Nove tehnologije, ki varčujejo z zdravjem v dow. Sodobne zdravstvene varčne tehnologije v dow, metodološki razvoj na temo. Komunikativne in problemske igralne dejavnosti
Zdravju varčne tehnologije v vrtec
»Zdrav duh v zdravem telesu – to je kratko, a popolnoopis srečnega stanja na tem svetu."
John Locke
Tema o zdravju otrok moderni oder velja ne le za relevantnega, ampak za univerzalnega. Zdravje otrok, njegovo varovanje in bogatenje je prednostna smer ne samo izobraževalne in zdravstvene ustanove, temveč tudi celotne družbe, saj se le zdravi otroci lahko ustrezno ukvarjajo z različnimi dejavnostmi, se učijo in razvijajo. Samo dobro zdravje prispeva k oblikovanju harmonično razvite osebnosti.
Raziskava sociologov je razkrila naslednja dejstva:
1. Če zdravite bolezen (začasno, pridobljeno), bo vaše zdravje ostalo 8-10%
2. Idealni življenjski pogoji ohranjajo in izboljšujejo zdravje za 20-25 %
3. 50% zdravja je v celoti odvisno od življenjskega sloga, njegove pravilne vzgoje od otroštva, želje po varovanju in krepitvi zdravja ter aktivnega ukvarjanja z dejavnostmi za izboljšanje zdravja.
Pomen zdravja ljudi govori o potrebi po nujnih ukrepih za ohranjanje zdravja, izboljšanje zdravja otrok ter preprečevanje in odpravo različnih zdravstvenih težav. V zvezi s tem je danes še posebej povpraševanje po oblikovanju posebnih pedagoških metod in programov, namenjenih ohranjanju in krepitvi zdravja, ki se v sodobni terminologiji imenujejo zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije - HSE.
Zdravstveno varstvo v predšolski vzgoji je tehnologija, namenjena reševanju prednostne naloge sodobne predšolske vzgoje - naloga ohranjanja, vzdrževanja in obogatitve zdravja subjektov pedagoškega procesa v vrtcu: otrok, učiteljev, staršev.
Namen varovanja zdravja v predšolski vzgojni ustanovi v odnosu do otroka je zagotoviti visoka stopnja resničnega zdravja za učenca in vzgoja valeološke (valeologija je veda o zdravem življenjskem slogu, v širšem smislu preprosto veda o zdravju) kulture kot celote otrokovega zavestnega odnosa do zdravja in človekovega življenja, znanja o zdravju in sposobnost varovanja, vzdrževanja in ohranjanja uporabe zdravstvenega varstva v predšolski vzgoji ima veliko vrednost za zdravje otrok, saj od rojstva do sedmega leta poteka proces oblikovanja vseh funkcij in sistemov telesa, postavljeni so temelji fizičnega, duševnega, duševnega, moralnega, duhovnega zdravja osebe, temelj prihodnjega zdravja in človeškega življenja v vseh njegovih nastanejo krogle. Najsodobnejši ZOT za znanstvena raziskava, po mnenju pedagoških izvajalcev so priznane metode estetske terapije, ki vključujejo: šport, koreografijo, aerobiko, glasbo in druge oblike umetnosti. Metode estetske terapije imajo ogromen zdravilni in psihoterapevtski potencial; visoka učinkovitost, učinkovitost, zvestoba otroku v primerjavi z drugimi metodami zdravljenja in ohranjanja zdravja (na primer medicinskih). ZOT z estetsko terapijo vpliva na vsa področja zdravja, krepi in razvija ne le fizično telo, temveč izboljšuje zdravje človeka kot celote. Izboljšanje zdravja otrok s psihične vaje imenuje kinezioterapija. Ta metoda je še posebej blizu, dostopna in potrebna za predšolske otroke. Gibljivost, ki je lastna predšolskemu otroku, je posledica dejstva, da je motorična aktivnost, ki povzroča povečano dihanje, krvni obtok in metabolizem, vir prijetnih občutkov, radostnih čustev, kar imenujemo otrokovo dobro počutje, psihofizično dobro počutje. Fiziologi so objektivno dokazali, da se pri vsaki gibalni vadbi ne razgibajo le deli telesa, ampak se razvijajo tudi možgani, miselne sposobnosti pa so eden glavnih temeljev predšolskega obdobja.
Tako je uporaba ZOT velikega pomena pri ohranjanju zdravja, izboljšanju zdravja otrok in aktivni pomoči predšolskim vzgojnim ustanovam pri reševanju prednostnih nalog: izboljšanje kakovosti predšolske vzgoje, velika vloga pri vzgoji otrok, ustvarjanje zdravega načina življenja. , in razvijanje splošne kulture zdravja.
Danes je vprašanje zdravja prednostna naloga v številnih otroških ustanovah. Praviloma so pomožne komponente pri zagotavljanju zdravja otrok tehnologije, ki varčujejo z zdravjem, katerih glavni cilj je ohraniti visoko raven zdravja predšolskih otrok, pri njih razviti kakovostna znanja in spretnosti za izgradnjo aktivnega in zdravega življenjskega sloga. . Omeniti velja, da se tehnologije varčevanja z zdravjem v vrtcu v skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom razlikujejo od drugih izobraževalnih tehnologij po celoviti diagnozi stanja otrokovega telesa in zmožnosti analize dinamike, zahvaljujoč kateri dobijo popolno sliko. ocene zdravja predšolskega otroka.
Vrste tehnologij varčevanja z zdravjem v vrtcu v skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom:
šport in rekreacija,
tehnologije za organizacijo otrokovega socialno-psihološkega ravnovesja,
delo pri izobraževanju staršev o splošni teoriji zdravja,
delo pri ohranjanju in krepitvi zdravja vzgojiteljev,
Zdravstveno varčne tehnologije v predšolski vzgoji.
Glavne naloge tehnologij varčevanja z zdravjem v vrtcu v skladu z zveznim državnim izobraževalnim standardom:
ohranjanje ravni zdravja in izbira postopnega dviga ravni zdravja učencev;
ustvarjanje okolja za kompleksen psihofiziološki razvoj otroka;
Zagotavljanje udobnih življenjskih pogojev, ko je otrok v vrtcu.
Namen zdravju varčnih tehnologij v predšolski vzgoji:
- V odnosu do otroka – zagotavljanje visoke stopnje realnega zdravja vzgojitelja v vrtcu in negovanje valeološke kulture, kot celote otrokovega zavestnega odnosa do človekovega zdravja in življenja, znanja o zdravju ter zmožnosti varovanja, podpiranja in ohranjanja. it, valeološka kompetenca, ki omogoča predšolskemu otroku samostojno in učinkovito odločanje, naloge zdravega načina življenja in varnega vedenja, naloge, povezane z zagotavljanjem osnovne zdravstvene, psihološke samopomoči in pomoči.
- V odnosu do odraslih - spodbujanje vzpostavljanja kulture zdravja, vključno s kulturo poklicnega zdravja za vzgojitelje in valeološko izobraževanje staršev.
