Citronová myrta. Čisticí kondicionér "Lemon Myrtle" pro mastné vlasy Ausganica. Nemoci dýchacího systému
Jaro se blíží, což znamená, že všichni zoufale chceme být nejkrásnější. Ale dlouho zimní večery sezení u televize - s čajem a různými pochutinami - ovlivňuje postavu a tenké letní šaty nesedí tak dokonale, jak bychom si přály. Ne každý však má čas počítat komplexní systémy výživu, kterou moderní dietetika nabízí, a pokud zvolíte jednoduchou dietu, možná svůj plán nedokončíte. Děje se tak proto, že malý rozsah povolených potravin během procesu hubnutí zvyšuje riziko neúspěchu a má také extrémně negativní vliv na naše tělo. Pilulky na hubnutí také nejsou všelékem, především proto, že léky narušují metabolické procesy a fungování vnitřních orgánů. Zůstává jednoduchý, přístupný a zcela bezpečný prostředek- zázvorový čaj na hubnutí. Dnes v našem článku zvážíme recenze a výsledky, abyste se ujistili, že tento jednoduchý lék může skutečně dělat zázraky.
Indikace pro použití
Začněme tím, že našemu tělu rozhodně neublíží. Musíte se však zaměřit i na své chuťové preference. Někdo zázvor miluje, jiný na něj nedá dopustit. Pokud spadáte do první kategorie, pak máte velké štěstí. Faktem je, že zázvorový čaj na hubnutí (recenze a výsledky jsou uvedeny níže) je nejen velmi jednoduchý, ale také velmi užitečný nástroj. Pomáhá udržovat tělo v dobré kondici a je také skvělý pro prevenci a boj proti nachlazení. Tento nápoj má následující vlastnosti.
Nejprve si člověk všimne, že nálada stoupá, tón těla se zvyšuje a myšlenky jsou jasnější. Pod vlivem pálivého koření se zrychluje metabolismus, to je především nutné pro vytvoření podmínek efektivní hubnutí. Pod vlivem zázvoru se mění chuť pokrmů. Využijte toho. Vychutnávejte si každé sousto co nejdéle (pamatujte na pravidlo: berte malá sousta a žvýkejte do 30). Ale to nejsou všechny bonusy, které vám zázvorový čaj na hubnutí dává. Recenze a výsledky potvrzují, že nějakou dobu poté, co začnete pravidelně pít takový chutný nápoj, se zlepší krevní oběh, což znamená lepší strana změní se stav pokožky a vlasů.
Vitamínový doplněk
Pokud se rozhodnete držet některou z diet, pak dojde k razantním změnám ve vašem jídelníčku. Bez ohledu na to však tělo vyžaduje kompletní sadu vitamínů a mikroelementů a jejich zdrojem může být zázvorový čaj na hubnutí. Recenze a výsledky jsou výbornou ukázkou toho, že tento nápoj bude ideálním způsobem, jak udržet tělo zdravé. To je hlavní důvod neobvykle vysoké obliby zázvoru. Může ho používat úplně každý, ale nejlépe funguje při hubnutí a boji s nachlazením.
Složení a zdravotní benefity
Vlastnosti zázvoru jsou dány jeho chemické složení. Kořen této nádherné rostliny je bohatý na vitamíny A, C, D, B1, B2 a také éterické oleje. Obsahuje téměř všechny esenciální aminokyseliny a také užitečné mikroelementy, jako je fosfor a draslík, hořčík a vápník, zinek a železo, sodík a mnoho dalších. Takto bohaté složení pomáhá tělu nejen dát vše do pořádku biochemické procesy, ale také regulují metabolismus. Zrychlený metabolismus vám umožní rychle se zbavit odpadu a toxinů a také mírně sníží vaše chutě na sladké. Neodolatelná touha ochutnat sladkosti a koláče je často pozorována s vážným nedostatkem vitamínů a mikroelementů, a naopak, když je tělo přijímá v dostatečném množství, potřeba takového jídla klesá.
Kromě boje s nadváhou se čaj se zázvorem a mátou s velkým úspěchem používá při léčbě impotence a neplodnosti, onemocnění jater, žaludku a střev. Užívá se při nachlazení a bronchiálním astmatu, stejně jako při mnoha dalších onemocněních. O receptech si povíme zvlášť. Paralelně se všemi ostatními procesy zázvor zvyšuje produkci tepla a stimuluje metabolické procesy.
