واقعا احمقیم ما آنچه را که به نفع خودمان است انجام نمی دهیم، آنچه را که برای خود بد است انجام می دهیم.
- چطور میتونماز گناه دوری و خودت را بد ندانست؟
باید احساس توبه را بشناسیم و تجربه «بد بودن» را داشته باشیم. چرا آدم فوراً توبه نکرد؟ چون تجربه ای از بد بودن نداشت. به همین دلیل است که دادن این تجربه به یک کودک کوچک بسیار مهم است. کودک گناهان کوچکی دارد که اصلاح آنها آسانتر است، اما باید بداند که بد بودن ناخوشایند است تا وقتی بزرگ شد نخواهد آن را تکرار کند. او باید این تجربه را به دست آورد تا بفهمد که او مرد است، خدا نیست. و من می گویم: خوب است که کشیش ها مقدس نیستند. اگر او همه عادل است، چگونه به او نزدیک شویم؟ اگر بد بودن را بلد نیست چگونه می تواند کمک کند؟ و اگر تجربه بد بودن را داشته باشد بگوید: من هم همینطور گناه کردم، من هم می دانم چیست، راه خروج این است.
ما اغلب خود را قربانی شرایط می بینیم. می گوییم: «غیر از این نمی توانستم». آیا این خود توجیهی است؟
این بیان احساس گناه است. یک روانشناس هنگام تشخیص افسردگی شدید یک فرد از او می پرسد: "آینده خود را از نظر فضایی کجا می بینید؟" اگر فردی از قبل این را بگوید، طبیعی است. اما اگر فردی بگوید که آینده اش عقب مانده است، این یک افسردگی جدی است و یک روان درمانگر لازم است، نه یک روانشناس. این اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که یک فرد ذهناً گذشته را بازی می‌کند و او را رها نمی‌کند.
- و با این حال، چگونه شروع به بهانه تراشی نکنیم و تقصیر را به گردن شرایط نیندازیم؟
انتقال توبه غیر ممکن است. گناه ممکن است، اما توبه ممکن نیست. وقتی انسان خودش را می پذیرد دنبال مقصر نمی گردد. سپس او شروع به تکرار اعمال خود می کند، شروع به تجزیه و تحلیل ذهنی آینده می کند. این راهی برای رهایی از افسردگی است - نه تلاش برای تغییر گذشته، بلکه رفتن ذهنی به آینده.
- کمی از ایمانت بگو. آیا تجربه عرفانی داشتید که بعد از آن به یقین فهمیدید که خدا وجود دارد؟
وقتی چهار ساله بودم، در شهر مارینسک زندگی می کردیم. من آنجا به دنیا آمدم، در منطقه کمروو، در سیبری است. معبد نداشت در روز عید فطر، مادربزرگ مؤمنم به دیدار ما آمد. او می خواست آب مقدس بکشد و شکایت کرد که ما کلیسا نداریم. بعد گوشه ای نشست و کاسه ای برداشت و آب ریخت و شروع به خواندن دعا کرد و آب را غسل تعمید داد و من کنار بازی کردم و دویدم. و سپس او با من تماس می گیرد: "لیودا، هر چه زودتر بیا اینجا!". به سمت او می‌روم و ناگهان می‌بینم: آب معمولی چاه می‌درخشد، گویی نقره مایع روی آن ریخته شده است، و از هر ذره نقره درخششی می‌آید. بعد که به آب نگاه کردم، هر تکه نقره یکی پس از دیگری بیرون رفت. من چنین تأثیری را حتی در معبد هنگام تقدیس آب ندیده ام. پس از آن، حتی یک نفر روی زمین هرگز نمی تواند به من ثابت کند که خدایی وجود ندارد. من به چشمانم ایمان دارم
- و چگونه به ایمان رسیدی؟
من پدر و مادر مؤمنی دارم، پدرم با غسل تعمید یک کاتولیک بود، اگرچه او طبق سنت های ارتدکس زندگی می کرد، اما هیچ آتئیستی در خانواده من وجود نداشت. وقتی به مدرسه رفتم، از قبل تمام نمازهای اولیه را می دانستم. در 13 سالگی یک دوری جوانی از ایمان رخ داد: بالاخره به ما می گفتند دین تحقیر می کند. اما یک روز، وقتی مادربزرگم مشغول خواندن کتاب مقدس بود، شخصی او را بیرون صدا کرد. کتاب باز ماند، از روی کنجکاوی به آن نگاه کردم و اولین جمله ای که نظرم را جلب کرد این بود: «هیچ عشقی بالاتر از کسی نیست که جانش را برای دوستانش بگذارد.» بعد از آن، متوجه شدم که اگر این ما را تحقیر کند، پس من چیزی در این زندگی نمی فهمم.
- آیا قطعا خود را ارتدکس می دانید؟
قطعا.
- و چرا؟
زیرا من به این، به تعصبات ارتدکس اعتقاد دارم. من نمی توانم به پوچی اعتقاد داشته باشم و همیشه می گویم که ارتدکس می تواند فوق منطقی باشد، اما نمی تواند غیرمنطقی باشد. اما آیا این بیهوده نیست که بگوییم خداوند مردم را از بهشت بیرون کرد و نذر کرد که روزی آنها را به آنجا برگرداند؟
تصویر زیر را تصور کنید: پدر به دو بچه دستور داد که کاری نکنند، اما میوه ممنوعه شیرین است و بچه ها به هم ریخته اند. یقه‌شان را می‌گیرد، می‌اندازد بیرون و می‌گوید: «یه روزی که فهمیدی بد کردی، می‌برمت خانه». در عین حال، همه همسایه ها از اینکه بابا چقدر باهوش است، چقدر مهربان است و چقدر بچه ها را دوست دارد شگفت زده می شوند!
هر کس در ناخودآگاه خود چنین تشبیهی می کند که می گوید: "بله، من به افسانه های شما اعتقاد ندارم!" اما ارتدکس در مورد آن نیست.
می گوید ما خودمان بهشت را به عنوان حالت درونی خود از جان خود بیرون کردیم. وقتی فردی تصمیم گرفت که نه تنها می تواند به تنهایی و بدون خدا زندگی کند، بلکه در عین حال حتی خدا می شود، ارتباط درونی با خدا که وجود داشت قطع شد. خدا در روح من رفته بود. و از آنجایی که هیچ منبع شادی در روح نیست، پس در آنجا بهشتی وجود ندارد. و این انتخاب ماست، خدا همچنان به ما می دهد.
در ادیان دیگر تناقض می بینم. من آنها را می بینم و می گویم: "باورم نمی شود زیرا پوچ است."
معلوم می شود که اگر فردی با ایمان دیگری را ببینید، آیا فکر می کنید که او به پوچی اعتقاد دارد؟ با او ارتباط نخواهی داشت؟
آیا موضوعات دیگری برای گفتگو داریم؟ آیا چیزی مشترک وجود دارد؟ من باید ایمان شخص دیگری را بدانم تا با او بحث کنم، ایمان او هم شاید منطق خودش را داشته باشد. من دوست داشتم که الکسی ایلیچ اوسیپوف شخصاً در این مورد به من گفت: "وقتی از ایمان صحبت می کنیم ، از ایمان صحبت می کنیم ، وقتی در مورد مردم صحبت می کنیم ، در مورد مردم صحبت می کنیم."
