Çfarë duhet të bëni nëse nuk jeni vënë re. Vetë-respekti dhe vetëbesimi janë gjëra shumë, shumë të ndryshme.
Përshëndetje. Dikush nuk më vëren në shkollë, sikur të isha një vend bosh, madje ndodh sikur ngrihem nga krevati dhe nuk e kam aspak të qartë pse, ku, pse. Dua të më vënë re, të më shohin nga brenda . Pse askush nuk më kupton, djali im i dashur nuk më vëren. Nëse do të mund të lija gjithçka dhe të largohesha nga kjo botë, thjesht bëja jetën më të lehtë për të gjithë.
Mbështetni faqen:
emeli, mosha: 15 vjec / 28.01.2015
Përgjigjet:
Përshëndetje! Është si të lexoj për veten time në moshën 15-vjeçare. Unë isha i njëjti - askush nuk më vuri re, por më shpesh ata qeshnin, sepse isha shumë i dobët, djemtë më ngacmonin, dhe djali që më pëlqente u kushtonte vëmendje bukurive tona. Gjithmonë i kisha zili vajzat e njohura të klasës - ato kishin gjithçka - bukurinë, vëmendjen e djemve, nuk kisha asgjë. Sunny, sa të kuptoj! E dini, shumë njerëz në shkollë e kaluan atë. Fakti është se tani jeta juaj është e kufizuar, në parim, vetëm në klasën tuaj - ju shihni pranë jush këta djem që nuk ju kuptojnë çdo ditë, dhe ju duket se nuk ka më të tjerë. Ndihesh sikur nëse nuk të kuptojnë, askush nuk do ta kuptojë. Kështu mendoja edhe unë, derisa takova njerëz si unë me të njëjtat interesa. Më beso, unë, si ti tani, as që mund të mendoja se ka njerëz që më kuptojnë, që e shikojnë këtë botë në të njëjtën mënyrë. si unë, të cilët më vlerësojnë dhe më mbështesin. Ju thjesht nuk i keni takuar ende këta njerëz. Më besoni, ata patjetër do të shfaqen në jetën tuaj! Ju jeni vetëm 15 vjeç, e gjithë jeta juaj është përpara! Tani thoni se doni të bini në sy, të shiheni nga brenda, por ju vetë nuk e dini pse jeni, kush jeni dhe për çfarë jetoni. Bëhuni së pari dikush për veten tuaj, së pari ndaloni së qeni një vend bosh për veten tuaj dhe vetëm atëherë do të viheni re. Gjeni një qëllim për veten tuaj dhe shkoni drejt tij, atëherë jeta juaj do të ketë kuptim, dhe nëse bëni atë që ju pëlqen, jeta juaj do të bëhet interesante, do të bëheni interesante për veten dhe për të tjerët. Mendoni se çfarë doni? Të këndoj? Valle? Apo ndoshta ngasni një biçikletë? Besoni përvojën time, ashtu si ju, unë nuk e pashë pikën, e konsideroja veten një vend bosh. Më pas fillova të merrem me sport, fillova të kënaqesha me aktivitetet dhe rezultatet që ato japin. Në të njëjtën kohë, nuk më interesonte fare nëse të tjerët më vënë re, nëse më pëlqejnë. Vetë njerëzit filluan të më kontaktojnë, duan të komunikojnë me mua. Dhe kjo është e gjitha - pasi u bëra interesante për veten time, kur u dashurova me veten. Pra, mos u dëshpëro, zemër, gjeje qëllimin tënd dhe shko drejt tij. Dhe kurrë mos e varni hundën! Kujdesuni për veten, bëni atë që ju pëlqen dhe gjithçka do të jetë e lezetshme për ju, fat për ju, unë besoj në ju!