Vrste tehnologij varčevanja z zdravjem v predšolski vzgoji
Zdravstveno varčne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah - zagotavljajo ohranjanje in krepitev zdravja otrok pod vodstvom medicinske sestre predšolske vzgojne ustanove v skladu z zdravstvenimi zahtevami in standardi z uporabo medicinskih pripomočkov.
tehnologije za preprečevanje bolezni,
poglobljen zdravniški pregled s sodelovanjem ozkih strokovnjakov, ki prihajajo iz klinike,
popravek nastajajočih funkcionalnih odstopanj,
spremljanje narave poteka kronične patologije (za otroke zdravstvene skupine III-U),
rehabilitacija somatskega zdravstvenega stanja,
protiepidemično delo in zdravstveni nadzor gostinske enote v skladu z veljavnimi sanitarnimi in higienskimi pravili,
vitaminska profilaksa (izvarek šipka jeseni - zimsko obdobje, obogatitev tretjih jedi z askorbinsko kislino),
sanitarne in higienske dejavnosti vseh predšolskih izobraževalnih ustanov.
Telesna vzgoja in zdravstvene tehnologije- namenjene telesnemu razvoju in krepitvi otrokovega zdravja, razvoju telesnih lastnosti, motorične aktivnosti in oblikovanju telesne kulture predšolskih otrok:
utrjevanje KGN;
pogovori o vyleologiji;
športne počitnice;
športna zabava in prosti čas;
tedni zdravja;
tekmovanja;
sprehodi in pohodi.
Tehnologije za ohranjanje in krepitev zdravja učiteljev- tehnologije, namenjene razvoju kulture zdravja pri vzgojiteljih v vrtcih, vključno s kulturo poklicnega zdravja, in razvijanju potrebe po zdravem življenjskem slogu.
Ohranjanje zdravja pri delu z vzgojitelji predšolskih otrok:
Seminarji usposabljanja "Psihološko zdravje učiteljev";
Posvetovanja za učitelje »Znaki utrujenosti pri predšolskem otroku«, »Prepovedane telesne vaje za predšolske otroke«, »Kako pravilno izvajati gimnastiko (različne vrste) s predšolskimi otroki«, »Preprečevanje utrujenosti pri predšolskih otrocih v predšolskih izobraževalnih ustanovah« delo učitelja v oddelkih programa "Osnove varnosti in zdravja" življenjska dejavnost otrok" in drugi;
Delavnica za vzgojitelje predšolskih izobraževalnih ustanov "Tehnike za sprostitev in lajšanje stresa med delovnim dnem";
Razprava o vprašanjih ohranjanja zdravja na pedagoških svetih in zdravstvenih in pedagoških sestankih v zgodnjih starostnih skupinah in popravnih skupinah.
Valeološko izobraževanje staršev je tehnologija, katere cilj je zagotoviti valeološko izobraževanje staršev predšolskih otrok in njihovo pridobivanje valeološke kompetence. Valeološko izobraževanje staršev je treba razumeti kot kontinuiran proces vrednoteškega izobraževanja vseh družinskih članov.
Interakcija med predšolskimi izobraževalnimi ustanovami in družinami o vprašanjih varovanja in krepitve zdravja otrok:
Informacijske stojnice za starše v vsaki starostni skupini imajo razdelke, ki obravnavajo vprašanja izboljšanja zdravja brez drog (skupine vaj za preprečevanje motenj mišično-skeletnega sistema, organov vida, za razvoj splošnega in fine motorične sposobnosti, prstne igre;
Informacijske stojnice za zdravstvene delavce o preventivnem zdravstvenem delu z otroki v predšolskih vzgojno-izobraževalnih ustanovah;
Vključevanje staršev v udeležbo na prireditvah športne vzgoje predšolskih izobraževalnih ustanov (tekmovanja, športni festivali, dnevi) odprta vrata, Dnevi in tedni zdravja, srečanja predšolskih otrok s starši športniki in drugo);
Posvetovanja in pogovori s starši o zdravstvenih vprašanjih.
Varčuje z zdravjem izobraževalne tehnologije v vrtcu - to so predvsem tehnologije za izobraževanje valeološke kulture ali kulture zdravja predšolskih otrok.
Sodobne tehnologije varčevanja z zdravjem, ki se uporabljajo v sistemu predšolske vzgoje, odražajo dve smeri zdravstvenega in razvojnega dela:
· uvajanje otrok v športno vzgojo
· uporaba razvijajočih se oblik zdravstvenega dela.
Vrste zdravstveno varčnih pedagoških tehnologij
1. Ritmoplastika
2.Dinamični premori(minutke športne vzgoje)
3. Zunanje in športne igre
4. Sprostitev Lahko uporabite umirjeno klasično glasbo (Čajkovski, Rahmaninov), zvoke narave
5. Prstna gimnastika
6.Gimnastika za oči
7. Dihalne vaje
8. Prebujalna gimnastika
9.Tek za zdravje
10.Telesna vadba
11. Problemske igre (trening z igro in terapija z igro)
12. Komunikacijske igre
13.Samomasaža
14. Tehnologije glasbenega vpliva. Uporablja se kot pomoč kot del drugih tehnologij; za lajšanje stresa, povečanje čustvenega razpoloženja itd.
15.Barvne tehnologije
16. Tehnologije za popravljanje vedenja
17. Pravljična terapija
Sodobne zdravstvene varčne tehnologije v vrtcu.
I. Step aerobika je ena od vrst aerobike, ki je v zadnjih desetletjih v svetu pridobila izjemno popularnost. Njegova glavna razlika je v tem, da se plesne in splošne razvojne vaje izvajajo s posebnimi platformami - "koraki".
"Step" - v prevodu iz angleščine dobesedno pomeni "korak", od tod tudi sama definicija step aerobike - "step aerobika". Navzven je aerobika kompleks splošnih razvojnih in plesnih ritmičnih gibov, ki se izvajajo ob glasbi, pa tudi različnih cikličnih gibov nizke intenzivnosti, zasnovanih za dolgotrajno izvajanje.
Vendar glavna stvar pri aerobiki seveda ni zunanji učinek. Visoka telesna aktivnost zagotavlja povečana vsebina kisik prodre v kri in skozi srčno-žilni sistem v mišično tkivo, kar ima zdravilni učinek, pripravi mišice za visoko telesno aktivnost, lajša utrujenost in vrača dobro razpoloženje.
Step aerobika je edinstvena v svoji vrsti, saj razvija in krepi vse funkcije in sisteme telesa, razvija vzdržljivost in zmogljivost, harmonično ustvarja lepe, izrazite in natančne gibe ter učinkovito opravlja zdravstvene funkcije pri vzgoji otrok. Za predšolsko starost se uporablja predvsem zdravilna step aerobika. Njegovi cilji so splošno izboljšanje telesa, preprečevanje in odpravljanje motenj, krepitev sistemov in funkcij človeškega telesa, razvoj telesnih lastnosti.
Osnovne vaje.