اما اگر ما وجه اشتراکی داشته باشیم، هرگز نمی دانید چه کسی به چه چیزی اعتقاد دارد؟ تفاوت در دکترین دلیلی برای نزاع و عدم ارتباط نیست.
من با آتئیست ها بحث نمی کنم. من اغلب می گویم که اگر فردی معقول است و من می بینم که عقلش حفظ شده است، به احتمال زیاد او ملحد نیست، ما فقط تصورات متفاوتی در مورد خدا داریم. یا اگر او واقعاً ملحد است، پس این فقط فعلاً موقت است.
- چه چیزی به شما الهام می دهد؟ چه چیزی به شما کمک می کند تا از مشکلات زندگی عبور کنید؟
ایمان کمک می کند. من همیشه می گویم: ارتدکس ایمان شادی است، ایمان شادی. همه چیز در این دنیا موقتی است. تنها یک چیز باقی مانده است - شادی از آنچه هست، زیرا هنوز برای بهترین است. هر چه سن انسان بالاتر باشد، سالها سریعتر می گذرد. چیز زیادی باقی نمانده است و طبق معیارهای ابدیت، اصلاً چیزی. و سپس دیدار با کسانی که دوستشان داشتیم، ملاقات با خدا.
- بدترین چیز در زندگی چیست؟
بدترین چیز در زندگی این است که برای خودت متاسف باشی. فوراً لک می شود، بدتر از کره روی نان. دومین چیزی که ترسناک است زمانی است که می خواهید کمک کنید و نمی توانید.
- حتی مؤمنان در تشییع جنازه گریه می کنند. آیا آنها برای خود متاسف هستند؟
وقتی می بینیم انسان آنچه را که خدا برایش می فرستد قبول می کند، نمی گوییم که وقتی مشکلی پیش آمده خوشحال شود! این بالاترین درجه تقدسی است که کمتر کسی در جهان ادعا می کند. به ما مربوط نیست. ما باید برای از دست دادن یک عزیز غصه بخوریم. تا دو سال انسان باید این حالت را طی کند، از شر آن خلاص شود، زنده بماند. اگر کسی صدمه دیده است، باید مطابق آن رفتار کند. او باید گریه کند. این خوبه.
"گاهی اوقات آرزو می کنم ای کاش مهم نبود.
وقتی مهم نیست حالت وحشتناکی است. بدتر از این است که یکی بیاید و بگوید: بله، همه چیز به خیر است، اما شما به خواست خدا اعتقاد ندارید، اما گریه می کنید، اما باید شاد باشید. در هیچ موردی! من خودم وقتی در زندگی چیز کمی فهمیدم چنین کار احمقانه ای انجام دادم.
خدا این را زمانی به من نشان داد که من خودم خیلی مریض بودم و دوستم آمد و شروع به گفتن این عبارات "یادگرفته" کرد. گفتم: "کاتیا، من همه چیز را می فهمم، اما اکنون نیازی به شنیدن این حرف ندارم."
اگر شخصی سعی در انجام هر کار فوق العاده ای داشته باشد، اغلب الکل یا مواد مخدر مصرف می کند تا خاموش شود و فراموش کند. و باید با آرامش و در حالت عادی از غم خود جان سالم به در ببرد. هیچ کس نباید او را برای این قضاوت کند.
- چه اصول اخلاقی را رعایت می کنید؟
دو قانون: سعی کنید به افراد آسیب پذیر آسیب نرسانید. شما می توانید آنها را ببینید، آنها اغلب جاه طلب هستند. اما من می توانم از لحاظ اخلاقی بی ادب باشم، می توانم به اعصابم آسیب برسانم.
دوم آن چیزی است که دوستم، پدرخوانده، معلمی فوق العاده، زمانی به من گفت. او گفت که اگر به کسی نیکی می کنی، هرگز در زندگیت به او در مورد آن چیزی نگو. اگر حداقل یک بار بگویید که کارهای زیادی برای او انجام داده اید، هیچکس به او کمک نمی کند. وقتی والدین به فرزندان خود می گویند که برای آنها جان خود را فدا می کنید، همین طور است.
مهم ترین کاری که تو زندگیت انجام میدی چیه؟
کار تعلیمی من. و من دوست دارم اسباب بازی بدوزم. من خیاطی می کنم اما الان به ندرت جواب می دهد. از آنها عکس می گیرم و سپس به دوستانم می دهم.
چه کتاب هایی بر جهان بینی شما تأثیر گذاشته است؟
چنگیز آیتماتوف - "پلاخا". افراد کمی او را دوست دارند، او برای بسیاری سنگین به نظر می رسد. در جوانی - "استاد و مارگاریتا" اثر بولگاکوف و از ادبیات ارتدکس - پایان نامه کارشناسی ارشد پاتریارک سرگیوس (استراگورودسکی) "آموزه ارتدکس نجات". این کتابی است که باعث می شود خیلی چیزها در ذهن من جا بیفتد.
عکس ایرینا واسیلیوا
لیودمیلا گرودینسکایا یک روانشناس ارتدکس و آموزگار اهل منطقه Tver است. در کلیسای جامع تغییر شکل شهر کیمری، او به بزرگسالان کمک می کند تا اصول ایمان ارتدکس را درک کنند. چرا "خدا در روح" وجود ندارد؟ تفاوت بین گناه و توبه چیست؟ چگونه با اندوه و ترس کنار بیاییم؟ لیودمیلا کازیمیرونا در مصاحبه با خبرنگار TD در این مورد گفت.- زمفیرا در برنامه خود در کانال یک با ولادیمیر پوزنر گفتگو کرد. از او پرسید وقتی در پیشگاه حق تعالی بود چه می گویی؟ او پاسخ داد: ظالم است.
البته بی انصافی! کاملا درست می گوید. خدا منصف نیست - خدا مهربان است. او عشق است. اگر او عادل بود، احتمالاً این جهان خیلی وقت پیش وجود نداشت.
- چرا همه چیز اشتباه است؟ چرا رنج و بی عدالتی در جهان وجود دارد؟
چون ما بدون خدا زندگی می کنیم. خدا اراده ما را مجبور نمی کند. والدین ما وقتی ما را دوست دارند به ما تجاوز نمی کنند. اگر می خواهید زندگی را ببینید - بروید. اگر سعی کنید نگه دارید، هیچ چیز خوبی از آن حاصل نمی شود.
- برای رفع آن چه می توان کرد؟ چگونه رنج را کمتر کنیم؟
- این واقعیت را بپذیرید که همه ما انسان هستیم و کمتر به خودمان فکر می کنیم. ما معتقدیم که می توانیم بدون خدا زندگی کنیم، چه مؤمن باشیم و چه نباشیم. ما برنامه های زیادی داریم، اما به ندرت به ذهنمان خطور می کند که همه چیز فقط در صورتی امکان پذیر است که خدا کمک کند.
- ایمان چیست؟
- وقتی انسان در پیشگاه خدا قدم می زند و می فهمد که نمی تواند بدون او باشد. انسان باید تجربه ارتباط با خدا را احساس کند. برای انجام این کار، شما فقط باید شروع به دعا کنید، حتی بدون ایمان. هر کس می تواند به خدا بگوید که چه فکری می کند.