Dashulka, mosha: 21.01.2015
Edhe une kam te njejten situate, te kuptoj shume. Gjëja kryesore është të mos humbasësh zemrën dhe të besosh se një ditë gjithçka do të ndryshojë. As mos mendo per vetevrasje se ke gjithe jeten perpara si une...megjithese edhe une e kam menduar por di vetem nje gje duhet te jetosh! Ata patjetër do t'ju kushtojnë vëmendje, do të jenë të hapur dhe të shoqërueshëm dhe më pas do t'ju vënë re, ndaj mos u trishtoni
alice, mosha: 15.01.2015
E dashur Emily! Më besoni, nuk ka njerëz të rastësishëm në jetë. Ju nuk jeni vetëm, më besoni, Zoti është me ju. Ai ju ka krijuar dhe nuk do që t'ju ndodhë asgjë. Ai dëshiron që ju të jetoni, Ai ka plane të mëdha për ju. Do të jeni akoma të lumtur, thjesht po kaloni një moment shumë të vështirë në jetën tuaj. Ju ndjeni tepricën e jetës suaj: por nuk është kështu. Do të keni më shumë djem, më besoni! Vetëm 15 vjeç është një moshë e vështirë. Thjesht duhet të prisni dhe të mësoni.
Zoti ju bekoftë!
Shkiper, mosha: 15.01.2015
E gjithë kjo është krenari dhe frikacak. e kisha. Më thirrën të luaja që fëmijë, por isha mbi një lloj miqësie. Dhe një deri më sot. Pra, nëse dikush dëshiron të komunikojë me ju, filloni të komunikoni tani, para se të jetë tepër vonë. Kjo është ajo që po ju them. Ndoshta keni probleme të brendshme psikologjike. Lufto me ta që të mos ndodhë si e imja.
Irina, mosha: 26.01.2015
Mundohuni t'i kushtoni të gjithë kohën tuaj studimit, leximit. Sapo fillova të studioja mirë, u bëra menjëherë i njohur në mesin e shokëve të mi të klasës. Në fillim, po, ashtu si "Më lër të shkruaj!", të gjithë u përpoqën të krijojnë marrëdhënie me mua, sepse është fitimprurëse të jesh miq me një student të shkëlqyer, dhe më pas gjithçka sapo filloi të përmirësohej: njerëzit më drejtuan jo vetëm si një person që mund të ndihmojë në studimet e tyre, por për këshilla, të ndihmojë në çështjet personale. Të paktën kam mësuar të flas me njerëzit pa u turpëruar! Por ajo që më ndihmoi vërtet ishte se fillova të lexoja shumë nga letërsia klasike. E dobishme në provime dhe në jetë. Pra, mos u dekurajoni, gjithçka do të funksionojë për ju vetëm nëse bëni një përpjekje vetë.
Marina, mosha: 16/30/01/2015
Kërkesa e mëparshme Kërkesa tjetër
Kthehuni në fillim të seksionit
“Gjatë gjithë jetës sime kam luftuar me këtë ndjenjë vetmie, nuk ka komunikim dhe miq. Njerëzit nuk më vënë re. Më duket sikur po shkrihem në turmë. Dhe askush nuk kujdeset për mua. Edhe sikur të vdes, askush nuk do ta vërejë nëse nuk i thuhet. Pse nuk duan të flasin me mua?"
NË . Një person është i vetmuar, por në fakt ai vetë largohet nga njerëzit. Dhe kjo letër është tashmë një thirrje tjetër e shpirtit në vetmi. Unë dua të komunikoj, por si ta marr atë nga njerëzit nëse ata injorojnë? Cilat mund të jenë arsyet:
obsesioni
Ndoshta ju jeni kapur shumë fort pas fillit të komunikimit. Ndonjëherë ndodh që një person e konsideron veten disi më pak interesant se pjesa tjetër, dhe reagon ndaj komunikimit më të vogël si një sinjal për miqësi. Bashkëbiseduesi reagon ndaj një presioni të tillë duke ecur mbrapa dhe kjo është e natyrshme. Gjëja kryesore është të ndaloni ta konsideroni veten si të huaj. Mënyra se si ne mendojmë për veten është mënyra se si na perceptojnë të tjerët. Gjeni njerëz të sjellshëm, më simpatikët, më të dhembshurit. Dhe "praktiko" për të komunikuar me ta.
