Systém vyrovnávání podlahových trámů. Jak upravit podlahy. Místo betonové mazaniny vyrábíme polohovatelnou podlahu na trámech

Instalace dřevěné podlahy na trámy je stejná, dávno zapomenutá stará technologie, který se znovuzrodil jako Fénix a dostal podobu nového, pokročilého. Inženýrské úspěchy přispěly k návratu myšlenky: betonové desky a moderní metody výroba hardwaru.

Dřevěné podlahy: výhody a nevýhody


Tradiční podlahy byly založeny na následujících operacích: v domě byly každý metr položeny podél základny polena, ke kterým byla připevněna prkenná podlaha. Výhody podlah na trámech oproti betonovým potěrům, které je nahradily, jsou nepopiratelné:

  • Přírodní dřevěná podlaha je teplá. To vědí obyvatelé starých budov, kterým členové domácnosti často vyčítají neodpustitelný hřích - zvyk chodit po bytě naboso.
  • Jeho povrch vydrží značné zatížení, nárazy, opravy a přestavby. Přitom se neštípe, nepraská, nic z něj neopadává;
  • Ve většině případů stále existují nátěry položené před desítkami let. Byly rafinované, pokryté parketami a kobercem nahoře, ale přírodní základ zachovalé;
  • Cena materiálu – dřeva – je poměrně nízká: v polovině minulého století tento materiál zcela nahradil hliněné nátěry.

Technologie měla značnou nevýhodu. To je složitost instalace, a tedy i její cena. Obtížnost spočívala ve vyrovnání roviny desky. Najít nastavitelné podpěry (konzoly) pro trámy nebylo snadné a ještě obtížnější, až téměř nemožné, je zajistit: půda byla nespolehlivým základem a beton (který již existoval) nebylo co prorazit.

Příprava na práci

Musíte najít řešení problému:

  • Podlaha by měla být dřevěná, připevněná k trámům;
  • Podklady pro instalaci prkenné podlahy musí být nastavitelné.

Zároveň by složitost instalace protokolů měla být taková, aby dřevěné podlahy v domě by to jeden mistr (maximálně dva) zvládl za pár dní. Taková řešení existují. Jejich cena odpovídá průměrným nákladům na instalaci podlah. Instalace je tak jednoduchá, že práci zvládne jedna osoba. Spolehlivost upevnění přitom zůstává stoprocentní.

Princip instalace podlah na nastavitelné nosníky


Moderní betonové konstrukce, ve kterém desky slouží jako hrubý základ, nám umožnil návrat k ekologickému, spolehlivému, teplému dřevěná podlaha na trámech. Díky širokému používání elektrického nářadí, rozvoji technologií, široký výběr kování, můžete podlahu v domě položit na nastavitelné nosníky.

Existuje mnoho možností, jak nainstalovat a kolik zaplatit: nosníky se například montují na nastavitelné prefabrikáty kotvy, jejichž cena je 3-6,5 USD. kus. Můžete si koupit tesařské rohy (což je levnější) a podlahu v bytě nainstalovat sami. Můžete pozvat specializovaný tým: odhadovaná cena instalace bude 19-20 USD. na 1 m2.

Inovativní způsob


Patentovaná technologie využívající plastové závitové pouzdra a hmoždinky. Pořadí práce je následující:

  • Průchozí otvory jsou vyvrtány v dřevěných trámech;
  • Do nich jsou zašroubovány závitové prsty polymerového pouzdra. V budoucnu budou tyto prsty sloužit jako opěrné sloupky;
  • Nosníky jsou instalovány na jejich správná místa;
  • Spodní část objímky je připevněna k betonovému základu pomocí hmoždinky. Upevňovací prvky musí být umístěny přesně ve středu objímek, aby se mohly otáčet kolem své osy;
  • Nyní pouzdro slouží jako červ - jeho rotace vede k pohybu nosníků ve výšce;
  • Pomocí vodováhy se všechny tyče uvedou na stejnou úroveň;
  • Zbývající dřík objímky nahoře je odříznut dlátem;
  • Po dokončení vyrovnání se položí desky, překližka nebo jiná krytina.

Podobná technologie se používá pro pokládku překližky bez desek. Základní struktura se provádí takto:

  • Vyberte podpěrné pouzdra-držáky s vnitřní závit. Průchozí otvory jsou vyvrtány v překližce s perem v místech, kde jsou instalovány podpěry;
  • Pouzdra jsou vložena do otvorů a připevněna k plechům samořeznými šrouby;
  • Do vytvořených objímek jsou našroubovány polymerní pouzdra.

Další akce jsou podobné jako u předchozí technologie. Výrobce nabízí video, které je možné zhlédnout na konci článku.

Náklady se určují podle toho, kolik a jaké sady budou použity. Cena jedné sady čtyř kulatin se šrouby, nastavená výrobcem, závisí na délce nosníku: 1000 mm stojí 20 USD, 2000 mm – 33 USD a 3000 mm – 45 USD.

Dostupné možnosti: držáky

Kromě polymerových rukávů jsou nastavitelné nosníky v domě namontovány na stojanech ve tvaru U. Každý držák stojanu na bočním povrchu má dvojice otvorů umístěných v různých úrovních s roztečí 5 mm. Pokud si závorky upravíte sami, můžete poskytnout tolik úrovní, kolik mistr považuje za nutné. Instalace dřevěné podlahy se provádí takto:

  • Každý metr označte osy, podél kterých budou trámy položeny;
  • Upevňovací prvky ve tvaru U jsou instalovány na vedení a přišroubovány betonová deska;
  • Změřte míru odchylky od horizontály hrubý základ, určit body minimální a maximální výšky;
  • Vypočítejte výšku upevnění střední úrovně;
  • Vnější nosníky jsou instalovány a jejich horizont je uveden na danou úroveň;
  • Instalují všechny mezilehlé nosníky a kontrolují jejich úroveň podél vnějších nosníků.

Po dokončení instalace nosníků se odříznou další „uši“ stojanů a nainstaluje se podlaha - desky, další desky.

Podlahy podepřeny nábytkovými trny


Dalším způsobem, jak položit trámy na nastavitelné podpěry, je použití nábytkového čepu, oboustranného - s metrickým a jednochodým závitem. Dlouho se používají k připevnění závěsných prvků na beton, cihly, dřevěné povrchy. Pro položení dřevěné podlahy na trámy jsou vhodné sloupky o průřezu 8-10 mm.