"بسیاری از مردم می گویند که به کلیسا نمی روند زیرا خدا در روح آنهاست."
- تصور کنید تلفن همراه شما زنگ می زند و خبرهای خوبی به شما گفته شده است. اگر خبر خیلی خوب است می توانید آن را پنهان کنید؟ چشمان شما بلافاصله روشن می شود! همانطور که می گویند؟ مرد از خوشحالی می درخشد. بنابراین این یک قطعه بسیار کوچک از شادی افتاد، یک تکه است. و اگر خدا در روح بود، منبع شادی، چه چیزی بود؟ خدا اصلاً خورشید را نمی آفرید. ما جهان را روشن می کردیم.
—پس چرا ما مسیحیان که باید شاد باشیم، غالباً غمگین مانند ابر می‌گردیم؟
- یکی از نشانه هایی که ما تصویر خدا را داریم، تلاش انسان برای کمال است. ما می خواهیم خوب باشیم، اما آیا موفق می شویم؟ وقتی میل به انجام کارهای خوب داریم، فکر می کنیم خدا را در جان خود داریم. در واقع این خداست که تصویر خود را در ذات ما قرار داده است، اما ما خدا را در جان خود نداریم.
اولین مردم در روح خود با خدا زندگی می کردند، صدای خدا را در درون خود می شنیدند. ما گفتار درونی، فرآیند تفکر، گفتگوی درونی خود را می شنویم. مثلاً چگونه بفهمیم که بیدار هستیم؟ وقتی شروع به صحبت با خود می کنیم. این گونه بود که مردم صدای خدا را در درون خود شنیدند.
- وجدان چیست؟
«صدای خدا، پس می گویند. اما اگر صدای خدا بود از همه موانع عبور می کرد. شاید پژواکی که بتوانیم غرق شویم؟ من فکر می کنم این چیزی در سطح احساسات و احساسات است. اما به هیچ وجه گناه نیست.
روانشناسان احساس گناه را از احساس توبه تشخیص می دهند. احساس گناه زمانی به وجود می آید که فرد باور داشته باشد که نسبت به سایر افراد برتری دارد، کرامت. او شروع به جستجوی چیزی در بیرون می کند که او را از انجام کار درست باز داشته باشد. این یک تلاش روانی برای تغییر گذشته است - "آدامس روانی". گذشته را نمی توان تغییر داد. به همین دلیل، فرد ممکن است دچار افسردگی شود، به انواع مختلف اعتیاد مبتلا شود.
اگر انسان خود را آنگونه که هست بپذیرد، خود را بدون زینت، بدون عینک گلگون ببیند، انسان احساس توبه می کند و نه لزوماً مذهبی. او می‌داند که کاری که انجام داده اشتباه شخصی اوست، به دنبال دلایل و شرایط دیگر نمی‌گردد، مدام سعی نمی‌کند شرایط را طبق سناریوی متفاوتی به شکل ذهنی بازی کند. بنابراین، احساس توبه از فروتنی ناشی می شود - از خرد زیاد و قدرت درونی، توانایی نگاه کردن به خود بدون زینت.
چگونه خوب را از بد تشخیص دهیم؟
«شیطان ماهیت ندارد، شر نبود خیر است، همانطور که تاریکی نبود نور است. انسان اغلب نمی تواند خوب و بد را تشخیص دهد، اما می تواند تشخیص دهد که چه چیزی را دوست دارد و چه چیزی را دوست ندارد. بعید است که یک کودک کوچک خوب بداند که مادرش او را به کلینیک ببرد یا خودش به او آمپول بزند وقتی بیمار شد. من فکر می کنم او این کار را شیطانی می داند زیرا او آن را دوست ندارد. اما اگر این کار را نکند، عواقب آن وحشتناک خواهد بود. خداوند از این دسته بندی ها استفاده نمی کند. او کاری را که برای ما خوب است انجام می دهد. دوست داریم یا نه بحث دیگری است.
- گناه چیست؟
«گناه یک بیماری است. گناه هم بیماری روح و هم جسم است، مثلاً اعتیاد به مواد مخدر. در یک کلام گناه آسیبی است یا به روح یا جسم و یا به دیگران. این به هیچ وجه عیب نیست.
- مردم از چه می ترسند؟
همه مردم از مرگ می ترسند. درد، و نه فقط فیزیکی. و اگر به طور خاص، پس هر یک از خود: کسی - موش، کسی - قورباغه، کسی - آب. من هوافوبیا دارم شگفت انگیزترین چیز این است که پدرم دریانورد ارتش بود و مادرم تمام عمر آرزوی خلبان شدن را داشت، او با انواع هواپیماها پرواز می کرد. و من هوافوبیا دارم! من هرگز در زندگی ام پرواز نکرده ام. وقتی کسی پشت سرم نباشد این کار را به خطر می اندازم. از طرفی می فهمم که همه ترس هایم بی اعتمادی به خداست.
چرا ما برعکس عمل می کنیم؟
«قبلاً باور نمی‌کردم که یک فرد اساساً احمق است. به من آموختند که ما باهوش و عاقل هستیم و همه چیز را می دانیم. من از حماقت بیزار بودم. اما هر چه بیشتر زندگی می کنم، واضح تر می فهمم که ذهن انسان تاریک شده است. ما واقعا احمقیم ما آنچه را که به نفع خودمان است انجام نمی دهیم، آنچه را که برای خود بد است انجام می دهیم.
- چگونه می توانید از شر احساس گناه خلاص شوید و خود را بد ندانید؟
باید احساس توبه را بشناسیم و تجربه «بد بودن» را داشته باشیم. چرا آدم فوراً توبه نکرد؟ چون تجربه ای از بد بودن نداشت. به همین دلیل است که دادن این تجربه به یک کودک کوچک بسیار مهم است. کودک گناهان کوچکی دارد که اصلاح آنها آسانتر است، اما باید بداند که بد بودن ناخوشایند است تا وقتی بزرگ شد نخواهد آن را تکرار کند. او باید این تجربه را به دست آورد تا بفهمد که او مرد است، خدا نیست. و من می گویم: خوب است که کشیش ها مقدس نیستند. اگر او همه عادل است، چگونه به او نزدیک شویم؟ اگر بد بودن را بلد نیست چگونه می تواند کمک کند؟ و اگر تجربه بد بودن را داشته باشد، می تواند بگوید: «من هم همینطور گناه کردم، من هم می دانم که چیست، راه خروج این است».
ما اغلب خود را قربانی شرایط می بینیم. می گوییم: «غیر از این نمی توانستم». آیا این خود توجیهی است؟
«این تجلی گناه است. یک روانشناس هنگام تشخیص افسردگی شدید یک فرد از او می پرسد: "آینده خود را از نظر فضایی کجا می بینید؟" اگر فردی از قبل این را بگوید، طبیعی است. اما اگر فردی بگوید که آینده اش عقب مانده است، این یک افسردگی جدی است و یک روان درمانگر لازم است، نه یک روانشناس. این اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که یک فرد ذهناً گذشته را بازی می‌کند و او را رها نمی‌کند.