Ju nuk i vini re njerëzit
Po, në një shkollë apo institut, të gjithë duan të komunikojnë me "cool", të bashkohen me partinë e tyre. Dhe edhe nëse nuk keni asgjë të përbashkët me këta djem, ju dëshironi të bashkoheni me ta, dhe jo me "bujakët" e vegjël popullorë. Për fat të mirë, në epokën e teknologjisë së informacionit, bisedat intelektuale vlerësohen më shumë se birra dhe ahengjet. Gjeni miq me interesa të ngjashme dhe mos u shqetësoni se cilit grup të kushtëzuar të ekipit i përkasin. Ndoshta ju thjesht nuk i vini re miq të mundshëm, duke kërkuar drejt atyre më të dukshëm dhe më të njohur.
Mos e shiko veten
Ndodh shpesh që prindërit të mos i përcjellin djalit apo vajzës rregullat bazë të higjienës personale. Dhe askush nga jashtë nuk guxon të lë të kuptohet se një person ka erë të keqe, për shembull. Ose ai ka një erë nga goja e tij, me të cilën është koha për të shkuar të paktën te një terapist. E njëjta gjë vlen edhe për pastërtinë e rrobave, këpucëve, pastërtinë e pamjes.
Mos tregoni shenja jete
Askush nuk ju ka borxh shoqërinë. Askush nuk duhet të vijë tek ju i pari. Thjesht duhet kuptuar. Kapërceni frikën e komunikimit dhe ndrojtjes, hidhni hapat e parë. Dhe mos u dëshpëroni nëse nuk funksionon. Pasi komunikimi nuk u rrit së bashku, i dyti, i treti. Nuk është e frikshme! Mos harroni, askush nuk është i detyruar t'ju pëlqejë. Thjesht gjeni ata që do ta kenë natyrshëm.
Ecni me mendjen tuaj, jo me këmbët tuaja
Shkoni diku, kërkoni klube interesi, qarqe. Ejani të hapni vetë ngjarjet. Nëse nuk ka me kë të shkojë, kjo nuk është arsye për të mos shkuar. Merre këtë si rregull.
Nënvlerësoni internetin
Nëse ju duket se njerëzit po injorojnë në jetën reale, shkoni në internet për të kërkuar miq, ose thjesht bashkëbisedues. Përdorni rrjetet sociale, forumet e interesit, grupet, publikun. Drejtoni faqet tuaja në mënyrë më aktive, bëni postime interesante për t'u treguar të tjerëve botën tuaj të brendshme. Mospërdorimi i internetit për të gjetur miq është një gabim.
Nëse prindërit tuaj janë kundër internetit, mos i shihni si armik. Mundohuni të flisni pa zemërim, flisni për problemin tuaj, shpjegoni se dëshironi të gjeni miq të mirë dhe të mos hyni në telashe ose të provoni drogë.
Familja jofunksionale si etiketë
Po, prindërit nuk janë zgjedhur. Por ata kanë arsyet e tyre pse jeta nuk shtohet. Ndoshta keni qenë të pafat me edukimin tuaj. Nuk ka nevojë të dënoni ose ankoheni për prindërit, ata gjithashtu jo gjithmonë vendosin vetë fatin e tyre. Nëse ndodh që njerëzit t'ju shmangin për shkak të familjes, kërkoni komunikim aty ku ata nuk dinë asgjë për të. Por vlen të theksohet se mund ta ekzagjeroni edhe antipatinë, edhe nëse është.
Nuk është e pazakontë që gratë të vijnë tek një psikolog duke u ankuar se nuk u bëjnë përshtypje njerëzve të tjerë. Ata nuk dëgjohen kur përpiqen të thonë diçka. Ata harrohen të ftohen në ahengje të korporatave dhe takime të shokëve të klasës. Ata nuk falenderohen kur ofrojnë një lloj shërbimi. Ata ulen në qoshe në festa kërcimi dhe gjëja më e trishtuar është se askush nuk i kërkon kurrë të dalin në takime.