Tyčinky je nutné připravit předem. K tomu se každých 30 cm vyvrtají:

  • Otvory odpovídající průřezům svorníků;
  • Koaxiální půlotvory o průměru 20-25mm a hloubce 20mm jsou pro šroubovací matice.

Instalace podlah v domě se provádí takto:

  • Nosníky se pokládají v krocích po 1 metru;
  • V betonové základně jsou vyvrtány otvory, které se shodují s otvory v trámech;
  • Nainstalujte polymerové hmoždinky;
  • Zašroubujte šrouby.

Dalším krokem je příprava nosných držáků: na šrouby našroubujte dvě matice a nasaďte podložky, jejichž vnější průměr přesahuje 30 mm. Nainstalujte nosníky tak, aby spočívaly na podložkách; Nahoru položte další matici. Výšky jsou vyrovnány: úroveň se nastavuje jednou spodní maticí a druhá – pojistná matice – je zajištěna. Montáž podkladu je dokončena utažením horních matic. Pomocí brusky odřízněte přečnívající konce trnů a připravte podlahu - desky, překližky, OSB.

Náklady na práci jsou minimální: můžete to udělat sami. Náklady na hardware jsou důležité, ale jsou brány v úvahu spotřebního materiálu. V porovnání s náklady na základní suroviny lze tuto hodnotu zanedbat.

Nastavitelná podlaha je nová technologie, která vám dá příležitost zkrátit dobu pokládání podlahy.

Stejně jako každá jiná technologie má své klady a zápory.

Ale právě to tvoří jistou profesionalitu specialistů (stavařů), aby toho byli schopni velké číslo variací samotné podlahové konstrukce vyberte tu, která bude skutečně ideální a optimální.

Jak nastavitelná podlaha funguje?

Mechanismus

Dokončeno podlaha instalované pod dřevěné trámy (pokud samozřejmě používáte palubky), nebo na pevný podklad z OSB (pokud používáte měkké krytiny nebo laminát) nebo desky z tzv. překližky.

Důležité! Při stavbě absolutně jakýchkoli podlah musí být tzv. nosná plocha umístěna ve vodorovné poloze, to je povinné.

Obecně platí, že dosažení tohoto výsledku pomocí pevných zpoždění je neuvěřitelně obtížné; často musíte použít různé druhy vyzdívky a klíny pro vyrovnání prostorové polohy.


Tyto klíny mají schopnost vrzat nebo se prohýbat v případě nesprávné a neopatrné fixace nebo jednoduše vypadnout z jiných důvodů. Bez demontáže lakovací plochy tyto problémy neodstraníte a samotná demontáž je spojena s obrovskými finančními a časovými ztrátami.

Tyto nastavitelné podlahy vynikají při vyrovnávání téměř jakéhokoli nerovného povrchu. Samotný nivelační mechanismus vám navíc dá možnost upravit mezeru mezi nosným podkladem a podlahou a to již umožní umístit do takových prostor různé druhy inženýrských sítí.

Nastavitelné podlahy se obvykle skládají z kovových kolíků, překližkových desek, plastových sloupkových šroubů nebo podlahových nosníků. Provádí se poměrně velké množství úprav regulačních systémů, ale tak zásadní rozdíl mezi nimi prostě není zjištěn.

Pomocí závitového otáčení probíhá samotné spojení velmi hladce (zvedání nebo spouštění konstrukčních prvků), můžete tak co nejpřesněji nastavit samotný základ podlah do požadované polohy.

Na světě existuje více druhů podlah (nastavitelných), pojďme se na ně podívat blíže.

Typy nastavitelných podlah

Nastavitelná podlaha s plastovým nastavovacím mechanismem


Vlastnosti (charakteristiky)
): Většinu lze realizovat sestavenou se samostatnými sadami nebo lagy. Podlahy se z výroby instalují mnohem rychleji, protože mají závity v trámech, takže není potřeba vrtat a označovat otvory.

Rozměry samotných kulatin jsou následující: třicet krát padesát milimetrů a vzdálenost mezi šrouby je přesně čtyřicet centimetrů. Doporučujeme instalovat protokoly v krocích po třiceti/čtyřiceti centimetrech, přesná hodnota musí být vybrán s ohledem na maximální očekávané zatížení samotné podlahy.

Nastavitelná podlaha s kovovým nastavovacím zařízením

Vlastnosti (charakteristiky)): Pro plastové spoje se používají kovové svorníky s podložkami a maticemi. Vydrží velké zatížení, ale práce s nimi je poměrně náročná.

Nastavitelná podlaha na kovových rozích

Vlastnosti (charakteristiky)): Plus v těchto rozích je stabilita samotných kulatin, můžete vytvořit velmi komplexní návrhy podlahy při zohlednění dispozice vašich pokojů. Jediným negativem je, že doba instalace se docela prodlouží.
Upravovat lze nejen klády, ale i desky.

Druhá možnost se používá pouze pro laminátové podlahy a měkké podlahy. Druhou možnost využijete téměř u všech typů dokončených podlahových krytin.

Svýma rukama

Máte také možnost vyrobit si polohovatelné podlahy svépomocí, tato možnost má své výhody. Hlavní jsou poměrně velké úspory Peníze(nižší náklady), stejně jako možnost volby parametrů sami, zejména v závislosti na specifických vlastnostech aplikace.

Také, pokud si přejete, můžete podlahu izolovat pomocí nastavitelných podlah, což je považováno za velmi důležité v podmínkách velmi vysokých cen samotných energetických zdrojů.

Instalační technologie

Nastavitelná polena s plastovými šrouby

Pro nosný základ, cementopískový nebo betonový potěr se používá speciální sada nastavitelných nosníků, vyráběná přímo z výroby. Hned vám můžeme říct, že tato možnost je u polohovatelných podlah považována za nejdražší.

Prvním krokem bude měření místnosti. To je nezbytné pro určení, kolik trámů je potřeba pro danou místnost. Pokud plánujete výrobu podlah v lázních, pak vězte, že nemají velké zatížení, vzdálenost mezi kládami by měla být až čtyřicet pět centimetrů.

Dalším krokem je označení vzdálenosti mezi prodlevami na potěru. Pro momentálně Je použito lano s modrou, s jehož pomocí bude tepovací práce provedena velmi kvalitně a hlavně rychle.

Poté bude třetím krokem odstranění zpoždění požadovaná délka. V podstatě délka kulatiny z výroby je asi čtyři sta centimetrů. Měli byste si velmi dobře rozmyslet, jak polena označit, abyste co nejvíce minimalizovali množství odpadu.

