• Interiér
• Okno
• Stěny
• Projekty
• Budovy

Snídaně klobásy a sýr. Snídaně pro děti - nejlepší nápady pro přípravu chutných a zdravých jídel pro děti. Se zelenými fazolkami

První ranní jídlo by mělo být co nejuspokojivější a nejvýživnější, abychom mohli pracovat dlouho a produktivně, být aktivní a energičtí. Tuto práci dělají dobře různé možnosti vaječné snídaně.

Správně připravená omeleta je velmi chutné, jemné jídlo. Obvykle se líbí dospělým i dětem. Úspěšné jsou především jeho variace se zeleninou.

Ingredience:

• vejce - 2 ks;
• rajče - 1 velké;
• cibule - 1 ks;
• zelená cibule - 3 peří;
• mléko - 60 ml;
• sůl.

Příprava:

1. Zeleninu omyjte a v případě potřeby oloupejte. Rajčata by měla být zralá, ale ne přezrálá. Příliš šťavnatá zelenina není pro výrobu omelet vhodná.
2. Na pánvi na libovolném tuku nejprve orestujte kousky cibule. Můžete je udělat malé nebo střední podle vaší chuti.
3. Samostatně lehce rozklepněte syrová vejce, smíchejte je se solí a mlékem.
4. Směs přelijte na zeleninu, až když se z nádoby odpaří většina rajčatové šťávy.
5. Navrch nasypeme nakrájenou zelenou cibulku.
6. Pochoutku vařte přikryté na mírném ohni 8–9 minut.

Tento vaječný pokrm se podává vždy teplý k snídani. Můžete jej doplnit omáčkami na bázi rajčatového protlaku.

Těstoviny s vejcem

Pokud každý doma miluje těstoviny, dají se připravit i jako vydatná snídaně.

Ingredience:

• žádný těstoviny– 430 – 450 g;
• vejce - 4 velká;
• slanina a sýr - volitelné;
• sůl, bylinky.

Příprava:

1. Těstoviny vařte, dokud nebudou hotové. Postačí jakýkoli typ.
2. Vejce rozšlehejte zvlášť se solí. Můžete do nich přidat oblíbené koření.
3. Pokud se použije sýr, musí se okamžitě nastrouhat a smíchat s vaječnou směsí.
4. Těstoviny sceďte v cedníku a smíchejte se směsí sýra a vajec. Zahřívejte na sporáku, dokud vejce neztuhne a sýr se rozpustí.

Pokud plánujete doplnit takovou lahodnou snídani slaninou, měla by se smažit odděleně na tenkých proužcích do zlatohnědé a mírně křupavé a poté smíchat s hlavním jídlem.

Vaječné palačinky

Nejlepší je podávat tyto palačinky se všemi druhy náplní - sýr, maso, tvaroh, česnek. V receptu je uvedeno množství surovin na 1 palačinku.

Ingredience:

• syrové vejce - 1 velké;
• tučné mléko - 30 ml;
• sůl a olej.

Příprava:

1. Vejce rozšleháme s jemnou solí podle chuti. V této fázi můžete přidat pepř.
2. Nalijte do mléka. Opakujte bití.
3. Palačinku opečte standardním způsobem na pánvi s malým množstvím rostlinného tuku.
4. Navrch dejte libovolnou náplň a placku srolujte do rolády.

Výborně se podává s polevou sekanou šunkou, strouhaným sýrem a kostkami nakládané okurky.

Zajímavá možnost náplně na palačinku – kuře + majonéza + kyselé jablko. Můžete ale vymyslet další zajímavé kombinace podle svého vkusu.

Jednoduchá snídaně z vajec a klobás

Místo nudných míchaných vajec a klobás si můžete ze stejného seznamu produktů uvařit něco zajímavějšího chutné jídlo. Hlavní je, že má hospodyňka po ruce malé keramické formičky.