Vlastnosti zázvoru
O vlastnostech tohoto produktu bylo toho napsáno hodně. Připomeňme si krátce to nejdůležitější.
Takže domácí zázvorový čaj v první řadě pomáhá zrychlit metabolismus. A čím rychleji probíhají všechny metabolické procesy, tím lépe se vstřebávají. živin které získáte z jídla, a tím méně vstřebaných kalorií se ukládá ve formě hromadění tuku na břiše a stehnech. Většina přípravků na hubnutí jednoduše odstraňuje vodu, takže váš objem vypadá menší. Zázvorový čaj také normalizuje samostatná práce lidské tělo, které je zpočátku uzpůsobeno ke konzumaci pouze nezbytných látek, a v správné množství a vše ostatní vychází přirozeně.
Kořen zázvoru obsahuje úžasné látky – shogaol a gingerol. Právě díky nim cítíme charakteristickou palčivou chuť. Zlepšují prokrvení žaludku a zahřívají naše tělo. Čím lépe je žaludeční epitel zásoben krví, tím lépe funguje gastrointestinální trakt. Mírné zvýšení tělesné teploty umožňuje snížit množství jídla snědeného najednou. Pokud sledujete své vlastní pocity, pravděpodobně víte, že když je vaše tělesná teplota vyšší, chcete jíst mnohem méně.
Opravdu vám zázvorová dieta pomáhá zhubnout?
Je třeba poznamenat, že klíčové slovo tady je dieta. To znamená, že zázvor působí jako asistent, ale člověk sám musí poslouchat své pocity a nejíst všechno v řadě, v jakémkoli množství, podle zvyku, který vedl k nárůstu hmotnosti. nadváhu. Jaký účinek může mít zázvorový čaj při hubnutí? Recenze a výsledky nám říkají, že můžete zhubnout 7-8 kg za první měsíc a bez velkého stresu. To bylo empiricky testováno, takže si můžete být jisti úspěchem. Hlavním produktem ve stravě je samozřejmě nápoj z kořenové zeleniny. Nesnažte se ho nahradit zázvorovým práškem, který se prodává v sáčcích – dlouho v něm nic nežije. Pouze čerstvý kořen obsahuje důležité látky pro spalování nadváhy: silice a fytoncidy. Díky nim mírně stoupá tělesná teplota a zároveň se zvyšuje rychlost metabolismu. To znamená, že tělo začne spalovat kalorie rychleji a efektivněji.
Recenze těch, kteří hubnou
Ti, kteří již účinky tohoto kouzelného nápoje zažili, říkají, že hra stojí za svíčku. Tento nápoj není tak náročný na přípravu, je docela chutný a velmi aromatický. Vlastnosti zázvoru umožňují ztlumit V důsledku toho dochází k velmi důležité změně. Po vypití pouhého šálku tohoto čaje už člověk nepociťuje silný hlad a sní mnohem méně jídla. Nedělejte si však iluze: nápoj vůbec neblokuje tuky, pouze kompenzuje nedostatek tekutin. To zase vede také ke zrychlení metabolismu a v důsledku toho ke snížení hmotnosti.
Jak správně vařit
Pro dosažení maximálních výsledků je však velmi důležité vědět, jak zázvorový čaj připravit. V některých případech je to chyba v této fázi, která vede k tomu, že váha stojí na místě. Pouze se správným přístupem kořen odhalí vše své léčivé vlastnosti a tělesná hmotnost začne do týdne mizet. Upozorníme vás na některé z nejoblíbenějších a nejúčinnějších receptů, které vám rozhodně umožní dosáhnout vynikajících výsledků.
Nejprve si pamatujte: uvařte zázvorový čaj v termosce. Pokud nalijete vroucí vodu do hrnku, nestihne se vyluhovat, voda vychladne a vy skončíte s neúčinným nápojem. Zásobte se proto takovým, který je schopen udržet teplotu vody alespoň 5-6 hodin v kuse. První pravidlo jsme vyřešili, nyní přejdeme k receptům. Vlastnosti zázvoru se nejlépe projeví ve společnosti citronu a podle recenzí je v tomto duetu nápoj nejchutnější. Proto vám nabízím recept, napište si ho.