Vzdálenost od čáry řezu k nejbližšímu seřizovacímu šroubu musí být alespoň sto milimetrů. Pokud je konec mnohem blíže než výše uvedená značka, pak existuje riziko vzniku různých trhlin při zatížení.


Poté přichází čtvrtý krok, a to rozklad zpoždění kolem zamýšlených čar. K instalaci budete potřebovat:

  • Speciální klíč pro zašroubování šroubů;
  • Šroubovák;
  • Kladivo;
  • Dláto;
  • Doboynik pro upevnění hmoždinek;
  • Vrtejte s příklepovou vrtačkou.

Poté musíte nainstalovat první nosník ve svislé poloze - stačí zašroubovat otvor se závitem do jednoduchých plastových šroubů. Poté budete muset umístit konce šroubů na linii a poté vyvrtat otvor v základně pro samotnou hmoždinku.

Hloubka takových otvorů (pro samotnou hmoždinku) by měla být přibližně dva krát tři centimetry a měla by přesahovat její délku. To souvisí s otvorem, protože v něm téměř vždy zůstane určité množství betonu, ale pokud si předem neuděláte rezervu na délku, bude pro vás problematické hmoždinku zcela zatlouct.

Dalším krokem je instalace hmoždinek, ale netlačte je úplně. Hmoždinka by neměla bránit otáčení šroubů. Pomocí dostatečně dlouhé úrovně stanovte správnou a zároveň úhlednou polohu zpoždění. Pokud je váš nosník již nainstalován, a to docela pevně, pak hmoždinku jednoduše pevně upevněte. Vyplatí se pokračovat v instalaci protokolů jeden po druhém na místa se značkami a zároveň sledovat polohu značek pomocí úrovně.

Dalo by se říci, že tento instalační algoritmus nabízejí lidem samotní výrobci, zatímco většina stavitelů tuto technologii poslouchá a aplikuje, zejména tito stavitelé jsou ti, kteří dostávají své mzdy každou hodinu, nikoli výstupem.

Ti stavitelé, kteří vydělávají výrobou, to dělají trochu jinak. Na vaši otázku "Jak?" my vám to povíme. Stavitelé vezmou jednoduchou hydraulickou hladinu a na protilehlé stěny (dvě) odbijí tzv nulová úroveň zpoždění

Poté se do těchto oblastí zatlučou hmoždinky nebo hřebíky, vše bude záviset na materiálu, ze kterého bude stěna vyrobena, načež se lana vytáhnou. Pokud je třeba připojit protokoly, měly by být odebrány tři stěny. Lano bude napnuto pouze tehdy, když jsou všechna polena již umístěna ve svých fixačních oblastech.

Poté jde vše velmi rychle a snadno. Naprosto každý lag je instalován podél toho lana, hlavní je, že by se ho neměl dotýkat, je nutné ho neustále kontrolovat, aby mezera mezi lagem a lanem byla co nejmenší. Toť vše, tímto způsobem dosáhnete velmi vysoké rychlosti pokládky polohovatelné podlahy a také můžete zvýšit kvalitu této podlahy.

Obecně platí, že mezi počtem měřených rovin a přesností existuje přímá úměra. Nyní vám to vysvětlíme. Je poměrně vysoká pravděpodobnost, že se poloha prvního polena bude odchylovat od nejnižší úrovně asi o jeden milimetr.

Podle skutečných měřítek je to zcela normální. Za tímto účelem byla vyrobena šablona - pokud potřebujete odříznout poměrně velké množství stejných dílů a zároveň neprovádět měření od každého hotového dílu postupně. V tomto případě bude lano fungovat jako šablona.

Sedmým krokem bude řezání, konkrétně širokým ostrým dlátem bude nutné odříznout vyčnívající oblast plastového šroubu.

Instalace kulatiny na kovové desky

Hlavní výhodou těchto podlah je zvýšená stabilita upevnění díky zvětšení plochy spodní podpěry. Existuje také nevýhoda, a to zvýšení lhůt, to znamená nemožnost pokračovat a obecně dělat práci sami.

Samotné kulatiny musí být připevněny k deskám ve tvaru U pomocí samořezných šroubů, zatímco proces nastavení výšky samotných kulatin musí být proveden pomocí řady otvorů na obou stranách desky, vyrobených ve svislé poloze. .


Instalace kulatiny na železné trny

Nastavitelné podlahy tohoto typu lze instalovat samostatně a o této možnosti vám řekneme konkrétně. Vyberte rozměry kulatiny s ohledem na vlastnosti podlahy a největší zatížení. Železné cvočky s zinkový povlak, optimální ráže 6÷8 mm. K výrobě systému jsou užitečné svorníky, matice a podložky.


Krok 1
. Odrazte rovnoběžné pásy na nosném podkladu ve vzdálenosti 30÷50 centimetrů. Čím větší vzdálenost, tím silnější polena musíte vybrat.

Krok 2. Proveďte výpočty na základě počtu nosníků, podložek, matic a svorníků. Doporučená vzdálenost mezi sloupky je 30÷40 cm Připravte si všechny použité materiály, doplňkové komponenty a vybavení pro provádění prací.

Krok 3. Označte otvory v trámech pro kolíky, všechny musí být umístěny na pásech symetrie. Na určených místech nejprve vyvrtejte průchozí otvor Ø6 mm pro čep (pokud je kalibr čepu jiný, je nutné vyvrtat odpovídající otvor). Na vnější straně trámu vyvrtejte pomocí pérového vrtáku otvor pro kalibr podložky. Hloubka otvoru musí o určitý počet milimetrů přesahovat požadovaný součet výšky matice a tloušťky podložky.


Existuje druhý způsob značení otvorů před kotvou, ale zabere to více času, ale navzdory všemu výše uvedenému eliminuje možnost chyb.

Vše se provádí takto: nejprve je třeba označit pouze poslední 2 otvory před kotvou, zašroubovat je do trnů a zajistit nosník na 2 maticích na vhodném místě. Nyní se při nadcházejícím značení log nikam nepohne.

V tomto uspořádání je možné okamžitě vyvrtat otvory před kotvou do celé hloubky. Práce je dokončena - trám je odstraněn, všechny trny jsou přišroubovány do prostoru.