Ingredience:

• klobásy (smetanové) - 5 ks;
• kečup - 2 lžíce. l.;
• mouka – 2 lžíce. l.;
• vejce - 5 ks;
• vývar (jakýkoli) - plná sklenice;
• cibule - 2 ks;
• koření, olej, sůl.

Příprava:

1. Rozpalte malou naolejovanou pánev.
2. Nejprve do ní nasypeme cibuli, oloupanou a nakrájenou na malé kousky.
3. Když je zelenina orestovaná, přidejte k ní náhodně nakrájené klobásy. Ingredience společně smažte.
4. Přidejte suchou mouku. Smažte, dokud směs na pánvi nezačne pěnit.
5. V této fázi zalijte vývarem, přidejte kečup, sůl a koření.
6. Směs přiveďte k varu a sundejte pánev z hořáku.
7. Vzniklou smaženou hmotu rozdělte do malých formiček. Pro každou budou stačit 2 - 3 polévkové lžíce. l.
8. Na vrch porce nalijte vejce, snažte se udržet žloutek neporušený. Pokud máte náhodou po ruce máslo, měli byste z něj přidat malý kousek do každé formičky.
9. Nádoby položte na plech. Pečeme 10 - 12 minut na 200 stupňů.

Pokrm ihned podávejte horký.

Vejce pečené v avokádu

Kombinaci vajec a avokáda se rozhodnou vyzkoušet jen vzácné hospodyňky. A marně, protože je velmi úspěšná.

Ingredience:

• avokádo - 1 ks;
• vejce - 2 ks;
• sušená rajčata - 2 polévkové lžíce. l.;
• chléb, sůl, bílý pepř.

Příprava:

1. Prvním krokem je předehřátí trouby na 200 stupňů.
2. Rozdělte vejce na komponenty.
3. Avokádo nakrájejte na 2 části. Ovoce by mělo být zralé a měkké. Slupku není potřeba odřezávat, ale pecku je třeba opatrně odstranit.
4. Uprostřed každé poloviny opatrně udělejte pomocí lžíce prohlubeň. Nalijte dovnitř žloutek. Pro stabilitu můžete spodní část avokáda lehce odříznout.
5. Půlky ovoce vložte do žáruvzdorné nádoby. Žloutek v prohlubni naplníme bílkem navrch - tolik, kolik se vejde.
6. Avokádo a náplň osolíme a opepříme.
7. Kostky sušených rajčat náhodně rozházejte.
8. Pochoutku pečte ne déle než čtvrt hodiny.

Snídani z avokáda a vajec podávejte s křupavým toastem.

Klasická Croque Madame

Tento neobvyklé jméno obdržel nejoblíbenější sendvič, původem z Francie. Navrchu je vždy zdobená volské oko, připomínající módu pro elegantní dámské klobouky.

Ingredience:

• toastový chléb - 4 plátky;
• máslo - 60 g;
• tvrdý sýr – 80 – 100 g;
• šunka – 80 – 100 g;
• listy salátu- 2 ks;
• vejce - 2 ks;
• sůl a bylinky.

Příprava:

1. Změkčte máslo. Opatrně jím potřete ze všech stran každý kousek chleba.
2. Snídaňový základ opečte na suché pánvi, dokud z jedné strany lehce nezhnědne.
3. Na dva krajíce chleba položte plátek sýra. Počkejte, až se mírně rozpustí.
4. Přidejte plátky šunky, nasekané bylinky a listy salátu. Zakryjte kousky zbývajícími kousky chleba.
5. Chlebíčky ohřívejte pod pokličkou ještě půl minuty.
6. Samostatně připravte 2 porce míchaných vajec a během procesu je osolte. Vyplatí se použít formu, aby smažená vejce nebyla větší než plátky chleba.
7. Uvařená vejce položte na toasty.

Předložit chutná snídaně s aromatickým čajem/kávou.

Kuřecí rolky s křepelčími vejci

Pokrm připravený podle tohoto receptu se skvěle hodí k dětskému menu. Může být podáván i dětem starším 1 roku.