Klasika žánru - vynikající lék na tenký pas
Uvařit zázvor s citronem není vůbec těžké. K tomu budete muset nastrouhat čerstvý kořen. Na jednu porci nápoje potřebujete jen dvě polévkové lžíce nastrouhané dužiny. Nyní nakrájejte velký citron (není třeba odstraňovat kůru, obsahuje spoustu vitamínů a minerálů). To vše vložíme do termosky a zalijeme jedním a půl litrem vroucí vody. Nyní jej musíte nechat louhovat 5-6 hodin nebo přes noc. Před pitím čaje do něj můžete přidat trochu medu, ale mějte na paměti, že je poměrně kalorický, takže ho nepřehánějte. Ráno budete mít připravený úžasný zázvorový čaj. Kolik pít je třeba rozhodnout individuálně, ale pro tento recept můžete dát průměrnou hodnotu 150 ml před každým jídlem, 30-40 minut před.
Jiné recepty
A pokračujeme v rozhovoru o tom, jak se dělá zázvorový čaj, protože receptů je dnes poměrně hodně. Skvělá možnost na duet s hořícím kořenem bude zelený čaj, známý pro své antioxidační vlastnosti. Příprava zázvorového čaje na hubnutí zabere čas, proto si ho připravte večer na další den. Ještě budete potřebovat 2 lžíce strouhaného zázvoru, zelený čaj a vroucí vodu. Jako první můžete přidat nastrouhaný zázvor. citronová šťáva. To vše je nutné dát do termosky a nechat 3-4 hodiny vyluhovat. Vypijte přibližně 150-180 ml, 30 minut před jídlem.
Existuje další možnost, která také pomůže nejen zhubnout, ale také posílit imunitní systém a také zlepšit stav pokožky, vlasů a nehtů. V tomto případě šípkový, známý pro své léčivé vlastnosti. Správný zázvorový čaj má bohatou chuť a vůni. K tomu budete muset nastrouhat kořen ve stejném množství, jako je uvedeno v předchozích receptech, a přidat 100 g sušených šípků. To vše nalijte do termosky, zalijte vroucí vodou a nechte asi 3-5 hodin. Vezměte malý šálek 30 minut před jídlem.
Strava
Zázvor je skvělým pomocníkem v boji o krásnou postavu. Při hubnutí byste se však neměli spoléhat pouze na zázvorový čaj. Recenze a výsledky nám říkají, že pokud budete dodržovat rozumný jídelníček, můžete hubnout pomalu, ale jistě. Čísla nebudou příliš působivá, v průměru od 1 do 3 kg za měsíc, ale dodržováním správné výživy můžete dosáhnout velmi působivého výsledku a ztratit až 20 kg za 1,5-2 roky. Jak víte, právě tento druh postupného hubnutí vašemu tělu způsobuje nejmenší škody a výsledky budou trvat dlouho.
A to nejdůležitější. Pitím zázvorového čaje se budete muset úplně vzdát sladkostí a pečiva, zpracovaných potravin a rychlého občerstvení. Do lepších časů budete muset z jídelníčku vyškrtnout i smažená a tučná jídla. Správná výživa znamená, že je založen na libovém mase a mořských plodech, rybách, celozrnných cereáliích, zeleninových salátech s olivovým olejem, ovoci a sušeném ovoci. Toť vše, není třeba vymýšlet složité diety, ani připravovat vícesložkové pokrmy; čím jednodušší, tím lepší. Na stole by vždy neměly chybět vařené nebo pečené ryby, podobně upravené maso a různé cereálie. Držte se přiměřeného množství, jezte z malých talířků, pomalu, vychutnávejte každé sousto. A nezapomeňte před jídlem vypít sklenici čaje. Soudě podle recenzí, bez diety to nedává výrazný účinek, takže si budete muset hlídat stravu.