Tato funkce bude muset být provedena s každým nosníkem, produktivita práce je minimalizována faktorem 2. Konečný závěr o metodě značení musíte učinit sami, s přihlédnutím k poloze betonové podlahy a experimentu provádění podobné rodiny úkolů.

Krok 5. Našroubujte matici na jakýkoli čep a umístěte podložku. Je lepší si okamžitě vybrat a umístit jejich umístění podle výšky. Pevně ​​zašroubujte čepy do kotev.

Krok 6. Pokládejte polena na trny jeden po druhém pomocí klíče požadovaného objemu otáčením spodní matice doleva/doprava, abyste vyrovnali stav polena. Mějte na paměti, že stoupání závitů železných matic je mnohem menší než u plastových.

Krok 7 Protokoly jsou vystaveny - je povoleno začít s jejich opravou. Použijte podložku a matici a vložte je do horního otvoru.

Důležité! Vrchní matici utáhněte velkou silou, i mírné snížení může být předpokladem pro vznik ošklivého vrzání při chůzi po podlahové krytině.

Krok 8. Přečnívající konce čepů odřízněte bruskou. Buďte opatrní s prodlevami, nepoškoďte jednotu řeziva s pilovým kotoučem.

Montáž nastavitelných podlah s narovnávací deskou

Hrubá podlaha je vhodná pouze pro laminátové nebo měkké podlahy. Pro instalaci si musíte zakoupit sadu komerčně vyráběných dílů.


Krok 1
. Udělejte si značku na překližkové desce, kde budou instalovány průchodky, a vyvrtejte otvory o tomto průměru. Průchodky nesmí být větší než 30 cm Otvory vrtejte svisle, pokud jsou ohraničení umístěny před rolováním, bude nutné je předělat, což výrazně ztratí čas a prodlouží dobu montáže polohovatelné podlahy.

Krok 2. Do otvorů na spodní straně vložte závitová pouzdra, zajistěte je malými samořeznými šrouby, při nastavování výšky podlahy by se neměla nijak otáčet. Výrobci poskytují 4 místa pro upevnění pouzder, takže jich není vůbec potřeba, stačí upevnit 2 samořeznými šrouby.

Krok 3. Udělejte si na podlaze značky, dávejte pozor, aby se listy nemusely „řezat“ na malé kousky. Je lepší to znázornit na papíře, přemýšlet o řadě odrůd a teprve později si budete moci vybrat tu nejlepší.

Krok 4. Zašroubujte všechny plastové šrouby, otočte list překližky do požadované polohy. Šrouby zašroubujte stejným počtem otáček. Po instalaci hlavního listu překližky věnujte pozornost tomu, na jaké úrovni jsou umístěny šrouby. Pokuste se zašroubovat šrouby do dalšího listu překližky na stejném místě.

Krok 5. Při použití speciálního klíče zašroubujte/odšroubujte šrouby, dokud není list překližky ve vodorovné poloze v požadované výšce. Průběžně kontrolujte její stav v několika rovinách pomocí vodováhy.

Je třeba mít na paměti, že upevňovací prvky k betonové základně nejsou nijak zesíleny, podlaha je „plovoucí“. To je třeba vzít v úvahu při rozhodování o instalaci podlahy v dané místnosti.

Krok 6. Po instalaci nejnovější překližkový list Znovu otestujte stav podkladu. Nezapomeňte, že regulační charakteristiky nepřesahují 2÷3 cm Pokud má betonový podklad velmi velké vyboulení, bude nutné jej znovu vyrovnat.

Profesionální montáž nastavitelných podlah v Moskvě a Moskevské oblasti!

Vyrábíme nastavitelnou podlahu pomocí kotev a polymerových šroubů!

Prodej komponentů pro nastavitelné podlahy v Moskvě a ruských regionech.

Vyrábíme komorové sušící polena pro polohovatelné podlahy libovolné velikosti 45x45, 40x50, 50 Х50, 50x70 až 3 m/p.

Dodáme na vaše místo s upevňovacími prvky (plastový šroub, kotevní kolík) nebo pod vaše upevňovací prvky. Vyzvednutí z našeho skladu je možné.

Video s nastavitelnými podlahami.

Nastavitelná podlaha na merral kotvách

Nastavitelná podlaha s polymerovými šrouby

Na konci 90. let se objevilo ruské stavitelství technologie nastavitelné podlahy. Tenhle je absolutně nový druh základy konkurovaly betonovým potěrům, dříve široce používaným v obytných prostorách, bytech a jakýchkoliv budovách.
Nastavitelné podlahy mají oproti betonovým takovou výhodu jako jednoduché a rychlá instalace. Používají se pod hotové podlahy z parket, laminátu nebo parketových desek v moderní budovy. Na základě oficiálních testů bylo možné prokázat odolnost takových podlah. Jejich životnost při správném používání dosahuje 50 let.
Tato technologie vyrovnávání podlah má oproti jiným metodám přípravy významné výhody:
nepřítomnost nečistot a vody;
schopnost nastavit podlahu v rozmezí 6-15 cm a výše;
účinnost a vyrobitelnost procesu instalace, relativní levnost;
vysoká rychlost instalace – 100 m2 za 2 dny;
přesnost vyrovnání;
relativní lehkost konstrukcí ve srovnání s betonem, suchými potěry a následně nižší zatížení podlah.

Existují dva typy nastavitelných provedení podlahy v závislosti na výšce jejího stoupání. Pokud potřebujete uspořádat podlahu o výšce 4 až 7 cm, použije se podlahová konstrukce, nastavitelná překližka na sporáku. V novostavbách se nejčastěji používá nastavitelná překližka. Pokud je požadováno vyšší patro nebo jsou rozdíly výrazné, pak se použije provedení nastavitelné trámové podlahy . Používá se také pro podlahy na podlahových trámech. Nejčastěji se úprava trámů používá k výměně starých podlah a jejich demontáži.
Nastavitelné podlahy pomáhají eliminovat výrazné výškové rozdíly při demontáži staré podlahy, když je požadovaná úroveň vysoká. Například během dokončovací práce Stará podlahová krytina byla odstraněna a výška mezi požadovanou úrovní a výsledným podkladem neumožňuje uchýlit se k jiným technologiím vyrovnání.
Konstrukce nastavitelné podlahy s nosníky se používá pro:
instalace podlah v novostavbách;
restaurování pilaf ve starých prostorách;
zvednutí podlahy, aby se snížilo zatížení podlah;
instalace víceúrovňové podlahy;
ukrytí elektrického zařízení a inženýrských sítí pod podlahu.