1. Hoja po stepi.
2. Dodatni korak iz koraka naprej v tla in nazaj \z desne, leve noge\.
3. Dodatni korak iz koraka nazaj na tla in nazaj.
4. Dodan korak od koraka naprej, do koraka, nazaj, do koraka.
5. Dodani koraki iz koraka v levo, v desno na tla, v korak.
6. Križ: pristavki izmenično iz koraka naprej, v korak, levo, v korak, nazaj, v korak, desno, v korak.
7. Enako, vendar z vajami za roke.
8. Ekstenzijski korak iz koraka naprej\nazaj\na tla, široko razmaknjene noge, nazaj do koraka, povezovanje nog.
9. Stopite z eno nogo od tal na stopnico, drugo z gibi rok dvignite naravnost ali pokrčeno nad tlemi.
10. Nadomestni koraki od stopnice do strani do tal, nazaj do stopnice.
11. Enako z vajami za roke, obračanje glave.
12. Obrati levo in desno s spuščanjem ustrezne noge iz koraka na tla, vaje za roke.
13. Izmenično spuščajte nogo iz koraka na tla z vajami za roke.
14. Naredite isto levo in desno.
15. Križ: združite prejšnje vaje eno za drugo.
16. Izpadni koraki naprej od koraka do tal \nazaj, levo, desno\.
17. Križ: združite prejšnje vaje eno za drugo.
18. Izpadni udarci z nihanjem z ene noge na drugo na štetje: 1, 2, 3, 4.
19. Tek po stepi.
20. Prejšnje vaje hoje, vendar v teku.
21. Skakanje po stepi.
22. Skok s stopnice na tla - noge narazen, na stopnici - noge skupaj.
23. Izmenično spuščajte desno\levo\nogo iz koraka na tla v tempu skokov.
24. Izmenične korakne vaje s poskoki.
II. Zdrave igre na prostem- ena od vrst tehnologij igranja zdravja.
Prednosti iger na prostem pred odmerjenimi vajami so v tem, da je igra vedno povezana z iniciativo, domišljijo, ustvarjalnostjo, je čustvena in spodbuja motorično aktivnost. Igra uporablja naravne gibe večinoma na zabaven, nevsiljiv način.
Ustvarjalnost in domišljija, ki sta nepogrešljiv pogoj za večino iger na prostem - ena od manifestacij volje do življenja - krepita možganske impulze, ti pa spodbujajo hipofizo, delovanje ščitnice in celotnega endokrinega sistema.
Vloga iger pri učinkovitosti intelektualnega razvoja in pridobivanja novih znanj je neprecenljiva. Igre na prostem, ki jih pogosto spremljajo nepričakovane, smešne situacije, pri otrocih povzročijo iskren smeh. Znanstveniki so dokazali, da je smeh močno terapevtsko sredstvo, ki lahko uspešno zdravi številne kronične bolezni. Igre na prostem lahko preprečijo in zdravijo bolezni, kot so: akutne okužbe dihal, ARVI, ploske noge, motnje drže, hipogenezija, debelost itd. Glasbena spremljava iger na prostem še bolj vpliva na razvoj duševnih procesov, razvija občutek za ritem in ravnotežje. živčni sistem, pomaga uravnavati mišični napor.
Igranje iger ob glasbi je ena od metod estetske terapije - ena od tehnologij, ki varčujejo z zdravjem.
Izboljšanje zdravja otrok z igro na prostem poteka na 5 glavnih področjih:
- Fiziološki - krepitev, rast, razvoj notranjih organov, funkcij in sistemov telesa, fizične lastnosti.
- Psiho-čustveni učinek zdravljenja - razvoj pozitivnih čustev, duševnih procesov, kakovosten razvoj centralnega živčnega sistema.
- Intelektualni razvoj- povezava gibov z razvojem možganov, razvoj motoričnega spomina, pridobivanje novih znanj in spretnosti.
- Naravna potreba otrok po gibanju je aktivno sodelovanje otrok samih v pedagoškem procesu, igralna dejavnost, ki jih povzroča nenehna želja po gibanju, kar na koncu pripelje do tega, da si otrok sam pomaga pri zdravju in razvoju.
- Vpliv iger na prostem na moralno zdravje. Igra na prostem spodbuja iniciativnost, odločnost, disciplino, organizacijske sposobnosti, ustvarjalnost in oblikuje naslednje voljne lastnosti: vzdržljivost, osredotočenost, odgovornost, sposobnost premagovanja težav, kritičnost do mišljenja in vztrajnost.
Razvija lastnosti, kot so opazovanje, miselna aktivnost, strast, sposobnost izvajanja kreativne ideje praktično empatija, sposobnost ugajati drugim in biti srečen za druge. Vse te lastnosti oblikujejo otrokovo osebnost in so potrebne v prihodnjem življenju.
Rezultat igre na prostem je veselje, čustveni dvig, razvoj in rast fizična moč otroka, učinkovit zdravilni učinek na otrokov organizem kot celoto.
III. Dihalne vaje
Dihanje je najpomembnejša funkcija telesa. Pomembno mesto v telesni kulturi zavzemajo posebne dihalne vaje, ki zagotavljajo popolno drenažo bronhijev, čistijo sluznico dihalnih poti in krepijo dihalne mišice.
Dihalni proces, ki ga izvajajo dihalni centri živčnega sistema, je sestavljen iz treh faz: izdiha, premora in vdiha, ki si sledijo refleksno, neprekinjeno in ritmično.
Začetna faza dihanja je izdih. Za pridobitev nove količine kisika, potrebnega za normalno delovanje telo, mu je treba narediti prostor v dihalnih poteh, kar dosežemo z izdihom.
Po izdihu sledi dihalna pavza. Je prehodna faza, za katero je značilen zaključek izdiha, pa tudi pričakovanje impulza za vdih. Premor ni nič manj pomemben kot »aktivne« faze dihanja, saj poveča zmogljivost telesa. Zahvaljujoč premoru sta zagotovljena učinkovita izmenjava plinov in prezračevanje pljuč, kar vpliva na telo kot celoto. Trajanje pavz je odvisno od intenzivnosti telesne dejavnosti, stanja živčnega sistema in drugih dejavnikov. Za normalno velja dihanje, pri katerem sodeluje celotno telo. Stroj za pomoč pri dihanju. Imenuje se harmonično - popolno.
Ko otroka učite pravilnega dihanja, ga morate najprej naučiti globoko izdihniti, da dobro očisti pljuča in izboljša njihovo oskrbo s kisikom.
Koliko so pljuča napolnjena z zrakom, določa globina vdiha in izdiha: pri plitvem dihanju se uporablja le plimski volumen zraka: pri globokem dihanju poleg dihalnega volumna dodatni in rezervni. Odvisno od tega se spreminja hitrost dihanja. Pljuča so organ ne le za dihanje, ampak tudi za izločanje in uravnavanje telesne temperature. Sodelujejo tudi pri nastajanju fizioloških aktivne snovi, sodeluje pri procesu strjevanja krvi, presnovi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
Ena od nalog telesnega razvoja predšolskih otrok je oblikovanje nosnega dihanja. Dihanje skozi nos pomaga uskladiti zrak, ki vstopa v pljuča. Zrak v nosnih poteh se očisti, navlaži in ogreje. Zrak, izdihnjen skozi nos, nosi s seboj toploto in vlago za sluznico nosnih poti, ki jo ščiti pred hipotermijo, suhostjo in okužbo. Otroci, ki dihajo skozi usta, imajo zelo šibke nosne mišice, nosna krila spominjajo na ohlapne cvetne liste, nosne poti so zožene. Dihanje skozi nos pomaga izboljšati lokalni krvni obtok in rast adenoidne vegetacije. Nosno dihanje, zlasti z ritmičnim in popolnim izdihom, sprošča dihalne mišice in refleksno krepi gladke mišice bronhijev, pomaga uravnavati možgansko cirkulacijo.