Kontraindikace
Bohužel v recenzích těch, kteří se snažili zhubnout pomocí zázvoru, jsou informace o nepříjemných příznacích a bolestech po jeho konzumaci. To naznačuje, že čaj má kontraindikace a je třeba je vzít v úvahu. Zázvor se nedoporučuje užívat při vředech, kolitidě, gastritidě, zvláště v akutním stadiu. Konzumaci zázvoru odložte, pokud máte zánětlivá onemocnění. Navzdory všem prospěšným vlastnostem tohoto produktu si musíte pamatovat, že je to možné alergická reakce u kořene, takže začněte léčbu malými porcemi a sledujte svůj stav. Zázvor může zvýšit krevní tlak, takže pokud máte hypertenzi, musíte být velmi opatrní, abyste nepřekročili doporučené dávkování. Obecně je ale zázvor a citron velmi zdravý nápoj, takže pokud nemáte přímé kontraindikace k jeho užívání, klidně si ho uvařte místo kávy. Osvěžuje o nic horší, ale přináší mnohem více výhod.
Čajové sáčky pro zaneprázdněné lidi
Opravdu, zběsilý rytmus moderní život někdy vás to nutí přemýšlet: co když drogu nevaříte v termosce, ale koupíte si hotový produkt? V lékárně je zázvorový čaj, ale jeho účinnost bude hodně záviset na výrobci. Zároveň je třeba počítat s tím, že pokud je vám nabídnut instantní nápoj, který není třeba vařit, pak je docela možné, že mluvíme o produktu s vůní hořícího kořene, který rozhodně nemají žádný účinek. Mnohem lepší proto bude, když si uděláte čas a zázvor si uvaříte sami doma, přidáte k němu pro chuť a vůni mátu nebo citron, listy medu nebo černého rybízu, šípky nebo brusinky. Jako poslední možnost vezměte přírodní mletý zázvor a spařte jej vroucí vodou. Účinnost bude o něco nižší než při použití čerstvého kořene, ale rozdíl není příliš kritický. A nezapomeňte, že musíte správně jíst a cvičit.
Většina z nás zná Austrálii pouze ze starého filmu „Krokodýl Dundee“ a dokonce i z nedávno promítaného „Lovec krokodýlů“. Ohledně koření a bylin nás čeká opravdová „Terra australis incognita“. Díky Margot z Culinara jsem mohl některé z nich poznat o něco lépe. Samozřejmě jsou spíše teoretického zájmu, ale jak se říká „budeš s námi v Austrálii...“
Za 200 let průzkumu osadníků na australské pevnině se ve vývoji jedlých původních rostlin udělalo velmi málo. Teprve v sedmdesátých letech minulého století začala Vědecký výzkum o domestikaci a pokusech při pěstování australských rostlin a chovu zvířat tak, aby nepoškozovala přírodní společenstva. K dnešnímu dni bylo studováno více než 40 různé rostliny, mající jedlá semena, plody, hlízy, ale ne více než tucet z nich je v současné době více či méně široce komerčně využíváno v samotné Austrálii.
V současné době, spolu s rostoucím zájmem o Austrálii jako o ekologicky čistý kontinent, rostla také poptávka po místních produktech, což dalo impuls k aktivnímu rozvoji celého odvětví zvaného „Creative Native Australian Cuisine“, využívajícího místní australské produkty –“ bushfood“. Tyto produkty, které zpočátku používali pouze domorodci, se již aktivně zavádějí do světové kuchyně.
Australská kuchyně se stále vyvíjí a definuje svůj národní charakter, ale dá se říci, že bushfoodová jídla absorbují vliv všech přistěhovalců na australský kontinent – jsou bohatá na koření a dost pikantní, díky přistěhovalcům z Asie, kteří Australanům vštípili chuť na pikantní jídlo. A místní bylinky a koření dodávají tradičnímu jídlu, které znají evropští přistěhovalci, jistou australskou chuť.
Obchody a restaurace propagující takzvané „nové australské produkty“ jsou otevřeny v Sydney, Melbourne a Adelaide. Nejznámějším bushfoodem je pštrosí a klokaní maso. Dnes se do našich restaurací již dostaly steaky z klokanů a krokodýlů. A pštrosi se mezi námi brzy stanou příslovím: „Nějak se pštrosi rozprchli – asi do deště,“ naše pštrosí farmy jsou nyní jako krém na boty.
Koření a bushfood kuchyně zatím najdete jen v Austrálii, ale kdo ví, třeba se stanou světově proslulými a šťastným osudem těch kulinářských stylů, které dnes baví celý svět?