Nastavitelná překližka ( ).

Instalace podlah pomocí nastavitelné překližky.

Neochota zvýšit podlahu vysoko nebo nedostatek takové příležitosti může vést majitele domů nebo bytů k použití nová technologie pokládka podlah - překližka s přestavitelným provedením.Novostavby nebo byty s nízkými stropy vyžadují speciální přístup. V takových případech je nepohodlné používat klády, místo toho vezměte závitové kotevní tyče, nainstalujte je a zajistěte je na základně podlahové desky. Listy překližky jsou umístěny na čepy předem vyvrtané otvory. Pro podlahy, speciální desky odolné proti vlhkosti překližka o tloušťce 10 mm a rozměrech 1,5 x 1,5 m. Výsledkem je překližka na nohách, protože desky stojí na kotevních trnech. Tyto nohy (čepy) jsou připevněny k betonová podlaha. Pro nastavení výšky plechů se na čepy našroubují matice s podložkou, které se odšroubují nebo utáhnou, což vede ke snížení nebo zvednutí překližky do požadované výšky, dokud nezískáte rovný povrch podlahy. Nakonec se na zarovnanou vrstvu překližky položí druhý list a zajistí se samořezným šroubem. Poté můžete začít pokládat podlahu. Taková překližková základna se nezvedne více než 7 cm od úrovně podlahové základny.

Náklady na instalaci nastavitelné podlahy závisí na objemu místnosti a další práci.

Místo toho vyrábíme nastavitelnou podlahu na trámech betonový potěr

Betonový potěr svou strukturou neumožňuje vytvoření povrchu, který by byl dostatečně hladký a místo něj se stále častěji používají směsi typu „Betonit“ nebo technologie. Dobrou alternativou ke všem těmto „mokrým“, a tedy pracným a špinavým technologiím, je podlaha s nastavitelnými nosníky.

Tyto konstrukce mají speciální nastavitelné podpěry pro klády ve formě plastových sloupkových šroubů. Navíc lze nastavitelné kmeny zvednout nebo spustit podél závitů těchto sloupkových šroubů a tak je snadno nastavit do úrovně, což zaručuje dokonale rovný podklad pro dokončovací podlahy, a tudíž žádné vrzající podlahy.

Výhody nastavitelné podlahy na nosnících

Ve srovnání s vyrovnáváním betonovou mazaninou nabízejí nastavitelné nosníky následující výhody:

  • mokré a špinavé technické procesy jsou vyloučeny;
  • široká škála úrovní podlahového výtahu od 5 do 15 cm a výše je poskytována bez jakýchkoli dalších nákladů na materiál a práci;
  • dosažení úspory nákladů při zvýšení podlahy nad 7 cm;
  • rychlost procesu instalace (100 m2 za dva dny);
  • záruka vysoké přesnosti vyrovnání;
  • zvýšená tepelná a zvuková izolace;
  • umístění všech typů komunikací v podzemní prostor, což usnadňuje přístup k nim během opravy nebo výměny;
  • lehkost designu, díky čemuž je nepostradatelný v domech, kde je velké zatížení podlah technologicky nepřijatelné.

Možné jsou následující možnosti designu nastavitelné zpoždění.

Přečtěte si také materiály:

  • Standardní sada plastových sloupkových šroubů a upevňovacích prvků do betonu + zakoupená samostatně dřevěný trám pod kládami. Tato možnost zahrnuje maximální množství kutilské práce. Do nosníků bude nutné vyvrtat otvory a poté do nich vyříznout závity závitníkem pro šrouby plastových sloupků.
  • Standardní sada plastových průchodek, sloupkových šroubů a upevňovacích prvků do betonu + samostatně dokupovaný dřevěný trám na kulatinu. Na rozdíl od předchozí možnosti se zde po vyvrtání otvorů do nosníků vloží hotové plastové průchodky s vnitřními závity, které se k nosníkům připevní samořeznými šrouby.
  • Standardní sada nastavitelných nosníků vč dřevěné trámy s hotovými závitovými otvory pro stojanové šrouby a také sadou samotných stojanových šroubů a prvky pro jejich upevnění do betonu. Plastové svorníky mají vnitřní průchozí kuželovité otvory pro provlečení upevňovacích prvků svorníků do betonu (hmoždinky) nebo dřeva (šrouby). Při pohybu dolů v takové díře se hmoždinka-hřeb samostředí podél své osy. V horní široké části otvoru je vytvořen šestihranný klíč pro zašroubování čepu stojanu buď do závitového pouzdra nebo přímo do závitový otvor v logu.


Instalace podlahy na nastavitelné nosníky (video)

Hlavní fáze instalace nastavitelné podlahy na nosníky

Přípravné práce

  1. Měří se místnost, ve které se plánuje instalace nastavitelných nosníků. Na základě měření se vypočítá množství dřeva pro klády s rezervou pro řezání, šrouby-sloupky pro instalaci a hmoždinky pro jejich připevnění k betonu.
  2. Zkontroluje se úroveň podlahové desky a nastaví se konečná úroveň podlahy s ohledem na výšku podlahy (překližka, OSB) a výšku povrchové úpravy.
  3. V kládách s požadovaným stoupáním se vyvrtají průchozí otvory pérovým vrtákem, pokud nemáte závitová pouzdra, závity se do otvorů vyřežou závitníkem. Pokud jste si zakoupili hotové plastové průchodky, vloží se do hladkých otvorů a připevní se k nosníkům samořeznými šrouby.
  4. Stojací šrouby jsou zašroubovány do otvorů nosníků pomocí šestihranného klíče - vnější šrouby v každém nosníku jsou zašroubovány úplně a střední šrouby - do malé hloubky.

Důležité! Pokud je povrch podlahové desky pod sloupkovým šroubem velmi nerovný, měl by být vyrovnán dlátem. Sloupky musí být bezpečně připevněny k betonu. Minimální vzdálenost mezi podlahovou deskou a nosníky by měla být 10 mm.