Vitalna kapaciteta pljuč ali, z drugimi besedami, njihov volumen, manjša manjši otrok. Toda potreba po kisiku je velika, zato je za otrokovo dihanje značilna visoka frekvenca in plitkost. Zato je treba dihalne vaje vključiti v kompleks telesnih in zdravstvenih vaj.
Dihalni sistem otrok je nepopoln: dihalne poti so ozke, sluznica, ki jih obdaja, pa zelo občutljiva in hitro vnetljiva. Ob izpostavljenosti negativnim dejavnikom se že tako ozki prehodi še bolj zožijo, otroku pa je težko dihati. Zato mora biti prostor, v katerem je otrok, vedno dobro prezračen: čisti zrak manj mikrobov in s tem manjše tveganje za bolezni.
Dihalne vaje igrajo ogromno vlogo pri krepitvi in izboljšanju zdravja otrok!
IV. Terapija stopal Velja za eno od nekonvencionalnih metod ohranjanja in krepitve zdravja, utrjevanja, preprečevanja in odpravljanja ploskih stopal.
Vključuje več vrst:
masaža stopal in samo-masaža;
Igre in vaje za preprečevanje in zdravljenje, terapevtske vaje
za noge;
Vibracijska masaža;
Vodni preventivni postopki;
Bosonogi/igre, vaje, razne aktivnosti na prostem,
po možnosti na prostem, pri pouku športne vzgoje, jutranji telovadbi itd./
Ortopedski čevlji, korekcijski vložki, opore za nart.
Ena od naštetih vrst terapije stopal je masaža in samomasaža. Prednost te metode je, da je zelo enostavna za uporabo, dostopna vsem starostim, ekonomična, zvesta, ne zahteva posebnih pogojev, in kar je najpomembneje, ima ogromen zdravstveni potencial in ima širok spekter preventive in korekcije različnih zdravstvenih problemov, njegovo ohranjanje in krepitev Danes mnogi učitelji aktivno uporabljajo to metodo pri delu s predšolskimi otroki. Masaža in samomasaža stopal je sestavljena iz aktivnega vpliva na mišice, sklepe in vezi stopala, aktivne točke podplata in kožo. Posledično se krepi stopalo kot celota, povečuje se lok, razvija se mišična moč in rešuje se eden od pomembnih pedagoških problemov na današnji stopnji - preprečevanje in odpravljanje ploskih stopal.
Celotno telo se projicira na podplate, pa tudi na dlani in odražajo stanje organov, sistemov in njihove funkcije.
Podplati imajo tako kot celotno človeško telo ogromno število živčnih receptorjev, katerih kopičenje na določenih mestih tvori tako imenovane biološko aktivne točke, ki jih v medicinski praksi poznamo kot refleksne točke, ki so primarno povezane z določenimi organov in delov telesa.
Ugoden dostop omogoča masaža določenih predelov in točk na podplatih vitalna energija na katerikoli del telesa. Takšno masažo lahko dosežemo s hojo po poteh - masažerjih ali tako imenovanih »poteh zdravja«.
Te steze so podloge različnih dolžin in širin, ravne z razne sledi in s posebno prevleko /iglana, rebrasta, trda dlaka itd./ ter preproge z razne predmete. Med potmi zdravja sodijo tudi poti z mehko podlago (vata, penasta guma, podloga iz poliestra). Hoja po poteh zdravja pri otrocih vzbuja veliko zanimanja in veselja. Brez posebnega napora otrok izvaja samomasažo stopal na sproščen, svoboden način, ob tem prejema prijetne občutke, užitek, njegovo telo pa se napolni z energijo in zdravjem.
Zdravstveni problematiki je treba v vrtcu posvetiti dovolj časa. Znano je, da ima veliko otrok, ki obiskujejo vrtce, določene zdravstvene težave. To je lahko skolioza ali ploska stopala, da ne omenjamo hujših odstopanj. Zato je tako pomembno, da vzgojitelji upoštevajo, da v predšolskih izobraževalnih ustanovah obstajajo posebni, ki so posebej namenjeni krepitvi in ohranjanju zdravja otroka.
Vrste zdravju varčnih tehnologij v vrtcu
V skladu z sodobno načrtovanje Izpostavljene so naslednje tehnologije varčevanja z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah:
- Omogoča ohranjanje in spodbujanje zdravja. V to skupino spadajo: ritmoplastika, raztezanje, hoja, sprostitev, prstna, dihalna, poživljajoča, ortopedska za oči.
- Poučevanje zdravega življenjskega sloga: pouk telesne vzgoje, terapija z igrami, trening iger, komunikativne igre, pogovori na temo "Zdravje".
- Korektivne tehnologije: pravljična terapija, likovna terapija, tehnologija glasbenega vpliva in barvnega vpliva, psiho-gimnastika, logopedski ritem.
Učitelj mora izobraževalni proces organizirati tako, da so varčne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah harmonično vtkane v učni načrt. Eno od produktivnih tehnologij lahko imenujemo način dinamičnih poz.
Sedi in vstani!
Tehnologija dinamičnih poz vključuje pogosto (vsakih 10-13 minut) menjavo položajev otrok. V bistvu se izmenjujeta "sedeči" in "stoječi" položaj, vendar lahko dodate "ležeči" položaj (pri uporabi blazin). Dokazano je, da ko otroci prosto stojijo, se znebijo napetosti, obremenitev se enakomerno porazdeli na obe nogi (paziti morate, da otrok ne »pade« na eno nogo), podlakti in kote. lopatice so simetrične. Če ne veste, katere tehnologije za varčevanje z zdravjem v predšolski izobraževalni ustanovi izbrati za svojo skupino, začnite z načinom dinamičnih poz. Alternacija bo ugodno vplivala na otrokov centralni živčni sistem, njegova učinkovitost pa se bo izboljšala.
Migajmo!
Vidna gimnastika je ena najpomembnejših v vrtcu, zato je treba v vsako telesno aktivnost vključiti vsaj pet minut. razred. Zdravstveno varčne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah vključujejo vizualne vaje z uporabo oftalmoloških simulatorjev. Takšne dejavnosti pomagajo izboljšati vid, so za otroke zanimive in vznemirljive. Oftalmološki simulator je lahko zasnovan na ploskvi, grafični, modularni, izvajajo se v shemah, ki so nameščene tik nad nivojem otrokovih oči. Bistvo vaj je, da z očmi sledite različnim črtam: vodoravnim, navpičnim, spiralnim itd. Otroke povabite, naj »hodijo« po črti, nato pa »tečejo«. Uporabite lahko zaplet igre, na primer "Poiščimo pot v gozdu" ali "Pojdimo na obisk po poti!" Med izvajanjem vaj mora biti glava nepremična.
Prstna gimnastika
Zdravstveno izobraževalne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah niso le fizične vaje, ampak tudi utrjevanje določenega gradiva. Uporabite lahko naslednje vaje:
- "Suh dež." Učitelj obesi večbarvne satenaste trakove, otrokova naloga je, da pritrdi ščipalko istega odtenka na trak določene barve. Utrjuje se znanje o barvah in urijo se roke.
- "Nogomet". Premikamo prste in ujamemo majhno žogico. Nogometaše lahko naredite iz kartona in si jih nadenete na prste.