Kur terapisti pyet se çfarë e shohin vetë gratë si arsye për jopopullaritetin e tyre, shumica prej tyre përgjigjen se arsyeja qëndron në pamjen e tyre jo tërheqëse. Në të njëjtën kohë, shumica dërrmuese e këtyre "rosave të shëmtuara" janë plotësisht në përputhje me standardet moderne estetike.
Përveç kësaj, siç tregon praktika, çdo grua mund të bëhet e bukur. Sa pak njohim vajzat e shëmtuara të rrethuara nga një turmë fansash entuziastë? Duke parë zonjat jo shumë të bukura, por të njohura, bukuroshet e shkruara me dorë vetëm psherëtinin me zili: "Çfarë gjejnë burrat në to?" Dhe ata gjejnë hijeshi, dritë të brendshme, vetëbesim, mirësi, inteligjencë - lista është e pafund.
Vetëvlerësimi i ulët dhe ndikimi i tij në perceptimin e të tjerëve
I gjithë sekreti është se të tjerët na shohin ashtu siç e shohim ne veten tonë. Nëse një person ka vetëbesim të ulët, i duket se është më keq se të tjerët, se thjesht nuk mund të interesojë askënd dhe se nuk ka asgjë për t'u dhënë të tjerëve, a është çudi kur askush nuk e vëren vërtet këtë person ?
Vetëvlerësimi i ulët mund të shfaqet për një sërë arsyesh. Ndonjëherë një person vetë nuk mund të kujtojë se kur dhe pse papritmas vendosi që ai është më keq se pjesa tjetër. Ndonjëherë vetëvlerësimi zhvillohet nën ndikimin e prindërve, të cilët, shpesh me qëllime të mira, e frymëzonin fëmijën se ishte më keq se vëllezërit dhe motrat e tij më të suksesshme, shokët e klasës, fqinjët në shkallë, etj., se ai nuk mund të arrinte të njëjtën gjë. suksese, jo aq të bindura, të zgjuara apo të talentuara. Ndodh që fjalë për fjalë "fatale" bëhet dikush që hedh pa dashje një frazë që vendos stigmën e një humbësi mbi një person.
Ndihma e një psikologu, psikoterapisti
Si mund t'i ndihmojë një takim me një psikoterapist ata që e konsiderojnë pamjen e tyre të paprekur si shkakun e të gjitha telasheve? Në fund të fundit, një psikoterapist nuk është stilist, ai nuk do të ndihmojë në zgjedhjen e një gardërobë dhe nuk do të këshillojë se si të aplikoni më mirë kozmetikë ...
Siç tregon praktika, për ata që u mungon vëmendja për shkak të vetë-dyshimit, ndihma e një psikologu është thjesht e nevojshme. Një person mund të jetë i vetëdijshëm se cili është problemi i tij, mund të dijë mirë shkaqet e shfaqjes së tij dhe, megjithatë, të mos jetë në gjendje ta përballojë atë vetë. Vetëm në filma Hirushja shndërrohet në princesha me magji dhe vajzat e shëmtuara bëhen bukuroshe duke përsëritur para pasqyrës pesëdhjetë herë: "Unë jam më simpatike dhe më tërheqëse".
Sigurisht, ju mund të gjeni në mënyrë të pavarur rezerva në mënyrë që të kuptoni veten, të fitoni besim dhe me të edhe atraktivitet. Por kjo mund të marrë vite. Një psikoterapist do t'ju ndihmojë të identifikoni shpejt shkaqet e vetëvlerësimit të ulët, të rivlerësoni ngjarjet që shkaktuan formimin e tij, të kuptoni veçantinë tuaj, t'i lejoni vetes të jeni të bukur dhe të lumtur, t'u jepni të tjerëve ngrohtësi dhe vëmendje dhe ta merrni atë në këmbim.