Instalace protokolů

  • Nejprve jsou kulatiny instalovány podél obvodu místnosti ve vzdálenosti 10-70 mm od stěn, vzdálenost mezi stěnou a konci kulatiny je 10-30 mm. Při výběru rozteče mezi zpožděními byste měli vzít v úvahu rozměry podlahových desek (desky). Okraje podlahových desek by měly spočívat na nosnících a končit blízko jejich středových os. Standardní velikost kroku mezi kládami je 400-600 mm, nicméně pro zpevnění konstrukce lze tento krok snížit na 300 mm. Je povoleno instalovat odřezávané nosníky podepřené dvěma stojacími šrouby.
  • Nejdříve se instalují vnější šrouby v každém nosníku. Jsou zašroubovány do nosníku do požadované hloubky, přičemž se řídí předběžná poloha nosníku podle úrovně, načež jsou všechny ostatní stojanové šrouby spuštěny na úroveň desky.
  • Poté se do všech otvorů svorníků vloží tenký vrták a v betonu se vyznačí otvory pro hmoždinky.
  • Zpoždění je odstraněno a plánované otvory jsou vyvrtány do betonu. Nosník se znovu nainstaluje, do každého svorníku se vloží hmoždinka, která se spustí dolů do kuželovitého otvoru a zapadne přesně do otvoru vyvrtaného v betonu.
  • Poté pomocí kladiva lehce zapusťte hmoždinky do 2 vnějších stojanů na šrouby. Kulatina se nastaví na požadovanou výšku otáčením dvou vnějších šroubů pomocí šestihranu, čímž se proces řídí podle úrovně.
  • Vnější hmoždinky se nakonec zatlučou do betonu. Poté zašroubujte zbývající závrtné šrouby do nosníků, dokud nedosednou na desku, zahloubte je a zatlučte hmoždinky do každého závrtného šroubu.


Pomocí dláta a kladiva odřízněte přečnívající konce svorníků z horní roviny kulatiny. Zkontrolujte tuhost upevnění sloupkových šroubů k podlahové desce tak, že zatlačíte na každý nosník a pokusíte se jej odtrhnout (boční povolení je zakázáno).

Pokud některý sloupový šroub není dostatečně připevněn k podlahové desce, je odšroubován. Odstraňte hmoždinku a zvětšete hloubku otvoru v betonu. Otvory jsou zbaveny prachu a sloupkový šroub je znovu připevněn.

Pokud není dosaženo požadované tuhosti upevnění k základně, použijte jiné upevňovací prvky. Například ve formě RDK - nylonová rozpěrná hmoždinka se šroubem. Šrouby v hmoždinkách RDK se utahují pomocí dlouhého bitu pomocí šroubováku nebo vrtačky. Šroub se nesmí v závitu hmoždinky povolovat ani otáčet.

Instalace podlahy na nastavitelné nosníky (video)

Nastavitelné špalky na kovových trnech

Zvažme, jak můžete uspořádat nastavitelné kulatiny z materiálů, které lze zakoupit v každém obchodě se stavebními materiály.

Běžné ocelové trny lze použít jako nastavitelné podpěry pro nosníky. Konstrukce takových nastavitelných zpoždění na podpatcích je následující.

  • Na kulatiny je použito standardní suché hoblované řezivo o průřezu 50x50 mm. Jeho nastavitelná podpěra obsahuje čep M 6, dvě matice, dvě podložky a kotevní pouzdro.
  • Do betonové podlahové desky se vyvrtá otvor, do něj se zarazí kotevní pouzdro a do něj se zašroubuje čep.
  • Spodní (pod nosníkem) matice s podložkou se našroubuje na čep. Do trámu je vyvrtán otvor s kladivem nahoře.
  • Lůžko se nasadí na čep tak, že matice a podložka jsou na jeho spodní straně. Otáčením této matice můžete upravit polohu nosníku. Druhá matice (nahoře) je nutná k upevnění polena na nastavené úrovni.


Jak vidíte, moderní stavebnictví nabízí nové alternativy k tradičnímu stavební technologie. Nastavitelná je ukázkovým příkladem takové alternativy, která usnadňuje a zlevňuje instalaci a opravy podlah.

Plánujete samostatně provádět opravy ve vašem domě, bytě, chatě, skladu nebo Kancelářský prostor? Pak najdete naše rady, doporučení a pokyny krok za krokem pro montáž nastavitelné podlahy.

Existuje několik typů „nastavitelných podlah“ v závislosti na účelu místnosti, kvalitě podkladu a konstrukční výšce podlahy. Pro vyřešení problémů se zvednutím úrovně podlahy do požadované výšky a umístěním různých komunikací pod ni se používá podlahová konstrukce na nastavitelných nosnících DNT, která zajišťuje nejen požadovanou rovinnost podlahy pro pokládku jakýchkoliv typů krytin, včetně dřevěných. Podlahové krytiny vyžadující minimální rozdíly v podkladu, jako jsou parkety, parketové desky nebo laminát (ne více než 2 mm na 2 lineární metry), ale také umožňuje vyrobit podlahový rám, pokud je kvalita mezipodlahová krytina jsou použity dřevěné trámy.

Tato konstrukce zvedá podlahu do výšky 5 až 20 cm nebo více, v závislosti na výšce polymerových šroubů a průřezu kulatiny, a také umožňuje její upevnění na betonový, dřevěný nebo jakýkoli jiný podklad.

K vyřešení problémů s vyrovnáním podlahové základny bez ztráty výšky se používá nastavitelná konstrukce podlahy pomocí nastavitelných desek DNT. Jeho použití umožňuje připravit podklad pro parkety, laminát popř parketová deska s úrovní rozdílu ne více než 2 mm na 2 lineární metry. Podlaha se přitom zvedne do výšky 2 až 5 cm, která nepřesáhne tloušťku běžného potěru.


Všechny tyto návrhy nastavitelných podlah DNT umožňují položit v co nejkratším čase (nejsou zde žádné mokré a prašné procesy spojené s betonem) rovnou a spolehlivou podlahu, která má zvýšenou zvukovou a tepelnou izolaci místnosti, jejíž náklady nejsou žádné dražší tradiční typy vyrovnání (betonový potěr, polosuchý potěr nebo podlahy Knauff) a s výškou zdvihu podlahy větší než 5 cm umožňuje výrazně ušetřit na přípravě podkladu pro konečný nátěr.

Výhody a nevýhody "nastavitelné podlahy"

Nevýhody polohovatelné podlahy se mohou objevit, pokud nejsou splněny požadavky na správnou instalaci podlahy, což platí i pro jiné způsoby vyrovnávání podkladu.

Na správná instalace a splnění všech požadavků na kvalitu materiálu je „DNT nastavitelná podlaha“ spolehlivým a odolným základem pro jakýkoli povrchový nátěr, po kterém můžete nejen chodit, ale také řídit auto.