CITRONOVÁ MYRTLA
Začněme naše seznámení s citronovou myrtou. Stálezelený subtropický strom Backhousia citriodora F.Muell. nebo Citronová myrta- zástupce čeledi myrtovitých.
Tato australská rostlina je dnes nejlépe prozkoumaná a zavedená do pěstování - komerční pěstování myrty citronové se provádí v Austrálii na severním pobřeží Nového Jižního Walesu a částečně v Astonville. Esenciální olej Citronová myrta se těží v průmyslovém množství a používá se k výrobě nápojů, hotových omáček a dresinků a kosmetických produktů.
Jako koření, jehož samotný název obsahuje esenci, se používají listy s výraznou a bohatou citrónovou chutí a vůní. Někdy je chuť citronové myrty považována dokonce za „citrónovější než citron“. Kyselinu charakteristickou pro citron však neobsahuje vůbec.
Zatímco citronová myrta není mimo Austrálii široce dostupná, její použití se postupně rozšiřuje. Můžete ho použít do citronových omáček na těstoviny nebo s ním vařit ryby. Pro smažené kuře Stačí 1-2 listy vložené dovnitř místo citronu.
Citronová myrta může posloužit jako úspěšná náhražka citronu v mléčných pokrmech, které obvykle mohou srážet. kyselina citronová jako je tvarohový koláč, pudink, pudink nebo citronová zmrzlina a sorbet.
Pár listů lze použít k dochucení rostlinných olejů a octů do salátů. Například toto: ukrojte půl hlavy ledovce. Oloupejte a nakrájejte na proužky Čokos nebo chayote (to zvláštní ovoce-zelenina na fotce s příchutí ředkviček). Nejprve spařte hrst klíčků mungo vroucí vodou a poté ledovou vodou. Vše promícháme a přelijeme zálivkou z oleje a octa ochucenou citronovou myrtou. Salát můžete posypat strouhanými makadamovými ořechy.
Odvar z myrty citronové lze použít k výrobě sirupu do nealkoholických nápojů a sorbetů.
Citronová myrta je skvělým doplňkem zeleného čaje nebo čaje rooibos nebo jakéhokoli jiného bylinkový čaj, i když zázvor. Na jeden šálek zázvorového čaje stačí 1 lžička. Uvařte čerstvě nastrouhaný kořen zázvoru s listem citronové myrty nebo přidejte (jako já) 1 lžičku. koření Oz Lemon- Citronová unce vyrobená ze sušených listů citronové myrty. Přeceďte přes kávový filtr a pijte teplé. Tento čaj je skvělý při nachlazení a bolestech v krku.
Sušené listy myrty citrónové si dokonale zachovávají aroma, které se používá při výrobě tohoto koření. Koření obsahuje listy myrty z citronu a anýzu, dužinu ovoce acronychia (divá australská limetka), citronovou kůru a extrakt z myrty citronové. Jeho vůně je poměrně komplexní - s tóny citronu, citronové trávy a jemnou kyselou anýzovou chutí.
Suché listy nebo takové univerzální citronové koření je lepší přidat krátce před koncem vaření – delší tepelnou úpravou se vůně vytrácí. Ryby nebo drůbež je lepší posypat suchým kořením, když je právě vytáhnete z trouby - vůně se naplno projeví až na stole. Koření je vhodné i pro přípravu mléčných pokrmů - tvarohová pasta, šlehačka, jogurt - stačí přidat podle chuti a nechat 10 minut louhovat.
BYLINNÁ ČAJOVÁ SMĚS
2 díly květů oregana
2 díly lístků máty
1 díl listů anýzového yzopu
1 díl listů meduňky
1 díl citronové myrty koření
1 díl zeleného čaje
Dvě koření související s myrtou citronovou se také pěstují v malých množstvích pro výrobu esenciálního oleje a jako koření - anýzová myrta (Backhousia anisata) A skořicová myrta (Backhousia myrtifolia).
Čerstvé nebo sušené listy anýzu myrty se také používají jako koření: na pečení, na kuřecí maso a ryby. Anýzová myrta se také hodí k ovoci, mandlím, čokoládě, zmrzlině a dalším dezertům. A také s takovými pokrmy, jako je chléb, sýr, rajčata, mořské plody. Je pravda, že anýzová myrta je kořením spíše pro amatéry, jako obecně samotný anýz.