- "Veseli vozli" Potrebovali boste vrvi, na katere bodo otroci zavezali 12 vozlov. Za vsako vozlišče morajo otroci po vrstnem redu poimenovati mesece v letu.
Uporabite te tehnologije, dodajte svoje na seznam - in otroci v vaši skupini bodo zdravi in močni.
Julija Melihova
Sodobne tehnologije varčevanja z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah
Sodobne tehnologije, ki varčujejo z zdravjem ki se uporabljajo v sistemu predšolske vzgoje, odražajo dve liniji zdravstveno in razvojno delo:
1. Uvajanje otrok v športno vzgojo
2. Uporaba razvojnih oblik zdravstveno delo.
Poudarek se premika od preprostega zdravljenja in preprečevanja bolezni k krepitvi zdravje Kot samostojno vzgojena vrednota je potreben kompleks učinkovitih zdravilnih in preventivnih ukrepov, sistem zanesljivih sredstev za korekcijo psihofizičnega razvoja v predšolskem otroštvu.
Z vidika sodoben pristopi k pedagogiki, sodel ustvarjalna dejavnost otroka in učitelja, je notranja podlaga enotnosti telesnega in duhovnega v otrokovem življenju.
Oblike organiziranosti zdravstveno varčno delo:
1. Pouk telesne vzgoje
2. Samostojne dejavnosti otrok
3. Igre na prostem
4. Jutranje vaje (tradicionalno, dihanje, zvok)
5. Motor zdravje minute športne vzgoje
6. Telovadite po spancu
7. Fizične vaje v kombinaciji s postopki utrjevanja
8. Telovadite sprehodi (v park, na stadion)
9. Dejavnosti telesne vzgoje
Obstoječe zdravje-varčevanje vzgojno tehnologije lahko razdelimo na tri podskupine:
1. Organizacijsko in pedagoško tehnologije, ki določa strukturo izobraževalnega procesa, pomaga preprečevati prekomerno delo, telesno nedejavnost in druge prilagoditvene pogoje;
2. Psihološko-pedagoški tehnologije povezane z učiteljevim neposrednim delom z otroki;
3. Izobraževalni tehnologije, ki vključuje programe za učenje skrbi za svoje zdravje in oblikovanje kulture zdravje.
Za izboljšanje zdravje dojenčka Na njihov ugoden telesni razvoj vpliva celoten način življenja otroka v vrtcu, skrben in pozoren odnos odraslih do njega ter visok občutek odgovornosti celotnega kolektiva za vsakega učenca. Zato veliko pozornosti v naši predšolski vzgojno-izobraževalni ustanovi namenjamo izbiri in razporeditvi osebja v skupine, pri čemer upoštevamo njihove poslovne lastnosti, izkušnje in psihološka združljivost. Ne pozabite, da so rezultati telesnega razvoja odvisni predvsem od strokovno izobraževanje učiteljev, njihovega pedagoškega znanja, je bil premišljen sistem celovitega metodološkega dela za izboljšanje veščin.
Glavni vzgojitelji otroka so starši. Kako je pravilno organiziran otrokov dnevni režim in koliko pozornosti posvečajo starši zdravje otroka odvisno od njegovega razpoloženja in stanja fizičnega ugodja. Zdrav življenjski slog otroka, ki ga poučujejo v izobraževalni ustanovi, lahko najde vsakodnevno podporo doma in se nato utrdi ali pa ga ne najdejo, nato pa bodo prejete informacije za otroka nepotrebne in boleče.
Informacijske in izobraževalne dejavnosti se izražajo v vzgoji staršev zdravoživljenjskega sloga kot vrednote, pa tudi pri uvajanju staršev v različne oblike dela na športni vzgoji v vrtcu, obveščanju o zdravje in telesnem razvoju, o stopnji motorične pripravljenosti njihovega otroka; privabljanje staršev k udeležbi na različnih skupnih športnih dejavnostih in počitnicah.
Tarča tehnologije, ki varčujejo z zdravjem v predšolski vzgoji.
V odnosu do otroka zagotavljanje visoke ravni resničnega zdravje učenca v vrtcu in vzgoja valeološke kulture kot celote otrokovega zavestnega odnosa do zdravje in življenje ljudi, znanje o zdravje in veščine za zaščito, jo podpirajo in ohranjajo, valeološka kompetenca, ki predšolskemu otroku omogoča samostojno in učinkovito reševanje problemov. zdravoživljenjski slog in varno vedenje, naloge v zvezi z zagotavljanjem osnovne zdravstvene, psihološke samopomoči in pomoči.
V odnosu do odraslih – spodbujanje oblikovanja kulture zdravje, vključno s poklicno kulturo zdravje vzgojitelji predšolskih vzgojnih ustanov in valeološka vzgoja staršev.
Prednostna področja dejavnosti katere koli predšolske izobraževalne ustanove je: ustvarjanje pogojev za ohranjanje duševnega in fizičnega zdravje vsakega otroka, zagotavljanje čustvenega dobrega počutja otrok, zagotavljanje pedagoške podpore za ohranjanje in razvoj individualnosti vsakega otroka. Vse to predstavlja zdravje- varčevalno okolje vrtca oz zdravje- prihranek prostora.
Publikacije na temo:
Posvetovanje za starše v vrtcu "Sodobne tehnologije varčevanja z zdravjem v predšolskih vzgojnih ustanovah" Izvedba roditeljski sestanek na temo: "Sodobne tehnologije za varčevanje z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah" Predšolska starost je odločilna.
Delavnica: "Sodobne inovativne tehnologije za varčevanje z zdravjem v izobraževalnem procesu predšolskih izobraževalnih ustanov" Koncept »zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije« se je v pedagoškem leksikonu pojavil v zadnjih nekaj letih in je še vedno zaznaven.
Sodobne izobraževalne tehnologije Poročilo učitelja MBDOU vrtca št. 16 vasi Gubskaya S. A. Motorkina o uporabi sodobnih izobraževalnih tehnologij, ustrezno.
Sodobne izobraževalne tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah Tema: "Čudež - pesek" Trenutno pedagoški predšolske vzgojne ustanove se intenzivno izvajajo.
"Sodobne pedagoške tehnologije v predšolskih izobraževalnih ustanovah." Danes bomo govorili o izobraževalnih tehnologijah in njihovih učinkovita uporaba v vrtcu.
Ogeychuk Lidiya Faritovna, učiteljica MADOU št. 106 “Zabava”, Nab Chelny RT
"Inovativnost tehnologij varčevanja z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah"
Zdravstveno varčne tehnologije v dhowu - To so tehnologije, namenjene ohranjanju, vzdrževanju in bogatenju zdravja subjektov pedagoškega procesa v vrtcu: otrok, vzgojiteljev in staršev.
Namen zdravju varčnih tehnologij: oblikovati zavesten odnos do izpolnjevanja kulturnih in higienskih zahtev ter varčevanja z zdravjem Vsakdanje življenje, čustveno dobro počutje, socialne veščine in samozavest.