Pokud nedodržíte technologii montáže nastavitelné podlahy DNT a svěříte ji „běda odborníkům“, nebo použijete běžnou plastovou hmoždinku a hřebík k připevnění polymerových nastavitelných šroubů k betonovému základu, bude nastavitelná podlaha vypadat takto:

Technologie instalace nastavitelných podlah DNT

Vlastnosti nastavitelných podlah

  1. Nastavitelnou podlahu můžete nainstalovat sami bez pomoci profesionála. K tomu stačí zakoupit potřebné materiály a zásobit se jednoduchými nástroji.
  2. Instalace podlahy trvá velmi málo času: 1-2 dny. Pro srovnání, betonový potěr musí schnout několik týdnů.
  3. Nastavitelná podlaha umožňuje skrýt komunikaci v technologickém prostoru, což znamená, že můžete ušetřit místo a odstranit všechny vizuální vady pod základnou podlahy.
  4. Pomocí nastavitelné podlahy můžete výrazně zvýšit zvukovou izolaci místnosti, proto se tento typ podlahy často používá v Koncertní sály, ateliéry a obytné budovy.
  5. Nastavitelná podlaha je poměrně lehká. Proto jej můžete instalovat v místnostech se slabými stropy - v soukromých domech nebo na lodžích.
  6. Při instalaci nastavitelné podlahy se prakticky neprovádějí žádné špinavé práce. V souladu s tím je tato možnost nátěru ideální pro místnosti, kde je důležité udržovat čistotu.
  7. Nastavitelná podlaha vydrží zatížení až 2,5 tuny na metr čtvereční. To znamená, že tento nátěr lze použít téměř pro všechny typy prostor (obytné budovy, kanceláře, obchody, sklady).

Použití nastavitelných podlah

Přes všechny výhody polohovatelných podlah stále mnoho majitelů přemýšlí o vhodnosti instalace tohoto typu krytiny. V jakých případech je tedy nejlepší použít nastavitelnou podlahu?

  1. Pokud je obtížné nebo téměř nemožné vyrovnat povrch podlahy (jsou výrazné rozdíly nebo nerovnosti).
  2. Pokud vyrovnáte podlahu podle Technické specifikace Není možné používat těžké materiály.
  3. Pokud potřebujete udělat podlahu s na různých úrovních výška.
  4. Pokud je potřeba skrýt komunikaci pod podlahou.
  5. Pokud chcete vytvořit dodatečnou izolaci od hluku nebo chladu.

Než se dostaneme k Detailní popis proces instalace nastavitelné podlahy, pojďme se na to podívat klíčové vlastnosti. Dnes jsou na trhu dva typy nastavitelných podlah: podlahy na nosnících a nastavitelné podlahy na deskách. Hlavním rozdílem mezi těmito typy podlah je minimální výška zdvihu.

Při instalaci podlahy na nosníky je stoupání 5-20 centimetrů nebo více. U nastavitelné podlahy na deskách může být minimální výška zdvihu od 3 centimetrů.

Postup instalace nastavitelných podlah na trámy nebo na desky je téměř identický, ale přesto vám podrobně popíšeme instalaci každého typu, abyste to mohli udělat sami doma.

Technologie pro instalaci nastavitelných podlah na nosníky

Kulatiny jsou hoblované dřevo. Jeho rozměry zpravidla nepřesahují 50x50 centimetrů. Než tedy začneme instalovat podlahu na trámy, rozhodneme se o materiálech a nástrojích, které budeme potřebovat.

Video - Nastavitelné nosníky na podomácku vyrobených regálech

Nástroje

Pro samoinstalace budete potřebovat: polena, šrouby odolné proti opotřebení, vrtačku, laser nebo vodováhu, kladivo, hmoždinky.

Nyní se podíváme na kroky krok za krokem, které vám pomohou rychle a efektivně nainstalovat nastavitelnou podlahu na nosníky.

Přípravná fáze práce


Video - Postup přípravy nastavitelných nosníků

Fáze instalace

  1. Dřevěné trámy položíme rovnoměrně na základnu podlahy. Vzdálenost mezi nosníky závisí na výběru podlahové krytiny. Pokud plánujete pokrýt podlahu linoleem nebo položit dlaždice, vzdálenost mezi trámy by měla být malá. Odborníci doporučují udělat krok mezi zpožděními nejvýše 30 centimetrů. Je vhodné ponechat vzdálenost od trámu ke stěně alespoň 1 centimetr. Tím vytvoříte potřebné větrání.
  2. Po rozložení nosníků přejdeme k pevnému připevnění šroubů k základně. Chcete-li to provést, vezměte pevný vrták a vyvrtejte otvor do betonu přes šroub. Hloubka otvoru by měla být asi 40 milimetrů. Dále do připraveného otvoru vložíme hmoždinku-hřebík.
  3. Kladivem zatlučeme hmoždinkový hřebík a připevníme polymerový šroub k základně podlahy. Snažte se hřebíky zatlouct co nejpevněji, aby se celá konstrukce podlahy v budoucnu nehýbala. Taky dobré upevnění zabrání vrzání a hluku při používání podlahy.

Zarovnání

Poté, co jsou dřevěné kulatiny instalovány po celém obvodu místnosti a pevně přišroubovány, přistoupíme k vyrovnání. K tomu potřebujeme vodní (nebo laserovou) hladinu a speciální nástroj(klíč) pro nastavení výšky.

  1. Pečlivě měříme údaje o hladině. Výškový rozdíl nesmí být větší než 1-2 milimetry.
  2. Pomocí speciálního klíče zvedněte nebo spusťte šrouby se zaměřením na úroveň. Snažíme se dosáhnout dokonalé vyrovnání, protože na tom závisí kvalita pokládky finální podlahové krytiny.

Závěrečná fáze práce

  1. Po vyrovnání trámů pevně zajistěte hřebíky k podlaze pomocí kladiva.
  2. Nepotřebné zbytky svorníků sloupků odřízneme nožem nebo jiným řezacím zařízením.
  3. V případě potřeby pokládáme mezi trámy materiály pro odhlučnění nebo tepelnou izolaci místnosti.
  4. Podlahu položíme na horní základnu trámů. Výběr terasových materiálů závisí na tom, jaký typ podlahy plánujete použít. Nejčastěji se jako podlaha používá překližka. Je vhodný pro další instalaci laminátu nebo linolea. GVL nebo DSP se také používá jako podlaha.
  5. Po položení podlahy položíme na polohovatelnou podlahu dlažbu, linoleum, laminát, parkety nebo jakoukoliv jinou krytinu.