Ingredience:

• mrkev, brambory, cibule, slepičí vejce - 1 ks;
• kuřecí řízek - půl kilogramu;
• křepelčí vejce – 6 – 7 ks;
• čerstvé bylinky - svazek;
• sůl.

Příprava:

1. Kuře proměňte na hladké, jemné mleté ​​maso.
2. Minivajíčka vařte, dokud nebude střed pevný a oloupejte.
3. Zeleninu umelte přímo syrovou na středním struhadle. Zeleninu nakrájejte nadrobno.
4. Výslednou „různobarevnou směs“ smíchejte se zbývajícím kuřecím vejcem, solí a mletým masem.
5. Směs položte na naolejovanou fólii. Doprostřed, jedno po druhém, rozdělte vařená křepelčí vejce ve vzoru „housenky“.
6. Pomozte si fólií a vytvořte váleček. Zabalte jej do přikrývky. Pečeme na 180 stupňů 20 - 25 minut.

Aby pamlsek vypadal chutněji a zbavil se jeho aristokratické bledosti, měli byste ho nechat v troubě dalších 7 - 8 minut bez přikrytí na 200 stupňů.

Recept se slaninou

Velmi chutná jsou míchaná vajíčka na americký způsob s uzenou slaninou.

Ingredience:

• vejce - 3 ks;
• uzená slanina - 70 g;
• třešeň – 2 – 4 ks.;
• sůl a čerstvé bylinky.

Příprava:

1. Nejprve je třeba důkladně osmažit tenké proužky slaniny. Stojí za to, aby byly růžové a křupavé.
2. Poté přidejte půlky třešní do pánve. Ingredience společně povařte několik minut.
3. Navrch nalijte syrová vejce. Přísady smíchejte přímo v pánvi stěrkou.
4. Osolte je a bohatě zasypte nasekanými bylinkami.

K snídani podávejte vejce a slaninu s křupavým toastem a čerstvě uvařenou kávou. K tomuto pokrmu se hodí pikantní kečup nebo barbecue omáčka.

Vaření neobvyklých ovesných vloček

Když už je celá rodina z obvyklých ovesných vloček dost unavená, můžete experimentovat s dalšími zajímavé recepty na jeho základě. Například kombinujte cereálie s kuřecími vejci.

Ingredience:

• cereálie instantní vaření– 60 – 70 g;
• kuřecí vejce - 1 velké;
• včelí med - ½ polévkové lžíce. l.;
• různé druhy ovoce a bobulovin – volitelné.

Je velmi důležité používat pánev s nepřilnavý povlak. Na tento recept nepotřebujete olej.

Příprava:

1. Do vybrané suché pánve nasypte všechny ovesné vločky najednou.
2. Smažte je na mírném ohni 2,5 - 3 minuty. V tomto případě je velmi důležité vločky neustále míchat, v žádném případě je nenechat připálit.
3. Výrobek bude připraven k dalšímu zpracování, když lehce zhnědne. Kromě toho by měla být výrazná příjemná oříšková vůně.
4. Teprve poté můžete do ovesné kaše nalít velké syrové vejce.
5. Ihned po přidání k vločkám na pánvi byste měli začít ingredience aktivně míchat. Nejpohodlnější je s nimi pracovat pomocí dřevěné špachtle. Musíte se ujistit, že vejce je rovnoměrně rozloženo po celé nádobě a pokrývá všechny vločky.





Ingredience:

• bageta - 70 g;
• vejce - 2 ks;
• smetanový sýr - 60 g;
• zelený chřest – 3 stonky;
• špenát - 30 g;
• sůl.

Příprava:

1. Omytý a osušený špenát nakrájíme nadrobno. Smícháme s měkkým smetanovým sýrem. Podle chuti dosolíme.
2. Bagetu nakrájejte na kousky a osušte na pánvi, troubě nebo toustovači.
3. Na každý teplý krajíc chleba potřete směs z kroku 1.
4. Chřest povaříme 1 minutu, poté zlehka orestujeme na případném tuku.
5. Sázené vejce uvaříme ve vodě a octu. Chcete-li to provést, pohybujte vidličkou v kruhu, udělejte nálevku ve vodě, nalijte do ní vejce a vařte, dokud není žloutek tvrdý, pokračujte v rotačních pohybech.