- و با این حال، چگونه شروع به بهانه تراشی نکنیم و تقصیر را به گردن شرایط نیندازیم؟
- امکان انتقال توبه وجود ندارد. گناه ممکن است، اما توبه ممکن نیست. وقتی انسان خودش را می پذیرد دنبال مقصر نمی گردد. سپس او شروع به تکرار اعمال خود می کند، شروع به تجزیه و تحلیل ذهنی آینده می کند. این راهی برای رهایی از افسردگی است - نه تلاش برای تغییر گذشته، بلکه رفتن ذهنی به آینده.
کمی از ایمان خود بگویید. آیا تجربه عرفانی داشتید که بعد از آن به یقین فهمیدید که خدا وجود دارد؟
- وقتی چهار ساله بودم، در شهر ماریینسک زندگی می کردیم. من آنجا به دنیا آمدم، در منطقه کمروو، در سیبری است. معبد نداشت در روز عید فطر، مادربزرگ مؤمنم به دیدار ما آمد. او می خواست آب مقدس بکشد و شکایت کرد که ما کلیسا نداریم. بعد گوشه ای نشست و کاسه ای برداشت و آب ریخت و شروع به خواندن دعا کرد و آب را غسل تعمید داد و من کنار بازی کردم و دویدم. و سپس او با من تماس می گیرد: "لیودا، هر چه زودتر بیا اینجا!". به سمت او می‌روم و ناگهان می‌بینم: آب معمولی چاه می‌درخشد، گویی نقره مایع روی آن ریخته شده است، و از هر ذره نقره درخششی می‌آید. بعد که به آب نگاه کردم، هر تکه نقره یکی پس از دیگری بیرون رفت. من چنین تأثیری را حتی در معبد هنگام تقدیس آب ندیده ام. پس از آن، حتی یک نفر روی زمین هرگز نمی تواند به من ثابت کند که خدایی وجود ندارد. من به چشمانم ایمان دارم
و چگونه به ایمان رسیدی؟
- من پدر و مادر مؤمنی دارم، پدرم با غسل تعمید یک کاتولیک بود، اگرچه طبق سنت های ارتدکس زندگی می کرد، اما هیچ آتئیستی در خانواده من وجود نداشت. وقتی به مدرسه رفتم، از قبل تمام نمازهای اولیه را می دانستم. در 13 سالگی یک دوری جوانی از ایمان رخ داد: بالاخره به ما می گفتند دین تحقیر می کند. اما یک روز، وقتی مادربزرگم مشغول خواندن کتاب مقدس بود، شخصی او را بیرون صدا کرد. کتاب باز ماند، از روی کنجکاوی به آن نگاه کردم و اولین جمله ای که نظرم را جلب کرد این بود: «هیچ عشقی بالاتر از کسی نیست که جانش را برای دوستانش بگذارد.» بعد از آن، متوجه شدم که اگر این ما را تحقیر کند، پس من چیزی در این زندگی نمی فهمم.
آیا خود را کاملاً ارتدوکس می دانید؟
- حتما.
- و چرا؟
«زیرا این دقیقاً همان چیزی است که من به تعصبات ارتدکس اعتقاد دارم. من نمی توانم به پوچی اعتقاد داشته باشم و همیشه می گویم که ارتدکس می تواند فوق منطقی باشد، اما نمی تواند غیرمنطقی باشد. اما آیا این بیهوده نیست که بگوییم خداوند مردم را از بهشت بیرون کرد و نذر کرد که روزی آنها را به آنجا برگرداند؟
تصویر زیر را تصور کنید: پدر به دو بچه دستور داد که کاری نکنند، اما میوه ممنوعه شیرین است و بچه ها به هم ریخته اند. یقه‌شان را می‌گیرد، می‌اندازد بیرون و می‌گوید: «یه روزی که فهمیدی بد کردی، می‌برمت خانه». در عین حال، همه همسایه ها از اینکه بابا چقدر باهوش است، چقدر مهربان است و چقدر بچه ها را دوست دارد شگفت زده می شوند!
هر کس در ناخودآگاه خود چنین تشبیهی می کند که می گوید: "بله، من به افسانه های شما اعتقاد ندارم!" اما ارتدکس در مورد آن نیست.
می گوید ما خودمان بهشت را به عنوان حالت درونی خود از جان خود بیرون کردیم. وقتی فردی تصمیم گرفت که نه تنها می تواند به تنهایی و بدون خدا زندگی کند، بلکه در عین حال حتی خدا می شود، ارتباط درونی با خدا که وجود داشت قطع شد. خدا در روح من رفته بود. و از آنجایی که هیچ منبع شادی در روح نیست، پس در آنجا بهشتی وجود ندارد. و این انتخاب ماست، خدا همچنان به ما می دهد.
در ادیان دیگر تناقض می بینم. من آنها را می بینم و می گویم: "باورم نمی شود زیرا پوچ است."
- معلوم می شود که اگر فردی با ایمان دیگری را ببینید، آیا فکر می کنید که او به پوچی اعتقاد دارد؟ با او ارتباط نخواهی داشت؟
"آیا ما موضوعات دیگری برای گفتگو نداریم؟" آیا چیزی مشترک وجود دارد؟ من باید ایمان شخص دیگری را بدانم تا با او بحث کنم، ایمان او هم شاید منطق خودش را داشته باشد. من دوست داشتم که الکسی ایلیچ اوسیپوف شخصاً در این مورد به من گفت: "وقتی از ایمان صحبت می کنیم ، از ایمان صحبت می کنیم ، وقتی در مورد مردم صحبت می کنیم ، در مورد مردم صحبت می کنیم."
اما اگر ما وجه اشتراکی داشته باشیم، هرگز نمی دانید چه کسی به چه چیزی اعتقاد دارد؟ تفاوت در دکترین دلیلی برای نزاع و عدم ارتباط نیست.
من با آتئیست ها بحث نمی کنم. من اغلب می گویم که اگر فردی معقول است و من می بینم که عقلش حفظ شده است، به احتمال زیاد او ملحد نیست، ما فقط تصورات متفاوتی در مورد خدا داریم. یا اگر او واقعاً ملحد است، پس این فقط فعلاً موقت است.
- چه چیزی به شما الهام می دهد؟ چه چیزی به شما کمک می کند تا از مشکلات زندگی عبور کنید؟
ایمان کمک می کند. من همیشه می گویم: ارتدکس ایمان شادی است، ایمان شادی. همه چیز در این دنیا موقتی است. تنها یک چیز باقی مانده است - شادی از آنچه هست، زیرا هنوز برای بهترین است. هر چه سن انسان بالاتر باشد، سالها سریعتر می گذرد. چیز زیادی باقی نمانده است و طبق معیارهای ابدیت، اصلاً چیزی. و سپس دیدار با کسانی که دوستشان داشتیم، ملاقات با خدا.
- بدترین چیز در زندگی چیست؟
"بدترین چیز در زندگی این است که برای خودت متاسف باشی. فوراً لک می شود، بدتر از کره روی نان. دومین چیزی که ترسناک است زمانی است که می خواهید کمک کنید و نمی توانید.
«حتی مؤمنان نیز در تشییع جنازه گریه می کنند. آیا آنها برای خود متاسف هستند؟
«وقتی می‌بینیم که انسان آنچه را که خدا برایش می‌فرستد می‌پذیرد، نمی‌گوییم وقتی مشکلی پیش آمد خوشحال شود! این بالاترین درجه تقدسی است که کمتر کسی در جهان ادعا می کند. به ما مربوط نیست. ما باید برای از دست دادن یک عزیز غصه بخوریم. تا دو سال انسان باید این حالت را طی کند، از شر آن خلاص شود، زنده بماند. اگر کسی صدمه دیده است، باید مطابق آن رفتار کند. او باید گریه کند. این خوبه.