Cilji tehnologij, ki varčujejo z zdravjem:
Oblikovati vedenje, ki varčuje in krepi zdravje, v posebej ustvarjenih in življenjskih situacijah;
Ustvarjajte psihološko udobno okolje v skupinah;
Obogatiti čustveno sfero pozitivna čustva;
Razvijati prijateljstva skozi igro in komunikacijo v vsakdanjem življenju;
Popravite manifestacijo čustvenih težav pri otrocih (tesnoba, strahovi, agresivnost, nizka samopodoba)
Dati predstavo o pomenu srca, pljuč, mišic, jezika, oči, zob v človeškem življenju, pogojih za njihovo normalno delovanje;
Razviti sposobnost ravnanja v skladu z naučenimi pravili;
Znati razložiti, izraziti v govoru, svoje vedenje, ki varčuje in krepi zdravje.
Pomen tehnologij, ki varčujejo z zdravjem: Življenje v 21. stoletju nas sooča s številnimi novimi problemi, med katerimi je danes najbolj pereč problem ohranjanja zdravja in razvijanja navad zdravega načina življenja.
Učinkovitost izvajanja zdravju varčnih tehnologij:
- Izboljšanje in vzdrževanje kazalcev somatskega zdravja predšolskih otrok
- Razvoj veščin zdravega načina življenja
Inovativnost zdravju varčnih tehnologij:
- Razvijanje predvidevanja posledic svojega vedenja za ohranjanje in izboljšanje zdravja;
- Razvoj psiholoških in pedagoških pogojev za potopitev otroka v okolje, ki vpliva na psihično zdravje.
Vrste tehnologij, ki varčujejo z zdravjem
1. Medicinske in preventivne tehnologije
- Spremljanje zdravja
- Organizacija preventivnih
- dogodkov
- Uravnotežena prehrana
- Racionalna dnevna rutina
- Okolje, ki varuje zdravje
- Spremljanje in pomoč pri zagotavljanju zahtev SaNPiN
2. Telesna vzgoja in zdravstvene tehnologije
- Motorni način
- Dinamični premori
- Utrjevanje
- Gimnastika
- Igre na prostem in športne igre
- Dnevi zdravja
- Športna zabava, počitnice
3. Socialne in psihološke tehnologije
- Treningi
- Sprostitev
- Glasbena terapija
- Psiho-gimnastika
- Pravljična terapija
- Rizorografija
4. Izobraževalne tehnologije
- Izobraževalne dejavnosti po regijah:
- "Fizična kultura"
- "zdravje"
- "varnost"
- Osebno osredotočen model učenja
5. Valueološka vzgoja staršev
Namen teh tehnologij je zagotoviti valeološko izobraževanje staršev predšolskih otrok:
- Dnevi odprtih vrat
- Govori na roditeljskih sestankih
- Posvetovanja
- Informacije za stojala
- Zasloni
- Opomniki
- Predstavitve
- Knjižice itd.
Dihalne vaje kot zdravju varčna tehnologija.
Dihanje je najpomembnejša funkcija telesa. In dihalne vaje so sestavni del zdravljenja vseh bolezni dihalnih poti, krepitev njegovega zdravja in zanesljivo preprečevanje ARVI. Redna vadba krepi dihalne mišice in imuniteto vašega otroka, tudi ko je zdrav. IN Zadnje čase Povečalo se je število otrok z različnimi motnjami v razvoju, učnimi težavami in težavami pri prilagajanju. Takšni otroci so razgibani, pogosto agresivni brez razloga, nesposobni hitrega preklopa, negativno dojemajo sebe in druge, ne morejo samostojno potlačiti negativnih čustev ali obvladovati svoje duše in telesa. Za premagovanje obstoječih motenj, preprečevanje razvoja patoloških stanj, krepitev telesnega in duševnega zdravja je potrebno izvajati celovito popravno delo, ena najpomembnejših komponent je sistem dihalne vaje, dihalne vaje. Človek lahko nekaj časa zdrži brez hrane ali vode, brez zraka pa ne more živeti niti deset minut.
Otrok, ki preučuje sebe, značilnosti svojega telesa, se psihično pripravlja na oblikovanje svojega zdravja. Pri svojem delu se osredotočamo na oblikovanje motivacijske sfere otrokovega higienskega vedenja, implementacijo znanja in idej, ki jih je otrok pridobil v svojem resničnem vedenju. Pouk o zdravem življenjskem slogu vključuje vprašanja ne le fizičnega, ampak tudi duhovnega zdravja. Ni dovolj, da otroka naučite umivati zobe zjutraj in zvečer, telovaditi in jesti zdravo hrano. Potrebno je, da se že od zgodnjega otroštva nauči ljubiti sebe, ljudi in življenje. Dihalne vaje se začnejo s splošnimi dihalnimi vajami. Njihov cilj je povečati volumen dihanja in normalizirati njegov ritem. Otroka naučimo dihati, ko zaprta usta. Izdih skozi nos trenirajo tako, da otroku rečejo: "Globoko vdihni in dolgo izdihni skozi nos." Nato vadijo izdih skozi usta, medtem ko otroku zapirajo nosnice. Vaje z uporom se uporabljajo, ko odrasel položi roke na otrokove prsi, kot da bi mu preprečil vdih za 1-2 sekundi. Otroka naučimo zadrževati dih, doseči hiter in globok vdih ter počasen, dolg izdih. V razrede dihalne vaje otroku niso bili dolgočasni, jih moramo spremeniti v igro.
Med poukom morate upoštevati naslednje zahteve:
Vsak dan izvajajte vaje največ 5-10 minut, odvisno od starosti otrok;
Vaje izvajajte v dobro prezračenih prostorih ali pri odprtem oknu;
Bolje je telovaditi pred zajtrkom ali po večerji;
Vadite v ohlapnih oblačilih, ki ne omejujejo gibanja;
Dozirajte količino in tempo vaj;
Vdihnite zrak skozi usta in nos, izdihnite skozi usta;
Rahlo in na kratko vdihnite ter dolgo in zmerno izdihnite;
Med govornim dihanjem ne obremenjujte mišic vratu, rok, trebuha, prsnega koša; pri vdihu ne dvigujte ramen in jih pri izdihu spustite;
Po izdihu se ustavite za 2-3 sekunde, preden znova vdihnete.
Kompleks dihalnih vaj.
Dihalne vaje lahko izvajate v razredih in jih razvrstite glede na letne čase, kar bo pomagalo oblikovati predstave o spremembah v naravi in utrjevati nove besede v govoru otrok.
zima
Smučar. Dve minuti simuliramo smučanje. Z izdihom rečemo "mm-mm."
"Sneg in veter" Majhne koščke vate zvaljamo v majhne snežne kepe in jih položimo na mizo. Otroka prosimo, naj piha na "sneg" kot hladen zimski veter. V tem primeru naj se »snežne kepe« počasi premikajo proti nasprotnemu robu mize.
"Gremo si roke" Vdihnite skozi nos in pihnite na mrzle roke, gladko izdihnite skozi usta, kot da bi si greli roke.
Pomlad
"Ladje". Otroku ponudimo široko posodo z vodo, v njej pa papirnate "ladjice", ki so lahko preprosto kosi papirja. Otrok, ki počasi vdihne, usmeri zračni tok proti "ladji" in jo potisne na drugo "obrego".
"Hrošč drvar" Sedimo na tleh s prekrižanimi rokami na prsih in spuščeno glavo. Napnemo prsni koš, izgovarjamo zvok "zh-zh-zh" - izdihnemo. Zdaj raztegnemo roke ob straneh, poravnamo ramena, držimo glavo naravnost - vdihnemo.