K snídani podávejte vejce s křupavým toastem. Vedle položíme připravený chřest.

Když se rozhodujete, co uvařit k snídani, v první řadě byste měli věnovat pozornost pokrmům z vajec. Jsou chutné, levné a obvykle velmi jednoduché na přípravu. Zbývá jen vybrat recept, který se vám líbí, s ohledem na dostupnost potravin v chladničce.

Jsou chvíle, kdy potřebujete připravit snídani, oběd nebo večeři rychlá oprava. Často v těchto případech přijdou na pomoc klobásy, ale nejčastěji je jen zavaříme horká voda nebo dušená, méně často - smažená na oleji, někdy spolu s míchanými vejci. Ale už jsem ze všech těch jídel docela unavený, chci něco nového, originálního. A začneme přemýšlet o tom, co lze vyrobit z klobás. Pro zpestření jídelníčku nabízíme recepty na několik jídel.

Jak vařit klobásy v jejich „uniformě“ - tři recepty

Klobásy „v uniformě“ vypadají chutně a originálně. Může fungovat jako skořápka bramborová kaše, klasické těstíčko, kapustové listy. Ze tří možností si jistě vyberete tu, která se bude líbit vašemu manželovi a především vašim dětem.

Možnost jedna - v zelí

Na 8 párků budete potřebovat stejný počet zelných listů, dvě až tři vejce (podle velikosti), dvě tavený sýr, strouhanka a rostlinný olej - kolik bude potřeba.

Proces vaření bude vypadat takto.

1. Oddělte kapustové listy, lehce je povařte v osolené vodě, vyjměte, osušte a podle potřeby lehce naklepejte.
2. Sýry nakrájíme na malé kousky.
3. Dovnitř klobásy a naplňte je sýrem.
4. Zabalte do kapustových listů.
5. Namáčíme ve vejci, obalíme ve strouhance a orestujeme. Dobrou chuť.

Možnost dvě - v bramborové kaši

Na 8 párků budete potřebovat asi kilogram brambor. Musí se vařit a projít mlýnkem na maso. K bramborám přidáme dvě syrové brambory. slepičí vejce a sklenici mouky, 50 g másla. Vše dobře promíchejte.

Bramborové těsto rozválíme a nakrájíme na čtverce. Do každého zabalte klobásu. Obalte ve vejci, strouhaném sýru nebo strouhance, vložte do formy a pečte v troubě, dokud nebude hotová.

Třetí možnost je v těstíčku

Udělejte těsto ze dvou lžic majonézy, dvou vajec, 50 ml vody, 50 ml rostlinného oleje a mouky (musíte přidávat, dokud nezískáte konzistenci husté zakysané smetany). Párky lze v těstíčku namáčet celé nebo je předem nakrájet na kousky. Smažíme na oleji. Lze podávat teplé i studené.

Tento jednoduchý, ale originální uzenářský pokrm připravíte s vašimi dětmi. Myšlenka je jednoduchá: klobásy nakrájejte na tyčinky dlouhé 3–4 centimetry (každou můžete nakrájet na tři části). "Propíchněte" špagety. Vařte vodu, vložte do ní těstoviny a vařte, dokud nejsou těstoviny hotové. Vyjmeme, dáme na talíř a podáváme s kečupem. Miska vypadá velmi neobvykle.

Koláč plněný klobásou

Děti budou potěšeny, když připravíte toto jednoduché, ale velmi chutné a uspokojující jídlo.

Požadované ingredience:

• klobásy - 4 kusy,
• kefír - sklenice,
• mouka - 150 g,
• slepičí vejce - dvě,
• sýr (tvrdý) - 200 g,
• prášek do pečiva na těsto - lžička.