"گاهی اوقات آرزو می کنم ای کاش مهم نبود.
"این یک وضعیت وحشتناک است وقتی که مهم نیست. بدتر از این است که یکی بیاید و بگوید: بله، همه چیز به خیر است، اما شما به خواست خدا اعتقاد ندارید، اما گریه می کنید، اما باید شاد باشید. در هیچ موردی! من خودم وقتی در زندگی چیز کمی فهمیدم چنین کار احمقانه ای انجام دادم.
خدا این را زمانی به من نشان داد که من خودم خیلی مریض بودم و دوستم آمد و شروع به گفتن این عبارات "یادگرفته" کرد. گفتم: "کاتیا، من همه چیز را می فهمم، اما اکنون نیازی به شنیدن این حرف ندارم."
اگر شخصی سعی در انجام هر کار فوق العاده ای داشته باشد، اغلب الکل یا مواد مخدر مصرف می کند تا خاموش شود و فراموش کند. و باید با آرامش و در حالت عادی از غم خود جان سالم به در ببرد. هیچ کس نباید او را برای این قضاوت کند.
از چه اصول اخلاقی پیروی می کنید؟
"دو قانون: سعی کنید به افراد آسیب پذیر آسیب نرسانید. شما می توانید آنها را ببینید، آنها اغلب جاه طلب هستند. اما من می توانم از لحاظ اخلاقی بی ادب باشم، می توانم به اعصابم آسیب برسانم.
دوم آن چیزی است که دوستم، پدرخوانده، معلمی فوق العاده، یک بار به من گفت. او گفت که اگر به کسی نیکی می کنی، هرگز در زندگیت به او در مورد آن چیزی نگو. اگر حداقل یک بار بگویید که کارهای زیادی برای او انجام داده اید، هیچکس به او کمک نمی کند. وقتی والدین به فرزندان خود می گویند که برای آنها جان خود را فدا می کنید، همین طور است.
مهمترین کاری که در زندگی شما انجام می دهید چیست؟
- کار تعلیمی من. و من دوست دارم اسباب بازی بدوزم. من خیاطی می کنم اما الان به ندرت جواب می دهد. از آنها عکس می گیرم و سپس به دوستانم می دهم.
چه کتاب هایی بر جهان بینی شما تأثیر گذاشته است؟
- چنگیز آیتماتوف - "پلاخا". افراد کمی او را دوست دارند، او برای بسیاری سنگین به نظر می رسد. در جوانی - "استاد و مارگاریتا" اثر بولگاکوف و از ادبیات ارتدکس - پایان نامه کارشناسی ارشد پاتریارک سرگیوس (استراگورودسکی) "آموزه ارتدکس نجات". این کتابی است که باعث می شود خیلی چیزها در ذهن من جا بیفتد.
عکس ایرینا واسیلیوا
- میدونی بدترین چیز تو زندگی چیه؟
- وقت ندارم
چه فایده ای دارد که بگوییم یک نفر لیاقت تو را ندارد؟ که او بد است ... او با تو اینطور است و می خواهد برای تو اینطور باشد ... اما با من مثلاً او فرق می کند ... زیرا ... آدم ها با هم فرق دارند ... آنها با هم فرق دارند. با افراد مختلف
مادر را در حالی که می خندد و چشمانش از گرما می سوزد، دوست داشته باش.
و صدای او مانند آب مقدس در روح تو می ریزد، پاکی چون اشک.مامان را دوست داشته باش - زیرا او تنها کسی در جهان است که تو را دوست دارد و دائما منتظر است.
او همیشه شما را با یک لبخند مهربان ملاقات خواهد کرد، او به تنهایی شما را خواهد بخشید و درک می کند.
چه فرقی می کند که بین زن و مرد دوستی زن باشد یا دوستی مرد یا دوستی؟ اتفاق می افتد،
که بدون آدم راهی نیست فرقی نمی کند که چه جنسیتی یا قد دارید. قرب ارواح، همین می شود. بقیه اش مهم نیست
همه باید این افراد را بشناسند.
موفق شو عاشق یکی بشی تا از کنار هزاران بهترینش بگذری و به گذشته نگاه نکنی...
- شاید نه، شوریک؟
- باید فدیا، باید!فیلم "عملیات Y و سایر ماجراهای شوریک"
"زندگی همان چیزی است که برای شما اتفاق می افتد در حالی که شما مشغول انجام برنامه های دیگر هستید."
جان لنون
با وجود همه چیز
10 نقل قول درخشان از آلبر کامو!
1. هیچ کس نمی داند که افرادی هستند که برای عادی بودن تلاش زیادی می کنند.
2. در سردترین زمستان، متوجه شدم که در درونم تابستانی شکست ناپذیر است.
3. کسی که چیزی نمی دهد، چیزی ندارد. بزرگترین بدبختی این نیست که دوستت نداشته باشی، بلکه این است که خودت را دوست نداشته باشی.
4. یک سوال مهم که باید "در عمل" حل شود: آیا می توان شاد و تنها بود؟
5. فقط اونی پولداره که پول تو جیبی داره.
6. کسالت نتیجه یک زندگی مکانیکی است، اما ذهن را نیز به حرکت در می آورد.
7. هر شخصی غریبه می میرد.
8. انتخاب آزاد است که شخصیت می آفریند. بودن یعنی خودت را انتخاب کنی.
9. اگر شادی به افرادی که در غم و اندوه عمیق فرو رفته اند لبخند بزند، نمی دانند چگونه آن را پنهان کنند: به شادی هجوم می آورند، گویی می خواهند آن را در آغوش خود بفشارند و از روی حسادت خفه اش کنند.
10. اگر به دنبال چیستی خوشبختی باشید، هرگز خوشحال نخواهید شد. و اگر به دنبال معنای زندگی باشید هرگز زندگی نخواهید کرد.
راز موفقیت ساده است.
روانشناسی رفتار
1. اگر نیاز به تلاش نداشته باشید یا مجبور نباشید مستقیماً از آن شخص امتناع کنید، مردم تمایل دارند که مرتکب اعمال غیراخلاقی شوند یا درخواست کمک دیگران را برآورده نکنند.
2. با این حال، اگر مجبور باشند در مقابل کسی تصمیمی اخلاقی بگیرند، افراد بیشتری «روش درست» رفتار می کنند. درخواست مستقیم برای کمک، کمک مالی یا جمع آوری امضا به ندرت رد می شود. ("چرا مردم بد رفتار می کنند؟")
3. در نیمی از زمان، مردم برای به دست آوردن نوعی منبع، از چیزی مادی گرفته تا توجه، احترام یا موقعیت بالاتر، تقلب می کنند.