Nëse modeli i ri i flokëve të një shoku të klasës është objekt diskutimi gjatë gjithë kursit dhe nuk do të viheni re derisa ata të pengohen, atëherë duhet të ketë arsye për këtë, pajtohuni. Por në fund të fundit, jo vetëm shokët e klasës, por edhe prindërit dhe një i dashur nuk mund ta vërejnë. Pra, pse askush nuk më vëren dhe si të merrem me kompleksin e padukshmërisë?
Ndoshta, nuk ka asnjë vajzë të tillë që nuk do të donte të zgjohej e magjepsur një ditë (jo heroina e serialit me të njëjtin emër, por që zotëronte fuqi të mbinatyrshme). Sondazhet kanë treguar se më e popullarizuara nga të gjitha aftësitë magjike të shpikura është aftësia për t'u bërë i padukshëm. Kjo është e kuptueshme: është interesante të dini se çfarë thonë miqtë tuaj për ju në mungesë dhe se si MCH i kalon mbrëmjet e vetmuara dhe, më në fund, një bankë mund të grabitet nëse shpërthen papritur një krizë financiare. Ndërkohë, të padukshmit janë mes nesh prej shumë kohësh. Ata nuk janë pronarë të lumtur të kapelave, manteleve apo ilaçeve të mrekullueshme. Ata thjesht nuk e vënë re. Le të vendosim gjithçka në rafte, së pari duke pastruar pluhurin dhe të kuptojmë pse ndodh kjo dhe çfarë të bëjmë për këtë.
KRIJIM
Është në ekip që njeriu mesatar kalon pjesën më të madhe të kohës. Në shtëpi, ju lundroni në internet, shikoni televizor dhe bisedoni në Skype, ku nuk duhet të jeni të turpshëm ose të jeni vetvetja, por kur të vini në universitet, dashje pa dashur e gjeni veten të zhytur në një oqean ndërveprimesh. Arsyet e "padukshmërisë" tuaj në ekip mund të jenë:
1. Lloji i personalitetit. Të gjithë njerëzit ndahen në ekstrovertë dhe introvertë. Ekstrovertët janë aktorë, ata në mënyrë të pandërgjegjshme përpiqen t'i bëjnë përshtypje të gjithëve. Si rezultat, vëmendja e të tjerëve u drejtohet vazhdimisht atyre. Introvertët, përkundrazi, drejtojnë energji në vetvete, prandaj janë të mbyllur dhe tepër të qetë. Temperamenti gjithashtu ka rëndësi. Flegmatiku (i ngadalshëm) dhe melankolik (i trishtuar) janë më pak të dukshëm në ekip sesa kolerik (impulsiv) dhe sanguinë (qesharak).
2. Vetëvlerësimi. E vërteta e njohur "nëse nuk e do veten, askush nuk do të të dojë" në veprim. Ju duhet ta trajtoni veten jo me entuziazëm (ju rrezikoni të ktheheni në një narcis mitik), por me respekt. Ndaloni së kërkuari të metat dhe filloni të kërkoni përparësi. Mos e qortoni veten për atë që nuk mund të ndryshohet (dhe pa operacion gjithashtu) - shtat i vogël, sy të pjerrët ose buzë të holla. Mendoni për faktin se vajzat e imta i frikësojnë burrat, sytë e pjerrët janë të pazakontë dhe buzët e holla janë të hijshme dhe aristokratike. Kur vetëvlerësimi juaj po i afrohet zeros çdo ditë, nuk është për t'u habitur që në ekip mendimi juaj kërkohet i fundit, nëse fare.
3. Statusi social. Kjo është një vlerë që matet nga ndikimi i një personi në një ekip. Pra, kreu i grupit apo sindikata dëgjon më shumë sesa studentët e thjeshtë. Merrni përsipër aktivitete organizative: universiteti është plot me komunitete si këshillat studentorë ose sindikatat. Mos u bëni dembel - dhe statusi do t'ju ofrojë vëmendjen që mungon. Por kujdes: sapo të merrni "postin", do të monitoroheni nga afër në pritje të dështimit. Mundohuni të mendoni përpara veprimeve tuaja dhe pasojat e tyre të mundshme.