Proces vaření:

1. Vejce rozšleháme s kefírem, osolíme, přidáme mouku s práškem do pečiva, dobře promícháme.
2. Sýr nastrouháme nahrubo.
3. Klobásové výrobky nakrájíme na plátky.
4. Do těsta přidejte sýr a klobásy, promíchejte, vložte do pekáče a pečte asi 30-40 minut.

Marinované klobásy

Můžete ho vařit buď na pánvi nebo na grilu.

1. Nejprve je třeba připravit marinádu smícháním mletého kmínu ve stejných částech, citronová šťáva a med
2. Marinujte půl hodiny.
3. Zabalte do tenkého kousku slaniny.
4. Smažte a podávejte.

Kubánský guláš

Požadované ingredience:

• kuřecí prsa - dva kusy,
• klobásy - čtyři kusy,
• šalotka - 200-250 g,
• řapíkatý celer - čtyři stonky,
• sladká paprika - dvě velké,
• česnek - jeden stroužek,
• tymián, kmín a skořice - každý půl lžičky,
• brambory (nové) – kilogram,
• olivový olej, mouka, rajčatový protlak - každá dvě polévkové lžíce,
• kuřecí vývar - půl litru.

Proces vaření:

1. Kuře a klobásy nakrájíme a orestujeme na oleji.
2. Zeleninu nakrájejte, přidejte k prsům, opékejte dalších 5 minut.
3. Přisypeme mouku, přidáme koření, promícháme.
4. Zalijte vývarem, přidejte rajčatovou pastu, vařte do měkka (dvacet minut)
5. Brambory dobře omyjte, propíchejte slupkou a pečte v troubě, dokud se neuvaří, nakrájejte na polovinu.
6. Na talíř položte několik půlek brambor, poklaďte gulášem a podávejte.

Se zelenými fazolkami

Požadované ingredience:

• klobásy - 8 kusů,
• zelené fazolky - 400-500 g,
• rajčatový protlak - dvě velké lžíce,
• cibule, mrkev - každý jeden kus.

Proces vaření:

1. Fazole vařte do poloviny (10 minut).
2. Mrkev nastrouháme a dusíme s rajčatovým protlakem.
3. Nakrájejte cibuli a klobásy a společně je orestujte.
4. Smíchejte všechny ingredience, v případě potřeby přidejte trochu vody nebo vývaru a vařte dalších 10 minut, dokud se neuvaří.

Můžete si také vyrobit minikebab - k tomu napněte párky na špízy, na jedné straně na nich udělejte příčné řezy a smažte. Zároveň na další špízy dejte cherry rajčátka, kousky papriky, cuketu a lilek a také je orestujte – poslouží jako příloha.

Elena Pronina

Snídaně pro děti je samostatná kategorie, která vyžaduje speciální požadavky. Ranní jídlo by vás mělo probudit, povzbudit chuť k jídlu, správně vyživit a dodat energii až do oběda. Chcete-li to provést, musíte ukázat svou fantazii a obratně „skrýt“ jídla, která se vašemu dítěti nelíbí, v zajímavě zdobených pokrmech. Nejoblíbenější z nich jsou uvedeny níže.

Co uvařit svému dítěti k snídani?

Zdravé snídaně pro děti by měly být vyváženou kombinací bílkovin, tuků a vápníku. Zpravidla obsahují mléčné výrobky, takže tvarohové a tvarohové kastrolky musí být součástí stravy. Nezapomínejte na sacharidy – dětskému organismu prospějí zdravé chlebíčky z celozrnného pečiva s rybou a masem.

1. Lahodná a jednoduchá dětská snídaně z mléka, cereálií a lesních plodů bude pomocníkem pro spěchající maminky. Dá se připravit večer a ráno rychle podávat. K tomu dejte 120 g müsli do 250 ml horkého mléka, nechte 7 minut louhovat a nalijte do sklenic. Přidejte hrst ovoce a 50 ml jogurtu a dejte do lednice.
2. Nejjednodušší snídaní pro děti jsou chlebíčky z celozrnného pečiva. V mixéru je třeba ušlehat 200 g tvarohu s hrstí špenátu, osolit a namazat na křupavé toasty. Podle chuti lze přidat další zeleninu na zálivku nebo plátky ryby.