4. دروغ گفتن نیاز به تلاش ذهنی زیادی دارد. انسان باید همزمان دروغی را در سر خود نگه دارد - تا آن را بگوید و حقیقت را - تا آن را پنهان کند. در نتیجه او جملات ساده تری می گوید و در کارهای اطلاعاتی بدتر عمل می کند. ("تکامل و روانشناسی خودفریبی")
5. وقتی افراد مشاهده می شوند، بهتر رفتار می کنند. و توهم مشاهده نیز کار می کند. کافی بود عکس چشم ها را در اتاق غذاخوری سلف سرویس آویزان کنید تا افراد بیشتری شروع به تمیز کردن خودشان کنند. ("چگونه توهم مشاهده شدن می تواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند")
6. در عین حال رفتار بر اخلاق تأثیر می گذارد (بله، بله). افرادی که دروغ گفته اند، کسی را فریب داده اند یا مرتکب عمل غیراخلاقی دیگری شده اند، آنگاه خوب و بد را به گونه ای دیگر ارزیابی می کنند. ("علم اینکه چرا تقلب می کنیم")
7. تمایل به ظاهری اخلاقی اغلب منجر به رفتار اخلاقی نمی شود، بلکه به روش های پیچیده تری برای توجیه اعمال غیراخلاقی منجر می شود. ("من Playboy را برای مقالات: توجیه و منطقی کردن ترجیحات مشکوک خواندم")
8. اعمال اخلاقی و شرافتمندانه (حتی مانند خرید آگاهانه کالاهایی که بدون آسیب رساندن به طبیعت انجام می شود) اغلب به عنوان یک تفنن عمل می کنند. پس از آن، در موقعیت های درگیری، افراد کمتر اخلاقی عمل می کنند - گویی قبلاً سهم خود را از کارهای خوب آن روز تکمیل کرده اند. ("پشت پرده (برگی)")
برداشت مردم
9. ویژگی های شخصیتی یک غریبه را می توان کاملاً دقیق از روی یک عکس مشخص کرد. به خصوص اگر فردی که در عکس قرار دارد در ژست و محیط طبیعی باشد. در عین حال، تعیین ویژگی های شخصیتی مردان آسان تر و دقیق تر است. ظاهر زنان بیشتر تابع معیارهای اجتماعی است. ("ویژگی های شخصیتی را می توان به دقت با عکس قضاوت کرد")
10. ظاهر صادق و جذاب به راحتی می تواند گمراه کننده باشد. مردم بیشتر از صداقت به ظاهر اعتماد می کنند. حتی حرفه ای ها در 86 درصد مواقع افراد دروغگوی صادق را با آداب صمیمانه در نظر می گرفتند. ("نگاه می تواند بکشد - شما بهتر قضاوت کنید")
11. ظاهر حتی در رای دادن و انتخاب سیاستمداران نیز نقش بسزایی دارد. رای دهندگان شایستگی سیاستمداران را از روی بلوغ چهره و جذابیت فیزیکی استنباط می کنند. البته ناخودآگاه. ("در ظاهر، رای دادن سطحی است")
12. در عین حال، ویژگی های شخصیتی بر درک جذابیت بیرونی تأثیر می گذارد. پس از اینکه مردم اطلاعات منفی در مورد کسانی که زیبا به حساب می آمدند را آموختند، نظر آنها تغییر کرد. ("ویژگی های شخصیتی بر جذابیت درک شده تاثیر می گذارد")
13. سلسله مراتب برای یک فرد آنقدر مهم است که درک آن از دوران کودکی مشخص می شود. نوزادان می‌دانند که افراد قوی‌تر بر افراد ضعیف‌تر غلبه می‌کنند و وقتی عکس آن را می‌بینند ابراز تعجب می‌کنند. ("بچه ها می دانند که جانوران بزرگتر معمولاً بالاتر از نوک زدن هستند")
14. افراد موفق و ثروتمندتر باهوش تر، عاقل تر و ... تلقی می شوند و بالعکس. و اغلب مردم تمایل دارند که فکر کنند کسانی که موفق شده اند و کسانی که رنج کشیده اند سزاوار آن بوده اند. ("شانس ناقص"، ملودینوف)
روابط با دیگران
15. مردم زمانی که از خود مطمئن نیستند تمایل دارند دیگران را تحقیر کنند. آزمودنی‌هایی که به آنها گفته شد در آزمون هوش ضعیف عمل کرده‌اند، تعصبات ملی و مذهبی بیشتری نسبت به افرادی که به آنها گفته شده بود نمرات بالایی دارند، ابراز کردند.
16. در عين حال، افراد صميمانه يقين دارند كه نظر منفي آنها نسبت به ديگران صادقانه است و ربطي به نظر پايين آنها نسبت به خود ندارد. تحقیر دیگران به بازیابی عزت نفس کمک می کند. ("تکامل و روانشناسی خودفریبی")
17. ممکن است کمک به افراد دیگر با یک علاقه شخصی غیر مستقیم مرتبط باشد. دانشمندان این را "تقابل غیر مستقیم" می نامند. مردم تمایل دارند به کسانی کمک کنند که خودشان فردی «خوب» محسوب می شوند و به دیگران کمک می کنند. بنابراین، شهرت یک فرد خوب، تضمینی برای حمایت های آینده است. ("استفاده از ریاضی برای شناسایی افراد خوب")
18. خوشبخت تر کسی نیست که پول زیادی دارد، بلکه کسی است که بیشتر از همسایه دارد. بخشی از دلیل این امر نارضایتی از پول کلان است. مردم مدام خود را با همسایگان خود مقایسه می کنند. پس از ثروتمند شدن، آنها شروع به چرخش در حلقه های جدید می کنند، جایی که مردم حتی پول بیشتری دارند و بالا رفتن از دیگران آسان نیست. ("در اسارت منافع شخصی ساده لوحانه")
خشم و پرخاشگری
19. افرادی که سطح تستوسترون بالایی دارند از عصبانیت دیگران لذت می برند. ("افراد با استوسترون بالا احساس می کنند از عصبانیت دیگران پاداش می گیرند")
20. خشم میل به تملک را در افراد تشدید می کند. مردم تلاش بیشتری می کنند تا شیئی را که با چهره های خشمگین مرتبط می کنند به دست آورند. پیش از این، این تنها ویژگی احساسات مثبت در نظر گرفته می شد. ("خشم باعث می شود مردم چیزهای بیشتری بخواهند")
21. زنان خشمگین مانند مردان تلقی می شوند. ارتباط ناخودآگاه خشم با مردان و شادی با زنان بسیار قوی است. آنقدر قوی که می توانند بر تعیین جنسیت فرد تأثیر بگذارند - البته فقط با یک نگاه سریع. ("آیا زنان عصبانی بیشتر شبیه مردان هستند؟")
22. یک قاشق شکر پرخاشگری را کاهش می دهد. برای سرکوب تکانه های پرخاشگرانه خودکنترلی لازم است و خودکنترلی نیاز به انرژی دارد. گلوکز این انرژی را به مغز می رساند. افرادی که لیموناد را با شکر می نوشیدند، پس از چند دقیقه نسبت به افرادی که لیموناد را با جایگزین شکر می نوشیدند، واکنش تهاجمی کمتری نسبت به یک غریبه مزاحم نشان دادند. ("یک قاشق شکر به کاهش عصبانیت کمک می کند")
جمع آوری اطلاعات و تصمیم گیری
23. معمولا افراد به دنبال اطلاعات مورد نظر خود می گردند و از موارد ناخواسته می گذرند. البته نمی توان دقیقاً پیش بینی کرد که کجا ملاقات خواهید کرد. در عین حال، می توانید منبعی را انتخاب کنید که در آن اطلاعاتی که شخص آماده درک آن است زودتر ظاهر شود - روزنامه ها، نویسندگان خاص و غیره. ("فرضیه خوشبختی" نوشته جاناتان هایت).