Qëndrimi i fundit
Është turp kur djemtë përreth nuk të vënë re fare, është dyfish fyese nëse mes tyre është edhe i riu yt. A është ai i sigurt se ju në parim nuk jeni në gjendje të vendosni asgjë, nuk interesohet kurrë për arsyet e lotëve tuaj (dhe aspak sepse është kaq i pandjeshëm, por thjesht sepse nuk i sheh ato) dhe nuk ju beson asgjë? Kjo mund të jetë për shkak se...
Jeni në kontrollin e një arketipi Nëse jeni rritur në një familje ku babai vendosi gjithçka, dhe nëna u pajtua me dorëheqjen me të, atëherë imazhi "si duhet të ndërtohet një familje" ngeli në kokën tuaj. Dhe megjithëse nuk keni ende një familje, ju e keni zotëruar modelin e sjelljes (është gjithashtu një arketip). Prandaj zëri i qetë kur i kërkon diçka, mënyra parafjalore e prezantimit (“ndoshta” në vend të “hajde”) dhe reagimi i qetë ndaj frazave të mprehta si “mbylle grua, vendi yt është në kuzhinë / dita jote është 8 mars”, etj. P. Flisni me të dhe shpjegoni gjithçka. Ose ofroni të bëni diçka së pari, si të shkojë në kinema në fundjavë në vend që të vizitojë mikun e tij. Është e rëndësishme të mos jeni të trembur dhe të argumentoni qartë pozicionin tuaj: a) Unë me të vërtetë dua ta shikoj këtë film; b) do të shihni një mik nesër në futboll; c) ende nuk kemi rënë dakord. Një zinxhir i ndërtuar logjikisht do të bindë çdo djalë. Në përgjithësi, bëni rregull që të krijoni zinxhirë të tillë në mendjen tuaj përpara se të ngriheni dhe të shprehni me zë të lartë pozicionin tuaj.
Ai është në kontrollin e zakonit Nëse një djalë nuk e vëren prerjen tuaj të re të flokëve (e cila, megjithatë, nuk është aq e frikshme, sepse 70% e meshkujve do të vërejnë se keni ndryshuar modelin e flokëve vetëm nëse koka juaj është e rruar tullac) ose të brendshmet e reja që keni blerë posaçërisht për të. , ai thjesht është mësuar me ty. Kthehet nga vajzat e tjera dhe as nuk ju shikon? Regjistrohuni në kurse joga, frëngjishte dhe filloni t'i jepni djalit tuaj më pak kohë se më parë. Kjo do t'i ngrohë ndjenjat e tij - do të ketë frikë nga humbja e princeshës së tij, gjë që do ta bëjë MCH përsëri t'i kthejë të gjithë sytë nga ju. Djemtë ndonjëherë kanë nevojë për atë lloj tronditjeje.
Traditat familjare
Por nëse njerëzit më të afërt nuk ju vënë re, gjithçka është jashtëzakonisht serioze dhe duhen marrë masa urgjente.
PRINDËRIT TU MENDOJNË PAK PAK
Mami dhe babi thjesht nuk mund ta kapërcejnë faktin që ju jeni rritur. Dhe sepse mendimi juaj nuk merret kurrë parasysh. Epo, çfarë të mirë mund të këshillojë një fëmijë në çështjet e të rriturve, siç është trashëgimia e pasurisë? Ndërkohë, fëmija tashmë po përfundon vitin e tretë të Fakultetit Juridik dhe thjesht e di shumë mirë se cila është gjëja më e mirë për të bërë. Gjëja më bindëse në këtë rast është veprimi. Gjeni dokumentet e nevojshme në internet, nënvizoni me një stilolaps të kuq atë që nëna juaj nuk dëshiron të kuptojë në asnjë mënyrë dhe pa zhurmë vendose fletën përballë saj në tavolinë. Do të shihni se cili do të jetë efekti.