Jedna z nejperspektivnějších rostlin pro Austrálii jako zdroj cenného esenciálního oleje a jako koření. (Backhousia citriodora F.Muell.) stálezelený dřevinaČeleď myrtovitých / Myrtaceae pochází z tropické pralesy východní Austrálie. Strom může dosáhnout 20 metrů, ale při pěstování roste mnohem menší. Jasně zelené listy jsou protilehlé, oválné, 5-12 cm dlouhé a 1,5-2,5 cm široké. Květy jsou krémově bílé, 5-7 mm v průměru, shromážděné v hroznech na koncích větví, objevují se v létě a kvetou až do podzimu. Komerční pěstování myrty citronové se vyskytuje v Austrálii na severním pobřeží Nového Jižního Walesu a částečně v Astonville. Dvě příbuzné koření se také pěstují v malých množstvích pro své esenciální oleje: myrta anýzová (Backhousia anisata) a myrta skořicová (Backhousia myrtifolia). Botanický název Backhousia byla dána v roce 1853 na počest anglického botanika Jamese Backhouse. Obecný název odráží silnou citrónovou vůni drcených listů. Domorodci z Austrálie již dlouho používali citronovou myrtu jako antibiotikum. Esenciální olej z citronové myrty obsahuje hodně citralu, více než citronová tráva a má antimikrobiální vlastnosti, ale ve vysokých koncentracích je jedovatý. Při zředění na koncentraci asi 1 % toxický účinek mizí a olej se používá jako léčivá pleťová voda při kožních infekcích. Chuť a vůně listů citronové myrty je velmi podobná citronu, ale jasnější a sytější a bez kyseliny. Gurmáni považují jeho chuť za „citrónovější než citron“. Listy citronové myrty se také používají při vaření, zejména v newfangled australském bushfood stylu. Australská kuchyně se stále vyvíjí a definuje svůj národní charakter, ale dá se říci, že bushfoodová jídla absorbují vliv všech přistěhovalců na australský kontinent a místní bylinky a koření dodávají typickou australskou chuť. Zatímco mimo Austrálii není citronová myrta široce dostupná, její použití se postupně rozšiřuje – do citronových omáček na těstoviny, k rybám, k dochucení rostlinných olejů a octů a do bylinkových čajů. Listy se používají i k dochucení drůbeže - na smažené kuře stačí 1-2 listy. Citronová myrta je dobrou náhražkou citronu v mléčných pokrmech, jako je tvarohový koláč, citronová zmrzlina a sorbet, které se obvykle mohou srážet z kyseliny citronové. V průmyslu se citronová myrta používá k výrobě limonád a jiných nealkoholických nápojů.
Směs bylinných čajů:
2 díly květů oregana
2 díly lístků máty
1 díl listů fenyklu agastache
1 díl listů meduňky
2-3 listy citronové myrty
1 díl zeleného čaje
1. PRO DUŠEVNÍ ČINNOST
Lemon Myrtle Esenciální olej má mnoho užitečné vlastnosti pro fyzické tělo, ale je také výborným olejem pro použití při stavech zvýšené psychické zátěže. Má povznášející vůni a má uklidňující vlastnosti, které jsou skvělé pro období zvýšeného psychického stresu.
Může být také použit před spaním pro zajištění dobré noční spánek- To ocení zejména nemocní, kteří se stali závislými na potenciálně nebezpečných léčivech.
2. PRO KŮŽI
Antiseptické a protiplísňové vlastnosti esenciálního oleje Lemon Myrtle z něj dělají ideální pro léčbu řady dermatologických stavů, včetně akné, lupénky a ekzému. Může být také použit k léčbě oparů a snížení zarudnutí.
To není vše, dá se použít i na zmírnění svědění a zastavení zánětu. Před aplikací na pokožku nezapomeňte naředit Lemon Myrtle rostlinným olejem. Na akné většina odborníků doporučuje namočit vatový tampon do čisté destilované vody a poté přidat jednu kapku Lemon Myrtle před aplikací vaty na postižená místa.
3. Molluscus contagiosum
Tento virová infekce který působí na kůži. Nejčastěji se vyskytuje u dětí, ale může se objevit v jakémkoli věku a stále častěji se přenáší pohlavním stykem u mladých lidí. Protože tradiční metody Vzhledem k tomu, že ošetření jsou invazivní a vyžadují poškození tkáně, které je doprovázeno bolestí, aktivně se hledá jemnější a přirozenější lék.