24. با این حال، اگر افراد احساس اعتماد به نفس و آرامش داشته باشند، می توانند اطلاعات ناخواسته را نیز درک کنند. ("تکامل و روانشناسی خودفریبی").
25. هر چه تصمیم گیری دشوارتر باشد، افراد تمایل بیشتری به رها کردن همه چیز دارند. ("کاوش وضعیت موجود در مغز انسان").
26. اگر انتخاب بیش از حد در فروشگاه وجود داشته باشد و مردم نتوانند بلافاصله تشخیص دهند که کدام محصول بهتر است، بدون خرید آن را ترک خواهند کرد. ("مصرف کنندگان با افزایش تعداد گزینه ها خرید خود را متوقف می کنند").
27. هنگامی که مردم احساس می کنند کنترلی ندارند، تمایل دارند الگوهای موجود را در تصاویر نامرتبط ببینند و به تئوری های توطئه اعتقاد دارند.
28. بر این اساس، درصد مؤمنان در کشور با میزان امنیت موجود (بهداشت، معیشت، توانایی تأمین معاش و ...) («تحول و روانشناسی خودفریبی») به طور قابل اعتمادی پیش‌بینی می‌شود.
29. مردم از تصمیمات سریع پشیمان می شوند، حتی اگر از نتایج راضی باشند. در این مورد، زمان واقعی تخصیص داده شده برای راه حل مهم نیست. آنچه مهم است این است که آیا فرد احساس می کند زمان کافی داشته است یا خیر. ("تصمیمات سریع ایجاد شادی می کند").
30. اما شستن دست ها شک و تردید در صحت تصمیم را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ("شست و شوی ناهماهنگی پس از تصمیم گیری").
عجیب بودن مغز ما
31. رفتار افراد تحت تأثیر احساسات بدنی است. به عنوان مثال، بین احساس سنگینی و «اهمیت»، «جدی بودن»، «وزن بودن» رابطه قوی وجود دارد. مردم اگر رزومه او در یک پوشه سنگین ارسال می شد، جدی تر و پایدارتر ارزیابی می کردند و بالعکس.
32. به همین ترتیب احساس سفتی و سختی افراد را انعطاف ناپذیر می کند. کسانی که روی صندلی های سخت نشسته بودند در مذاکرات سازش ناپذیرتر بودند.
33. احساس ناهمواری سطح در افراد باعث ایجاد احساس پیچیدگی در روابط بین افراد می شود و سرما با احساس تنهایی ارتباط تنگاتنگی دارد. (احساسات لمسی اتفاقی بر قضاوت ها و تصمیمات اجتماعی تأثیر می گذارد).
34. مرزهای اداری که بر روی نقشه ها مشخص شده اند به افراد احساس امنیت روانی می دهد. اگر یک بلای طبیعی (طوفان، آتش‌سوزی جنگل‌ها و غیره) در منطقه دیگری و حتی بیشتر از آن در کشور دیگری رخ دهد، مردم تمایل دارند آن را کمتر جدی بگیرند، حتی اگر منطقه بسیار نزدیک باشد. بنابراین هنگام اعلام خطر، بهتر است در مورد فاصله فوری تا محل وقوع بلایای طبیعی صحبت شود. ("Borderbias: نقشه برداری خطر و ایمنی").
35. تمایل به خرید و انباشت ثروت مادی اغلب نتیجه دوران کودکی ناخوشایند است. ("مرد مصرف کننده نارضایتی ها را کنار می گذارد")
36. همه خطرات به یک اندازه درک نمی شوند. یک نفر می تواند بدون ترس با چتر نجات بپرد، اما از اعتراض به رئیس بترسد. یا ببر تربیت کنید، اما از ملاقات با یک زن زیبا خجالت بکشید. ("Notallriskis ایجاد یکسان").
37. با افزایش سن، افراد سالم هر رویدادی را مثبت تر تفسیر می کنند. شاید به این دلیل که سیستم ایمنی ضعیف‌تر افراد مسن برای مقابله با اثرات احساسات منفی مشکل‌تر است. ("حکمت با افزایش سن به وجود می آید، حداقل در مورد احساسات").
38. نخستی‌ها اطلاعات را بهتر جذب می‌کنند اگر از ماده‌ها باشد. این ممکن است یک مزیت تکاملی ایجاد کند، زیرا نرها اغلب گروه را ترک می کنند، جفت های دیگری پیدا می کنند و مهارت های آموخته شده را از بین می برند، در حالی که ماده ها با توله ها باقی می مانند. زن ها هسته اجتماعی گروه را تشکیل می دهند که از جایگاه اجتماعی بالاتری نسبت به مردان برخوردار است و همچنین دانش بیشتری در مورد منابع غذایی در منطقه ای که گروه در آن زندگی می کند، دارد. ("زن غالب بهترین معلم است").
39. کودکان با سطح هوش بالا (IQ) آزادتر رشد می کنند، با دیدی وسیع به زندگی، تحمل هر گونه تظاهرات انسانی. ("آیا هوشمند برابر با لیبرال است؟").
40. کسالت جنبه روشنی دارد. افراد بی حوصله اغلب به دنبال فرصتی برای انجام کارهای خوب هستند، زیرا از سرگرمی خسته شده اند و به زندگی خود معنا نمی بخشند. ("حوصله برای شما خوب است").
اساساً من همه چیز وحشتناک را از تصوراتم دیدم. و آن موارد "عرفانی" در آپارتمان قدیمی ما بود، ظاهراً به نوعی خوب نبود یا به این دلیل بود که من در کودکی (تا 8 سالگی) با تخیل توسعه یافته در آنجا زندگی می کردم. اما وجود دارد و قفسه ها به طور مداوم سقوط کرد. در آنجا با یک دوست خیالی لیوشا رفت و آمد کردم، خیلی علنی با او تماس گرفتم، فکر می کنم تماشای پدر و مادرم بسیار وحشتناک بود. و من هنوز به یاد دارم که چگونه با او بازی می کردیم و اسباب بازی ها را از بالکن پرتاب می کردیم، اما او را به یاد نمی آورم.