Druhý typ podlahy se provádí na deskách. Volí se, pokud by výška podlahy neměla přesáhnout 3 centimetry. Je obtížné skrýt komunikaci v takovém prostoru mezi základnou podlahy a krytinou, ale je docela možné zde umístit kabely z telefonu nebo internetu.

Proces instalace tohoto typu podlahy poněkud připomíná instalaci nastavitelné podlahy na nosníky.

Materiály a nástroje

Před instalací nastavitelné podlahy na desky je třeba připravit následující nástroje a materiály: desky překližky nebo jiného materiálu, pouzdra, stojné šrouby, vrták, samořezné šrouby, kladivo, voda popř. laserová hladina.

Druh překližkyPopis
Překližka FCvzhled odolný proti vlhkosti, pro lepení dýh se používá močovinová pryskyřice. Tato překližka je určena pro vnitřní použití.
Překližka FKMmá zvýšenou voděodolnost a je vyroben na bázi melaminových pryskyřic. Tento typ překližky je jedinečný, protože k jeho výrobě se používají melaminové pryskyřice šetrné k životnímu prostředí. Na úkor jejich environmentální charakteristiky používá se překližka výroba nábytku a pro dokončovací práce v interiéru
Překližka FSFDýhové desky jsou k sobě slepeny pomocí fenolové pryskyřice. Tento typ překližky má také zvýšenou odolnost proti vodě. Nedoporučuje se pro vnitřní dekorace v prostorách, takže fenolické pryskyřice jsou zdraví škodlivé. Obvykle se používá pro venkovní dokončovací práce
Laminovaná překližkave svém jádru obsahuje překližka FSF, která je z obou stran pokryta speciální fólií. Laminovaná překližka se používá pro výrobu bednění. Tenhle typ lze použít opakovaně
Pečená překližkaBakelitová pryskyřice se používá ke slepení dýhových plátů dohromady. Tento typ překližky se používá v agresivním klimatu, mořské vodě, agresivním prostředí a někdy pro monolitické práce.
Námořní překližkapodobné pečenému, ale méně odolné. Vyrobeno z cizích dřevin
Překližka Flexibilnízahraniční verze. Výrazná vlastnost je schopnost dobře se ohýbat v příčném i podélném směru

Video - Která překližka je lepší

Přípravná fáze práce

  1. Stejně jako při instalaci nastavitelné podlahy na nosníky, instalace podlahy na desky vyžaduje určitou přípravu pracovní plocha podlaha. Nezapomeňte odstranit přebytečné nečistoty a správně rozmístit komunikaci, kterou plánujete skrýt pod podlahu. Pamatujte, že maximální výška zdvihu bude asi 3 centimetry.
  2. Opatrně položte listy po obvodu místnosti. Vzdálenost mezi listy by měla být 2-3 centimetry na každé straně listu.
  3. Označte body pro vrtání otvorů. Při velikosti listu 1,5 x 1,5 metru bude stačit 9 otvorů. Jeden otvor by měl být umístěn uprostřed (střed listu), čtyři otvory mohou být v rozích listu a další čtyři by měly být umístěny ve střední části každé strany listu. Toto uspořádání otvorů zajistí spolehlivé upevnění list.
  4. První a druhá vrstva překližky

Poslední stadium

  1. V případě potřeby na plechy položíme tepelnou nebo zvukovou izolaci podlahy.
  2. Po instalaci plechů pokládáme i laminát, dlažbu, parkety, linoleum nebo jakoukoliv jinou vybranou podlahovou krytinu.

Tajemství úspěšné instalace nastavitelné podlahy

Po dokončení instalační práce Před instalací podlahy nezapomeňte důkladně vyčistit povrch podlahy. Přebytečné nečistoty, piliny a kousky plastu mohou po položení horní vrstvy podlahy způsobit vrzání a hluk.

Opatrně zatlučte a utáhněte všechna upevnění podlahy. Na tom závisí spolehlivost celé konstrukce.

Pokud děláte vysokou podlahu, je vhodné ji umístit mezi trámy zvukově izolační materiál. Vyhnete se tak zbytečnému hluku při používání podlahy.
Nešetřete na kvalitě materiálů. Je výhodnější si okamžitě vybrat více drahé materiály pro instalaci podlahy, místo toho, abyste museli po krátké době kompletně předělat celou práci.

Pokud po instalaci podlahy potřebujete přesunout komunikaci, můžete jednoduše odstranit několik pruhů nastavitelné podlahy na správném místě. Po provedení potřebnou práci podlahu snadno vrátíte na původní místo.

Doufáme, že naše tipy, stejně jako návody krok za krokem, vám pomohou nainstalovat polohovatelnou podlahu u vás doma, na chatě nebo v kanceláři sami, rychle a bez jakýchkoli potíží.

Video - Nastavitelné podlahy



 
články Podle téma:
Cornet (hudební nástroj)
Kornout neboli zinek je považován za nezaslouženě zapomenutého hrdinu hudebního umění. Po dvě století - XVI.-XVII. to byl jeden z nejoblíbenějších nástrojů v Evropě, protože se bez něj neobešel ani jeden městský festival. Věřilo se, že on nejvíc ze všech
Vojensko-historické muzeum opevnění, Sevastopol - „- jak věděli, jak udržet tajemství v SSSR?
Studená válka. Zbraně se rok co rok množily a množily a pravděpodobnost jejich použití se pravidelně lišila od nuly. Úvahy o jaderné hrozbě nedovolily potenciálním přátelům na obou stranách oceánu klidně spát. Razrova strategie odvetného úderu
Horoskop Blíženci: vlastnosti, vzhled, kariéra, láska, manželství a rodina Slavné ženy Blíženci podle horoskopu
Blíženci jsou prvním znamením souvisejícím s elementem vzduchu. Jsou obdařeni bystrou myslí, vědí, jak řešit problémy, které jim byly přiděleny, předkládat originální nápady a neobvyklé způsoby jejich uvádění do praxe. Když k těmto vlastnostem připočteme fakt, že Blíženci nejsou doma
Pekanové ořechy: prospěšné vlastnosti
Mnoho lidí preferuje vlašské nebo lískové ořechy. A zcela marně ignorují pekanový ořech. Ve skutečnosti jsou jeho blahodárné vlastnosti již dlouho známé v mnoha částech světa. Přípravek má jedinečné léčivé účinky na všechny orgány a