"Vesela čebelica" Otrok prosto vdihne, med izdihom izgovori "z-z-z" in si predstavlja, da je čebela pristala na njegovi roki. (nos, noga)
poletje
Žoge letijo. Začetni položaj - stoji, roke dvignjene z žogo. Vrzite žogo naprej s prsi. Z izdihom izgovorimo dolg "uh-h-h." Vajo ponovimo 5-6 krat.
"žaganje lesa" Stojte drug nasproti drugega v parih, držite se za roke in posnemajte žaganje lesa; roke proti sebi - vdih, roke stran od sebe - izdih.
"Pnevmatika se je predrla" Rahlo vdihnite, med izdihom pokažite, kako zrak počasi izhaja skozi luknjo v pnevmatiki - "š-š-š".
"Nos ima prijeten vonj" Otrok naredi 10 vdihov in izdihov skozi desno in levo nosnico ter ju izmenično zapre s kazalcem.
Tema: ZDRAVSTVENE TEHNOLOGIJE V PREDSEDNIŠTVU
Pripravil: art. učiteljica
Oddelek za pedagoško mojstrstvo E. V. Mikheeva
Načrtujte
- Aktiviranje pedagoškega razmišljanja kot osnove za uvajanje zdravju varčnih tehnologij v predšolske vzgojne ustanove in osnovne šole.
- Uporaba zdravju varčnih tehnologij v predšolskih izobraževalnih ustanovah, njihova razvrstitev, metodološka priporočila za delo.
Tabela 1.
Sodobne tehnologije, ki varčujejo z zdravjem
|
Vrste zdravstveno varčnih pedagoških tehnologij |
Čas, preživet v dnevni rutini |
Značilnosti metodologije |
Odgovorno |
|
1. Tehnologije za ohranjanje in krepitev zdravja |
|||
|
Raztezanje |
Ne prej kot v 30 minutah. po obroku, 2-krat na teden po 30 minut. od srednjih let naprej v športnih ali glasbenih dvoranah ali v skupinski sobi, v dobro prezračenem prostoru |
Vodja športne vzgoje |
|
|
Ritmoplastika |
Ne prej kot v 30 minutah. po obroku, 2-krat na teden po 30 minut. od srednjih let |
Bodite pozorni na umetniško vrednost, količino telesne dejavnosti in njeno sorazmernost s starostjo otroka |
Vodja športne vzgoje, glasbeni vodja, vzgojitelj predšolskih otrok |
|
Dinamični premori |
Med poukom 2-5 minut, ko se otroci utrudijo |
Vzgojitelji |
|
|
Igre na prostem in športne igre |
V okviru pouka telesne vzgoje, na sprehodu, v skupinski sobi - majhna s povprečno stopnjo mobilnosti. Dnevno za vse starostne skupine |
Igre so izbrane glede na starost otroka, kraj in čas igre. V predšolskih izobraževalnih ustanovah uporabljamo le elemente športne igre |
|
|
Sprostitev |
V kateri koli primerni sobi. Glede na stanje otrok in cilje učitelj določi intenzivnost tehnologije. Za vse starostne skupine |
Uporabite lahko mirno klasično glasbo (Čajkovski, Rahmaninov), zvoke narave |
Učitelji, vodja športne vzgoje, psiholog |
|
Estetske tehnologije |
Izvaja se pri likovno-estetskem pouku, ob obisku muzejev, gledališč, razstav itd., okrasitvi prostorov za praznike itd. Za vse starostne skupine |
Izvaja se v razredih predšolski vzgojni program, kot tudi po posebej načrtovanem urniku dogodkov. Posebno pomembno je delo z družinami, privzgajanje estetskega okusa otrokom |
Vsi vzgojitelji predšolskih otrok |
|
Prstna gimnastika |
Od malih nog, individualno ali s podskupino dnevno |
Učitelji, logoped |
|
|
Gimnastika za oči |
Vsak dan 3-5 minut. pri katerikoli prosti čas; odvisno od intenzivnosti vidne obremenitve od mladosti |
Vsi učitelji |
|
|
Dihalna gimnastika |
Poskrbite, da bo prostor prezračen, učitelj pa otrokom pred posegom da navodila o obvezni higieni nosu. |
Vsi učitelji |
|
|
Poživljajoča gimnastika |
Vsak dan po spanju, 5-10 min. |
Oblika izvajanja je drugačna: vaje na ležiščih, obsežno umivanje; hoja po rebrastih deskah; enostavno tekanje iz spalnice v skupino z razliko v temperaturi v prostorih in drugih, odvisno od pogojev predšolske vzgojne ustanove |
Vzgojitelji |
|
Korektivna gimnastika |
Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela |
Oblika izvedbe je odvisna od naloge in števila otrok |
Učitelji, vodja športne vzgoje |
|
Ortopedska gimnastika |
Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela |
Učitelji, vodja športne vzgoje |
|
|
2. Tehnologije za poučevanje zdravega načina življenja |
|||
|
Lekcija telesne vzgoje |
2-3 krat na teden v telovadnici ali glasbeni dvorani. Zgodnja starost - v skupinski sobi, 10 min. Mlajša starost - 15-20 minut, povprečna starost- 20-25 minut, starejša starost - 25-30 minut. |
Pouk se izvaja v skladu s programom, po katerem deluje predšolska vzgojna ustanova. Pred poukom mora biti prostor dobro prezračen. |
Učitelji, vodja športne vzgoje |
|
Problemske igre (trening z igro in terapija z igro) |
V prostem času, morda popoldne. Čas ni strogo določen, odvisno od nalog, ki jih zastavi učitelj |
Pouk lahko otrok organizira neopazno, tako da učitelja vključi v proces igralnih dejavnosti |
Učitelji, psihologinja |
|
Komunikacija igre |
1-2 krat na teden po 30 minut. od starejše starosti |
Razredi so strukturirani po določeni shemi in so sestavljeni iz več delov. Vključujejo pogovore, skeče in igre različnih stopenj gibljivosti, risanje, modeliranje itd. |
Učitelji, psihologinja |
|
Lekcije iz serije "Zdravje". |
Enkrat tedensko po 30 min. iz čl. starost |
Lahko se vključi v urnik pouka kot kognitivni razvoj |
Vzgojitelji, vodja telesne vzgoje, učitelj-valeolog |
|
Samomasaža |
Glede na cilje, ki si jih zastavi učitelj, seje ali v različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela |
Otroku je treba razložiti resnost postopka in otrokom dati osnovno znanje o tem, kako ne poškodovati svojega telesa |
Vzgojiteljice, čl. medicinska sestra, vodja športne vzgoje |
|
Akupresurna samomasaža |
Izvedeno na predvečer epidemij, v jesenskem in spomladanskem obdobju kadar koli primerno za učitelja od starejše starosti |
Izvaja se strogo v skladu s posebno tehniko. Označeno za otroke s pogostimi prehladi in boleznimi ENT organov. Uporabljen je vizualni material |
Vzgojitelji, čl. medicinska sestra, vodja športne vzgoje |
|
Biofeedback (BFB) |
Od 10 do 15 sej dela z računalnikom po 5-10 minut. v posebni sobi. Priporočljivo za starejše odrasle |
Zahtevana je skladnost z računalniškimi pravili. Priporočljiva je posebna tehnika za predšolske otroke |
Učitelj valeolog, posebej usposobljen učitelj |
|