~ اولین مورد به یاد ماندنی کابوسی که دیدم در کودکی بود، من 6-7 ساله بودم. من و مادرم با هم به اتاقی در آپارتمان قدیمی مان رفتیم، یک مبل روبروی در ورودی اتاق وجود دارد (یعنی وقتی وارد اتاق می شوید بلافاصله می توانید آن را ببینید)، یک مبل معمولی، کاملاً بلند با پشتی. بنابراین، ما وارد می شویم و هر دو همزمان با وحشت شروع به جیغ زدن می کنند، به نحوی معجزه آساً شیطان وحشتناکی را دیدیم که همزمان پشت مبل نشسته بود. نمی دانم آنها چه نوع توهمات مفصلی داشتند، اما پدرم هنوز به یاد دارد
~ مورد دوم در همان آپارتمان بود. من و دوست دخترم، مثل همه بچه ها، دوست داشتیم انواع داستان های ترسناک ساختگی را برای هم تعریف کنیم. عصر آن روز در ورودی ایستاده بودیم، همه در یک خانه زندگی می کردیم، اما به دلیل اینکه من کوچکتر بودم، روی طبقه من ایستاده بودیم. پس از آن مهم ترین داستان مربوط به ملکه بیل بود، که چگونه او به طرز وحشتناکی کسانی را که او را صدا می زدند و این چیزها کشت. البته در سطح جهانی روی من تأثیر گذاشت و من فقط با عجله به خانه برگشتم، اگرچه خیلی دور نبودم. به خانه آمدم، با مادرم صحبت کردم (پدرم در آن زمان در پرواز بود)، همه چیز خوب است. مامان با سگ رفت قدم زد و من تو آپارتمان تنها موندم و یه دفعه ترس وحشتناکی منو درگیر کرد (معلوم نیست چرا بعد از اون داستان ها ظاهرا خودم رو به هم ریختم) و خزیدم زیر روپوش ها و خیلی جا گذاشتم. شکاف کوچک خوب، من زیر آن نشسته ام و اینجا کمی سیلو را می بینم (در این شکاف اصلاً چیزی قابل مشاهده نبود، به جز خطوط، اما مطمئن بودم که قرمز است، اگرچه ملکه بیل باید سیاه باشد) در حال عبور از من . آن موقع چقدر ترسیده بودم، فکر می کردم ملکه بیل است که به دنبال من آمده است. پس نشست تا مادرش برگشت و البته این مزخرفات را به کسی نگفت. با وجود اینکه بچه بودم، از روی عقلم می ترسیدم، تقریباً می دانستم که این تمام تصورات من بود.
~این داستان قبلاً در آپارتمان جدید بود. ابتدا همه در یک اتاق می خوابیدند، مال من در حال بازسازی بود. تختم طوری بود که رو به بالکن می خوابیدم. یک تلویزیون جلوی بالکن بود و یک چیز دیگر روی آن بود. به طور کلی، من به رختخواب رفتم، مدتی پرت شدم و چرخیدم و از پنجره ها به بیرون نگاه کردم و در بالکن سایه مردی با کلاه وجود دارد. من به شدت ترسیده بودم، اما به والدینم دست نزدم و حتی توانستم بخوابم. صبح معلوم شد که این سایه یک دهقان از همه چیز در تلویزیون است.
حالا داستان ها به واقعیت نزدیک تر شده اند:
~ اخیراً در یک کافه پشت یک بار نشسته بودم. من با یکی از دوستانم که آنجا به عنوان ساقی کار می کرد چت کردم، در اصل فقط برای صحبت با او وارد شدم و در طبقه پایین قبلاً یک مؤسسه دیگر وجود داشت که صرفاً یک بار بود و همه دوستان من آنجا بودند. نکته اینجاست که من تنها بودم. مکان مناسبی است، هیچ گاو متورم وجود ندارد، اما یک مرد بداخلاق بود، او فقط با همه صحبت کرد، کاملا دوستانه، فقط با صدای بلند. به طور کلی نشسته است، با یک همراه بود، اتفاقاً در بار، با کسی درگیری ندارد، سپس مردی از آنجا رد می شود (کنار میله خروجی وجود دارد)، با آرامش از کنار خود می گذرد و ضربه می زند. این مواد روی میله با سر و برگ . این یک شوک بود، هیچ کس نمی داند چه چیزی در سر این نوع وجود دارد، او می توانست هر کسی را که نشسته بود بزند، و از اینکه متوجه شدم می تواند من را بزند، من وحشت کردم. قربانی ایستاده بود، چیزی می گفت، خوب، فکر کردم، او آن را اعمال کرد، اما نه زیاد، اما بعد آن قربانی فقط می افتد. همراه او فریاد می زند، گریه می کند، می خواهد با آمبولانس تماس بگیرد، پلیس بر سر مردش غرش می کند. چنان زاویه ای نشستم که فقط می شنیدم چه اتفاقی دارد می افتد، اما نمی توانستم ببینم. آنقدر برای این زن متاسف شدم که تصمیم گرفتم بلند شوم و سعی کنم در حالی که آمبولانس در راه بود او را آرام کنم و سپس بروم، اینجا ترسناک بود و دوستانم از قبل منتظر من بودند. از جایم بلند می شوم و فقط یک دریای خون را می بینم (و به نظرم رنگ صورتی است، اما امیدوارم به نظرم برسد)، اما فکر کردم که او فقط از هوش رفته است، اما انتظار نداشتم ببینم زن در حال غرش است. او، تصویر وحشتناک است. قبل از اینکه من از شوک خلاص شوم، پلیس به آنجا رسید، بنابراین من فقط به سرعت نزد دوستانم رفتم تا صحبت کنم. او چندین ساعت با چشمان شیشه ای راه می رفت. اینجا همه چیز ترسناک است، عکس، خود موقعیت و بی تفاوتی مردم، چون آنی که ضربه زد با آرامش از کنارش گذشت و نگهبانان حتی تکان نخوردند، معلوم نیست چرا. یک پیشخدمت به نحوی چیزی را امتحان کرد، در حالی که بقیه فقط بی تفاوت از آنجا گذشتند و بلافاصله فکر می کنید که بی دلیل با سر شکسته دروغ می گویید و هیچ کس کمکی نمی کند. یک کابوس. آنها جلوی چشمان من خیلی دعوا کردند، اما این کاملاً متفاوت است.
~ چیزهای وحشتناکی توسط دوست پسرم پرت شد. بسیار تکانشی و حساس. و به نوعی از او جدا شدیم و به مدت شش ماه اصلاً ارتباط برقرار نکردیم. اما پس از مکثی آشتی کردند. او گفت که این بار چقدر وحشتناک را تجربه کرده است. خب یه جورایی میام خونه اش تو میزش دنبال یه چیزی میگشت و اتفاقی اونجا یه طناب دیدم. خوب، یک طناب بلند، در یک بسته با نام کنایه ای "خرید خوب". برای اینکه بفهمید، او به چیزی که برای آن نیاز به این طناب داشته باشد، علاقه ندارد. هیچی جز افسردگی این واقعا ترسناک بود. در آخر از او گرفتم که اگر ناگهان به تماس جواب نداد، کم و بیش آرام باشم.
و وقتی در مورد پسرها صحبت می کنم، همیشه وقتی بچه ها گریه می کردند به نوعی ترسیدم، مخصوصاً وقتی اولین بار آن را دیدم. نمی دانم، آنقدر غیرعادی است که مرا می ترساند. بنابراین من اشک های بچه ها را نیز در این لیست قرار می دهم.
~ اما ترسناک ترین چیزی که تا به حال دیده ام مربوط به پدر و مادر است. این یک حمله صرع در موضوع من است. من فکر می کنم جزئیات در اینجا غیر ضروری هستند، حمله به خودی خود ترسناک به نظر می رسد (مخصوصاً وقتی کودکی هستید که نمی دانید مادرتان بیمار است) و حتی بیشتر از آن برای یک عزیز. و مراقب باشید که چگونه پدرتان زیاد مشروب می نوشد، از چیزهای ارزان مست می شود و درست در بالکن استفراغ می کند (دوباره بچه بودن).