Vaječná snídaně pro děti by měla být bezpečná a co nejzdravější. Křepelčí vejce tyto požadavky splňují. Na rozdíl od kuřecího masa zcela eliminují riziko salmonelózy a jejich unikátní složení má pozitivní vliv na fyzický vývoj dítě. Mohou být podávány denně, s využitím chuti a chutného vzhledu pro různé dětské pokrmy.

Ingredience:

• krajíc chleba na toasty - 1 ks;
• křepelčí vejce - 1 ks;
• máslo - 20 g;
• strouhaný sýr - 50 g;
• třešeň - 2 ks;
• zelenina - 20 g.

Příprava

1. Pomocí vykrajovátka na cukroví vyřízněte do toastu otvor.
2. Tousty potřeme máslem a opečeme z jedné strany.
3. Otočte ji, rozklepněte vejce do důlku a smažte, dokud nebude hotová.
4. Umístěte jej na talíř a ozdobte dětskou snídani v podobě domečku.

Lahodná snídaně pro děti z tvarohu nepatří do říše fantazie, ale představuje domácí realitu, kde nemusíte zapínat sporák, smažit, pařit a ztrácet čas. Můžete za to poděkovat tvarohovo-banánovému krému, který je připravený za 5 minut a připomíná jemnou smetanovou zmrzlinu, kterou, jak víte, děti mohou jíst neustále.

Ingredience:

• tvaroh - 200 g;
• banán - 2 ks;
• jogurt - 100 ml;
• cukr - 20 g;
• bobule - 10 ks.

Příprava

1. V mixéru ušlehejte tvaroh, banány, jogurt a cukr.
2. Vložte krém do misky.
3. Ozdobte svým dětem tvarohovou snídani ovocem.

Pravda, kterou by ovocná snídaně pro děti měla obsahovat užitečný materiál a zpevnit tělo, následují všichni rodiče. Obzvláště těžké to mají ti, jejichž děti ovoce zcela odmítají. V tomto případě pomůže probudit zájem dětí podávání ovoce ve tvaru lvího obličeje, vyrobeného z plodů bohatých na vitamín C.

Ingredience:

• ananasový kroužek - 1 ks;
• banánový kroužek - 1 ks;
• rybíz - 2 ks;
• oranžová - 1 ks;
• mrkvové proužky - 4 ks.

Příprava

1. Pomeranč rozdělíme na plátky.
2. Udělejte jeden plátek do trojúhelníkového tvaru.
3. Umístěte kroužek ananasu na talíř, abyste vytvořili hlavu lva.
4. Položte plátky pomeranče do kruhu - budou hřívou.
5. Kousek pomeranče se stane nosem, proužky mrkve kníry, bobule oči a půlky banánů uši.
6. Ovocnou snídani dětem podávejte ihned.

Snídaně klobásy a vejce pro děti

Při přípravě jídla je velmi důležité zohlednit přání dítěte. Pokud má rád klobásy a klobásy, je lepší neodmítat. Navíc je dětská strava při použití kvalitních přírodních produktů uspokojující a zdravá. Pro větší výživu je můžete podávat s vejci a současně je vařit.

Ingredience:

• klobása - 1 ks;
• vejce - 2 ks;
• plátek šunky - 2 ks;
• třešeň - 1 ks.

Příprava

1. Do pánve přidejte klobásu a šunku a opékejte 3 minuty.
2. Rozklepněte dvě vejce a přidejte polovinu třešně.
3. Udržujte misku na ohni po dobu 2 minut.
4. Uspořádejte ingredience do tvaru obličeje.