3. Korektivne tehnologije |
|||
|
Art terapija |
Seje 10-12 lekcij po 30-35 minut. z srednja skupina |
Pouk poteka v podskupinah 10-13 ljudi, program ima diagnostična orodja in vključuje protokole usposabljanja |
Učitelji, psihologinja |
|
Tehnologije vplivanja na glasbo |
Pri različnih oblikah športne vzgoje in zdravstvenega dela; ali ločene ure 2-4 krat na mesec, odvisno od vaših ciljev |
Uporablja se kot pomoč kot del drugih tehnologij; za lajšanje stresa, povečanje čustvenega razpoloženja itd. |
Vsi učitelji |
|
Pravljična terapija |
2-4 ure na mesec po 30 minut. od starejše starosti |
Pouk se uporablja za psihološko terapevtsko in razvojno delo. Pravljico lahko pripoveduje odrasel ali pa je to skupinska zgodba, kjer pripovedovalec ni ena oseba, ampak skupina otrok. |
Učitelji, psihologinja |
|
Tehnologije vplivanja barv |
Kot posebna lekcija 2-4 krat na mesec, odvisno od nalog |
Posebno pozornost je treba posvetiti barvna shema notranjost predšolskih izobraževalnih ustanov. Pravilno izbrane barve razbremenijo napetost in povečajo čustveno razpoloženje otroka. |
Učitelji, psihologinja |
|
Tehnologije za korekcijo vedenja |
Seje 10-12 lekcij po 25-30 minut. od starejše starosti |
Izvajajo se po posebnih metodah v majhnih skupinah 6-8 oseb. Skupine niso oblikovane po enem kriteriju – v isti skupini se učijo otroci z različnimi težavami. Pouk poteka v igralno obliko, imajo diagnostična orodja in protokole za usposabljanje |
Učitelji, psihologinja |
|
Psiho-gimnastika |
1-2 krat na teden od starejših let po 25-30 minut. |
Pouk poteka po posebnih metodah |
Učitelji, psihologinja |
|
Fonetični ritem |
2-krat na teden od mladosti, ne prej kot vsakih 30 minut. po jedi. V športnih ali glasbenih dvoranah. Jr. za starejše otroke - 15 minut, za starejše - 30 minut. |
Učitelji, vodja športne vzgoje, logoped |
|
Zato je zelo pomembno, da je vsaka od obravnavanih tehnologij usmerjena v izboljšanje zdravja, in kombinirane dejavnosti, ki varčujejo z zdravjem, bi na koncu pri otroku ustvarile močno motivacijo za zdrav življenjski slog, poln in nezapleten razvoj.
Uporaba zdravstveno varčnih pedagoških tehnologij pri delu predšolskih izobraževalnih ustanov bo povečala učinkovitost izobraževalnega procesa, oblikovala vrednotne usmeritve med učitelji in starši, namenjene ohranjanju in krepitvi zdravja učencev, če bodo ustvarjeni pogoji za možnost prilagajanje tehnologij, odvisno od posebnih pogojev in specializacije predšolske vzgojne ustanove; če se na podlagi statističnega spremljanja zdravja otrok ustrezno prilagodi intenzivnosti tehnoloških vplivov, je zagotovljen individualni pristop do vsakega otroka; Ustvarili bomo pozitivno motivacijo med vzgojitelji in starši otrok.
PROGRAM DELAVNIC
Zadeva:"Zdravstveno varčni prostor predšolskih izobraževalnih ustanov"
Oblika lekcije:mini predavanje, okrogla miza, delo ustvarjalnih mikroskupin.
Naloge:
● utrditi z učitelji pojme varčevalne tehnologije, zdravstveno varčna pedagogika, prostor, ki varčuje z zdravjem;
● dati predstavo o vlogi sodobnih tehnologij pri organizaciji izobraževalnega procesa v predšolskih izobraževalnih ustanovah;
● opraviti analizo izkušenj o identificiranem problemu, povzetih v znanstveni literaturi in periodičnem tisku;
● določiti obseg možne uporabe teh tehnologij v predšolskih izobraževalnih ustanovah.
Pripravljalna dela:
● preučevanje zgodovine vprašanja;
● priprava seznama znanstvene literature o uporabi sodobnih tehnologij za varčevanje z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah;
● določitev obsega vprašanj okrogle mize;
● preučevanje literature o uporabi sodobnih tehnologij za varčevanje z zdravjem v predšolskih izobraževalnih ustanovah.
Mini predavanje:“Sodobna predšolska vzgojna ustanova kot prostor skrbi za zdravje otrok in vzgojiteljev.”
Vprašanja okrogle mize: Organizacija izobraževalnega procesa v izobraževalni ustanovi, ki temelji na zdravju varčnih tehnologijah. Metodološka orodja za zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije. Pedagoška orodja za zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije.
Metodološka podpora dejavnostim učitelja pri razvijanju zdravega načina življenja pri otrocih. Model za uvajanje predšolskih otrok v zdrav življenjski slog. Delo z družino navajanje predšolskih otrok na zdrav življenjski slog.
Vprašanja za razpravo v majhnih skupinah: Učiteljevo zdravje, možnosti za samoizpopolnjevanje, psihološki vidiki zdravja.
Presoja izobraževalnih tehnologij z vidika zdravstveno varčne pedagogike.
Algoritem za analizo tehnologij usposabljanja in izobraževanja v kontekstu vzgoje za oblikovanje zdravja.
Shema za analizo osebno usmerjene varčevalne dejavnosti.
Metode:teoretična analiza literature, pogovor, odpiranje problemskih vprašanj, diskusija.
Bibliografija
1. Akhutina T.V. Tehnologije poučevanja, ki varčujejo z zdravjem: individualno usmerjen pristop // Šola zdravja. 2000. T. 7. št. 2. Str.21 – 28.
2. Kovalko V.I. Zdravstveno varčne tehnologije: šolar in računalnik: razredi 1-4. - M.: VAKO, 2007.
3. Kučma V.R. Teorija in praksa higiene otrok in mladostnikov na prelomu tisočletja. - M., 2001.
4. Kučma V.R., Serdjukovska G.N., Demin A.K. Smernice za higieno in varovanje zdravja šolarjev. - M., 2000.
5. Metodološka priporočila: Zdravstveno varčne tehnologije v srednjih šolah: metodologija analize, oblike, metode, izkušnje uporabe / Ed. MM. Bezrukih, V.D. Sonkina. -M., 2002.
6. Nazarenko L.D. Zdravstvene koristi telesne vadbe. - M., 2002.
7. Pedagogika in psihologija zdravja / Ed. N.K. Smirnova. - M.: APKiPRO, 2003.
8. Smirnov N.K. Zdravstveno varčne izobraževalne tehnologije pri delu učiteljev in šol. - M.: ARKTI, 2003.
- Soldačenko S.S., Kaščenko G.F. in drugi. Preprečevanje in zdravljenje bolezni z eteričnimi olji. "Tavrida", Simferopol, 1999.
10. Sukharev A.G. Koncept krepitve zdravja otrok in mladostnikov v Rusiji // Šola zdravja. 2000. T. 7. št. 2. Str.29 – 34.
11. Tkacheva V.I. Igramo se vsak dan // Metodološka priporočila. - Mn.: NIO, 2001.