Studie zveřejněná v roce 2004 prokázala účinnost esenciálního oleje Lemon Myrtle pro léčbu tohoto stavu. 9 ze 16 dětí léčených tímto olejem se cítilo výrazně lépe, s 90% snížením kožních lézí po 21 dnech ve srovnání s ostatními pacienty. Je třeba také poznamenat, že neexistují žádné nežádoucí reakce.
4. NEMOCI DÝCHACÍHO SYSTÉMU
Esenciální olej Lemon Myrtle / Lemon Myrtle se shromažďuje stále více Pozitivní zpětná vazba pokud jde o dýchací potíže. Pomáhá snižovat výskyt nachlazení a chřipky. Léčí problémy se sinusitidou a bronchitidou. Účinné při bakteriálních infekcích krku.
Provádějte horké inhalace s několika kapkami Lemon Myrtle.
5. RÁNY A řezné rány
Silné antibakteriální vlastnosti esenciálního oleje Lemon Myrtle ho činí zvláště užitečným při léčbě řezných ran a drobných ran. Dokáže zničit bakterie a zabránit dalšímu šíření. Tento olej může také zmírnit svědění a podráždění způsobené kousnutím nebo bodnutím hmyzem.
6. ZÁNĚT A BOLEST
Esenciální olej Lemon Myrtle může pomoci při zánětech v těle a poskytuje účinnou úlevu od revmatismu.
Přidejte několik kapek do základu koupele, pak se uvolněte a pociťujte, jak bolest a nepohodlí mizí.
7. PODPORA IMUNITNÍHO SYSTÉMU
Předpokládá se, že tento esenciální olej je schopen stimulovat imunitní systém. Četné recenze potvrzují jeho přínos pro oslabené organismy, které jsou náchylné k nemocem. K rozptýlení použijte ultrazvukový difuzér. Během nemoci to můžete dělat po celý den! Je třeba začít s malými sezeními pro alergiky a citlivé osoby.
8. ANTISPASMATICKÉ VLASTNOSTI
Antispasmodické vlastnosti esenciálního oleje Lemon Myrtle mu dávají široké možnosti využití, pokud jde o křeče. Je známo, že pomáhá zmírnit žaludeční křeče nebo podráždění, které jsou důsledkem nežádoucí reakce na jídlo.
9. PRO DOMOV A ŽIVOT
Esenciální olej Lemon Myrtle má díky své lahodné citrónové vůni a antiseptickým vlastnostem široké uplatnění nejen pro péči o tělo a ducha. Už jen jeho vůně, když se rozšíří po celém domě, dokáže pozvednout ducha a náladu celé rodiny a pomůže zbavit se přetrvávajících pachů z vaření nebo tabáku.
Tento olej můžete také použít k čištění vašeho domova, zejména v oblastech náchylných k usazování bakterií, jako je kuchyně nebo koupelna. Stačí smíchat pár kapek čistá voda, poté otřete povrchy nebo rohy, které obsahují dávno zapomenuté nečistoty.
10. PRO RELAXACI A POCIT HARMONIE
Pro uklidňující a aromatickou masážní směs jednoduše nařeďte Lemon Myrtle požadovaná množství pomocí vašeho nosného oleje (například).
Přidejte několik kapek s bází teplá koupel pro ještě klidnější dovolenou.
Používejte před spaním, abyste dosáhli klidnějšího a hlubšího spánku.
PREVENTIVNÍ OPATŘENÍ
- Neexistují žádné informace o konkrétních kontraindikacích.
- Esenciální olej Lemon Myrtle je považován za bezpečný a netoxický.
- Těhotné a kojící ženy by měly užívat po konzultaci s lékařem.
- Před vydatným mazáním pokožky je nutné vyzkoušet její reakci, u které byste měli začít s velmi malými objemy s vydatným ředěním nosným olejem.
- Může být fotosenzitivní a doporučuje se vyhnout se přímé expozici sluneční paprsky po dobu alespoň 48 hodin po nanesení na pokožku.
- U zvířat používejte s velkou opatrností (minimální množství, nejlépe zředěné).