Lahodná dětská snídaně je příležitostí, jak splnit gastronomická přání vašeho dítěte. Není třeba přemýšlet: názory dětí se shodují v jednom - nic nemůže být lepší než palačinky. Toto jídlo je chutné a výživné a vzhledem k tomu, že tělo dítěte potřebuje více sacharidů než dospělý – i zdravý.

Ingredience:

• mouka - 50 g;
• žloutek - 1 ks;
• mléko - 120 ml;
• cukr - 10 g;
• olej - 25 ml;
• smetana - 60 g;
• kakao - 5 g;
• hrozny - 1 ks;
• snítka rybízu - 1 ks.

Příprava

1. Mouku smícháme s cukrem, žloutkem a máslem.
2. Zalijeme mlékem a rozšleháme.
3. Část těsta nalijeme na rozpálenou pánev a opečeme z obou stran.
4. Totéž opakujte se zbývajícím těstem.
5. Položte jednu palačinku na druhou, horní naskládejte do „křídel“ motýla.
6. Ze šlehačky s kakaem vytvoříme „korpus“ a ozdobíme lesním ovocem.

Většina rodičů připravuje pro své děti rychlou snídani pomocí mixéru a dává přednost mnoha možnostem. Základem dětského smoothie je zpravidla přírodní jogurt a sezónní ovoce. V tomto receptu jsou sušenky přidány k jemné kombinaci fermentovaného mléčného výrobku s banánem pro větší sytost.

Ingredience:

• banán - 1 ks;
• sušenky - 100 g;
• jogurt - 50 ml;
• kondenzované mléko - 20 g.

Příprava

1. Rozmixujte kousky banánu a sušenky v míse mixéru.
2. Přidejte jogurt, kondenzované mléko a znovu prošlehejte.

Lehká snídaně pro dítě by se měla skládat z produktů, které se mohou rychle proměnit v jemné a rychle stravitelné jídlo. Perfektní řešení- Omeleta. Vejce jsou bohatá na aminokyseliny a vitamíny, které tepelnou úpravou neztrácejí. užitečné vlastnosti. Je však lepší na mírném ohni, zejména proto, že děti obecně nemají rády smaženou kůrku.

Ingredience:

• vejce - 3 ks;
• mléko - 40 ml;
• sůl;
• máslo - 20 g;
• třešeň - 4 ks;
• zelený hrášek - 20 g.
• zelenina - 10 g.

Příprava

1. Vejce rozšleháme se solí a mlékem.
2. Směs nalijeme na pánev s olejem a 2 minuty podusíme.
3. Jakmile omeleta ztuhne, položte na ni plátky třešně ve tvaru květů.
4. Po 2 minutách přendejte na talíř.
5. Ozdobte snídani svých dětí bylinkami a hráškem a dodejte omeletě vzhled květinové louky.

Nejlepší snídaně pro děti je kaše. Dobře zasytí, protože většina se skládá z pomalých sacharidů, rychle se vaří a široký výběr cereálie a cereálie umožňuje sestavit pestrý jídelníček na celý týden. není na seznamu oblíbených dětských jídel, takže tento recept je věnován jeho přípravě a jasné prezentaci.

Jak málo námahy stačí k potěšení milovaného člověka! Někdy stačí květina balón nebo jednoduché objetí, které vás nabije pozitivitou na celý den. A o víkendu věnujte snídani trochu více. Jednoduchá klobása ve tvaru srdce s vajíčkem ve vás vyvolá úsměv a řekne, jak se cítíte. Jak je to jednoduché a zabere to velmi málo času. Stačí trocha fantazie a kuchyně oproštěná od ostatních lidí. Dejme se do práce!