TI NUK MUND TË RRITET Ndoshta ju keni krijuar një reputacion për veten tuaj si një vajzë e papërgjegjshme dhe joserioze. Nuk është për t'u habitur që prindërit tuaj nuk ju dëgjojnë, nëse deri më tani ju u keni dhënë atyre të drejtën të vendosin gjithçka për ju. Këtu ju duhet të punoni shumë për të provuar se keni ndryshuar. Dhe mjerisht, kjo nuk mund të bëhet në një kohë të shkurtër - vetëm koha mund të rregullojë reputacionin.
FAMILJA JUAJ NUK PRANON BISEDIME ME ZEMËR Nëse keni probleme serioze dhe familja juaj nuk ia vlen, atëherë ka shumë të ngjarë që nuk keni ndarë kurrë përvoja personale me njëri-tjetrin. Nëna e një shoku është gjithmonë e gatshme të ndihmojë, por e jotja nuk i kushton vëmendje as lotëve në banjë? Shkoni tek ajo dhe tregojini se keni nevojë për të. Gjëja kryesore është të mos kesh frikë. Ajo, ndoshta, vetë ka dashur prej kohësh të pyesë se çfarë ka ndodhur me ju, por ju kurrë nuk keni diskutuar për ndonjë gjë intime, dhe befas keni dalë kështu ... Më besoni, ajo ka frikë jo më pak se ju. Meqë ra fjala, mbani mend se si e njëjta shoqe ankohet gjatë gjithë kohës që nëna e saj futet në jetën e saj personale dhe nuk i jep leje. Siç thonë ata, është mirë ku nuk jemi.
TË GJITHA NË NJËHERË
Në fakt, psikologët kanë zhvilluar prej kohësh rregulla universale për të tërhequr vëmendjen te personi i tyre. Ata duken kështu: zgjeroni rrethin tuaj të interesave, bëhuni më të sjellshëm, vlerësoni veten, rezistoni ndaj ndikimit të njerëzve të tjerë dhe mos i fshehni aftësitë tuaja. Por në këtë rast, ose do të rezultosh një burrë-orkestër, ose një klloun që lidh kontakte me të gjithë dhe të gjithëve u pëlqen, por i pëlqen "i thjeshtë". Por ka situata në të cilat do të ishte më mirë të mbetesh i padukshëm sesa të bëhesh peng i një imazhi të tillë. Edhe në popullaritet, duhet të dini masën dhe herë pas here të bëheni të padukshëm. Me vullnetin tim.
Pyetje për psikologun:
Kam vënë re prej kohësh që të panjohurit (të njohurit e vegjël) më injorojnë, si të thuash. Për shembull, rasti kur unë qëndroj në gardërobën e teatrit, mbaj një numër dhe dalin edhe 2 persona me numra, ata do t'i marrin numrat fillimisht nga ata, pastaj nga unë. Një shoqe ishte e pranishme në këtë incident dhe ajo vuri në dukje këtë mospërfillje nga ana e kujdestares së tualetit, duke e quajtur atë (siç e kuptova) një lloj termi psikologjik. Nuk e di për çfarë po fliste dhe, të them të drejtën, mbeta pak i befasuar nga fjalët e saj, por ajo nuk e shpjegoi, u shpërqendrua nga fëmija.
Ose qëndroj në radhë, ka një person para dhe pas meje. Shitësi, duke i shërbyer të parit, dëgjon pyetjet e këtij të fundit, por unë përpiqem (jo duke pëshpëritur në heshtje, por me mjaft besim për të tërhequr vëmendjen ndaj vetes) të rivendos drejtësinë (shërbimi nga ana tjetër) marr disa sekonda vëmendje, dhe atëherë shitësi kalon në tjetrin.