Nejoblíbenější snídaně

Neúprosné statistiky potvrzují, že první jídlo nejčastěji není originální. Někteří lidé, kteří mají obavy o své zdraví, vaří kaši k snídani. Kdo přijde pozdě do školy nebo do práce, vystačí si se sendvičem a kávou. Pokud máte trochu času, uvaří se míchaná vajíčka a uvaří klobásy. Poslední možnost nelze považovat za zdravou výživu, ale také ji nelze nazvat kategoricky škodlivou. Vejce jsou zdrojem bílkovin a tuků. Totéž platí pro klobásy, zvláště pokud jsou přírodní. Pokud tuto dietu zneužijete a ráno a večer zkombinujete vejce s uzeninami, pak hrozí přibírání na váze, ale taková kombinace výhradně na ranní jídlo bude nejen chutná, ale i výživná. A když ukážeš tvořivost, pak bude pokrm také romantický. Míchaná vejce v klobáse ve tvaru srdce jsou pro tento účel jako stvořená.

Potřebujete důvod?

Obvykle v rodině připravuje snídani žena a stojí před ní celá řada úkolů, včetně krmení, dobíjení energie, potěšení chutí pokrmu a vzbudení zájmu o prezentaci. Poslední bod je zvláště důležitý, pokud jsou v rodině děti. V souladu s tím se pro ženu může servírování snídaně časem stát oříškem. Z tohoto pohledu může být muž v kuchyni virtuóz, jelikož se zde objevuje podle na přání! Proč v tak vzácných chvílích nepotěšit svého blízkého klobáskou ve tvaru srdce s vajíčkem? Potřebujete důvod? Samozřejmě je hezké, když muž připravuje tematickou snídani, ale ve skutečnosti tato příležitost není nutná. Podívejte se do své lednice: pokud tam jsou klobásy a vejce, pak už je to pádný argument pro přípravu romantického jídla. Smažená vejce v klobáse ve tvaru srdce je jednoduché, známé a oboustranně výhodné jídlo. Těsně před vařením se ujistěte, že vaše polovička nedrží vegetariánskou stravu!

Proces zahájen

Budete potřebovat dlouhé klobásy. Množství přímo závisí na objemu pánve a počtu porcí. Pokud plánujete romantické jídlo pro dva, pak budou stačit dva párky. Připravte si také vejce, kuřecí maso nebo křepelky. Na ozdobu budete potřebovat čerstvé bylinky, rajčata, česnek a cibuli. Přidejte koření podle chuti a na smažení použijte běžný rostlinný olej.

Jak tedy vařit míchaná vejce v srdci klobásy? Nožem párek opatrně podélně rozřízněte, konec nechte spojený. Nyní je obtočte srdíčkem a špici přišpendlete párátkem.

Je čas připravit pánev. Zahřejte a naplňte olejem. Mimochodem, pokrm lze připravit i v troubě, pokud jsou například zakázána tučná jídla nebo vaše polovička drží dietu. Nalijte vejce do středu klobásy. Nyní se pusťte do zdobení. Rajčata nakrájíme na kroužky. V samostatné pánvi orestujte nakrájenou cibuli a česnek. Výpek spojíme s rajčaty, dochutíme kořením a směs přidáme k vejcím. Pánev přikryjeme pokličkou a smažíme na středním plameni, dokud se žloutek a bílek neprovaří. Míchaná vejce v klobáse ve tvaru srdce jsou tedy hotová. Recept je tak jednoduchý, že nevyžaduje absolutně žádné kulinářské dovednosti. Při podávání můžeme část pokrmu posypat strouhaným sýrem.

Nuance přípravy

Existují některá tajemství, která mohou obohatit chuť pokrmu. Zejména před nalitím vejce byste měli smažit klobásu máslo na obou stranách. S tímto přístupem bude klobása ve tvaru srdce s vejcem růžová a velmi chutná. Nezapomeňte, že při podávání je potřeba odstranit párátka, která držela konce klobásy pohromadě. Pokud se budete držet Zdravé stravování, pak lze přebytečný olej oddělit - část misky položte na papírový ubrousek a teprve potom na talíř. Bez přílohy bude klobása ve tvaru srdce s vajíčkem velkolepým předkrmem, ale samo o sobě ne jídlem, takže čerstvou zeleninu a bylinky nakrájejte. Vaše snídaně tak bude nejen lahodit oku, ale také velmi výživně. Dobrou chuť!