Në mbledhjen e prindërve, prindërit bëjnë një pyetje dhe mësuesi i tyre dëgjon, përgjigjet në detaje dhe unë dukej se jam i padukshëm. E pyes përsëri disa herë, një përgjigje kalimtare dhe më pas vëmendje për të tjerët. Ngjitem te mësuesi pas sy më sy si të thuash, por aty pranë janë edhe prindër të tjerë. Bëj një pyetje, më dëgjuan herën e tretë, një përgjigje kalimtare dhe mësuesi thjesht largohet dhe dëgjon të tjerët, megjithëse biseda jonë nuk ka mbaruar. Ka shumë situata në të cilat ndihem i padukshëm dhe pse nuk mund ta kuptoj. Dhe pamja ime është mjaft e ndritshme, dhe aspak një mi i frikësuar, por është shumë e vështirë të tërheqësh vëmendjen, dhe ndonjëherë nuk funksionon fare. Cfare eshte? Gjatë gjithë jetës sime jam një person i shoqërueshëm. Të njohur dhe miq më duan dhe më vlerësojnë. Kam një sens të mirë humori, mund të tregoj histori interesante para një turme të madhe njerëzish. Por kjo është e gjitha me miqtë. Në një shoqëri të çuditshme, ata më injorojnë. Jam i martuar dhe kam një vajzë. Familja më respekton dhe më vlerëson, më dëgjon dhe më këshillon. Më ndihmo ta kuptoj dhe të veproj, sepse me të vërtetë ndërhyn edhe në karrierën time (përsëri, ata nuk e dëgjojnë mendimin tim ose nuk duan të dëgjojnë), dhe shpesh është e vërtetë. Dhe po, është thjesht e bezdisshme. Faleminderit për vëmendjen tuaj dhe shpresoj se e kam kuptuar qartë problemin tim.
Pyetjes i përgjigjet psikologia Avanesova Stella Tiganovna.
Përshëndetje Yanina!
Fakti që je i dashur dhe i vlerësuar nga ata që të NJOHIN mirë është tashmë një tregues që jeta jote është zhvilluar me sukses dhe të sigurt. Nëse flasim për të huaj ose njerëz të panjohur, atëherë situata këtu është saktësisht e kundërta. Ata NUK ju njohin dhe për këtë arsye "injorojnë". Secili person mendon se si do të duket në sytë e të tjerëve, dhe për këtë arsye nuk është veçanërisht bujar për sa i përket vëmendjes. Sigurisht, kur vendosen marrëdhënie miqësore, atëherë kjo tashmë largohet.
Gjithkush gjykohet nga përshtypja e parë nga mënyra se si ata janë mësuar t'i perceptojnë njerëzit bazuar në përvojën ose karakterin e tyre personal. Dhe është absurde të presim që të gjithë të na duan menjëherë dhe që në sekondën e parë t'i kushtojmë vëmendje maksimale. Dhe një gjë tjetër: sa më i ndritshëm të jetë një person nga natyra e jashtme dhe në përgjithësi, njerëzit duket se "shpëtojnë" dhe anashkalojnë personalitete të tilla, sepse ata tashmë ndjejnë udhëheqje në një nivel të pavetëdijshëm. Dhe mos harroni se në fillim të gjithë duan të bëjnë përshtypje. Por kur afrohen, përkundrazi, tërhiqen nga një person i tillë.
Mendoni gjithashtu pse keni nevojë për vëmendjen e njerëzve të panjohur? Për vetëpohim dhe inkurajim të rëndësisë së vet? Epo, pse, nëse i keni të gjitha këto. Ndani vëmendjen tuaj, kohën tuaj dhe merrni të njëjtën gjë në këmbim. Ose, pse dëshironi që të gjithë të dëgjojnë pa diskutim këshillat tuaja në punë? Përsëri, për të zbavitur krenarinë tuaj apo dëshironi një pozicion drejtues? Ndoshta ju keni aftësi të mira dhe atëherë do të ishte mirë që ju të drejtoni një grup njerëzish, ose të botoni manualet tuaja, artikujt ose të gjeni një hobi me interes, ku do të zbuloni veten dhe do të gjeni e shihni frytet e talenteve tuaja.
